Shows
Piękno i Best Ja029 - Ciało wie!A gdyby tak przyjąć, że nasze ciało nas chroni i jak każda tarcza potrzebuje wyjątkowej pielęgnacji, regularnego oczyszczania, odnowy, troski. Każdy z nas może dać ciałku to, czego najbardziej potrzebuje w otuleniu i poczuciu bezpieczeństwa. W taki sposób budujemy system ochronny oparty na zaufaniu do siebie. Dlatego warto z nim rozmawiać, bo ciało niesamowicie dużo nam mówi o nas samych. 2025-07-2849 minPiękno i Best Ja028 - Wyrażajcie się!Pole elektromagnetyczne serca jest znacznie silniejsze niż pole mózgu. Naukowcy z HeartMath zauważyli, że pole to może sięgać od 1,5 do 3 metrów wokół ciała, w zależności od emocji, a jego pole magnetyczne jest 5000 razy silniejsze niż pole magnetyczne mózgu, natomiast elektryczne jest 60 razy silniejsze. Jak wyrażać swoje uczucia i emocje, jak je kontenerować, kto za to odpowiada w związku i co ma z tym wspólnego przytulanie? Zapraszamy do kolejnej rozmowy :) Dobrochna i Jakub2025-07-0738 minPiękno i Best Ja027 - 5:55Dzisiaj obudziliśmy się rano i spojrzeliśmy na zegarek. Była 5:55. Takie godziny z powtarzającymi się liczbami niosą za sobą pewne przekazy. Przekaz który otrzymaliśmy brzmi: "Twoje wysiłki dają owoce. Wiedz, że wszechświat i Twoi aniołowie wspierają Cię w tworzeniu i przeżywaniu życia pełnego obfitości". Nie mieliśmy odcinka na dzisiaj, ale wstaliśmy pełni energii, więc oto jest on. Przyjemnego słuchania. Aldona i Jakub - z miłością Dobrochny w tle 2025-06-3035 minPiękno i Best Ja026 - Nie rycz!Nasze ciało od dzieciństwa zapisuje mnóstwo różnych emocji i informacji. Czasem są to zwykłe słowa, a czasami sytuacje nazywane traumami, które powodują napięcia w ciele. Wielokrotnie powtarzane stają się schematycznymi programami, które przyjmujemy jako swoje. Jak ważna jest ich zmiana? Czy powielając schemat jesteśmy sobą? Jak świadomie można z tym pracować? Zapraszamy!Dobrochna i Jakub oraz gość specjalny - Aldona 2025-06-1656 minPiękno i Best Ja025 - Czy to duchowość?Kiedy odkrywamy na nowo duchowość, poznajemy Boga w sobie poprzez poznawanie swojej Duszy. Każde narzędzie, które poznajemy na drodze doświadczania, jest dobre i potrzebne. Ważne jest, żeby na każdym kroku pozostawać w zgodzie ze sobą. Nawet jeżeli się to nie powiedzie, to sama droga jest sukcesem. Zapraszamy :)Dobrochna i Jakub2025-06-0938 minPiękno i Best Ja024 - Dzień dziecka z Morzem AniołówKiedy zauważamy swoje wewnętrzne dziecko ,zaczynamy poznawać bezwarunkową miłość jego serduszka. Okazuje się wtedy, że gdzieś w trakcie narzucania na nas programów zapominamy czym w ogóle jest i rozwarstwiamy się na struktury. Co się stanie, kiedy poznamy siebie na nowo i odkryjemy, że wszyscy i tak jesteśmy jednością? https://www.facebook.com/morzeaniolowŚciskamy :)Dobrochna i Jakub2025-06-0236 minPiękno i Best Ja023 - Każdy jest ważnyMimo, że często posiadamy jeden cel, każdy odnajduje swoją własną, indywidualną drogę. Bez wątpienia, mimo wszystko, jesteśmy jednością i w drugim człowieku możemy przeglądać się jak w lustrze. Najczęściej kiedy coś nas trigeruje, jest czymś co mówi o nas. Jak ważna w życiu jest różnorodność i tolerancja? Zapraszamy :) Dobrochna i Jakub2025-05-2632 minPiękno i Best Ja022 - Jak dziś w szkole?Jak wiele zasobów dostajemy w szkole? Ile z tego to traumy i programy, z którymi pracujemy później przez całe życie na wielu płaszczyznach? Nawet jeśli w głowie je przerobimy, to ciało i tak często pamięta reakcje. 2025-05-1936 minPiękno i Best Ja021 - Spokój w chaosieKiedy na dworze burza, w domu trwa cisza. To moment kiedy cała uważność koncentruje się na tym co wewnątrz. Jak to jest kiedy w życiu pojawia się chaos, a tylko spokój może Cię uratować? Zapraszamy :)Jakub i Dobrochna2025-05-1239 minPiękno i Best Ja020 - Majówka z gościem specjalnymJak spędzić majówkę, żeby odzyskać energię? Co ostatnio się pojawia w przestrzeni? Co do nas ostatnio przychodzi? Jakie mamy plany na przyszłość? Z gościem specjalnym rozmawia Jakub :) Zapraszamy serdecznie na kolejny odcinek :) Dobrochna i Jakub2025-05-0545 minPiękno i Best Ja019 - Czy ja z martwych wstaję?Kiedy wiosna i okres Wielkanocny pozostają dla nas momentem na rozświetlenie tego zimowego wyciszenia wewnątrz nas. Czy to to tylko Święta, tradycja czy coś więcej? Jak to jest zaakceptować w sobie wszystkie zmiany i pozwolić sobie na odrodzenie? Czy mam gotowość żeby stać się zmianą? Czas zdecydowanie przyspieszył… Komentujcie i dzielcie się nami z innymi :) Zapraszamy :) 2025-04-2111 minPiękno i Best Ja018 - Energetyczne tornadaCzy mamy tylko ciało, czy coś dookoła? Co to jest? Co nas napędza i co pomaga w zwiększeniu i utrzymaniu energii? I jak nasze energie ze sobą oddziałują. Czy mamy świadomość jej istnienia i jak sobie z nią radzić? I jaki zasięg ma nasza energia i co możemy nią zasilić? :) Zapraszamy :) Dobrochna i Jakub2025-04-0750 minPiękno i Best Ja017 - O cierpliwości do siebieCzego uczy nas nasze ciało? Czy zmiana może zadziać się w jednym momencie? Czy cierpliwość i zaufanie do siebie powoduje, że zmiana której dokonujemy, wydarzy się w najlepszy możliwy dla nas sposób? Czy czas się zagęszcza (lub tak nam się wydaje) i nagle próbujemy nadgonić stracone miesiące i lata? I czy właściwie są one stracone? I jak dojść do tego, że można wolno? Zapraszamy :)Dobrochna i JakubP.s. Wspomniane osoby: - Karolina Czak: instagram.com/karolina_czak/- Andrzej Si...2025-03-2427 minPiękno i Best Ja016 - O prowadzeniu (się)Każdy z nas ma swoje Anioły czy wierzymy w nie czy nie. Im większy mamy kontakt z Duszą tym lepiej słychać głos z naszego wnętrza. Czy faktycznie jesteśmy prowadzeni? Czy wszystko co dzieje się w naszym życiu możemy zaplanować? Czy to my się prowadzimy, czy może mamy z góry ustalony bieg wydarzeń? Zapraszamy :) Dobrochna i Jakub2025-03-1037 minPiękno i Best Ja015 - Planetarne WiFiA gdyby tak czasem odlecieć w świat kątowni, czyli o kosmicznych energiach, planetach i zlepku innych nietypowych tematów. Dajcie znać, czy Wam się podobało :)
Zapraszamy :)
Dobrochna i Jakub2025-02-2439 minPiękno i Best Ja014 - Prawda czy fałszCo to znaczy być autentycznym? Czy coś, co z pozoru może wydawać się społecznie nieakceptowalne, staje się doświadczeniem życiowym i może być poza oceną? Co jednak jest prawdą? I czy w ogóle jest jedna najprawdziwsza prawda?
Zapraszamy :)
Dobrochna i Jakub2025-02-1731 minPiękno i Best Ja013 - MindfullnessUważność - co to znaczy "skup się"?! Czy tu i teraz otwiera, czy zamyka? Czy może uważność poszerza horyzonty wtedy, kiedy wychodzimy poza jeden punkt obserwacji? Czym jest granica uważności i czy w ogóle istnieje? No i czy jest dobry polski odpowiednik słowa "Mindfullness" :)
Zapraszamy :)
Dobrochna i Jakub2025-02-1026 minPiękno i Best Ja012 - Odnaleźć się w pragmatycznym zawodzieTak wielu z nas kiedy zaczyna pracę ze sobą, ma w pracy zderzenie z rzeczywistością ziemską. Zanim odnajdziemy balans, to odlatujemy, by móc wrócić ze zdwojoną siłą i czystym sercem. Czy powrót do pragmatycznego świata jest łatwy?
Zapraszamy do naszych rozważań :)
Dobrochna i Jakub2025-02-0333 minPiękno i Best Ja011 - Etos pracyWartości, według których żyjemy na codzień, przekładają się również na naszą pracę. W ślad za zmianą naszego życia zmienia się sposób wykonywania obowiązków. Nierzadko jednak pozostaje to niespójne.
Jakie są Twoje wartości? Jak się mają do wykonywanej przez Ciebie pracy? Czego od Ciebie wymaga Twój zawód? Czy musisz naginać swoje wartości, bo się tego do Ciebie oczekuje?
Zapraszamy :)
Dobrochna i Jakub2025-01-2023 minPiękno i Best Ja010 - Kołowrotek życiaKażdy chomik lubi swój kołowrotek :)
My też wybieramy miejsca, w których czujemy się komfortowo, a czujemy się tak, gdy je znamy. Często jednak obrót spraw nabiera zbyt szybkiego tempa.
Czy wyjście z kołowrotka jest łatwe i potrzebne?
Zapraszamy - Dobrochna i Jakub :) 2025-01-1339 minPiękno i Best Ja009 - Postanowienia noworocznePodróże małe i duże :)
Tym razem zapraszamy do historii budowania planów. Każdego roku plany się zmieniają, dlatego że i my się zmieniamy.
Obserwując nasze postanowienia możemy jak na dłoni pooglądać zachodzące w nas procesy.
A jakie są Twoje priorytety w 2025?
Zapraszamy - Dobrochna i Jakub2025-01-0640 minPiękno i Best Ja008 - Otoczenie też się zmieniaStary dowcip mówi :)
Żony nie zmienisz. Możesz zmienić żonę, ale to nic nie zmienia.
Jak nasza zmiana wpływa na nasze otoczenie? Czy my je zmieniamy, czy to ono się zmienia? I jak ludzie dookoła wpływają na naszą zmianę?
Zapraszamy :)
Dobrochna i Jakub2024-12-3040 minPiękno i Best Ja007 - Świąteczny szałZ czym kojarzą Ci się Święta? Czy to zawsze jest świąteczny klimat, czy jednak wewnętrzne poddenerwowanie i zabieganie?
A gdyby tak z miłości do siebie i bliskich powiedzieć sobie „stop, nie musisz …” .
Wszystkiego dobrego ♥️
Dobrochna i Jakub2024-12-2309 minPiękno i Best Ja006 - Rozwój w parachJak pięknie w swoim wierszu ujął Tadeusz Boy-Żeleński „Z tym najgorszy jest ambaras, żeby dwoje chciało na raz”.
Dla nas to słowa nie tylko o zakochaniu, ale też o miłości, partnerstwie i przede wszystkim rozwoju oraz wspólnym doświadczaniu życia.
A co gdy tak się nie dzieje? Gdy tylko jedna strona chce?
Zapraszamy :)
Dobrochna i Jakub2024-12-1644 minPiękno i Best Ja005 - W zgodzie ze sobąPrzychodzi taki moment, że zaczynasz drogę do siebie. Zaczynasz szukać możliwości, metod, narzędzi, terapeutów. Jaka droga jest najlepsza? Czy jakaś może być najszybsza albo najłatwiejsza? Co jest ważne wybierając narzędzia dla siebie? O czym trzeba pamiętać?
Zapraszamy :)
Dobrochna i Jakub2024-12-0930 minPiękno i Best Ja004 - Chodź! Uratuję Cię!Pierwsze polskie słowa ratownika zapisane na papierze brzmiały: „Daj, ać ja pobruszę, a ty poczywaj”.
Kim jest ratownik? Czy ratownik może odbierać moc i sprawczość? Gdzie leży cienka granica między wsparciem, a wchodzeniem w rolę ratownika? I w końcu dlaczego wchodzimy w tę rolę?
Zapraszamy i zachęcamy do słuchania :)
Dobrochna i Jakub2024-12-0258 minPiękno i Best Ja003 - Pozwól, że się poświęcę!Zapraszamy na kolejny odcinek, który zacznie się od historii poświęcania się dla dobra….. No właśnie dobra kogo lub czego? I czy na pewno dobra?
Komentujcie, subskrybujcie, polecajcie! 2024-11-2551 minPiękno i Best Ja002 - Matkę to ja już mam przerobionąOdcinek 1+1 czyli drugi :) O tym, jak to jest pracować nad sobą i dlaczego za traumy z dzieciństwa najczęściej odpowiadają rodzice (a jak ;). No i pytanie, czy tę „matkę” da się "przerobić". Zapraszamy!2024-11-1842 minPiękno i Best Ja001 - PrzywitaniePierwszy odcinek nowego podcastu w którym przedstawiamy się naszym słuchaczom i opowiadamy pokrótce, o czym będziemy rozmawiać.
Zapraszamy!
Dobrochna i Jakub2024-11-1126 min