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Petits pas, grande aventure38. Pourquoi est-ce que tu devrais tout recommencer ?Qui a dit qu’il fallait attendre le 1er janvier ou la rentrée pour tout changer ? Dans cet épisode, je vous parle de ces moments où l’on choisit de se réaligner, de reprendre sa vie en main et de tout recommencer, non pas parce que c’est facile… mais parce qu’on le mérite.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2025-05-0408 min
Petits pas, grande aventure37. J’ai trouvé mon super pouvoir : la résilience.Et si la résilience était plus que notre capacité à tenir bon — une vraie force intérieure, un super pouvoir caché ? Dans cet épisode, je vous parle de cette ressource que l’on porte toutes en nous : celle qui nous permet de nous relever, d’avancer, et de transformer l’épreuve en mouvement.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2025-04-2012 min
Petits pas, grande aventure36. Au-delà des étiquettes : apprendre à se raconter autrement.Quand on nous demande de parler de nous, nos réponses tournent souvent autour de notre métier, de notre rôle familial, ou de ce que nous avons traversé. Mais sommes-nous seulement ce que nous faisons ?Dans cet épisode, on explore une autre façon de se raconter, au-delà des étiquettes et des attentes extérieures. Comment apprendre à se définir autrement, avec plus d’authenticité et de liberté ? Quelques pistes de réflexion et des questions pour vous aider à renouer avec votre essence profonde.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_h...2025-03-1708 min
Petits pas, grande aventure35. Je ne suis pas dans ma girl boss era.On nous répète sans cesse qu’il faut être productive, performer sur tous les plans, tout gérer avec ambition… Mais moi, tout ça, ça m’use. Dans cet épisode, je vous parle de l’inverse : du droit de ralentir, de respecter son propre rythme, d’évoluer sans être enfermée dans l’injonction à la performance.Et si réussir, c’était avant tout s’écouter ? Un épisode pour remettre en question la glorification de l’hyper-productivité et s’autoriser une autre façon d’avancer.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistique...2025-03-1010 min
Petits pas, grande aventure34. Le cas du glow up post rupture.Pourquoi attend-on encore trop souvent une rupture, un déclic ou un changement marquant pour enfin concentrer notre énergie sur nous-mêmes ? Dans cet épisode, on explore le phénomène du single effect, ce moment où une séparation agit comme un catalyseur de transformation.Mais surtout, et si nous décidions de nous offrir ce glow up sans attendre ce point de bascule douloureux ? Prendre soin de soi, se redécouvrir, s’accorder du temps – pas en réaction à une perte, mais comme une habitude d’amour envers soi. Je vous parle aussi mon voyage en solo à Lyon...2025-02-2409 min
Petits pas, grande aventure33. Les bases de l'amour de soi.Et si l’amour de soi n’était pas un luxe, mais une base essentielle ? Dans cet épisode, je vous invite à explorer ce que signifie ( pour moi ) s’aimer soi-même, au-delà des injonctions et des clichés. Comment poser les premiers pas vers une relation plus douce et bienveillante avec soi-même ? Des clés concrètes, des réflexions et des pratiques accessibles pour cultiver l’amour de soi, au quotidien.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez a...2025-02-1008 min
Petits pas, grande aventure32. J'ai préféré me choisir — épisode de retour.Après une pause nécessaire, je reviens derrière le micro pour un nouvel épisode tout en douceur. Loin d’être une simple parenthèse, ces temps de recul nous transforment et nous recentrent. Dans cet épisode, je partage avec vous ce que cette pause m’a apporté, mes réflexions et ce qui m’anime pour la suite. Un retour tout en sincérité, pour reprendre le fil… ensemble.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/pri...2025-02-0410 min
Petits pas, grande aventure31. Trois choses qui ont transformé ma vie.Dans ce nouvel épisode, je viens vous partager trois choses, pratiques, accessibles à tous, qui ont transformé ma vie et mon quotidien.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-10-0208 minPetits pas, grande aventure30. La valeur d'un retour à soi.Dans les sphères du développement personnel, on nous parle souvent de « retour à soi », sans trop expliquer la valeur de cette invitation. À travers cet épisode, j'avais envie de vous partager ma vision des choses et vous expliquer, à mon sens, la valeur de cette relation que l'on entretient avec soi.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-09-1808 minPetits pas, grande aventure29. Ce que je retiens d’un été en mode slow.Me voilà de retour, après une précieuse parenthèse estivale. Quel bonheur de vous retrouver ! Pour l'occasion, j'avais envie de vous partager, avec spontanéité et sincérité, mes compréhensions suite à cette déconnexion, cet été en mode slow.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-09-0411 minPetits pas, grande aventure28. Le précieux pouvoir de l'intuition.Après avoir proposé un atelier de groupe sur cette même thématique, j'avais à coeur de vous en parler par ici, aussi. L'intuition : cette précieuse boussole intérieure.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-06-1209 minPetits pas, grande aventure27. Le cap des 30 ans : réflexions à chaud.C'est un épisode un peu plus raconté, intime, que je vous propose aujourd'hui. Des réfléxions, des compréhensions, à coeur ouvert, quelques jours après avoir fêté mes 30 ans. Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-05-2909 minPetits pas, grande aventure26. Explorer pas à pas sa sensualité.Et si nous prenions le temps d'envisager notre sensualité autrement ? Pas à pas, dans la douceur, la curiosité, pour mieux se découvrir et (ré)apprendre à s'aimer.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-05-1509 min
Retreat Talks at Dhamma SukhaAudio -The Path to Nibbana -(Updated) path through the jhanas to Awakening By David C JohnsonThe entire book as read with an AI professional Eleven-Audio text to speech in David's voice. A very accurate reading with the latest revision Oct 2023 of David's book. Includes forgiveness instructions.
A thorough guide to the unique method of Tranquil Wisdom Insight Meditation (TWIM), based on the earliest Buddhist texts. Authored by David Johnson of the Dhamma Sukha Meditation Center, it contains the secret to fast and deep progress in meditation. The method described here matches the earliest Buddhist scriptures.
How to attain awakening through the Loving-kindness meditation. How to attain the Jhanas easily and...2024-05-128h 32Petits pas, grande aventure25. Parfois, c'est compliqué, et c'est OK.Un épisode à coeur ouvert, pour vous partager mes habitudes et compréhensions pour mieux traverser les périodes plus difficiles de la vie.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-05-0112 minPetits pas, grande aventure24. Trouver son bon équilibre.Une thématique que j'avais à coeur d'aborder sous forme de podcast. Le fameux bon équilibre. Un partage de réflexions, et de compréhensions.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-03-2708 minPetits pas, grande aventure23. Fixer des limites saines.Poser des limites saines, pour s'honorer soi-même, se respecter pleinement. Voilà la précieuse thématique de ce nouvel épisode, j'espère qu'il pourra vous accompagner dans vos réflexions !Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-03-1307 minPetits pas, grande aventure22. Épisode spécial à propos de l’entreprenariat.Un épisode un peu différent des autres. Cette fois, j'avais à coeur de vous partager mon expérience quant à l'entreprenariat. Je suis à mon compte depuis 2017, et j'ai souhaité ici vous partager quelques compréhension qui, peut-être, vous seront utiles.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-02-2810 minPetits pas, grande aventure21. J’ai appris à me dater moi-même, et tout va mieux depuis.Apprendre à apprécier sa propre compagnie, ce n'est pas toujours simple. Dans ce nouvel épisode, je vous partage mes conseils et apprentissages pour, progressivement et à votre rythme (toujours), mieux appréhender le temps avec soi.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-02-1406 minPetits pas, grande aventure20. Je ne souhaite plus devenir « la meilleure version de moi-même ».« Devenez la meilleure version de vous-même. »Voilà une phrase (un peu ?) clichée que l'on retrouve souvent dans le développement personnel. Pour faire suite à mon post Instagram sur le sujet, j'avais à coeur de vous en dire plus sur ma vision de la « meilleure version de soi-même », et de pourquoi, aujourd'hui, je souhaite davantage cheminer vers une meilleure compréhension et connaissance de moi-même !Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/priv...2024-01-3106 minPetits pas, grande aventure19. La dépression saisonnière, ça existe ? — Explications et supports.Oui, la dépression saisonnière (ou TAS, pour Trouble Affectif Saisonnier), ça existe.Dans ce nouvel épisode, je vous partage quelques clés de compréhension pour, je l'espère, vous aider à mieux comprendre ce qu'il se joue dans une dépression saisonnière — symptômes et support pour accompagner l'inconfort.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-01-1707 minPetits pas, grande aventure18. Bonjour 2024, mes vœux et intentions pour la suite.Un épisode excessivement simple, de coeur à coeur, simplement pour vous souhaiter une belle année 2024.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-01-0306 minPetits pas, grande aventure17. Bilan de l'année 2023, et réflexions pour la suite.Le tout dernier épisode de l'année 2023.Je souhaitais partager avec vous un genre de bilan, plutôt intime. Quelque chose d'authentique, d'instantané, comme pour vous partager mes réflexions et apprentissages. Merci d'avoir pris de votre temps pour m'écouter cette année.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-12-1311 minPetits pas, grande aventure16. Mieux appréhender (et apprécier) les fêtes de fin d'année.Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas. Dans ce nouvel épisode, j'avais envie de vous partager mes réflexions et apprentissages quant à ces célébrations qui, longtemps, ont été inconfortables pour moi. Verbaliser les appréhensions, accueillir la différence, déconstruire les croyances... Ce sont les thématiques que nous abordons ensemble, dans ce format !Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-11-2810 minPetits pas, grande aventure15. Se définir autrement que par ses trauma.Dans ce nouvel épisode, je vous partage mes pensées et réflexions quant à la notion de traumatisme. Une thématique sensible (mais assez habituelle au final) que nous abordons tous, je crois, de façon différente. Bien sûr, l'idée de ce podcast n'est jamais d'apporter une réponse toute faite, mais plutôt de créer l'échange, et d'amener la réflexion.Quelques références : - Resilience after trauma : the role of memory suppression (revue SCIENCE).- Le trauma : Comment s'en sortir ? — de Coraline Hingra...2023-11-1508 minPetits pas, grande aventure14. Trois lectures qui m'ont fait du bien.L'automne est arrivé et, avec lui, l'opportunité précieuse de ralentir... Pourquoi ne pas en profiter pour bouquiner, prendre le temps, nourrir son esprit.Les références partagées dans le podcast :Ne marche pas si tu peux danser — Anne van StappenFoutez-vous la paix, commencez à vivre — Fabrice MidalL'homme qui voulait être heureux — Laurent GounelleN'hésitez pas à me partager vos coups de coeur et belles découvertes.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et...2023-11-0108 minPetits pas, grande aventure13. Discours intérieur : et si on commençait par se donner un peu d’amour ?Dans cet épisode, j'avais envie de vous parler du discours intérieur.Vous savez, cette fameuse petite voix en nous qui observe le monde qui nous entoure, nos faits et gestes. Ensemble, nous prenons le temps de décortiquer nos comportements pour apprendre, progressivement, à se donner un peu plus d'amour.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-10-1809 minPetits pas, grande aventure12. Mes conseils pour apprendre à lâcher prise.Dans ce tout nouvel épisode, je vous partage trois conseils pratiques pour apprendre, progressivement, à lâcher-prise.J'espère que ces petites astuces du quotidien pourront faire sens pour vous et vous accompagner. Belle découverte !Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-10-0407 minPetits pas, grande aventure11. J'ai besoin de temps avec moi-même, et c'est OK..Si, comme toi, tu as besoin de revenir en toi pour pouvoir prendre soin de tes énergies : tu n'es pas seul.e.Aujourd'hui, on prend le temps d'évoquer ces questions de bien-être, pour mieux appréhender notre besoin de solitude. Introversion, extraversion, rapport à l'autre, batteries sociales... C'est la thématique que nous abordons ici !Un support à explorer, si le coeur vous en dit : le livre « Introverti et heureux », de Marti Olsen Laney.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de so...2023-09-2008 minPetits pas, grande aventure10. Pourquoi considérer la rentrée comme un nouveau départ ?La rentrée, c'est sacré ! Dans cet épisode, j'avais envie de vous parler des raisons pour lesquelles j'aime considérer la rentrée comme un nouveau départ. Lien de l'atelier : https://calendly.com/sukha_holistique/atelier-malb. Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-09-0607 minPetits pas, grande aventure09. Épisode pré-reprise : pause blabla et ré-ajustements.De la nouveauté pour la rentrée, qui dit mieux ? Un épisode de pré-rentrée pour vous partager mes pensées et réflexions. Une nouvelle version du podcast arrive en septembre, plus authentique et spontanée pour un maximum de joie.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-08-3006 minPetits pas, grande aventure[ HORS SERIE ] — Spécial Été : changer de perspective.C'est officiel, les vacances d'été sont là !Et pour vous accompagner dans vos aventures estivales, j'ai décidé de lancer un format hebdomadaire — Hors Série : « Mon Été Apaisé ».— Épisode 4 : changer de perspective.Le concept est simple : chaque mercredi de juillet, je vous retrouve pour un épisode pratique. L'occasion pour nous de continuer à nous questionner, dans une ambiance joyeuse et légère. J'espère que ce nouveau format vous plaira.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de so...2023-07-2606 minRetreat Talks at Dhamma SukhaDependent Origination Pt 1 with Delson Armstrong-July RetreatDelson Armstrong July 17, 2023
Delson explains the links of Craving, Cling, Habitual Tendencies, Birth and Dukkha - Aging & Death https://delsonarmstrong.info/
Where: Dhamma Sukha Meditation Center
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A complete guide to the meditation the way the Buddha taught:
https://www.thepathtonibbana.com
2023-07-241h 30Retreat Talks at Dhamma SukhaDay 2 - 2nd Day Blues -Distractions AN5 5.51 July 14July Retreat 7-14-23 Delson Armstrong Anuttara Nikaya 5.51 Obstructions Talking about what hinders the mind's attention to your object of meditation. https://a-buddha-ujja.hu/an-5.51/en/bodhi https://www.dhammasukha.org/getting-started-with-twim Where: Dhamma Sukha Meditation Center https://www.dhammasukha.org
2023-07-2248 minRetreat Talks at Dhamma SukhaDay July 13 Introduction to Metta with Delson ArmstrongDay 1 of July 13-23 Retreat Metta Instructions Delson Armstrong
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2023-07-2020 minRetreat Talks at Dhamma SukhaMN 43 Mahavedalla Sutta Deep Dhamma with Delson ArmstrongDelson Armstrong June 28, 2023 MN 43 Mahavedalla sutta AN 3.102 Vitality and formations.
Diving even deeper into Dhamma and Nibbana.
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2023-07-202h 46Petits pas, grande aventure[ HORS SERIE ] — Spécial Été : la notion d'échec.C'est officiel, les vacances d'été sont là !Et pour vous accompagner dans vos aventures estivales, j'ai décidé de lancer un format hebdomadaire — Hors Série : « Mon Été Apaisé ».— Épisode 3 : la notion d'échec.Le concept est simple : chaque mercredi de juillet, je vous retrouve pour un épisode pratique. L'occasion pour nous de continuer à nous questionner, dans une ambiance joyeuse et légère. J'espère que ce nouveau format vous plaira.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de s...2023-07-1906 minPetits pas, grande aventure[ HORS SERIE ] — Spécial Été : placer une intention.C'est officiel, les vacances d'été sont là !Et pour vous accompagner dans vos aventures estivales, j'ai décidé de lancer un format hebdomadaire — Hors Série : « Mon Été Apaisé ».— Épisode 2 : placer une intention. Le concept est simple : chaque mercredi de juillet, je vous retrouve pour un épisode pratique. L'occasion pour nous de continuer à nous questionner, dans une ambiance joyeuse et légère. J'espère que ce nouveau format vous plaira.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de so...2023-07-1206 minPetits pas, grande aventure[ HORS SERIE ] — Spécial Été : relation au corps.C'est officiel, les vacances d'été sont là !Et pour vous accompagner dans vos aventures estivales, j'ai décidé de lancer un format hebdomadaire — Hors Série : « Mon Été Apaisé ».— Épisode 1 : la relation au corps. Le concept est simple : chaque mercredi de juillet, je vous retrouve pour un épisode pratique. L'occasion pour nous de continuer à nous questionner, dans une ambiance joyeuse et légère. J'espère que ce nouveau format vous plaira.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de...2023-07-0505 minPetits pas, grande aventure08. Accueillir et célébrer l'arrivée de l'Été.C'est officiel, l'été est arrivé !Si, comme moi, tu souhaites célébrer son arrivée et profiter de ses belles énergies, alors tu es au bon endroit ! Je t’ai préparé un petit condensé d’informations, d’habitudes et de célébrations que tu pourras mettre en place pour te connecter à la nature, aux cycles, et à toute leur magie !Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-06-2106 minRetreat Talks at Dhamma SukhaDependent Arising Anguttara Nikaya 10.1 -Delson ArmstrongThe links of Dependent Arising. What leads you to seek out the Path to Nibbana!
You know about the 12 links but there are 11 more that the journey to the end of suffering entails.
Its called Dependent Arising. In this talk Delson instead uses the Anguttara Nikaya vs the usual Upanisa Sutta.
Where: Dhamma Sukha Meditation Center https://www.dhammasukha.org
2023-06-141h 30Retreat Talks at Dhamma SukhaJune Retreat MN 38 Dependent Origination with Delson ArmstrongJune 6, 2023
Delson Armstrong
A deep dive into Dependent Origination.
The Greater Discourse on Craving
Mahatanhasankhya Sutta MN 38
https://www.dhammasukha.org/getting-started-with-twim
Where: Dhamma Sukha Meditation Center
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A complete guide to the meditation the way the Buddha taught: https://www.thepathtonibbana.com/
2023-06-122h 02Retreat Talks at Dhamma SukhaMN 10 Satipatthana Sutta with Delson Armstrong-Very Good!When: June 4, 2023
Where: Dhamma Sukha Meditation Center https://www.dhammasukha.org
A particularly clear explaination of the foundations of mindfulness. Delson goes into more detail than he ever has on the aggregates and how to let them go.
2023-06-091h 21Petits pas, grande aventure07. Mes apps favorites pour prendre soin de soi.Dans ce nouvel épisode, je te partage mes 4 applications favorites pour prendre soin de soi. Un épisode court, pratique, pour te donner quelques outils supplémentaires pour cheminer vers un Mieux Être durable ! Voilà, pour rappel, les noms des applications présentées : Evolum, Eden, Stoic., I Am.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-06-0705 minRetreat Talks at Dhamma SukhaMN 111 The Path Through the Jhanas-Very Good Explanation of the JhanasDelson Armstrong explains each Jhana MN 111 Anupada Sutta: One by One As They Occurred This is one of his best talks on the characteristics of Jhana. Where: Dhamma Sukha Meditation Center https://www.dhammasukha.org MN 111 Anupada Sutta: One by One As They Occurred Thus have i heard. On one occasion the Blessed One was living at Savatthi in Jeta's Grove, Anathapindika's Park. There he addressed the bhikkhus thus: "Bhikkhus, Sariputta is wise; Sariputta has great wisdom; Sariputta has wide wisdom; Sariputta has joyous wisdom; Sariputta has quick wisdom; Sariputta has keen wisdom; Sariputta has penetrative wisdom. During half...2023-06-051h 32Petits pas, grande aventure06. Faire les choses pour de bonnes raisons — avec mon amoureux.Un épisode en duo, avec mon amoureux ! Une grande première, pour lui comme pour moi.À travers cet échange, j'ai souhaité évoquer la notion de — choix, et de la façon dont, lui, prend des décisions. Pour la petite anecdote, j'ai toujours été très admirative de la façon dont il évolue dans la vie : Gaétan semble toujours agir dans un élan positif et conscient. J'ai donc mené mon enquête !Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par A...2023-05-1709 minRetreat Talks at Dhamma SukhaTalk on Jhanas MN 52 w/ Bhante Saccananda Day 6May 2, 2023 The Man from Atthanagara MN 52
Dhamma Sukha hosts a 10 day retreat where all participants were ordained as Novice Monks and practice TWIM under Bhante and Delson Armstrong. In this video Bhante Saccananda, a TWIM teacher from the Brahma Vihara Meditation Center of Westbury, New York gives a talk about being a Novice or a Samenara means. Here he gives a talk, based on the Majjhima Nikaya 52.
Where: Dhamma Sukha Meditation Center https://www.dhammasukha.org
2023-05-102h 08Retreat Talks at Dhamma SukhaTalk on Hindrances and Precepts with Bhante Saccananda -Day 3Apr 29 2023 Hindrances - excerpts from DN 10 Dhamma Sukha hosts a 10 day retreat where all participants were ordained as Novice Monks and practice TWIM under Bhante and Delson Armstrong.
In this video Bhante Saccananda, a TWIM teacher from the Brahma Vihara Meditation Center of Westbury, New York gives a talk about being a Novice or a Samenara means.
Here he gives a talk, based on the satipatthana sutta, on the 5 hindrances. Meditators need a little help in staying on their object!
Where: Dhamma Sukha Meditation Center https://www.dhammasukha.org
Brahma Vihara...2023-05-091h 50Retreat Talks at Dhamma SukhaMN 109 Greater Discourse on the Full Moon Night -Mahapunnama SuttaMay 5, 2023 MN 109 Greater Discourse on the Full Moon Night Mahapunnama Sutta Delson delves into the aggregates and dependent origination. Very deep talk! Where: Dhamma Sukha Meditation Center https://www.dhammasukha.org
2023-05-081h 08Retreat Talks at Dhamma SukhaMay 2023 Retreat -Day 8- MN 117 The 8 fold Path - How it all works togetherNote: Poor audio quality to 14 min. Then no problem. Unknown issue. Mara?
May 4, 2023 MN 117 The Great 40 Delson Armstrong leads his first retreat this year at Dhamma Sukha on Apr 27 to May 7th. Delson reads sutta MN 117 and explains how each fold is ultimately dependent on Right View.
2023-05-061h 13Petits pas, grande aventure05. L'écriture introspective.Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous propose un focus sur l’écriture introspective. L’écriture introspective est un excellent support pour voyager en soi, apprendre à se connaître et déposer ses pensées, croyances, émotions (…). C’est un retour à soi, en profondeur.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-05-0307 minPetits pas, grande aventure04. Les lois de la spiritualité.Dans l’épisode précédent, je te partageais ma vision de la spiritualité. Aujourd’hui, j’aimerais te partager, de façon plus générale, les lois de la spiritualité, traditionnellement enseignées en Inde. J’aime tout particulièrement l’enseignement qu’elles proposent. À toi de voir ensuite si cela fait sens pour toi.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-04-1905 minPetits pas, grande aventure03. Spiritualité apaisée.Dans cet épisode, j’avais envie de te partager MA vision de la spiritualité. J’ai le sentiment que beaucoup de croyances se sont créées autour de la spiritualité ces dernières années. Et je trouve dommage que certaines personnes puissent avoir peur de se lancer, par peur de ne pas cocher les « bonnes » cases. Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-04-0506 minPetits pas, grande aventure02. Accueillir et célébrer l'arrivée du Printemps.C'est officiel, le Printemps est arrivé ! Si, comme moi, tu souhaites célébrer son arrivée et profiter de ses belles énergies, alors tu es au bon endroit ! Je t’ai préparé un petit condensé d’informations, d’habitudes et de célébrations que tu pourras mettre en place pour te connecter à la nature, aux cycles, et à toute leur magie !Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-03-2207 minPetits pas, grande aventure01. La confiance en soi.Dans ce premier « vrai » épisode, je viens te parler de la confiance en soi. Un sujet précieux, complexe, mais qui a tellement à offrir ! Voilà pourquoi j’avais envie de commencer notre voyage par cette destination… Après une petite mise en contexte bien utile, je partage avec toi trois exercices pratiques pour améliorer ta confiance en toi.Avec tout mon Amour,Manon. l @sukha_holistiqueसुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-03-0807 minPetits pas, grande aventure00. Début du voyage.Un premier épisode... que n'en est pas vraiment un ! #oupsiAvant de lancer « officiellement » le podcast, je souhaitais déposer quelques mots, à ton attention. Comme une rapide (promis) mise en contexte, avant le grand voyage ! Je suis ravie d'embarquer dans cette aventure à tes côtés. Avec tout mon Amour, Manon. l @sukha_holistique सुख Sukha l Exploration et écoute de soi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-03-0103 min
VPDS Podcast18 Desember 2022 - Romo Rudy ArijantoVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast17 Desember 2022 - Romo Iwan SetiadiVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast11 Desember 2022 - Romo Handaka Vijjananda - Ikonografi BorobudurVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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2022-12-241h 47
VPDS Podcast10 Desember 2022 - Bhikkhu Gunasilo TheraVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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2022-12-1953 min
VPDS Podcast4 Desember 2022 - Bhikkhu GunasenoVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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2022-12-0651 min
VPDS Podcast27 November 2022 - Romo Toni Yoyo - Semangat BenarVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast26 November 2022 - Ramani Feronika Laksana - Pentingnya KeyakinanVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast19 November 2022 - Bhikkhu Gunasiri TheraVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast13 November 2022 - Bhiksu Neng Xiu - Perdamaian DuniaVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast12 November 2022 - Romo Susyanto - Meditasi Membawa KedamaianVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast6 November 2022 - Samanera BhadratejoVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast5 November 2022 - Ramani Pmy LimajatiniVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast30 Oktober 2022 - Bhikkhu Dhammavuddho TheraVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast29 Oktober 2022 - Bhikkhu ThitasaddhoVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast23 Oktober 2022 - Ajahn KhemavaroVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS PodcastKathina Puja 2566 BE Ajahn Khemavaro 22 Oktober 2022Vihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast15 Oktober 2022 - Bhikkhu Khemaviro TheraVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast16 Oktober 2022 - Dr. Ratna Surya WidyaVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast9 Oktober 2022 - Romo Kresno BudoyoVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast8 Oktober 2022 - Bhikkhu Kamsai Sumano MahatheraVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast2 Oktober 2022 - Romo Iwan SetiadiVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast1 Oktober 2022 - Bhikkhu Cittaguto MahatheraVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast25 September 2022 - Andrie Wongso - 8 Proses SuksesVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast24 September 2022 - Bhikkhu Abhiseno - ModerasiVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast11 September 2022 - Handaka Vijjananda - Pelita Dalam GulitaVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast10 September 2022 - Bhikkhu Dhammakaro Mahathera - Berkah KehidupanVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast18 September 2022 - Bhikkhu GunasenoVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast17 September 2022 - Bhikkhu AthadhiroVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. .
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VPDS Podcast4 September 2022 - Romo Rudy ArijantoVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. . Dan rekaman kebaktian umum Sabtu dan Minggu dapat diakses melalui:
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VPDS Podcast3 September 2022 - Romo Toni Yoyo - Memberi Tepat, Menambah BanyakVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. . Dan rekaman kebaktian umum Sabtu dan Minggu dapat diakses melalui:
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VPDS Podcast28 Agustus 2022 - Romo Budiyono TantrayogaVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan.
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VPDS Podcast27 Agustus 2022 - Bhikkhu CattasenoMohon maaf karena rekaman terpotong
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VPDS Podcast21 Agustus 2022 - PMy LimajatiniVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan.
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VPDS Podcast20 Agustus 2022 - Bhikkhu Tejanando MahatheraVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan.
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VPDS Podcast14 Agustus 2022 - Bhikkhu Nathasilo TheraVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan.
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VPDS Podcast13 Agustus 2022 - Bhikkhu Dhammavuddho - Ulambana SuttaVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan. . Dan rekaman kebaktian umum Sabtu dan Minggu dapat diakses melalui: Facebook: Dharmasukha Instagram: dharmasukha Spotify: VPDS Podcast Youtube: Vihara Pluit Dharma Sukha Website: www.dharmasukha.or.id . Bagi Umat yang mau berdana bisa di transfer ke nomor rekening: BCA a/n Yayasan Saha Dharma Jaya 244 300 5960. Mohon menambahkan angka 19 pada akhir nominal. Contoh: Rp 100.019 . Terima kasih2022-08-201h 06
VPDS Podcast7 Agustus 2022 - Bhiksu Dutasmirti - Dharma Sebagai Tuntunan Dalam Segala KondisiVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan.
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VPDS Podcast6 Agustus 2022 - Bhikkhu Kanit Sunnano TheraVihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan.
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VPDS Podcast31 Juli 2022 - Bhikkhu Gunaseno - Berkurangnya Populasi di Bumi menurut Paloka SuttaBerkurangnya populasi di muka bumi menurut Paloka Sutta:
“Pada masa sekarang, orang-orang tergerak oleh nafsu terlarang, dikuasai oleh keserakahan yang tidak selayaknya, didera oleh Dhamma palsu. Sebagai akibatnya:
1. Mereka mengambil senjata-senjata dan saling membunuh satu sama lain.
2. Hujan yang turun tidak mencukupi. Sebagai akibatnya, bencana kelaparan dan kelangkaan padi terjadi;
3. Para yakkha melepaskan makhluk-makhluk buas.
Karena itu banyak orang yang mati. Ini adalah alasan lain lagi mengapa pada masa sekarang ini jumlah penduduk berkurang, pengurangan populasi terlihat, dan desa-desa, pemukiman-pemukiman, kota-kota, dan daerah-daerah telah lenyap.
Bagaimana kita me...2022-08-0542 min
VPDS Podcast30 Juli 2022 - Bhikkhu Dhammasubho Mahathera - Asadha Puja 2566 B.E - Budha Dhamma Penyelamat DuniaBanyak orang mengira sumber penyakit maupun penderitaan adalah dari luar, sehingga untuk mencari solusi kebahagiaan adalah dengan menyalahkan atau mencari-cari yang diluar. Namun setiap orang bisa memiliki pandangan yang berbeda dalam mencari kebahagiaan dan keselamatan. Bagaimana mencari kebahagiaan yang bisa dinikmati secara permanen?
Vihara Pluit Dharma Sukha telah buka untuk umat menjalani kebaktian OFFLINE dengan protokol kesehatan.
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Dan rekaman kebaktian umum Sabtu dan Minggu dapat diakses melalui:
Facebook: Dharmasukha
Instagram: dharmasukha
Spotify: VPDS Podcast
Youtube: Vihara Pluit Dharma Sukha
Website: www.dharmasukha.or...2022-08-0557 min
VPDS Podcast5 Febuari 2022 - Suhu Tan ( Romo Budiyono Tantrayoga ) - Menjinakan Macan Ganas di Tahun 2022Pergantian tahun kembali terjadi, usia terus bertambah dan shio pun berganti, Tahun Kerbau berlalu Tahun Macan bertandang. Bagaimana kita menjinakkan macan ganas ditahun 2022?
Yukkk... Kita ikuti paparan nya dalam
"Talk Show IMLEK" Vihara Pluit Dharma Sukha bersama :
Romo Budiyono Tantrayoga / Suhu Tan
Acara ini juga dipandu oleh moderator bersama @garvingoei2022-02-1059 min
VPDS Podcast31 Oktober 2021 - Dr. Ratna Surya Widya - Sehat Mental Menurut Persfektif Agama BuddhaSecara umum sehat mental artinya tidak sakit mental. Secara buddhis artinya orang yang telah mencapai tingkat arahat. Bagaimana mental bisa terganggu menurut dharma? Bagaimana juga mental yang sehat menurut dharma? Selama masa pandemi ini, seluruh kegiatan Vihara Pluit Dharma Sukha akan dilakukan secara LIVE secara ONLINE. .2021-11-0356 min
VPDS Podcast#ThrowbackMonday - Bhikkhuni Santini Theri - Mendidik Anak untuk Kuat dan BijakMenemani bagi kamu yang #DiRumahAja atau terpaksa #DiKantorAja, kami kembali meluncurkan throwback ceramah-ceramah pilihan yang pernah dibawakan di Vihara Pluit Dharma Sukha. Semoga harimu selalu luar biasa. Stay safe!2020-04-131h 14