Shows
Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.Krachtige korte meditatie (3 min!) om bij je essentie te komen.In deze korte meditatie herken je in no-time (slechts 3 min!) wie je in essentie bent. Enjoy!2025-05-0703 minPause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#14 Eenheidsbewustzijn (Deel 2 Q&A: bijna doodervaringen)In deze aflevering beantwoord ik vragen van luisteraars over eenheidsbewustzijn. Ik deel de inzichten die ik ontving tijdens verschillende NDE's (2) en OBE's (vele). Ik deel met je hoe eenheidsbewustzijn voelt. Of je opgaat in het niets wanneer je sterft, of juist samensmelt met alles. Ik neem je mee in mijn perspectief op heling vanuit eenheidsbewustzijn en vanuit individueel bewustzijn. En wat er eerst kwam: het universum of bewustzijn? Benieuwd? Luister 'm snel!2025-04-1523 minPause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#13 Inzichten uit mijn bijna doodervaringen - Q&A deel 1In deze podcast geef ik antwoord op vragen van luisteraars. Ik deel de inzichten die ik ontving tijdens 2 bijna doodervaringen. In deze podcast ga ik in op de volgende vragen: Kun je overleden dierbaren ontmoeten?Heb je keuzevrijheid om terug te keren of te gaan?Was er een hoger bewustzijn aanwezig? Wat voel je in de fases van sterven?De inzichten uit mijn Life Review.Is er een oordeel of levensevaluatie na de dood?Wat mijn visie is op de dood - na mijn bijna d...2025-04-0138 minPause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#12 Trailer voor de nieuwe luisteraars.Wat leuk dat je mijn podcast hebt gevonden! Welkom. In deze korte trailer stel ik mij voor en vertel ik je wat je kunt verwachten van de podcast. Ik kijk ernaar uit om heel veel met jullie te delen en ik hoop je mee te kunnen nemen in de verschillende lagen van ons bewustzijn, het leven en de dood.Ben je al nieuwsgierig geworden? En wil je meer inspiratie over leven en werken in zingeving?Download dan gratis:1. E-book: 3 basisbeginselen voor een leven in...2025-03-2401 minPause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#11 Terug van weggeweest! Even voorstellen.Na 4 jaar offline te zijn geweest - niet zonder reden, daarover vertel ik je meer in deze aflevering! Blaas ik graag met frisse levenslust opnieuw leven in de Pause to Play Podcast.Na deze aflevering nieuwsgierig geworden? En wil je meer inspiratie over werken en leven in zingeving?Download dan gratis: 1. E-book: 3 basisbeginselen voor een leven in zingeving. Deze inzichten ontving ik tijdens mijn bijna doodervaringen. https://www.pausetoplay.nl/ebook/2. Masterclass: De routekaart naar een vervullend werkleven.https://www.pausetoplay.nl/masterclass/2025-03-0410 min
Op de sofa#16 De kracht van adem - met Dominique van Wingerden"Je adem is een tool tussen je bewustzijn en onderbewust zijn." Dominique neemt je in deze aflevering mee in ademwerk: wat het is, wat het voor je kan doen en hoe zij ademwerk inzet in haar coaching praktijk. Haar grootste missie is om mensen weer vanuit hun purpose te laten leven.
Dominique heeft ook een eigen podcast over 'je missie leven': luister 'm hier! Meer weten over Dominique? Volg haar praktijk op Instagram via @pausetoplaycoaching of ga naar www.pausetoplay.nl.
Tip van Dominique: The Breathing App én ga gewoon ervaren wat je adem voor jou...2021-10-1047 min
Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#10 Q&A delenwerk / voice dialogue: welke delen heb ik in me?In deze Q&A podcast beantwoordt Dominique vragen over delenwerk (voice dialogue), gesteld door collega Hanne. Een techniek die gebruikt wordt in coaching en waar je zelf ook goed mee aan de gang kunt. Een gesprek over delenwerk, oefeningen die je kunt doen en wat het je kan opleveren. Beluister ook podcast #9 over schaduwwerk.
Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?
Check dan:
1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.
https://www.pausetoplay.nl/ebook/
2. Gratis Masterclass: V...2021-08-0436 min
Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#9 Waarom schaduwwerk niet spannend hoeft te zijn.In deze podcast gaan we in op het onderwerp schaduwwerk. Het is deel één van een tweedelige serie over schaduw- en delenwerk.
Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?
Check dan:
1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.
https://www.pausetoplay.nl/ebook/
2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.
https://www.pausetoplay.nl/masterclass/2021-07-2817 min
Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#8 Korte ademmeditatie, ademhalingsoefening voor balans (5 min)Deze fijne en super korte ademmeditatie (ademhalingsoefening) van +/- 5 min, brengt je zuurstof en koolstof gehalte in je lichaam balans. Door net zo lang in te ademen als uit te ademen, breng je meer rust in je autonome zenuwstelsel. Enjoy!
Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?
Check dan:
1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.
https://www.pausetoplay.nl/ebook/
2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.
https://www.pausetoplay.n...2021-07-2106 min
Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#7 Van angst naar vertrouwen meditatie (15 min)Wanneer de angst of twijfel groot is, lijkt het alsof dat het enige is wat voelbaar is. Deze meditatie helpt je om naast de angst ook het gevoel van vertrouwen en ruimte te ervaren. Krachtig wanneer je je perspectief ten aanzien van iets wilt verbreden!
Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?
Check dan:
1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.
https://www.pausetoplay.nl/ebook/
2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te on...2021-07-1316 min
Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#6 Familieopstelling meditatie (15 min)Jouw plek binnen het familiesysteem kan iets vertellen over jouw missie en/of wat jouw missie blokkeert. Jouw rechtmatige plek in het systeem innemen, steunt je om in je kracht te gaan staan, je vervuld te voelen en te (h)erkennen wat jij 'te doen' hebt. Deze meditatie helpt je om te ontdekken hoe jouw plek in jouw familiesysteem voelt.
Meer lezen over de invloed van jouw familiesysteem op jouw missie? Check dan ook even deze blog: https://pausetoplay.nl/wat-jouw-plek-binnen-je-familiesysteem-vertelt-over-jouw-missie/.
Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?
Check dan:
1. Mi...2021-07-0715 min
Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#5 Korte bodyscan meditatie (8 min)In deze korte bodyscan meditatie, breng je op eenvoudige wijze direct je aandacht in je lichaam. Zo train je je geest zich te concentreren op lichamelijke sensaties, wat voor instant rust en ruimte in je hoofd zorgt. Enjoy!
Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?
Check dan:
1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.
https://www.pausetoplay.nl/ebook/
2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.
https://www.pausetoplay.nl/masterclass/2021-06-2210 min
Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#4 Adem retentie oefening meditatie (10 min)Deze meditatie helpt je om je gaspedaal even los te laten en je rempedaal te activeren. Deze oefening helpt om je centrale zenuwstelsel te kalmeren en daarmee het overschot aan afvalstoffen los te laten. Super gezond dus en een cadeautje voor je lijf!
Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?
Check dan:
1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.
https://www.pausetoplay.nl/ebook/
2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.
ht...2021-06-1611 min
Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#3 Meditatie om keuzes te maken vanuit je gevoel (15 min)Draait jouw hoofd ook overuren wanneer je voor een belangrijke keuze staat? Deze meditatie helpt je om keuzes te maken vanuit je gevoel. Door je lichaam actief te betrekken bij het maken van keuzes, kun je beter de bijbehorende gevoelens herkennen. In deze meditatie begeleid ik je in het opmerken van je fysieke sensaties die opkomen bij de verschillende keuzes. Waardoor je beter kunt voelen wat verschillende keuzes met je doen.
Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?
Check dan:
1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 b...2021-06-0916 min
Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#2 Korte meditatie om uit je hoofd te komen (8 min)Deze meditatie helpt om meer rust te vinden door een pauze te creëren tussen de eindeloze stroom van gedachten. Deze meditatie nodigt uit om ruimte te scheppen tussen jou en je gedachten. Neem een moment om los te komen van je gedachtenstroom en ervaar de rust en stilte die dat je brengt.
Meer inspiratie? Check dan:
1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.
2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.
www.pausetoplay.nl2021-06-0109 min
Pause to Play Podcast - Over leven en dood, zingeving, bewustzijn en persoonlijk leiderschap.#1 Korte meditatie voor rust en ontspanning (8 min.)In deze eerste aflevering een korte geleide ontspanningsmeditatie. De meditatie helpt je in het moment te komen. Dominique maakt in deze meditatie gebruik van het observeren van de ademhaling.
Meer inspiratie over werken en leven vanuit zingeving?
Check dan:
1. Mijn gratis E-book met mijn persoonlijke verhaal over mijn bijna-doodervaringen, incl. de 3 basisbeginselen voor leven en werken vanuit zingeving.
2. Gratis Masterclass: Vervullend werkleven: de 3 ingrediënten om jouw missie te ontdekken.
2021-05-1909 min
Prototype You talentAflevering 2. Dominique van WingerdenInterview met coach en trainer Dominique van Wingerden over persoonlijke en talentontwikkeling. Dominique deelt haar inzichten met betrekking tot talentmanagement en - ontwikkeling die ze heeft opgedaan door een breed scala aan mensen en organisaties te coachen en te trainen. Eigenaar van Pause to Play en partner bij Ideefix HR solutions.
https://www.linkedin.com/in/dominiquevanwingerden 2019-06-1929 min