David Kunzmann - Podcast Details

Shows

Physio Coffee Break Rote Beete Saft = Hype oder echter Performance-Boost?Rote-Bete-Saft.Ein echter Superdrink?Oder einfach nur roter Marketing-Saft?In der neuen Physio Coffee Break Folge sprechen wir mit Alexandra darüber, was hinter dem Hype wirklich steckt – Performance, Regeneration oder doch nur Marginal Gains?Disclaimer:Weiterbilden für nur 15€ im Monat? Werde jetzt Mitglied in unserer Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠www.academy-dk.de⁠⁠⁠⁠⁠ 📚💡🔹 Sichere dir jetzt die letzten Plätze für unsere „State of the Art“– und lerne über die neuesten Erkenntnisse für eine optimale Rehabilitation!⚠️ Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Proc...

2026-02-1711 min

Physio Coffee Break Professionalisierung der deutschen Physiotherapie & "How to screen a paper" mit Sven RingelMarco & David haben sich mit Sven Ringel zusammengesetzt, der mit seiner sehr spannenden und ausführlichen Dissertation mit dem Titel "Professionalisierung der deutschen Physiotherapie aus einer ethischen und moralischen Perspektive – eine explorative Studie –" ein tolles Schriftstück erstellt hat, welches man sich als Physiotherapeut*in mit einem Wunsch nach mehr Professionalisierung auf jeden Fall durchgelesen haben sollte. Hier der direkte Link dazu:Dshs-koelnfis-db.dshs-koeln.de/ws/portalfiles/portal/6187728/Dissertation_Sven_Ringel.pdf Dabei geht es vor allen Dingen darum, warum Professionalisierung, Akademisierung und wissenschaftliches Arbeiten so wichtig ist, wie man dies innerhalb unserer Profess...

2025-12-031h 15

Physio Coffee Break Seminar-Recap, die Behandlung von Rückenschmerzen & die Macht der Kommunikation mit David Kunzmann und Marco WillyMarco & David haben sich zusammengesetzt, um für euch ihre Gedanken zum vergangenen Seminar "State of the Art Wirbelsäule" zu teilen.Dabei geht es vor allen Dingen darum, was in der Rehabilitation von Rückenschmerzen essentiell ist, wo wir als Profession Aufholbedarf haben, warum effektive Kommunikation mit der besonderen Kommunikationsform "Motivational Interviewing" so wichtig sein kann und wie man so echte Verhaltensänderung beim Gegenüber anstoßen kann.Für Fragen zur Folge, kannst du uns gerne jederzeit via. Instagram unter @david.sports.physio und @marco.sports.physio kontaktieren. Wir f...

2025-10-3133 min

Physio Coffee Break Alltag eines Physios mit @physiopauleeIn der heutigen Episode ist @physiopaulee zu Gast. Paule ist Physiotherapeutin und Content- Creatorin aus Rostock. Benny spricht mit ihr über den Alltag als Physio, welchen Stellenwert Google in ihrer Therapie hat und wie sie ihre Patient:innen zu mehr Bewegung motivieren kann :) Du findest Paule bei Instagram unter @physiopauleeViel Spaß beim Reinhören!____🎓 Du willst tiefer einsteigen?Weiterbilden für nur 15€ im Monat? Werde jetzt Mitglied in unserer Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.academy-dk.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ...

2025-07-3030 min

Physio Coffee Break So entsteht eine medizinische Publikation mit Jean-Pascal GrenierIn der heutigen Folge gewährt Jean-Pascal Grenier tiefe Einblicke in den Prozess der Publikation einer medizinischen Arbeit. Er selbst veröffentlichte vor kurzem eine Arbeit mit dem Titel:"Low Back Pain Information on Austrian HealthcareWebsites: Often Inaccurate, Biomedically Oriented, andNot Aligned With Clinical Guidelines—A Cross‐SectionalStudy" Dabei untersuchte er die Qualität von Gesundheitsinformationen auf den Websiten des österreichischen Gesundheitssystem. Wie es dazu kam und was er dabei fand erzählt er euch i...

2025-07-1636 min

Physio Coffee Break Knorpel, Klinik & klare Entscheidungen mit Dr. Dominik JohnDiese Woche zu Gast: Dr. Dominik John - international erfahrener Orthopäde und einer der gefragtesten Experten, wenn’s um Knorpel und Knie geht.Wir sprechen über:– Warum ihn das Thema Knorpel seit Jahren fasziniert– OP oder konservativ? Wie er in der Praxis entscheidet– Aktuelle OP-Verfahren und was sie leisten (oder nicht)– Reha-Essentials, die wirklich den Unterschied machen– Und natürlich: was Physios & Trainer aus all dem mitnehmen sollten👉 Jetzt reinhören & abonnieren – überall, wo’s Podcasts gibt!_____🎓 Du willst tiefer einsteigen?Weiterbilden für nur 15€ im Monat? Werde je...

2025-07-0932 min

Physio Coffee Break Faszien - Hype oder Gamechanger?! feat. Daniel Bombien🎙 Faszien – Hype oder Gamechanger? 🧐💭 In unserer neuesten Podcast-Episode sprechen wir mit Daniel über das Thema Faszien – und hinterfragen kritisch, warum sie in den letzten Jahren so sehr in den Fokus geraten sind. 🤔🔬 🔹 Was war der Auslöser des Hypes?🔹 Welche Mythen sind längst überholt?🔹 Faszienrollen vs. Bewegungstherapie – was wirkt wirklich?🔹 Wie bringen wir mehr Evidenz statt Marketing in die Therapie? Hör rein und erfahre, was wirklich hinter dem Faszien-Trend steckt! 🎧🔥 ______ Weiterbilden für nur 15€ im Monat? Werde jetzt Mitglied in unserer Academy: ⁠⁠⁠⁠www.academy-dk.de⁠⁠⁠⁠ 📚💡 🔹 Siche...

2025-01-3055 min

Physio Coffee Break Schnelligkeit mit Corey Chapman aka Coach Chappy🎙 Alles rund um Schnelligkeit im Sport feat Coach Chappy 🏃‍♂️⚡I n dieser Episode sprechen wir mit Corey Chapman (Coach Chappy), einem absoluten Experten auf dem Gebiet Schnelligkeit und Athletiktraining. Wir gehen unter anderem auf folgende spannende Fragen ein: 🔍 Wer ist Corey Chapman, und welchen Weg hat er bisher zurückgelegt? 💨 Was bedeutet Schnelligkeit – motorisch, kognitiv und als "Gamespeed"? 🏋️‍♂️ Mythen im Schnelligkeitstraining: Macht Krafttraining wirklich langsam? 📋 Wie schafft man es als Atheltiktrainer Struktur im Teamsport zu schaffen? 🛡 Gibt es präventive Effekte für Verletzungen durch Schnelligkeitstraining? Dies und viel...

2025-01-0755 min

Physio Coffee Break Zwischen Berufung und Bezahlung: Die Herausforderungen der deutschen Physiotherapie mit Andreas HauptstockWie geht es weiter mit der deutschen Physiotherapie? 🏥💭 Andi Hauptstock ist Dozent an einer Schule für Physiotherapie. Er hat sich in seiner Bachelorarbeit mit der Situation deutscher Physiotherapeuten auseinandergesetzt und kann tiefe Einblicke liefern. 💡 Unter anderem diskutieren wir folgende Fragen mit Andi: Sind schlechte Gehälter ein Risiko für die Patientenversorgung? Was bedeutet der demografische Wandel für den Beruf? Warum verdienen Therapeuten in Deutschland weniger als anderswo? Und was rät Herr Hauptstock jungen Menschen, die Physiotherapeut werden wollen? 🎙️ Hört rein, wenn euch die Zukunft der Physiotherapie interes...

2024-12-1949 min

Physio Coffee Break Die Zukunft der Physiotherapie mit Josch JensenIn dieser spannenden Folge sprechen wir mit Josch Jensen über: 👉 Seine Einschätzung zur aktuellen Patientenversorgung in der Physiotherapie und 👉 Konkrete Verbesserungspunkte und wie diese in naher Zukunft umgesetzt werden können 📢 Was denkt ihr: Wo gibt es das größte Verbesserungspotenzial in der Physiotherapie? Diskutiert mit uns!Jetzt reinhören! 🎧 Weiterbilden für nur 12€ im Monat? Ab sofort 7 Tage kostenlos testen! Werde jetzte Mitglied in unserer Academy ⁠www.academy-dk.de⁠ Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓Falls d...

2024-12-1156 min

Physio Coffee Break Starke Frauen: Krafttraining vor, während und nach der Schwangerschaft feat. Paulina IoannidouPaulina Ioannidou aka Paulina Balboa ist die Expertin wenn es um Krafttraining für Frauen geht. Sie selbst ist Physiotherapeutin und hat vor kurzem ihre erste eigene Studie veröffentlicht. Worum es in der Studie ging, was Frauen im Krafttraining beachten sollten und wie Du optimal während einer Schwangerschaft trainierst, erfährst Du in der heutigen Kaffeepause. Viel Spaß beim reinhören!! ______ Weiterbilden für nur 12€ im Monat? Ab sofort 7 Tage kostenlos testen! Werde jetzte Mitglied in unserer Academy⁠⁠⁠⁠www.academy-dk.de⁠⁠⁠⁠ Haftungsauss...

2024-12-031h 02

Physio Coffee Break Benötigen wir passive Therapien?In der heutigen Folge der Physio Coffee Break sprechen Benny und David über passive Therapien. Sie sprechen unter anderem darüber, wie häufig sie passive Behandlungsmöglichkeiten nutzen und weshalb, wo Stärken und Schwächen liegen und inwieweit das Angebot von passiven Therapien beeinflussen kann. Viel Spaß beim reinhören! Weiterbilden für nur 12€ im Monat? Ab sofort 7 Tage kostenlos testen!Werde jetzte Mitglied in unserer Academy⁠www.academy-dk.de⁠ ___________ Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓Falls du Hilfe in der Rehabilitation...

2024-11-1440 min

Physio Coffee Break Wir bewerten Übungen in Therapie und TrainingIn der heutigen Episode bewerten David und Benny die gängigsten Übungen in unserem Rehaalltag. Hier erfährst Du, welche Übungen wir am häufigsten nutzen und weshalb? Außerdem erzählen wir Dir, welche Übungen in unserem eigenen Trainingsplan auf keinen Fall fehlen dürfen.Viel Spaß beim reinhören!Weiterbilden für nur 12€ im Monat? Ab sofort 7 Tage kostenlos testen!Werde jetzte Mitglied in unserer Academy⁠www.academy-dk.de⁠Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere.❓Falls du Hilfe in der Rehabilitation nach einer Verletzung oder im Training suchst, kontaktiere uns gerne.per Mail: ⁠termine@dk-spo...

2024-10-3142 min

Physio Coffee Break Do's und Don'ts fürs Bewerbungsgespräch🎙️Bewerbung Do’s & Don’ts für Physiotherapeuten! 🎙️Du stehst vor deiner nächsten Bewerbung oder hast ein Vorstellungsgespräch anstehen? In dieser Folge besprechen wir, worauf du beim Bewerbungsprozess achten solltest – vom Anschreiben bis zum Gespräch! 💼David und Benny teilen ihre Do's und Don'ts fürs Bewerbungsverfahren. Viel Spaß beim reinhören!💸Weiterbilden für nur 12€ im Monat? 💸Werde jetzte Mitglied in unserer Academy⁠www.academy-dk.de⁠Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere.❓Falls du Hilfe in der Rehabilitation nach einer Verletzung oder im Training suchst, kontaktiere uns gerne.per Mail: ⁠termine@dk-sportphysio.de⁠ per WhatsApp: 0721 - 986...

2024-10-3138 min

Physio Coffee Break Verdienen Physios zu wenig Geld?Verdienen Physiotherapeuten zu wenig Geld? Mit dem ersten Interviewpartner Daniel Bombien besprechen David und Benny das Thema, das sich die Mehrheit von Euch gewünscht hat. Wie so oft gilt: "It's all about the money." Wie wir drei zu dem Thema stehen, worin wir Verbesserungspotentiale sehen und wie Du dein Gehalt verbessern kannst erfährst Du in der neuesten Ausgabe der Physio Coffee Break. Viel Spaß beim reinhören!! Weiterbilden für nur 12€ im Monat? Werde jetzte Mitglied in unserer Academy www.academy...

2024-10-1449 min

Physio Coffee Break Patiententypen und wie Du Therapieergebnisse optimieren kannstIn dieser Episode nehmen David und Benny euch mit auf eine spannende Reise durch die verschiedenen Patiententypen, denen Physiotherapeuten täglich begegnen. Vom hart trainierenden "Niemals-Aufgeber" bis hin zur gesprächigen "Kommunikationsmaschine" – wir zeigen euch, wie ihr diese Charaktere erkennt und auf ihre individuellen Bedürfnisse eingeht. Mit echten Fallbeispielen und wertvollen Tipps erfahrt ihr, wie ihr euren Therapieansatz anpassen könnt, um jeden Patienten erfolgreich zu behandeln. Egal ob übermotiviert oder vorsichtig, jeder Typ bringt seine eigenen Herausforderungen und Chancen mit. Viel Spaß dabei!

2024-10-0835 min

Physio Coffee Break Social Media Trends in der Therapie- und FitnessbrancheIn dieser Episode tauchen David und Benny in die Welt der Social-Media-Gesundheits-Gurus ein und entlarven die Tricks und Taktiken, mit denen sie deine Aufmerksamkeit gewinnen wollen. Sie sprechen darüber, wie der Instagram-Algorithmus funktioniert, warum Likes oft mehr zählen als tatsächliche Kompetenz, und wie du die Spreu vom Weizen trennen kannst. Ob es um die neuesten Trends wie Plyometrie, Hybridathletik oder Eisbäder geht – wir zeigen dir, worauf du wirklich achten solltest und warum einfache Lösungen oft komplexe Probleme ignorieren. Am Ende ge...

2024-09-0350 min

Physio Coffee Break Mission (Im)Possible? Tipps für den Umgang mit kniffligen PatientenAlin und David sprechen über die Herausforderungen ihres Physio Alltags. Unter anderem geht es um: Wie kann man schwierigen und unangenehmen Situationen begegnen ohne dass sich jemand auf den Schlips getreten fühlt? Wie man reagieren kann wenn sich ein Patient zu aufdringlich verhält? Wie kommuniziert man Red Flags? Und viele mehr. Hört rein! ‼️Haftungsausschluss: Diese Informationen und Übungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓Falls du Hilfe in der Rehabilitation nach einer Verletzung oder im Tra...

2024-08-071h 07

Physio Coffee Break Was tun wenn Deine Sehne schmerzt?Willkommen zu unserem Podcast, in dem wir alles rund um Tendinopathien besprechen. Hier bekommst Du die wichtigsten Infos und neuesten Erkenntnisse direkt auf die Ohren. 🎙️ Was erwartet Dich? Zahlen & Fakten: Wie oft kommen Sehnenerkrankungen vor und wen trifft's am häufigsten? Verstehen & Vorbeugen: Welche Ursachen und Risikofaktoren solltest Du kennen? Symptome & Diagnose: Wie erkennt man Tendinopathien und welche Tests sind sinnvoll? Reha und Therapie: Von Krafttraining bis PRP-Injektionen – was hilft wirklich? Plus, wie Du mit smarter Edukation und Bewegung Deine Genesung pushen kannst. Trainingstipps: Warum weniger manchmal mehr ist...

2024-08-0242 min

Physio Coffee Break Folge 20 - Was tun wenn deine Sehne schmerzt?Willkommen zu unserem Podcast, in dem wir alles rund um Tendinopathien besprechen. Hier bekommst Du die wichtigsten Infos und neuesten Erkenntnisse direkt auf die Ohren. 🎙️ Was erwartet Dich? Zahlen & Fakten: Wie oft kommen Sehnenerkrankungen vor und wen trifft's am häufigsten? Verstehen & Vorbeugen: Welche Ursachen und Risikofaktoren solltest Du kennen? Symptome & Diagnose: Wie erkennt man Tendinopathien und welche Tests sind sinnvoll? Reha und Therapie: Von Krafttraining bis PRP-Injektionen – was hilft wirklich? Plus, wie Du mit smarter Edukation und Bewegung Deine Genesung pushen kannst. Trainingstipps: Warum weniger manchmal mehr ist...

2024-08-0242 min

Physio Coffee Break Fortbildungen in der PhysiotherapieIn dieser Episode tauchen David und Benny tief in das Thema Fortbildungen ein: Welche Arten gibt es? Wie wählt man die richtigen Kurse aus? Und wie können Fortbildungen die berufliche Entwicklung und Patientenversorgung verbessern? 💪 🔍 **Was ihr erwarten könnt:** - Tipps zur Auswahl und Qualität von Fortbildungen - Erfahrungsberichte und praktische Hinweise - Online vs. Präsenz: Vor- und Nachteile - Trends und Zukunft der physiotherapeutischen Weiterbildung Schaltet ein und erfahrt, wie ihr das Beste aus eurer Weiterbildung herausholen...

2024-07-1735 min

Physio Coffee Break Diagnostische Tests in der PhysiotherapieIn der heutigen Folgen sprechen David und Benny über die Anwendung und Wichtigkeit diagnostischer Tests in der Physiotherapie. Sie erörtern wo sie selbst Tests nutzen und welche Gütekriterien es für einen Test gibt. Lass uns gerne Feedback da, wo und wann Du diagnostische Tests verwendest?! Für Fragen zum Thema oder Wünsche für die nächsten Folgen kannst Du uns gerne auf Instagram unter @david.sports.physio oder @benny.sports.physio kontaktieren. Viel Spaß beim reinhören!

2024-07-0325 min

Praxis Vibes #24 - mit David Kunzmann von DK Sports & Physio🎙️💼 Podcaster, Influencer, Physiotherapeut und Unternehmer! 💼🎙️ Auf David Kunzmann, den Inhaber von DK Sports & Physio, treffen all diese Bezeichnungen zu. Selten habe ich eine Praxis gesehen, die die ganze Klaviatur des Online Marketings so bespielt wie David. Und das mit Erfolg! 📈 Seine Instagram Videos schauen sich mehrere 10.000 Zuschauer an. 📱 Außerdem baut er nicht nur sich selbst eine Arbeitgebermarke auf, sondern stellt auch seine Physiotherapeuten in den Mittelpunkt. 🌟 Wenn ihr für eure Praxis Inspiration im Thema "Sichtbarkeit Steigern" benötigt, dann schaut euch unbedingt die Aktivitäten von David an und hört jetzt rein in die neue Folge Physio Vibes mit DK Sports & Physio...

2024-05-2258 min

Autsch - Der Schmerztalk Kreuzbandrisse behandeln - mit David Kunzmann - AUTSCH Kapitel 55Operation? Keine Operation? Wie sieht dann die Reha aus? Wie funktioniert eine moderne Kreuzband-Reha? David Kunzmann, auch bekannt als DK Sports Physio - ist ein Profi im Bereich Reha nach Sportverletzungen. Er zeigt unter anderem auf Instagram regelmäßig, wie eine strukturierte und evidenzbasierte Reha nach solchen Verletzungen aussehen kann. Und dabei sind er und sein Team stets mit ausgewogenen Übungen und Trainings am Start - man kann sich da einiges abschauen ;-) Noch dazu in der Art der Darstellung und der Kommunikation - stets sachlich und gut ver...

2024-05-2154 min

Physio Coffee Break SprunggelenksverletzungenDie heutige Folge dreht sich rund um die weltweit häufigste Verletzung - den Lateral Ankle Sprain. David und Benny sprechen unter anderem darüber: Wie eine On- Field Diagnostik aussehen kann? Was wichtige Parameter in der Rehabilitation sind? Wie man eine Rehabilitation aufbauen könnte? Wie man die Return to Sport Entscheidungsfindung gestalten kann? Viel Spaß beim reinhören! Fragen, Kritiken, Feedback gerne via DM bei Instagram an @david.sports.physio und @benny.sports.physio Hier findest Du die dafür verwendete Literatur: [1]

2024-05-1340 min

Physio Coffee Break Kennen Physios die Basics der Trainingswissenschaft?Kennen Physiotherapeuten die Basics der Trainingswissenschaft und wie wichtig ist deren Anwendung überhaupt? In der heutigen Folge besprechen David und Benny dieses Thema anhand von Praxisbeispielen genauer. Viel Spaß beim reinhören! ‼️Haftungsausschluss: Diese Informationen und Ubungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓Falls du Hilfe in der Rehabilitation nach einer Verletzung oder im Training suchst, kontaktiere uns gerne. per Mail: termine@dk-sportphysio.de per WhatsApp: 0721 - 986 14 14 12 per Telefon: 0721 - 986 14 141 oder über unser Kontaktformular auf der Homepage: http...

2024-04-1230 min

Physio Coffee Break Reha einfach einfach machen!?Wissenschaftliche Literatur zeigt, dass bei bestimmten Krankheitsbildern eine einzige Sitzung beim Physiotherapeuten genauso wirksam sein kann wie 6 Einheiten oder mehr! Verschwenden wir Heilmittelerbringer dadurch Ressourcen im Gesundheitssystem? Was können wir besser machen? Darüber sprechen David und Benny in der heutigen Folge der Physio Coffee Break. Viel Spaß beim reinhören! +++ Bald launcht unsere Academy für Physios und Trainer! Stay tuned!!+++ Literatur: [1]M.-O. Dubé, S. Dillon, K. Gallagher, J. Ryan, und K. McCreesh, „One and Done? The Effectiveness of a Single Session of Physiotherapy Compared With Multiple Sessions to Reduce Pain and Improve Function and Quality of Life in...

2024-03-0533 min

Physio Coffee Break AdduktorenverletzungenLeistenverletzungen gehören zu den häufigsten Verletzungen in Spiel- und Mannschaftssport. Pro Saison sind 4-19% aller Verletzungen bei Fußballern dem Leistenbereich zuzuordnen, wobei 35% dieser Verletzungen in der Adduktorengruppe stattfinden. Heute wollen wir klären: weshalb das so ist was Du tun kannst wenn Du dich verletzt hast wie sehen präventive Maßnahmen aus und lässt sich dadurch die Verletzungsanfälligkeit reduzieren? Hier findest Du das Aspetar Adductor Protocol: [1]A. Serner u. a., „Return to Sport After Criteria-Based Rehabilitation of Acute Adductor Injuries in Male Athletes: A Prospective...

2024-02-2219 min

Schmerzfrei für Sportler - mit Gino Lazzaro 30 - Die häufigsten Fragen zum vorderen Kreuzband geklärt | mit David KunzmannMehr zu David:⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram >⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website >⁠⁠⁠⁠⁠⁠Links:⁠⁠Inner Circle für Therapeuten & Coaches >⁠⁠⁠⁠Schmerz-Coaching für Sportler >⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Account >⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube Account >

2024-01-1828 min

Physio Coffee Break Funktionelles TrainingFunktionelles Training ist in aller Munde. In der heutigen Folgen wollen wir klären was funktionelles Training überhaupt ist, worin die Vorteile liegen und ob es sich überhaupt von normalem Training unterscheidet. Fragen gerne per DM an @david.sports.physio oder @benny.sports.physio. Viel Spaß beim hören! Quellen: B. N. Ide u. a., „Is There Any Non-functional Training? A Conceptual Review“, Front. Sports Act. Living, Bd. 3, S. 803366, Jan. 2022, doi: 10.3389/fspor.2021.803366. ‼️Haftungsaussch...

2024-01-0220 min

Physio Coffee Break Dein Pre - Season TrainingIn der heutigen Podcast- Folge sprechen David und Benny über Training in der Pre- Season für Spielsportler. Häufig wird in dieser Phase der Saison weniger bis gar nicht trainiert. Wie sind jedoch der Meinung, dass Du als ambitionierter Athlet genau diese Phase der Saison nutzen kannst um Deine Performance auf dem Spielfeld zu verbessern. Dafür hat David einen frei zugänglichen Trainingsplan über 6 Wochen erstellt. Diesen bekommst Du, wenn Du bei Instagram (@david.sports.physio) sein Reel likest und kommentierst. Wie Du die...

2023-12-2023 min

Physio Coffee Break Wie Du als Beginner mit dem Krafttraining startestIn der heutigen Folge sprechen David und Benny über Krafttraining. Die beiden beantworten unter anderem folgende Fragen: Weshalb sollte man Krafttraining betreiben? Was ist Krafttraining überhaupt? Wie wichtig ist der progressive Overload? Wie könnte ein beispielhafter Trainingsplan aussehen? Wie wichtig sind andere Faktoren wie Supplemente und Regeneration? Über Fragen und Feedback freuen wir uns :) Viel Spaß beim reinhören! Verwendete Literatur: Dugan SA. Exercise for health and wellness at midlife and beyond: balancing benefits and risks. Phys Med Rehabil Clin N...

2023-12-0130 min

Physio Coffee Break Wie Du deine athletische Leistungsfähigkeit verbessern kannst"Krafttraining vor allem für die Beine brauche ich nicht, ich spiele ja drei mal die Woche Fußball!" Diesen oder ähnliche Sätze hören wir nahezu täglich in der Praxis. In dieser Folge sprechen David und Benny unter anderem darüber, was an diesem Glaubenssatz dran ist, weshalb Krafttraining sinnvoll ist und wie es für Dich aussehen könnte. Über Feedback würden wir uns sehr freuen! Viel Spaß beim hören. ----- Über fo...

2023-11-2421 min

Physio Coffee Break Das PatellaspitzensyndromIn der heutigen Folge sprechen David und Benny über das Patellaspitzensyndrom. Unter anderem geht es darum, Wer betroffen ist und welche Auswirkungen es hat Wie es entsteht Wie behandelt man es und wie nicht? Welche Übungen sind sinnvoll? Und wie wichtig ist exzentrisches Training? Hier findest Du das Progressionsschema für deine Patellasehne oder die deiner Klienten :) Breda, S. J., Oei, E. H. G., Zwerver, J., Visser, E., Waarsing, E., Krestin, G. P., & de Vos, R.-J. (2021). Effectiveness of progressive tendon-loading exercise therapy in pat...

2023-10-1841 min

Physio Coffee Break Woran scheitert Rehabilitation?In unserer neuesten Folge besprechen wir unter anderem woran Rehabilitationen scheitern, worauf es in der Rehabilitation ankommt und was Du tun kannst damit dies nicht passiert. Viel Spaß beim Hören! ______ ‼️Haftungsausschluss: Diese Informationen und Ubungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓Falls du Hilfe in der Rehabilitation nach einer Verletzung oder im Training suchst, kontaktiere uns gerne. per Mail: termine@dk-sportphysio.de per WhatsApp: 0721 - 986 14 14 12 per Telefon: 0721 - 986 14 141 oder über unser Kontaktformular auf der Homepage: https://dk-sportphysio.de https://dk...

2023-10-1134 min

Physio Coffee Break IschiasbeschwerdenIn der heutigen Ausgabe der Physio Coffe Break sprechen David und Benny anhand eines Fallbeispieles über Ischiasbeschwerden. Unter anderem geht es darum, wodurch Ischiasbeschwerden ausgelöst werden, wie deren Prognose ist und was man dagegen machen kann. Gegen Ende verweisen die Beiden auf folgende Studien: Goldsmith, R., Williams, N. H., & Wood, F. (2019). Understanding sciatica: Illness and treatment beliefs in a lumbar radicular pain population. A qualitative interview study. BJGP Open, 3(3), bjgpopen19X101654. ⁠https://doi.org/10.3399/bjgpopen19X101654⁠ Jensen, R. K., Kongsted, A., Kjaer, P., & Koes, B. (20...

2023-09-2626 min

ACHILLES RUNNING Podcast Faktencheck Arthrose: Macht Laufen die Gelenke kaputt? - mit Physiotherapeut David KunzmannUm das Thema Arthrose bei Läufer:innen ranken sich jede Menge Mythen - und wir entlarven sie alle in dieser Podcastfolge! Dafür haben wir Physiotherapeut und Personal Trainer David Kunzmann zu Gast, der in seinen über zehn Jahren Arbeit in der Physiotherapie schon unzählige Arthrose-Patient:innen betreut hat. Er beantwortet uns ein für allemal die Fragen: Fördert Laufen Arthrose? Und können wir trotz Arthrose Sport machen? Davids Einschätzungen, Tipps sowie Erfolgsstorys rund um die Diagnose Arthrose bekommt ihr in der Folge. Viel Spaß beim Hören!00:01:46) - Intro Ende(00:0...

2023-09-2258 min

Physio Coffee Break Die Situation der Physiotherapie in DeutschlandWir hatten Euch auf Instagram gefragt, welche Fragen Ihr zur Situation der Physiotherapie in Deutschland habt. Heute beantworten wir Eure Fragen. Unter anderem reden Sie über Ausbildungsstandards, Wissenschaft und worauf Du bei der Wahl deines Physios achten solltest. Viel Spaß beim reinhören! _____________ ‼️Haftungsausschluss: Diese Informationen und Ubungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓Falls du Hilfe in der Rehabilitation nach einer Verletzung oder im Training suchst, kontaktiere uns gerne. per Mail...

2023-09-1331 min

Physio Coffee Break Folge 5 - Der SchlaganfallUngefähr 700 Menschen in Deutschland erleiden täglich einen Schlaganfall! Neben dem FAST- Test zur Früherkennung eines Schlaganfalls erklärt Celine Dir: - was bei einem Schlaganfall passiert - wer davon betroffen ist und - welche Risikofaktoren es für einen Schlaganfall gibt. Außerdem erklärt Celine weshalb Sie sich für den Fachbereich Neurologie entschieden hat. Viel Spaß beim reinhören! _______________ ‼️Haftungsausschluss: Diese Informationen und Ubungen ersetz...

2023-09-0410 min

Physio Coffee Break Das SchulterimpingementIhr habt uns via Instagram einige Fragen zum Thema Schulterimpingement gestellt, welche wir heute beantworten wollen. Unter anderem wollen wir erörtern: - ob man das Schulterimpingement umbenennen soll? - ist Krafttraining wirklich immer notwendig? - wann ein Athlet zur Rückkehr in den Sport fähig ist? - und was Oma Else fürs Crossfit braucht? Lasst uns gerne Feedback da! Viel Spaß beim reinhören! ‼️Haftungsausschluss: Diese Informationen und Ubungen ersetzen keine medi...

2023-08-0322 min

Physio Coffee Break Die Rehabilitation von HamstringverletzungenIn der heutigen Folge werfen wir den Blick auf eine der häufigsten Sportverletzungen - der Verletzung der Hamstringmuskulatur. Wir klären, weshalb eine optimale Reha der Hamstrings so wichtig ist, warum sie so häufig verletzt sind und wie Du die Reha einer Hamstringverletzung optimal gestalten kannst. Viel Spaß dabei! ———————— ‼️Haftungsausschluss: Diese Informationen und Ubungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓Falls du Hilfe in der Rehabilitation nach einer Verletzung oder im Training suchst, kontaktiere uns gerne. per Mail: termine@dk-sportphysio.de - per WhatsApp: 0721 - 986 14 14 12 - per Telefon: 0721 - 986 14 141 - oder über unser Kontaktformular auf der Homepage: - https://dk-sportphysio.de h

2023-06-1012 min

Physio Coffee Break Das SchienbeinkantensyndromIn der heutigen Folge kümmern wir uns um die häufigste aller Laufverletzungen - das Schienbeinkantensyndrom! Wir wollen unter anderem klären - Was die Ursache ist? - Was Du dagegen Tun kannst? - und weshalb es nicht durch simples pausieren therapiert werden sollte Viel Spaß beim hören! Falls Du Fragen zu diesem oder anderen Themen im Bereich der Physiotherapie und/ oder des Trainings hast, kontaktiere uns gerne! __________________ ‼️Haftungsausschluss: Diese Inf...

2023-06-0213 min

Physio Coffee Break Kreuzbandriss - 3 MythenHerzlich Willkommen zu unserer ersten Podcast - Folge! Heute sprechen Wir über 3 hartnäckige Mythen in der Rehabilitation nach Kreuzbandriss, wie zum Beispiel: - ist eine Operation wirklich besser als eine konservative Rehabilitation? - können Kreuzbandrisse heilen? Wie reißt das Kreuzband überhaupt und kann man es vorbeugen? - führt Training in der offenen Kette wirklich zur Lockerung des Transplantates? Falls Du Fragen oder Anmerkungen zu unserer ersten Folge hast, wende Dich gerne bei Instagram an @david.sports.physio...

2023-05-2413 min

Startbahn27 Podcast – Innovation aus Mainfranken #018 Fabian Kunzmann von CircableCircable ist die neue Art zu wirtschaften: wie Kreislaufwirtschaft zum attraktiven Business Case für alle Parteien werden kann. Und was hat das alte Notebook mit Klimaschutz zu tun? Über das und vieles mehr, sprechen wir mit Fabian Kunzmann, einem der Gründer von „circable“.Fabian Kunzmann hat gemeinsam mit seinem Co-Founder David Alt das Unternehmen „circable“ gegründet. Das Start-up aus Würzburg hat sich zum Ziel gesetzt, E-Waste, den global am schnellsten wachsenden Abfallstrom, den Kampf anzusagen. Mit der eigens entwickelten Plattform bietet „circable“ eine digitalisierte Lösung, um Unternehmen einen einfachen und attraktiven Zugang zu einer nachhalti...

2023-05-1645 min

Startbahn27 Podcast – Innovation aus Mainfranken #010 Moritz Hanl von neugedachtNutzen - statt Gewinnmaximierung: Wie ist es, gemeinnützig zu gründen? Muss Wirtschaft neu gedacht werden? Und was hat das Ganze mit einer Spendenplattform für Unternehmen zu tun? Darüber und über vieles mehr sprechen wir in dieser Folge mit Moritz Hanl, Co-Founder von "neugedacht".Moritz Hanl, Student an der JMU Würzburg, hat mit seinem Co-Founder Philipp Winkler das Unternehmen "neugedacht" gegründet. Das gemeinnützige Start-up aus Würzburg möchte die Unternehmensspende demokratisieren. Die Unternehmen, die mit "neugedacht" zusammenarbeiten, spenden über die eigens entwickelte Software und die Mitarbeitenden entscheiden, welche Hilf...

2023-03-2156 min

Trees A Crowd Bison Whisperers: The Return of the NativeTo celebrate one of the scarily rare “Good Environmental News Stories” of this and last year, David heads out to Kent Wildlife Trust and the Wildwood Trust’s “Wilder Blean” project just outside of Canterbury. He is there to mark the return of the European Bison to Britain, and the birth of the first bison born in the UK in a free roaming herd since the species went extinct in the wild. In the safe hands of Britain’s first “Bison Rangers”, Donovan Wright and Tom Gibbs, David hears about the knowns and unknowns of this landmark conservation project. How was the species...

2023-02-0755 min

ACHILLES RUNNING Podcast Hilfe gegen Schmerzen beim Laufen: Sportphysiotherapeut und Personal Trainer David KunzmannMithilfe von regelmäßigem Warm-Up und Cool-Down sowie Regenerationspausen können wir vielen Verletzungen beim Laufen vorbeugen. Aber was tun wir, wenn die Schmerzen doch auf einmal da sind? Genau darüber sprechen wir mit David Kunzmann, Physiotherapeut und Personal Trainer bei DK Sports & Physio. Mit ihm nehmen wir die bekanntesten Beschwerden unter die Lupe, die bei Läufer:innen auftreten: Schienbeinschmerzen, Zerrungen der Oberschenkelmuskulatur, das berüchtigte Läuferknie und Schmerzen in den Gesäßmuskeln. David erklärt uns, wie wir vorgehen sollten, um die jeweiligen Schmerzen schnellstmöglich wieder loszuwerden!Schaut mal bei DK Sports & Ph...

2022-01-1451 min

Mikroökonomen a.k.a. Mikrooekonomen Mikro235 Kann Joachim Nagel dem armen Litauen helfen?Hannah und Marco besprechen die paritätische Armut, den Kampf David (Litauen) gegen Goliath (China) und Joachim Nagel. Wein + Bier. Das Jahr ist zu Ende. Danke an euch! Allgemeines Marcos Bücherliste Auslandsbericht Wir sprechen nicht über… Das Klopapierwird teurer (Spiegel) Der paritätische Armutsbericht Der Armutsbericht Der fehlerhafte Artikel der Süddeutschen China geht auf Litauen los Litauen evakuiert Botschaft in China (Economist, englisch) Verdeckte Maßnahmen (FT, englisch) Firmenboykott für Litauen verordnet (Reuters, englisch) Studie zur Situation (CEPS, englisch) EU schafft Instrumente zur Gegenwehr (DW, englisch) Joachim Nagel wird Buba...

2021-12-2454 min

PhysioStudents ACL Reha aus Sicht der Sportphysiotherapie mit David Kunzmann und Marco WillyHallo! Viele von euch kennen David sicher von Instagram als "den Sport-Physio" und auch ich habe gefühlt sein ganzes Feed gespeichert für mein eigenes Training und die Mannschaftsbetreuung. Zusammen mit Marco aus seinem Team gehen wir in dieser Folge den Ablauf vom Platz nach der VKB Ruptur zurück aufs Feld. Die Qualität ist in der ersten Viertelstunde beeinträchtigt, ab Minute 15 gehts allerdings deutlich besser voran und ihr könnt uns besser verstehen. David und Marco könnt ihr hier finden: DavidMarco Website Was wir so erwähnt haben...

2021-07-181h 34