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GANNIKUS PodcastKevin Wolter obdachlos?! Emir blockiert GANNIKUS?! Todesfall auf Arnolds!🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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(00:01:32)-Emir Omeragic blockiert GANNIKUS?!
(00:08:50)-Arnold Classic: Mike vs. Logan, Samson vs. Derek & Sam Sulek vs. William
2025-03-062h 11
GANNIKUS PodcastWilliam Niewiara vs. Sam Sulek (Arnolds-Preview) & Iron Mike spricht „Klartext“ mit Fabian Kowallik!🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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(00:01:38)-Iron Mike spricht „Klartext“ mit Fabian Kowallik
(00:26:33)-Michael Daboul kritisiert: Zu viel Fokus auf Mike Sommerfeld vs. Wesley Vissers?
(00:44:59)-Sam Sulek will auf Arnold Amateur st...
2025-02-131h 43
GANNIKUS PodcastRühl Reloaded: Legende vs. Realität? Heiko Kallbach & Johannes Luckas "auf Konfrontation"!🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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(00:01:20)-Markus Rühl: Einsamkeit im Rampenlicht?
(00:38:38)-Heiko Kallbach & Johannes Luckas "auf Konfrontation"
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2025-02-061h 51
GANNIKUS PodcastTransgender bei NPC: kein Platz im Bodybuilding?! Roman Fritz: Olympia-Hoffnung trotz 4. Hüft-OP!🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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(00:01:28)-Trans-Frau startet auf NPC-Show in der Classic Physique
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2025-01-301h 58
GANNIKUS PodcastPatrick Teutsch & Daniel Kubik: Natty-Legacy in Gefahr? Big Ramy-Comeback (erzwungen)?🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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(00:01:25)-"Neue" IFBB Pro-Regel: Was ist die Karte (noc...
2025-01-232h 09
GANNIKUS PodcastJohannes Luckas' Athlet mit 17 auf Steroiden?! Porno-Peptide & Beef!🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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(00:01:26)-Milan Litvinov: Als Jugendlicher stoffen für den Erfolg?
2025-01-161h 54
GANNIKUS PodcastUrs mit neuem Coach! Markus Rühl macht 🇩🇪 Open-Bodybuilder runter?!🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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(00:01:15)-Urs Kalecinski gibt neuen Coach bekannt
(00:3...
2025-01-091h 53
GANNIKUS PodcastHate gegen Iron Mike?! Frauen auf 🧃 & Lee Priest disst Judges!🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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(00:03:27)-Lee Priest zu Fit Model Division, Judging...
2025-01-021h 44
GANNIKUS Podcast🇩🇪 Big Boys auf der FIBO: Justin vs. Emir? - „Tim Budesheim nicht vergessen!“🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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2024-12-261h 38
GANNIKUS PodcastWilliam Niewiara vs. Sascha Mühle?! Fitness Model Klasse, warum? Arnold Classic Line-Up!🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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2024-12-191h 50
GANNIKUS PodcastErdem Dül, Julian Zietlow & die Roh-Gang! Lieber über Stoff schweigen?! #RT2🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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2024-12-122h 03
GANNIKUS PodcastDavid Hoffmann: Comeback? Hate gegen Adolf Burkhard & Krankenhaus statt Pro Card?! #RT1🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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2024-12-051h 51
GANNIKUS PodcastChris Ziller: Niere, Autoimmunerkrankung, Classic oder Men's Open, Gym 26 Merch, Social Life uvm.🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
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In dieser Episode des GANNIKUS Podcasts spricht Danny Forster mit Chris Ziller über seine aktuelle Situation als Bodybuilder, Coach und Fitnessstudio-Besitzer. Sie diskutieren die Herausforderungen der Klientenbetreuung, den Alltag im Coaching, die Balance zwischen Beruf und Freizeit sowie die gesundheitlichen Probleme, die Chris mit seiner Niere hat. Chris teilt seine Erfahrungen mit der Diagnose einer IGA-Nephropathie und wie sie sich auf sein Bodyb...
2024-11-041h 54
GANNIKUS PodcastErdem Dül & Max Madsen kämpfen! Mike im Posedown vs. Ramon! Cbum in die Men’s Physique?In dieser Folge der GANNIKUS News geht es unter anderem um den Vorfall zwischen Erdem Dül und Max Madsen auf dem North German Cup. Danny gibt hierzu seine Meinung preis und führt in der Folge außerdem durch andere Themen wie den witzig meinten Wechsel in die Men’s Physique von Chris Bumstead oder den Posedown zwischen Mike Sommerfeld und Ramon Dino. Darüber hinaus gibt es einen Recap und eine Preview auf die aktuellen Profi-Wettkämpfe. Viel Spaß dabei!💪
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2024-09-2519 min
GANNIKUS PodcastRICO LOPEZ GOMEZ: Lippen-Krankheit, Pro Card, Judges, Rückschläge, Instagram-Anfragen, Familie uvm.Mit Rico Lopez Gomez spricht Danny in einer neuen Folge des GANNIKUS Podcasts unter anderem über seine hartnäckige Lippen-Erkrankung, die ihn vor größere psychische Herausforderungen gestellt hat. Außerdem geht es um seine neue Rolle als Familienvater und den mittlerweile sehr langwierigen Weg zur Pro Card. Wir wünschen beste Unterhaltung !💪
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(00:02:46)-Familienleben und persönli...
2024-09-181h 09
GANNIKUS PodcastCHRIS BÜCHI: Größte Fitness-Skandale, Meinung zu Flying Uwe, Rucksack-Gate, Athleten-Monopol uvm.Die neuste Auskopplung im GANNIKUS Podcast ist mal wieder eine Stammgast-Episode mit Chris Büchi, in der sämtlicher Input aus der Community diskutiert und beantwortet wird. Viel Meinung, gepaart mit der typischen Gesprächsdynamik zwischen Chris und Danny erwartet euch in dieser Folge. Wir wünschen wie immer beste Unterhaltung!💪
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(00:02:19)-Meinung zu Flying Uwe
(00:16:53...
2024-09-162h 13
GANNIKUS PodcastERDEM DÜL: Natty vs. Stoff, Sucht, GNBF, Wissen, Invest, Potenzial im deutschen Bodybuilding uvm.(00:In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts trifft Danny zum wiederholten Mal auf Erdem Dül. Der ehemalige Wettkampfsportler mit Profi-Ambitionen hat der Bühne mittlerweile abgeschworen und erklärt hier unter anderem, wie er den Weg aus dem Teufelskreis rausgeschafft hat und welche Unterschiede es zwischen naturalem und unterstütztem Training gibt. Viel Spaß dabei !💪
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(00:02:46...
2024-09-121h 34
GANNIKUS PodcastMARTIN & CELINA HAHN: Bodybuilder-Hochzeit, Bikini-Klasse, Social Media, Hate, Wettkämpfe uvm.Für diese Folge des GANNIKUS Podcast hat sich Danny auf die Reise nach Metzingen gemacht, um Martin und Celina Hahn kurz nach ihrer Hochzeit und unmittelbar vor ihrem Umzug Richtung Norden noch im Zweiergespann zu interviewen! Die Themen sind wie immer vielfältig. Einen genaueren Überblick erhaltet ihr über den Kapitel bzw. Timestamps weiter unten in der Beschreibung. Viel Spaß und beste Unterhaltung!💪
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2024-09-091h 41
GANNIKUS PodcastSimon T. - Natty or not?! 🤔 Creatin für Säuglinge? Vorschau Italy Pro mit Enrico Hoffmann!Auch diese Spezial-Folge der GANNIKUS News dient als Urlaubsüberbrückung unseres Cutters. Danny und Chris kommentieren unter der Moderation Tim die aktuellsten Geschehnisse der Fitness- und Bodybuilding-Welt! Von Wettkampfsport über Hate auf Social Media bis hin zur Natural-Frage um Simon Teichmann oder der Frage, wie sinnvoll Creatin für Säuglinge sein kann, ist wie so oft eigentlich alles mit im Schlepptau! Wir wünschen viel Spaß und beste Unterhaltung!
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2024-09-041h 27
GANNIKUS PodcastMARTINA OLLESCH: Chris Baumann, Coach Aaron & Honig, Krampfadern, Pille absetzen, Weed, Hype uvm.Danny und Martina haben sich wieder für einen Stammtisch zusammengetan und aus dem großen Sammelsurium der gestellten Zuschauerfragen fast zwei Stunden kompetente Antworten generiert! Weitere Fragen sind wie immer gerne gesehen, einfach kommentieren.🙏 Eine detaillierte Übersicht über die Themen dieser Episode findet ihr weiter unten in Form von Timestamps. Viel Spaß und beste Unterhaltung!💪
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2024-09-021h 49
GANNIKUS PodcastMax Madsen schätzt Smartgains' Stack! Urs fordert mehr Zusammenhalt! Athlet liegt 15h in Gym-Dusche!Freunde, wir machen die Not zur Tugend: Während unser Videograph in den Flitterwochen weilt, präsentieren wir euch ein Special der GANNIKUS News! Social Media Manager Tim führt als Host durch die Themen der vergangenen Tage, während Danny und Chris ihm als kompetente wie meinungsstarke Kommentatoren zur Seite stehen. Zu dritt sprechen sie u. a. über Steroid-Spekulationen, das aktuelle Wettkampfgeschehen und einen fast schon kuriosen Vorfall in einem australischen Gym – wenn die Folgen nicht so tragisch wären … Wir hoffen, dieses Special sagt euch zu, bis die News dann bald wieder in klassischer Form erscheinen. Viel Spaß!
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2024-08-281h 13
GANNIKUS PodcastNADINE HUBER: Beef, Kids, Mr. Olympia, Stefan Kienzl & Max Madsen, Essstörung, Nadine Hub uvm.Für eine weitere Live-Folge im GANNIKUS Podcast hat sich Danny auf in den Nice Athletic Club nach Göppingen gemacht, um ein ausführliches Gespräch mit Nadine Huber zu führen, die sich zu diesem Zeitpunkt 8 weeks out vom Mr. Olympia 2024 befand. Die Themen entnehmt ihr wie immer nicht nur dem Titel, sondern auch den Timestamps weiter unten in der Beschreibung. Viel Spaß mit der Episode!💪
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2024-08-261h 48
GANNIKUS PodcastUrs nie Mr. Olympia?, Transgender im Sport, Beleidigungen, Bierbauch-Coaches, Beinpresse uvm.Jede Menge Input und Mehrwert erwartet euch auch in dieser Folge des GANNIKUS Podcasts. Fabi und Danny greifen zahlreiche Fragen aus der Community auf und beackern dabei mit Expertise und Meinung die verschiedensten Themenbereiche. Wann es worum geht, entnehmt ihr wie immer den Timestamps weiter unten in der Beschreibung. Viel Spaß mit der Episode!💪
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(00:02:51)-Berechtigung Kraftpins & Extender
(00:14:27)-Effizientes Training (Splits & Co.)
(00:30:01)-PushGK/Pull GK oder OK/UK?
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2024-08-122h 13
GANNIKUS PodcastDR. MAIK BUNZEL: Anonymität, Krypto-Zahlungen, Lage zu Peptiden, Handy sichern, Rechtsschutz uvm.Mit Dr. Maik Bunzel, Anwalt für die relevanten Fachgebiete, bespricht Danny so ziemlich alles, was die Community gerne wissen wollte. Es geht von Bitcoin-Zahlungen und Anonymität im Internet über die geringe Menge und die gesetzliche Lage bei Peptiden/Anabolika bis hin zu einem großen Block über Hausdurchsuchungen und die Frage, welche Rechtsschutzversicherung die beste ist. Viel Vergnügen!
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(00:04:11)-Komplikationen als muskulöser An...
2024-07-291h 45
GANNIKUS PodcastCHRIS BÜCHI: Sascha Mühle, Heiko Kallbach vs. Maik Ciesla, The Rock verliert 450k Follower uvm.Eine neue Stammgast-Episode mit Chris Büchi ist für euch ready, Freunde! Dieses Mal sprechen Chris und Danny unter anderem über das neue Reaction-Format, in dem Chris wenige Tage zuvor erst auf Sascha Mühle reagiert hatte. Außerdem wurden neben allgemeineren Kraftsport-Fragen der aktuelle Kleinkrieg zwischen Maik Ciesla und Heiko Kallbach und Ronny Rockels Format "Ronny rasiert" thematisiert. Ebenfalls im Programm: The Rock und sein massiver Verlust an Followern, ergänzt mit einigen Informationen, weshalb GANNIKUS Original als Brand den Preis für Whey und Creatin bei höchster Qualität so gering halten kann! Viel Spaß mit der Fo...
2024-07-082h 03
GANNIKUS PodcastMATZE BOTTHOF: Meinung/Kritik bzgl. Tim, Emir & Justin, Pro Cards, Streams, Preisgelder uvm.Matthias ist definitiv eine Instanz im deutschen Bodybuilding. In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts bespricht Host Danny mit ihm einige aktuelle Themen unserer Sports, was unter anderem auch das Abschneiden von Tim Budesheim, Emir Omeragic und Justin Musiol bei den kürzlich abgehaltenen Profi-Events beinhaltet. Hinzu kommen die vielfach verteilten Pro Cards, die Bewertung von Athleten via Livestream und derzeitige Preisgelder als Anreiz für Top-Athleten, gewisse Veranstaltungen als Teilnehmer zu besuchen. Viel Spaß dabei!
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2024-07-011h 25
GANNIKUS PodcastFrauen & PEDs - Tren in der Bikini-Klasse, Stacks, Dosierungen, Nebenwirkungen, Vermännlichung uvm.Aufklärung oder Anleitung? Das ist eine Frage, die sich auch regelmäßig im GANNIKUS Podcast ergibt, wenn das Thema leistungssteigernde Substanzen aufkommt. In dieser Folge widmet sich Danny mit seiner Gesprächspartnerin Angy Winkelmann, selbst IFBB Pro Athletin, den PEDs im Kontext der Frauenwelt. Dabei geht es unter anderem um hanebüchene Stacks und Dosierungen, aber natürlich auch um Nebenwirkungen, Virilisierungserscheinungen und viel Fragen aus der Community!
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2024-06-242h 10
GANNIKUS PodcastJudging, Strongman-Talente, Ozempic (Fettwegspritze), TRT, Riechsalz, Nasenpflaster, Fasten uvm.Danny hat sich für diese Live-Episode im GANNIKUS Podcast nach Bayern begeben, um Martina und Heinz Ollesch gleichzeitig und in natura vor die Kamera zu bekommen. Entstanden ist ein spannendes, aber zuweilen auch lustiges Gespräch über das Kennenlernen der beiden und vergangene Tage in der Strongman-Karriere von Heinz. Die Themen reichen vom Judging bei der German Classic Pro über die Fettwegspritze Ozempic bis hin zu Riechsalz, Nasenpflastern und die kardiovaskulären Auswirkungen des Fastens. Viel Spaß bei dieser urigen Folge!
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2024-06-101h 53
GANNIKUS PodcastFlo Theisen | Athletic Aesthetics, Karl Ess & Co., Rechtsstreit, YouTube-Szene, Business-Fehler uvm.Mit Flo Theisen - fast schon Urgestein der deutschen Fitness-Szene - hat Danny einen seltenen, aber ehrlichen Talk realisiert!
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2022-04-251h 44
GANNIKUS PodcastArnold Classic 2022 | Recap, Urs Kalecinski, Classic Physique, Men's Open, Arnie, Livestream uvm.Marcel und Danny lassen in dieser Folge des GANNIKUS Podcasts gemeinsam die Arnold Classic 2022 Revue passieren!
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2022-03-071h 46
GANNIKUS PodcastWilliam Niewiara | Beef, Hate, Stoff, Reactions, Kevin Wolter, Paul Unterleitner, Road To Glory uvmFür diese Folge des GANNIKUS Podcasts hat sich Danny mit William Niewiara alias WNXXL für einen brisanten Plausch verabredet.
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2022-01-241h 43
GANNIKUS PodcastPantea Supanetz | Powerlifting, PCO-Syndrom, Transgender-Athleten, Doping, Training, Ernährung uvm.In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts hat Danny mit Pantea Supanetz die österreichische Vize-Europameisterin im Powerlifting zu Gast.
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2022-01-101h 22
GANNIKUS PodcastBerend Breitenstein | Natural-Bodybuilding, Werdegang, GNBF, Anti-Doping, Testverfahren uvm.In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts hast sich Danny zwei Stunden mit GNBF-Gründer Berend Breitenstein unterhalten.
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2021-12-131h 58
GANNIKUS PodcastGekaufte Follower, Pizza-Influencer, Hardcore Booster, vegane Supp-Marken, Black Friday uvm.Ihr habt wieder explosive Zuschauerfragen gestellt und Marcel und Danny haben sie in dieser Podcast-Episode beantwortet!
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2021-11-292h 02
GANNIKUS PodcastRico Lopez Gomez | Pro Card, Sponsoren, Coaches, Gym besitzen während C*rona, Zocken, Anime uvm.Mit Rico Lopez Gomez spricht Danny in dieser Folge des GANNIKUS Podcasts über "dies und das", wie Rico selbst sagen würde!
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2021-11-151h 12
GANNIKUS PodcastSteve Benthin schießt gegen Sponsoren?! Kritik an Mike Sommerfeld überzogen?!Chris und Danny arbeiten in dieser Folge der GANNIKUS News die letzten Wettkämpfe auf und nehmen sich Steve Benthins Sponsoren-Statement an!
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2021-10-271h 02
GANNIKUS PodcastMr. Olympia 2021 - Urs Kalecinski, Mike Sommerfeld, Fabian Mayr, George Peterson, Preisgelder uvm.In dieser Podcast-Folge lassen Marcel und Danny den Mr. Olympia 2021 Revue passieren!
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2021-10-111h 36
GANNIKUS PodcastDennis Kohlruss | Stärkster Mann Deutschlands, Eddie vs. Thor, Strongman-Burg, Legend Stones uvm.Mit Dennis Kohlruss macht Danny in dieser Folge des GANNIKUS Podcasts einen Deep Dive in den Strongman-Sport!
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2021-09-132h 19
GANNIKUS PodcastSteve Benthin | Beef mit Hollywood Matze, Versöhnung mit David Hoffmann, Stoff, Mr. Olympia uvm.Ihr habt ihn euch unzählige Male gewünscht, jetzt ist er bei Danny im GANNIKUS Podcast: Steve Benthin nimmt wie gewohnt keinen Blatt vor den Mund und spricht Tacheles.
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2021-08-232h 07
GANNIKUS PodcastMike Sommerfeld | Mr. Olympia, Einreise, Kritik, Classic Physique, Bodybuilding-Kosten uvm.Mit Mike Sommerfeld hat sich Danny unter anderem auch über den Elefanten im Raum unterhalten, sprich auch die fehlgeschlagene Teilnahme am Mr. Olympia 2020 zum Thema gemacht.
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2021-08-161h 18
GANNIKUS PodcastPaul Poloczek | Pro Cards, Konkurrenz, Verletzungen, Zusammenhalt im deutschen Bodybuilding uvm.Paul Poloczek fliegt zumeist etwas unter dem Radar, zählt nach seinem Triumph auf der Arnold Classic Amateur 2017 aber zu den deutschen IFBB Pros. Danny hat ihn vors Mikrofon bekommen und ein wenig ausgefragt.
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2021-07-261h 01
GANNIKUS PodcastJohannes Kwella | Kettlebell, Barfuß-Laufen, Essstörungen, JoePaleoTV, Business, Familienleben uvm.Johannes Kwella ist Kettlebell-Weltmeister und seit gefühlten Ewigkeiten auf YouTube unterwegs. Danny hat ihn in den GANNIKUS Podcast eingeladen und alle möglichen Themen mit ihm besprochen.
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2021-07-122h 07
GANNIKUS PodcastRicardo Lange | Intensivpflege in der Krise, emotionale Erpressung, Bundespressekonferenz uvm.Er war auf der Bundespressekonferenz, er war bei Markus Lanz, jetzt ist er zu Gast im GANNIKUS Podcast: Ricardo Lange erzählt in einem Gespräch mit Danny mehr über sich selbst und seine Arbeit als Intensivpfleger.
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2021-05-311h 59
GANNIKUS PodcastDavid Hoffmann | GOLD'S GYM Berlin, Mr. Olympia, Classic Physique, Platzierungen, Ziele 2021 uvm.Am Rande des Drehs zum GOLD'S GYM Unboxing hat Danny ein kurzes Interview mit David Hoffmann führen können. Im Zuge dessen kam natürlich nicht nur der neue Fitness-Tempel in Berlin, sondern auch das eine oder andere relevante Thema zur Sprache.
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2021-04-2642 min
GANNIKUS Podcast#NEWS - Kevin Wolter raus bei ESN?! Coach Burak hat Corona! Gratis Donuts für Geimpfte!In dieser Folge der GANNIKUS News haben Danny und Chris die letzte Woche wieder einmal Revue passieren lassen, unter anderem als Thema mit dabei: Kevin Wolter, Coach Burak und Max Lang.
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2021-04-141h 08
GANNIKUS PodcastCoach Burak über Sexismus-Debatte, Prioritäten in der Pandemie, Zukunft der Fitness-Szene uvm.In der neuen Stammgast-Folge mit Coach Burak gibt es vor der Beantwortung einiger Zuschauerfragen ein Update bezüglich Corona, denn hier hat sich innerhalb der vergangenen Wochen auch in der Schweiz einiges getan. Dieses Thema nehmen wir als Aufhänger, um ein paar Fragen zu beantworten, die sich ambitionierte Kraftsportler wohl derzeit stellen. Unter anderem sind die Prioritätensetzung in Zeiten der Pandemie und das Maß an Wertschätzung für die eigene Optik zwei der behandelten Themen.
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-11-161h 36
GANNIKUS PodcastAlexander Westermeier über Profilizenz, Elite Pro vs. IFBB Pro, Quadrizeps-Abriss, Verletzungen uvm.Auch was das professionelle Bodybuilding anbelangt, versuchen wir für euch natürlich immer, so nah wie möglich am Geschehen dranzubleiben. Das gilt neben den News auch für den Podcast und genau aus diesem Grund habe ich mir Alexander Westermeier in die neuste Folge eingeladen. Der Athlet aus Oberfranken war bereits IFBB Elite Pro, konnte sich kürzlich aber obendrauf nicht die Pro Card der IFBB Pro League sichern. Wir reden dieser Folge des GANNIKUS Podcasts unter anderem über seinen bisherigen Werdegang, den Unterschied der beiden Pro Cards und seine Verletzungsrückschläge.
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-11-091h 07
GANNIKUS PodcastFitnessOskar über Hate & Kritik, Werdegang, Food-Videos, YouTube-Millionär, AMAS uvm.FitnessOskar zählt definitiv zu den Urgesteinen der deutschen Fitness-YouTube-Szene. Seit 2013 veröffentlicht der Hamburger mittlerweile regelmäßig Videos auf seinem Kanal und ein Ende ist noch lange nicht in Sicht. Ganz im Gegenteil: Inzwischen hat Oskar seinen Output sogar auf mehrere Kanäle verteilt und auch die Ausrichtung deutlich an die Nachfrage angepasst. In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts diskutieren wir unter anderem seinen Werdegang und den Grund, wie es bezüglich seiner Contentauswahl zu Veränderungen kam.
Viel Spaß beim Zuhören/Zusehen
Euer Danny
2020-11-021h 18
GANNIKUS PodcastCoach Stef über Fitnessprogramm mit The Game, Gym führen in der Pandemie, Oldschool vs. Hipster uvm.Coach Stef, der Gast dieser Folge des GANNIKUS Podcasts, kann inzwischen allein auf YouTube knapp 190.000 Abonnenten vorweisen und wird auch beispielsweise von 47.000 Menschen verfolgt. Ich habe ihn gute 90 Minuten lang ausgequetscht, und das zu den unterschiedlichsten Themenbereichen. Unter anderem ging es natürlich um Training und Ernährung, aber vor allem auch um seine Zusammenarbeit mit US-Rapper, mit dem er neben einem Fitnessprogramm noch eine Meal-Prep-Company führt.
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-10-261h 37
GANNIKUS PodcastDetails zum GALENIKUS-Verbot, Abmahnverbände, Theanin, War GANNIKUS früher besser? uvm.Wie wahrscheinlich schon ein großer Teil von euch mitbekommen haben dürfte, wurde der GALENIKUS vor Kurzem wegen der Verwendung der Aminosäure Theanin abgemahnt und durfte dementsprechend in der ursprünglichen Version nicht mehr verkauft werden. In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts gehen wir detailliert auf das Verbot ein, nennen euch unsere Eindrücke zum Verbot und geben euch selbstverständlich alle Informationen mit an die Hand, die ihr benötigt. Wie wir mit der Abmahnung umgegangen sind und was in Zukunft passiert, erfahrt ihr also hier im Gespräch.
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-10-191h 32
GANNIKUS PodcastCoach Burak über Körperakzeptanz, Body Positivity, Fat Shaming, Adonis-Komplex uvm.Body Positivity, Körperakzeptanz, Fat Shaming und Adonis-Komplex sind Begriffe, die heutzutage ziemlich häufig anzutreffen sind. In einer neuen Stammgast-Episode des GANNIKUS Podcasts nehmen Coach Burak und ich uns genau diese Worte und die dahinterstehende Definition vor und diskutieren sie wie immer differenziert aus. Selbstverständlich dürfen am Ende auch eure Zuschauerfragen und deren Beantwortung fehlen.
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-10-121h 37
GANNIKUS PodcastEike Wiemken über Bulimie, Essstörungen, Haartransplantation in der Türkei uvm.Für eine weitere Folge des GANNIKUS Podcasts habe ich mir Eike Wiemken als Gast eingeladen. Der norddeutsche Bodybuilder ging erst kürzlich mit seiner damaligen Essstörung an die Öffentlichkeit und erzählte völlig ungeniert, wie er sich teils auch mehrmals täglich auf die Toilette begab, um sein Essen wieder loszuwerden. In dieser Episode haben wir unter anderem dieses Thema detailliert aufgegriffen, aber auch über seine Haartransplantation gesprochen und eure Zuschauerfragen beantwortet.
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-10-051h 29
GANNIKUS PodcastUNSERE GANNIKUS-STORY: Wie sich Danny und Marcel kennengelernt haben!In der heutigen, GANNIKUS-internen Podcast-Folge bekommt ihr wahrlich einen sogenannten "Deep Dive" in die Story von Marcel und mir, sprich wir nehmen euch mit auf eine kleine Zeitreise, auf der wir euch erzählen, wie wir beiden uns kennengelernt haben und seit wann ich eigentlich schon bei GANNIKUS bin. Die eine oder andere Anekdote ist euch im Verlauf der Episode sicher, versprochen! 😎
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-09-281h 34
GANNIKUS PodcastLeo Mayrhofer über Pro Card, Leben in den USA, Lockdown, Profi-Debüt, Radsport uvm.Fast unmittelbar nach seinem zweiten Platz bei den NPC North American Championships, der ihm die Pro Card der IFBB Pro League einbrachte, ist Leo Mayrhofer auch schon im GANNIKUS Podcast zu Gast. In dieser Folge sprechen wir selbstverständlich über seinen Profi-Status, aber auch über viele andere Dinge, beispielsweise über sein Leben in den USA. Der 28-Jährige hat sich nämlich kurzerhand entschlossen, seinen Alltag ins Land der unbegrenzten Möglichkeiten zu verlagern und dort als Personal Trainer zu arbeiten.
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-09-212h 02
GANNIKUS PodcastCoach Burak über Mindset, anonyme Kritik, externe Faktoren, Alpha/Beta uvm.Diese Stammgast-Folge mit Coach Burak dreht sich primär um das Thema Mindset, was sich im Deutschen vielleicht am besten als "Mentalität" übersetzen lässt. Wir klären zunächst die für uns sinnvollste Definition für diesen Begriff und widmen uns dann dazugehörigen Fragen: Welche externe Faktoren spielen in die Festigung des eigenen Mindsets 'rein? Wie geht man am besten mit anonymer Kritik an der eigenen Person um und was unterscheidet die Alpha- von der Beta-Mentalität? Wir versuchen schlüssige Antworten zu finden!
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-09-141h 47
GANNIKUS PodcastMartin Ratkowski über Uncle BOB, Stoff-Transparenz, Mr. Olympia 2020, Social-Media-Auszeit uvm.Knapp ein Jahr war Martin Ratkowski vom Radar verschwunden, zumindest in Bezug auf die sozialen Netzwerke. Die eigentlich angedachten zwei Jahre Auszeit nahm sich der Bodybuilder aus dem Ruhrpott am Ende allerdings nicht. Jetzt ist er wieder da und spricht bei mir im Podcast unter anderem über Uncle BOB, seinen Grund zur verfrühten Rückkehr ins Social Media Game und viele weitere, illustre Themen.
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-09-071h 27
GANNIKUS PodcastRassismus im Bodybuilding, Corona-Update, unsere Stoff-Nebenwirkungen uvm.Die 75. Folge des GANNIKUS Podcasts haben wir mal wieder mit interner Besetzung gestaltet. Dementsprechend müsst ihr mit Marcel und mir Vorlieb nehmen und wir haben uns in dieser Episode einem Themen ganz besonders angenommen, nämlich dem Rassismus und seinem Vorkommen im Bodybuilding. Darüber hinaus geben wir ein kleines Update bezüglich Corona bzw. nennen unsere derzeitige Meinung zum Umgang mit der Pandemie und beantworten zum Ende hin wie immer fleißig eure Zuschauerfragen.
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-08-311h 23
GANNIKUS PodcastGoeerki über Influencer früher und heute, "Werbehure", Shitstorms, chronische Darmerkrankung uvm.Christoph Gehrke, den meisten unter euch wohl besser bekannt unter seinem Pseudonym "Goeerki", gehört mit zu den ersten Fitness-YouTubern Deutschlands und ist neun Jahre nach seinem Debüt-Video auf der Videoplattform noch immer Teil unserer Branche. Mit Chris habe ich mich unter anderem über die Unterschiede zwischen Influencern der Gegenwart und der Vergangenheit unterhalten. Zudem sind wir auch detailliert auf Goeerkis Darmerkrankung Colitis ulcerosa eingegangen, um zum Abschluss natürlich standardgemäß eure Zuschauerfragen zu beantworten.
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-08-241h 20
GANNIKUS PodcastCoach Burak über Social Media, Inszenierung, Psyche, Neid, Missgunst uvm.In der vierten Stammgast-Episode mit Coach Burak drehte sich alles um das übergeordnete Thema "Social Media". Daraus ergeben haben sich natürlich die verschiedensten Unterpunkte, wie beispielsweise die Inszenierung auf den verschiedenen Plattformen, die Auswirkungen auf die Psyche und damit einhergehende Faktoren wie Neid und Missgunst. Wir haben all diese Dinge ausgiebig besprochen und am Ende selbstverständlich auch noch eure Zuschauerfragen beantwortet.
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-08-171h 39
GANNIKUS PodcastLeonidas Arkona über Name, Beruf, Anfänge, Kraftwerte, Strength Wars, Strongman, Bodybuilding uvm.Für diese Folge des GANNIKUS Podcasts habe ich niemand Geringeren als Leonidas Arkona eingeladen. Ihr habt ihn gewünscht und selbstverständlich ist mir euer Wunsch Befehl, sofern es irgendwie zu realisieren ist. Mit Leonidas habe ich die unterschiedlichsten Themen besprochen, unter anderem gehörten sein Name, seine Ausbildung und viele, viele andere Dinge, von denen ein Großteil von ihm tatsächlich noch nirgends zur Sprache gebracht wurde, zu unserem entspannten Talk.
Viel Spaß beim Zuhören/Zusehen
Euer Danny
2020-08-101h 19
GANNIKUS PodcastBriefkasten-Firmen, Definition, Seriosität, Health Claims und ZuschauerfragenIn dieser Folge widmen wir uns vor allem einen Gesprächspunkt, nämlich den Briefkasten-Firmen, die auch in der Fitness-Industrie keine Seltenheit sind. Ihr seht es bereits an der Länge von gut einer Stunde: Auch dieses Mal gibt es zwar einen ausführlichen Talk, das mit der Beantwortung eurer Zuschauerfragen ein gebührendes Ende findet, aber um ein Thema gekürzt werden musste, da wir uns zu explizit geäußert hatten!
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-08-031h 01
GANNIKUS PodcastIron Mike über Wurzeln, Werdegang, Anabolika, Gesundheit, Zielsetzung uvm.Mit Iron Mike habe ich ein sehr ausführliches und ehrliches Gespräch über seinen bisherigen Werdegang geführt. Dabei wurde selbstverständlich ebenso das Thema leistungssteigernde Substanzen ausgiebig behandelt, wofür Mike sich neben Max Madsen, Alexikon & Co. nach und nach als Experte etablieren konnte. Auch die Gesundheit, genaue Vorgehensweisen und Tipps sowie eure Zuschauerfragen waren Gegenstand unseres fast zweistündigen Talks.
Viel Spaß beim Zuhören
Euer Danny
2020-07-271h 55
GANNIKUS PodcastCoach Burak über Veganismus, Carnivore Diet, The Game Changers, Moral, Ethik uvm.Über die verschiedenen Ernährungsformen wird genauso häufig heiß debattiert wie über Trainingssysteme und Supplementpläne. Im Fokus stehen dabei heutzutage meist zwei Lager, nämlich Personen, die sich pflanzlich ernähren, und die sogenannten Omnivoren, auch Allesfresser genannt. Coach Burak stellt zumindest zeitweise ein weiteres Extrem dar, indem er sich hin und wieder nur von Fleisch ernährt und demzufolge eine Carnivore Diet verfolgt.
In der dritten Stammgast-Folge mit Burak sprechen wir vornehmlich über die Debatte "vegan vs. nicht vegan" und greifen im Zuge dessen die verschiedensten Bereiche auf, um das Thema möglichst aus allen Winkeln zu beleuchten...
2020-07-201h 51
GANNIKUS PodcastSchmale Schulter über realitätsnahen Alltagsspagat, Polizei, Stoffanschuldigungen, RTL3 uvm.Kay Jaster alias Schmale Schulter ist eigentlich genau das Gegenteil eines realitätsfremden Bodybuilders oder Influencers. Der Familienvater muss tagtäglich schauen, wie er Frau, Kind, Hund, Beruf, Training, Ernährung und natürlich seine Social Media Tätigkeit unter einen Hut bekommt. Zeit für Mittagsschläfchen und spätes Aufstehen bleibt da logischerweise wenn überhaupt nur äußerst selten.
Für unsere gemeinsame Folge mussten wir dementsprechend zeitliche Abstriche in Kauf nehmen, was das Gespräch aber nicht minder interessant macht. Wir haben uns unter anderem über den Spagat zwischen Alltag und Beruf, Kays Job im Speziellen und Stoffanschuldi...
2020-07-0850 min
GANNIKUS PodcastRealitätsfremde Bodybuilder, gekaufte Testberichte, GANNIKUS International, Maskenpflicht uvm.Diese Folge des GANNIKUS Podcasts haben Marcel und ich mal wieder Team-intern gestaltet und uns dabei selbstverständlich verschiedenen Themen gewidmet, wie man es aus prinzipiell allen unseren Gesprächen kennt. Unter anderem geht es um die in Bayern und Berlin eingeführte Maskenpflicht in Fitness-Studios, Werbung in den sozialen Medien und der Realitätsferne diverser Protagonisten auf Social Media.
Am Ende der Episode haben wir uns dann natürlich noch euren Zuschauerfragen angenommen, die ebenfalls mit interessantem Input gespickt waren. Beispielsweise wurden die Schlagbegriffe GANNIKUS International, gekaufte Supplement-Reviews und Produktanalysen in den Raum geworfen und wir haben gerne Rede und An...
2020-07-011h 48
GANNIKUS PodcastLeaLovesLifting über Body IP, Schönheitsoperationen, Kindheit, Werbung uvm.Lea Künzl, besser bekannt unter ihrem Pseudonym LeaLovesLifting, ist seit Jahren fester Bestandteil der deutschsprachigen Fitness-Community. Auf Instagram zählt die MORE-Athletin stolze 131.000 Abonnenten, die sie nahezu täglich via Story und Postings mit Content versorgt. In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts klären wir unter anderem die Frage, wie viel echte Lea hinter ihrem Internetalias steckt und warum sie in den sozialen Medien häufig unsympathischer 'rüberkommt, als es im privaten Rahmen der Fall ist.
Ein weiterer Gesprächspunkt dieser Episode ist auch Leas ehemaliger Sponsor Body IP, der in Person von Simon Teichmann und der Fehde mit Int...
2020-06-242h 18
GANNIKUS PodcastCoach Burak über Testosteronersatztherapie, Blutwerte, Arzt-Kommunikation, Strategien uvm.Gerade in Bezug auf die Expertise unseres Podcast-Stammgasts Coach Burak mehrten sich in den vergangenen Wochen die Fragen zum Thema Testosteronersatztherapie. Aus diesem Grund haben wir uns entschlossen, der Hormonsubstitution eine eigene Folge zu widmen und alle in diesem Zusammenhang auftretenden Schwierigkeiten detailliert anzusprechen. Burak selbst verfolgt eine TRT und eignet sich dementsprechend bestens als Ansprechpartner.
Unter anderem gibt Coach Burak in dieser Episode des GANNIKUS Podcasts auch Ratschläge zum Anfang mit dem Steroidkonsum im Bodybuilding und lässt dabei seine Vergangenheit etwas Revue passieren, um in letzter Konsequenz auch damals mit heute zu vergleichen. Welchen Testosteronwert man bei be...
2020-06-171h 42
GANNIKUS PodcastDr. Martina Ollesch über Doktortitel, Pandemie & Zahlen, Autoimmunerkrankung, Ernährung uvm.In dieser Episode des GANNIKUS Podcasts habe ich mich mit Dr. Martina Ollesch verabredet und über zwei Stunde nett geplauscht. Wichtig war mir dabei vor allem, selbst mehr über die überaus sympathische Martina zu erfahren und die Informationen über sie auch gebündelt sowie am Stück für euch zur Verfügung zu stellen, sodass am Ende jeder detailliert weiß, wer "Dr. O" ist und was ihre Leidenschaften sind.
Unter anderem haben wir uns über ihren Doktortitel unterhalten und wenn ich schon einmal sie als Molekularbiologin im Podcast habe, wollte ich es mir selbstverständlich nicht nehmen lassen, mit Martina übe...
2020-06-102h 02
GANNIKUS PodcastMaßnahmen-Verhältnismäßigkeit, Inter Ceptor, Simon Teichmann, Attila Hildmann, Reviews uvm.In dieser Episode des GANNIKUS Podcasts gibt es mal wieder Real Talk vom Feinsten, meine Lieben. Marcel und ich haben, wie man es von uns gewohnt ist, kein Blatt vor den Mund genommen und verschiedene, zum Teil sogar sehr häufig nachgefragte Themen aufgegriffen.
Unter anderem äußern wir uns zur Verhältnismäßigkeit der derzeit noch vorherrschenden Corona-Maßnahmen und zum Podcast mit Chris Büchi alias Inter Ceptor, der innerhalb der letzten Woche viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen hat. Auch zur Kooperation mit Attila Hildmann und was der Grund für deren Beendigung war, finden wir wie immer klare und...
2020-06-031h 44
GANNIKUS PodcastChris Büchi (alias Inter Ceptor) über Simon Teichmann, Challenges, Natural-Status uvm.Der Name „Inter Ceptor“ geistert bereits seit Mitte 2018 in der deutschsprachigen Fitness-Szene umher. Der bis zu diesem Podcast anonyme YouTuber hatte sich in seinen Videos vor allem Simon Teichmann zur Brust genommen, der wiederum durch vermeintliche Betrügereien in diversen Challenges in Ungnade gefallen war.
In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts lüften wir die Identität sowie das optische Erscheinungsbild von „Inter Ceptor“ und stellen euch demnach den Schweizer Chris Büchi vor. Der Powerlifter aus Zürich erklärt unserem ausführlichen Gespräch ganz genau, wo er herkommt und was seine Intention war, die vielzähligen Videos über Simon Teichmann...
2020-05-272h 20
GANNIKUS PodcastCoach Burak über Wettkampf-Judging, Moral, Kriterien, Bewertungsablauf, Lücken im System uvm.Die Frage, wie genau eigentlich ein Bodybuilding-Wettkampf bewertet wird, stellt sich auch bei eingefleischten Fans des Sports immer wieder. Es scheint zumindest eine kleine Intransparenz vorzuherrschen, wie die Punktezahlen auf den Scorecards zustande kommen und welche Attribute ein Athlet einer gewissen Klasse mitbringen muss, um am Ende die niedrigste Bewertung der Judges zu bekommen, die im Bodybuilding gleichzeitig den Sieg bedeutet.
In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts spreche ich mit Coach Burak, der selbst zahlreiche Wettkämpfe bewertet hat, über die alltäglichen Schwierigkeiten, denen sich ein Kampfrichter im Bodybuilding ausgesetzt sieht. Dabei geht es unter anderem um die oft ang...
2020-05-201h 21
GANNIKUS PodcastTetzel über Strength Wars, Strongman, Deadlift-Weltrekord, Hafthor Björnsson vs. Eddie Hall uvm.Tetzel von der Halbgottschmiede, dessen primäre Wiedererkennungsmerkmale zweifelsfrei die lange Haarpracht und die prägnante Stimme sind, ist inzwischen definitiv eine Instanz in der deutschen Fitness-Szene. Insbesondere durch die Teilnahmen und seiner Moderatorenrolle bei Strength Wars katapultierte sich der 34-Jährige auf den Radar der Branche.
Ich habe mich mit dem Strongman unter anderem über seinen Sport unterhalten, aber beispielsweise auch thematisiert, woher eigentlich sein Spitzname Tetzel stammt, worüber er in unseren Gefilden noch nie gesprochen hat. Weitere Gegenstände unseres fast zweistündigen Gesprächs waren sein bisheriger Werdegang, der kürzlich aufgestellte Deadlift-Weltrekord von Hafthor Björnsson und...
2020-05-131h 58
GANNIKUS PodcastAndreas Bosse über Wiedereröffnung der Gyms, Stoff-Klartext, Wettkampfkarriere und eure FragenIhr habt ihn gewünscht, ich habe ihn für euch 'rangeholt: Andreas Bosse hat bereits in einer Serie auf unserem YouTube-Kanal stattgefunden und für positives Feedback unter unseren Followern gesorgt, denn der 45-Jährige steht für unverblümten Klartext. Angezogene Handbremse gibt es bei ihm prinzipiell nur, wenn es für ihn maximal sinnvoll erscheint und das ist zugegebenermaßen recht selten der Fall.
In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts spreche ich mit Andi darüber, wie sich die derzeitige Situation bei ihm als Inhaber eines Fitness-Studios niederschlägt und welche Probleme sowie Lösungsansätze er sieht. Darüb...
2020-05-061h 20
GANNIKUS PodcastHafthor Björnsson Interview, Maskenpflicht, Karl Ess, Tim Gabel, Kinderwunsch auf Steroiden uvm.Die Pandemie-Situation ist weiterhin die Sache, die in Deutschland, aber auch weltweit wohl die meisten Menschen beschäftigt. Aus diesem Grund haben Marcel und ich natürlich auch in der neusten Folge des GANNIKUS Podcasts über Corona & Co. gesprochen und uns unter anderem der Maskenpflicht und der zumindest schwammigen Kommunikation von Politikern in Richtung der deutschen Bevölkerung gewidmet.
Außerdem ging es in dieser 58. Episode um das ominöse, von uns nur beiläufig erwähnte Interview mit Hafthor Björnsson, das Marcel kürzlich führen dürfte, und die damit einhergehenden Schwierigkeiten im Umgang mit echten Weltstars. Selbstverstä...
2020-04-291h 43
GANNIKUS PodcastCoach Burak über Corona-Krise, Politik im Bodybuilding, Maskulinität, würdevolles Altern uvm.Coach Burak ist in der Fitness- und Bodybuildingwelt vor allem als Erfolgstrainer zahlreicher Athletinnen bekannt geworden. Der Schweizer wählte relativ zügig in seiner Karriere, die auch durch eigene Wettkämpfe und das Erlangen der WBFF-Profilizenz geprägt wurde, den schwierigeren Weg, sich als Mann rein aufs weibliche Geschlecht zu spezialisieren. Warum es zu dieser Entscheidung kam, erklärt Burak unter anderem in dieser Episode des GANNIKUS Podcasts.
Zusätzlich dazu gibt der WBFF-Pro unverblümt seine durchaus konträre Meinung zur derzeitigen Corona-Krise preis und erläutert, wie sich die Pandemie-Situation in der Schweiz darstellt. Die Folge wird komplettie...
2020-04-222h 14
GANNIKUS PodcastEnrico Hoffmann über Weg zur Pro Card, Dennis Wolf, Manuel Bauer, Wechsel in offene Klasse uvm.In dieser Folge bekommt ihr die Möglichkeit, mehr über einen deutschen IFBB Pro zu erfahren, der zwar die Pro Card inzwischen schon seit Ende 2017 sein Eigen nennen kann, hierzulande aber weiterhin etwas unter dem Radar fliegt. Gemeint ist Enrico Hoffmann, der durch den Gesamtsieg beim EVLS Prague Showdown die Profilizenz erlangte und bei seinem Debüt im professionellen Bodybuilding, das auf der Indy Pro 2019 vonstatten ging, direkt mit einem dritten Platz überzeugte.
Wir haben uns unter anderem über Enricos Werdegang unterhalten und seine beiden namhaften Coaches Dennis Wolf und Manuel Bauer zum Thema gemacht. Darüber hinaus bekommt ihr einen...
2020-04-151h 33
GANNIKUS PodcastUNSERE ANFÄNGE: Stoff, Supps, Training & ErnährungAn News-würdigen Themen ist derzeit nicht allzu viel zu holen, denn das Coronavirus bestimmt sowohl unser Arbeitsleben als auch das private Beisammensein mit unseren Liebsten. Wettkämpfe wurden abgesagt, Fitness-Studios sind geschlossen und insgesamt betrachtet läuft eigentlich nichts mehr so, wie wir es vor einigen Wochen noch gewohnt waren. Aus diesem Grund haben Marcel und ich uns entschlossen, eine zeitlose Episode für den GANNIKUS Podcast aufzunehmen.
Dementsprechend verlagern wir die neuste Folge auf die persönliche Ebene und lassen auch an unseren Anfängen teilhaben. Wir erzählen euch unverblümt von unseren Fehltritten in puncto Training, Ernährun...
2020-04-082h 02
GANNIKUS PodcastMatthias Botthof über deutsche Nachwuchsathleten, Stoff-Thematik, Polizei, Ablegen der Pro Card uvm.In der heutigen und mittlerweile 54. Folge des GANNIKUS Podcasts heiße ich Matthias Botthof als Gast willkommen. Der 47-Jährige ist in der deutschen Bodybuilding-Szene hinlänglich bekannt, nicht zuletzt, weil er sich einst bei der prestigeträchtigen Arnold Classic in Columbus die Pro Card sicherte und damit weltweite Aufmerksamkeit erlangte. Warum er die heiß begehrte Profilizenz inzwischen wieder abgelegt hat, klären wir in unserem 2-stündigen Gespräch.
Darüber hinaus geht es in dieser Episode selbstverständlich auch um die etwas polarisierenden Themen. So erklärt Matze unter anderem, wie seine Aussagen, die er bezüglich deutschen Nachwuchsath...
2020-04-012h 02
GANNIKUS PodcastViola Burk über Essstörung, aktuelle Situation, Werdegang, Training, Ernährung, Wettkämpfe uvm.In der 53. Episode des GANNIKUS Podcasts begrüße ich mit Viola Burk meinen ersten weiblichen Gast. Viola ist die Lebensgefährtin von Adolf Burkhard und genau wie der Mann an ihrer Seite seit Herbst 2018 im Besitz der Pro Card. Die beiden sicherten sich im Rahmen der Dennis James Classic am selben Tag die Profilizenz und sind demnach seit dem Wettkampf in der Frankfurter Jahrhunderthalle ein vielversprechendes Pro-Couple.
Mit Viola habe ich mich zusätzlich zur aktuellen Situation selbstverständlich auch über die Themen Training und Ernährung unterhalten, die speziell bei einer Dame, von der leichte Gewicht und geringe Nahrungsmengen fast sc...
2020-03-251h 27
GANNIKUS PodcastDas große CORONA-Special mit Marcel & DannyAktuell gibt es eigentlich nur ein Thema, das sämtliche Medien und damit auch uns bestimmt, nämlich das stets präsente C0R0NA-Virus. Die momentan Pandemie-Situation beunruhigt die Bürger und demnach auch zum Teil unsere Follower, weshalb ich mich gemeinsam mit Marcel zu einer Spezial-Episode verabredet habe, um ausschließlich über die derzeitigen Entwicklungen zu sprechen.
In dieser 51. Folge des GANNIKUS Podcasts widmen wir uns also komplett den Fragen, die sich im Zusammenhang mit C0R0NA ergeben. Unter anderem geht es darum, was man in Bezug auf Training und Ernährung zu Zeiten von Gym-Schließungen am beste...
2020-03-181h 27
GANNIKUS PodcastFIBO 2020, Arnold Classic 2020, Coronavirus, Supplements, Lohnhersteller & mehrDie hauptsächlichen Themenblöcke dieser Podcast-Episode machen die diesjährige FIBO und die Arnold Classic 2020 aus. Wir lassen den Wettkampf im amerikanischen Ohio ein wenig Revue passieren und tauschen Überraschungen sowie Besonderheiten aus. Auch über die Messeveranstaltung in Köln muss natürlich gesprochen werden, hat der Veranstalter Reed Exhibitions das Alternativdatum doch erst Ende letzter Woche auf Anfang Oktober festgelegt. Wir sagen euch, vor welchen Herausforderungen die FIBO Power jetzt unserer Meinung nach steht.
Zusätzlich zur FIBO und Arnold Classic gibt es ein kleines Update zu den Supplements von Gannikus Original, in dessen Rahmen Marcel und ich auf die...
2020-03-111h 25
GANNIKUS PodcastDas große Preview zur Arnold Classic 2020 mit AlexikonIn dieser Folge hätte ich neben Alexikon als Gast eigentlich noch gerne Max Madsen begrüßt, den es aber leider im Thailand-Urlaub erwischt hat, weshalb es in letzter Minute zu seinem krankheitsbedingten Ausfall kam. Also haben Alex und ich uns notgedrungen in einem Zweier-Gespräch der Arnold Classic 2020 gewidmet und ein wenig gefachsimpelt, wer sich am kommenden Wochenende in Columbus zum Nachfolger von Brandon Curry mausern kann. Der Fokus liegt ganz klar auf der offenen Klasse, auch wenn jede andere Kategorie zumindest am Rande ebenso angeschnitten wird.
Dass die Messe zum Event mittlerweile abgesagt wurde und auch das externe Publ...
2020-03-041h 47
GANNIKUS PodcastErcan Demir über Sophia Thiel, Ercan's Body Gym, Werdegang, Social Media, Leben in der Türkei uvm.Ercan Demir, innerhalb der deutschsprachigen Fitness- und Bodybuilding-Szene auch als "Pumping Ercan" bekannt, ist ein türkischstämmiger Bodybuilder, der 20 Jahre lang ein eigenes Gym in München betrieb und Bayern mittlerweile zugunsten seines Geburtslandes den Rücken gekehrt hat. Der heute 49-Jährige gilt als Entdecker und Trainer von Sophia Thiel, hinter der sich im Verlauf der vergangenen Jahre eine lukrative Maschinerie formiert hat. Trotz seines Umzugs stehen die beiden weiterhin in Kontakt.
Im ziemlich genau zweistündigen Interview versuche ich einen verständlichen roten Faden entlang von Ercans Werdegang zu spinnen, um ihn als Person möglichst komplett darzustel...
2020-02-261h 59
GANNIKUS PodcastMr. Olympia Verkauf, Flex Lewis' Special Invite, Shawn Ray & stagnierende FollowerzahlenWie berechtigt und potenziell Konflikt-provozierend ist eigentlich das Special Invite für Flex Lewis, das die Verantwortlichen des Mr. Olympia kürzlich ausgesprochen haben? Und ist Phil Heath tatsächlich unwichtig für den prestigeträchtigsten Bodybuilding-Wettkampf der Welt, so wie es Shawn Ray in einem Interview auf dem YouTube-Kanal von Valuetainment zur Sprache brachte? Unter anderem diese beiden Fragen sind die zentralen Pfeiler der mittlerweile 48. Folge des GANNIKUS Podcasts mit Team-interner Besetzung.
Kurzfristig thematisieren Marcel und ich auch die Breaking News um den Verkauf des Mr. Olympia, die erst am Abend vor dieser morgendlichen Podcast-Aufnahme publik wurden und für eine...
2020-02-191h 23
GANNIKUS PodcastKevin Gebhardt über Steroide, Milos Sarcev, Werdegang, Underdog-Rolle, New York Pro uvm.Für die inzwischen 47. Episode des GANNIKUS Podcasts habe ich mich mit Kevin Gebhardt zu einem ungezwungenen und zugleich unverblümten Talk getroffen. Der IFBB Pro aus dem Ruhrgebiet, der seine Pro Card im Rahmen des EVLS Prague Showdowns 2018 einsacken konnte, fliegt im Vergleich mit anderen deutschen Profi-Bodybuildern hierzulande gefühlsmäßig etwas unter dem Radar. Das wollen wir ändern!
In der knapp eineinhalb Stunden langen Folge klären wir unter anderem die fast schon primitive, aber immer noch gern gesehene Frage nach Kevins Kraftwerten in den Grundübungen. Im weiteren Verlauf widmen wir uns dann natürlich auch seinem Werdegang...
2020-02-121h 24
GANNIKUS PodcastPatrick Teutsch über ProBro, Natural-Dasein, Veganismus, Training und ErnährungNach fast drei IFBB Pros hintereinander habe ich mich für die 46. Episode des GANNIKUS Podcasts mit Patrick Teutsch verabredet und im Endeffekt ein durchaus interessantes Gespräch geführt. Der 30-Jährige hat sich als Pro im Natural Bodybuilding inzwischen einen Namen gemacht und innerhalb der vergangenen Jahre verschiedene Wettkämpfe ganz oben auf dem Siegertreppchen beendet.
Unterhalten haben wir uns unter anderem über die Klischee-Themen Training und Ernährung, aber auch ganz speziell über den immer weiter verbreiteten Veganismus sowie Patricks diesbezügliche Meinung. Selbstverständlich haben wir auch seine Zeit bei ProBro noch einmal (so gut es letztlich g...
2020-02-051h 43
GANNIKUS PodcastKobe Bryant, Arnold Classic Update, FIBO 2020, World Fitness Day, Most Hated Cup und mehrDie 45. Folge des GANNIKUS Podcasts ist wieder eine mit interner Besetzung, was bedeutet, dass Marcel und ich uns in diesem Fall über aktuelle Themen und Ereignisse innerhalb und ausnahmsweise auch außerhalb der Fitness- und Bodybuilding-Szene unterhalten. Unter anderem geht es am Anfang nämlich zumindest kurz um den überraschend bei einem Helikopterabsturz verstorbenen Kobe Bryant, ein Idol unserer beider Kindheit und Jugend.
Im weiteren Verlauf kommen dann Veranstaltungen wie die FIBO oder der World Fitness Day zur Sprache und Marcel erklärt euch, warum wir in diesem Jahr erneut keinen Stand auf der Messe in Köln haben werden. Darüber...
2020-01-2911 min
GANNIKUS PodcastMike Sommerfeld über Mr. Olympia 2020, Gendefekt, Bad Ass, Classic Physique, Körpergröße uvm.Für die mittlerweile 44. Episode des GANNIKUS Podcasts habe ich mich mit Mike Sommerfeld zu einem Gespräch verabredet, das am Ende gute zwei Stunden gedauert hat. Jeder unserer Follower, der schon immer einmal wissen wollte, wie der ambitionierte Bodybuilder wirklich tickt sowie Erklärungen für seine Taten und Verhaltensweisen sucht, dürfte in diesem ausführlichen Gespräch die passenden und zugleich nachvollziehbaren Antworten finden.
Wir hangeln uns Stück für Stück durch die verschiedenen Themenbereiche durch und behandeln unter anderem, wie es Mike noch in diesem Jahr zum Mr. Olympia schaffen möchte, wie sein Gendefekt u...
2020-01-222h 07
GANNIKUS PodcastAdolf Burkhard über 140kg Gastauftritt, Manuel Bauer, RepOne, Kritik, Blähbauch, Ernährung uvm.In Deutschland zählt Adolf Burkhard zu den aufstrebendsten Schwergewichts-Bodybuildern überhaupt, insbesondere seitdem er sich im Rahmen der Dennis James Classic 2018 endlich die lang ersehnte Pro Card sicherte. Gemeinsam mit seiner Lebensgefährtin Viola Burk erlangte er damals in der Frankfurter Jahrhunderthalle den Profi-Status und hat nun nach einem ersten Reinschnuppern bei der George Farah Classic sein wirkliches Pro-Debüt in New York vor der Nase.
Für die 43. Folge des GANNIKUS Podcasts habe ich mich mit Adolf über die gängigen Themen Training und Ernährung unterhalten sowie auch seine Wurzeln und Anfänge zum Schwerpunkt gemacht. Darüber hinaus sin...
2020-01-152h 29
GANNIKUS PodcastHARDCORE BOOSTER: Drogenvergleich, krasse Storys, Favoriten, Anfänge, Zukunft uvm.Heute sind wir wieder in der allseits bekannten und internen Besetzung für euch am Start, um eine komplette Folge den inzwischen über ein Jahrzehnt lang erhältlichen Hardcore Boostern zu widmen. Stolze 95 Minuten teilen Marcel und ich unsere Erfahrungen mit den Pre-Workout-Produkten, denen der angestrebten Potenz wegen zum Teil nicht nur eine, sondern gleich mehrere Amphetamin-ähnliche Substanzen zugesetzt wurden.
In der 42. Episode des GANNIKUS Podcasts thematisieren wir neben den Anfängen der Hardcore Boostern auch deren Ähnlichkeit zu gesetzlich reglementierten Betäubungsmitteln und nennen unter anderem unsere persönlichen All-Time-Favorites aus diesem Segment. Darüber hinaus erzählen wir von un...
2020-01-081h 35
GANNIKUS PodcastUrs Kalecinski über Umgang mit Stoff, laienhafte Größenmessungen, Pro Card, Classic Physique uvm.Mit nur 21 Jahren mehr oder minder unerwartet zum IFBB Pro werden? Mein heutiger Gast Urs Kalecinski alias "the.miraclebear" kann genau das von sich behaupten. Im Rahmen der Iceland Open sicherte sich der Schwabe in der Classic Physique die heiß begehrte Pro Card und katapultierte sich damit auf den Radar der Bodybuilding-Welt. Wir widmen uns in dieser Folge einem turbulenten Jahr, das für ihn vor allem gegen Ende noch einmal deutlich an Fahrt aufnahm.
Unter anderem spreche ich mit Urs in dieser Folge darüber, wie professionell aus seiner Sicht die Größenmessungen bei Wettkämpfen ablaufen und welche Ausnahm...
2019-12-251h 51
GANNIKUS PodcastEmir Omeragic über Anfänge, Matthias Botthof, Matze Busse, RepOne, Mr. Olympia uvm.In der 40. Folge des GANNIKUS Podcasts ist Emir Omeragic zu Gast, mit dem ich wahrlich einen Tieftauchgang in die Welt des Wettkampf-Bodybuildings absolviere. Wir besprechen unter anderem seine Anfänge, sprich wie er mit erst 8 Jahren von Montenegro nach Deutschland kam, aber selbstverständlich auch den gegenwärtigen Zustand. Wie trainiert der 20-Jährige, was muss er vor allem unternehmen, um in einem so jungen Alter schon derart massiv zu sein, und würde er gesundheitliche Einschränkungen in Kauf nehmen, um einmal Mr. Olympia zu werden? Auf diese Fragen bekommt ihr Antworten!
Gleichzeitig widmen Emir und ich uns aber auch d...
2019-12-181h 22
GANNIKUS PodcastANABOLIKA: Todesfälle, Legalisierung, offener Umgang, Beschaffungskriminalität uvm.Die 39. Folge des GANNIKUS Podcasts steht unter dem übergreifenden Thema "leistungssteigernde Substanzen", allerdings nicht stumpf nach dem Motto "Stoffst du?" oder "Ballert Trenbolon eigentlich". Vielmehr habe ich mich mit Marcel sehr differenziert über Anabolika & Co. unterhalten und infrage gestellt, ob der offene Umgang von uns und anderen Personen nicht eventuell zu gefährlich für den unwissenden Zuschauer/Zuhörer sein könnte.
Unter anderem beschäftigen wir uns in dieser Episode auch damit, welches Suchtpotenzial Steroide mitbringen und welche Rolle falsche Vorbilder dabei spielen, wenn ein Athlet den Entschluss fasst, zu chemischen Hilfsmitteln zu greifen. Ebenso bespreche ich mit Marcel...
2019-12-111h 27
GANNIKUS PodcastJulian Zietlow, Matthias Clemens, Abmahnung, DLG-Siegel, Fake-Bewertungen uvm.Nach zwei aufeinanderfolgenden Episoden mit externen Gästen kehren wir heute zurück zu den Anfängen der Neuauflage unseres Podcasts. Von uns thematisiert werden unter anderem die ILPT-Party und das parallel zur Veranstaltung in Berlin veröffentlichte Video von Matthias Clemens, in dem der ZEC+-Gründer seinen Unmut über Julian Zietlow zum Ausdruck bringt.
Zu den angesprochenen Unterpunkten zählen dementsprechend das DLG-Siegel, die wiederkehrende Debatte über Fake-Bewertungen auf Amazon und der Name "Zietsnow", den Matthias Clemens des Öfteren wählt, wenn er sich über Julian Zietlow auslässt.
Entschuldigt noch einmal den Ton, habt aber trotzdem viel Spaß!
Euer Da
2019-12-041h 12
GANNIKUS PodcastAlexikon über Road To Glory, Studium, Abischnitt, Stoffdosierungen uvm.Seine Karriere in den sozialen Medien hat Alexander Friedrich, ehemals Doc Alex, bei Road To Glory begonnen. Während seiner Zugehörigkeit zur Hamburger Gruppierung, die am Ende nicht einmal ein Jahr andauerte, sah sich der Bodybuilding-Guru mit jeder Menge Anfeindung konfrontiert. Anfang 2018 kam es letztlich zum Bruch zwischen den beiden Parteien, woraufhin Alex einen eigenen YouTube-Kanal namens Alexikon ins Leben rief, der Stand heute 15.000 Abonnenten zählt.
In der 36. Episode des GANNIKUS Podcasts begrüßt Host Danny mit Alex seinen ersten externen Gast, mit dem unter anderem dessen turbulente Zeit in den Reihen von Road To Glory besprochen wird. Darübe...
2019-11-202h 28
GANNIKUS PodcastDennis James Classic, Mike Sommerfeld, Adolf Burkhard, deutsche Bodybuilding-ZukunftNach dem anfänglichen Schwenk rüber zum Song "TESTO E" von SSIO, der den Vergleich mit dem Track von Johannes Luckas antreten muss, arbeiten Marcel und Danny in der neuen Episode des GANNIKUS Podcasts vor allem die Dennis James Classic vom vergangenen Wochenende auf. Waren die Platzierungen gerechtfertigt und wie schlugen sich die deutschen Newcomer? All das erfahrt ihr im knapp 1,5-stündigen Meinungsaustausch.
Ebenfalls thematisieren die beiden die Frage, ob Mike Sommerfeld seine Zukunft in der Classic Physique suchen oder besser den Gang in die offene Klasse antreten sollte. Den Abschluss findet das Gespräch mit einer Aussicht auf d...
2019-11-131h 21
GANNIKUS PodcastErdem Dül, RepOne, Johannes Luckas Song & Flex Wheeler mit Marcel + DannyDer Großteil dieser Folge widmet sich dem Thema Erdem Dül vs. RepOne/Matze Busse. Marcel und Danny geben ihre persönliche, unverfälschte Meinung zur Auseinandersetzung der beiden Lager ab und blicken ein wenig hinter die Kulissen. Warum falsche Erwartungshaltungen, die über die Zeit aufgebaut wurden, Grund für den Zwist gewesen sein könnten, ist hier eine zentrale These.
Im weiteren Verlauf steht dann auch noch der neu veröffentlichte Rapsong von Johannes Luckas im Vordergrund. Abgerundet wird die Episode mit einem kleinen, aber umso ernsteren Schwenk zu Flex Wheeler, der sich kürzlich einer Amputation unterziehen lassen mu...
2019-11-051h 31
GANNIKUS PodcastNatural-Bodybuilding, vergeudete Zeit, "Fake Natties" & Stoff-Talk mit Marcel & DannyDie 32. Folge des GANNIKUS Podcasts widmet sich vor allem dem Natural-Bodybuilding und damit auch gleichzeitig der häufig aufkommenden Unterstellung, dass die Athleten, die beispielsweise bei der GNBF starten, nicht immer so natural sein sollen, wie sie selbst behaupten. In diesem Zusammenhang diskutieren Marcel und Danny auch den Umstand, warum teils sehr junge Athleten heutzutage schon äußerst spektakuläre Körper präsentieren können.
Wo Licht, da auch Schatten und eben deshalb dreht sich die neuste Episode des GANNIKUS Podcasts auch um das Thema Steroide und andere chemische Hilfsmittel. Wie könnte man als sogenannter "Fake-Natty" vorgehen, um bezüglic...
2019-10-1657 min
GANNIKUS PodcastBaby-Delfin, Nice Schw*nz Bro, dilettantische IFBB Pro League & mehr mit Marcel & DannyIn der heutigen Episode des GANNIKUS Podcasts widmen sich Marcel und Danny insgesamt vier Themen, die in der letzten Zeit nicht nur innerhalb der Fitness-Welt, sondern zum Teil auch im Mainstream für viel Reibung und Interaktion gesorgt haben. So geht es beispielsweise um das neu veröffentliche Produkt "Nice Schw*nz Bro" von Rocka Nutrition und den Marketing-Move von Inscope21, der vergangene Woche vorgab, einen Baby-Delfin gegessen zu haben.
Neben dem stellenweise dilettantischen Vorgehen der IFBB Pro League wurde in der 31. Folge unseres Podcasts auch Kai Greene zum Thema, der sich wohl tatsächlich mit einem Mr. Olympia Comeback besc...
2019-10-101h 12
GANNIKUS PodcastMr. Olympia 2019 Recap - LIVE aus Las VegasLIVE aus Las Vegas: Der Gannikus Mr. Olympia 2019 Recap -Das absolute Highlight des Jahres für alle Bodybuilding Fans und Liebhaber stand vor der Tür und da haben wir uns die Chance nicht nehmen lassen und waren vor Ort. Holt euch einen kühlen Drink oder etwas zum Snacken und lehnt euch zurück. Neben deepem Insider Bodybuilding Talk und Details aus der Szene von Danny, Redaktionsleiter bei Gannikus.com, wird die Runde von Marcel und Rozy komplettiert. Seid gespannt! Hier bekommt ihr so richtig den "Behind The Scenes" Talk und vor allem einen anderen Blickwinkel auf die Show, die...
2019-10-042h 10