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CONCEPT: y'en a pas.Je m'ennuiePetite annonce dans cet épisode, je vous parle du futur du podcast. Est-ce la fin, oui ou non ? Il va falloir écouter pour le savoir (ouais, je pense au watchtime). N'hésitez pas à me retrouver sur mes différents réseaux:Instagram - https://www.instagram.com/deborahqm.raw/?hl=frInstagram du podcast - https://www.instagram.com/conceptyenapas/?hl=fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-06-1207 minCONCEPT: y'en a pas.It is what it isComment vivre dans le moment présent et accepter les choses telles quelles sont ? Pendant très longtemps, je vivais soit dans le passé, soit dans un futur inexistant. Il m'a fallu du temps avant d'apprendre à profiter de l'instant présent, mais surtout du temps avant de comprendre le bénéfice de laisser les choses partir. Dans cet épisode, j'essaye de vous partager mes réflexions sur le sujet. Finalement, peut-être que s'il nous arrive tout un tas de galères ce n'est pas notre faute. It is what it is.N'hésitez pas à me retrouver...2023-05-2924 minCONCEPT: y'en a pas.When breath becomes airLe dernier livre que j'ai lu m'a totalement bouleversée. Poignant, inspirant, émouvant, puissant, j'ai eu du mal à mettre des mots sur le déferlement d'émotions que j'ai ressenti en le lisant la première fois et encore moins en le lisant une deuxième fois. Dans cet épisode, je vous parle du livre de Paul Kalanithi When breath become air. Paul Kalanithi a 36 ans et c'est lors de sa dernière année en tant qu'interne en neurochirurgie qu'il apprend qu'il a un cancer des poumons inopérable. Tout d'un coup, sa perception de la vie perd to...2023-05-2222 minCONCEPT: y'en a pas.Jamais 1 sans 2Est-ce que vous êtes du genre à revoir des choses que vous avez déjà vu ou à consommer quelque chose de nouveau à chaque fois ? Dans cette ère du streaming et contenu à la demande aux catalogues de plus en plus conséquents, nous sommes poussés à toujours consommer de nouvelles choses afin d'être à jour sur les dernières trend. Pourtant, je ne parviens pas à me détacher de cette vieille habitude qui est de revoir/relire des choses que j'ai aimé. Presque instinctivement, je me dirige toujours vers des contenus qui m'ont plu dans le passé. Dans cet épisode de pod...2023-05-1522 minCONCEPT: y'en a pas.Les réseaux sociauxDans cet épisode de podcast, je vous partage mon rapport aux réseaux sociaux. J'ai créé mon tout premier compte Instagram à 12 ans avant de le supprimer, pour au final me créer un compte public à 17 ans afin de partager ma passion pour le livre. Il m'a fallu du temps avant d'ouvrir un nouveau compte perso car l'idée d'offrir à d'autre une fenêtre sur ma vie privée ne m'enchantait pas vraiment. Pour moi, les réseaux sociaux nous permettent de rejoindre des communautés un peu plus niches, de partager des passions et intérêt commun. Ma...2023-05-0830 minCONCEPT: y'en a pas.Mes recommandations d'avril Dans cet épisode de podcast, je vous partage mes petites pépites du mois d'avril. 4 recommandations dans 4 catégories différentes: livre, série, film et court-métrage.Je vous parle ainsi de mon dernier coup de cœur livresque, Cleopatra and Frankestein de Coco Mellors; de la série Shadow and Bone, une adaptation d'un pilier de mon adolescence: l'univers Grisha construit par Leigh Bardugo; du projet français le plus ambitieux de l'année qu'est Les Trois Mousquetaires; et enfin du dessin animé qui a franchi la barre des 1 milliards de dollars au box office: Super Mario...2023-05-0122 minCONCEPT: y'en a pas.Un joyeux non-anniversaireDans cet épisode de podcast, je reviens sur les anniversaires et le temps qui passe. J'ai récemment fêté mes 21 ans, et lorsque j'ai dû dire mon âge à voix haute pour la première fois, ça m'a fait un petit choc. J'ai soudainement réalisé que j'avais grandi, que j'entrais de plus en plus dans le monde des adultes. Il y a eu un avant/après les 18 ans où d'un côté j'ai l'impression d'avoir grandi et en même temps pas du tout. Mais alors, qu'est-ce que ça signifie "grandir" ? Est-ce défini par notre âge, nos expériences ou...2023-04-2423 minCONCEPT: y'en a pas.Devenir pote avec les Moires du DestinDans cet épisode de podcast, j'évoque mon rapport au temps. Pendant mon adolescence, je passais beaucoup de temps enfermée dans le passé qui avait tendance à me retenir. Mais en prenant de l'âge (je sais j'abuse un peu), j'ai appris à me détacher de lui, à accepter que ce qui est fait est fait. Mais un autre monstre a pris sa place: le futur. Il a tendance à m'angoisser dû à son imprévisibilité. Comment faire pour profiter pleinement de ce qui nous arrive si le passé nous retient et le futur nous terrorise ? Est-ce que vivre dans le présent est...2023-04-1028 minCONCEPT: y'en a pas.Daisy Jones & The SixDans cet épisode, je vous parle de mon tout dernier coup de coeur, la série qui m'a tenu en haleine et bien accrochée à mon canapé pendant 2 jours: Daisy Jones & The Six. Pas de panique, aucun spoiler dans cet épisode, vous pouvez l'écouter en toute tranquillité. Il s'agit d'une mini-série disponible sur Prime video adapté du roman éponyme écrit par Taylor Jenkins Reid. Une soundtrack épique, une histoire addictive et des personnages attachants (notamment les personnages féminins dont je parle dans cet épisode), cette série à tout ce qu'il faut pour vous faire passer du rire au...2023-04-0316 minCONCEPT: y'en a pas.Je pense, donc je suisDans cet épisode de podcast, je parle de la chose qui m'irrite le plus: ceux qui refusent de reconnaitre leurs torts. J'admets que j'ai été comme cela plus jeune, que je reste encore un peu trop têtue sur certaines choses aujourd'hui, mais j'apprends petit à petit à changer ce comportement. Reconnaître nos torts peut-être compliqué. Non seulement cela nous force à remettre en question nos idées, mais en plus de cela, nous devons faire preuve de vulnérabilité. Mais finalement, reconnaitre nos torts ne serait-ce pas un mal pour un bien ? Après tout, la vérité avec un...2023-03-2720 minCONCEPT: y'en a pas.La solitude, un date avec soi-mêmeDans cet épisode de podcast, je reviens sur le fait de passer du temps avec soi-même. Dans un monde où nous sommes tous hyperconnectés avec tout, il est de plus en plus difficile de se mettre sur pause pour passer un peu de temps avec la petite voix dans notre tête. Mais à force de trop l'ignorer, on passe à côté de ce que l'on souhaite réellement ce qui peut non seulement se répercuter sur notre état mental mais aussi physique. Ce n'est pas toujours facile de passer du temps avec soi-même. Cela fait peu...2023-03-2025 minCONCEPT: y'en a pas.Une solitaire un peu trop sociable ?Dans cet épisode de podcast, je reviens sur un éternel débat, celui qui permet de catégoriser rapide la personnalité des personnes autour de nous: introvertie ou extravertie ? Quelles sont les véritables définitions de ces deux termes et comment savoir à laquelle appartenons nous vraiment ? Est-ce que parce que je suis sociable, je suis forcément extravertie et à l'inverse, est-ce que ma nature solitaire fait de moi une introvertie ? Et si on pouvait être les deux à la fois ? Ce sont des questions auxquelles j'essaye de répondre dans cet épisode, j'espère qu'il vous plaira et que certains d'entr...2023-03-1327 minCONCEPT: y'en a pas.Née avec un livre entre les mainsDans ce 10e épisode de podcast, je vous parle du fil rouge de ma vie, ma plus longue histoire d'amour: la lecture. D'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours été admirative de l'objet du livre avant de finalement tombée amoureuse de la lecture en elle-même. En 20 ans d'existence, j'ai lu un nombre incalculable de livres, en possède bien trop pour ma petite chambre et aspire à transformer ma collection en petite librairie. Les livres et moi, c'est une grande histoire d'amour, avec des périodes plus intenses que d'autres. Je vous raconte alors comment je me suis mis...2023-03-0639 minCONCEPT: y'en a pas.Comment être plus créatif ?Dans cet épisode, je vous parle de ma relation avec la créativité. Si en ce moment je suis dans une belle vague d'inspiration, je peux vous assurer que ce n'est pas toujours le cas et que le syndrome de la page blanche n'est jamais très loin. Alors comment provoquer cette créativité ? Qu'est-ce qu'elle signifie pour moi et comment trouver de l'inspiration ?Tout un tas de questions auxquelles j'essaye de répondre en vous partageant mon expérience, en espérant que cela vous inspire à écouter cette petite voix en vous.N'hésitez pas à...2023-02-2718 minCONCEPT: y'en a pas.Etudes de médecine, ce que j'aurais aimé savoirDans cet épisode, je vous parle des études de médecine et tout ce que j'aurais aimé savoir avant de m'engager là-dedans. Je reviens sur mon parcours, comment j'en suis arrivée à faire mes études de médecine en Angleterre et ce qui m'a poussé à prendre cette décision. Je vous partage tous les côtés négatifs de médecine, comment savoir si c'est la bonne voie pour vous, toutes les pistes de réflexion à avoir avant de vous engager là-dedans. J'espère qu'en vous racontant mon expérience, cela vous permettra de prendre la bonne d...2023-02-2049 minCONCEPT: y'en a pas.Le sentiment de "maison"Dans cet épisode, je vous parle du sentiment de maison. Qu'est-ce qui le définit réellement ? Est-ce qu'on parle de l'endroit où l'on vit, des personnes qui nous entourent ou encore des expériences qu'on a vécu dans ce lieu ? Mes études à l'étranger m'ont appris à redéfinir le terme de 'maison'. Plutôt que d'être le lieu où je vis, c'est devenu quelque chose de bien plus abstrait pour moi. C'est devenu l'endroit où je me sens bien. N'hésitez pas à me retrouver sur mes différents réseaux:Instagram - https...2023-02-1322 minCONCEPT: y'en a pas.Sally RooneyDans cet épisode de podcast, je vous parle de l'autrice irlandaise Sally Rooney. Notamment connu pour son roman et série à succès Normal People, je vous présente les différentes œuvres de l'autrice. Je me retrouve souvent à graviter vers ses livres et maintenant séries en situation de stress, de doutes. Sally Rooney dépeint avec brio les tracas des jeunes adultes (et ici je parle de ceux dans leur vingtaines). Des personnages complexes, bien développés, aux relations compliquées et aux interrogations constantes. Bref, un beau tableau de ce qu'il se passe dans la tête d'une pe...2023-02-0621 minCONCEPT: y'en a pas.Attends, il existe d'autres langues que l'anglais ?Dans cet épisode, je vous parle de la série Netflix 1899 et du film aux multiples nominations aux oscars Everything Everywhere all at once. Je vous partage mon avis sur le fait que le cinéma semble mettre en valeur une vision plus multiculturelle du monde. On s'éloigne de plus en plus des anciens schéma Hollywoodiens où tout se passe aux Etats-Unis et où l'anglais semble être l'unique langue existante dans le reste du monde. De nouvelles cultures et langues sont enfin mises en avant et ça fait du bien. N'hésitez pas à me retrouver s...2023-01-3023 minCONCEPT: y'en a pas.Bref, y'a quoi de neuf ?Après une petite trêve hivernale pour cause de maladie, me voilà de retour pour vous partager mes dernières péripéties, mes coup de cœur livresque ou encore ce que j'ai regardé et fait dernièrement. Une petite conversation tranquille pour rattraper le temps perdu, et essayer de passer outre le blues du mois de janvier et vous teaser les futures épisodes du podcast. N'hésitez pas à me retrouver sur mes différents réseaux:Instagram - https://www.instagram.com/dboraqm/?hl=frInstagram du podcast - https://www...2023-01-2322 minCONCEPT: y'en a pas.Pourquoi sommes-nous plus triste en hiver ?Dans cet épisode, je vous explique pourquoi certains d'entre nous sont plus sensibles à certaines saisons. Le froid s'est installé, les journées sont plus courtes, ça y est, nous sommes officiellement en hiver. Pour certains d'entre nous, c'est synonyme de perte de motivation, de manque d'entrain, de plus de sommeil. Et si je vous disais que les symptômes que vous pouvez expérimenter étaient dû à quelque chose en particulier ? Et si la réponse se cachait derrière trois petites lettres: le TAS ?Retrouvez-moi sur mes différents réseaux sociaux:Instagram - https://www.ins...2022-12-1915 minCONCEPT: y'en a pas.Les derniers des branleursDans cet épisode, je vous parle du roman de Vincent Mondiot Les derniers des branleurs. Un roman fort en émotions qui m'aura fortement marqué de par son originalité et son réalisme. Je vous fais part de mon ressenti, et espère que cet avis de lecture vous donnera aussi envie de découvrir cette magnifique histoire.Résumé du livre:Pour Minh Tuan, Chloé et Gaspard, l’avenir se résume à la journée d’après. Les cours séchés, les joints partagés, les mangas lus dans la chambre de l’un, les jeux vidéo...2022-12-1244 minCONCEPT: y'en a pas.Ne fais écouter ça à personneDans ce premier épisode, je vous partage mon avis et ressenti sur le documentaire d'OrselSan réalisé par son petit fère, Clément Cotentin. Retrouvez-moi sur mes différents réseaux sociaux:Instagram - https://www.instagram.com/dboraqm/?hl=frYoutube - https://www.youtube.com/@deborahQM Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2022-12-0520 minCONCEPT: y'en a pas.Intro - Du coup, c'est quoi le concept ?Du coup, c'est quoi le concept ?Dans cet épisode introductif, je me présente et explique le concept de ce podcast. Je vous raconte d'où me vient l'idée, pourquoi est-ce que je me lance dans cette nouvelle aventure et vous donne une petite information sur le 1er épisode de ce podcast qui arrive la semaine prochaine... Retrouvez-moi sur mes différents réseaux sociaux:Instagram - https://www.instagram.com/dboraqm/?hl=frYoutube - https://www.youtube.com/@deborahQMPrésenté par Deborah QM.2022-11-2802 min