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On part en prod#10 - Dimitri Baeli - BackMarket - Pourquoi le continuous delivery change la donneDans les projets de développement, on rencontre souvent les mêmes problématiques.
Alors dans cet épisode, Dimitri Baeli (Member of the Tech Staff at BackMarket, Co-founder at FlowCon.io / Co-founder, curator at Tech.Rocks) nous parle des méthodes pour mettre en production rapidement.
Il nous explique ce qui est mis en place avec des équipes de 250 développeurs chez Back Market :
- L’autonomie des équipes entre elles
- L’autonomie entre les tâches
- La limitation de la synchronisation entre les équipes de devs
2023-02-102h 13
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa rumination mentaleChaque jour nous avons des milliers de pensées. Entre la vie personnelle et professionnelle nous avons pleins d'idées, d'émotions et de pensées qui sont parfois négatives. Et parfois on y repense chaque jour et cela nous détruit de l'intérieur.
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2022-02-2115 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieBon et mauvais gras : ce que vous devez savoirAujourd'hui nous mangeons trop gras. L'industrie alimentaire nous permet de manger à notre faim mais pas forcément avec la qualité. Dans cet épisode vous allez en savoir plus sur le gras
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2022-02-0712 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieDernière chance avant l'effondrement de votre couple.Êtes vous heureux(se) dans votre couple ? Si non, alors il y a urgence. La plupart des couples vivent une vie monotone, plate avec une perte de complicité, d'amour, de respect. Dans cet épisode je vous partage un exemple d'un couple en perdition qui s'est réellement passé.
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2022-01-3024 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieAvoir un environnement propice pour une meilleure santéVotre environnement impact votre santé. Le plus souvent on ne se pose pas la question de savoir si dans notre environnement il n'y a pas quelque chose à changer afin de vivre une vie plus sereine.
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2022-01-2311 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieÉPISODE SPÉCIAL 2022 : Nouvelle année, nouveau toi !2022 c'est VOTRE ANNÉE ! Chaque jour doit être l'opportunité d'être la meilleure version de vous même. Devenir plus, que ce soit dans vos finances, votre santé ou dans vos relations. Libérez le/la guerrier(e) qui est en vous !
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2022-01-0928 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLes 10 mauvaises habitudes qui gâchent votre vieNous avons tous des habitudes, mais toutes ne sont pas bonnes. Voici dans cet épisode les mauvaises habitudes qui vous gâche votre vie.
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2021-12-2029 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathiePrendre soin de ses dents + mes soins et mon opération des machoiresAujourd'hui il est plus que jamais important d'avoir une bonne dentition afin d'éviter certaines maladies. Dents, gencives, quels sont les soins naturels à réaliser. Dans la deuxième partie je vous explique mes soins ainsi que l'opération des mâchoires que je vais faire.
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2021-12-1218 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLes violences conjugalesChaque année plusieurs dizaines de milliers de femmes subissent des violences conjugales. En toute modestie, cet épisode peut servir pour les femmes mais aussi pour les hommes afin de remettre de l'ordre et amener une plus grande paix dans le couple.
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2021-12-0619 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLe yogaLe yoga, une pratique ancienne qui apporte sérénité, harmonie et bien être. Dans cet épisode je vous fais part de ma première séance de yoga.
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2021-11-2913 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et Naturopathie5 signes qui indique que vous passer à côté de votre vieEt si vous étiez en train de passer à côté de votre vie ? Quels sont les signes qui indique qu'il est temps de vivre autrement.
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2021-11-2117 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathiePrévenir les caillots sanguins au cerveau grâce à l'alimentationChaque année plusieurs milliers de personnes ont une attaque cérébrale. Quels sont les conseils alimentaires à suivre afin d'éviter au maximum un AVC
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2021-11-1415 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieSteve HarveyÉpisode spécial : Personnalité inspirante. Je nomme Steve Harvey !
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2021-11-0812 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieSe remettre en questionChaque jour nous avons des choix à faire, parfois cela fonctionne et d'autres fois non. La clé pour évoluer c'est de se remettre en question, de se poser des questions sur ce qui fonctionne ou pas. On peut aussi dire que c'est une introspection.
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2021-10-3109 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLes étapes de la digestionQuelles sont les étapes de la digestion ? Pourquoi nos selles sont de couleur marron et que signifie les autres couleurs ? Quels sont les moyens naturels pour faciliter une bonne digestion ?
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2021-10-1814 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieApprécier les petites victoiresApprécier les petites victoires dans votre vie. Ça peut être avoir la santé, avoir un diplôme, avoir fait du bon travail... Une petite réussite mérite des félicitations.
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2021-10-1010 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieAider le corps à combattre le cancerChaque année le cancer fait des ravages dans ce monde. La faute à ce que j'appelle "Le club des 3 démons" Avec des traitements lourds et chimiques, le corps est totalement épuisé. Comment peut-on aider notre corps à mieux tenir et à retrouver la santé ?
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2021-10-0410 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieÊtre en couple avec une personne toxiqueLa vie de couple doit être une évolution pour les deux personnes. Malheureusement beaucoup de couples ne sont pas heureux ou ne vivent pas la vie qu'ils voudraient.
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2021-09-2817 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieQue se passe-t-il dans notre corps lorsqu'on meurt ?La mort, ce terme qui désigne la fin de notre vie sur Terre. Que se passe-t-il juste après notre dernier souffle ? La vie s'arrête t-elle vraiment lorsque notre coeur s'éteint.
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2021-09-1310 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathiePrendre du temps pour soiEst-ce si difficile de prendre du temps pour soi chaque jour ? Non. Pourtant, on préfère passer du temps devant Netflix que méditer, lire un livre ou marcher sur la plage. Quelle vie voulez vous vivre ?
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2021-09-0619 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathiePrendre soin de son foie naturellementLe foie, quelles sont ses fonctions ? Que faut-il faire pour prendre soin de son foie ?
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2021-08-2914 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieEt si... demain était le dernier jour de votre vieImaginez si demain, votre vie prenait fin. Auriez vous des regrets ? Seriez vous content de votre vie ?
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2021-08-2215 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieTout connaître sur les vitaminesLes vitamines sont indispensables pour notre santé. Sans cela, il serait difficile de vivre. Retrouvez toutes les actions des vitamines sur notre santé et ou peut-on en trouver.
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2021-08-1511 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et Naturopathie30 phrases inspirantes d'Albert EinsteinRetrouvez 30 phrases du célèbre physicien Albert Einstein.
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2021-08-0814 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLe pouvoir de la pensée pour guérir.Aujourd'hui nous avons les médicaments pour guérir. Mais ces dernières années de plus en plus de médecins et de personnes se tournent vers les méthodes centrées sur le cerveau et l'esprit. Ces derniers ne sont-ils pas la réponse à une autre forme de guérison ?
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2021-07-2514 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieEssaye !Nombreux sont celles et ceux qui ne veulent pas essayer. Pourquoi ? Qu'est ce qui freine ces personnes de ne pas essayer afin d'avoir peut être une meilleure vie ?
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2021-07-1107 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieGary VaynerchukQui est cet entrepreneur au nom de Gary Vaynerchuk dit Gary Vee ? Famille et carriere, nous allons aujourd'hui nous intéresser à cet homme.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-07-0503 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa naturopathieC'est quoi la naturopathie ? Quel est la différence entre un naturopathe et un médecin ? Quand faut-il voir un naturopathe ? Retrouvez les réponses à ces questions dans cet épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-06-2707 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieL'argent n'est pas roiAujourd'hui il faut de l'argent si on veut pouvoir manger et se loger. Mais l'argent représente aussi une source de conflit, par exemple cela peut être des problèmes financiers. De ce fait notre seule préoccupation c'est l'argent. À force d'être focus uniquement sur cela, nous parvenons à oublier les choses les plus importantes de la vie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-06-2313 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa maladie de HuntingtonC'est quoi la maladie de Huntington ? Est-ce une maladie héréditaire ? Dans cet épisode retrouvez les réponses à ces questions.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-06-1409 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLes 5 fausses idées sur la réussiteQuel est votre définition de la réussite ? Qu'est ce qui fait qu'une personne réussie ? Est ce que la réussite est déjà connu lorsque nous naissons ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-06-0613 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa boulimie : Manger et... Manger !La boulimie touche le plus souvent les femmes. La nourriture devient notre ami pendant cette période de crise boulimique. Mais comment s'en défaire ? Quels sont les risques pour notre santé ?
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2021-05-3019 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa décision importante : Quand et comment prendre la décision qui changera votre vieToute notre vie nous sommes face à des choix que l'on doit faire. Difficile quand on veut avoir la bonne décision
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2021-05-2310 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieL'aromathérapie : Prendre soin de sa santé naturellementLes huiles essentielles sont de plus en plus utilisées aujourd'hui. Elles sont efficaces pour certains bobos du quotidien et aussi d'une grande aide lorsqu'on est malade. Quelles sont les HE à prendre pour les mois d'hiver et d'étéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-05-1711 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieL'estime de soi : 4 clés pour se mettre en valeurQuelle est la représentation que vous avez de vous même ? S'il y a bien une chose qui peut ruiner le moral, c'est l'estime que l'on a de soi même. Dans cet épisode, je vous passe 4 clés pour une bonne estime de soi.
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2021-05-1211 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa glande pinéale : Le siège d'un royaumeAu milieu de notre cerveau existe une glande plus petite qu'un petit pois, c'est la glande pinéale. Très intéressante et énigmatique cette glande fascine par ses fonctions eveil-sommeil mais aussi par le côté spirituel.
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2021-05-0207 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieNe plus être vide de l'intérieurChaque année beaucoup de personnes se sentent VIDE ! Elles n'arrivent plus à avancer, à avoir gout à la vie. Pourtant il suffit juste de connaître 2 points essentiels afin de débloquer ce ressenti désagréable.
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2021-04-2512 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLes antigènesC'est quoi un antigène ? Un anticorps ? Comment améliorer nos défenses immunitaires. Retrouvez les réponses à ces questions dans cet épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-04-1812 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieNous ne sommes pas des robots !Nous ne devons pas être contrôlé comme des robots. Nous devons vivre notre vie et pour cela, il faut faire quelques changements qui sont importants pour notre bien être ainsi qu'a notre ÉVOLUTION !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-04-1114 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieComment bien dormir : 4 astuces naturelles !Le sommeil est très important pour éviter dans un premier temps une fatigue pour la journée mais aussi pour ne pas être malade. Et oui, un manque de sommeil peut affaiblir votre système immunitaire. Dans cet épisode retrouvez 4 astuces NA-TU-RELLES pour avoir une bonne nuit de sommeil.
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2021-04-0414 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieCe que l'école ne vous apprendra jamaisL'école nous apprend beaucoup de choses mais concernant le développement personnel, la c'est clairement la catastrophe.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-03-2816 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieMichelle ObamaUn épisode spécial sur l'ancienne First Lady : Michelle Obama. Qui est elle ? Quels sont ses secrets pour réussir ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-03-2117 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa médecine traditionnelle chinoiseLa médecine traditionnelle chinoise (MTC) vous connaissez ? Nous allons voir cela dans cet épisodeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-03-1508 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et Naturopathie3 conseils pour ne plus être contrôlé par les autresVivre sa vie, c'est important. Être contrôlé par les autres, pour après avoir des regrets, c'est catastrophique. Quels sont les 3 points à savoir pour vivre VOTRE VIE !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-03-1115 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLe coeur : le muscle de la vie !Tout le monde connaît le coeur, en tout cas vous connaissez sa forme. Mais connaissez vous sa structure ? Pourquoi le coeur bat ? Dans cet épisode vous allez en apprendre plus sur le coeur.
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2021-03-0410 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa meilleure planification pour une meilleure productivité : 2 points importantsNoter la veille ce que l'on doit faire pour le lendemain est une bonne chose. C'est ce qu'on appelle la planification. Mais ne serait-il pas mieux d'avoir une organisation dans votre planification ? Retrouvez dans cet épisode 2 points importants que vous devez mettre en place maintenant.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-02-2107 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieAnalyse du sang : Quels sont les bilans ?Votre prise de sang à de nombreux critères, chiffres. Qu'est ce que cela signifie ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-02-1420 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieVoir le bon côté des chosesOui ! C'est difficile, mais qui a dit le contraire ? Comment faire pour avancer, pour ne pas tomber dans le pessimisme ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-02-0709 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieFaut-il boire l'eau en bouteille ou l'eau du robinet ?Quelle est la différence entre l'eau en bouteille et l'eau du robinet ? Y a t-il une eau à éviter ? C'est ce que nous allons voir dans cet épisodeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-01-3111 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieL'introspection : Une reconnexion sur soi-mêmeC'est quoi l'introspection ? Pourquoi doit-on introspecter ? En quoi cela peut il être bénéfique pour nous ? Retrouvez toutes ces informations dans cet épisode
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2021-01-2415 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLes piqûres d'insectesCes fameux insectes qui cherchent à nous piquer de jour comme de nuit ! Mais d'ailleurs, pourquoi ? Qu'est ce qui se passe lorsqu'on se fait piquer ? Quels sont les gestes qui apaisent la douleur ou les démangeaisons ?
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2021-01-1718 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieRenforcer son mental : 6 TechniquesComment renforcer son mental en 2021 ? Comment faire en sorte que les différents évènements ne viennent pas pirater notre esprit ? Retrouvez 6 techniques pour avoir un bon mental et être maître de sa vie !
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2021-01-1019 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLe développement du cancerC'est quoi un cancer ? Que se passe t-il dans notre corps lorsque la maladie est présente ? Quels sont les chiffres en France ?
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2021-01-0313 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieRétrogradation 2020Épisode spéciale
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2020-12-2713 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathiePotentiel incroyable !Connaissez vous votre potentiel ? Vivez vous votre propre vie ? Nous avons tous un potentiel, alors trouvez le !
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2020-12-2008 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieL'asthmeC'est quoi l'asthme ? Que se passe t-il dans notre corps lors d'une crise ? Combien y a t-il de cas d'asthme en France ?
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2020-12-1411 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieÉchouer pour réussirC'est quoi pour vous l'échec ? Que ressentez vous lorsque vous échouer ? Nous allons voir dans cet épisode que l'échec n'est pas une mauvaise chose.
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2020-12-0719 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieBernard ArnaultConnaissez vous Bernard Arnault ? Cet homme d'affaire français, qui est devenu milliardaire avec LVMH
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2020-11-3012 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLes points essentiels pour une bonne digestionAvez vous des problèmes de digestion ? Le soir, que faut il manger ? Nous allons voir dans cet épisode comment avoir une bonne digestion et éviter des problèmes de santé.
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2020-11-2215 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieComment ne plus être débordé ?Est ce que vous planifiez votre journée ? Avez vous une bonne alimentation pour être au top dans la journée ? Si ce n'est pas le cas vous devriez le faire, pour ne plus être débordé ! Vous allez découvrir 7 points pour une meilleure gestion de votre journée.
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2020-11-1617 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLes petits changements dans votre alimentation pour une meilleure santéNotre alimentation à changer et elle est devenue plus sucrée, plus grasse. La consommation excessive de nourriture transformées et de moins en moins naturelle va à l'encontre d'une bonne santé. Venez découvrir dans cet épisode les meilleurs conseils en alimentation pour avoir une bonne santéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-11-0820 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieImiter pour réussirL'imitation est une solution pour peut être, avoir les mêmes résultats qu'une personne ayant réussi.
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2020-11-0108 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa maladie d'Alzheimer - Comprendre, prévenir et soutenir naturellementDans cet épisode, nous plongeons dans le sujet de la maladie d'Alzheimer, en explorant les causes, les symptômes et les avancées récentes dans la recherche. Nous discuterons des stratégies naturelles pour soutenir la santé cérébrale et potentiellement ralentir la progression de la maladie. Découvrez comment une alimentation équilibrée, des habitudes de vie saines, et des approches naturopathiques peuvent contribuer à la prévention et à la gestion de l'Alzheimer.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-10-2515 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieInvestir sur soiPourquoi parle t-on d'investissement sur soi ? Pourquoi aujourd'hui il faut investir sur soi ? Est-ce la meilleure solution ?
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2020-10-1815 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa grippe - Prévenir et traiter naturellement pour rester en pleine formeDans cet épisode, nous vous proposons de découvrir comment prévenir et traiter la grippe grâce à des approches naturelles et efficaces. Nous explorerons les meilleures stratégies pour renforcer votre système immunitaire, réduire les symptômes de la grippe, et vous rétablir plus rapidement. Des remèdes à base de plantes aux conseils en alimentation, apprenez comment la naturopathie peut vous aider à traverser la saison de la grippe en pleine formeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-10-1211 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieSe responsabiliserComment et pourquoi se responsabiliser afin d'être maître de sa vie !
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2020-10-0510 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieL'eczéma - Solutions naturelles pour apaiser et guérir la peauDans cet épisode, nous abordons l'eczéma, un problème de peau courant mais souvent difficile à gérer. Nous explorons ensemble les causes sous-jacentes de l'eczéma et les déclencheurs à éviter. Nous vous présenterons des solutions naturelles et efficaces pour apaiser les démangeaisons, hydrater la peau, et favoriser une guérison durable. Que ce soit à travers des remèdes à base de plantes ou des conseils nutritionnels, découvrez comment la naturopathie peut vous aider à retrouver une peau saine et apaisée.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-09-2714 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieJeff BezosQui est Jeff Bezos ? Venez découvrir l'histoire du PDG d'Amazon.
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2020-09-2017 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieMental de championCette période de crise est délicate pour tout le monde mais pas insurmontable. Comment faire pour avancer et avoir un mental d'acier ? Retrouvez dans cet épisode 10 clés afin de faire face aux événements difficiles.
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2020-09-1427 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieL'anorexie : Une souffrance non négligeableDans cet épisode, nous abordons un sujet délicat mais essentiel : l'anorexie. Nous explorerons ce qu'est vraiment l'anorexie, les signes à reconnaître, et les impacts sur la santé physique et mentale. Nous discuterons des approches naturopathiques pour soutenir ceux qui en souffrent, en mettant l'accent sur l'importance de l'alimentation, du soutien émotionnel, et des thérapies naturelles pour favoriser la guérison.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-09-0622 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieÊtre inarrêtableC'est quoi être inarrêtable pour vous ? Pour moi c'est la capacité à aller de l'avant. Retrouvez 7 clés dans cet épisode pour que vous soyez toujours dans le mouvement et inarrêtable
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2020-08-3019 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathiePrendre soin de son dosDans cet épisode, nous explorons des stratégies simples et efficaces pour prendre soin de ton dos au quotidien. Que vous souffrez de douleurs lombaires, de tensions dans le haut du dos, ou que vous souhaitez simplement prévenir les maux futurs, cet épisode est fait pour toi. Nous abordons les causes courantes des douleurs dorsales, partageons des exercices pour renforcer et étirer votre dos, et discutons des approches naturopathiques pour soulager les tensions de manière naturelle.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-08-2313 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieSortir du troupeauSortir d'un groupe, sortir d'un troupeau qui ne nous convient plus c'est possible. Le monde est pleins de découvertes, d'aventures, de paysages et nous devons partir à la conquête de ce qui nous anime. Comment sortir de ce troupeau afin de vivre VOTRE VIE !
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2020-08-1620 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieMieux dormir avec la caniculeEn cette période de canicule 65% des Français n'arrivent pas à dormir. Des températures chaudes avoisinant les 40°C dans certaines régions. Quels sont les solutions pour trouver le sommeil ? Je vous dévoile 6 astuces dans cet épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-08-0913 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieFaire face à l'adversitéOn connaît tous un adversaire, que ce soit une personne ou une situation, ces "barrières" vont nous empêcher mentalement ou physiquement d'avancer. Alors comment faire face à cela ?
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2020-08-0217 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLes Vitamines BDans cet épisode, nous explorons le monde essentiel des vitamines B, un groupe de nutriments souvent sous-estimés mais indispensables à notre bien-être. Découvre comment les vitamines B jouent un rôle crucial dans le métabolisme énergétique, le fonctionnement du système nerveux, et la santé mentale. Nous discutons des signes de carence, des aliments riches en vitamines B, et des meilleures façons de les intégrer à ton quotidien pour maximiser ton énergie et maintenir une santé optimale.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-07-2608 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieFaire face à la maladieNous connaissons la maladie. Toutes les personnes qui sont hospitalisées et qui subissent un traitement lourd sont parfois démunies face à la situation. Je vous donne 5 conseils / techniques afin que vous ayez un mental de winner, de guerrier pour faire face à la maladie. TA MEILLEURE VIE C'EST MAINTENANT !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-07-1917 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieSérie Face au Changement : Épisode FinalLe dernier épisode de la série. Merci à tous d'avoir écouté les différents épisodes dans 5 Pays.
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2020-07-1216 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLe cholestérolDans cet épisode, nous plongeons au cœur du sujet du cholestérol, un élément essentiel mais souvent mal compris de notre santé. Découvrez ce qu'est vraiment le cholestérol, les différences entre le "bon" et le "mauvais" cholestérol, et pourquoi il est crucial de maintenir un équilibre sain. Nous explorons également des approches naturopathiques pour gérer et réduire naturellement le cholestérol, à travers l'alimentation, les plantes médicinales, et des habitudes de vie simples mais puissantes.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-07-0613 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieGagner en sérénitéÊtes vous serein ? Non, et bien venez écouter cet épisode pour retrouver un état de tranquilité face à des évènements anxiogènes.
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2020-06-2813 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieSérie Face au Changement : La peurLa peur, cette émotion négative qui peut nous contrôler dans chaque domaine de notre vie. Comment gérer au mieux cela ?
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2020-06-2120 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLe théLe thé qu'il soit vert, noir ou aromatisé il est presque incontournable dans certains pays. Allons à la découverte de cette fameuse boisson. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-06-1414 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieBill GatesOn s'intéresse aujourd'hui à la vie de Bill Gates. Son parcours, ses projets... Qui est Bill Gates ?
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2020-05-3113 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieFace au Changement : La RéussiteLa réussite c'est quoi ? Pour vous, c'est peut être réussir sa vie ? Aujourd'hui dans cet épisode de la série vous allez comprendre le mot "RÉUSSITE"
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2020-05-2415 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa Sinusite10 à 15 % des Français souffrent dune sinusite. Nous plongeons dans l'univers des sinus et explorons les différentes formes de sinusite, leurs symptômes, et les traitements disponibles. Que vous soyez sujet à des infections chroniques, des douleurs faciales, ou simplement curieux de mieux comprendre cette affection courante, ce podcast vous apporte des informations claires et des conseils pratiques.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-05-1712 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieSérie Face au changement : La PersévéranceSi vous voulez avoir des résultats soyez persévérant. Aujourd'hui beaucoup de personnes abandonnent faute de persévérance. Nous allons voir cela dans cet épisode de la série.
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2020-05-1114 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLe stress au quotidienDans cet épisode nous abordons les multiples facettes du stress qui nous affecte chaque jour. De la gestion du stress au travail, aux tensions familiales, en passant par les angoisses liées à la vie moderne, nous vous offrons des conseils pratiques, des stratégies éprouvées pour vous aider à naviguer dans un monde de plus en plus stressant. Nous vous donnons les outils pour transformer le stress en un allié et non un ennemi, afin de vivre une vie plus équilibrée et sereine.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-05-0317 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieÊtre en coupleDans cet épisode captivant, plongez dans les dynamiques complexes de la vie à deux. Explorez les hauts et les bas, les moments de complicité et les défis uniques que présente une relation amoureuse. Des premières étincelles à la construction d'une connexion solide, nous discutons des éléments clés pour entretenir une relation épanouissante. Découvrez des conseils pour améliorer la communication, gérer les désaccords de manière constructive et maintenir la flamme de l'amour alluméeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-04-2616 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa méditationDans cet épisode, plongez dans l'univers serein de la méditation. Découvrez les bienfaits profonds de cette pratique millénaire pour l'esprit, le corps et l'âme. De la réduction du stress à l'amélioration de la concentration, nous explorons les multiples avantages que la méditation peut apporter à votre vie quotidienne. Apprenez les techniques de base pour débuter votre propre voyage méditatif et explorez les différentes approches, qu'il s'agisse de méditation de pleine conscience, de visualisation ou de gratitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-04-1919 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieSérie Face au changement : L'AmitiéDans cet épisode, plongez dans le monde fascinant de l'amitié. Explorez les différents aspects qui font des amitiés des liens uniques et significatifs. De l'importance des relations amicales dans notre bien-être émotionnel aux défis complexes auxquels nous sommes confrontés en cultivant et en maintenant ces liens, nous abordons tout. À travers des anecdotes chaleureuses et des réflexions profondes, découvrez comment construire des amitiés solides, surmonter les conflits et créer des souvenirs durables avec vos amis.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-04-1316 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa procrastinationDécouvrez notre épisode incontournable sur "La procrastination : Décryptage et Solutions". Plongez dans le monde complexe de la procrastination, ce phénomène qui nous touche tous à un moment ou à un autre. Nous analyserons les causes profondes de ce comportement et explorerons comment il affecte notre productivité, notre bien-être et notre qualité de vie. Rejoignez-nous alors que nous dévoilons des stratégies efficaces pour surmonter la procrastination et gagner en efficacité dans nos tâches quotidiennes. Cet épisode vous offrira des outils concrets pour vaincre la procrastination et avancer vers vos objectifs. Ne manquez pas cette opportunité de...
2020-04-0512 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieElon MuskDans cet épisode spécial de notre podcast, nous explorons la fascinante vie et le parcours visionnaire d'Elon Musk, l'un des esprits les plus brillants et innovants de notre époque. Partez à la découverte du génie derrière Tesla, SpaceX, Neuralink et bien d'autres entreprises révolutionnaires qui ont transformé l'industrie technologique. Plongez dans les défis, les réussites et les ambitions de cet entrepreneur audacieux qui ne cesse de repousser les limites de l'innovation. Nous plongerons également dans la personnalité complexe d'Elon Musk, ses idées controversées, ses projets futuristes et son impact sur le monde. Rejoigne...
2020-03-2924 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLes huiles essentielles face au CoronavirusDans cet épisode, nous plongerons au cœur du sujet brûlant des huiles essentielles et de leur potentiel dans la lutte contre le coronavirus. Rejoignez-nous pour une exploration approfondie des différentes huiles essentielles les plus prometteuses et de leurs propriétés antivirales potentielles. Nous aborderons également les études scientifiques existantes sur ce sujet, afin de démêler le vrai du faux et de mieux comprendre comment ces huiles pourraient contribuer à renforcer notre système immunitaire et à prévenir les infections.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-03-1514 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieCoronavirus : Face à la pandémieDans cet épisode essentiel, nous abordons le thème brûlant du coronavirus et son impact sur nos vies. Nous analysons les dernières informations et données pour mieux comprendre la pandémie mondiale. Nous discutons également des mesures de prévention, de la vaccination et des stratégies pour protéger notre santé mentale et physique naturellement pendant cette période difficile. Rejoignez-nous pour des éclairages scientifiques, des témoignages de personnes touchées par la COVID-19, et des conseils pratiques pour rester en sécurité et solidaires dans cette crise. Que vous soyez à la recherche d'informations à jour ou d'un soutie...
2020-03-1434 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieN'abandonnez pas !Dans cet épisode inspirant, nous vous rappelons l'importance de ne jamais abandonner face aux défis de la vie. À travers des histoires de persévérance et de réussite, nous explorons comment surmonter les obstacles, rester motivé et garder la foi en vos rêves, même dans les moments les plus difficiles. Rejoignez-nous pour découvrir des stratégies pour renforcer votre détermination, cultiver une mentalité résiliente et embrasser la puissance du "N'abandonnez pas". Que vous soyez en quête de motivation ou que vous ayez besoin d'un rappel inspirant, ce podcast vous encouragera à avancer avec confiance v...
2020-02-2317 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieSport : La course à piedDécouvrez dans cet épisode dynamique l'univers passionnant de la course à pied ! Nous explorons les bienfaits de cette activité pour la santé physique et mentale, ainsi que les stratégies pour débuter et progresser en toute sécurité. Plongez dans les conseils d'entraînement, les techniques de course efficaces, et les astuces pour prévenir les blessures. Rejoignez-nous pour des discussions inspirantes avec des coureurs expérimentés, des experts en performance sportive, et des histoires motivantes de transformation grâce à la course à pied. Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, ce podcast est votre compagnon idéal pour atteindre v...
2020-02-1715 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieL'image de soi : Se valoriserExplorez dans cet épisode captivant le pouvoir de l'image de soi et son impact sur notre bien-être et notre développement personnel. Découvrez comment cultiver une image de soi positive et authentique, en utilisant des techniques de confiance en soi et d'amour-propre. Nous plongeons dans l'importance de l'estime de soi, de la gestion des pensées négatives, et des stratégies pour renforcer une image de soi saine. Rejoignez-nous pour des conseils inspirants sur la façon de développer une perception positive de vous-même et d'embrasser votre authenticité.Hébergé par Ausha. Visite...
2020-02-0915 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieRoutine Matinale : Miracle MorningDécouvrez dans cet épisode inspirant l'importance d'une routine matinale pour bien commencer votre journée. Nous explorons les bienfaits d'une routine équilibrée et personnalisée, allant des techniques de méditation apaisantes aux exercices énergisants. Trouvez comment établir une routine matinale qui vous motive, vous prépare mentalement et physiquement, et vous permet d'atteindre vos objectifs quotidiens. Rejoignez-nous pour obtenir des conseils pratiques et des stratégies pour transformer vos matins en moments enrichissants et productifs.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-02-0216 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieLa critiqueDécouvrez dans cet épisode captivant les clés pour comprendre et gérer la critique de manière constructive dans votre cheminement de développement personnel. Apprenez comment faire face aux critiques, développer votre estime de soi, et utiliser l'autocritique pour vous améliorer. Des conseils pratiques pour dépasser les critiques et renforcer votre confiance en vous. Rejoignez-nous pour explorer comment la critique peut être un puissant levier de croissance personnelle.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-01-2612 min
VERSION 2.0 : Développement Personnel et NaturopathieProgramme VERSION 2.0 : Développement Personnel Et Santé Naturelle (Trailer)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2020-01-2500 min