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Life Coaching: El Arte De Vivir#11 RESISTENCIA O ADAPTACIÓNLa resistencia es una especie de negación a una nueva realidad. Es estar enganchado con situaciones que ya pasaron y que no volverán.En las palabras de Senge, no es el cambio exterior el que genera la resistencia, es todo aquello que ocurre dentro de nosotros cuando esos cambios se dan. Cuando tocan nuestra comodidad, cuando sentimos la invasión en nuestros modelos mentales, cuando nuestros paradigmas quedan expuestos. Al ser abatidas nuestras rutinas y costumbres, tenemos el gran conflicto.2021-10-2615 minLife Coaching: El Arte De Vivir#10 RESILIENCIA: Cómo enfrentar las situaciones difíciles de la vidaLas personas resilientes no solo se sobreponen a las situaciones difíciles que les ha tocado vivir, ellos van un paso más allá y utilizan esas situaciones para crecer y desarrollar su potencial. No existe una vida dura, sino momentos difíciles. 2021-10-0217 min
Life Coaching: El Arte De Vivir#9 DICHOSOS LOS QUE LLORANHuimos de la tristeza como huimos de la mayoría de cosas queconsideramos poco gratas y hasta perjudiciales para nuestra vida.Podemos llegar a aborrecerla y despreciarla. Si no somos felices como lohemos predicho entonces sentimos que hemos fracasado.Buscamos distracciones, llámalas como quieras, pero, en el fondo soloestamos tratando de evitar ese momento despreciable en el que estamossolos y sentimos, realmente sentimos lo que nos está pasando.Pueda que no sea culpa nuestra directamente, eso de no dejar que lo quesentimos se haga visible. Nos...2021-08-1020 minLife Coaching: El Arte De Vivir#8 MENTE SANA EN CUERPO SANO¿Qué relación hay entre nuestra mente y el estado saludable de nuestro cuerpo? ¿puede tener gran influencia los pensamientos sobre nuestro bien estar? ¿por qué es tan importante cuidar nuestros pensamientos y dicho de otra manera fomentar pensamientos buenos y/o positivos?2021-08-0217 minLife Coaching: El Arte De Vivir#7 EL PODER DE ELECCIÓNEn este episodio hablaremos sobre el poder de elección. La necesidad de emprender una lucha por la libertad de elegir. No seguir siendo esclavos de las circunstancias ni de las cosas externas. Veremos al igual los nueve puntos para elegir la felicidad a diario.2021-07-0524 min
Life Coaching: El Arte De Vivir#6 APRENDE A NO SER UN DESGRACIADOAprender a no ser un desgraciado es tarea difícil, pero no imposible. Esto es lo que veremos del libro “Tus zonas erróneas” wyne dyer.
¿Por qué es una tarea difícil dejar de ser un desgraciado?
Porque llevamos toda la vida practicando justo eso.
La tendencia de la víctima en todo. Una razón cultural que condiciona nuestras mentes y por ende, nuestro estar en el mundo.2020-10-1000 minLife Coaching: El Arte De Vivir#5 YO ELIJO“Los sentimientos no son simples emociones que te suceden, los sentimientos son reacciones que eliges tener, si eres dueño de tus propias emociones, si las controlas, no tendrás que escoger reacciones de auto derrota. Cuando aprendas que puedes sentir lo que prefieres o eliges sentir, empezarás a encaminarte por la verdadera senda de la inteligencia.”
Saber elegir lo que piensas es también elegir lo que vas a sentir.
Muchas personas llegan a decir, siento esto y no sé por qué. No sé cómo hago para sentirme mejor. No puedo controlarlo. Es que cuand...2020-10-0600 minLife Coaching: El Arte De Vivir#4 FELICIDAD Y TU COEFICIENTE INTELECTUALEn este episodio estaremos hablando sobre qué tan importante es nuestro coeficiente intelectual a la hora de la felicidad. La verdadera inteligencia está en la capacidad de tener control sobre lo que sentimos y pensamos. elegimos ser felices, pero, para poder elegir debemos ser, emocionalmente, muy inteligentes.
tomado del libro: tus zonas erróneas de Wayne W. Dyer2020-09-2418 minLife Coaching: El Arte De VivirHAZTE CARGO DE TI MISMOEn este episodio comenzaremos a hablar sobre el libro "Tus zonas erróneas" de Wyne W. Dyer. Un libro maravilloso y muy edificante. Hoy estaremos con el tema, Hazte cargo de ti mismo. Aprender a vivir implica tomar las riendas de nuestra propia vida. Ser libre para elegir y decidir.2020-09-2218 minLife Coaching: El Arte De Vivir¿TIENES MIEDO A MORIR?En este episodio hablaremos sobre el miedo a la muerte, la realidad humana más latente pero al mismo tiempo más obviada y a la cual le tenemos más temor. Desde tiempo antiguos se le ha visto como algo negativo, algo asociado con el mal, para no afrontarla tal cual es, se le ha usado eufemismo, historias de viajes largos y ausencias prolongadas.
las palabras del poeta catalán, Marzal font Espi: "La vida es corta, la dicha es breve y el tiempo, escapa."2020-09-0513 minLife Coaching: El Arte De VivirEL DÍA QUE PAPÁ MURIÓEn este episodio hablaremos sobre cómo enfrentar la pérdida de un ser querido. Las etapas del duelo, la aceptación y una actitud de gratitud en tiempos difíciles. Aquí les comparto algo de mi experiencia cuando tuve que enfrentar la muerte de mi padre. Cómo fue para mí y quién elegí ser en aquellos días de tristeza. 2020-08-2026 minLife Coaching: El Arte De VivirPRESENTACIÓNMi nombre es Diego Fernando Eudor, soy Coach Ontológico profesional pero creo que el mayor titulo que pudiera tener es el de servidor. Soy un servidor y estoy para servirte. Esto es Life coaching: el arte de vivir, un espacio dedicado para reflexionar, para fortalecer nuestro interior, para crecer. 2020-08-1104 minLife Coaching: El Arte De VivirBienvenidos, esto es Life Coaching: El arte de vivir.Reflexiones, crecimiento personal y ayuda espiritual.2020-06-2000 min