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Manuel Mauri PodcastIpnosi per Reflusso Gastroesofageo Funzionale | Calmare Diaframma e StomacoQuesta ipnosi guidata è pensata per il reflusso gastroesofageo funzionale, spesso legato a stress, tensione diaframmatica e iperattivazione del sistema nervoso.In questa registrazione di circa 15 minuti lavoriamo su: rilassamento del diaframma riduzione della tensione interna miglior regolazione del dialogo tra mente e stomaco L’approccio è ispirato alla Gut-Directed Hypnotherapy, adattato in modo specifico per il reflusso funzionale.Questa ipnosi non sostituisce cure mediche, ma può essere utilizzata come supporto nei casi in cui i sintomi peggiorano con stress, controllo e affaticamento emotivo. Ascolto consigliato: 3–4 volte a settimana o nei momenti di maggiore tensione. Se soffri an...
2026-01-1015 min
Diaframma Podcast19. Speciale Natale: Una poltrona per due, Il GrinchCome lo scorso anno, il torneo dei film natalizi ha il suo vincitore: Una poltrona per due (1983) di John Landis. Eppure, visto che a Natale siamo tutti più buoni abbiamo voluto parlare anche del secondo classificato: Il Grinch (2000) di Ron Howrd. Due film molto diversi, ma entrambi legati da tematiche estremamente attuali. Nel primo caso, abbiamo un film che critica in maniera molto caustica il capitalismo, in particolare prendendo come esempio l'avarizia e la cupidigia dei fratelli Duke, possessori di grandi capitali che fanno il bello e il cattivo tempo con chiunque lavori per loro, ma anche con chiunque possieda m...
2026-01-071h 25
Diaframma PodcastFLOWS - The voice of Hind Rajab, The Running Man Dracula, A House of Dynamite, Predator: Badlands, FrankensteinIn questo flows parliamo di sei film più un bonus, partendo da The voice of Hind Rajab di Kouther Ben Hania, che siamo riusciti finalmente a recuperare al cinema, film che ci sentiamo vivamente di consigliare per comprendere la sensazione di impotenza e le profonde ingiustizie che vivono ogni giorno le persone palestinesi. Ci spostiamo poi su The Running Man di Edgar Wright, remake dell’omonimo film dell’87 nonché adattamento del libro omonimo di Stephen King. Parliamo poi di Dracula di Luc Besson, il secondo remake della storia del vampiro transilvano proposta quest’anno al cinema, con una interpretazione romantica, ma diver...
2025-12-092h 20
Diaframma Podcast18. Una battaglia dopo l'altra, Eddington - Collettività & IndividualismoOggi parliamo di due film che parlano della crisi del contesto socio-politico occidentale odierno, e in particolare di quello degli USA, ma lo facciamo con due film che lo affrontano in maniera diametralmente opposta. Da un lato, Paul Thomas Anderson in Una battaglia dopo l'altra, pur mettendo in evidenza le criticità sia della destra che della sinistra, chiude il film dimostrando di riporre una speranza nella resistenza delle comunità e nelle nuove generazioni. Dall'altro, Ari Aster in Eddington, mostra come l'individualismo dilagante porti ad una disgregazione dei valori, della comunità, e ad un attivismo performativo così radicati, che difficilmente la soci...
2025-11-181h 57
Diaframma PodcastFLOWS. THE TWILIGHT SAGA: RETROSPETTIVA A 20 ANNI DALL'USCITASi avvicina Halloween, siamo in autunno, e la "hoa hoa season", ovvero la stagione in cui le atmosfere esterne ricordano la nebbiosa Forks - cittadina in cui si ambientano le vicende di Twilight - ha inizio. Quest'anno il richiamo vampiresco è ancora più forte che negli anni precedenti, perché la saga di Twilight compie vent'anni! E come esimersi dal celebrare una delle saghe più memate della storia del cinema? Sì perché Twilight, pur nella sua apoteosi trash, va ricordata per essere stata la prima saga cinematografica pensata per un target di giovani donne che è riuscita a diventare un enorme success...
2025-10-282h 04
Diaframma Podcast17. Harry ti presento Sally, Il Diario di Bridget Jones, La verità è che non gli piaci abbastanza - Commedie romanticheIn questo episodio ci allontaniamo dai toni più cupi delle puntate precedenti per dedicarci completamente alla commedia romantica.Partiremo con Harry ti presento Sally, caposaldo del genere firmato da Rob Reiner, per poi spostarci nel Regno Unito e seguire le caotiche avventure del Diario di Bridget Jones diretto da Sharon Maguire. Infine, ci immergeremo nella corale e a tratti insensata "La verità è che non gli piaci abbastanza", di Ken Kwapis.Tre titoli usciti a distanza di circa dieci anni l’uno dall’altro, che ci permetteranno di esplorare l’evoluzione della commediaromantica: dai suoi cliché più...
2025-10-151h 56
Stile di Vita SalutareDiaframma - Parte 3Gli effetti positivi della respirazione consapevole praticata con costanza.Il diaframma è stato definito anche il muscolo delle emozioni.Una importante precisazione: il concetto di "core" non appartiene alla Yoga.Nello Yoga si parla solo di "cintura addominale".loyogadellatradizione.comhttps://loyogadellatradizione.com/diaframma/https://loyogadellatradizione.com/?s=diaframma
2025-10-0603 minStile di Vita SalutareDiaframma - Parte 2Diaframma e respirazione.La nostra respirazione, funzione essenziale alla vita e per questo automatica, è spesso superficiale ed insufficiente.Grazie allo Yoga possiamo avvicinarci alla respirazione consapevole, iniziando con la coscienza del nostro modo di respirare e procedendo gradualmente dalla respirazione addominale a quella toracica, a quella completa Yogica.loyogadellatradizione.comhttps://loyogadellatradizione.com/diaframma/https://loyogadellatradizione.com/?s=diaframma
2025-10-0603 minStile di Vita SalutareDiaframma - Parte 1IL DIAFRAMMA un muscolo fondamentale per la nostra salute globale.Quanti diaframmi nel nostro corpo?Come esso interagisce con gli altri organi?La respirazione si rivela essenziale per il suo corretto funzionamento.loyogadellatradizione.comhttps://loyogadellatradizione.com/diaframma/https://loyogadellatradizione.com/?s=diaframma
2025-10-0603 min
Diaframma PodcastFLOWS VENEZIADopo aver preso una piccola pausa dai Flows lo scorso mese, arriva una puntata piena zeppa di nuove visioni. Siamo stati alla 82esima Mostra del Cinema di Venezia, dove abbiamo visto:Sotto le Nuvole di Gianfranco RosiFrankenstein di Guillermo del ToroDinti de lapte di Mihai MincanAgon di Giulio BertelliMarc by Sofia di Sofia CoppolaKomedie Elahi di Ali AsgariNuestra Tierra di Lucrecia MartelInoltre abbiamo provato le esperienze Venice Immersive e visto i cortometraggi:The Pornographer di HarielAutobiografia di una borsetta di Joanna H...
2025-09-231h 26
Diaframma Podcast16. Somewhere, Mommy, Aftersun - Solitudini familiariTre genitori, tre figli, tre storie di famiglia che al contempo sono anche storie di solitudine. In Somewhere, Johnny Marco, attore annoiato che ha perso la bussola e l'interesse per la vita, ritrova se stesso grazie alla figlia, Cloe, che, dovendo passare un periodo con lui, riesce a catturare la sua attenzione e a stimolarlo finalmente verso un cambiamento. In Mommy, Diane, 46enne vedova, si ritrova, sola e in difficoltà economiche, ad occuparsi del problematico figlio Steve, che dopo essere rimasto orfano ha iniziato a commettere piccoli crimini, manifestare difficoltà nella gestione della rabbia e un attaccamento morboso verso la fi...
2025-09-091h 59
Vorrei e Posso27. Giovanni Castellani. Il respiro come motore consapevole di benessereRespiriamo oltre 20 mila volte al giorno e neanche ce ne accorgiamo, ma il respiro è un elemento fondamentale per il nostro benessere fisico e mentale.In questa intervista con Giovanni Castellani, posturologo e fondatore di Eukinetica, esploriamo il collegamento sorprendente tra respirare e stare bene!Seguite questo episodio per scoprire:- Perché respirare male 20.000 volte al giorno causa mal di collo, spalle e schiena- Come il diaframma influenza il tuo benessere fisico e mentale- Tecniche pratiche di respirazione diaframmatica per ridurre stress e tensioni - Il legame tra respiro, sistema ne...
2025-09-0351 min
Diaframma Podcast15. The Shrouds, Estranei, To Dust - Il luttoSe con lo scorso episodio vi abbiamo emozionato con il sogno americano tradito, con questo vi vogliamo proprio disperati, con tre film che parlano di quanto sia difficile l'elaborazione del lutto: una dimensione personale e complessa, ma al contempo universale. Nel quasi poliziesco The Shrouds (2025) David Cronenberg porta sullo schermo un personaggio che in qualche modo lo rappresenta: Karsh, così come il regista stesso, ha perso la moglie, e a quattro anni dalla sua perdita non riesce a elaborarne la morte, tanto da creare un sudario high-tech con cui può seguirne la decomposizione in tempo reale, finché notare qualcosa di str...
2025-08-051h 55
Diaframma PodcastFLOWS - La trama Fenicia, 28 anni dopo, Ballerina, Jurassic World - La rinascitaIn questo episodio di Flows parliamo di quattro film usciti quest'estate: partiamo con il nuovo titolo di Wes Anderson, La trama fenicia, a tema spionaggio industriale, poi ci addentriamo nell'entroterra inglese pullulante di infetti di 28 anni dopo, terzo capitolo della saga diretta da Danny Boyle e scritta da Alex Garland, ci soffermiamo brevemente su Ballerina, nuovo capitolo dell'universo di John Wick diretto da di Len Wiseman e infine concludiamo con qualche riflessione su Jurassic World - La rinascita, di Gareth Edwards, perdendoci in chiacchiere sul mondo produttivo dei franchising…
2025-07-221h 32
Diaframma Podcast14. Juno, Little Miss Sunshine, The Florida Project - L'altro lato del sogno americanoIn questo episodio analizziamo tre film che hanno molto in comune, nonostante ad un primo sguardo sembrino completamente diversi. Juno (Jason Reitman, 2007) racconta la complessità, ma anche la maturità con cui una 16enne e la sua famiglia possono affrontare una gravidanza, un film attualissimo anche dopo quasi 20 anni. Little Miss Sunshine (Jonathan Dayton e Valerie Faris, 2006) è un road movie in cui una famiglia in crisi si trova ad affrontare peripezie di ogni tipo mentre accompagna la figlia di 8 anni dal New Mexico alla California per partecipare ad un concorso di bellezza. The Florida Project (Sean Baker, 2017) racconta invece la tragedia quo...
2025-07-011h 55
Diaframma PodcastFlows - Queer, SinnersFinalmente anche noi abbiamo avuto occasione di parlare di Queer, l’ultimo film di Luca Guadagnino ispirato al romanzo omonimo di William S. Burroughs. In questo film la biografia dell’autore, la trama del romanzo, e la visione del regista si intrecciano in un mondo plasmato dallo sguardo del protagonista, Lee, che in una Città del Messico assolata e sbiadita si interroga sulla propria identità.Poi abbiamo voluto parlare di Sinners, l’ultimo film di Ryan Coogler che si immerge nel genere del folk horror per fornire nuovi sguardi sull’appartenenza etnica e sul passato di segregazione degli Stati Unit...
2025-06-301h 00
Radio Dossier24Il Diaframma e la Tua Salute: Respiro, Ansia e Reflusso | Dott. Fabio Cotugno, OsteopataIn questa nuova puntata di Pillole di Salute su Radio 24, Rebecca Colombo intervista il dott. Fabio Cotugno, osteopata, per approfondire il ruolo fondamentale del diaframma nella nostra salute fisica ed emotiva. 📌 Temi affrontati nell’intervista:🔹 Cos’è il diaframma e perché è così importante🔹 Come influenza respirazione, digestione, ansia e reflusso🔹 I campanelli d’allarme da non sottovalutare🔹 Cosa fa un osteopata per riequilibrare il diaframma🔹 Tecniche manuali e test specifici🔹 Esercizi da fare a casa per migliorare il benessere 📲 Per contattare il Dott. Cotugno:Instagram: @fabio.cotugnoSito web: www.osteopatiafabiocotugno.it
2025-06-1104 min
Graphics Design | Neurogram16.05 Il Triangolo dell'Esposizione Corso di FotografiaBenvenuti alla nostra puntata dedicata al Triangolo dell'Esposizione, un concetto fondamentale per chi vuole scattare foto e realizzare video in modo professionale.Approfondiremo i tre parametri che lo compongono: ISO, Apertura del Diaframma e Shutter Speed (Tempi di Scatto).- Scopriremo come l'ISO influenzi la sensibilità del sensore alla luce e la "pulizia" dell'immagine.Il diaframma controlla la quantità di luce in entrata e la profondità di campo, isolando i soggetti o rendendo tutto a fuoco.Infine, lo shutter speed determina il tempo di esposizione alla luce, permettendo di "congelare" il movimento o creare effetti creativi come le sci...
2025-06-1010 minGraphics Design | Neurogram14.03 Il diaframma. Corso di FotografiaCiao a tutti!Nella puntata di oggi esploriamo il diaframma, un elemento cruciale dell'obiettivo che regola la quantità di luce sul sensore e la profondità di campo (PdC).Un'apertura ampia (f/basso, es. f/1.4) significa più luce e PdC ridotta, isolando il soggetto con lo sfondo sfocato. Chiudendo il diaframma (f/alto, es. f/16), avrai meno luce ma maggiore PdC, mantenendo tutto a fuoco. Il controllo del diaframma, possibile nelle modalità M e A (Av), è chiave per l'esposizione e la creatività delle tue foto.
2025-06-0806 min
Diaframma Podcast13. Si Alza il Vento, Millennium Actress - L'animazione giapponese tra onirico e realeSatoshi Kon e Hayao Miyazaki sono due pilastri del cinema di animazione giapponese, e per questo episodio abbiamo deciso di analizzarne due titoli accomunati da una narrazione che interseca il reale e l’onirico. Jiro Horikoshi, in Si alza il Vento, è un ingegnere aeronautico, realmente esistito, che fu il progettista dei Mitsubishi A6M Zero durante la seconda guerra mondiale. Chiyoko Fujiwara, in Millenium Actress, è invece un personaggio di fantasia, un'attrice che inizia la sua carriera da giovanissima, durante gli anni della seconda guerra sino-giapponese, fino a diventare famosa durante la seconda mondiale, grazie al cinema di propaganda. Entrambi i pers...
2025-05-271h 37
ARRIVANO GLI SPRASSOLATI!STAG.12, p.27Puntata del 23 maggio 2019in studio Andrea Kappa CaponeriLa clessidra sta per precipitare i suoi ultimi grani, sicché per questa penultima puntata della stagione ci siamo giocati diverse carte di notevole entità, su tutte il disco della settimana, “Ballate per uomini e bestie”, osannatissimo dalla critica (e come fai a stroncare Vinicio Capossela? Chi sarebbe così stronzo?), ennesimo lavoro peso di un autore che ha deciso di smettere di far canzoni e di far uscire dischi come fossero radiodrammi, colonne sonore di azioni sceniche, musica da libro, sonorizzazioni delle sue ossessioni. Poi non lamenti...
2025-05-151h 14
Diaframma PodcastFLOWS - The Last Showgirl, La Città ProibitaQuesti due film, entrambi terze opere dei rispettivi registi, Gia Coppola e Gabriele Mainetti, sono molto distanti sia a livello geografico sia per genere. The Last ShowGirl, attraverso il volto della sua protagonista Shelley (interpretata da Pamela Anderson), racconta la vita di chi si cela dietro il luccicante mondo di Las Vegas, mostrandone tutto lo squallore. Un universo di luci, musica e sorrisi che maschera una disperazione profonda. La città proibita è invece un'opera di puro genere: azione e arti marziali che Mainetti dirige in maniera splendida, senza però dimenticare di affrescare Roma, ritraendone gli angoli meno noti e forse...
2025-04-3057 min
Diaframma Podcast12. Walk The Line, A Complete Unknown, Elvis - Biopic musicaliIn questa puntata ci siamo chiesti: cosa rende davvero efficace un film su una leggenda della musica? Dove finisce il ritratto e dove inizia la spettacolarizzazione? Cosa voleva dire l'autore dell'artista? Quale punto di vista voleva adottare? James Mangold con A Complete Unknown (2024) è alla sua seconda direzione per un film del genere. Ci aveva già provato, nel 2005, con Walk the line. Baz Luhrmann, invece, con Elvis (2022), dirige per la prima volta un Biopic musicale, ma aveva già dimostrato l'uso sapiente della musica e la capacità di gestire egregiamente scene di spettacolo in Moulin Rouge (2001) e Il Grande Gatsby (2013). I due r...
2025-04-081h 58
Diaframma PodcastFLOWS - A Different Man, Mickey 17A Different Man, il terzo lungometraggio di Aaron Schimberg, e Mickey17, l'ultima fatica di Bong Joon-Ho, usciti da poco nelle sale italiane, sono due film all'apparenza distanti, ma nella sostanza più vicini di quanto si pensi. Edward, protagonista di A Different man, è un attore che decide di sottoporsi ad una cura sperimentale per liberarsi della Neurofibromatosi di tipo 1, convinto che con un viso diverso potrà trasformarsi in una persona nuova; Mickey invece, pur di scappare dai debiti che potrebbero costargli la vita, decide di partire alla volta di un nuovo pianeta nel ruolo di sacrificabile - una figura che ogni volt...
2025-03-251h 00
Diaframma Podcast11. Her, Ex Machina, Blade Runner 2049 - Il rapporto tra umano e AIQuesto undicesimo episodio, uscito al termine del mese di San Valentino, lo abbiamo voluto dedicare ad una tematica che troviamo estremamente attuale e che non smette di affascinarci: l’intelligenza Artificiale, e, nello specifico, la sua natura profonda e il modo in cui l’uomo vi si relazione. Attraverso Her (2013, Spike Jonze), Ex-Machina (2014, Alex Garland) e Blade Runner 2049 (2017, Denis Villeneuve) osserviamo tre uomini (o quasi) instaurare delle vere e proprie relazioni con delle AI, e sviluppare per esse dei sentimenti reali, spesso perdendo di vista (insieme allo spettatore) la realtà dell’entità con cui si confrontano. Da ciò è derivata anche una rifles...
2025-03-041h 55
Diaframma PodcastFLOWS - The Brutalist, Vampira Umanista Cerca Suicida ConsenzientePer questo nuovo Flows abbiamo visto in anteprima in 70 mm il film vincitore dello scorso Leone D'argento e concorrente per dieci statuette ai prossimi Academy Awards, The Brutalist di Brady Corbet, ma abbiamo anche recuperato ad una proiezione speciale Vampira umanista cerca suicida consenziente (2023) di Ariane Louis-Seize, in uscita sulla piattaforma di IWonderfull. Ci siamo poi lasciati andare a qualche chiacchiera sulle ultime uscite, sulle prossime, e in generale su ciò che abbiamo visto in questo ultimo periodo.
2025-02-1149 min
Diaframma Podcast10. The Truman Show, Reality, Sick of Myself - Il sé e lo sguardo esternoPer il nostro 10° episodio abbiamo scelto di analizzare il tema dell’essere guardati, dell’essere visti, che in alcuni casi può avvenire a nostra insaputa, in altri casi può essere solo una nostra sensazione, in altri ancora può diventare un’ossessione.Lo sguardo altrui può diventare fonte di affermazione del sé, può trasformarsi in ragione di esistere, oppure può diventare una morsa, un giogo dal quale liberarsi.Per affrontare questa tematica su cui è molto complesso ragionare e le cui implicazioni permeano il mondo odierno, abbiamo analizzato The Truman S...
2025-01-281h 50
chiacchiere di pancia di Chiara DBThrough the Breath - Episodio 2 - officina (bio)meccanicaEpisodio #2 di Through the Breath, la rubrica di Chiacchiere di Pancia Podcast con Enrico E.MTIl diaframma è il principale muscolo della respirazione.In questo episodio capiremo come utilizzare al meglio il nostro diaframma e perchè.Le migliori strategie e i consigli pratici da applicare nella vita di tutti i giorni.Aiutaci a trovare gli argomenti più interessanti della rubrica! Compila il nostro questionario e partecipa ad un episodio.https://forms.gle/MeKQqrDGiUtEnQ518Puoi vedere questo episodio sul canale Youtube:Chiaradb Diastasis & Breath Specialisthttps://youtu.be...
2025-01-2643 min
Diaframma PodcastFLOWS - NosferatuIl primo Flows dell’anno non poteva che essere dedicato al film tanto atteso che ha aperto questo 2025: Nosferatu di Robert Eggers. In questo episodio ne parliamo tutti insieme scambiandoci prime impressioni, pareri sulla ricezione da parte della critica, e cercando di capire come il film abbia assecondato o disatteso le aspettative del pubblico, che in Italia si è spaccato tra delusione ed entusiasmo. Vi anticipiamo già che il film a noi è piaciuto, ma come nostro solito abbiamo voluto analizzarne pregi e difetti, per comprendere al meglio cosa ne abbia determinato il successo e cosa ha tradito l’aspettativa di alcuni fan.
2025-01-141h 19
Diaframma Podcast9. Speciale di Natale - Home AlonePer il nono episodio Diaframma si illumina a festa, preparandosi a parlare del film vincitore del torneo indetto nelle nostre storie Instagram: “Home Alone”, o, in italiano, “Mamma, ho perso l’aereo”. Nel film analizziamo, con meno serietà del solito, il classico del 1990 diretto da Chris Columbus e scritto da John Hughes, commentandone gli spunti comici e le trovate citazionistiche, ma ci perdiamo anche in qualche commento sugli altri film in gara e, soprattutto, su Nicolas Cage. Fateci sapere qual è per voi IL film di Natale, quello irrinunciabile, e se avete altre storie divertenti su questo cult degli anni ’90. A questi link p...
2024-12-2759 minDiaframma Podcast9. Speciale di Natale - Home AlonePer il nono episodio Diaframma si illumina a festa, preparandosi a parlare del film vincitore del torneo indetto nelle nostre storie Instagram: “Home Alone”, o, in italiano, “Mamma, ho perso l’aereo”. Nel film analizziamo, con meno serietà del solito, il classico del 1990 diretto da Chris Columbus e scritto da John Hughes, commentandone gli spunti comici e le trovate citazionistiche, ma ci perdiamo anche in qualche commento sugli altri film in gara e, soprattutto, su Nicolas Cage. Fateci sapere qual è per voi IL film di Natale, quello irrinunciabile, e se avete altre storie divertenti su questo cult degli anni ’90. A questi link p...
2024-12-2759 min
Diaframma PodcastFLOWS - MegalopolisIn questo secondo episodio di Flows, Marina e John parlano di Megalopolis (2024) di Francis Ford Coppola. Questo film, sicuramente particolare e difficile da recensire, ci ha fatto discutere e confrontare molto, e nel corso della puntata esponiamo i nostri punti di vista a volte divergenti sul film, mostrandone luci e ombre. Cosa voleva trasmetterci Coppola con questo film? E, soprattutto, ci è riuscito?
2024-12-1140 min
I podcast di Radio In FioreLe voci d' autore Ep 13 S3Tema: 40 anni di " Siberia" dei Diaframma.Questa sera altra puntata dedicata all' anniversario importante di un disco: Siberia dei Diaframma, uscito il 5 dicembre 1984. La band avrà fortune alterne negli anni, ma questo loro esordio rimane una pietra miliare e il gruppo una band di culto del rock Italiano.Nati insieme ai Litfiba e altri gruppi ad inizi anni '80 in una Firenze che all' epoca era centro del rock nostrano, esordirono con questo disco dalle liriche poetiche su un tappeto di sonorità post punk, new wave, dark, influenzato musicalmente da Joy Divisione, Cure e...
2024-12-101h 22
Diaframma Podcast8. Civil War - La Storia attraverso il foto-reportageIl 5 Novembre negli USA si sono tenute le 60esime elezioni presidenziali, e in questo contesto come non parlare di un film che a suo modo mette in atto una presa di coscienza sulla situazione socio-politica attuale? Alex Garland, regista britannico, decide di narrare la storia di una guerra civile americana fittizia ma verosimile, ambientata in un futuro prossimo, e come egli stesso afferma in alcune interviste dopo l’uscita del film, lo fa perché quando una situazione lo preoccupa sente il bisogno di scriverne e soprattutto di aprire un dialogo sulla questione con il pubblico. Il regista volutamente sceglie di non...
2024-11-261h 22
Diaframma PodcastFLOWS - The SubstanceBenvenuti nel primo episodio di Diaframma - Flows, il format in cui parleremo più brevemente, a volte tutti, altre volte solo alcuni di noi, di alcuni argomenti interessanti sul mondo del cinema, nuove uscite e in generale di tutto ciò che ci va di raccontare senza però utilizzare lo spazio della puntata mensile, più analitica e approfondita.In questo primo episodio Marina parla di The Substance (2024) di Coralie Fargeat, un film che riporta sul grande schermo il body horror, un sottogenere di horror molto in auge tra gli anni ‘80 e ‘90, che ha sempre avuto anche un intento di denuncia sociale...
2024-11-2627 min
Diaframma Podcast7. A girl walks home alone at night, Fresh, Blink Twice - Il genere horror nel cinema di tre registe esordientiHalloween è alle porte, e come non approfittarne per immergerci nel genere horror, con un punto di vista un po’ insolito come piace a noi?Per questa puntata abbiamo preso in esame i film d’esordio di tre registe per analizzare come il cinema di genere horror, con i suoi stilemi e stereotipi tipici, possa trasformarsi in un canone da cui partire per creare qualcosa di completamente nuovo e originale.In A Girl Walks Home Alone At Night (2014) di Ana Lily Amirpour, Fresh (2022) di Mimi Cave e Blink Twice (2024) di Zoë Kravitz, utilizzano l’esperienza femminile, e in particolare le paure...
2024-11-261h 24
Diaframma Podcast6. La zona di interesse - La prossimità del maleIl quarto lungometraggio di Jonathan Glazer, uscito nel 2023, è un film complesso, stratificato, che racchiude in sé in modo estremamente efficace, senza bisogno di didascalie, un punto di vista doloroso da affrontare quanto prezioso da considerare per il pubblico: quello dei carnefici durante un genocidio.Grazie a un complesso sistema di telecamere nascoste il film riesce a fornire allo spettatore uno sguardo inedito: ci porta dentro la casa di Rudolf e Edwig Höss, il comandante del campo di concentramento di Auschwitz e consorte.Spiando nell’intimità familiare della famiglia nazista, ci rendiamo conto che i carnefici che abbiamo a lung...
2024-11-261h 11
Diaframma Podcast5. Challengers - Lo sport come metafora della relazioneLe Olimpiadi, che hanno intrattenuto il grande pubblico tra vittorie, e vittorie mancate seguite da polemiche, sono da poco giunte al termine... ma quello che intrattiene di più il nostro trio rimarrà sempre e comunque il buon cinema, e quindi per questo quinto episodio ci siamo lasciati ispirare dall’attualità per parlare di cinema sportivo e in particolare di Challengers (2024) di Luca Guadagnino, regista italiano apprezzato moltissimo anche dal pubblico e dalla critica estera, vincitore di un Leone D’Oro per Bones and All (2022) e candidato a numerosi premi tra cui Golden Globe e Academy Awards. Con Challengers (2024), Guadagnino ci raccont...
2024-11-2657 min
Diaframma Podcast4. Taxi Driver, Fight Club, Joker - Edgelord moviesA Ottobre uscirà Joker: folie à deux, secondo capitolo, di Joker (2019) di Todd Phillips che è tra i film che analizziamo questo mese, insieme a Fight Club (1999) di David Fincher e Taxi driver (1976) di Martin Scorsese, per parlare di una categoria di film che ci ha fatto parecchio discutere, gli Edgelord Movie.
Dopo aver parlato del tòpos cinematografico del romanzo di formazione femminile, eccoci con una puntata che verte invece su protagonisti uomini che con fatica cercano di integrarsi in una società da cui si sentono delusi, e a cui decidono di ribellarsi violentemente facendosi giustizia da soli, alla maniera dei pistole...
2024-11-261h 51
Diaframma Podcast3. Poor Things e Crimson Peak - Male gaze e Female gazeIn questo episodio prendiamo in esame due film all'apparenza lontani, ma in realtà molto vicini, in quanto entrambi presentano un romanzo di formazione al femminile: Poor Things (2024) di Yorgos Lanthimos e Crimson Peak (2015) di Guillermo del Toro. I due registi, a quasi esattamente dieci anni di distanza l'uno dall'altro e con sguardi e approcci artistici molto diversi, provano entrambi a raccontare la storia di una donna in un contesto vittoriano. Entrambi i film-maker hanno rappresentato le loro protagoniste rimanendo fedeli ai propri stilemi narrativi e donando alle storie una complessità e una stratificazione degna di nota, ma purtroppo solo Lanthimos, co...
2024-11-261h 37
Diaframma Podcast2. Anatomia di una caduta, Gone Girl, Storia di un Matrimonio - Drammi familiari e processualiNella nostra seconda chiacchierata sul rapporto tra cinema e reale, affrontiamo, con un pizzico di ironia, il topos cinematografico del dramma familiare nelle sue diverse manifestazioni: dal dramma processuale al processo mediatico, fino ad arrivare alla vera e propria gogna mediatica, e lo facciamo attraverso tre pellicole a nostro avviso perfettamente in tema: Anatomia di una caduta di Justine Triet (2023), Gone girl di David Fincher (2014), e Storia di un matrimonio di Noah Baumbach (2019). Il tema ha generato riflessioni sulla rappresentazione dei ruoli di genere e dei relativi bias sul grande schermo, sulla trasposizione cinematografica dello sguardo soggettivo dei personaggi, ma...
2024-11-261h 29
Diaframma Podcast1. Dune, Matrix, Essi Vivono - Figure Messianiche nel cinemaIn questi - quasi esattamente - due mesi dall’uscita di Dune - Parte due di Villeneuve, abbiamo avuto il tempo per sedimentare i pensieri e le riflessioni sul complesso sistema socio-politico di stampo messianico della saga, nata a metà degli anni ‘60 dalla penna dell’autore fantascientifico Frank Herbert, trasposta cinematograficamente una prima volta da Lynch nell’84 e poi di nuovo, quarant’anni dopo, da Villeneuve. Il tempo ha generato in noi collegamenti - speriamo anche per voi - interessanti con altri due cult del genere fantascientifico, che descrivono sistemi socio-politici altrettanto complessi e dinamiche di potere che ben si ricollegano...
2024-11-261h 16
Le meditazioni di Carlo LopezInterno o Esterno | La meditazione settimanaleDescrizione: Nasciamo inspirando e moriamo espirando. La vita è un ciclo, e al centro di questo ciclo c'è il respiro, un atto che ci accompagna in ogni momento, dal primo all'ultimo. Questa settimana esploriamo il ruolo del diaframma, un muscolo spesso ignorato ma fondamentale, il cuore del respiro che governa il flusso d'aria nei polmoni e influenza ogni organo interno. Ogni respiro è un ciclo energetico che ci connette con il mondo, un'onda che nutre e rigenera il corpo e la mente.
Attraverso la consapevolezza del movimento del diaframma, possiamo scoprire la potenza nascosta dietro ogni atto respiratorio: non sol...
2024-10-1140 minARRIVANO GLI SPRASSOLATI!STAG4,p.22 con l'Ospite Grato Francesco BufaliniPuntata del 26 aprile 2011in studio Andrea Caponeri e GianMarco Fusari con l'Ospite Grato Francesco BufaliniFrancesco fu uno dei primi Ospiti Grati degli Sprassolati, nella prima stagione. E’ tra i più bravi speakers di Radio Orvieto Web con le sue trasmissioni di Jazz, blues e country, ma appartiene a quella categoria di ospiti che, supponendo che tutte le cose normali non le passiamo e quelle strane le abbiamo già passate tutte, ci portano in dote pezzi assurdi, ma veramente assurdi. Nel solco di questa gloriosa tradizione, inaugurata la prima volta dal mitico “Cagass addoss...
2024-05-261h 16
Monica Borghini DellanoceRespira, inspira, espiraRespira, inspira, espira
Ho cominciato la pratica del respiro per riportare la calma, per permettere al corpo e alla coscienza di guarire.
Inspirare, espirare, nutrire e abbracciare.
Abbracciare il corpo e abbracciare il dolore.
(Thich Nhat Hanh)
Respiriamo ventimila volte al giorno e il diaframma è collegato direttamente al benessere di tutto il nostro corpo ed i nostri organi interni, per cui senza sbloccare il diaframma e senza una respirazione corretta non potremo ri trovare il nostro equilibrio.
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Episodio prodotto da Monica Borghini
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2024-04-2916 min
2024-02-1004 min
MoltoSanremo, canta che ti passa. Intonare canzoni è anti stress e aiuta polmoni, diaframma, muscoli intercostali e umoreIl Festival di Sanremo come terapia. Le serate dedicate alla canzone italiana – e quelle che verranno con i tormentoni da intonare – possono rappresentare un medicina per il nostro benessere fisico e psichico. Imparare i brani e cantarli, in compagnia, sotto la doccia o in auto, è un’idea da non trascurare. Perché cantare ci permette di far lavorare al meglio i polmoni, tonificare il diaframma e i muscoli intercostali. Canta che ti passa. Parte da qui il nuovo podcast di MoltoSalute, inserto in edicola (e disponibile online) con Il Messaggero e con gli altri quotidiani del gruppo Caltagirone (Il Gazzettino, Il Mattino...
2024-02-0812 min
Pianeta PrevenzioneIl Diaframma(Contraccezione)#Sex EduUn altro metodo barriera da conoscere meglio. Vediamo perchè il diaframma ha minore efficacia contraccettiva del preservativo e ,a differenza di questo, non protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili (MST) . Contattami e ascolta il Podcast anche sulle altre piattaforme =>https://linktr.ee/ostetricaser... Foto di copertina : creata con Canva da Ostetrica Sere Fonti: https://www.my-personaltrainer...
2023-12-1909 min
Prendi un respiroRespira col diaframma e sciogli le tensioni iniziando dalle spalleQuesta è la prima puntata ufficiale, dopo la puntata "zero", e ho un piccolo regalo per te: la leggerezza. Scoprila ascoltandomi fino in fondo :-)Continua questo percorso di consapevolezza con me, partendo dalla cosa più semplice e comoda che hai: il tuo respiro. Prendi un respiro! Lascia andare le tensioni e aumenta la concentrazione e la calma sfruttando la respirazione.Sai che respirare consapevolmente stimola i sensi, migliora la memoria, la concentrazione e la creatività?In questo episodio iniziamo a con...
2023-12-0820 min
The Eye News ItaliaEye News del 14.08.20237. Lesione del bulbo oculare: bambina recupera la vista. Dopo una piccola paziente di sei anni, un'altra bambina di otto anni proveniente dal Kenya, è riuscita a recuperare la sua vista da un occhio. Operata già quattro volte nel suo paese, in Kenya, senza successo, la paziente è stata successivamente sottoposta a un tortuoso e delicato intervento presso l'ospedale di Lucca, grazie al quale ora ha finalmente recuperato la vista. 6. Sindrome di Alice nel Paese delle Meraviglie: quando la percezione visiva è distorta. Si sa che la storia di "Alice nel Paese delle Meraviglie" è caratterizzata da illusioni, strane distorsioni della realtà, ed è da qui...
2023-09-2204 min
DJ DEPHTSTo The Dephts #23 - August 28, 2023Num. Artist Title Release Date
1 - Nürnberg - Abdymi (Ash Code Remix) (2021)
2 - Lords Of Acid - Little Mighty Rabbit (2011)
3 - Cathedral of Tears - A Situation Of... (1984)
4 - Norma Loy - 1964 Shadows (1988)
5 - The Burning Skies of Elysium - Carousel (1987)
6 - Bunker Strasse - Le Retour Du Roi (1987)
7 - Kill Shelter & Antipole - A Kiss in the Rain (2021)
8 - Bushido - A Question of Identity (1985)
9 - Calculated X - Four Windows (1982)
10 - Bunnydrums - Boundaries (1984)
11 - Bushido - Lament (1985)
12 - bunker strasse - folie démence (1989)
2023-08-302h 29
Buongiorno San Paolo#196 A história do ROCK ITALIANO - Federico Taddei (Italiando) e Alessandro GainiA história do rock italiano contada por Buongiorno San Paolo e Italiando. Alessandro, amante do rock e cantor amador em bandas da província de Florença, juntamente com Federico Taddei, baterista profissional também da província de Florença com um passado em bandas como Diaframma, La Combriccola del Blasco e Cansei de ser sexy, falam sobre as bandas que marcaram a história do rock italiano.Se você é um amante da música, este episódio é para você!Il ROCK italiano è qui!🗣️Speaker: Alessandro Gaini e Federico Taddei (@Italiando.youtube)🗣️Convidados...
2023-08-0441 min
Storie Straordinarie raccontate da un OsteopataStagione 2 - Episodio 20: Storia di SilviaA volte capita di imbattersi in situazioni assurde, in storie davvero incredibili.Questa è la storia di una ragazza che viene in studio da me e iniziamo un lavoro sul diaframma, ma dopo qualche giorno passato il weekend succede una cosa strana, mi chiama e mi dice: "Daniele, guarda ho un dolore strano e forte che mi parte dalla pancia, passa dietro sul dorso alle scapole. Un dolore da non poterlo sopportare, devo addirittura prendere un anti infiammatorio”.Dopo qualche domanda capisco che il problema non è legato al diaframma, ma dove si trova la causa?
2023-07-2608 min
BodyMind Training Italia5 Minuti per Migliorare Concentrazione e Focus Mentale | Biofeedback Respiratorio e Binaural BeatsIn questo nuovo esercizio combinato di Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats andiamo a stimolare la concentrazione, il focus mentale, il pensiero logico e creativo. Il ritmo respiratorio sarà un 525 dove si inspira con il naso per cinque secondi, si trattiene il fiato contraendo il diaframma per due secondi e si espira con il naso rilasciando il diaframma per 5 secondi. Questa frequenza oltre a favorire la concentrazione, tara il sistema nervoso autonomo sulla frequenza dell'onda di Mayer e stimola il nervo vago, a tutto vantaggio di un maggiore relax e tono simpatico stimolato nel regime delle low frequencies, tipiche del p...
2023-07-2410 min
Sesso e volentieriContraccettivi cosa non sapevi di non sapereNei prossimi episodi affronteremo il tema della contraccezione. Oggi parliamo dei contraccettivi di barriera: condom maschile e femminile, diaframma, con qualche curiosità di tipo storico (cosa hanno in comune le gomme dell'auto con il condom?). Come scegliere la taglia del condom e che vantaggi ha il diaframma?
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Music from #Uppbeat: https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/carefree-in-france License code: TIN3CFKWNOD9LBFB
2023-01-1609 min
LifeVideo - Crescita PersonaleLa vita passa attraverso il diaframmaSe vuoi evolvere, devi muovere quel diaframma; #diaframma #respirazione #respiro
2022-08-0629 min
Dizione Emotiva Podcast: come esprimere più Emozioni con la VoceCorso Dizione: La Respirazione Diaframmatica | Come funziona | Esercizi per Respirare col Diaframma | Timbro VocalePodcast Dizione Corso Public Speaking: Come fare la respirazione diaframmatica? Perché è così importante per migliorare il Timbro Vocale? In questa video lezione di dizione ti insegno a respirare col diaframma, come funziona il diaframma, come usare il diaframma, come fare la respirazione diaframmatica. E soprattutto ti spiego gli esercizi di respirazione diaframmatica per migliorare il timbro di voce e parlare bene con una bella voce ben appoggiata sul diaframma.
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2022-07-1912 min
Nicolò Caraffa PodcastRESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA: Cos'è, Esercizi, Consigli di Valore per iniziare ad usare il DIAFRAMMACos'è la respirazione diaframmatica? Come si fa? Quali esercizi dobbiamo fare? In questo episodio, tratto dal video Youtube:(https://bit.ly/3uhNKjz), scopriamo quali sono i migliori esercizi per la respirazione diaframmatica. Inoltre vedremo alcuni consigli di valore per iniziare ad utilizzare maggiormente il muscolo diaframma. Pensate che la respirazione diaframmatica è talmente importante che viene utilizzata per il canto, per ridurre l'ansia e lo stress, nelle persone che praticano apnea ed infine la respirazione diaframmatica viene persino utilizzata durante la gravidanza! E per finire scopriremo anche tutti i benefici legati alla respirazione diaframmatica.
Se ti è stato utile: Las...
2022-07-0108 min
Dizione Emotiva Podcast: come esprimere più Emozioni con la VoceCorso Dizione Online: Esercizi Respirazione Diaframmatica per migliorare il Timbro Vocale | Meditazione guidata sul Respiro con il DiaframmaCorso Dizione Online di Caruso Speaker: l'apparato fonatorio è un complesso strumento musicale a corde (vocali) e a fiato (respiro). Cosa fa vibrare infatti le corde vocali? L'aria che respiriamo. E cosa spinge l'aria verso l'esterno? Il diaframma, o meglio la membrana diaframmatica. Come si impara a respirare con il Diaframma? In questa video lezione di dizione ti insegno a migliorare il timbro vocale con degli esercizi di respirazione diaframmatica. In particolare, ti inviterò a seguire la mia voce in una meditazione guidata per concentrarti sul tuo respiro e se...
2022-05-1405 min
VIDEOCOACH™ - FILM LIKE A PROS5 E15 - Come faccio a sfocare lo sfondo dei miei video?Una delle cose che colpisce di più l’attenzione dello spettatore quando guarda un video è la separazione tra il primo piano e lo sfondo, ovvero quando il primo piano è completamente a fuoco e lo sfondo è sfocato.
Questo effetto è associato immediatamente ad una certa professionalità e qualità, infatti visivamente l’immagine è molto più accattivante della classica ripresa fatta magari con il cellulare in cui tutto è a fuoco, rendendo l’immagine piatta e poco emozionante.
COME OTTENERE LA SFOCATURA DELLO SFONDO NEI TUOI VIDEO?
1) Utilizza un diaframma più aperto.
Il diafram...
2022-05-0211 min
Passione FotografiaPuntata 80 - Quali sono le modalità di scatto?Puntata 80 - Quali sono le modalità di scatto?Oggi affrontiamo un tema sì tecnico ma piuttosto elementare: le modalità di scatto. Avete presente la ghiera (rotella) che normalmente è dietro il pulsante di scatti, con le varie voci? Facciamo chiarezza sulle varie funzioni e perché utilizzarle.* P = Program – Modalità Programma, la fotocamera controlla diaframma e tempi, voi il resto.* A (Av) = Aperture Priority – Priorità di diaframma, voi controllate il diaframma, la fotocamera il resto.* S (Tv) = Shutter Priority – Priorità di tempi, voi controllate il tempo di scatto, la fotocamera il resto.* M = Manual – Modalità manuale, voi contro...
2022-04-0814 min
Dizione Emotiva Podcast: come esprimere più Emozioni con la VoceRespirazione Diaframmatica: Esercizi per respirare con il Diaframma e migliorare il Timbro VocalePer migliorare l'uso della voce è indispensabile conoscere la respirazione diaframmatica. In questa lezione di Dizione ti insegno gli esercizi per imparare a respirare con il diaframma e migliorare il timbro vocale. Info sul mio Corso di Dizione e Speaker Online: Whatsapp 392.86.11.228 - www.carusospeaker.it
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2022-01-241h 06
VIDEOMAKING - PROMIRRORLESSDIAFRAMMA E PROFONDITà DI CAMPO: COSA CAMBIA TRA FOTOGRAFIA E VIDEOOssessione sfuocato, aprendo sempre al massimo il diaframma ottenendo una maggiore profondità di campo rappresenta la scelta giusta? La risposta, o ancor meglio la verità non esiste, sopratutto se la domanda la si rivolge a un operatore del mondo del video. Fondamentali differenze di espressione visiva e comunicazione d'immagine possono contribuire ad operare in modo completamente diversificato. Il videomaker in effetti può gestire la profondità di campo a suo piacimento rispetto alle scelte talvolta obbligate di un fotografo. Nel video ve ne parlo.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/videomaking/message
2021-12-2822 min
OSTEOSPEAKDiaframma, riprendiamo il controlloCominicia la serie dedicata al controllo corporeo del performer. Qualche semplice esercizio dedicato al diaframma. Finalità: tornare alla calma e migliorarne la percezione e il movimento attivo.
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Il podcast sull'osteopatia e nuovi habitat https://open.spotify.com/show/7oxbyA9...
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2021-10-1412 min
Diretta RockCartolina sonora LRFXXV #5 - Ginevra / Diaframma / España Circo EsteQuinta e ultima cartolina sonora a cura di Alessia e Francesco dalla venticinquesima edizione del Live Rock Festival // Si sono esibiti sul palco Ginevra, Diaframma ed Espana Circo Este. Li avete riconosciuti?
2021-09-1302 min
Il Posturologo CinicoEp. 12: 5 Esercizi Per Sbloccare Il Diaframma E Migliorare La Tua PosturaIn questo episodio ti spiegherò 5 Esercizi per sbloccare il Diaframma e migliorare la postura. Il Diaframma non è solo un muscolo legato alla respirazione. Avere un Diaframma in salute significa apportare benefici su larga scala.
2021-07-1613 min
The FisioterapistiLa respirazione e il diaframmaParliamo di respirazione, accordo pneumofonico, diaframma e biomeccanica del respiro per i cantanti.
2021-06-0311 min
Voci.fm #sitodellevociLA POSTA DI ROXY 12 - Il diaframma, usi e costumiCiao, sono Roxy Colace, in questa puntata de "La Posta di Roxy" su VOCI.fm capiremo meglio l'uso del diaframma.
Il mio profilo: https://www.voci.net/big-voices/item/3753-rossana-colace.html
I miei podcast: https://voci.fm/tecniche/1810-roxy-colace-podcast-vocifm.html
2021-04-3014 minVoci.fm #sitodellevociLA POSTA DI ROXY 06 - Il diaframma intrappolatoCiao, sono Roxy Colace, in questa puntata de "La Posta di Roxy" su VOCI.fm, parliamo di come usare il diaframma per non parlare e urlare di gola.
Il mio profilo: https://www.voci.net/big-voices/item/3753-rossana-colace.html
I miei podcast: https://voci.fm/tecniche/1810-roxy-colace-podcast-vocifm.html
2021-03-0315 min
PERLE DI SALUTERiduci i dolori cervicali👇Molto spesso i dolori cervicali non hanno origine esclusivamente dalla zona di dolore, in molto casi ci sono delle concause legate ad altri distretti come la zona dorsale, la zona costale, le spalle o il diaframma che possono condizionare la libertà di questo distretto.Andando a lavorare in modo specifico, sulla muscolatura direttamente coinvolta o sui segmenti adiacenti al punto di dolore, possiamo ridurre o eliminare il dolore cervicale. Effettuando esercizi di mobilità e stretching diamo maggior mobilità e maggior libertà al distretto. Iscriviti al canale per ricevere ogni settimana un consiglio per la tua salute fisi...
2021-03-0304 min
Italiano sì11 - Di borghi medievali e fantomatiche cittàCONTATTI:Se avete domande, richieste o suggerimenti scrivete a: info@italianosi.comTRASCRIZIONE DEL PODCAST:Puoi sostenere il mio lavoro con una donazione su Patreonhttps://www.patreon.com/italianosi?fan_landing=truePer €2 al mese riceverai le trascrizioni di tutti i PodcastPer €3 al mese riceverai, oltre alle trascrizioni, anche una lista dei vocaboli più difficili, con la loro traduzione in inglese.CONTENUTIUNA REGIONE ITALIANA:La Toscana: Origine del nomeGli Etruschi e le vie CaveNascita della lingua italianaDialetto toscanoConsigli su cos...
2021-02-231h 00
OSTEOSPEAKIl diaframma... il "super muscolo" dalle mille qualitàIl diaframma toraco-addominale è fondamentale per la nostra vita, ha molte caratteristiche che lo vogliono al top della classifica dei "muscoli più importanti". Ovviamente è una forzatura ma all'interno della globalità corporea merita rispetto e studio.
Nelle arti espressive l'uso corretto del mantice toraco-diaframmatico permette la corretta esecuzione. Ogni deficit o problema di movimento dovrebbe essere valutato e trattato.
2021-02-1808 min
Cogli l'Essenza2. Respirare bene - con il diaframma(Se l'episodio ti è piaciuto, ti chiedo di condividerlo sui tuoi canali social e lasciare una recensione a cinque stelle così che sempre più persone possano ascoltare)
Rilassati e rimani con me per imparare cos'è e come si fa correttamente il respiro con il diaframma. Ci saranno 5 minuti in cui faremo insieme questa pratica di ascolto e osservazione.
Namaste
Alice
zaap.bio/alicebenessere
2021-02-0715 min
OnAYRCome Giovanni ha migliorato fiato e postura con AYRLa storia di Giovanni è interessante perché è una persona che lavora di diaframma da quando aveva 10, essendo un musicista di uno strumento a fiato.Suona il trombone, dove di fiato nel serve.È arrivato ad AYR principalmente per migliorare la propria postura, dopo aver scoperto la relazione tra diaframma e postura.È entrato nel Dojo di AYR, ha praticato, ha liberato il suo diaframma, ha compreso l'importanza di questa pratica non solo per la salute e il benessere ma anche per la professione del musicista e ora sta completando il percorso istruttori per poter trasmettere questa pratica a chi...
2021-02-0419 min
ANNAEGIOMuscolo Diaframma: la vita inizia con respiroIl muscolo diaframma ovvero il re dei muscoli, vitale per la nostra esistenza e per vivere una vita in energia. Mantenerlo in salute e funzionale è una nostra priorità. Kaizen!
2021-02-0206 min
Pillole Manuali PodcastPillola salva esame: reflusso gastro-esofageo e diaframma, che cosa possiamo fare?Un nostro ascoltatore ci ha proposto di parlare della correlazione tra diaframma e Reflusso Gastro-Esofageo... In questo episodio affrontiamo l'argomento parlando di esercizi di respirazione. Buon ascolto!Studio: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32233626/Instagram: https://www.instagram.com/pillolemanuali_podcast/Facebook: https://www.facebook.com/PillolemanualipodcastSito Come Collaboration Onlus: https://www.comecollaboration.org/it/
2021-01-2706 min
PERLE DI SALUTEPostura e EmozioniL’aspetto emotivo è fortemente condizionante per quanto riguarda la postura. Molto difficilmente vedrete una persona depressa con le spalle aperte, lo sguardo fiero davanti a sè e ben eretto; al contrario sarà più probabile riscontrare un atteggiamento di chiusura del busto, con lo sguardo basso. Uno degli aspetti più importanti legato a postura ed emozioni è la condizione del diaframma, se molto contratto, a causa di un aspetto emotivo negativo, tende a modificare la postura della persona.Per riuscire ad ottenere un buon risultato sia fisico che mentale è importante lavorare su entrambi gli aspetti.Iscriviti al canale...
2021-01-1305 min
Podcast di Patrizia GenovesiIl diaframma in fotografiaIl diaframma in fotografia. La conoscenza di questa componente è fondamentale per esporre correttamente le immagini e può essere un importante contributo alla propria creatività individuale.
2020-10-2203 min
PERLE DI SALUTEDiaframma e respirazioneSe sei chiuso in avanti con il busto, potrebbe essere il diaframma 👇Quante volte ci siamo sentiti dire di alzare le spalle, mantenere il busto dritto, avere un atteggiamento eretto e puntualmente dopo qualche minuto di accortezza alla postura siamo tornati nella posizione di chiusura. Una delle cause potrebbe essere il diaframma; questo traziona il busto facendoci assumere una postura scorretta.Molto spesso a causa di tensioni emotive dovute alle varie vicissitudini della vita quotidiana, dallo stress lavorativo o nel traffico alla frenesia di tutti i giorni, si tende ad aumentare la carica emotiva e quindi la...
2020-06-2407 min
Strumenti per "il sentire" nel corpo69. Come riallineare l’Ileo psoas e quali sono le sue funzioni.In questo video andremo a scoprire le funzioni e l’importanza dell’ileo psoas, alcune pratiche per distenderlo e detensionarlo e perché è chiamato muscolo dell’anima.Questo muscolo è diviso in 2 parti, il grande psoas e piccolo psoas ha origine nelle prime 4 vertebre lombari e l’ultima toracica e termina nel trocantere nel femore.È il flessore delle anche più forte che abbiamo ed è l’unico muscolo che collega la colonna vertebrale alle gambe.Serve per stabilizzare, camminare e attuare tutte le funzioni motorie legate al movimento articolare delle gambe.Vedremo perchè spesso la tensione in questo muscolo po...
2020-05-1011 min
RipassiamoScienze: L'Apparato RespiratorioLa mia lista per ripassare è:OSSIGENOCELLULEARIAFARINGELARINGETRACHEABRONCHIALVEOLI POLMONARIPOLMONIRESPIRAZIONEDIAFRAMMAINSPIRAZIONECONTRAEALLARGADILATANOESPIRAZIONERILASSARESTINGECOMPRESSIEPIGLOTTIDEIn questa puntata di Scienze ripassiamo l'apparato respiratorio.Pensate che il mio papà non sapeva che il diaframma è il muscolo che fa tutto il lavoro per noi!🙈Scienze è la materia più curiosa ed affascinante che ci sia!Ad ogni lezione resto a bocca aperta, perché il nostro corpo è veramente...
2020-04-0503 min
Mondo OsteopatiaDiaframma ed emozioniDiaframma come secondo cervello, e conseguenti modifiche a livello posturale e viscerale a causa dello stress quotidiano.Gestire bene il diaframma equivale a gestire bene la postura e il proprio corpo
2020-02-2004 minMondo OsteopatiaDiaframma e sua importanzaIl diaframma come centralità per la gestione posturale in quanto importante per la componente viscerale, muscolare, articolare e quindi per l'elasticità in generale
2020-02-2004 min
Una Mela al GiornoIl diaframma: il muscolo della salute!Il diaframma cos'è e a cosa serveesercizi per rilassare il diaframma1° esercizio: i 3 respiri2° esercizio: le 2 palline da tennis--- Send in a voice message: https://anchor.fm/paolo-bruniera/message
2020-02-1111 minUna Mela al GiornoIl diaframma: il muscolo della salute!Il diaframma cos'è e a cosa serveesercizi per rilassare il diaframma1° esercizio: i 3 respiri2° esercizio: le 2 palline da tennis--- Send in a voice message: https://anchor.fm/paolo-bruniera/message
2020-02-1111 min
Blank.Scattare in MANUALE? Ecco 3 cose da sapereQuante volte ti è capitato di scattare una foto ma il risultato non era poi quello che ti aspettavi? Per avere il pieno controllo della tua fotocamera dovresti scattare in manuale, e non in automatico. Ma come si fa a scattare in Manuale?Ci sono 3 parametri fondamentali da conoscere:1.TEMPI - Indicano la velocità con cui l’otturatore si apre e fa entrare la luce nella macchina. Immaginatelo un po' come tirare su o giù la saracinesca di un negozio, solo molto più velocemente. 2.DIAFRAMMA - Rappresenta l’iride del nostro occhio. Un foro...
2019-11-0403 min
We are the NetS2E2 - Di blog, diaframmi, pensieri positivi e FleabagSOMMARIO- il buon pensiero di Manuela Musso- Cosa sono i blog- Il contenuto è buono se mi da valore- Meglio quantità o qualità?- Elena Re: il livello di intenzionalità con il quale viviamo la quotidianità- Diego Merlo: il diaframma e lo stress- Recensione della serie Fleabag con Anita CordascoTrovi tutte le puntate su www.wearethenet.it oppure comodamente su Youtube, Spotify, TuneIn, Itunes*****************We are the Net: un podcast su società, culture, filosofie, digital marketing, tecnologie e spiritualità.Ideato e condott...
2019-09-1151 min
We are the NetS2E1 - Un nuovo inizioParte ufficialmente la seconda stagione di We are the Net!Un unico appuntamento settimanale con tutti gli approfondimenti sul Digital proposti da Fabio Mattis e le rubriche che arrivano dalla communitySOMMARIO- Elena Re e il ritorno al lavoro- Intervista a Fabio Mattis su Live Social di Radio Veronica One- Tipi di Siti Web, scegliere il tipo di sito in base al tuo progetto- Come scelgo il nome del mio sito internet?- Cos'è l'hosting- Se devo trasferire il sito d...
2019-09-0459 min
Diario di un fotografoELOGIO DEL DIAFRAMMAIn questo podcast faccio un elogio - con alcune spiegazioni tecniche - di un "accessorio" a volte dimenticato dai fotografi, specialmente più giovani: il diaframma. Non si tratta solo di un "regolatore della luce" in entrata nella fotocamera (una sorta di valvola), ma anche di qualcosa che ci permette di controllare la resa finale, e il linguaggio, delle nostre fotografie.
2019-08-2515 min
We are the Net[I consigli dell'Osteopata] Il diaframmaNon ho mai preso in considerazione il diaframma, nemmeno come parte del mio corpo. Grazie a Diego ho una nuova consapevolezza.*************************************Diego Merlo è un ottimo professionista che ho imparato a conosce negli ultimi mesi e che mi ha colpito molto per la sua preparazione. In più ha una spa in centro ad Alba che vi consiglio di visitare e dove potrete provare la Floating.https://www.facebook.com/DiegoMerloFloatingLa pratica del Floating o Vasca di Deprivazione Sensoriale, consiste sostanzialmente nell'immersione del corpo, per un periodo di tempo controllato, all'interno di una va...
2019-08-2304 min
OnAYRIl diaframma bloccato rende vani gli esercizi di respiro addominale?Rispondo alla domanda di Irene:Ho sentito parlare di "diaframma bloccato": si individuerebbe infilando le dita sotto le ultime costole, e se non entrano vuol dire che c'è il blocco. Questa condizione renderebbe vani gli esercizi di respirazione addominale, in quanto, praticamente, l'addome non riesce a dilatarsi... e infine esisterebbero degli esercizi per sbloccarlo manualmente. Mi piacerebbe sapere la tua opinione... e qualche suggerimento.
2019-03-0210 min
3DMetrica | Rilievi e TopografiaEP 43 - Fotografia: Tempo di scatto, Apertura del diaframma ed ISOL'esposizione di una fotografia è governata da tre fattori: tempi di scatto, apertura del diaframma e sensibilità del sensore (ISO).Due di loro regolano la quantità di luce che impressiona il sensore.Davanti al sensore c'è una specie di tendina.Il tempo di scatto decide quanto rimane aperta.E poi c'è un foro attraverso cui passa la luce.È il diaframma.Anche la dimensione del diaframma influisce sulla quantità di luce che passa.Gli ISO invece sono un indicatore della sensibilità del sensore fotografico.Più il valore è alto e maggiore è la risposta al...
2019-02-2146 min
Impara La Fotografia67-Come scegliere un obiettivo? L'apertura del diaframmaLa massima apertura del diaframma è un altro parametro fondamentale degli obiettivi. In questo episodio parliamo di obiettivi a massima apertura fissa e variablie , il bokeh e lo sfocato, ed anche un piccolo esercizio per stimolare la creatività
2018-10-1209 min
Mash-UpMASH-UP 11 novembre 2017ospite Federico Fiumani, spazio rap & trap a cura di Simone De Rosa (Simar)....SIGLA:Fire (Komeda)..Ouverture Candide (Leonard Bernstein)..Sigla Sceneggiato Gamma (Enrico Simonetti)..Tonight (Fitness Forever)..I Figli sopravvivono (Diaframma)..Giorni (Diaframma)..Ghost ship in a storm (jim o' rourke)..Forest (Tudor Lodge)..Hell on Earth (Mobb Deep)..Drop a gem on'em (Mobb Deep)..Happy Land (Ultramarine feat. Robert Wyatt)
2017-11-1158 min
Radio Giap RebeldeCinque volte Turi Vaccaro! Live a Rho, 12 gennaio 2017Cinque volte Turi Vaccaroè il reading/concerto ideato e portato in tournée da Wu Ming 1 (voce) eLuca Casarotti(tastiere).È stato eseguito quattro volte: al Barrio Campagnola di Bergamo il 16 dicembre 2016, al centro sociale SOS Fornace di Rho il 12 gennaio 2017, al Teatro del Lido di Ostia il 3 marzo 2017 e a Palazzo Broletto, Pavia, il 10 marzo 2017. Questa è la registrazione della serata a Rho.
N.B. Dopo una stringa di presentazioni e assemblee in centri sociali poco riscaldati, WM1 era quasi completamente senza voce. Ha dovuto tirar fuori qualcosa usando il diaframma.You want it darker?
Il...
2017-04-0645 minRIVERBERIRIVERBERI DEL 30/03/2017 - COJANIZ "STRIDE" + DIAFRAMMACLAUDIO COJANIZ presenta l'ultimo dei 3 volume in piano solo STRIDE che esce per Caligola Rec. Nella seconda parte una'intervista / ritratto a Federico Fiumani dei DIAFRAMMA
2017-03-3156 min
Supernatural Café - Il Podcast per chi vuole vedere il mondo da altri punti di vista#63 - Elimina ansia, stress e tensioni con il metodo "Allungati e Respira" di Cristian Paganoniperché oltre il 90% delle persone non ha un respiro naturale (anche se crede di respirare bene e di non aver nessun problema); cos’è il metodo Allungati e Respira e come può aiutarti a ripristinare l’equilibrio energetico in poco tempo attraverso esercizi di allungamento e respirazione; come puoi sbloccare il tuo diaframma e i muscoli respiratori per ottenere un respiro naturale libero e senza costrizioni, per il tuo benessere fisico e mentale; come fare il test per scoprire se il tuo respiro è bloccato... e tanto altro.
2016-09-121h 08
2013-04-011h 30
Cantare FacileCome allenare il Diaframma per cantare meglioCantare usando il diaframma è fondamentale ed apporta innumerevoli benefici al di là dell'aspetto canoro. Imparare a muovere il diaframma consapevolmente necessita un po' di allenamento e, allenare il diaframma, significa essere in grado di controllare consapevolmente la respirazione, elemento indispensabile per imparare a cantare correttamente e migliorare la propria tecnica di canto.
In molti mi chiedono: "Quali esercizi devo fare per allenare il diaframma?".
In questa lezione sono esposti i vantaggi che derivano dalla respirazione diaframmatica e proposti alcuni semplici esercizi che aiutano ad allenarsi nella respirazione diaframmatica con grande beneficio.
2009-11-2305 minCantare FacileRespirare con il Diaframma: La Prima Regola per CantareRespirare con il diaframma e molto importante, anzi, fondamentale per sfruttare la propria voce al meglio e mantenerla in salute. Se stai imparando a cantare o se vuoi imparare a cantare meglio l'utilizzo della respirazione diaframmatica è basilare.
In questa lezione viene spiegato cosa sia il diaframma, come funziona e in che modo esso condizioni il nostro modo di cantare.
Il primo passo è percepire il movimento del diaframma e in questo video vengono proposti alcuni semplici esercizi che aiutano a prendere confidenza con questo muscolo e che permettono di capire come si muove e come agisce nel momento in cui si in...
2009-10-2807 min