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ADHD RealitiesPorn Isn’t the Problem: Shame, Scripts, and the Science Behind MasturbationIs porn really rewiring your brain?
Does masturbation harm relationships?
Or are we caught in cultural shame scripts that make normal behaviors feel dangerous?
In this episode, I unpack the research, from claims about erectile dysfunction and “porn addiction” to the ICD-11’s take on compulsive sexual behavior. Drawing from my clinical work with 100+ men, I explore how moral incongruence, secrecy, and shame—not masturbation itself—fuel distress. If you’ve ever wondered what the science actually says, this conversation will give you clarity, nuance, and maybe a little relief.
References:
1. Antons, S...
2025-10-0721 min
eat.READ.sleep. Bücher für dich(116) Krabbenbrot und UrlaubsbücherSommerfolge #1 mit seeehr vielen Buchtipps für sofortiges Feriengefühl. Die Wunsch-Kriterien der Community: Leicht, mitteldick und das Meer soll vorkommen. Daniel und Katharina präsentieren ein Best Of der Bücher mit Cottages und Sandstränden auf dem Cover und interviewen spontan zwei Überraschungsgäste (Bestsellerautoren!). Außerdem geht es um die Qualität von Ferienwohnungen in Relation zur Küchengeräte-Dichte, um S-E-X - und am Ende gibt es einen „Bestseller on top“.
Alle Infos zum Podcast:
https://ndr.de/eatreadsleep
Mail gern an:
eatreadsleep@ndr.de
Alle Lesekreise:
https://ndr.de/eatreadsleep-lesekreise
Unseren Newsletter gibt es hier:
https://ndr.de...
2024-07-061h 17
DEAR READERKatharina Holzmann über leichte und schwere Texte
Dieses Mal ist Katharina Holzmann bei DEAR READER zu Gast. Sie macht zusammen mit Sascha Ehlert und vielen Freunden und Autorinnen das wirklich gute Musikmagazin DAS WETTER, jetzt schon seit 10 Jahren. Genauso lange wie ich mit ein paar Freunden die Zeitschrift „Pop. Kultur und Kritik“ herausgebe und interessanterweise genauso lange, wie wir mit ein paar Freundinnen 10nach8 bei Zeit Online redaktionell betreuen. Das muss ein gutes Jahr gewesen sein, 2013. Wir hätten unsere Jubiläen heuer alle zusammen feiern können, machen wir aber nicht, leider. Mit Katharina Holzmann könnte sich Mascha Jacobs so einiges gemeinsam vorstellen. Auch wenn sie...
2023-09-2152 min
Carpe What? Der Sinn-PodcastBesser streiten: Der Klügere gibt nach #22Vom Stress mit dem Partner bis zur Gehaltsverhandlung: Ist es wirklich klug, nachzugeben? Oder sollten wir häufiger Widerstand leisten? Wie streitet man gut? Und welche Tricks helfen, einen Konflikt nicht eskalieren zu lassen?Ab (01:43) verrät Laura, wie nachgiebig sie in Konflikt-Situationen ist. Ab (02:33) erklärt Dennis, was Jesus mit "die andere Wange hinhalten" meint und wie er Nachgeben als Stärke einsetzt. Ab (05:09) sprechen Dennis und Laura darüber, wo Jesus’ Prinzip der Feindesliebe heute an seine Grenzen stößt und welche unterschiedlichen Konzepte von Widerstand der ukrainische Präsident Wolodymyr Selenskyj und der Dalai...
2023-08-1033 min
Dein FinanzdoktorSVB Pleite
19. SVB Pleite | Dein Finanzdoktor
von Dominik Ehlert | Staffel 1
https://dominik-ehlert.de/wp-content/uploads/2023/03/SVB-Pleite_01.mp3
SVB Pleite – Erfahre was für dich jetzt wichtig ist!
2023-03-1308 minDein FinanzdoktorInflation
18. Inflation | Dein Finanzdoktor
von Dominik Ehlert | Staffel 1
https://dominik-ehlert.de/wp-content/uploads/2023/03/2023-03-06-Inflation_podcast-v1.mp3
Inflation, gekommen, um zu bleiben.
Was ist überhaupt Inflation? Wo kommt sie her? Wohin entwickelt sie sich?
Welche Auswirkungen hat sie auf jeden von uns?
Du erfährst, wie Du der Inflation wirksam entgegenwirken kannst.
Welche Anlagestrategie ist weitestgehend inflationsunabhängig!?
18 min geballte wertvolle Information
2023-03-0718 minDein FinanzdoktorBullen und Bären
17. Bullen und Bären an den Börsen | Dein Finanzdoktor
von Dominik Ehlert | Staffel 1
https://dominik-ehlert.de/wp-content/uploads/2022/05/2022-05-24-Podcast-_mixdown.mp3
Wir sind mitten im Bärenmärkt. Der längste Bullenmarkt der Finanzgeschichte fand mit Corona ein jähes Ende.
Doch was ist überhaupt ein Bärenmarkt? Wofür stehen diese beiden Tiere?
Du erfährst in dieser Podcast Folge ein paar Hintergründe. Nach dem Hören weißt Du, für was diese beiden Tiere stehen.
Zum Schluss bekommst Du konkrete Handlungsempfehlungen für Deine Geldanlag...
2022-05-2414 min
Tęczowy PodcastO TYM JAK BYCIE GEJEM WPŁYWA NA ŻYCIE INFLUENCERA/ @domis.gS02E02Dzisiaj mam zaszczyt gościć influencera, modela oraz tiktokera Dominika. Dominik znany jest głównie przez tiktoka @domis.g. Dzisiaj porozmawiam z nim o jego orientacji, coming oucie, jak reaguje na to środowisko influencerskie, czym się interesuje i czy doświadczył jakiś homofobicznych sytuacji.IG DOMINIKA: https://www.instagram.com/dominik9715TIKTOK DOMINIKA: https://vm.tiktok.com/ZM8EUU4Fc
2022-01-0520 min
Tęczowy PodcastO TYM JAK BYCIE GEJEM WPŁYWA NA ŻYCIE INFLUENCERA/ @domis.gDzisiaj mam zaszczyt gościć influencera, modela oraz tiktokera Dominika. Dominik znany jest głównie przez tiktoka @domis.g. Dzisiaj porozmawiam z nim o jego orientacji, coming oucie, jak reaguje na to środowisko influencerskie, czym się interesuje i czy doświadczył jakiś homofobicznych sytuacji.
IG DOMINIKA: https://www.instagram.com/dominik9715
TIKTOK DOMINIKA: https://vm.tiktok.com/ZM8EUU4Fc
2022-01-0520 min
Weiter wissenHomöopathie: Die Krux mit den Kügelchen🎧 Abonniere diesen Podcast. 🎤 Mach mit in der Weiter wissen Podcast Redaktion. Wer kennt sie nicht, die weissen Globuli? Sie sollen helfen bei Erkältungen, Zahnen und vielen anderen Beschwerden. Obwohl die Wissenschaft der Homöopathie kritisch gegenüber steht, fühle mich besser nach der Einnahme der Kügelchen – also wirken sie doch, oder nicht? Wir von Weiter wissen decken die Fallstricke auf, die immer dann auftreten, wenn wir Medizin verstehen möchten. Diese Podcastepisode gibt die persönliche Meinung der Autoren wieder und entspricht nicht zwingend derjenigen von Reatch oder seiner Mitgliede...
2021-09-3009 minWeiter wissenJudy Mikovits: Aus einer Wissenschaftlerin wird eine Verschwörungstheoretikerin🎧 Abonniere diesen Podcast. 🎤 Mach mit in der Weiter wissen Podcast Redaktion. Wie eine Wissenschaftlerin zur Verschwörungstheoretikerin wurde. Denkst auch du von dir selber, dass du ein wissenschaftlicher Mensch bist? Jemand sicherlich nie zur Verschwörungstheoretiker*in werden könnte? Hör dir die wirklich atemberaubende Geschichte vom tiefen Fall der Judy Mikovits an - und stelle dir genau diese Frage danach noch einmal. Wir versprechen dir eine überraschende Wende. Diese Podcastepisode gibt die persönliche Meinung der Blogautorin wieder und entspricht nicht zwingend derjenigen von Reatch ode...
2021-07-0113 minDein FinanzdoktorFinTech oder Finanzberater
16. FinTech oder Finanzberater | Dein Finanzdoktor
von Dominik Ehlert | Staffel 1
https://dominik-ehlert.de/wp-content/uploads/2021/06/2021-06-15-Podcast-FintechOderFinanzberater_mixdown.mp3
FinTech oder Finanzberater
Trade Republic, check24, getsafe…immer mehr der sogenannten FinTechs oder InsureTechs bringen Bewegung in die Finanzberatung. Das ist auch gut so! Denn auch die Finanz-und Versicherungsberatung ist längst im digitalen Zeitalter angekommen. Was solltest Du beachten? Welche Vor-und Nachteile haben die verschieden Beratungskonzepte? Warum ist das persönliche Gespräch durch nichts zu ersetzten? Dies und noch viel mehr bekommst Du diesmal auf die Ohren…
2021-06-2918 minWeiter wissenSind wir gefangen in Geschlechterrollen?🎧 Abonniere diesen Podcast. 🎤 Mach mit in der Weiter wissen Podcast Redaktion. Wir wollen herausfinden, woher unsere Vorstellungen von „typisch weiblich“ und „typisch männlich“ stammen. Diese gab es nämlich nicht schon immer. Mittlerweile sind sie aber bereits rund 150 Jahre alt. Und noch heute bestimmen sie unser Denken und Verhalten. Solcher Muster sollten wir uns bewusst werden, um die Gleichberechtigung zwischen den Geschlechtern zu fördern. 📝 Autorin Blogpost: Lena Greil 📝 Redaktorin Podcast: Martina Burger 🎙 Sprecherin: Anna-Katharina Ehlert ✅ Review: Manuel Merki, Tanja Rechnitzer, Ilaria Brunetti Diese Podcastepisode gibt d...
2021-02-1712 minDein FinanzdoktorKryptowährungen | Dein Finanzdoktor
15. Kryptowährungen, digitaler € | Dein Finanzdoktor
von Dominik Ehlert | Staffel 1
https://dominik-ehlert.de/wp-content/uploads/2021/02/2021-02-05-Kryptowaehrungen_2.mp3
Der Bitcoin ist die bekannteste Kryptowährung. Er jagt von einem Rekord zum Nächsten…Ist das nur reine Spekulation und der Bitcoin eine reine Anlageklasse? Warum hat er es momentan noch schwer, sich als digitale Währung zu behaupten? Wann kommt der digitale €uro? Höre rein und erfahre viel Wissenswertes!!
2021-02-0817 minDein FinanzdoktorEinlagensicherung in Deutschland | Dein Finanzdoktor
14. Einlagensicherung in Deutschland | Dein Finanzdoktor
von Dominik Ehlert | Staffel 1
https://dominik-ehlert.de/wp-content/uploads/2021/01/2021-01-22-Podcast-14-Einlagensicherung_v1.mp3
Wie sicher ist Dein Geld bei einer deutschen Bank? Wie ist die Einlagensicherung in Deutschland geregelt? Was solltest Du beachten? Erfahre in diesem Podcast wichtige Details zur gesetzlich geregelten Einlagensicherung in Deutschland. Und bitte entschuldige 3 kleine Störungen in der Tonqualität…;-) Ich freue mich auf Dein Feedback und eine Bewertung.
2021-01-2909 minWeiter wissenSpielen Wissenschaftler*innen Gott?🎧 Abonniere diesen Podcast Wissenschaftlicher Fortschritt ist an der Tagesordnung. Viele dieser Entdeckungen können aber grössere Wirkungen haben, die einen Effekt auf die Allgemeinheit haben können. Spielen Wissenschaftler*innen dabei Gott? Was das genau bedeutet und wie wir dem entgegenwirken können, erfährst du in dieser neuen Podcastfolge. 📝 Autor: Manuel Merki 📝 Redaktorin: Ilaria Brunetti 🎙 Sprecherin: Anna-Katharina Ehlert ✅ Review: Joel Lüthi, Manuel Merki, Tanja Rechnitzer Diese Podcastepisode gibt die persönliche Meinung der Autor*innen wieder und entspricht nicht zwingend derjenigen von Reatch oder seiner Mitglieder.
2021-01-2012 minDein FinanzdoktorGold..glitzerndes Edelmetall und wichtige Anlageform
13. Gold..glänzendes Edelmetall und wichtige Anlageform. | Dein Finanzdoktor
von Dominik Ehlert | Staffel 1
https://dominik-ehlert.de/wp-content/uploads/2021/01/2020-08-13-Podcast-13-Gold_v1.mp3
Gold wird seit Jahrtausenden für rituelle Gegenstände und Schmuck sowie seit dem 6. Jahrhundert v. Chr. in Form von Goldmünzen als Zahlungsmittel genutzt. Der Goldabbau, Voraussetzung für Entwicklungen in Kunsthandwerk und Metallverarbeitung, aber auch Faktor bei der gegenseitigen Vernichtung von Völkern, steht wegen seiner beträchtlichen Umweltauswirkungen weltweit in der Kritik. Wie investierst Du am besten in das Edelmetall? Macht eine Investition jetzt überhaupt noch Sinn!? Spannendes und...
2021-01-0312 minWeiter wissenKampf gegen die Wissenschaftsmythen🎧 Abonniere diesen Podcast Unzählige Informationen stürzen täglich auf unser Gehirn ein. Nicht alle davon sind wahr. Welche Schwächen des menschlichen Denkens wir im Hinterkopf behalten müssen und was ausserdem hilft gegen Falschinformationen – das erfährst du in dieser Folge des reatch Podcasts. Diese Podcastepisode gibt die persönliche Meinung des Autoren wieder und entspricht nicht zwingend derjenigen von Reatch oder seiner Mitglieder. 📝 Autorin: Olivia Meier 📝 Redaktorin: Martina Burger 🎙 Sprecher: Dominik Scherrer ✅ Review: Joel Lüthi, Anna-Katharina Ehlert, Tanja Rechnitzer 💻 Blogartikel
2020-10-0815 minWeiter wissen"Bridge Employment" - Die Zukunft der Arbeit im Alter?Der Übertritt in den Ruhestand ist für ältere Menschen zunehmend mit Unsicherheiten verbunden. Einsamkeit im Alter und Altersarmut sind ernstzunehmende gesellschaftliche Probleme. «Bridge Employment» - ein sanfter Übergang zwischen beruflicher Karriere und vollständigem Rückzug aus dem Erwerbsleben - kann hier Abhilfe schaffen. Diese Podcastepisode gibt die persönliche Meinung der Autoren wieder und entspricht nicht zwingend derjenigen von Reatch oder seiner Mitglieder. 📝 Autor*innen Blogpost: Alina Hunkeler & Gian Giacomo Ruschetti 📝 Redaktorin Podcast: Olivia Meier 🎙Sprecherin: Anna-Katharina Ehlert ☑️ Review: Anna-Katharina Ehlert, Dominik Scherrer 💻 Blogartikel 📖 Quell...
2020-09-2506 minDein FinanzdoktorWie strukturiere ich mein Anlagevermögen? | Dein Finanzdoktor
12. Wie strukturiere ich mein Anlagevermögen? | Dein Finanzdoktor
von Dominik Ehlert | Staffel 1
https://dominik-ehlert.de/wp-content/uploads/2020/07/2020-06-29-Podcast-12-1.mp3
2020-06-2921 minDein FinanzdoktorVom Sparer zum echten Investor | Dein Finanzdoktor
11. Vom Sparer zum echten Investor | Dein Finanzdoktor
von Dominik Ehlert | Staffel 1
https://dominik-ehlert.de/wp-content/uploads/2020/08/2020-06-01-Podcast-11-1.mp3
2020-06-2519 minDein FinanzdoktorSicherheit in Krisenzeiten | Dein Finanzdoktor
10. Sicherheit in Krisenzeiten | Dein Finanzdoktor
von Dominik Ehlert | Staffel 1
https://dominik-ehlert.de/wp-content/uploads/2020/08/2020-05-09-Dominik-Ehlert-Podcast-10.mp3
2020-05-0915 minDein FinanzdoktorWelche Asset- / Anlageklassen gibt es? | Dein FinanzdoktorDu erfährst in diesem Podcast die Unterschiede der Assetklassen.
Die einzelnen Anlageklassen erläutere ich Dir.
Du bekommst gut verständliche Beispiele.
Nach dem Hören fällt es Dir leichter, solide Anlageentscheidungen zu treffen.“
2020-04-2400 minDein FinanzdoktorVermögensaufbau 3.0 in 2020 | Dein FinanzdoktorWas solltest Du bedenken, bevor Du mit Deinem Vermögensaufbau beginnst.
Du erhältst in dieser Folge praktische umsetzbare Tipps für einen soliden Vermögensaufbau. Und weil Ostern ist, gibt es Fondsanteile im Wert von 50 € zu gewinnen!
2020-04-0900 minDein FinanzdoktorFinTech App oder Finanzmakler? | Dein FinanzdoktorIn dieser Folge erfährst Du, warum es für mich kein ENTWEDER ODER in dieser Frage gibt.
Natürlich gibt es richtig gute fintechs + Apps am Markt!
Du bekommst von mir echte Empfehlungen….
Und ganz klar, ich erkläre Dir den Mehrwert eines „echten“ Menschen als Finanzmakler.
2020-03-3100 minDein FinanzdoktorPraktische Finanztipps für die Krise und die Zeit danach | Dein FinanzdoktorIn dieser Folge bekommst Du konkrete Praxis-Tipps für Deine Finanzen.
Erfahre, wie Du in finanziellen Engpässen mit Deinen Abgaben umgehst.
Du bekommst konkrete Tipps zur Kostenreduzierung….falls das notwendig sein sollte.
Gern bin ich persönlich für Dich da!!!
2020-03-2500 min