Shows
Doppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#65 Perioden-Bindungsaufbau-QuickieIn dieser Folge geht es neben guten Gesundheitsnachrichten von Jörg auch um vieles mehr! Zum Beispiel um eventuell weniger bekannte Skates, oder ihre Bindungen.2025-04-1056 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#64 - Stöcke, Stöcker, am StöckigstenIn dieser Folge begrüßen Julia und Jörg Jessy aus Magdeburg im virtuellen Studio. Es geht um den Einstieg ins Cross-Skating und ihre ersten Erfahrungen auf Rollen im Rahmen eines Einsteigerkurses.Aber auch um die Kernfrage des Skatens, ob es nun Stöcke oder Stöcker heißt.2025-03-261h 02Doppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#63 - Die Skate-AG aus Ohrstedt bei HusumIn dieser Folge begrüßt Julia eine Skating - AG aus der Grund- und Gemeinschaftsschule Viöl-Ohrstedt-Haselund. Sigrid leitet diese AG, und hat Elias, Joan und Jonas mitgebracht.2025-03-1350 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#62 - Alter, Kinderspiele und ZukunftsaussichtenIn dieser Folge geht es um das Alter, und wie sich die Perspektive darauf ändert, aber auch im Kinderspiele, und was denn die Teilnehmer, und jene die es werden wollen, in diesem Jahr noch so erwartet.2025-02-2840 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#61 - Obstkörbe, Stimmzettel und SensensteinIn dieser Folge sprechen Julia und Jörg über die ersten Kurse des Jahres, geben einen Ausblick auf die nächsten Events und erzählen auch etwas über die anstehenden Wahlen bei RollDichFit.2025-02-1340 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating PodcastSonderfolge TanznadelIn dieser Folge hat Julia Jule aus Erfurt zu Gast, denn in dieser Folge geht es weniger ums Rollen als ums Tanzen und das Ablegen einer Tanznadelprüfung.2024-12-2657 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast# 60 - Schule, Skates und Sport-AGsIn dieser Folge ist Sigrid aus Husum zu Gast und erzählt über ihre Arbeit als Sportlehrerin und wie es dazu kam, dass sie jetzt eine Sport-AG fürs Cross-Skating leitet.2024-12-1948 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating PodcastSonderfolge Trainertreff 2024In dieser Folge plaudert Julia mit Eva und Torsten während des Roll dich Fit - Trainertreffs 2024 in Kassel. Sie sprechen über die Aktivitäten und auch die Ziele für die Zukunft des Trainings.
PS: Entschuldigt den Hall! Leider gab es vor Ort keine geeigneten Wandschränke, in denen wir die Aufnahme hätten machen können.2024-12-1225 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#59 - Süddeutschland, Seiffen und WintersportIn dieser Folge geht es kunterbunt über verschiedenste Themen, denn Jörg ist wieder da, und es gibt viel zu erzählen!2024-11-2247 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#58 - Der Winteranfang für Cross-Skater und was sich so tut in Cross-Skating-DeutschlandIn dieser Folge begrüßt Julia Jule aus Erfurt und sie sprechen über den Einstieg in das Winterhalbjahr, und was die verschiedenen Skater in Deutschland dazu planen.2024-11-1450 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#57 Marcel und ein Rückblick auf die Meisterschaft in WeidenIn dieser Folge hat Julia den engagierten Skater Marcel aus Bad Berka zu Gast. Sie sprechen über seinen Weg zum Cross-Skating, aber auch über die 1. Deutsche Meisterschaft
im Laserbiathlon in Weiden und den einzigartigen Standort dieser Veranstaltung.2024-10-0157 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#56 - Beckerwitz und Online-HerausforderungenWährend Jörg noch im wohlverdienten Urlaub ist, spricht Julia heute mit Torsten und Eva aus Bünde in Westfalen. Es geht um die Abschlussveranstaltung in Beckerwitz, das Vater-Tochter-Gespann und neue Ideen für die Cross-Skating-Community.2024-09-191h 11Doppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating PodcastSonderfolge Rollwiderstand mit RalfIn dieser Folge gehen Julia und Ralf von Hohpe Racing Team noch einmal auf das Thema mit dem Rollwiderstand ein. Es erwarten euch also viele interessante Fakten über das Thema inklusive des Luftdrucks auf unterschiedlichen Untergründung.2024-09-151h 00Doppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#55 - Reddit, Forum und BeckerwitzIn dieser Folge begrüßt Julia Torsten und Max aus Bünde in Westfalen. Sie sprechen über Skates, Anfängerkurse aber auch über die neue Community:
Cross - Skating Germany
https://www.reddit.com/r/cross_skating_germany/
Diese soll als Alternative für das beliebte, aber nicht mehr verfügbare Cross-Skating-Forum dienen. Es wird auch gleich erklärte, warum man nicht einfach gleich alle alten Inhalte übernommen werden können.2024-09-1158 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#54 - Rollwiderstand, Wochenenden und neue EventsIn dieser Folge lassen Julia und Jörg endlich etwas zum Thema Rollwiderstand hören, aber auch zu Aktivitäten am Wochenende und wie die zu neuen Events führen können.2024-09-0548 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#53 - Spitzen - Kaffee - SelbstmordschneckenIn dieser Folge sprechen Julia und Jörg zum Beispiel über das Laufevent im Rossauer Wald (inkl. Interview), aber auch über kreative Wartungsansätze und berühmte Tanzlehrer.
Eine Strecke gibt es auch, diese findet ihr hier:
https://www.komoot.com/tour/18039316692024-08-2257 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#52 - Gewitter, Carbon und DyskalkulieIn dieser Folge plaudern Julia und Jörg über viele Themen in und ums Cross-Skating.
Außerdem stellt Julia uns eine eingesendete Strecke bei Goslar vor. Diese findet Ihr hier:
https://www.komoot.com/de-de/tour/17601758692024-08-1540 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#51 - Rückblick auf Fläming, Sitzhöcker und eine lange Strecke im Erfurter SüdenIn dieser Folge blicken Julia und Jörg auf die Ausfahrt am Fläming Skate zurück, schauen aber auch auf Spitzen, Strecken und Jörgs Sitzhöcker.Julia stellt außerdem eine längere Strecke im Erfurter Süden vor. Diese könnt Ihr hier finden:https://www.komoot.com/de-de/tour/17314893012024-08-0830 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#50 - Jubiläumschwimmen am Fläming SkatePassend zur fünfzigsten Folge von Doppelstock und Wadenbremse begeben sich Julia und Jule zur gemeinsamen Ausfahrt mit RollDichFit an den Fläming Skate bei Jüterbog. Was dort passiert, und mit wem sie so reden hört Ihr am besten selbst.2024-08-0130 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#49 Schutzhosen, Fliegengitter und eine Tour durch den RuhrpottIn dieser Folge sprechen Julia und Jörg über viele unterschiedliche Übungsfahrten im Skatetreff, aber auch über die anstehende RdF-Ausfahrt am Fläming Skate und noch viel mehr.
Dazu kommt noch eine Strecke in NRW, die Ihr hier finden könnt:
https://www.komoot.com/de-de/tour/17315301492024-07-2542 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#48 - Sven Fischer, Mega Marsch, Fläming Skate, Skate Treff ErfurtJulia und Joerg unterhalten sich über verschiedene Events und Höhepunkte der letzten Woche. Team Ostsee hat eine tolle Aktion mit Sven Fischer, Julia hat sich im Dreier Team und ihrem Hund dem Megamarsch gestellt. Kleiner Ausblick auf 2025.2024-07-1943 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#47 - Frankenhain, Bergwertung und ein Telefonat mit Frank von SRBIn dieser Folge blicken Julia und Jörg zurück auf die Cross-Skating-Veranstaltung in Frankenhain, zu der sowohl die Urgesteine von RollDichFit, das Hohpe-Racing-Team als auch der Thüringer Skirollerhersteller SRB zu Gast waren. Hört rein und erfahrt alles vom kleinen aber feinen Thüringer "Familienfest". Außerdem findet Ihr am Ende der Folge ein Interview, das Jörg mit Frank von SRB geführt hat. Ein Thema im Interview sind zum Beispiel die Schutzbleche!
Es gibt also viel zu hören, klickt Euch rein!2024-07-1156 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#46 - Fußball, Freunde und KellerskatesIn dieser Folge geht es bei Julia und Jörg um Fragen wie: Muss man Cross-Skates, die jemand "nur im Keller stehen hat" zurückgeben, wenn man diejenige Person zum Skaten überredet? 2024-07-0437 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#45 - Hörerpost und FelgenwechselIn dieser Folge widmen sich Julia und Jörg verschiedenen Nachrichten, die inzwischen aufgelaufen sind. Aber natürlich freuen sie sich auch immer noch auf mehr!2024-06-2748 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#44 - Rückblick auf den Markkleeberger SeenlaufIn dieser Folge haben Julia und Jörg die deutschen RollDichFit-Meister im Cross-Skating zu Gast, und berichten über die Laufveranstaltung im Rahmen des Markkleeberger Seenlaufes am Wochenende.2024-06-2050 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating PodcastJubiläumssonderfolge 43 - Ein Jahr Doppelstock und WadenbremseIn dieser Sonderfolge ist alles anders! Jule und Torsten kapern die Show und bringen Julia und Jörg mit ihren Fragen ins Schwitzen. Genießt einen spaßigen Rückblick auf das vergangene Jahr.2024-06-131h 32Doppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#42 - Das Leben, das Universum und der ganze RestWer hätte es gedacht? Vor einem Jahr war es so weit: Julia und Jörg starteten in die Folge #1 von Doppelstock und Wadenbremse. Ein ganzes Jahr voller Stöcke, Skates und Strapse später sind sie immer noch dabei, und noch immer um kein Wort verlegen. 2024-06-0639 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#41 - Rückblick auf Willingen und ErsteindrückeIn dieser Folge begrüßen Julia und Jörg den Dirk aus Nottuln zum zweiten Mal im Podcast. Er berichtet von Cross-Skating-Biathlon in Willingen und plaudert mit den Beiden über viele Themen in Verbindung mit dem Event von RollDichFit.2024-05-3056 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#40 - Touren, Treffs und Tolle TypenIn dieser Folge widmen sich Julia und Jörg zum Beispiel den Organisatoren von Team Ostsee, philosophieren über Ansätze, um Jugendliche und junge Erwachsene zum Cross-Skating zu bekommen und kümmern sich um das Feedback aus unserer tollen Community.2024-05-231h 04Doppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating PodcastSonderfolge Hundebegegnung und ZughundesportIn der heutigen Folge begrüßen wir Markus Gerstl von Speedrunners aus Österreich. Markus leitet in Österreich verschiedene Mensch-Hund-Teams beim Canicross und Bikejöring an. Was genau das ist erfahrt ihr in unserer heutigen Folge.
Außerdem sprechen wir mit Markus über das Thema, wie sich Cross-Skater richtig bei Hundebegegengunen verhalten - Jörg als Laie beim Thema Hund fragt Markus und Julia Löcher in den Bauch.
Übrigens:
Markus besitzt einen eigenen Podcast. Schaut doch mal rein, wenn ihr mehr zum Hundesport wissen wollt.2024-05-161h 13Doppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating PodcastSonderfolge eins Vogtland Walk 2024Jörg hat es getan - nachdem er im Podcast zum gemeinsamen Wandern eingeladen wurde haben wir letzte Woche unsere Wanderung gemacht. Petra vom Skatetreff Erfurt, Julia und Jörg wandern von Greiz zur Talsperre Pöhl. Insgesamt 27 Kilometer durch das schöne, aber bergig Vogtland.
Ob Jörg seine Entscheidung bereut? Das könnt ihr in der heutigen Folge heraus finden.
Hier gibt es ein Video vom Veranstalter:
https://www.instagram.com/reel/C6qpBWiI8Qr/?igsh=MTc4MmM1YmI2Ng==2024-05-0917 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#39 - Feedback, Barrierefreiheit und Fußsteige2024-05-0248 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#38 - Umzug, E-Roller-Stunts und HörermailsJörg ist umgezogen und steht gefühlt noch im Chaos. Trotzdem haben wir es uns natürlich nicht nehmen lassen pünktlich eine neue Folge aufzuzeichnen.
Apropos Folge - unsere Sonderfolge wurde durch den Adventure Walk beworben und hat weitere Aufrufe generiert. Obwohl es zur Abwechslung nicht um das Cross-Skating ging, kam die Folge auch bei unseren Fans gut an.
Zurück in der aktuellen Folge : Jörg berichtet von einer abenteuerlichen Fahrt durch Bamberg. Während das Wochenende in Schermbeck und einige andere Treffs der Roll dich fit Familie stattgefunden haben, fahren andere Mitglieder des Vereins Ski. Wie passt d...2024-04-2540 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating PodcastSonderfolge Adventurewalk 2024Herausforderung Adventure Walk:
Das fünfköpfige Team vom Skatetreff Erfurt macht sich auf den Weg - zur Abwechslung mal zu Fuß.
Wir nehmen euch auf unserer Wanderung von Weimar nach Jena mit. Ob alle die 32 Kilometer Strecke schaffen?
Hört rein und gebt uns Feedback zu unserer Folge.2024-04-2032 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#37 -Skatepreise , Muskelkater und Fantastische TierpersönlichkeitenIn dieser Folge sprechen Julia und Jörg über das vergangene Wochenende. Jörg entpuppt sich nach seinem Besuch bei Tobias Beck als Delfin.
In Sachsen gibt es außerdem eine neue Gruppe, die wir vorstellen. Julia berichtet von ihrem Stundenpaarlauf. Testet Doch mal welcher Menschentyp ihr seid und meldet es in der Kommentar Funktion.2024-04-1837 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#36 - Umstandskasper, Umzug und Wahia SkatesIn dieser Folge sprechen Julia & Jörg über ihre (fast komplett sportlichen) Erlebnisse der letzten Woche. Außerdem stehen die Teilnahme am Adventure Walk, Stundenpaarlauf und ein Umzug auf der To-Do Liste. Jörg berichtet von den Wahia - Skates und der hierzu gelungenen Begleitung in dem Technikaufbau.
Demnächst soll Ernährungspädagogin Karin zu Gast sein - habt ihr Hörerfragen an sie? Schreibt uns bitte!
Zum Schluss gibt es die versprochene Erweiterung der letzten Strecke um die Talsperre. Und unser Dirk war so nett und hat in den Abspann noch einmal die JahresAuftaktVeranstaltung des Vereines in Schermbe...2024-04-1152 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#35 - Eier, Nachwuchs und eine Strecke im ErzgebirgeIn dieser Folge besprechen Julia und Jörg zum Beispiel, wie man mehr Menschen für das Cross-Skating begeistern kann, und beleuchten, was denn bereits in der Community auf Rollen passiert ist. Gibt es in unserer Community und Hörerschaft Ideen, Werbung für den Sport zu machen? Falls ja schreibt uns unbedingt eine Email!
Den Link zur vorgestellten Strecke im Erzgebirge findet ihr hier.2024-04-0447 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating PodcastSonderfolge Crossinliner mit ChristianIn dieser Sonderfolge sprechen Julia und Jörg mit Christian über die etwas anderen Verwandten des Cross-Skates, die Cross-Inliner. 2024-04-0159 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#34 - Besuch von Olli B. und eine Strecke im NettetalHeute haben Julia und Jörg Olli B. zu Gast, der bereits seit 2007 vom Cross-Skating begeistert ist. Er ist außerdem seit Bestehen von RollDichtFit als Trainer tätig. Insbesondere mit Jörg schwälgt der fröhliche Olli in Erinnerungen. Er fährt außerdem einen Skate mit freier Ferse und erzählt uns über den Wechsel von fester zu freier Ferse. Zum Abschluss hat er aber auch eine tolle Strecke im Nettetal mitgebracht, und natürlich gibt es mit dem Sonnenschein auf Rollen immer etwas zu Lachen.
2024-03-2856 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#33 - Sven von der Ostsee und Cross-Skate-GeschichteIn dieser Folge haben Julia und Jörg den Sven von der Ostseeküste zu Besuch. Sie reden über die Anfangstage der 200er Cross-Skates und vieles mehr.2024-03-2156 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#32 - Das Cross-Skating Jahr 2024 und eine Tour am BrombachseeIn dieser Folge plaudern Julia und Jörg über die von RollDichtFit geplanten Veranstaltung. Denn auch in diesem Jahr ist der Kalender wieder gut mit Treffen, Ausfahrten, Wettkämpfen und Biathlon gefüllt... Julia und Jörg erläutern, wann und wo, was genau gerollt wird und schwärmen in Erinnerungen an die letzten Veranstaltungen.
Außerdem gibt es noch eine Streckenempfehlung vom Matthias, der uns um den Brombachsee schickt. Hierbei handelt es sich um eine landschaftlich tolle Strecke im Süden Deutschlands. Vielen Dank für die Empfehlung!2024-03-141h 01Doppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#31 - Crossinlinern, naturnah Rollen und Stöcke mit Rollen dranIn dieser Folge haben Julia und Jörg den Christian aus Bayern zu Gast, der nicht nur Cross-Skates fährt, sondern auch noch an anderen abgefahrenen Rollgeräten schraubt.2024-03-0754 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#30 - Ein- und Aussichten, Begrüßungen und StöckeIn dieser Folge plaudern Julia und Jörg über ihre Pläne für die nächsten Podcast Folgen... So viel können wir hier bereits verraten:
Wir senden ab März wieder wöchentlich.
Neben Smal Talk erklärt uns Jörg im Schrauber ABC heute, worin sich die verschiedenen Stöcke unterscheiden - denn auch hier darf der Stock natürlich individuell vom. Sportler entsprechend der eigenen Vorlieben gewählt werden. Hier erhaltet ihr den Überblick.2024-02-2238 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#29 - Gesundheit, Veranstaltung und Piep-Piep-PiepIn dieser Folge sprechen Julia und Jörg darüber, wie die Fitness vom Cross-Skaten dabei hilft, auch im Winter schneller wieder gesund zu werden. Außerdem geht es um die ersten Veranstaltung im neuen Jahr und mehr!2024-02-0845 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#28 - Bastian und Aaron zu Gast, Videos, YouTube und Lost PlacesIn dieser Folge haben Julia und Jörg zwei Gäste:
Basti und Aaron! Die beiden Studenten erzählen von ihrem YouTube-Kanal, ihrer Verbindung zum Cross-Skaten und wie Basti den Trainern von Roll Dich Fit eine große Hilfe war.2024-01-2548 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#27 - Neujahr(slauf), Zurück zum Cross-Skating und "Der Schlauchschal"In dieser Folge begrüßen euch Julia & Jörg nach dem Jahreswechsel - und nachdem die Festtage vorbei sind geht es weg vom Essen zurück ins Thema der Cross-Skating Welt.
Insbesondere das Cross-Skating in der kalten Jahreszeit beleuchten unsere Profis genauer.2024-01-2344 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#26 - Julia und Jörg zwischen den FestenJulia und Jörg reflektieren ihre Erlebnisse an den Weihnachtsfeiertagen.2023-12-2845 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#25 - Rückblick mit Julia und JuleDa Jörg für diese Folge leider unpässlich war, wuppen Julia und Jule die letzte Folge des Jahres 2023, blicken auf ihre persönlichen und sportlichen Highlights und schauen auch schon auf das nächste Jahr.2023-12-2157 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating PodcastSonderfolge Julia und Tom - Auf der LangstreckeJulia redet heute mit Tom Geisler über seinen Papa Thomas, das Skaten und die Langstrecken, die Tom hinter sich gebracht hat.2023-12-0644 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#24 - Weiterbildungen, Aufruf für Skistrecken und Skike-Schwingen-SupportIn dieser Folge berichten Julia und Jörg von den Erlebnissen der letzten Wochen, schauen auf die Welt der Rollenden und Biathleten und gewähren einen Ausblick auf den nächsten Monat.2023-11-3040 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#23 - Trainertreff 2023In dieser Sonderfolge geht es um das Roll Dich Fit - Trainertreffen in der Nähe von Kassel im Jahr 2023. Werft ein Blick hinter die Kulissen und erfahrt, was beim Treffen los war.2023-11-1440 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#22 - Die Craigpocalypse, Pilze, Stockspitzen und Jörg auf TourIn dieser besonderen Folge hat Dirk es leider verpasst, die erste Aufnahme zu sichern. Deshalb stricken Julia und Jörg heute eine Folge mit der heißen Nadel, und nehmen eine Podcastfolge auf, während Jörg auf der Autobahn unterwegs ist. Macht euch bereit für Geschichten, Alleinunterhaltung und eine Gesangseinlage! Und natürlich geht es auch um das Cross-Skating und eine Tour, die uns Sigrid aus Schleswig-Holstein geschickt hat.
Beteiligt euch doch an unserer Umfrage und verratet euch, wie ihre eure Stockspitzen schleift. Scrollt hierzu einfach nach unten... vielen Dank!2023-11-1047 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#21 - Kletterstangen, Gemeinsame Ausfahrten, 5-Loch-Schwingen am V9 und eine Ausfahrt in Erfurt-HochheimIn dieser Folge plaudern Julia und Jörg über die verschiedensten Themen der letzten Woche, aber auch über die gemeinsame Ausfahrt von RollDichFit bei den Skater aus Nottuln. Hört also rein!
Die Strecke in Hochheim stammt dieses Mal wieder aus dem schönen Thüringen.2023-10-3147 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#20 - Übernächtigungen, Zwiebelprinzessinnen und eine Strecke in der Nähe von LübeckIn dieser Folge reden Julia und Jörg über ihre Erlebnisse der letzten Woche - von Übernächtigungen bis hin zu fliegenden Wechseln in Weimar. Wir sprechen außerdem wieder über das Feedback das uns die HörerInnen zugesendet haben. Im Schrauber ABC geht es ums die Einstellung des Fersenbandes beim V9. Zum Schluss darf natürlich auch die Strecke nicht fehlen, die diesmal der Sven von der Ostsee eingesendet hat.2023-10-1950 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating PodcastSonderfolge Julia und Dirk T. - Cross-Skating in Nottuln (NRW)In diesem spontanen Interview spricht Julia mit Dirk T. , dessen Cross-Skating-Kurse in der 14. Folge von Doppelstock und Wadenbremse erwähnt wurden, weil darüber im SWR berichtet wurde. 2023-10-1131 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#19 - Dirk T. zu Gast, Skaten im Winter, Aufpumpen und Schläuche sowie eine Strecke in NRWHeute reden Julia und Jörg mit ihrem Gast Dirk T. über eine Vielzahl von Themen, wie zum Beispiel das Cross-Skaten in der dunklen Jahreszeit. Außerdem hat sich Dirk aus Nottuln in einer Sonderfolge mit Julia über das Cross-Skating unterhalten. Denn in Dirk´s Verein gibt es dort extra eine Sparte für Cross-Skater. Mehr hierzu könnt ihr in der Sonderfolge erfahren.Im Schrauber - ABC erreicht uns Feedback zu den Ventilen und Schläuchen, und Jörg spricht über unterschiedliche Pumpen.
Das Video zum Thema findet ihr hier.
Die Strecke, die Dirk mitgebrach...2023-10-1152 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#18 - Captain Jörg, Feedback, Stöcke und Schläuche und eine Strecke zum Alperstedter SeeIn dieser Folge reflektieren Julia und Jörg ihre Erlebnisse und Erkenntnisse aus den letzten Wochen, hören aber auch auf das Feedback aus der Community. Das Ziel: Die Menschen neugierig auf den Cross-Skating Sport zu machen - na denkst du schon über einen Versuch auf Rollen nach? Außerdem war Thomas Geisler im Fernsehen. Im Schrauber ABC geht es außerdem um die Frage der richtigen Stockläng beim Walken, Skifahren und Cross-Skating. Feedback zu unserem letzten Schrauber ABC hinsichtlich der Überwurfmuttern auf den Ventilen geben wir außerdem weiter... aber hört selbst.
Unsere Streckenempfehlung kommt heu...2023-10-0548 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#17 - Vaseline, Teamgeist und Sport über den Tellerrand, ein kleiner Ventilratschlag und eine Tour in NiedersachsenJulia und Jörg besprechen in dieser Folge, wie der Teamgeist bei den Cross-Skatern über das Rollen hinaus reicht. Es geht aber auch um Vaseline und brennende Lippen, Schnirpsl an der Felge des V09 Fire und eine Strecke vom Marcel ... oder Manuel ...?
2023-09-2849 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#16 - Rückblicke auf das Jubiläum in Beckerwitz und den Cross-Skating-Biathlon in WeidenJulia & Jörg blicken in dieser Folge auf die letzten zwei Cross-Skating Events zurück. Sie unterhalten sich über die Highlights die es an der Ostsee mit Skike Erfinder Otto Eder zu erleben gab und über die herausfordernden Wettkämpfe in Weiden.
Im Schrauber ABC geht es nochmal um Stockspitzen.
Die Strecke stammt dieses Mal aus Sachsen von Hörer Ronny und führt uns auf einer alten Kohlebahntrasse entlang.2023-09-211h 11Doppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#15 - Ralph Z. zu Gast, Biathlon im Schwimmbad, Schrauber - Physik und eine Tour um die Talsperre SosaIn dieser Folge begrüßen Julia und Jörg den Cross-Skating-Kollegen Ralph Z. vom Hohpe-Racing-Team im Podcast. Es geht um die anstehende Biathlonveranstaltung im Schwimmbad in Weiden, aber auch um Ralphs Cross-Skating-Geschichte und viele andere Dinge. Auch im Schrauber ABC bringt sich Ralph ein und legt das Thema vor: das Anbringen der Vario-Stockspitzen von Leki.
Zur Tour von Hörer Lutz führt uns heute um die Talsperre bei Sosa in Sachsen: https://www.komoot.de/tour/12964162872023-09-1445 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#14 - Skatetreff, Badewannenzeit, Erstlingseinstellungen und eine lange Tour ums Steinhuder MeerIn dieser Folge reden Julia und Jörg über die Entwicklungen im Skatetreff Erfurt, und wie Neueinsteiger trainiert werden. Es geht außerdem um Social Media, Podcastkooperationen und die Badewannenzeit in der das alles stattfindet. Jörg hat für das Schrauber-ABC etwas dabei, während Julia eine Streckenempfehlung aus Niedersachen aus der Community vorstellt.
Hier findet ihr unseren Podcastkooperations - Partner "Beyond Sports".2023-09-0738 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#13 - Kontakt mit der Community, Cross-Skating im TV, T-Shirts, Trampa-Felgen im Video und eine Tour um den Markkleeberger SeeIn dieser Folge unterhalten sich Julia und Jörg über Feedback aus der Community und wie gern sie noch mehr mit Euch in Kontakt treten wollen. Es geht außerdem um den Bericht des Bayrischen Rundfunks über das Cross-Skating, den sicheren Umbau von Trampa-Felgen an älteren SRB-Skates und auch um die neuen Vereinsmitglieder bei RollDichFit.
Julia hat obendrein die Strecke um den Markkleeberger See mitgebracht, an der vor nicht allzu langer Zeit die erste Deutsche RollDichFit Meisterschaft stattgefunden hat.2023-08-3143 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#12 - Motivation, Berge, Solo-Rennen, Achsen, Lasergewehre und eine Tour um den Alperstedter SeeIn dieser Folge reden Julia und Jörg über die großen Schritte, die motivierte Cross-Skater*innen machen können, wenn die #Motivation stimmt. Außerdem geht es um die Ereignisse dieser und der nächsten Wochen. Natürlich gibt es auch wieder ein Schrauber-ABC (es geht um das Wechseln und Lösen der Achsen an den Felgen von SRB-Cross-Skates).
Die Routen Empfehlung ist dieses Mal wieder aus Thüringen/Erfrurt und führt rund um den Alperstedter See.
2023-08-2442 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#11 - Cross-Skating-Biathlon in Frankenhain mit Interviews, Felgen und Cross-Skate-Marken und der Königsforst in KölnIn dieser Folge interviewt Julia zwei ganz unterschiedliche Teilnehmer des Cross-Skating-Biathlons in Frankenhain in Thüringen. Julia und Jörg reden dann über ihre Erfahrungen an diesem Wochenende, und wie das Thema für das Schrauber-ABC zustandegekommen ist: der Ein- und Umbau der Felgen an den 200er-Cross-Skates von SRB.
Bei der Streckenempfehlung in dieser Woche handelt es sich um eine längere Tour am Königsforst in Köln. Mehr dazu findet ihr unter dem folgenden Link.2023-08-1744 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating PodcastSonderfolge Bilder und CommunityIn dieser spontanen Sonderfolge reden Julia und Jörg über die Problematik, die heutzutage entstehenden Bilder von Events in der Community zu verteilen und gleichzeitig Raum für das Posten eigener Bilder zu finden. Es geht zudem auch generell über die Kommunikationswege zwischen den verschiedenen Cross-Skating-Gruppen, die verschiedenen Plattformen und die notwendigen Kompromisse.
Vielleicht habt ihr ja bereits in einer anderen Community ein ähnliches Problem gelöst? Schreibt uns und helft uns dabei, die Community enger zusammenzuschweißen!2023-08-1514 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#10 - Kleine Warme Dusche zum Jubiläum, Manuel (!), Freie Fersen und eine Tour an der Elbe bei StadeIn dieser Folge lassen Julia und Jörg zur Feier der #10 eine Warme Dusche aus Wertschätzung niedergehen. Außerdem geht es natürlich auch um die Ereignisse der Woche, den endlich wiederentdeckten Marco/Michael/Marcel/Matthias/Manuel, freie Fersen und Crossroller. Außerdem stellt Julia eine Strecke vor, die uns Gisela zur Verfügung gestellt hat.2023-08-1040 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#09 Jörg auf Tour, Nostalgie, Spitzenbruch und die Laufstrecke des Biathlon in FrankenhainIn dieser Folge schwelgen Julia und Jörg in nostalgischen Gefühlen, nachdem Jörg erzählt hat, dass er bei den "Loipenelchen" für ein Interview zu Gast war. Außerdem geht es um teure Löcher und Spitzenbruch, Windschatten beim nächsten Rennen im Rossauer Wald und natürlich die Streckenempfehlung für diese Woche.
Die Sonderfolge der Loipenelche findet ihr in unserer seperaten Aufnahme.
Noch mehr Lust auf Podcast? Dann gefällt euch bestimmt auch der Podcast "Das Biathlon Doppelzimmer" von Erik Lesser und Arnd Peiffer.2023-08-0339 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating PodcastJörg auf Tour - Bei den Loipenelchen (Bonusfolge)Jörg war unterwegs und hat die Loipenelche in Waldheim besucht. 2023-08-0326 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#08 Rossauer Wald, Reifenschäden, Sommerbiathlon und eine Tour um den GeiseltalseeNoch ganz geschafft von der Biathlon- und Langstreckenveranstaltung im Rossauer Wald in Hainichen reden Julia und Jörg über ihre Erlebnisse an diesem Veranstaltungswochenende. Natürlich kommen auch wieder andere Stimmen der Cross-Skating-Community zu Wort und berichten über ihre Erlebnisse bei der Veranstaltung.
Im Schrauber ABC sprechen wir über eines der wichtigsten Basics - nämlich über den richtigen Luftdruck auf 150er Skates. Unsere Strecke stammt heute aus Sachsen Anhalt/ Mücheln.2023-07-2743 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#07 Reifenbestellung, Trainingserlebnisse, Strapse und eine Runde in HusumIn dieser Folge unterhalten sich Julia und Jörg über die Reifenbestellung, welche Dinge so in letzter Zeit in den Kursen passiert sind ... und im Schrauber ABC geht es darum, wie man denn die Schnallen am Skate richtig festzieht.
Die vorgestellte Runde liegt diese Woche in Husum und führt über bezaubernde 17 Kilometer an der Nordsee entlang.2023-07-2037 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#06 Wiesi zu Gast, sportlich wuppendes Wuppertal, Rücklaufsperren und alte Bahnstrecken zum RollenIn dieser Folge ist Jörg Wiesenberg, ein Trainer aus dem Kader von RollDichFit zu Gast bei Julia und Jörg. Er erzählt, wie die Wuppertaler Sport treiben, und in welche sportlichen Aktivitäten sich das Cross-Skating dort einreiht. Buzzwort der Stunde: Niederschwellig!
Bei unserem Schrauber ABC geht es um den Wechsel der Rücklaufsperren am Skike V09 Fire. Einen Ausblick auf den Biathlon- und Skate-Wettkampf im Rossauer Wald gibt es außerdem. Wiesi hat uns eine Strecke aus dem schönen Nordrhein-Westfalen mitgebracht. Diese findet ihr, wie gewohnt, auf Komoot.2023-07-1340 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#05 Feedback zum Fläming Skate - Stockspitzenwechsel - Nordic-WalkingIn dieser Folge geht es um die Auswertung der gemeinsamen Ausfahrt am Fläming Skate, sowie um aggressive Einweg-Grills. Ein ganz fettes Dankeschön geht an das Bistro & Café "Zum Käperling" in Fröden, wo wir gemeinsam eine schöne Pausenzeit verbringen konnten.
In unserem heutigen Video präsentieren wir euch den Wechsel von Stockspitzen. Welche Wechselwirkung gibt es zwischen dem Cross-Skater und dem Passanten mit Nordic-Walkern? Alles das erfahrt ihr in unserer heutigen Folge.
Der heutige Streckenvorschlag führt uns zum Steinhuder Meer.2023-07-0635 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#04 Schrauben, Einbeiniges Zähneputzen, Studenten auf Rollen und der Fläming Skate vor der TürIn dieser Folge widmen sich Julia und Jörg der Schrauberei und dem Training. Außerdem reden sie über skatende Stralsunder Studenten am Semesterstart, Schuhe und den Start der Ausfahrt am Fläming Skate.
Die Tour stammt heute aus Brandenburg und kann bei Komoot abgerufen werden.2023-06-2928 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#03 Spitzenwechsel, Skatetreffs, Skating-Nachwuchs und Ausfahrt am Fläming SkateJulia und Jörg reden in dieser Folge über Kurse, renitente Stockspitzen, ihren Einfluss auf Zeitpläne und über die anderen Angebote, die man im deutschlandweit aktiven Cross-Skating-Verein RolldichFit e.V. nutzen kann. Jörg stellt außerdem die Ausfahrt am Fläming Skate (südlich von Berlin) vor, und die beiden analysieren Wege, wie sich entscheidet, ob jemand nach einem Kurs die Skates im Keller einlagert, oder aktiv bleibt.
Jörg hat zudem eine Strecke mitgebracht, die ganz in seiner Nähe im Rossauer Wald verläuft. Mehr Details dazu findet ihr unter dem folgenden Link.2023-06-2237 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#02 1. Deutsche RollDichFit - Meisterschaft am Markkleeberger See mit Familie WieleJulia und Jörg begrüßen in dieser Folge Eva, Max und ihren Papa Torsten. Sie sprechen über den Spaß am Cross-Skating und insbesondere, wie die Wieles die Meisterschaft am Markkleeberger See erlebt haben.
Unsere Streckenempfehlung stammt heute aus Westfalen von Papa Torsten Wiele.2023-06-1530 minDoppelstock + Wadenbremse - der Cross-Skating Podcast#01 Vorstellung und Markkleeberger SeenlaufStartschuss bei Doppelstock und Wadenbremse!
Aber was für ein eigenartiger Name ist das für einen Podcast? Jörg Affeldt und Julia Patze erzählen euch, wie es zu dem Namen gekommen ist. Im Anschluss tauschen sich die beiden darüber aus, wie sie zum Cross-Skating-Sport gekommen sind. Streckenempfehlungen und ein kleiner Hinweis auf die nächste Veranstaltung in Markkleeberg dürfen nicht fehlen. Es gibt natürlich noch Potential nach oben und wir freuen uns auf eure Hinweise!
Unsere Streckenempfehlungen stammt heute aus Thüringen - Erfurt. Ihr findet sie hier.
Eure Wünsche für Themen sowie Feedback zu...2023-06-0824 min