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2025-08-111h 17
Hombres en EsenciaDarte el Permiso de Ser Humano - EP89Darse el permiso de ser humano y cometer errores aprendiendo de ellos, es un acto de responsabilidad. El reconocer que eres humano y te equivocas, te permite darte cuenta de aprender de los errores y evitar engancharte con el resultado. Soltar el resultado y disfrutar el viaje de crecimiento es lo más valioso de ser Humano. Sito web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com Facebook: www.facebook.com/davidbarrazacoach Instagram: www.instagram.com/coachdavid.barraza TikTok: www.tiktok.com/@davidbarrazacoach
2025-04-0215 minHombres en EsenciaSuelta y Confia en el Universo - EP88En este episodio te comparto acerca de una de mis reflexiones recientes sobre la herramienta Hawaiana Ho'oponopono. Esta herramienta me ha ayudado recientemente a solucionar situaciones, experiencias y personas en mi vida para darle cabida a nuevas experiencia alineadas con mi propósito de vida. Sito web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com Facebook: www.facebook.com/davidbarrazacoach Instagram: www.instagram.com/coachdavid.barraza TikTok: www.tiktok.com/@davidbarrazacoach
2024-12-0609 min
ESO QUE HACEMOS14. Autoconfianza y Firewalking: ¿Caminar sobre brasas para alcanzar sueños? | con David BarrazaPara arrancar el nuevo año, en este episodio converso con David Barraza, coach de bienestar integral, sobre la importancia de la autoconfianza para atrevernos a soñar y a perseguir sueños.David es un Montrealés de origen Mexicano, facilitador de Firewalking (caminatas sobre brasas), y nos cuenta cómo esta práctica podría mejorar nuestra autoconfianza.David es además facilitador de Access Bars, PNL y Reiki, y es instructor de Yoga y meditación. Para conocerlo más, puedes visitar su página web: www.davidbarraza.comCuéntame si has...
2024-12-0140 minHombres en EsenciaLa Importancia de Escuchar las Emociones - EP87Evitar las emociones puede parecer más fácil, pero enfrentarlas te permitirá sanar y crecer. ¡Tienes la fuerza para superar esto y salir más fuerte! En este episodio te cuento sobre la importancia de escucharlas, reconocerlas, sanarlas para continuar creciendo y evolucionando como ser humano. Sito web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com Facebook: www.facebook.com/davidbarrazacoach Instagram: www.instagram.com/coachdavid.barraza TikTok: www.tiktok.com/davidbarrazacoach
2024-07-1713 minHombres en EsenciaComo Sanar el Dolor del Corazon Roto- EP86El dolor de dar por terminada una relación, es algo que muchos llegamos a experimentar en nuestras vidas, en ocasiones, más de una vez.En este episodio te cuento como sanar el dolor del corazon roto por una ruptura emocinal. Contacto Sito web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com Facebook: www.facebook.com/davidbarrazacoach Instagram: www.instagram.com/coachdavid.barraza TikTok: www.tiktok.com/davidbarrazacoach
2024-06-2814 minHombres en EsenciaLa Importancia de Sanar el Niño Interior - EP85Nuestro niño interior es el espejo de nuestra esencia, que tiene un impacto directo sobre las acciones, actitudes así como la toma de decisiones en nuestra vida adulta. Sanar heridas de la niñez conectado con nuestro niño interior nos permitirá vivir una vida en armonía alineada con nuestros sueños y metas en la vida. Contacto Visita mi sito web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com Facebook: www.facebook.com/davidbarrazacoach Instagram: www.instagram.com/coachdavid.barraza TikTok: www.tiktok.com/davidbarrazacoach
2024-04-3013 minHombres en EsenciaEl Descanso y La Productividad - EP84¿Te sucede que muy frecuentemente te sientes con baja energía, descansas muy poco y tu productividad se ve afectada en tus actividades diarias? Si es así en este episodio te comparto sobre la relación del descanso y la productividad. Así mismo te comparto un método muy efectivo que te puede ayudar a gestionar el tiempo durante el día y aumentar tu productividad y eficiencia. Contacto: Sitioweb: www.davidbarraza.com Email: info@davidbarraza.com Facebook: www.facebook.com/davidbarrazacoach Instagram: www.instagram.com/coachdavid.barraza TikTok: www.tiktok.com/dav...
2024-03-2512 minHombres en Esencia¿Como reducir la Ansiedad? - EP83¿Te has sentido atrapado en una rutina que limita tu crecimiento? ¿Quizás tus miedos e inseguridades están impidiendo que alcances tu máximo potencial? En este episodio te platico más sobre la ansiedad y te comparto una herramienta infalible para esos momentos donde la ansiedad te desconecta del momento presente. Contacto: Sitio Web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com TikTok: www.tiktok.com/@davidbarrazacoach Instagram: www.instagram.com/coachdavid.barraza Facebook: www.facebook.com/davidbarrazacoach
2024-01-0707 minHombres en Esencia¿Que sucede con los hijos en un divorcio? - EP 82Cuando una pareja decide divorciarse o separarse y existen hijos de por medio ellos son los que tienen el impacto mayor. En este episodio te cuento algunos riesgos y cómo poder evitar hacerles daño cuando la separación es inevitable. Contacto: Sitio Web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com Instagram: @coachdavid.barraza FaceBook y TikTok: @davidbarrazacoach
2023-11-0119 minHombres en EsenciaConquista Tus Miedos - EP 81 - Entrevista a Ronal BoteoEl miedo es una emoción primaria en respuesta. una situación de peligro. Esta emoción puede ser un bloqueo o un impulsor para lograr nuestras metas. En la entrevista que le hice a Ronal Boteo, conferencista y mentor de desarrollo personal, nos comparte los diferentes tipos de miedo y cómo conquistarlos para usarlos de manera positiva en nuestra vida. Contacto Ronal Boteo: Boteoronal@gmail.com Facebook, YouTube e Instagram como Ronal Boteo. Contacto David Barraza: Sitio Web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2023-10-0435 minHombres en Esencia¿Qué es la Disciplina Cuántica? - EP80 (Entrevista a Tom Van Den Steen)¿Has escuchado sobre la disciplina cuántica y la relación con la forma en que se manifieste nuestra realidad. En este episodio mi invitado Tom Van Den Steen nos habla de este concepto y comparte 5 pasos para hacer cambios de hábitos y transformar nuestro futuro a través de la disciplina cuántica. El belga de orígen sin embargo su alma desconoce fronteras. Tras viajar Perú, Ecuador, Burundi y Bélgica, hoy en día radica en Bogotá, Colombia, al lado de su esposa e hijastro. Facilita procesos de aprendizaje y crecimiento personal y profesional como coach de...
2023-08-2032 minHombres en EsenciaLiberar el pasado para tener un vida abundante - EP77Todos tenemos eventos del pasado que algunos han sido alegres y otros dolorosos. Estos últimos cuando dejamos que nos afecten en el momento presente nos pueden ocasionar alejarnos de nuestros sueños. El liberarnos de un pasado doloroso nos ayuda a traer una vida abundante en el presente para construir el futuro. En este episodio me acompaña David Ensuncho, Coach Holistico donde conversamos de este tema. Te dejo la información de contacto de David para que puedas revisar más de su trabajo. www.davidserpleno.com Redes sociales IG, YouTube, TicTok: davids...
2023-05-1935 min
Y que alguien me lo expliqueVives en un mundo de carencias?¡Hola comunidad! ¿Sabían que nuestras propias creencias limitantes son una de las cosas que más nos detienen para ser felices? Nos ponen en un contexto de carencias y nos hacen pensar que somos carentes de amor, respeto y valor. ¡Pero no tiene por qué ser así! Es hora de dejar atrás esos sistemas de creencias que ya no nos sirven y abrazar una mentalidad positiva y abundante.Hoy tengo el placer de presentarles a David Barraza, un escritor, coach y guía de meditación, Maestro de Reiki, conocedor de barras de access e instructor de Firewalking y dinámica...
2023-05-1535 minHombres en Esencia¿Que es el Duelo? - Entrevista con Alberto Simoncini - EP71¿Quién ha sufrido la pérdida de algún familiar, una ruptura de pareja, pérdida de un empleo? En algunos de esos eventos caemos en un proceso de duelo. Para ello el acompañamiento de un especialista es mucho más fácil de superar. En este episodio tuve el gusto de entrevistar a Alberto Simoncini desde Barcelona, un terapeuta especializado en El Duelo. Revisa su información de contacto de Alberto: www.duelosyperdidas.com www.albertosimoncini.com David Barraza: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2023-02-0224 minHombres en Esencia¿Que es el fenómeno del victimismo? - EP65Vivir culpando a los demás y ser víctima de nuestras circunstancias es mucho más común de lo que pareciera. En este episodio te comparto sobre el fenómeno del victimismo y mi reflexion sobre como hacerte consciente y responsable de evitar caer en el. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2022-08-0308 minHombres en Esencia¿Porqué mi vida se encuentra estancada? - EP64Es muy común tener la sensación de sentirse estancado en la vida y la mayoría de las veces tiene que ver con algún problema mayor. Puede ser la consecuencia de una depresión, de estados de ansiedad u otros trastornos del estado de ánimo y quizás también programas mentales que tenemos por herencia genética que estamos evadiendo y usando como excusa para no crear la vida que queremos.En este episodio te cuento mi reflexión al respecto en base a la filosofía de Access Consciousness. Sitio Web: www.davidbarraz...
2022-06-2909 minHombres en EsenciaImportancia de la Comunicación Interna - EP63La calidad de nuestra vida depende de la calidad de nuestra comunicación interna. Cuando mejoramos la forma en que nos hablamos, nuestra vida comienza a cambiar. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2022-06-1710 minHombres en Esencia¿Qué es la esencia de una persona? - EP62He descubierto en mi caminar de transformación que la esencia son ese conjunto de rasgos o características que permiten distinguirlo de los demás y que lo hacen único. Así como ese gran ser infinito que está encarnado en un cuerpo humano. En este episodio te hablo sobre el significado que tiene para mi la esencia y cómo reconectar con ella. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2022-05-2709 minHombres en EsenciaSanar Heridas Emocionales - EP61Sanar heridas duele y más si son emocionales. Estas pueden doler más si dejamos que nuestra mente o el ego nos juzgue. En este episodio te comento como poder sanar esas heridas aun cuando exista dolor y así poder superar enfocando el esfuerzo hacia el amor y aprendizaje en lugar del juicio y el miedo. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2022-04-2808 minHombres en EsenciaLibera Cadenas del Pasado - EP60En este episodio hago una reflexión acerca del cuento El Elefante Encadenado de Jorge Bucay y cómo se relaciona con las cadenas que nos creamos en base a experiencias del pasado y la infancia. Contacto Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2022-03-2908 minHombres en Esencia7 Claves para Triunfar - EP59 En este episodio te comparto 7 claves para triunfar. El audio fue parte de una conferencia ofrecida con Mis Eventos Online en Diciembre de 2021. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2022-03-0919 minHombres en Esencia5 Herramientas para encontrar Tu Poder Interior - EP58En este episodio te comparto 5 herramientas para encontrar tu poder interior. El audio fue parte de una conferencia ofrecida con Mis Eventos Online en Noviembre de 2021. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2022-03-0120 minHombres en EsenciaHabitos Saludables para una vida en Armonia - EP57Si analizamos nuestros hábitos actuales en todas las areas de nuestra vida nos daremos cuenta que hay hábitos que podemos mejorar para tener una vida en armonía. En este episodio te comparto el audio de una conferencia que impartí para Mis Eventos Online en la Feria Internacional de la Salud 2022. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2022-01-3120 minHombres en EsenciaSiempre Haz Tu Mejor Esfuerzo - EP56Continuando con la serie de los 4 acuerdos del libro de Don Miguel Ruiz, en este episodio te hablo sobre el 4to y ultimo acuerdo para cerrar esta serie. Visita mi sitio web www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2021-12-2708 minHombres en Esencia¿Y si Dejamos de Lastimarnos? - EP55Cuando algo o alguien nos hace sentir lastimados, pensamos que la gente lo hace con la intención de incomodarnos, sin embargo somos nosotros los que nos lastimamos tomándonos las cosas personales, y somos quienes podemos decidir cuánto tiempo permanecemos en el dolor o movernos hacia la alegría y ser felices en el momento presente. Visita mi sitio: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-11-2709 minHombres en EsenciaEvitar Asumir o Suponer- EP54El tercer acuerdo del libro los 4 acuerdos de Don Miguel Ruiz dice que evitar hacer suposiciones o asumir nos puede ayudar a evitar problemas y malentendidos en las relaciones interpersonales. Escucha el episodios sobre mi reflexión al respecto Visita mi sitio: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-11-1410 minHombres en EsenciaComunicación entre Padres Separados - EP53Como padre divorciado uno de los factores que tuve que aprender a manejar es la comunicación con mi ex-pareja y dejar mi ego de varón de lado, para el beneficio de mi hijo, buscando darle ele ejemplo que sus padres pueden comunicarse de manera efectiva. En este episodio te platico sobre errores comunes que se cometen al ser padres separados o divorciados. Visita mi sitio: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-10-1311 minHombres en EsenciaEvitar tomar las cosas personales - EP52Evitar tomar las cosas de manera personal es el segundo acuerdo del libro "Los cuatro acuerdos" del autor Don Miguel Ruiz. Te invito a escuchar mi reflexión sobre dicho capítulo. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-09-2308 minHombres en EsenciaEl Poder de las Palabras - EP51Las palabras son tan poderosas que pueden destruir así como crear. En este episodio te hablo del primer acuerdo del libro "Los 4 Acuerdos" del autor Don Miguel Ruiz. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-09-0409 minHombres en EsenciaLas Relaciones a Distancia - EP50¿Estas a favor o en contra de las relaciones a distancia? En este episodio te cuento mi opinión al respecto. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-08-2110 minHombres en EsenciaLa Meditación: Mi herramienta de transformación- EP49En este episodio te hablo sobre la herramienta que yo encontré para transformar mi vida y conectar con el presente, así mismo te comparto una meditación guiada por mi y con música de mi creación, donde te acompaño a conectar con tu esencia y tu corazón. Espero te guste. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-08-0919 minHombres en EsenciaEl Decálogo de la Paternidad Consciente - EP48En este episodio te platico sobre el decálogo de la paternidad consciente para educar con mayor efectividad a los hijos. SitioWeb: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-07-2312 minHombres en EsenciaMaterializa tus Sueños - EP47Cuantas veces dejamos nuestros sueños de niños de lado por hacerle caso a los demás. En este episodio te platico sobre como yo hice para materializar los mios. Sitio Web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-07-0908 minHombres en EsenciaMasculinidad Consciente - EP46El término masculinidad algunas veces se confunde con machismo y podríamos confundirnos, pensando que el conectar con nuestras emociones nos quita el poder de vivir nuestra masculinidad. En este episodio te cuento un poco sobre ella y como vivirla de manera más sana. Sitio web: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2021-06-2511 minHombres en EsenciaLa Vulnerabilidad es Fortaleza - EP45Muchas veces tenemos el concepto que el ser vulnerables es signo de debilidad y que la gente nos puede herir, pero cuando aprendemos a ver el ser sensibles y vulnerables como un regalo y aprendizaje, comprendemos que este regalo nos hace más fuertes y nos permite conectar y empatizar con los demás. En este episodio te hablo sobre la Vulnerabilidad y como verla como fortaleza en vez de debilidad. Contacto: Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-06-1110 minHombres en EsenciaEl Poder de la Reinvención - EP44¿Sabes cual es el poder de la reinvención y como encontrarlo? En este episodio te hablo de un método que me compartió mi amigo Coach Alejandro De la Rosa. Sitioweb: www.davidbarraza.com eMail:info@davidbarraza.com
2021-05-2811 minHombres en Esencia¿Como reducir los niveles de estrés? - EP43¿Te ha sucedido que te sientes muy estresado(a) por la situación actual o por tu entorno y desconoces como reducir los niveles de estrés? En este episodio te cuento como reducir los niveles de estrés utilizando la atención plena. Sitio Web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-05-1413 minHombres en Esencia¿Que es la atención plena? - EP42¿Conoces el concepto Mindfulness o atención plena y cuales son los beneficios para tu salud mental y física? Te invito a escuchar este episodio para conocer más sobre este tema. Sitio web: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2021-04-3010 minHombres en Esencia¿Y si vivimos en el Presente? - EP41¿Realmente sabemos vivir en el presente? En este episodio te hablo sobre como me he dado cuenta que cuando perdemos vivir en el momento presente nos damos perdemos de la magia de la vida Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-04-1611 minHombres en Esencia¿Que es lo que callamos los hombres? - EP40Te has preguntado ¿que es lo que callamos los hombres? en este episodio te cuento desde mi experiencia que es lo que callan los hombres y el motivo. Visita mi sitio Web: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2021-04-0208 minHombres en Esencia¿Se puede recuperar a la pareja después de una infidelidad? - EP39¿Es posible recuperar a la pareja después de una infidelidad? ¿Qué opinas? En este episodio te cuento mi punto de vista y que se necesita para ello. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-03-2610 minHombres en EsenciaMi aprendizaje sobre la infidelidad - EP38En este episodio te platico cual fue mi aprendizaje sobre uno de los eventos más dolorosos en mi vida (una infidelidad) y cuál fue el aprendizaje que me dejó dicho evento. Contacto: Sito web: www.davidbarraza.com eMaill: info@davidbarraza.com
2021-03-1911 minHombres en Esencia3 pequeños cambios en tu vida para ser feliz - EP37Con pequeños y simples cambios en tu vida si los sigues de manera frecuente te aseguro que te acercaras a ser cada día mas feliz. En este episodio te comparto 3 cambios efectivos que te ayudaran a ser mas feliz en el presente. Contacto: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-03-1213 minHombres en Esencia3 claves para ser auténtico- EP36¿Qué es la autenticidad y cómo ser auténtico? En este episodio te hablo sobre este factor en nuestras vidas y te comparto 3 claves para ser auténtico y puedas utilizarlas en tu dia a dia para alcanzar tus sueños y metas en la vida. Sitioweb: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-02-2615 minHombres en EsenciaEl poder de los pensamientos y el autosaboteo - EP35Todo lo que vivimos en nuestro momento presente nosotros mismos lo hemos creado y atraído con nuestros pensamientos. La mayoría de las veces de manera inconsciente. En este episodio te cuento sobre el poder de los pensamientos y 2 técnicas sencillas para salir de ese momento cuando nuestro inconsciente (ego) nos quiere autosabotear nuestro momento presente. Contactame: Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-02-1512 minHombres en Esencia¿Qué significa el despertar de conciencia? - EP34Sabes que es el despertar de conciencia? Ese concepto se ha vuelto muy común hoy en día en el mundo de la superación personal y autoayuda. En este episodio te hablo sobre que es el despertar de conciencia. Y como yo lo descubrí en mi proceso de transformación Contacto: Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-02-0511 minHombres en Esencia¿Cómo crear relaciones personales sólidas? - EP33Las relaciones interpersonales se construyen conectando desde la esencia. En este episodio te hablo sobre 5 claves simples que puedes aplicar en tu dia a dia para construir relaciones personales sólidas y duraderas. Contacto: Sitio web: www.davidbarraza.com Email: info@davidbarraza.com
2021-02-0312 min
Medita PodcastMDT162: Meditación de conexión con tu esencia, guiada por David BarrazaBienvenid@s a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy David Barraza nos guía en una meditación hermosa, musicalizada por el mismo que nos ayudará a relajarnos y conectar con lo más profundo de nuestro ser. Más acerca de David: Su página: https://www.davidbarraza.com IG: https://www.instagram.com/coachdavid.barraza/ FB: https://www.facebook.com/davidbarrazacoach Visita nuestra escuela de Meditación en línea: https://mardelcerro.teachable.com/ Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta...
2021-02-0216 min
Medita PodcastMDT161: ¿Qué es el Reiki y cómo sé si es para mí? Entrevista con David BarrazaBienvenidos a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy David Barraza nos comparte todo acerca del Reiki y cómo saber si está práctica es para ti. Más acerca de David: Su página: https://www.davidbarraza.com IG: https://www.instagram.com/coachdavid.barraza/ FB: https://www.facebook.com/davidbarrazacoach Visita nuestra escuela de Meditación en línea: https://mardelcerro.teachable.com/ Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en: IG: www.instagram.com/mardel...
2021-01-2641 minHombres en Esencia¿Cómo ser persistente para lograr mis metas? - EP32La persistencia es uno de los factores clave para poder alcanzar nuestras metas y ella nos ayuda a enfocarnos en la persona en quien nos convertimos en el proceso de alcanzarlas. Contacto: Sitio Web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-01-2209 minHombres en Esencia5 claves simples para salir de la zona de confort - EP31Cuando nos encontramos en una zona cómoda donde nuestro mundo parece que se detiene y nos sentimos estancados, es que estamos en nuestra zona de confort. En este episodio te platico cómo identificar cuando estás en dicha zona y cómo salir de ella. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-01-1510 minHombres en EsenciaSe me dificulta poner en acción mis metas - EP30Es muy común que después de planear las metas a inicios de año el próximo pensamiento que nos aborda es, y como pongo en acción para cumplirlas. En este episodio te doy mis recomendaciones y opinión cuando sucede eso. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-01-1108 minHombres en EsenciaComo manifestar 2021 siemple y enfocado - EP29En este primer episodio de 2021 es un placer para mi compartir como poder visualizar este nuevo año usando el aprendizaje de 2020. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2021-01-0107 minHombres en EsenciaEmociones y las enfermedades físicas - EP28La mayoría de las enfermedades crónicas tienen origen en alguna emoción acumulada, como el rencor, resentimiento, que por falta de perdón impactan nuestro cuerpo físico. Sitio web: www.davidbarraza.com eMail: info@davidbarraza.com
2020-12-2509 minHombres en Esencia¿ Por qué la gente me desvaloriza por lo que soy? - EP 27El título del episodio de hoy está basado en una pregunta frecuente que me han hecho las últimas semanas. Dentro del episodio te cuento sobre mi experiencia cuando me sentí de la misma manera, y como logré encontrar mi valor como persona. Sitio web: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2020-12-1107 minHombres en EsenciaEjercicio práctico para establecer metas efectivas - EP26En este episodio como continuación del episodio 25, te comparto una técnica para establecer metas en la vida, así como un ejercicio práctico para documentarlas y empezar a visualizarlas. Sitio web: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2020-12-0411 minHombres en EsenciaLa Importancia de establecer Metas en la Vida - EP25Establecer metas en la vida es uno de los factores claves para alcanzar objetivos y sueños. En este episodio te comento la importancia al establecer metas. Sitioweb: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2020-11-2706 minHombres en Esencia¿Como superar la inseguridad? - EP24Todos en algún momento de nuestras vidas llegamos a sentirnos inseguros y desvalorizados. En este episodio te doy 5 recomendaciones para superar esos momentos de inseguridad personal. Sitio web: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2020-11-2009 minHombres en Esencia¿Como superar el rencor en la pareja? - EP23Cuando existe algún engaño, maltrato y/o ofensa dentro de una pareja, se genera un sentimiento de rencor, que al dejarlo sin atender a largo plazo puede ocasionar una ruptura y hasta físicamente impactos a la salud. En este episodio te comparto consejos sobre cómo superar el rencor en la pareja. Sitio web: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2020-11-1309 minHombres en EsenciaLos 5 pilares del Autoestima - EP22Para poder vivir una vida plena, cumpliendo nuestros sueños y viviendo en armonía con nosotros mismo, es clave tener una buena autoestima. En este episodio te hablo de los 5 pilares del autoestima para que sepas cómo identificar cómo está tu autoestima al día de hoy. Sitio web: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2020-11-0611 minHombres en EsenciaInfidelidad y Engaño 4ta parte - Como actuar cuando tu pareja te pide tiempo - EP21Continuando con la serie de Infidelidad y Engaño, en esta 4ta parte te doy 3 claves para saber como actuar cuando tu pareja te pide tiempo y espacio. Sitio web: www.davidbarraza.com email: info@davidbarraza.com
2020-10-3009 minHombres en EsenciaInfidelidad y Engaño 3ra parte - Cuando tu pareja te pide tiempo - EP20Continuando con la serie del tema de Infidelidad y Engaño, en esta 3ra parte te comienzo a dar contar qué sucede cuando tu pareja te pide tiempo y espacio para reflexionar sobre la relación. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2020-10-2312 minHombres en EsenciaInfidelidad y Engaño Emocional 2da parte 5 claves para conocerte después de una infidelidad - EP19Continuando con el tema de la Infidelidad, en este episodio te comparto 5 claves para conocerte después de una infidelidad, así como una perspectiva personal de la fidelidad. Sitio web: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2020-10-1611 minHombres en EsenciaInfidelidad y Engaño Emocional 1ra parte - Qué es y tipos de infidelidad - EP18La infidelidad existe en varias modalidades y no es exclusiva de un solo sexo. En esta primera parte de una serie de episodios sobre este tema te comparto una introducción sobre el mismo, algunos tipos y cómo impacta las relaciones de pareja. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com
2020-10-0911 minHombres en EsenciaCerrar ciclos en la vida de manera efectiva - EP17La vida está llena de ciclos, para poder prepararnos para recibir nuevas oportunidades es importante cerrar dichos ciclos de manera efectiva. En este episodio te comparto 3 estrategias que a mi me han servido para cerrar ciclos en mi vida de manera efectiva y alcanzar mis objetivos.
2020-10-0208 minHombres en EsenciaSoltar bloqueos y creencias limitantes - EP16Esta semana inició el otoño y así como los árboles sueltan sus hojas en preparación para el invierno, en este episodio realizo la analogía sobre la importancia de soltar bloqueos y creencias limitantes que nos impiden ser felices y alcanzar nuestras metas en la vida. Así mismo te comparto una técnica efectiva que a mi me ha servido para soltar. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com Sesiones de coaching y Reiki escribeme: info@davidbarraza.com
2020-09-2506 minHombres en Esencia¿Cuál es tu relación con el Dinero? -EP15La relación que tenemos con el dinero es un reflejo de nuestro interior, muchas veces usamos el dinero como excusa para evitar darnos permiso de conectarnos con nosotros mismos y nuestra abundancia. En este episodio te hablo sobre como mejorar tu relación con el dinero conectando con tu esencia. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com Contacto: info@davidbarraza.com
2020-09-1810 minHombres en EsenciaEgo vs Intuición - EP14El ego y la Intuición son esas voces internas que están presentes al momento de tomar decisiones en nuestra vida. Ambas actúan de forma similar a simple vista, sin embargo existe una línea muy delgada entre los dos. En este episodio cuento sobre cómo identificarlos, diferenciarlos y aprovecharlos para vivir una vida más plena y en armonía en el presente. Visita mi sitio web www.davidbarraza.com email: info@davidbarraza.com
2020-09-1114 minHombres en EsenciaIdentificando Emociones - EP 13Existen momentos y eventos en la vida que nos pueden llevar a sentirnos tristes, deprimidos y bajos de energía. La clave está en saber identificar el origen, abrazar dichas emociones y evitar engancharse. En este episodio te cuento una experiencia personal reciente que me puso a reflexionar e identificar mis emociones y aprender a ver la situación con optimismo y regresar a mi centro energético.
2020-09-0410 minHombres en EsenciaAfirmaciones y Cierre de Mes 2da parte - EP12Episodio en el cual te cuento un ciclo que cierro en mi vida y abro uno nuevo en estos dias. Así mismo te comparto una serie de afirmaciones que yo utilizo en a diario para elevar mi frecuencia vibratoria en el momento presente aquí y AHORA.
2020-08-3115 minHombres en EsenciaAfirmaciones y Cierre de Mes - EP12Episodio en el cual te cuento un ciclo que cierro en mi vida y abro uno nuevo en estos dias. Así mismo te comparto una serie de afirmaciones que yo utilizo en a diario para elevar mi frecuencia vibratoria en el momento presente aquí y AHORA.
2020-08-2804 minHombres en EsenciaLa felicidad. Un Reto diario - EP 11La felicidad es un reto diario que cada día nos corresponde encontrar dentro de nuestra esencia si queremos alcanzar la plenitud interior y vivir en armonía en el AHORA.
2020-08-2110 minHombres en Esencia¿Qué es el Autosabotaje y cómo evitarlo? - EP10El autosabotaje puede ser un obstáculo y bloqueo que nos impida alcanzar nuestras metas tanto personales, profesionales y de pareja. Es una forma de ponernos trampas para evitar el cambio y salir de nuestra zona de confort. En este episodio te cuento cómo identificarlo así como evitarlo. Sitio web: www.davidbarraza.com Escribeme para sesiones de coaching: info@davidbarraza.com
2020-08-1413 minHombres en EsenciaEl Apego emocional - EP9El apego emocional es sentir la necesidad de tener a la persona querida cerca y que sin ella la vida se acaba, deja de tener sentido y te pierdes como persona. En el episodio 9 te cuento sobre cómo identificarlo y 4 consejos para superarlo.
2020-08-0715 minHombres en EsenciaMeditación: Reduce la Ansiedad y Conecta con tu EsenciaLa meditación ha sido y es una herramienta para conectar con mi esencia, así mismo me ha ayudado a reducir niveles de ansiedad durante y después de mi divorcio. Escribeme a info@davidbarraza.com y te enviaré de regalo una de mis meditaciones guiadas. Visita mi sitio Web www.davidbarraza.com
2020-07-3112 minHombres en Esencia¿Cual es tu para qué en la vida? - EP7En este episodio te hablo sobre la importancia de tener un para qué en la vida, una motivación para realizar tus proyectos de vida. Visita mi sitio web www.davidbarraza.com
2020-07-2410 minHombres en EsenciaEl Autoestima - EP6¿Sabes quien en realidad quién eres, en lugar de quien te han dicho que eres? En este episodio te cuento un poco sobre mi historia acerca de cómo sufrí de baja autoestima y como logre mejorarla para sentirme mejor conmigo mismo. Te invito a visitar mi sitio web: www.davidbarraza.com
2020-07-1709 minHombres en EsenciaProposito de Vida - EP5¿Te ha sucedido que desconoces cual es tu propósito de vida o para qué viniste a este mundo? En este episodio te hablo de 5 trucos que he aplicado para encontrar mi propósito de vida y te los comparto para que hacer lo mismo y puedas alcanzar tus objetivos y metas. Visita mi sitio web: www.davidbarraza.com
2020-07-1015 min
Chris and David PodcastHow to be a boss bitch Featuring Jenny BarrazaThis week we interview our first female guest and business owner Jennifer Barraza!!!!! On this episode we talk about how it was starting a business all while learning to be a mom (01:40) coronavirus affecting her business (03:20) finding out she’s going to become a mother for the first time (08:23) 8th grade graduation and driving to school (12:20) meeting Chris and David (14:05) should we do our first video podcast in Hong Kong? (16:30) favorite places to travel (17:40) who surprised Jenny the most when they said they were going to have a baby (27:05) the lake days (29:38) the Nicole and Jennifer apartment (33:20) beer pong (36:12) the sh...
2020-07-041h 30Hombres en EsenciaLa ProcrastinaciónLa Procrastinación es el arte de aplazar los proyectos por pereza y por temor a salir de la zona de confort. En este episodio te comparto consejos sobre como tomar acciones.
2020-07-0111 min
Podcast de Bienestar Integral¿Que es Soltar en la Vida?Soltar en la vida no implica una pérdida sino un crecimiento y aprendizaje. En este último episodio me despido de este podcast de bienestar. Cierro un ciclo, sin embargo marca el inicio de un nuevo reto con un nuevo proyecto, un nuevo podcast, espéralo a partir del 1 de Julio 2020.Así mismo quiero agradecer a todos y todas las que me han escuchado desde el fondo de mi corazón. Te quiero invitar a seguirme en mis redes por Facebook (@davidbarrazacoach), Instagram (@coachdavid.barraza), YouTube (Youtube.com/davodosunds) y en mi pagina web www.davidbarraza.com.
2020-06-2711 minPodcast de Bienestar IntegralComo enfrentar miedos¿Desde donde creamos? desde el miedo o el amor? En este episodio de cuento como identificar desde donde creamos nuestro presente y como superar los miedos.
2020-06-2016 minHombres en EsenciaEl Miedo - EP3¿Sientes que a veces el miedo te detiene y bloquea para tomar decisiones en tu vida? En el episodio de hoy te comparto 3 consejos simples para enfrentar el miedo al momento de tomar decisiones en tu vida.
2020-06-1509 minHombres en EsenciaEmociones y Masculinidad - EP 2¿Te ha sucedido que cuando quieres expresar tus emociones y sentimientos te cuesta trabajo? En este episodio te cuento sobre las emociones y la masculinidad.
2020-06-1509 minHombres en EsenciaHombres en Esencia Bienvenida - EP1En el episodio de hoy te doy la bienvenida a este podcast, te cuento como nació el proyecto y que encontrarás en los próximos episodios. Además de dónde encontramos la felicidad en nuestra vida. Te invito a suscribirte a mi new letter y recibirás una de mis meditaciones guiadas totalmente gratis. www.davidbarraza.com/es-mx/home
2020-06-1105 minPodcast de Bienestar IntegralLa felicidad en tiempos dificiles.¿Sabes lo que es la felicidad ? ¿Y donde encontrarla? En este episodio te cuento sobre una platica virtual que si para un organismo no lucrativo en México hablando sobre este tema y como mantenerla en momentos difíciles.
2020-05-3016 minPodcast de Bienestar IntegralAutoestima y cómo mejorarlaEl autoestima causa muchos bloqueos para alcanzar nuestros sueños y metas en la vida. A lo largo de nuestra vida, en base a experiencias y vivencias la autoestima se va modificando. En este episodio te cuento mas detalle sobre ella, cómo funciona y cómo mejorarla.
2020-05-1617 minPodcast de Bienestar IntegralAlimentación Emocional¿Te has encontrado últimamente revisando los gabinetes de la cocina en multiples ocaciones comiendo solo por saciar la ansiedad a lo desconocido y la incertidumbre? ¿Buscas solo comer alimentos azucarados? salados? Eso se llama alimentación emocional. En esta emisión te explico que es y como manejarla.
2020-04-2725 minPodcast de Bienestar IntegralNutrición vs AlimentaciónEn esta emisión te explico la diferencia entre Nutrición vs Alimentación y como mejorar hábitos alimenticios para una mejor salud integral.
2020-04-0717 minPodcast de Bienestar IntegralReinventarse en Momentos DificilesCualquier momento difícil es una nueva oportunidad para reinventarse y salir de la zona de confort y explotar la creatividad. Te invito a escuchar esta nueva emisión y descubrir como hacerlo.
2020-03-2017 minPodcast de Bienestar IntegralSalud del CorazónEl Corazón es uno de los órganos mas importantes del ser humano y que realiza un trabajo magnifico para mantenernos con vida y salud. En esta emisión te doy una guia sobre como cuidarlo poniendo atención a la alimentación primaria y secundaria
2020-03-0616 minPodcast de Bienestar IntegralCodependenciaEn esta emisión te cuento sobre la codependencia y sus impactos en la salud emocional, mental y física. Así mismo te daré algunas recomendaciones para salir de ella y regresar a vivir en armonía.
2020-02-2121 minPodcast de Bienestar IntegralInteligencia EmocionalEn esta emisión te hablo sobre la Inteligencia Emocional y sus beneficios a la salud integral.
2020-02-1223 minPodcast de Bienestar IntegralPequeños cambios para una vida FelizEn la emisión de esta semana te comparto algunos sencillos tips para vivir mas feliz y disfrutar el momento presente.
2020-01-2820 minPodcast de Bienestar IntegralSoltar Miedos para Alcanzar MetasPara poder alcanzar nuestras metas y salir de nuestra zona de comfort es importante soltar miedos que nos impiden tomar acciones.
2020-01-1716 minPodcast de Bienestar IntegralCierre de Ciclo 2019 y Apertura de Nuevo 2020En este episodio te platico como cerrar ciclos y prepararte para nuevos, ahora con el fin del 2019 e inicio del 2020.
2020-01-0528 min