Shows
Verslaafd aan gemakVerslaafd aan Gemak S3 E1 - Van natuurbescherming naar natuurgidsIn deze eerste aflevering van 2023 van Verslaafd aan Gemak kijk ik naar de ontwikkeling van natuurliefhebber naar natuurgids. 2023-02-2404 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan Gemak S2 E13 - Van natuurbeleving naar natuurbeschermingBij het starten van deze podcast heb ik het de ondertitel ‘De reis van papperige pappa naar fit natuurmens’ meegegeven. Hoe ik daartoe ben ik gekomen weet ik allang niet meer, maar toch zit er veel in. Het is en blijft een goede spontane ingeving. En geeft een duidelijk doel voor deze reis.
De papperige pappa zal iedereen herkennen. De net niet fitte vader met een gezellig bierbuikje. Kijk op vakantie een beetje om je heen en ze zijn er in drommen. Of kijk naar de vriendelijke goedzakken in de reclame. Daartegenover Het fitte natuurmens. De sterke vade...2022-08-3007 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan Gemak S2 E12 - De strijd tegen de beeldschermenWeer terug van vakantie met wat nieuwe inzichten. Verder op weg naar fit natuurmens. Verder weg van de vele beeldschermen die ons leven domineren. 2022-08-2210 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan Gemak S2 E11 - De verslaving te lijfHet roer moet om is makkelijk gezegd. Maar waar begin je? Ik besloot eens te beginnen met een duidelijke verslaving: de mobiele telefoon. 2022-07-2007 min
Verslaafd aan gemakVerslaafd aan gemak S2 E10 - Het roer moet omHet is een even voorspelbaar als machtig cliché. Het besef dat het toch echt anders moet. Het roer moet om. Het moet anders. Maar hoe maak je die aanpassing?2022-06-2805 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan gemak S2 E9 - Instant bevrediging als gateway drug.Is er een groter voorbeeld van de verslaving aan gemak dan instant bevrediging? De - ik wil het nu en je zorgt maar dat het er komt - mentaliteit. Ik wil nu per direct chips. Ik wil nu per direct ontspannen. Ik wil nu die film kijken. Nu. Direct. Gehaast. Gestresst. Opgefokt. Regel het. Fix die shit. In plaats van te jagen op dieren, zoals onze voorouders, jagen we op instant bevrediging.2022-06-1306 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan gemak S2 E8 - Ben je afhankelijk of onafhankelijk?In deze aflevering kijk ik naar een van mijn richtlijnen. Waar mogelijk, maak het zelf. Het heeft me de afgelopen tijd veel goeds opgeleverd om zelf dingen te maken. Het geeft een gevoel van onafhankelijkheid. En tegelijkertijd legt het de vinger op de zere plek van consumentisme. Eindeloze afhankelijkheid. 2022-05-0205 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan Gemak S2 E7 - Waarom eigenlijk bushcraft?Waarom is bushcraft voor mij de weg uit mijn verslaving aan gemak? Dat is een vraag die ik afgelopen week stelde aan mezelf. Eigenlijk gaat het ver terug in mijn ontwikkeling. Ik volg al mijn hele leven mensen als Ray Mears, Bear Grylls, Les Stroud en Ed Stafford. Ik consumeer programma’s als Alone, Survivorman, Dual Survival, Naked and Afraid.
Ze hebben altijd een grote aantrekkingskracht gehad. Het zijn de mensen en programmas waardoor ik kennis maak met bushcraft voordat ik daar zelf ook maar echt iets mee doe. In deze tijden van YouTube staan nieuwe helden op...2022-03-1604 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan Gemak S2 E6 - Buitenleven of binnenzitten?Grappig hoe goed taal de vinger op een zere plek kan leggen. Buitenleven. Binnenzitten. In onze taal ligt al de basis van ons probleem. Binnen doe je niet. Je zit. Buiten leef je. Buiten beweeg je. Het werd weer eens overduidelijk tijdens onze vakantie, vorige week. Buiten is het leven. 2022-02-2803 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan Gemak S2 E5 - Daag jij jezelf nog een beetje uit?Daag jij jezelf nog een beetje uit? Daag ik mezelf nog een beetje uit? Wanneer heb ik voor het laatst een uitdaging opgepakt en ben ik er voor gegaan? Of is de status quo wel best. En zijn al die uitdagingen maar tijdelijke oplossingen voor een dieper probleem? In deze aflevering van de podcast moet ik concluderen dat ik al een tijdje geen uitdaging meer heb opgepakt. Tijd om daar verandering in te brengen?2022-02-1308 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan gemak S2 E4 - Hebben we peak gemak bereikt?In deze aflevering van Verslaafd aan Gemak bekijk ik de ontwikkeling van de flitsbezorging. Zijn we daadwerkelijk zo verslaafd geraakt aan gemak dat we een zak chips binnen 10 minuten bij ons thuis willen laten bezorgen? Is dat de wereld waarin we willen leven? Of wordt het tijd voor een tegenbeweging? Doe mij maar ongemak. Doe mij maar frictie. Maar doe mij alsjeblieft geen zak chips binnen 10 minuten in mijn huis. 2022-01-3108 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan Gemak S2 E3 - Waar is het avontuur?Ging jij als kind op avontuur uit? Kwam je pas laat thuis? Met een scheur in je kleren en een hoofd vol verhalen? Kinderen hebben het avontuur van nature in zich. Geef ze een kans en ze kiezen het avontuur. Waarom zijn we vergeten hoe het is om op avontuur te gaan? Waarom kiezen we gemak en comfort in plaats van het avontuur?
“And who knows what Romance, what Adventure, what Love, is lurking around the next turn of the road, ready to leap out on us if we’ll only travel that far?”
-- Jack London2022-01-1706 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan Gemak S2 E2 - Maak een routine voor het seizoen waarin je zitAls ik iets heb geleerd van het vorige jaar dan is het dat ik een belangrijk punt over het hoofd heb gezien. Namelijk. De invloed van de seizoenen. De routine die werkt voor de lente en de zomer is niet dezelfde routine die werkt voor de herfst en de winter. Dat is een leermoment. Een punt om mijn routine op aan te passen. 06.00 in de ochtend is echt fijner als de zon al aan de horizon is verschenen.
Ik merk dat vanaf november mijn energie substantieel afneemt. Een drukke tijd op werk, donkerte en kou. Het zorgt...2022-01-1004 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan Gemak S2 E1: Vergeet goede voornemens, bouw aan routinesIk denk dat we ondertussen het wel eens kunnen zijn dat goede voornemens niet zo goed werken. De intentie is goed, maar het volhouden loopt voor veel mensen uiteindelijk uit op een teleurstelling. Ik weet uit ervaring dat een moedig begin meestal eindigt in een langzame daling naar nul. Van een paar keer sporten tot uiteindelijk bankhangen.
Maar wat werkt dan wel? Voor mij persoonlijk werkt het bouwen en schaven aan mijn routines. In plaats van als een dolle drie keer per week te trainen en hier uiteindelijk in te falen, zoek ik naar manieren om elke dag het verschil...2022-01-0403 minVerslaafd aan gemakAflevering 29 - Een blik terug... en voorwaartsHet einde van het eerste jaar Verslaafd aan Gemak. Tijd voor een terugblik. Wat lukte wel? Wat ging er niet? Tot volgend jaar. En seizoen 2. 2021-12-2713 minVerslaafd aan gemakAflevering 28 - Welke vader wil ik zijn?Zo aan het einde van het eerste jaar van de podcast Verslaafd aan Gemak wordt langzaam duidelijk waar deze reis eigenlijk echt over gaat. Het draait om de vraag: welke vader wil ik zijn voor mijn kinderen? 2021-12-1905 minVerslaafd aan gemakAflevering 27 - Alles begint bij jouAlles begint bij jou. Alles begint bij jezelf. Hoe jij bent, daar reageren je kinderen op. Het is dus aan jou te kiezen wat je ze voorlegt. Deze week had ik een moment waarin dat even binnenkwam.2021-12-1305 minVerslaafd aan gemakAflevering 26 - 7 redenen waarom rucking beter is dan hardlopenZo tijdens het jaar ontdekte ik een nieuwe vorm om aan mijn beweging te komen. Een met minder kansen op blessures, maar wel met een goede verbranding van calorieën. Rucking. Ook wel bekend als ruck marching. Van het woord rucksack. Of in gewoon Nederlands: wandelen met weerstand. In deze aflevering van Verslaafd aan Gemak neem ik je mee langs zeven redenen waarom rucking beter is dan hardlopen. Zoals zelf ervaren. 2021-12-0612 minVerslaafd aan gemakAflevering 25 - Slecht weer bestaat niet, alleen verkeerde kledingIs slecht weer een reden om niet naar buiten te gaan? Of ga je de uitdaging aan om juist met slecht weer te zorgen dat je buiten kunt zijn? In deze aflevering van Verslaafd aan Gemak, de laatste van de 10 bouwstenen. Ga gewoon naar buiten met slecht weer, maar zorg wel voor een goede voorbereiding. 2021-11-2504 minVerslaafd aan gemakAflevering 24 - Blijf altijd leren en geef het doorBen je iemand die nog steeds nieuwsgierig is? Die het vergaren van kennis als belangrijk ziet? En die dit graag doorgeeft? Of is het allemaal wel goed en zoek je geen mentale uitdagingen meer op? Ik denk dat het beter is om altijd te blijven leren. En om je kennis te delen. Laat zien dat je interesse hebt in meer dan je mobiele telefoon en je werk. Deel het met je kinderen. Een actieve levenshouding betekent ook het actief najagen van kennis. 2021-11-2104 minVerslaafd aan gemakAflevering 23 - Rust uit als het nodig isIs een dagje overslaan echt zo erg? Of kun je zeggen: vandaag even niet. Het blijft een leuke strijd tussen de stem van gemak en mijn wil om door te gaan op de ingeslagen weg. De afgelopen drie weken won in ieder geval de stem van gemak. Is dat erg? Of is het soms gewoon nodig?2021-11-1506 minVerslaafd aan gemakAflevering 22 - Herkenbaar voedsel is altijd beter dan bewerkt voedselHoe weet je nog zeker dat wat je eet ook goed voor je is? Ik hou me aan een simpele regel: herkenbaar voedsel is altijd beter dan bewerkt voedsel. Als je voedsel niet herkenbaar is als het ingrediënt dat het voor moet stellen, zal het wel niet echt gezond zijn. 2021-11-0203 minVerslaafd aan gemakAflevering 21 - Vroeg opstaan is altijd beter dan laat opstaanBen jij iemand die elke ochtend uit bed springt? Klaar voor de dag? Of ben je iemand die liever de wekker nog een tik geeft? En die zich nog eens omdraait? In deze podcast ga ik in op de voordelen die ik zelf heb ervaren van vroeg opstaan. 2021-10-2808 minVerslaafd aan gemakAflevering 20 - Waar mogelijk; maak het zelfWaar mogelijk; maak het zelf - 10 bouwstenen voor een gezonder leven. Moet je elk ding in je leven kopen? Of kun je ontdekken of je het zelf kunt maken? Ik haal veel genoegen uit de dingen die ik zelf maak. Het is niet zo eenvoudig als hetzelfde ding kopen, maar uiteindelijk haal ik er veel meer uit. 2021-10-2306 minVerslaafd aan gemakAflevering 19 - Ervaringen zijn meer waard dan bezittingen.10 bouwstenen voor een gezonder leven - 4. Ervaringen zijn meer waard dan bezittingen. Ga je voor de spulletjes of voor de momenten?2021-10-0805 minVerslaafd aan gemakAflevering 18 - Zoek de hele dag naar bewegingEén keer per week sporten? Twee keer per week? Drie keer? En ben je dan klaar? Of blijf je zoeken naar beweging? Elke dag weer. Naast je sport. Op zoek naar beweging.2021-10-0804 minVerslaafd aan gemakAflevering 17 - Staan is altijd beter dan zittenDat zitten slecht voor ons is... Dat is duidelijk. Staan is natuurlijk beter dan zitten. En vooral beter dan onderuit hangen. Hoe kom ik voorbij mijn makkelijke stoel en blijf ik staan? Het blijkt een lastige uitdaging te zijn. 2021-09-2006 minVerslaafd aan gemakAflevering 16 - Buiten is altijd beter dan binnen - 10 bouwstenen voor een gezonder levenOp het moment dat de interne monoloog richting comfort en gemak begint te duwen, is het handig een achtervang te hebben. Korte statements die me helpen om weer terug te komen op de ingeslagen weg. Zij helpen me focus te houden op het moment dat verslapping opduikt. Noem het een mantra of een slogan, het maakt niet uit. Op het moment dat ik het nodig heb, is het een handige reminder.
Blijf ik te lang binnen hangen? Dan zegt mijn interne monoloog - Hey weet je nog: buiten is altijd beter dan binnen. En maak ik de...2021-07-2806 minVerslaafd aan gemakAflevering 15 - De flow van disciplineGelijk opstaan? Of op snooze drukken? De toon van mijn hele dag bepaal ik in de eerste seconden. Zit ik direct in de flow? Of niet.2021-07-2202 minVerslaafd aan gemakAflevering 14 - Ervaringen boven bezittingenSoms komt er in de eindeloze oceaan van content genaamd YouTube daadwerkelijk iets bruikbaars voorbij. Via een van mijn favoriete bushcrafters Bjorn Andreas Bull-Hansen kom ik op het kanaal van Carpathian Adventure. De eigenaar van dit kanaal is Edward O'Toole. Hij leeft al een kleine 22 jaar met zijn gezin in De Karpaten in Oost-Slowakije.
In zijn video Experiences Over Possessions - life is for trying not buying - komt de volgende zin voorbij: Focus on what you can try. Not on what you can buy. Of nog korter gezegd: Experiences over possessions. Ervaringen zijn belangrijker dan bezittingen. Of zoals op e...2021-07-0506 minVerslaafd aan gemakAflevering 13 - The Comfort Crisis van Michael Easter - RecensieNatuurlijk heb ik een editie van Walden van Henry David Thoreau. Het verhaal van de Amerikaanse schrijver die zich terugtrok in een klein hutje in het bos. Cheryl Strayed - Wild over haar voettocht van ruim 1700 kilometer. Ze loopt de Pacific Crest Trail met een veel te zware rugzak. Sylvain Tesson die Zes maanden in de Siberische Wouden doorbrengt. Het zijn allemaal boeken die ik met veel plezier en een stil verlangen lees.
Aan dit stapeltje voeg ik vanaf vandaag The Comfort Crisis toe. Voor iedereen die bezig is met vrijwillig ongemak opzoeken is dit zeker een aa...2021-06-2905 minVerslaafd aan gemakAflevering 12 - De strijd tegen het zittenIk gaf het in mijn vorige podcast al even aan. Een belangrijke valkuil in mijn reis naar gezondheid is nog steeds zitten. Vroeg opstaan en een fijne wandeling van 5 kilometer maken is een goede start van de dag. Maar als ik daarna de rest van de dag weinig beweeg, zet het nog geen zoden aan de dijk. Van achter een computer werken tot even gaan zitten tijdens de dag - telkens betrap ik mezelf op blijven plakken aan mijn stoel.2021-06-2205 minVerslaafd aan gemakAflevering 11 - Van hardlopen naar ruckingTijd voor een tussentijdse update. Denken en praten over bewegen is leuk en aardig, maar uiteindelijk moet ik het ook doen. Tussen dag 1 en nu? Wat is gebleven? Wat is afgevallen? Wat is veranderd?2021-06-1406 minVerslaafd aan gemakAflevering 10 - De weg van de minste weerstandToch blijf ik het vreemd vinden. Waarom sputtert mijn interne monoloog tegen als ik stappen voorwaarts probeer te zetten? Waarom probeert de verleidelijke stem van gemak en comfort mij te overtuigen om vooral geen moeilijke dingen te doen? Het lijkt tegenstrijdig dat een intern mechanisme mijn focus op gezondheid probeert te saboteren.2021-06-0603 minVerslaafd aan gemakAflevering 9 - Discipline en wilskrachtElke dag de juiste keuze maken is moeilijk. Zeker in een wereld die volledig ingericht is op comfort en gemak.2021-06-0403 minVerslaafd aan gemakAflevering 8 - VerwilderenWordt het niet tijd om weer wild te worden? Om de band met de natuur sterker te maken dan de drang naar gemak?2021-05-3104 minVerslaafd aan gemakAflevering 7 - Afscheid nemen van bier?De papperige pappa blijft papperig zolang hij nog een gezellig biertje drinkt. Durf ik af te stappen van mijn imago als bierliefhebber?2021-05-3003 minVerslaafd aan gemakAflevering 6 - Apps helpen me de dag doorApps geven structuur aan mijn dag. Ze helpen mijn uren in een keurslijf te proppen.2021-05-2605 minVerslaafd aan gemakAflevering 5 - Als je maar gaatNa veel onderzoek en ontdekken is het tijd om te doen.2021-05-2503 minVerslaafd aan gemakAflevering 4 - Een uurtje stelenElke dag trainen? Leuk idee. Maar wanneer dan? De strijd tegen comfort gaat verder.2021-05-2103 minVerslaafd aan gemakAflevering 3 - De bekende valkuilSporten - of ten minste bewegen - is het antwoord. Maar hoe trap je niet in de leugens van je eigen hersenen?2021-05-1903 minVerslaafd aan gemakAflevering 2 - Gemak als tijdsbeeldZijn we teruggetrokken in een cocon van gemak vanwege corona? Of zijn we al langer bezig onze taaiheid te verliezen? Ga mee op ontdekkingsreis en ontdek of het mij lukt van mijn verslaving aan gemak af te komen.2021-05-1802 minVerslaafd aan gemakAflevering 1 - Een schop onder mijn kontIn deze eerste aflevering van Verslaafd aan gemak vertel ik over de aanleiding voor deze ontdekkingsreis.2021-05-1706 minVerslaafd aan gemakVerslaafd aan gemak (Trailer)2021-05-1700 min
Copywriter Talk with Dimitri LambermontCopywriter Talk S01 - E07Copywriter Talk S01 - E07 - Some things should just stay on the inside… No more jargon please! With Dimitri Lambermont.2018-04-0403 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontCopywriter Talk S01 - E06Copywriter Talk S01 - E06 The people called. They would like their Social Media back. With Dimitri Lambermont2018-03-2804 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontCopywriter Talk S01 - E05Copywriter Talk S01 - E-05 Informal Communication is the new norm.2018-03-2402 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontCopywriter Talk PromoCopywriter Talk Promo2018-03-1700 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontCopywriter Talk S01 - E04Copywriter Talk S01 - E04 - My best advice for your personal brand? Pick a fight!2018-03-1506 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontCopywriter Talk S01 - E03Copywriter Talk with Dimitri Lambermont - S01 - E03. Content is culture. Or why you should be suspicious of companies that have nothing to say.2018-03-1104 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontCopywriter Talk S01 - E02Copywriter Talk S01 - E02 - Your website is a bumpy slide.
A short(ish) manifesto on online copywriting. I am on a quest. Always will be. Always have been. It is my conviction that I have been put on this earth to ensure that every online experience is an effortless experience.
At least for my small part… online copywriting.
Allow me to take you into my world.
Where my sole obsession is simple:
How can I personally help you get through one task with as little frustration as possible?2018-03-0505 min
Copywriter Talk with Dimitri LambermontCopywriter Talk S01 - E01In this first episode of Copywriter Talk I - Dimitri Lambermont - will discuss Unlearning Jargon. How can you stop the habit of jargon? Lately I have been thinking a lot about the idea of unlearning. To forget and stop doing (something, such as a habit) in a deliberate way because it is bad or incorrect. To undo the effect of and discard the habit of… What if we view jargon as a bad habit? Can we unlearn this habit?2018-02-2808 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontMaak je merk menselijkMaak je merk menselijk met heldere communicatie. Waarom schrijven we zo raar? Waarom is jargon niet handig? En wat kunnen we daar aan doen?2018-01-0818 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontS01 - E07 Down under Battle 4S01 - E07 Hans Dautzenberg - The Saints - Just like fire would.2017-08-3002 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontS01 - E06 - Down under Battle3S01 - E06 - Down under Battle - Richard Rombouts - Jimmy Barnes - No second prize.2017-07-2203 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontS01 - E05 Down under Battle 2S01 - E05 Down under Battle - Eric van den Bosch - Rose Tattoo - The Butcher and Fast Eddie.2017-07-2203 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontS01 - E04 Down Under Battle.S01 - E04 Down Under Battle - Willem Kamps - Flash and the Pan - Hey St. Peter.2017-07-2202 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontS01 - E03 Allan Holdsworth - Metal FatigueS01 - E03 Allan Holdsworth - Metal Fatigue2017-07-0902 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontS01 - E02 2Sisters - Don't Go.S01 - E02 Richard Rombouts - 2Sisters – Don’t Go2017-07-0303 minCopywriter Talk with Dimitri LambermontS01 - E01 The Band - Life is a CarnivalS01 - E01 - Richard Rombouts - The Band - Life Is A Carnival2017-07-0204 min
Jelly Driver PodcastFW012 - Geef je organisatie een menselijke en informele toon in 4 fases - Dimitri Lambermont en Jelle Drijver | Frankwatching.comDoor de opkomst van social media zag hij een belangrijke verschuiving. Een waarbij informele communicatie de nieuwe norm wordt. Mensen geven er steeds meer de voorkeur aan door organisaties te worden aangesproken als mensen, niet als een massa, doelgroep of persona. Dit sluit mooi aan op mijn gesprek met Rob le pair vorige week. Maar hoe kom je bij een informele toon als je organisatie gewend is formeel te communiceren? Dimitri Lambermont deelt een strategie met je voor het doorvoeren van een menselijke toon in jouw organisatie. Hij zegt: begin vandaag nog, want je doelgroep wil straks niet anders meer...2015-03-2328 min