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OhrCast - Der monatliche HörspielpodcastOhrCast 164-3 - Update und Voraushör Hörspielmonat Februar 2026 Teil 2OhrCast 164-3 Aus des Zombies Muttiheft: Wasserschlucken und Zulterschucken (Ich mach' ma' so) (3) Update und Voraushör Hörspielmonat Februar 2026 Teil 2Liebe Freunde der Überlänge,00:00 - Wir qäulen uns in Teil 301:19 - Wir updaten den ersten Voraushör Februar 202601:28 - Garwindel - Calvaria (Lars Eickstädt) Stromschlag Audio - hoerspielprojekt 202602:04 - Die Sherlock Holmes Hörspiel-Klassiker (1) Skandalgeschichte im Fürstentum O… (Arthur Conan Doyle) Nahörmal Records02:33 - Das Elfenbeinkind: Ein Allan Quatermain Abenteuer (1) Allan gibt Schießunterricht (Henry Rider Haggard) Nahörmal Records 202602:34...
2026-02-1400 min
AudioblütenDas innere Licht anknipsen - Blütenessenzen in der dunklen JahreszeitWenn der Mangel an Sonnenlicht sich auf Laune und Gemüt auswirkt und man die Lebensfreude verliert, gibt es energetische Hilfe, die sich öffnen lässt für das Schöne im Leben.Zwei Blüten können uns dabei helfen:Johanniskraut erhellt die Außenwelt, Forsythie die Innenwelt. Zusammen wirken beide wie der Schalter fürs innere Licht, sie bringen Klarheit, Vertrauen, Mut und Entschlusskraft.www.dirkalbrodt.comwww.mamboya.com#blütenessenzen #dirkalbrodt #essenzen #mamboya #lichtbringer #johanniskraut #forsythie
2026-01-0116 min
AudioblütenDie Blüten der Rosen - Rosenessenzen für Herz und SeeleDie Energie der Rosen wirkt auf das Herz. Dort treffen auch die Energien der oberen, spirituellen und der unteren, materiellen Chakran zusammen. Rosenenergie dient, beide im Herzen zu vereinen und sowohl die körperlichen, emotionalen und spirituellen Aspekte der Liebe zu einer einzigen großen Kraft werden zu lassen.Wobei die rote Rose die weltlichen Aspekte ins Herz bringt und die rosafarbene die ideellen. Red Rose und Pink Rose sind die einzigen Rosenessenzen, die ich je hergestellt habe. Im Video möchte ich sie gerne vorstellen.www.dirkalbrodt.comwww.mamboya.com#blütenessenzen #liebe #dirkalbrodt #essenzen #mamboya #love #Rose #Rose...
2025-12-0120 min
AudioblütenAlles unter Kontrolle - Blütenessenzen gegen die Angst vor'm LoslassenVertrauen ist gut - Kontrolle ist besser, ist ein beliebter Grundsatz in allen möglichen gesellschaftlichen Bereichen. Gesünder allerdings wäre das Gegenteil, denn Vertrauen entstresst und entspannt, während Kontrolle unter Druck setzt. Weshalb Kontrolle stets wohldosiert und gut durchdacht eingesetzt und keineswegs zum aller beherrschenden Motto des Lebens werden sollte.Im alltägliche Leben der ganz normalen Durchschnittsbürger sollte sie nur begrenzt zum Einsatz kommen. Vor allem, wenn es darum geht, sich selbst zu vertrauen. Wer sich selbst nicht vertraut, aber paradoxerweise den eigenen Kontrollmechanismen, versetzt sich in Dauerstress mit allen sozialen, zwischenmenschlichen und persönlichen...
2025-10-0115 min
AudioblütenEs liegt was in der Luft - Umweltessenzen für eine gute AtmosphäreEs begann alles mit Rock Water, einer "Bachblüte", die nie mit einer Blüte in Berührung gekommen ist. Sie enthält die heilende Energie einer besonderen Quelle. Darüber haben sich manche gewundert, aber man nahm es hin, weil sich Rock Water ja als wirksame Essenz erwiesen hatte. Es dauerte 50 Jahre, bis jemand diesen Gedanken wieder aufgriff und neue Essenzen aus besonderem Wasser herstellte, dem Regenwasser eines Gewitters, dem Schmelzwasser von Gletschern und sogar dem Eis des Nordpol. Eine neue Kategorie von Essenzen entstand, man nannte sie "Environmental Essences" oder deutsch Umweltessenzen.Im Video stelle ich vier solch...
2025-10-0116 min
AudioblütenGuck doch mal – Blütenessenzen für’s HinschauenWache Augen nehmen wahr, was die Augen der anderen verraten. Achtsamkeit ist dafür unerlässlich, sie verbessert unser Verständnis, unsere Empathie und unsere Kommunikation. Was es zu sehen gibt, wenn andere etwas sehen, dazu gibt es Hinweise, z.B. Augenbewegungen und Muskelkontraktionen rund ums Augen. Wer die erkennt, kann leichter hilfreichen Blüten empfehlen.www.dirkalbrodt.comwww.mamboya.com#blütenessenzen #dirkalbrodt #körpersprache #mimik #mamboya #essenzen #stechginster #strahlenlosekamille #brombeere #safechild
2025-09-0119 min
AudioblütenDem Krebs das Futter wegnehmen - Blütenessenzen für schwere ZeitenEin Teufelskreis: man erhält eine deprimierende Diagnose und verfällt in Verhaltensmuster, die beruhigen und trösten sollen, den Zustand stattdessen aber verschlimmern. Frustessen zum Beispiel füttert den Krebs, besonders wenn man Süßes zu sich nimmt. Der Trost ist ein hinterhältiger Freund.Dem Krebs seine Lebensgrundlage zu entziehen, ist ein kraftvolles Hilfsmittel, egal welcher Therapie man sich unterzieht. Denn Stress erhöht die Lust auf Süßigkeiten und diese schaden der Genesung. Wie das funktioniert und was man da tun kann, ist das Thema des Videos.Vorgestellt werden zwei Mischungen aus Orchideen Blütenessenzen, die einen zurüc...
2025-08-0121 min
AudioblütenDem Leben einen neuen Dreh geben - Blütenessenzen den Weg aus der UnveränderlichkeitWiederholungen sind langweilig. Warum wiederholen wir dann so viele Gedanken und Verhaltensweise immer und immer wieder?Das liegt vielleicht ein wenig an unserer Unachtsamkeit. Wir lassen es zu, dass sich Nervenverbindungen bilden, die schwer wieder aufzulösen sind und uns scheinbar zu bestimmten Handlungen zwingen. Wie wäre es, die Oberhoheit über sich selbst zurück zu gewinnen? Die passenden Blütenessenzen sehen Sie im Video.
2025-07-0121 min
AudioblütenDie Heilkraft der Musik der BlütenessenzenBei den Blütenessenzen wirkt die Energie, nicht die Inhaltsstoffe. Ähnlich verhält es sich mit Musik. Man wirkt beglückt, gerührt oder motiviert, ohne einen Stimmungsaufheller einzunehmen.Beide wirken ausgezeichnet zusammen, und noch besser wenn man die Energie der Blütenessenzen auf musikalische Weise interpretiert. Einige Beispiel werden im Video vorgestellt: Borretsch, Strahlenlose Kamille und Bougainvillea.Link zur Borretsch Interpretation von Peter VantineLink zur Strahlenlose Kamille Interpretation von Peter VantineLink zur Bougainvillea Interpretation von Peter Vantine CDs im Shop: https://mamboya.com/collections/music-1Link zur Webseite Peter Vantines: https://www.petervantine.comwww.mamboya.comwww.dirkalbrodt.com#dirkal...
2025-06-0116 min
AudioblütenCarl trinkt täglich ChampagnerOhne Missvergnügen, wüssten wir gar nicht, was Vergnügen ist. Ein Leben in ständiger Verzückung würde schnell langweilig, und wir würden unser Glück gar nicht mehr bemerken - so wie wir alles ausblenden, was sich nicht ändert. Wenn der Champagner aufhört zu prickeln und sich dennoch wie unersetzlich anfühlt, ist es höchste Zeit, etwas zu ändern.Hilfe gibt es aus der Welt der Blüten. Winden, Kastanien und Heckenrosen schenken uns Blütenessenzen, die helfen, sich den Tatsachen zu stellen und die Tiefs als ganz normale Erscheinungen einen trotzdem...
2025-05-0116 min
AudioblütenBedingungen fürs Glücklichsein - Blütenessenzen für die PilgerPilgerschaft bedeutet, etwas zu suchen: Erkenntnis, Frieden, Weisheit ... und sich selbst. Viele Menschen werden krank, wenn sie sich selbst verloren haben, sich und seinen inneren Werten untreu geworden sind, irgendwie im Leben vom Weg abgekommen sind. Sich wieder zu finden, ist dann das Mittel der Wahl. Spontane Heilung, manchmal sogar bei scheinbar hoffnungslosen Fällen, ist oft das Resultat einer erfolgreichen Wiederentdeckung seiner selbst. Es bleibt trotzdem ein Wagnis. Man weiss nicht, was einen erwartet, ob man seine Lieben nicht vielleicht durch sein neues Wesen vor den Kopf stösst. Man ist nicht mehr, wer man war. Doch was ha...
2025-04-0124 min
AudioblütenAchilles und der Mut zur Verletzlichkeit - Die Blütenessenzen der SchafgarbeEin bisschen Held steckt in jedem von uns. Genauer: ein bisschen Achilles – und zwar seine Ferse. Der griechische Held ist nicht nur Namenspate unserer sprichwörtlichen Schwachstelle, sondern auch noch einer Blume, von der sich herausgestellt hat, dass sie genau ebenjene Schwachstellen zu schützen vermag, wenn man ihre Energie in Form einer Essenz extrahiert, konserviert und anwendet.Weiße, rosa und gelbe Schafgarbe schützen und spirituell, emotional und sozial. Im Podcast stelle ich sie vor.www.dirkalbrodt.comwww.mamboya.comDen Newsletter Blütenpost können Sie gratis hier abonnieren: https...
2025-03-0122 min
AudioblütenArtemis - Hüterin der Träume
Im Schatten und im Dunkel gibt es wenig zu sehen - es sei denn, man hat die Nacht zum eigenen Reich erhoben. Die Göttin der Nacht und des Mondes, der Jagd und der Geburt vereint scheinbar widersprüchliche Eigenschaften. Sie uns ihre Pflanze Beifuß lassen Fährten lesen, sich intuitiv und gewandt bewegen, im Einklang mit der Natur leben und im Traum bewusst sein.
Darüber hinaus verkörpert sie einen ungewöhnlichen weiblichen Archetyp, abseits der klischeeartigen Attribute. Widerborstig und eigenwillig, selbstständig und manchmal ziemlich böse, das alles macht beschreibt sie, die Zwillingsschwester des auch nicht so...
2025-02-0119 min
AudioblütenDie Mandel im Kopf - Blütenessenzen für hochsensible Menschen
Ein ziemlich kleines Organ ziemlich zentral im Gehirn nimmt die Aufgabe wahr, uns vor Gefahren zu schützen. Es lässt uns beispielsweise wegrennen, wenn's brenzlig wird, und das ohne darauf zu achten, ob gerade etwas anderes ansteht. Überleben hat Priorität. Dies kleine Organ heißt Amygdala oder Mandelkern auf deutsch, und im Gegensatz zu anderen Organen ist es gleich nach der Geburt funktionstüchtig. Sobald etwas unangenehm wird, lässt es das ansonsten hilflose Baby laut schreien, damit Hilfe heran eilt. Nun muss die Alarmzentrale aber noch trainiert werden, um akute Gefahr von kleiner Unannehmlichkeit unterschieden zu lernen...
2025-01-0117 min
AudioblütenZynismus ist nur verlorener Idealismus
Als Zyniker wird man nicht geboren, da ist man vollauf damit beschäftigt zu überleben. Mit ein wenig Glück erfährt man dabei die bestmögliche und liebevollste Unterstützung, und dann wird das schon.
Warum aber entwickeln sich im Laufe des Lebens so viele Menschen zu unzufriedenen, desillusionierten Zynikern, die niemandem vertrauen, sondern ihre freudlosen Tage mit Kritik und Genörgel füllen - wenn es doch eine Alternative gibt?
Welche könnte das sein? Ich stelle im Vlog drei Blüten vor, die die Herzen der Enttäuschten ein wenig wärmen können.
Meinen Newsletter Blütenpost kö...
2024-12-0123 min
AudioblütenVom Glück, ein Außenseiter zu seinAußenseiter werden oft als unbeholfen oder sonderbar wahrgenommen, egal ob sie sich selber lieber raushalten oder von der Gruppe ausgestoßen werden. Es hat Folgen für die Seele, nicht dazuzugehören, und da wird oft Hilfe benötigt. Selbstakzeptanz ist der erste Schritt, etwas draus zu machen, sich gleichsam umzudefinieren. Schwäche kann Stärke sein. Es lohnt sich, sich innerlich ein wenig umzusortieren, die eigenen Talente zu entdecken und das Beste daraus zu machen.
In jedem Falle sollte man nicht andere darüber entscheiden lassen, wie man über sich selber denkt. Man kann soziale Ängste überwinden oder die Ro...
2024-11-0116 min
AudioblütenIm Elend zu verharren, ist auch keine Lösung
Wenn man feststeckt und nicht weiterweiß. kann man natürlich verzweifeln und depressiv werden, man kann innerlich abschalten oder gereizt durch die Welt laufen und jeden anschnauzen, der einen nur schräg anguckt. Oder man reißt all seinen Mut zusammen, wägt Vor- und Nachteile gegeneinander ab - und macht den großen Befreiungsschlag. Auch wenn dabei Wertvolles zu Bruch gehen kann.
Die Befähigung, dem Schrecken ein Ende zu machen anstatt im endlosen Schrecken zu verharren wie ein Kaninchen im Scheinwerferlicht eines herannahenden Autos gibt der innere Archetyp des Zerstörers. Der ist nicht immer nett, der vernicht...
2024-10-0115 min
AudioblütenEs kann nur einen Nordpol geben
Kinder rotieren um ihre Eltern wie Planeten um eine Sonne. Verliert der zentrale Stern seine Anziehungskraft, werden sie ins Leere hinausgeschleudert. Eltern sind für Kinder wie der magnetische Nordpol für Seefahrer. Ohne einen solchen Bezugspunkt wird Orientierung unmöglich und Leere unausweichlich. Die Beziehung hilft, sich in der Welt zurecht zu finden.
Heute aber scheint das innere Band bei vielen auszuleiern. Kinder und Jegendliche füllen die einsetzende Leere dann mit neuen Bezugspersonen gleichen Alters. Denn keine Bindung zu haben, ist der Horror.
Sie bleiben sie unter sich und hören auf, von denen zu lernen, die berei...
2024-09-0122 min
AudioblütenDie Macht der inneren FrauIn jedem Yang sitzt etwas Yin, in jedem Yin sitzt etwas Yang. Gemeinsam sind sie stark. Versucht einer zu dominieren, werden beide schwach.
Deshalb werden Frauen wie Männer stark, wenn sie ihre weibliche Seite fördern. Seit Urzeiten nutzt man dafür die Kräfte des Granatapfels. Heute ist es eine der am häufigsten verwendeten Blütenessenzen der Welt. Werfen wir einen kleinen BlIck in Geschichte und Philosophie dieses uralten Begleiters der Menschheit.
2024-08-0121 min
AudioblütenSorge um die BesorgtenSich sorgen ist eine aktive Tätigkeit, nichts das einen überfällt. Wenn man das im Kopf behält, erinnert man sich daran, sobald sie einsetzen, und kann ihnen ein Ende setzen. Sorgen ändern nichts außer unser Wohlbefinden. Sie retten niemanden, der vermisst wird, und helfen niemandem, der in Not ist. Sie gaukeln uns vor, wir seien aktiv, derweil wir gelähmt sind, sie lassen uns glauben, Ausdruck der Liebe zu sein, dabei merken die Betroffenen nichts davon.
Drei Bachblüten gemeinsam helfen, uns innerer Mechanismen bewusst zu werden, die dazu führen, dass wir uns sorgen. Sie machen so...
2024-07-0114 min
AudioblütenDen Lachakku aufladen
Gute Laune Hormone gibt es genug, nur wenn deren Produktion stockt, sackt die Laune in den Keller. Lachen, am besten gemeinsam mit anderen, ist ein preisgünstiges Mittel, seine Hormonproduktion wieder ans Laufen zu bringen. Endorphine zum Beispiel lindern Schmerzen, man könnte beinahe sagen, man kann seine Schmerzen weglachen. Oxytozin schafft eine Verbindung zu anderen - ade, Einsamkeit. Serotonin stärkt das Selbstbewusstsein.
Sich innerlich zu motivieren, mal wieder etwas Lustiges zu unternehmen, den Krampf der Lachmuskeln zu entspannen und die Gesellschaft von anderen suchen, das alles hilft dabei. Und Blütenessenzen unterstützen die Lösung der innere...
2024-06-0112 min
AudioblütenSteine der Leisen und WeisenEdelsteinessenzen gibt es mittlerweile viele - aber das gilt nicht für alle Steine, denn manche von ihnen sind giftig. Heute stelle ich Ihnen drei davon vor, deren Essenzen ohne direkten Kontakt hergestellt worden, die somit ungiftig sind.
Lassen Sie sich von den faszinierenden Farben des Syenit, Zinnober und Purpurit betören. Wozu sie dienen, erfahren Sie hier.
2024-05-0117 min
AudioblütenManchmal ist Überfluss einfach zu viel
Weniger kann mehr sein. Der Bildhauer sagt, er sieht die Skulptur im Stein. Er muss nur alles Überflüssige wegschlagen. Ähnlich verhält es sich mit unserem prägendsten Organ, dem Gehirn. Zwar fügen wir ihm ständig neue Inhalte zu, indem wir lernen und uns weiter entwicklen, und doch wird schon früh im Leben Ungenutztes zurückgeschnitten, und wenn wir eine Fremdsprache lernen, muss unser Hirn halt auf das zurückgreifen, was übrig geblieben ist. Wir sprechen mit Akzent.
Umso wichtiger, in den ersten Lebensjahren das wirkliche Bedeutende aufzunehmen: Liebe, Sicherheit, Beziehungsfähigkeit und Vertrauen. Die Verletzlichk...
2024-04-0116 min
AudioblütenDie 20 schlimmsten Minuten meines LebensMan setzt das Bewusstsein und das Körperempfinden verändernde Mittel nur ein, wenn man sich dann besser fühlt als ohne sie. Klingt logisch, aber warum glauben viele dann, Abhängigkeit sei eine Krankheit. Sie ist ein Symptom. Ohne den inneren Schmerz, den man zu betäuben versucht, verspürt man keinen Zwang, sich Alkohol, Medikamente oder Drogen zuzuführen.
Den Schmerz der Seele zu lindern gibt es einige Blütenmittel, keine Wundermittel, denn sie können medizinische und soziale Hilfe nicht ersetzen, aber sie können sie unterstützen. Diese Blüten stelle ich Ihnen im Podcast vor.
2024-03-0118 min
AudioblütenWas würde ich an meiner Stelle tun?
Permanente negative Rückmeldung, Überforderung und Perfektismus der Erziehenden bringen Kinder dazu, an sich zu zweifeln. Lieber schaden sie sich selbst, als die lebenserhaltende Beziehung zu den Eltern in Frage zu stellen.
Selbstzweifel und Unsicherheit werden zu Merkmalen der Persönlichkeit. Man ist nicht in der Lage, eindeutige Entscheidungen zu treffen - oder zweifelt sie sogleich wieder an.
Edward Bach empfahl in solchen Fällen die Blüte Cerato, sie lässt den verlorenen roten Faden im Leben wiederfinden.
Ein guter Partner kann die Lotusblüte sein, denn sie bringt innere Stille und Frieden. Der innere Zweifler darf auch mal Pau...
2024-02-0116 min
AudioblütenDem Löwen auf den Zahn fühlenBlüten entspannen das Gemüt, dann erst folgt der Körper. Es gibt aber eine, die macht es umgekehrt, sie entspannt die Muskulatur. Und siehe da: in einem entspannten Körper kann man sich schlecht aufregen. Stress perlt ab, solange man relaxt bleibt.
Löwe und Löwenzahn ergänzen sich ideal, wenn es darum geht, die Selbstbestimmung zurückzugewinnen. Der Löwenzahn lockert die Muskulatur, der Löwe lässt sein Schicksal kraftvoll selbst bestimmen.
2024-01-0121 min
AudioblütenDie Sprache der Liebe - akzentfreiSeine Muttersprache zu sprechen lernt man am besten in den ersten Lebensjahren. Später erworbene Sprachen spricht man - meistens - mit Akzent. Ist das mit Beziehungsfähigkeit ebenso? Wann lernt man lieben? Gibt es ein "zu spät"? Und kann man Defizite im späteren Leben noch ausgleichen?
Diesen Fragen widmet sich der Podcast und stellt ein wenig Hilfestellung aus der Welt der Blütenessenzen vor.
2023-12-0220 min
AudioblütenKomisch ist das neue NormalOft ist es nicht unsere Angst oder unser Zorn, der uns von einer Veränderung abhält. Vielmehr sind es tief eingeschliffene Gewohnheiten, die Zorn oder Angst als vertraut erscheinen lassen, etwas, mit dem man unzugehen gelernt hat. Etwas vollkommen anderes zu tun, und sei es noch so positiv, sich freuen und fröhlich sein beispielsweise, fühlt sich dann innerlich wie eine Bedrohung der eigenen Identität an.
Deshalb reagieren Klienten oder wir selbst oft negativ auf positive Ansätze. Um zu verhindern, dass jemand in alte Muster zurückfällt, muss man den Aspekt der Gewohnheitsbildung einbeziehen. Sonst is...
2023-11-0123 min
AudioblütenAusweitung der KomfortzoneSeelisch und emotional gesund wird man nicht durch Verlassen der Komfortzone, sondern durch deren Ausweitung. Erst wenn wir uns dort, wo uns jetzt noch unbehaglich wird, sicher, selbstbewusst und souverän fühlen, wird uns der Stress nichts mehr anhaben können. Dann verwandelt sich die feindliche Umwelt in eine Wohlfühlarena.
Lassen wir uns nicht einreden, wir müssten widerstandsfähig werden. Solange wir Widerstand leisten müssen, sind wir angespannt. Wer anstrengungslos durchs Leben gleiten will, der muss entspannt und anmutig bleiben, wenn es ungemütlich wird. Orchideen sind die idealen Helfer auf der Suche nach ein...
2023-10-0115 min
AudioblütenBeziehungskiste zugenageltDie Basis aller Beziehungen im Leben wird schon vor der Geburt angelegt. In der ersten Lebensphase lernt ein Kind, Bindungen einzugehen. Gelingt es, eine vertrauensvolle Beziehung herzustellen, ist das Überleben gesichert. Auch wenn spätere Beziehungen nicht mehr im Dienste des Überlebens stehen - das sollte man bis dahin aus eigener Kraft hinbekommen - bleibt deren emotionale Kraft bestehen.
Es sei denn, man hat sie nicht entwickeln können.
Einige Blütenessenzen helfen, erworbenes Misstrauen, erlernte Hilflosigkeit und Beziehungsunfähigkeit zu überwinden.
2023-09-0122 min
AudioblütenReden ist silber, schweigen macht dummDie Kraft des gesprochenen Wortes macht stark und schafft eine Identität. Wenn man sie richtig nutzt.
Stress versetzt einen in einen Zustand, wie ihn Gehörlose jahrhundertelang ertragen mussten: man kann sich nicht ausdrücken und verliert seine Identität. Schlimmer noch, man kann nicht einmal klar denken.
In dieser Ausgabe des Podcasts geht es um die helfenden Kräfte aus der Natur, die uns ins innere Gleichgewicht zurückbringen und unsere Stimme wiederfinden lassen.
2023-08-0128 min
AudioblütenDornröschen kann nicht schlafenSchlaf zu vernachlässigen schadet. Manche so sehr, dass sie verzweifelt zur Nadel - oder Spindel - greifen, um sich selbst auszuknocken.
Dabei ging das auch einfacher und nebenwirkungsfrei: man muss sich bloss seinem natürlichen inneren Rhythmus anvertrauen, mit dem eigenen Strom schwimmen und aufhören, sich an Ersatzstoffe oder Handlungen zu klammern.
Um das zu vereinfachen, gibt es ein paar Blütenessenzen, die hier im Podcast vorgestellt werden.
Eine kleine Einschlafhilfe als gratis Download, wie im Podcast angekündigt, finden Sie hier
2023-07-0127 min
AudioblütenDer verschlossene BauchEs ist biologisch unmöglich, Stress in einem entspannten Körper zu erfahren. Anders herum bedeutet das, je besser man es versteht, sich trotz Stress zu entspannen, desto weniger kann er einem anhaben.
Der Bauch ist eine Schaltzentrale für das Umschalten von Spannung auf Entspannung. Ihn gesund und lebendig zu erhalten, gibt uns die Freiheit zu klaren Entscheidungen. Kopf und Bauch bilden kein Widerspruch - sie sind eins. Auf vielfältige Weise miteinander verbunden und kommunizierend erlauben sie, Bauchgefühle bewusst zu erleben. Intuition ist nicht möglich, wenn der Bauch verschlossen ist.
Im Podcas...
2023-06-0129 min
AudioblütenIm Sommer frierenWenn man jegliche Lebensfreude verloren hat, muss das nicht das Ende sein. Doch wie findet man den Zugang zu den kleinen und großen Freuden des Lebens zurück, statt sie abzuwehren, weil das Unbewusste davon überzeugt ist, umfassenden Schutz gewährleisten zu müssen?
Wie kommt man aus der inneren Erstarrung wieder heraus und lernt sich zu entspannen und zu genießen?
Zum Ende seines Lebens wurde Edward Bach immer niedergeschlagener. Seine letzten Bachblüten sollten ihm aus dem tiefen Loch aus erst Apathie, dann Überwältigung und schließlich Verzweiflung heraushelfen. Geben wir zu seinen...
2023-05-0133 min
AudioblütenDer Wolf in mirWenn man Wölfe in Gefangenschaft beobachtet, werden sie aggressiv. Schließt man Menschen ein - und sei es virtuell - um sie zu beobachten, reagieren sie genauso gestresst. Wird man nicht beobachtet, tut man es eben selbst - in Gedanken. Man bewertet jeden Schritt, den man tut, setzt sich unter Druck und stresst sich selbst.
Wie sich die öffentliche, die private und die innere Beobachtung gleichen, sich auf unser Wohlergehen auswirken und wie man die negativen Konsequenzen für die Gesundheit vermeiden kann, damit beschäftigt sich der Podcast "Der Wolf in mir". Der innere Frieden ist n...
2023-04-0125 min
AudioblütenDer Aggressor als OpferWütend werden macht erfolgreich. Man setzt man seinen Willen durch. Dummerweise macht man sich krank, wenn man es dauerhaft tut.
Wie das funktioniert und wie man es vermeiden kann, sich selbst zu schaden, erklärt der Podcast
2023-03-0119 min
AudioblütenDie Netten sind die DummenWer zu nett ist, wird nicht nur untergebuttert, er schadet auch der eigenen Gesundheit. Welche Mechanismen stecken dahinter, welche Forschungsergebnisse und welche persönlichen Geschichten gibt es. Und schließlich: wie kommt man aus der Falle übermäßiger Hilfsbereitschaft und lernt, sich selbst zu verteidigen. In dieser Folge des Blüten Blogs geht es um Centaury, Cherry Plum, Zottiges Weidenröschen und Larch, die dabei unterstützen, sich gegen Mobbing zur Wehr zu setzen und eigene Bedürfnisse zu befriedigen, statt sie zu unterdrücken. Damit man am Ende nicht der Nette - und Kranke - ist.
2023-02-0118 min
AudioblütenBewunderung für die Unlösbarkeit von KnotenWenn sich das Denken verknotet, steht man sich selbst im Weg. Wer den Knoten durchschlägt, befreit sich nicht, sondern beraubt sich jeglicher Möglichkeiten. Manche Dinge lassen sich einfach nicht in einem Hieb lösen, sondern brauchen Zeit. Zum Beispiel menschliche Gefühls- und Verhaltensmuster.
Unterstützung dabei liefern die Blüten Purify, Prunkwinde und Milchstern, auf deren Wirkung ich in dieser Episode eingehe.
2023-01-2419 min
Top Full Audiobooks in Mystery, Thriller & Horror, Police & Detective[German] - Twilight Mysteries, Die neuen Folgen, Folge 9: Tritonus by Erik Albrodt, Tom Steinbrecher, Paul BurghardtPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/409444 to listen full audiobooks. Title: [German] - Twilight Mysteries, Die neuen Folgen, Folge 9: Tritonus Author: Erik Albrodt, Tom Steinbrecher, Paul Burghardt Narrator: Jenny Maria Meyer, Stephanie Preis, Timon Van Wolff, Kim Hasper, Marc Schülert, Stephan Chrzescinski, Felix Strüven, Markus Raab, Christa Krings, Tanya Kahana, Werner Wilkening, Dirk Hardegen, Lutz Mackensy, Christian Stark Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 11 minutes Release date: November 2, 2018 Genres: Police & Detective Publisher's Summary: Dr. Zephyre, Nina und Dave glauben, endlich eine Spur zur verschwundenen Tochter des Doktors gefunden zu haben. Ihre Nachforschungen fokussieren sich schnell auf den Komponisten Ro...
2018-11-0203 min
Full Trial Audiobooks in Mystery, Thriller & Horror, Police & Detective[German] - Twilight Mysteries, Die neuen Folgen, Folge 8: Laynewood by Erik Albrodt, Tom Steinbrecher, Paul BurghardtPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/417545 to listen full audiobooks. Title: [German] - Twilight Mysteries, Die neuen Folgen, Folge 8: Laynewood Author: Erik Albrodt, Tom Steinbrecher, Paul Burghardt Narrator: Jule Schülert, Ruby Schülert, Kim Hasper, Marc Schülert, Douglas Welbat, Tanya Kahana, Dirk Hardegen, Sascha Rotermund, Lutz Mackensy, Kerstin Draeger, Peter Weis Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 8 minutes Release date: December 1, 2017 Genres: Police & Detective Publisher's Summary: Prof. Dr. Charles Laremy Laynewood hat Chloé Archard das Leben gerettet, doch das hindert ihn nicht daran das Phantom samt seinem alten Studenten Dr. Zephyre sowie Nina und Dave zu entführen und s...
2017-12-0103 min
Get Top Full Audiobooks in Mystery, Thriller & Horror, Police & Detective[German] - Twilight Mysteries, Die neuen Folgen, Folge 6: Krégula by Erik Albrodt, Tom Steinbrecher, Paul BurghardtPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/488857 to listen full audiobooks. Title: [German] - Twilight Mysteries, Die neuen Folgen, Folge 6: Krégula Author: Erik Albrodt, Tom Steinbrecher, Paul Burghardt Narrator: Patrick Bach, Franciska Friede, Kim Hasper, Marc Schülert, Felix Würgler, Douglas Welbat, Tanya Kahana, Dirk Hardegen, Kerstin Draeger Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 1 minute Release date: May 12, 2017 Genres: Police & Detective Publisher's Summary: Ein alter Freund von Dave bittet ihn und das Team um Dr. Zephyre um Hilfe. In Deutschland wurden mehrere Menschen auf mysteriöse Weise getötet, die Bevölkerung ist verängstigt und die Polizei hat den una...
2017-05-1203 min
Full Trial Audiobooks in Mystery, Thriller & Horror, Police & Detective[German] - Twilight Mysteries, Die neuen Folgen, Folge 5: Abiliator by Erik Albrodt, Tom Steinbrecher, Paul BurghardtPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/419678 to listen full audiobooks. Title: [German] - Twilight Mysteries, Die neuen Folgen, Folge 5: Abiliator Author: Erik Albrodt, Tom Steinbrecher, Paul Burghardt Narrator: Christin Deuker, Kim Hasper, Marc Schülert, Felix Würgler, Tanya Kahana, Dirk Hardegen, Kerstin Draeger Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 7 minutes Release date: February 17, 2017 Genres: Police & Detective Publisher's Summary: Die erschütternden Ereignisse in Thornhill Manor sind kaum überstanden, als Dr. Zephyres Frau Elisabeth endlich aus dem Koma erwacht. Dave Edwards hat zwar überlebt, ist jedoch nicht mehr der Mensch, der er früher war. Die Probleme spitzen sich zu und da...
2017-02-1703 min
Best Audio Stories in Mystery, Thriller & Horror, Police & Detective[German] - Twilight Mysteries, Die neuen Folgen, Folge 3: Phantom by Erik Albrodt, Tom Steinbrecher, Paul BurghardtPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/422170 to listen full audiobooks. Title: [German] - Twilight Mysteries, Die neuen Folgen, Folge 3: Phantom Author: Erik Albrodt, Tom Steinbrecher, Paul Burghardt Narrator: Frank Gustavus, Jenny Maria Meyer, Kim Hasper, Marc Schülert, Tanya Kahana, Dirk Hardegen, Vanida Karun Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 8 minutes Release date: June 17, 2016 Genres: Police & Detective Publisher's Summary: Detective G. Hornbuckle braucht Dr. Zephyres parawissenschaftliche Expertise. Der neue Meisterdieb, der sich selbst 'Das Phantom' nennt, geht bei seinen Coups derart sensationell vor, dass es geradezu übermenschlich erscheint. Wer ist dieses Phantom? Auf der Jagd nach dem Meisterverbrecher erkennen Zephyre, Da...
2016-06-1703 min
Best Audio Stories in Mystery, Thriller & Horror, Police & Detective[German] - Twilight Mysteries, Die neuen Folgen, Folge 1: Charybdis by Erik Albrodt, Tom Steinbrecher, Paul BurghardtPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/425044 to listen full audiobooks. Title: [German] - Twilight Mysteries, Die neuen Folgen, Folge 1: Charybdis Author: Erik Albrodt, Tom Steinbrecher, Paul Burghardt Narrator: Detlef Tams, André Beyer, Kim Hasper, Marc Schülert, Tanya Kahana, Dirk Hardegen Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 57 minutes Release date: April 22, 2016 Genres: Police & Detective Publisher's Summary: Blaue Blitze und Kuttenträger in Seaforth, Kanada? Dr. Morton Zephyre und sein Assistent Dave Edwards meinen, darin eine Spur zu einem älteren Fall zu erkennen. Bei den Untersuchungen vor Ort lernen sie die junge Hackerin Nina Sallenger kennen, die ihnen einige Hinweise geben kann...
2016-04-2203 min