Shows
Danmarks Sunde ArbejdspladserHvordan ser fremtidens sunde arbejdspladser ud?Vi stiller skarpt på perspektiver på fremtidens sunde arbejdsplads. Det gør vi sammen med programmets faste trivselsekspert Regitze Siggaard, og arbejdspladsen HR-ON, der har lavet et medarbejdermanifest, der bygger på tillid og bl.a. betyder fri arbejdstid, fri barsel og fri ferie for de 50 medarbejderne. Hvad kræver HR-ON's tilgang, og er det en, vi kommer til at se mere af i fremtiden? Det taler vi mere om i programmet.
2023-01-1925 minDanmarks Sunde ArbejdspladserEWII: Sundhedsambassadører, der går forrest, og en ledelse, som bakker 100 procent opHos energikoncernen EWII med 500 medarbejdere har de i mange år arbejdet med at skabe en sund arbejdsplads. Sundhedsambassadører, der går forrest, og en ledelse, som bakker 100 procent op, er to vigtige ingredienser. Vi taler med Iben Malthe Roldsgaard, der er HR-konsulent i EWII, og med i afsnittet er også podcastens faste trivselsekspert Regitze Siggaard, der i mere end 20 år har arbejdet med sundhedsfremme i den offentlige, private samt frivillige sektor.
2023-01-1925 minDanmarks Sunde ArbejdspladserEt bæredygtigt arbejdsliv, hvor vi brænder igennem, men ikke brænder udHvordan skaber vi et bæredygtigt arbejdsliv, hvor vi brænder igennem, men ikke brænder ud? I denne episode taler vi med Sara Lynge Skovhede, der er inklusionsleder i IKEA: "Et bæredygtigt arbejdsliv handler om ikke kun at kigge sundhed og trivsel, men også at kigge på livskvaliteten og hvad det vil sige at have en dagligdag, som er meningsfuld."Med os i denne episode er også vores faste sundhedsekspert Regitze Siggaard.
2022-11-0323 minDanmarks Sunde ArbejdspladserDen fleksible arbejdsplads - vi ser nærmere på den 4-dages arbejdsugeI dette afsnit dykker vi ned i temaet "den fleksible arbejdsplads. Det gør vi sammen med Regitze Siggaard, der er ekspert i sundhedsstrategi og i at skabe arbejdsglæde og trivsel, og Vibe Klarup, generalsekretær i Amnesty International Danmark, der som den første NGO herhjemme for nylig indførte en 4-dages arbejdsuge.
2022-09-3022 minDanmarks Sunde ArbejdspladserSundhedsindsatser betaler sig og bliver fremtidens rekrutteringVi bruger ofte mere tid med vores kolleger i hverdagen end med vores partner eller vores børn. Derfor er det afgørende, at man har gode kolleger og en lydhør leder, og at arbejdspladsen kan tilbyde en god balance mellem arbejdsliv og privatliv, hvis man gerne vil holde på sine medarbejdere."Vi har ikke råd til at lade være med at indføre et sundere arbejdsliv," mener forsker Just Bendix Justesen.
2021-08-2318 minDanmarks Sunde ArbejdspladserPerfect fit - Sundhedsindsatser skal skræddersyes og bakkes op af ledelsenDet kan have afgørende betydning, om ledelsen bakker op om arbejdspladsens sunde tiltag - eller sågar selv går med til elastiktræning. Det peger forsker ved Syddansk Universitet Just Bendix Justesen samt Vellivs sundhedsstrateg Regitze Siggaard på.For hvis lederen ikke selv går forrest, hvordan skal medarbejderne så vide, at man får point for at gå ture i pausen?
2021-08-1620 minDanmarks Sunde ArbejdspladserNedslidende arbejde skal motioneres vækVores kroppe er indrettet, så de sender små signaler, når det er på tide at skifte arbejdsstilling for at undgå nedslidning. Men ofte bliver der ikke lyttet til de små smerter i form af en øm skulder, stive fingre eller en træt hjerne, før skaden er så slem, at vi skal have hjælp. Vores eksperter kommer i dette afsnit med bud på, hvorfor det er vigtigt at få sat fokus på nedslidning på arbejdspladsen, både den mentale og den fysiske - og er fem minutters træning egentlig bedre end nul?
2021-08-0917 minDanmarks Sunde ArbejdspladserMental sundhed - Erfaring med stress skaber mindre berøringsangstDer er lige linje mellem mental sundhed, motion og frisk luft. Så hvis det oven i købet kan gavne kreativitet og effektivitet, hvorfor er det så svært at få det implementeret på danske arbejdspladser? Vi taler om stress, mental sundhed, sollys og grønne skove med Vellivs sundhedsstrateg Regitze Siggaard på en gåtur i Dyrehaven.
2021-08-0219 min
Danmarks Sunde ArbejdspladserITW GSE: Frikvarter med motion - virksomheden holder lukket mellem 11 og 12 hver dag!Hos produktionsvirksomheden ITW GSE har man i 12 år holdt lukket mellem 11 og 12. Hver dag. For ligesom skolebørn har et stort frikvarter - har de voksne også glæde af frisk luft, dagslys og motion. Hos ITW GSE løber, går eller cykler medarbejderne - alt afhængig af dagsformen. En gang om ugen koordineres der fodbold og de ældre mænd i lycra har fået et sted at hænge deres cykler, nede på lageret. Den slags finder de ud af - sammen.
2021-06-2818 minDanmarks Sunde ArbejdspladserHouse of Code: Motions-møder sætter ideerne i bevægelseHos House of Code har man omdannet ledermøderne til ledermotion og betaler for to timers ugentlig motion for medarbejderne. Ved House of Code ønsker ledelsen nemlig at udfordre ideen om, at det kun er hårdt fysisk arbejde, der er nedslidende. Stilstand bag computeren er mindst ligeså farligt og derfor har de valgt at integrere motion og gåture i alt fra kundemøder til ledermøder og jobsamtaler.
2021-05-3116 minDanmarks Sunde ArbejdspladserIIH Nordic: En fire-dages arbejdsuge og kaptajn i eget livHos IIH Nordic gik man i 2017 over til en 4-dages arbejdsuge. Medarbejderne skal ikke arbejde hårdere på kortere tid - men smartere. Det betyder, at arbejdsmetoderne er blevet gentænkt. Møderne er kortere, mails bliver bliver sendt ud med 15 minutters forsinkelse og alle arbejder i intervaller af 25 minutter.Det har både skabt mentalt og økonomisk overskud - og en følelse af personlig frihed, hos de ansatte.
2021-05-2619 minDanmarks Sunde ArbejdspladserMidtvask: "I morgen skal være sundere end i dag"Hos Midtvask i Aarhus, skal i morgen være sundere end i dag. Og det kræver en indsats. For selvom meget af arbejdet på et vaskeri i dag foregår med hjælp fra maskiner, er det alligevel bevægelser og manuelt arbejde, som giver skulder-, ryg- eller knæsmerter. Derfor har Midtvask valgt at have en fysioterapeut ansat på fuld tid. Hun hedder Sofie. Udover den daglige obligatoriske elastiktræning, så kan kollegaerne komme til fysioterapeut i arbejdstiden - eller bare: "Ned til Sofie", som det hedder på Midtvasks.
2021-05-1916 minDanmarks Sunde ArbejdspladserRevision Limfjord: "Vi skal tale om stress, så vi ikke bliver stresset"Hos revisionsfirmaet, Revision Limfjord, er der fokus på at have et rigt liv, selvom hverdagen byder på tørre tal. Om foråret er der højsæson for afslutning af årsregnskaber og derfor løber revisorerne hurtigt.For at undgå stresssygemeldinger og for mange stillesiddende timer bag regnemaskine og excelark har Revision Limfjord valgt at introducere officefit, så medarbejdere kan gå på løbe- eller stepmaskine imens de arbejder. Og så er det blevet hverdag at spørge; ‘Er du okay?’ - når kollegaen viser tegn på stress.
2021-05-1019 minDanmarks Sunde ArbejdspladserMorningtrain: Motion i arbejdstiden og et fælles ansvar at skabe en sund arbejdspladsHos webbureauet Morningtrain er motionen lagt ind i arbejdstiden og teambuildingturene betyder, at venskaber udvikles på tværs. Motionen er ikke obligatorisk - men hvis du har meldt dig til - så dukker du op. Og ellers er det på med hånehatten. For hos Morningtrain er det et fælles ansvar at skabe en sund arbejdsplads. Så da corona lukkede sportshallerne ned - fortsatte træningen på parkeringspladsen uden for kontoret.
2021-05-0321 min