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Mixed-SportAdventsfolge 10: Hannes Herrmann, Sportkommentator bei SKY🎁 ADVENTSKALENDERFOLGE 10 🎁 bei SPORTSFREUNDE!
LIEBE SPORTSFREUNDE! Die ersten 10 Adventskalender Folgen sind online! Wir feiern das Jubiläum mit Hannes Herrmann, bekannt als Kommentator für Sky.
Hannes gibt uns einen Einblick hinter die Kulissen der Live-Berichterstattung und dabei sprechen wir unter anderem über:
● Der Weg zur Stimme: Wie kam er zum Kommentieren, und welches war sein allererstes Spiel?
● Der turbulente Start: Hannes erinnert sich an seinen verrückten Start bei Sky 2019 – eine Geschichte voller Adrenalin.
● Mit den Legenden: Er spricht über die Zusammenarbeit mit den "Granden" des Sportkommentierens und die Herausforderungen der Co-Kommentierung.
Ein spannendes Gespräch über Konzentration, Leidenschaft und die Magie des Live-Sp...
2025-12-1044 minSportsfreundeAdventsfolge 10: Hannes Herrmann, Sportkommentator bei SKY🎁 ADVENTSKALENDERFOLGE 10 🎁 bei SPORTSFREUNDE!
LIEBE SPORTSFREUNDE! Die ersten 10 Adventskalender Folgen sind online! Wir feiern das Jubiläum mit Hannes Herrmann, bekannt als Kommentator für Sky.
Hannes gibt uns einen Einblick hinter die Kulissen der Live-Berichterstattung und dabei sprechen wir unter anderem über:
● Der Weg zur Stimme: Wie kam er zum Kommentieren, und welches war sein allererstes Spiel?
● Der turbulente Start: Hannes erinnert sich an seinen verrückten Start bei Sky 2019 – eine Geschichte voller Adrenalin.
● Mit den Legenden: Er spricht über die Zusammenarbeit mit den "Granden" des Sportkommentierens und die Herausforderungen der Co-Kommentierung.
Ein spannendes Gespräch über Konzentration, Leidenschaft und die Magie des Live-Sp...
2025-12-1044 min
Karriere und Bewerbung - Tanja Herrmann-HurtzigWie Headhunter wirklich arbeiten: 5 Mythen im Reality-Check (mit Dominik Roth) #123„Gefunden werden ist Arbeit“: Tanja Hermann-Hurtzig spricht mit Headhunter Dominik Roth über fünf verbreitete Irrtümer und was Führungskräfte jetzt konkret tun sollten.
Shownotes zur Episode -Wie gehe ich mit Headhuntern um und wie kann mir ein Headhunter helfen?
Gastgeberin: Tanja Hermann-Hurtzig, Karriere-Coach & ehemalige Personalleiterin
Gast: Dominik Roth, Executive Search (u. a. mit dem Podcast „CEO Career Code“) freut sich auf Ihre Kontaktaufnahme über einen der Links: https://linktr.ee/dominik.roth
Website & Kontakt: https://www.herrmann-hurtzig.de/
Virtuelle Kaffeepause: Sie stecken fest oder möchten den nächsten Schritt klären? Vereinba...
2025-10-0225 min
IQ - Wissenschaft und ForschungEilt: Schutz vor Cyberkriminellen! Forschung unter Druck (3)Datenklau, Cyberangriff, Systemausfälle: Hacker nutzen immer raffiniertere Methoden, Forschende arbeiten unter Hochdruck an neuen Sicherheitslösungen. Ein Katz- und Maus-Spiel, bei dem auch Künstliche Intelligenz inzwischen eine zentrale Rolle spielt. In dieser Podcast-Folge fragt Oliver Buschek: Wie können wir uns vor Cyberkriminellen schützen? Ein Gespräch mit Dominik Herrmann, Professor für Datenschutz und Sicherheit in Informationssystemen an der Universität Bamberg.
Autor: Oliver Buschek
Redaktion: Sarah Bioly
Ab dem 20 August jede Woche eine Folge bei IQ:
Eilt: Sicherheit bei Flut und Hitze! | Forschung unter Druck (1)
Eilt: Stabile Brücken! | Forschung unter Druck (2)
Eilt: Schutz vor Cyber...
2025-09-0332 min
Flugkopfball - der Werder-& St. Pauli-Podcast#66: Werder will Revanche gegen Arminia & FCSP mit Auswärts-Heimspiel gegen Norderstedt - DFB-Pokal-Vorschau (ft. Dominik Herrmann)Endlich! Mit der ersten Runde des DFB-Pokal startet die neue Pflichtspielsaison. Werder gastiert dabei ausgerechnet bei Vorjahres-Finalist Arminia Bielefeld - und sinnt auf Revanche nach dem Viertelfinal-Aus im vergangenen Februar.Tags darauf duelliert sich der FC St. Pauli mit Eintracht Norderstedt - die Partie gegen den Viertligisten wird dabei zum Auswärtsspiel im eigenen Stadion.Dazu:- Alles weitere zu den anderen Teams- News zu beiden Clubs__Hier k...
2025-08-1546 min
Mehr als Alltag#020 - Glaubenssätze – Limitierende Überzeugungen umwandelnIn dieser Podcastfolge erfährst du, wie du limitierende Glaubenssätze erkennen und in kraftvolle, positive Überzeugungen umwandeln kannst. Ich teile konkrete Beispiele und praktische Tipps, damit du alte Muster hinter dir lassen und dein Mindset nachhaltig stärken kannst. Hör rein und starte noch heute deine Transformation! Links:In dieser Folge von mir erwähnte Seiten, Produkte oder ähnliches in genannter Reihenfolge: Spotify-Link zum Podcast der beiden: FreundschaftskompassSpotify-Link: Mehr als Alltag - #014 - Interview mit Rosa & BeckyBabbelDuolingoPlanungs-Tool: Notion ein paar Buch-Empfehlungen:Buch: Das große Buch vom Schlaf(*)Buch: Know Your Worth(*)Buch: Der-5-Uhr-Club(*)Buch: Café am Rande der Welt...
2025-06-0232 min
Kölsch & Jot - Der Rheinland-Podcast#67 Mehr als nur Stadtgeklimper
Er schiebt sein Klavier vor, fängt an zu spielen und alle singen und schunkeln mit. Gerade bei kölschen Hits entsteht dabei eine ganz besondere Atmosphäre. In der Bahn. Vor dem Stadion. Oder einfach auf der Straße. "Stadtgeklimper" heißt das Straßenmusik-Projekt von Thelonious Herrmann. Der Kölner ist Musikstudent, hat viele Länder und Städte bereist. Mit dabei immer: sein Klavier! Und dieses Instrument erzählt ganz viele Geschichten. Auf seinem Instagram-Kanal teilt er viele Bilder, Videos und Geschichten mit uns. Genau so sind wir auch auf ihn aufmerksam geworden. Es sieht einfach besonders...
2024-10-2029 min
Stadt.Land.Garten.No. 37 - So gelingen euch richtig gute Fotos eures GartensWer viel Arbeit in einen Garten steckt, möchte das auch immer wieder gerne in Fotos festhalten. Doch bei so viel Grün ist das oft gar nicht so einfach, ansprechende Bilder zu machen. In der Folge spricht Alex mit Dominik von @natuerlich_garten darüber, welches Equipment man braucht, um gute Fotos zu machen, welche Tricks es für die ideale Position gibt und warnt vor Fehlern und Problemen.Kurz und Knackig:Erdbeeren pflanzenHeidelbeeren pflanzenKnollenfenchel pflanzen, den man vorgezogen hatMangold kann jetzt noch gesät werdenDill, Spinat, Feldsalat und Radieschen können noch gesät werde...
2024-08-0535 min
TryGuys - local lads global chats35. HOW TO HANDLE BOREDOM ON LONG TRAINING SESSIONSHey guys, this episode is really "boring". Of course not, but we are talking about how we can overcome boredom during longer sessions. Hope this one helps you guys a little bit!
2024-03-1234 minTryGuys - local lads global chats34. BALANCE MARATHON AND IRONMAN TRAININGIn this episode we talk about the topic of training simultaneiously for a running and triathlon events. We are excited to hear your thoughts and experiences on this topic.
2024-02-1131 minTryGuys - local lads global chats33. HOW TO PREP FOR A MARATHONback with a remote episode talking about how to prep for a marathon depending on your personal trainings level. getting into how much weeks you should schedule in to prepare properly and also discuss some trainings sessions in detail. as always feel free to reach out to us via tryguyspodcast if you have any questions, feedback or just to tell us about your next marathon (maybe even the Vienna Marathon!)
2024-01-2135 minTryGuys - local lads global chats32. START YOUR 2024 YEAR RIGHTHappy New Year everyone! This episode is all about how to start your new year right! Maybe join our runclub? We talk about how to set the right goals and follow up with the fitting plan. As always, thank you for listening!
2024-01-0732 minTryGuys - local lads global chats31. VALENCIA MARATHON RECAPafter contemplating the Valencia Marathon with the other boys it is finally time to talk about our personal marathon experience. preparation, race day and how we feel about the results we took home from Valencia.
thanks for tuning in and as always feel free to reach out to us via tryguyspodcast on Instagram with feedback and questions. we wish you all merry Christmas and a good start into the new year!
2023-12-2548 min
Indiefilmtalk - Der Podcast über das Filmemachen | Produktion | Drehbuch | Regie#161 | Master the Network: Netzwerken in der Filmbranche | Mit Dominik Balkow und en ScharfIn unserem heutigen Gespräch dreht sich alles um das Thema Netzwerken und das Kontaktschließen in der Branche.
In unserem heutigen Gespräch dreht sich alles um das Thema Netzwerken und das Kontaktschließen in der Branche. Mit unseren Gästen Regisseur Dominik Balkow und Filmemacher Ben Scharf reden wir über die Offline, wie die Onlinevernetzung und über Dos and Don'ts beim Schließen von Kontakten. Zusätzlich sprechen wir über den Erfolgsdruck den man sich manchmal bei Netzwerkveranstaltungen macht und warum es ganz gut sein kann diesen abzulegen. Dominik und Ben betreiben mit Filmemacher Kutlu Yilmaz und Martin Her...
2023-12-141h 09TryGuys - local lads global chats30. POST MARATHON INTERVIEWIn this Episodes it is all about the Valencia Marathon. But not our view and experience on things. We asked our friends who ran the Marathon as well how their experiences were. And let us tell you, they were different. We hope you enjoy this one and like the video format.
2023-12-1040 minTryGuys - local lads global chats29. BRICK BY BRICKAs the Valencia marathon is right around the corner, we speak about mental strength and how to get better through doing it concistently. We discuss how we prepare for the race and which rituals are most important for us in order to have a successful raceday.
2023-11-2631 minTryGuys - local lads global chats28. WHY ENDURANCE SPORTin this remote episode we talk about winter running essentials, our Valencia marathon prep update and why endurance sport is such even though it may appear „boring“ to most people. feel free to reach out to us with any questions/ feedback via @tryguyspodcast.
2023-11-1232 minTryGuys - local lads global chats27. BUILD A TRAINING PLAN RIGHTHey guys, in this weeks episode we talk about our life updates (travel, prep and setbacks) as well as about the main topic: creating a trainings plan. From what sources to use to how to structure it and how to calculate when to start. If you have questions you can always reach out on instagram.
2023-10-2930 minTryGuys - local lads global chats26. HOW TO HANDLE DISEASES/ INJURIES IN RACE PREPweird workout habits, favorite running fits and a lot of input on how to handle diseases/ injuries in a trainings plan is offered in this episode. especially when having an ambitious goal for a competition a long disease/ injury can be devastating. we talk about how to get back into training and when & how to reschedule if necessary. disclaimer: pls don’t take this podcast for medical advice, these are just our personal experiences and research results! fell free to reach out to us via @tryguyspodcast if you have any questions or feedback.
2023-10-1531 minTryGuys - local lads global chats25. MEETING AVERAGE ROB AND ARNO THE KID!In this episode we are touching on three main topics. First of all updating ypu guys on our life/training/health after the race in Berlin. Also we tell you about our special encounter with two belgian youtubers who became ironmans just a couple of months or so. Last but not least we touch on our training plans abd how we found/developed them.
2023-10-0134 minTryGuys - local lads global chats24. IRONMAN 70.3 ERKNER RACE RECAPback with the race recap of the Ironman 70.3 in Erkner, Germany. we quickly go through our pre race preparations before jumping into a comprehensive race experience review. a lake swim and a flat bike & run course were on the menu so best conditions to set a new PR.
if you have any questions or feedback about the topic don‘t hesitate to reach out to us via @tryguyspodcast on Instagram.
2023-09-1743 minTryGuys - local lads global chats23. IRONMAN 70.3 ERKNER PRE RACEThis episode is all about the race. Next weekend we will participate in our second Ironman 70.3. We will discuss the differences in training, preparation and mindset between our first Half Ironman and our second one this year. As the excitement levels are rising we are happy to share our thoughts and feelings of the race.
2023-09-1631 minTryGuys - local lads global chats22. LOW INTENSITY TRAINING - GO SLOW TO GO FASTERthis episode we talk about the magic of training in the "I can do this all day" intensity zone 2. addressing what zone 2 actually is, how to determine your zone 2 heart rate and power zones and why it is so important to make low intensity training a major part of your workouts.
don't hesitate to reach out to us on @tryguyspodcast account if you have any questions or feedback.
2023-08-2030 minTryGuys - local lads global chats21. HOW (NOT) TO PREPARE FOR YOUR RACEIn this episode we share our experiences with preparing for raceday. We talk you through the DOs and DON'Ts from how to choose a race to what we do on a race morning. We hope you enjoy this episode as much as we did!
2023-08-0731 min
Ungefiltert - ungeschönt und glasklar#22 Ungefiltert mit Tobias Herrmann-SchwarzIn dieser Folge geht es um (queere) Paartherapie. Mein Gast ist Tobias Herrmann-Schwarz (37), er ist Psychologe und Paartherapeut. Wir haben u.a. darüber gesprochen wie man es trotz Schwierigkeiten schaffen kann eine Beziehung "zu retten", welche Auslöser dazu führen das eine Beziehung ins Schwanken kommt und auch darüber gesprochen: Weshalb queere Menschen öfters unter mentalen Probleme leiden als heterosexuelle Menschen. Falls Du Fragen hast oder Anregungen schreib es mir gern auf Instagram https://www.instagram.com/ungefiltertderpodcast/.
2023-07-2848 minTryGuys - local lads global chats20. HOW TO IMPROVE YOUR WORKOUT ACCOUNTABILITYthree tools to stay accountable with your workouts while managing other - often more important - aspects of your life. feel free to share your thoughts about this episode with us through our @tryguyspodcast instagram account!
2023-07-2321 minTryGuys - local lads global chats19. NEW TRAININGS SCHEDULEas we announced in the previous episode we set up a new trainings schedule for the upcoming Ironman 70.3 in Erkner. this plan differs a lot from the schedules before, because the new plan focuses on a changing weekly trainings load in preparation for the race instead of an inflexible weekday based plan. as always reach out to us with questions and/or feedback on @tryguyspodcast on Instagram; we are more than happy to address your issues!
2023-07-0926 minTryGuys - local lads global chats18. ELEVEN WEEKS OUT FROM OUR NEXT IRONMAN 70.3it’s getting serious again. we talked a lot about being occupied by other things than triathlon recently (and still are) but our next major event is coming closer so it’s time to get into race mood again. this episode is kind of a “damage report” but we will work on getting back on track. as always reach out to us with questions and/or feedback on @tryguyspodcast on Instagram we are more than happy to address your issues!
2023-06-2523 minTryGuys - local lads global chats17. HOW TO MAKE LONG WORKOUTS LESS BORINGhow do we not get bored on long, monotonous workouts? this question seems to haunt a lot of you when it comes to practice triathlon (or other endurance sports). we try to help out with some exciting “during the race-activities“ but also like to stress out that practicing long workouts can also serve as a valuable escape from today’s overstimulated world. as always feel free to share your feedback and questions about this topic through @tryguyspodcast on Instagram; especially in terms of our new “quick-question”-format.
2023-06-1130 minTryGuys - local lads global chats16. BALANCING SPORT AND PARTYINGin this most recent episode we talk about our lives beside our triathlon efforts. when you felt like our daily routines are solely about sports this talk will prove you otherwise. we discuss the skill of balancing both, which is definitely a challenge on its own. as always feel free to share your feedback and questions about this topic through @tryguyspodcast on Instagram; especially in terms of our new “quick-question”-format.
2023-05-2830 minTryGuys - local lads global chats15. NUTRITION AS A TRIATHLETEtrigger warning: this episode contains information about diets and personal nutrition experiences which may be harmful for people with eating disorders. besides talking about the pros and cons of our sport watches we mainly discuss our personal experiences in terms of proper nutrition for triathletes. in general as well as race specific. thanks for tuning in and as always don‘t hesitate to share your questions, feedback and topic suggestions through our “tryguyspodcast“ Instagram account. https://www.beateatingdisorders.org.uk/https://www.bzga-essstoerungen.de
2023-05-1431 minTryGuys - local lads global chats14. TRAININGS SCHEDULE AND RECOVERYin this episode we talk about our new trainings schedule as well as the topic of recovery.
in preparation for our Half-Ironman event we switched our trainings focus away from running towards swimming (by far our weakest discipline). besides these three swims a week we train a weekly average of ten hours with six trainings days and one rest/recovery day.
for the topic of recovery we lay out some active and passive methods to boost your rest days and prevent injuries.
thanks for tuning in and as always don't hesitate to share your questions, feedback and topic requests through...
2023-04-3031 minTryGuys - local lads global chats13. PARIS MARATHON AFTERMATHtwo weeks after our first competitive marathon we contemplate the race. pacing strategies, difficulties during the run and overall facts about the Paris Marathon. after the marathon is before the marathon so we also reveal our next races planed for this year.
as always feel free to ask questions or write us feedback through an Instagram DM to tryguyspodcast.
2023-04-1628 minTryGuys - local lads global chats12. PRE MARATHON INTERVIEWcatching some pre marathon impressions right before the race with our Paris running crew. we talked with Mark, Lukas, Jan, Jannis and Ben how they came up with the idea of running the Paris Marathon, how they prepared for it and what their race expectations look like. thanks for joining boys and making clear that even though we run the same race, the goals and approaches can be totally different. that’s the beauty of running a marathon; it’s only you vs you.
as always feel free to leave some feedback or ask some questions via tryguyspodcast.
2023-04-0328 minTryGuys - local lads global chats11. PARIS MARATHON PREPin this episode we talk about our preparations for the Paris Marathon. training, nutrition, medical certificates, … mainly we discuss our most recent 30km run with Lukas; how we planned, executed and recovered from the session. last but not least we are happy to inform you that Flo is capable of giving away two pairs of the Deviate NITRO 2 running shoes from puma (more information on his account). thank you for tuning in and as always reach out to our tryguyspodcast instagram account with any feedback or questions.
2023-03-1926 minTryGuys - local lads global chats10. HOW TO START OFF WITH TRIATHLONback again with a “classic episode“ where we talk about how to get started with triathlon as well as some updates on the most significant happenings in the last month.
For this episode we decided to deliver some profound information about starting off with triathlon so if you are thinking about getting into this sport keep listening.
we covered some details about what you need to start (equipment (episode 4) and trainings level) and how to build up your fitness to successfully participate in your first triathlon event.
as always feel free to drop feedback and questions on the tryguyspodcast instagram acco
2023-03-0530 minTryGuys - local lads global chats9. THE KETONE MAGIC - the science and benefits of exogenic ketones (with Latt Mansor)in this episode we welcomed Latt Mansor, research lead for HVMN (Health Via Modern Nutrition), with a PhD in Physiology, Anatomy and Genetics in our podcast.
with so much expertise in the group we dived into the science of ketones. ketones are normally produced by the body itself when breaking down fat acids when running low on glucose but can also be added exogenic to your diet, what HVMN offers with their products.
therefore we asked, besides many other interesting insights, how ketones work, who can benefit from them and why ketones are in no way comparable with caffeine or...
2023-02-1930 minTryGuys - local lads global chats8. WE WILL RUN THE PARIS MARATHON - spiced up with some Zwift and Instgram talkFlo and I will participate in the 2023 Paris Marathon! therefore we talk about our preparations, the event itself with all its challenges and what the "perfect" boys trip looks like for us. furthermore we dive into our current Zwift indoor cycling game and some advice how to film yourself while doing a workout. all in all a pretty packed episode. feel free to reach out to us for some feedback, topic suggestions or any kind of questions.
2023-02-0531 minTryGuys - local lads global chats7. CONFIDENCE WITHOUT EGO - gym workouts as a triathlete and overcoming your egoback in full manpower ready to tackle the two main topics of the episode.
firstly we discuss how to train as an athlete in the gym or more specifically what suits us well personally when we try to combine the gym with endurance sport. furthermore we dive into the very important ego topic; both how to deal with people who judge you and therefore aren't able to control their own ego and how to be confident yourself without showing off.
thanks for tuning in and as always we are more than glad for any feedback or constructive criticism.
2023-01-2231 minTryGuys - local lads global chats6. HANDLING ILLNESSES AND NEW YEAR'S RESOLUTIONSfirst episode of 2023. unfortunately Flo got sick so this recording turned out to be a short solo podcast. firstly talking about the tragedy of the episode; how to handle illnesses in sport and triathlon in particular. afterwards some input to the notorious topic of New Year's Resolutions and therefore how to really become better in 2023 by focusing on creating sustainable systems not solely focusing on goals.
as always we are more than happy to receive criticism and feedback from you to better the podcast in the future.
2023-01-0816 minTryGuys - local lads global chats5. TRIATHLON YEAR RECAP AND NEW YEAR PROSPECTlast episode for this year;
closing with a classy recap of 2022 and what our goals are for the upcoming 365 days. in between we discuss a very frequently asked question about the coexistence of triathlon and gym strength training. revealing that we both are still gym rats but doing pull ups and squats isn’t essential for triathletes.
we wish y‘all Merry Christmas a Happy New Year and hopefully a 2023 of many new experiences and achievements!
2022-12-2525 minTryGuys - local lads global chats4. VIENNA WEEKEND AND TRIATHLON EQUIPMENTthe fourth episode of the TryGuys podcast. talking about our weekend trip to Vienna to support Nico and Ben at the SOM STUDIOS pop up store opening. countless remarkable interactions and impressions.
in the second half we reveal our opinion on how much money to calculate for the essential stock of triathlon equipment.
as always feel free to reach out to us for questions and feedback.
2022-12-1129 minTryGuys - local lads global chats3. 80/20 TRIATHLON METHODback with the third episode of the TryGuys podcast. revealing the starting point of our triathlon journey thanks to a question from a fellow listener we received lately. furthermore we discuss the 80/20-rule. a trainings method implying to train 80 % of your time with low intensity and 20 % of your time with high intensity. a thing we both did basically wrong for the last one and a half years.
thanks for tuning in and as always feel free to send us feedback on our socials.
2022-11-2730 minTryGuys - local lads global chats2. TRI TALK - new knowledge and the stationary bike reawakeningsecond round of the new podcast format. pls don’t skip the episode after our slightly weird introduction; it’s a joke!
we’ll work on that :)
after that we deliver some information about our new triathlon workout knowledge, the start of the stationary bike season and testing out current fitness levels.
as always feel more than welcomed to reach out to us with feedback or constructive criticism. thanks for engaging!
2022-11-1428 minTryGuys - local lads global chats1. GETTING STARTED - intoduction, Ironman 70.3 aftermath, training plans and new acquaintancesthis is the first episode of the our new podcast format "TryGuys - local lads global chats"! the episode contains a brief introduction into the purpose of the new project combined with some key data. furthermore we talk about our training experiences in the weeks after Ironman 70.3 Venice-Jesolo and how this first triathlon has brought us much deeper into the triathlon bubble. if you have any constructive criticism or feedback you are more than welcomed to reach out to us on our socials. (instagram: @florentin.becker, @domi.hmn)
2022-10-3031 min
TryGuys - local lads global chatsIRONMAN 70.3 - RACE RECAPin this special episode Flo and I are talking about our race day at the IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo event last Sunday (10/09/22).
we participated in the same race but experienced two very different moods and results. this was the first half-distance IRONMAN we competed in so everything felt new for us. two rookies being confronted with triathlon logistics, race rules and nutrition for the first time. this is the most personal podcast episode so far with first hand race emotions and why we got addicted to this sport.
we really hope you enjoy this recap and looking forward to hear from you o...
2022-10-1750 min
CUTS - Der kritische Film-Podcast#119 - Blondemit Lucas Barwenczik & Sonja Hartl
Ihr könnt CUTS unterstützen: Ab 3€ im Monat bekommt ihr jede Woche eine Extrafolge CUTS. Das sind mehrstündige Specials über große Regisseur*innen, Klassikerbesprechungen, Kritiken aktueller Filme & News und eure Fragen im Mailbag. Alle Infos auf Steady: https://steadyhq.com/cuts
Ein Film, der polarisiert, der Leute so richtig wütend macht! Sowas gibt's noch. Und zwar "Blonde" von Andrew Dominik mit Ana de Armas als getriebener Marilyn Monroe. Lucas spricht mit Crime-Fiction-Expertin Sonja Hartl (Podcast: Abweichendes Verhalten) darüber.
Unterstützung
Wir freuen uns auch über...
2022-10-041h 02
CUTS - Der kritische Film-Podcast#116 - Venedig: Blonde, Riget Exodus, The Son, No Bears, The Eternal Daughter...mit Janick Nolting & Patrick Wellinski
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Die Filmfestspiele von Venedig sind vorbei. Kurz vor Ende hat sich Janick Nolting nochmal Patrick Wellinski vom Deutschlandfunk geschnappt um unter anderem mit ihm über diese Titel zu sprechen:
"Blonde" von Andrew Dominik
"Riget Exodus" von Lars von Trier
"The Son" von Florian Zeller
"No Bears" von Jafar Pa...
2022-09-131h 02
CUTS - Der kritische Film-Podcast#109 - Die Schöne und das Biestmit Anne-Katrin Pache-Wilke & Clara Atlanta Kröhn
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Die Geschichte kennen alle: Schönes Mädchen verliebt sich in grässliches Ungeheuer, das jedoch gar nicht so böse ist, wie es erscheint. Da zurzeit "Belle" von Mamoru Hosoda in den Kinos läuft und Anne-Katrin Pache-Wilke (Klassiker-Faible, Kostümfaible) einen eigenen Schöne-und-das-Biest-Podcast (Ungeheurlich schön) hat, schauen sich Christian und Clara (Atlanta Loves Books) mit ihr in dieser Folge mal an, wie das französis...
2022-06-221h 30
CUTS - Der kritische Film-Podcast#108 - RRRmit Jenny Jecke & Tino Hahn
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Der Hype ist echt. "RRR" von S. S. Rajamouli ist wohl der Blockbuster des Jahres und jetzt endlich auf Netflix. Tino Hahn (Genre Geschehen, Jenny Jecke (Moviepilot, Wollmilchcast) und Christian geraten ins Schwärmen.
Zeitmarken
00:13:48 - Beginn der Diskussion
01:10:00 - Empfehlungen von Tino und Jenny:
Gangubai Kathiawadi: https://www.netflix.com/watch/81280352
Saaho: https://www.netflix.com/watch/81157385
2022-06-091h 19
CUTS - Der kritische Film-Podcast#107 - Gibt's nur noch *neoliberalen* Feminismus?mit Barbara Wolfram
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Feministische Solidarität, Vernetzung, Klassenkampf, Revolution. Wo ist das alles in Kino und Serie? Warum gibt es stattdessen so viele Produktionen, in denen eine weiße Frau aus d...
2022-05-251h 17
CUTS - Der kritische Film-Podcast#106 - Xmit Tino Hahn & Lucas Barwenczik
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Sex und Horror! Das haben wir ja noch nie zusammen in einem Film gesehen! Was also ist an "X" von Ti West so besonders...
2022-05-1858 min
CUTS - Der kritische Film-Podcast#105 - Was ist Genre?mit Prof. Dr. Marcus Stiglegger & Lena Koseck
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Action, Thriller, Fantasy, Romcom, Martial Arts, Backwoods-Horror, Kinderfilm, Rosamunde Pilcher, Traumschiff, Erotikthriiler, Porno, Snuff, Dokudrama, Mumblecore und Blaxsploitation. Heute stellen wir uns die Fr...
2022-05-121h 18
3D-Druck Podcast#175 Große 3D-Druckteile endlich wirtschaftlich fertigenGranulat 3D-Druck mit hoher Oberflächenauflösung. Ein Interview mit Katja Schlichting und Dennis Herrmann von Q.big 3D
Wie man große Bauteile wirtschaftlich und mit hoher Oberflächenauflösung 3d-druckt, darüber spreche ich heute mit dem Team von Q.big 3D. Vor allem geht es um 3D-gedruckte Bauteile die auf eine Europalette passen und um die Möglichkeiten die sich daraus ergeben große Bauteile additiv herzustellen.
Viel Spaß mit diesem spannenden Interview im 3D-Druck Podcast.
Kontaktdaten
Website: https://qbig3d.de/
LinkedIn Dominik Herrmann: https://www.linkedin.com/in/dennis-herrmann/?originalSubdomain=de
Linked...
2022-05-1040 min
Limitless Life#9 Take risks or play it safe? w/ Dominik HerrmannGuuuuys, this time Domi (IG: domi.hn_) joined the podcast and we spoke about the benefits of Project50 and the difference between playing it safe in your early 20s or taking risks. Hope you enjoy this episode and let us know what you think about it :)
2022-05-0846 min
CUTS - Der kritische Film-Podcast#104 - Everything Everywhere All at Oncemit Memo Jeftic & Lucas Barwenczik
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Everything Everywhere All At Once. Für viele schon jetzt der Film des Jahres. Für uns leider nicht. Memo Jeftic, Lucas & Christian sprechen übe...
2022-05-041h 12
CUTS - Der kritische Film-Podcast#103 - The Northmanmit Sebastian Seidler & Janick Nolting
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Pfeil im Kopf, Boot in See, Walküre nach Walhall: Robert Eggers ist A24 entwachsen und hat jetzt nach "The Witch" und "The Lighthouse"...
2022-04-271h 11
CUTS - Der kritische Film-Podcast#102 Was ist Camp?mit Pascal Ehrlich & Lucas Barwenczik
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Diese Folge ist so Pop, dass sie Trash ist, so Guilty Pleasure, dass sie Cringe ist, so Susan Sontag, dass sie Pascal Ehrlich ist, so Ch...
2022-04-201h 33
CUTS - Der kritische Film-Podcast#101 Fantastic Beasts 1-3mit Clara Atlanta Kröhn
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Was die gibt's noch? Leider ja. Die Harry-Potter-Spinoff-Reihe "Fantastic Beasts" wird seit Jahren durch schwarze Magie künstlich am Leben gehalten, auch wenn mehrere der...
2022-04-131h 13
CUTS - Der kritische Film-Podcast#100 Was war & was kommtmit Lucas Barwenczik, Lena Koseck, Jan Erik Thomberg & Barbara Wolfram
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NEU!!! Barbara Wolfram, Lena Koseck & Jan Erik Thomberg kommen zu Lucas & Christian ins Team von CUTS und sprechen regelmäßig...
2022-04-062h 34
CUTS - Der kritische Film-Podcast#99 Oscar-Ausblick 2022mit Christiane Attig & Clara Atlanta Kröhn
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So gequält haben wir u...
2022-03-231h 34
CUTS - Der kritische Film-Podcast#98 The Batmanmit Wolfgang M. Schmitt & Patrick Suite
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Der Patman ist da, die Welt bejubelt "The Batman". Aber müsste so ein stilsicherer Film, der dann inhalt...
2022-03-081h 02
CUTS - Der kritische Film-Podcast#97 Jeen-YuhsLucas Barwenczik, Mihaela Sartori & Lisa Ludwig
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Kanye West ist allgegenwärtig for better or worse. Muss man sich dann wirklich noch viereinhalb Stunden Netflix-Dok...
2022-03-051h 15
CUTS - Der kritische Film-Podcast#95 Nightmare Alleymit Conrad Mildner & Arabella Wintermayr
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Guillermo del Toro meldet sich nach seinem Best-Picture-Gewinner "Shape of Water" mit einem Mega-Flop zurück. Bradley Cooper spielt in "...
2022-02-041h 00
CUTS - Der kritische Film-Podcast#94 Spencermit Susanne Braun & Barbara Wolfram
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Dass Kristen Stewart für Pablo Larrain zu Lady Di geworden ist, scheint - Stand jetzt - kaum wen ins Kin...
2022-02-021h 09
CUTS - Der kritische Film-Podcast#93 Unsere Vorhersagen für 2022mit Tino Hahn & Lucas Barwenczik
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Wir schauen in die Glaskugel: Was wird 2022 AUF JEDEN FALL passieren? Worauf freuen wir uns und was nehmen wir uns fi...
2022-01-211h 31
CUTS - Der kritische Film-Podcast#91 The Matrix Resurrectionsmit Daniel Ziegener & Christoph Dobbitsch
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Wir haben ihn gesehen und sind: begeistert, verstört, überfordert, glücklich, zweifelnd, gelangweilt? Daniel Ziegener & Christoph Dobbitsch sprechen mit...
2021-12-301h 32
CUTS - Der kritische Film-Podcast#90 The Matrix Reloaded & Revolutionsmit Daniel Ziegener & Christoph Dobbitsch
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Bevor wir uns nächste Woche an "Resurrections" rantrauen, müssen wir nochmal über seine Vorgänger sprechen. Sind "Matrix R...
2021-12-221h 36
CUTS - Der kritische Film-Podcast#89 The French Dispatchmit Lucas Barwenczik, Mick Klöcker & Lena Koseck
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Irgendwie ist dieser Film so ein bisschen verpufft, oder? Grund genug nochmal ganz genau hinzuschauen: Lucas spric...
2021-12-211h 08
CUTS - Der kritische Film-Podcast#88 Die besten Serien 2021mit Hanna Huge & Vanessa Schneider
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Die letzten Jahre haben wir im Serienrückblick vor allem über Netflix und Amazon gesprochen, dieses Jahr tauchen sie fast nic...
2021-12-141h 34
CUTS - Der kritische Film-Podcast#87 House of Guccimit Clara Atlanta Kröhn & Arabella Wintermayr
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Father, Son and "House of Gucci". Für die einen Mega-Trash, für die anderen begehrenswertes Statussymbol...
2021-12-0955 min
CUTS - Der kritische Film-Podcast#86 Die besten Games 2021mit Rainer Sigl & Lara Keilbart
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War 2021 ein schlechtes Spielejahr? Nein, man muss nur die richtigen Spiele finden. Aber wie macht man das und was waren...
2021-12-011h 18
CUTS - Der kritische Film-Podcast#85 Cowboy Bebopmit Mihaela Sartori & Minh Thu Tran
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Mit "Cowboy Bebop" hat Netflix DEN Kult-Anime schlechthin ge-live-action-remaked. Aber wieso überhaupt und hat's geklappt? Darüber diskutieren...
2021-11-241h 06
CUTS - Der kritische Film-Podcast#84 First Cowmit Debby Eller & Judith Niehaus
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Sie ist da! Nach einer ganzen Pandemie ist "First Cow" von Kelly Reichardt endlich im Kino. Debby Eller & Judith Nie...
2021-11-2257 min
CUTS - Der kritische Film-Podcast#83 Eternalsmit Jenny Jecke & Lara Keilbart
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Die Zhao-Fans sind sauer, die MCU-Fans sind sauer, alle sind sauer. Wir auch? Ist "Eternals" von Chloé Zhao wirklich di...
2021-11-121h 03
CUTS - Der kritische Film-PodcastViennale #5 - Rückblick, Annette, Zeroes and Onesmit Patrick Holzapfel
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Nach vielen tollen Filmen und spannenden Gesprächen geht unsere Zeit in Wien zu Ende. Zum Schluss der Viennale blickt Lucas mit P...
2021-11-0140 min
CUTS - Der kritische Film-PodcastViennale #4 - Medusa, Rückkehr nach Reims, Mariner of the Mountainsmit Barbara Wolfram
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So langsam geht die Viennale zu Ende. In der vorletzten Folge vom Festival spricht Lucas mit der Filmwissenschaftlerin Barbara Wolfram, die zusamm...
2021-10-3135 min
CUTS - Der kritische Film-PodcastViennale #3 - What Do We See..., Memoria,mit Andrey Arnold
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Weiter geht's! Lucas spricht auf der Viennale mit Andrey Arnold von Die Presse über "What Do We See When We Look at the...
2021-10-301h 08
CUTS - Der kritische Film-PodcastViennale #2 - Cow, France, Red Rocket, Vortexmit Joachim Kurz
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Die Viennale ist immer noch in vollem Gange: In dieser Folge spricht Lucas mit Joachim Kurz von Kino-Zeit über das Besondere d...
2021-10-2845 min
CUTS - Der kritische Film-PodcastViennale #1 - Eröffnung, L'événement, Benediction, Atlantidemit Patrick Holzapfel & Lucas Barwenczik
Diese Folge erscheint auch im offiziellen Podcast der Viennale "AT FILMS". Hört mal rein!
Ur leiwand! Lucas & Christian sind zum ersten Mal auf der berühmt-berüchtigten Viennale, Österreichs wichtigstem Filmfestival. Patrick Holzapfel (Jugend ohne Film) erklärt ihnen, warum Wien so filmverrückt und die Viennale so besonders ist. Wir sprechen außerdem über: "L'événement" von Audrey Diwan, "Benediction" von Terence Davies, "Atlantide" von Yuri Ancarani und "A Pool Without Water" von Koji Wakamatsu.
Unterstützung
Wir freuen uns auch über Spenden per Paypal, dankeschön!
2021-10-2550 min
Karriere und Bewerbung - Tanja Herrmann-HurtzigWas ist ein CV Parser? Mit Dominik Becker 57Mit künstlicher Intelligenz zum Erfolg
Zum Blog-Artikel
Shownotes zu Dominik Becker:
Mail. dominik@mana-hr.com
Web. https://mana-hr.de/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dominik-becker-manahrtoolbox/
Xing: https://www.xing.com/profile/Dominik_Becker31/cv
YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCqaN1rfeIm16oLz1JpSxBPA
2021-10-2112 min
CUTS - Der kritische Film-Podcast#82 Squid Gamemit Carli Sun & Stephan Fasold
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Mit "Squid Game" ist eine südkoreanische Death-Game-Serie zum internationalen Mega-Phänomen geworden. Christian fragt sich, warum das Genre so unt...
2021-10-181h 09
CUTS - Der kritische Film-Podcast#81 Special: Abbas Kiarostamimit Patrick Holzapfel & Lucas Barwenczik
Abbas Kiarostami gilt als einer der bedeutendsten Regisseure aller Zeiten. Trotzdem trauen sich manche nicht ganz an sein Werk ran. Aber ist es wirklich so schwer zugänglich? Darüber diskutieren Patrick Holzapfel (Jugend ohne Film), Lucas & Christian.
Diese Folge wird präsentiert vom Streaming-Service LaCinetek, der alle Kiarostami-Filme, die wir besprechen, sowie sechs weitere in neuer Restauration im Programm hat! Schaut mal nach auf https://www.lacinetek.com/de.
Zeitmarken:
00:00:00 - Abbas Kiarostami
00:22:10 - Wo ist das Haus meines Freundes? (1987)
00:55:28 - Der Geschmack der Kirsche (1997)
01:27:40 - Ten (2002)
01:50:48 - F...
2021-10-152h 10
CUTS - Der kritische Film-Podcast#80 No Time to Diemit Lucas Barwenczik
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James Bond ist zurück und man hat entschieden, ihn zweieinhalb Stunden lang unter allem Ballast zu begraben, den die Craig-Reihe...
2021-10-041h 05
CUTS - Der kritische Film-Podcast#79 Dunemit Dietmar Dath
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Dietmar Dath ist Schriftsteller, Marxist, Science-Fiction-Experte und mehr. Christian diskutiert mit ihm, welche philosophischen & politischen Ideen in Frank Herberts #Dune stecken un...
2021-09-2958 min
Karriere und Bewerbung - Tanja Herrmann-HurtzigPersonalberater mit Dominik Becker 56Wie gehe ich auf Personalberater zu? Wie kann ich die nutzen?
Ein paar Fragen aus dem Interview:
Wird ein Personalberater auf mich aufmerksam oder spreche ich ihn oder sie an? Wenn ja, was kann ich denn überhaupt fragen?
Wie gehe ich vor?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten:
Wenn ich angesprochen werde, worauf sollte ich achten?
Woran erkenne ich gute und schlechte Personalberater?
Wie mache ich das als Kandidat, wenn ich aktiv eine Stelle suche?
Wie ist der "Ablauf" bei einem Personalberater?
Was sollte ich besser ni...
2021-09-2321 min
CUTS - Der kritische Film-Podcast#78 The Painted Birdmit Prof. Dr. Marcus Stiglegger
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Walkouts in Venedig, Toronto und London. "The Painted Bird" gilt als einer der brutalsten Kriegsfilme der jüngeren Geschichte...
2021-09-2155 min
CUTS - Der kritische Film-Podcast#77 James Bondmit Wolfgang M. Schmitt & Lucas Barwenczik
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Ein antiquierter Kino-Macho mit kolonialem Habitus oder doch eine relevante Reflexion auf Gender, Gesellschaft und Geopolitik? James Bond nimmt...
2021-09-142h 13
COSMO TechDark Pattern - So werdet Ihr im Netz manipuliertKennt Ihr das? Der Button zur Zustimmung ist prominent zu sehen, der zum Ablehnen der Cookies nicht. Genauso mit dem Button zum Beenden eines Abos - meist gut versteckt. Solche Tricks nennen sich "Dark Pattern". Dennis Horn und Jörg Schieb sprechen mit Dominik Herrmann von der Universität Bamberg darüber, wie Unternehmen im Netz unsere Entscheidungen manipulieren. Shownotes: http://www.wdr.de/k/cosmotech Von Dennis Horn und Jörg Schieb.
2021-07-0656 min
CUTS - Der kritische Film-Podcast#76 Monster Huntermit Johannes Keens & Lucas Barwenczik
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Gamer & Cinephile hassen ihn gleichermaßen. Aber ist Paul W. S. Anderson nicht eher ein verkanntes Genie? Müssen wir ihn...
2021-06-301h 21
CUTS - Der kritische Film-Podcast#75 Possessormit Lioba Schlösser & André Hecker
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Body-Horror, neue Technologie im alten Körper, kühle Konzerne und dann schließlich die Verwandlung. Das klingt nach Cro...
2021-06-251h 12
Sabine´s InfoBoXDominik Pfau 🎤 Perfekte Positionierung durch einzigartige BilderFolge #44
Dominik Pfau - Perfekte Positionierung durch einzigartige Bilder
Er konzentriert sich auf, Marken – engagierte, leidenschaftliche Trainer und Berater – Die entscheidenden Fotos, die von der Masse abheben bringen echte Mehrwerte, wie eine bessere Sichtbarkeit und Kompetenz.
Neuen Fotos helfen dabei sich zu positionieren, abzuheben und optimal zu präsentieren, um einen stetigen Strom neuer Kunden zu generieren.
Dominik hat viele Prominente Kunden, wie beispielsweise Dirk Kreuter, Herrmann Scherer und Bodo Schäfer.
Höre gern rein. Ein spannendes Interview.
▶ Sabines Homepage
▶ Dominiks Homepage
2021-05-2252 min
WeibszeitFolge 7 - Toxische Maskulinität: Was bedeutet Männlichkeit für Männer selbst? Welchen Einfluss haben starre Geschlechterrollen auf unsere Wahrnehmung?Feminismus betrifft alle Mitglieder einer Gesellschaft. Auch Männer leiden viel zu oft unter den starren Geschlechterrollen und den Erwartungen, wie Mann zu sein hat. Jeder Mensch ist anders und sollte die Freiheit haben, sich entsprechend zu entfalten. Aber wenn Männer immer groß und stark sein müssen, keine Emotionen zeigen dürfen, was macht das mit ihnen? Was denken Männer selbst über das "Bild der Männlichkeit"? Und welche Bedeutung hat toxische Maskulinität in diesem Zusammenhang? Mit diesen Fragen setzten wir uns auseinander und haben euch dazu befragt.
Dankbar für die Beiträge von: Chen...
2021-05-1722 min
Gain³ - Sportvermarktung mit Niklas LudwigBerthold Nickl - #51 - ProProfil Management ProfifußballIn dieser Folge Gain³ habe ich mich mit Berthold Nickl, dem geschäftsführendem Gesellschafter von ProProfil, einer Agentur für individuelles Karrieremanagement im Profifußball, über diese Aufgabe und, was man davon in andere Sportarten mitnehmen kann, unterhalten.
Nach einem Pädagogik- und Philosophiestudium leitete er das Nachwuchsleistungszentrum von TSV 1860, bevor er 2005 Teilhaber von ProProfil wurde und sich seither für den Nachwuchs und das medizinische Netzwerk kümmert. Mit dem Profifußball hatte er in seinen jungen Jahren erstmal gar nichts zu tun. Wie es ihn trotzdem dorthin verschlagen hat, erfahrt ihr im Podcast.
Als Agen...
2021-04-0457 min
HüftgoldKevins GlasarschFolge 30 des erfolgreichsten Podcast wie immer live aus Jürgens Hähnchenschlachterei Hückeswagen.
Neuer Weltrekord aus England!
In Vietnam werden die Kondome knapp
Geile Fragen von der Franzi
Alles über André Herrmann
Und was ihr euch sonst noch so vorstellt!
Folgt uns im Internet:
Spotify: https://open.spotify.com/show/4lHyeuOlxnGS4rMNOsuViO?si=-rP6bauaRfSOPSJ2wpy97w
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/h%C3%BCftgold/id1502239072
Deezer: https://www.deezer.com/show/933332
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https://www.hahn...
2020-09-291h 12![The Bas[s]ment](https://i1.sndcdn.com/artworks-000656941870-berp78-t3000x3000.jpg)
The Bas[s]mentMINITECH radio show, show a i did a while back for Minitech :)Playlist:
01. AlterEgo - The Rabbit Hole (Original Mix) [Bubblejam Gold]
02. Tankhamun - Try Stop Me (Original Mix) [Trigonometryk]
03. Sara Krin - Resistance (Original Mix) [IAMT]
04. Superstrobe - Fast Forward (Dominik Vaillant Raw Remix) [Analogue Audio]
05. Marco Ginelli - Detox (Chris Masc Remix) [Hardwandler Records]
06. Jokasti & Nek - Sessions of Clinical Hypnosis [Prodigal Son]
07. Maxie Devine - Dark Lesson (Original Mix) [Le Club Records]
08. Atze Ton - Radio Smash (Claas Herrmann Remix) [Maik Hein]
09. A.Paul & Temudo - Antenna Research [Planet Rhythm]
10. Confluence - Tessellation Resilience [Korpus 9]
11. Charlie Sparks (Uk) - Smoke
12. David Temessi, Schiere - Still I Am (Original Mix...
2020-08-241h 00
Viral. Stagedive#4 Noé Herrmann, Grafiker und MusikerNoé Herrmann ist Grafiker aus Basel und leistet so einiges für die Musikkultur-Szene. Sommercasino, Jugendkulturfestival und die unterdessen weltbekannte Metal Band «Zeal & Ardor» sind einige seiner Referenzen.
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2020-07-2640 min
Chaos SiegenDie hängenden Gärten des nanooq
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2019-08-112h 21
Sound Kleckse Techno Radio by Jens MuellerSKR0329 I Bass Collectors
Tracklist:
01 BolsteR - Darkness (Original Mix) [Gain Records]
02 Owen Offset - Exhale (Dominik Vaillant Remix) [Analogue Audio]
03 The Reactivitz - Alone (Original Mix) [Phobiq]
04 Dino Maggiorana - Underground (T78 Remix) [Funk’n Deep Black]
05 Atze Ton - Hymne (Claas Herrmann Remix) [miniTek Records]
06 Atze Ton - The Lord (Original Mix) [miniTek Records]
07 Green Velvet, Coyu - The Last Generation (Coyu Raw Mix) [ Suara]
08 Unclesand - Dracaena (Rudosa Remix) [Tabulat]
09 Noemi Black - Destiny (Original Mix) [Eclipse Recordings)
10 Axel Karakasis - Silent (Original Mix) [Remain Records]
11 Gallya - Unplug (Or...
2019-03-0400 min
Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast616 (Gold): Stärkste deutsche Kletterdame Lena Herrmann ...... schrieb bereits mit blutjungen 22 vergangenes Jahr „germanische Sportgeschichte“. Denn mit „Battle Cat“ gelang es ihr als erste Deutsche eine 8c+ (UIAA 11-/11) in ihrem Heimgebiet, dem nördlichen Frankenjura zu wiederholen. Klar: „Nebenbei“ wurde sie, aufgrund dieses Topniveaus auch zur Lead-Meisterin und punktete bereits in den vergangenen Jahren auch immer wieder bei Wettkämpfen (u.a. Jugendeuropacupsieg). Doch wie „einfach, professionell“ betreibt und lebt die Halbtagsstudentin mit einer „Homebase“ in DER „Kletter-Uni-Stadt“ Bayreuth, ihren Sport? Was heißt es, nur einmal wöchentlich per Private-Coach Ralf Kowalski betreut, fast täglich und oft alleine im Doppelsplit trainierend und mit einem großen Krafttrainingsanteil...
2017-07-102h 05