Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Doran Ben Dor

Shows

The Roar Rugby PodcastThe Roar Rugby PodcastEp.142 - Ex-Wallabies skipper Ben Mowen joins, Brumbies atop Super standings, Ardie magicFormer Wallabies forward Ben Mowen is an ACT Brumbies assistant coach who actually played his debut Test match for Australia in 2013 against the British & Irish Lions in Brisbane.Christy Doran and Matt To'omua chat with Ben about the Brumbies and also the Wallabies preparations for the Lions Tour - and the boys preview an exciting round of Super Rugby Pacific, with all the latest news including Ardie Savea winning the inaugural Super Rugby Pacific Player of the Year award.Hosts: Christy Doran & Matt To'omuaProducer: Matt Russell Hosted on A...2025-05-1957 minThe Tikvah PodcastThe Tikvah PodcastMichael Doran on Donald Trump's Middle East PolicyPresident Trump and his team came into the White House determined to reverse the course of American foreign policy. Most every president does. It’s what President Obama wished to do vis-à-vis President Bush, President Trump vis-à-vis President Obama, and President Biden vis-à-vis President Trump. Where Biden was for, Trump would be against; where Biden was left, Trump would be right; where Biden was blue; Trump would be red. Every question of foreign policy with any relevance whatsoever to the cut and thrust of domestic American politics would henceforth be set in the opposite direction. In...2025-05-0239 minThe Culture Matters PodcastThe Culture Matters PodcastSeason 64, Episode 757: Guest: Yuri Mitchell: Attorney Up"It is funny...I don't feel old enough to give advice, but with the advisors you trust, you'd better listen to them. It may be bad news, but that is the only way you're going to improve." - Ben HeppnerAssociate corporate attorney with Lex Nova and tax law aficionado Yuri Mitchell is taking his first swings on the show today and we are preparing for a very educational episode today, so make sure you are paying close attention!  Yuri and Jay are uncovering the value of corporate law for entrepreneurs, w...2024-12-2849 minThe Culture Matters PodcastThe Culture Matters PodcastSeason 48, Episode 571: Guest: Ben Reinberg: Prioritizing the Right Things"When you want it bad enough, you are willing to sacrifice everything around you to become successful."CEO of Alliance Consolidated Group of Companies LLC, real estate professional, and the creator of the "I Own It" podcast Ben Reinberg is back for another culture chat.  Ben and Jay are digging into some of the things to look for and some of the things to avoid when getting into investing, the importance of diversifying your portfolio, and how prioritizing the things in your life can help you be more successful.  Ben is put...2024-10-0931 minThe Expat PodThe Expat PodQFQ - Expat Life Hack: Learn the LanguageSummary Stephen, a writer who lived in Bangkok, shares his favourite place, food, traditions, and things about living abroad. He also discusses homesickness, the challenges of living abroad, and making new friends. He highlights the best things to do in Bangkok and offers a life hack for expats: learn the language. Takeaways: Living abroad can be an amazing experience, especially during the honeymoon period. Thai food, particularly larb, is a favorite international cuisine. The Thai tradition of the wai, a respectful greeting, is charming. The constant amazement and learning of living...2024-07-2413 minThe Culture Matters PodcastThe Culture Matters PodcastSeason 36, Episode 422: Guest: Ben Reinberg: Brace For Impact“You want to be that buck stops here. You want to be gold, platinum. You want people to be able to rely on you. You want your word to be your bond. And by doing that, that becomes your brand.” - Ben ReinbergCEO of Alliance Consolidated Group of Companies LLC, real estate professional, and the creator of the "I Own It" podcast Ben Reinberg is making his return to the show today for another go around with Jay.  Ben and Jay get into diversifying investments, the pitfalls of investing in real e...2024-07-0228 minThe Tikvah PodcastThe Tikvah PodcastAndrew Doran on Why He Thinks the Roots of Civilization Are JewishTraditional readers of the Hebrew Bible, reinforced by rabbinic commentary, condemn the bloodlust, cruelty, exploitation of the weak, and exaltation of the strong that is on display in the Amalekite attack on Israel in the book of Exodus. But it’s not the Amalekites, the nomadic enemies of the Israelites, who are shocking for their sacralized violence; it’s the Israelites who are shocking for their ability to quiet that darker, natural impulse, and live out a different moral code.  That is the thought that frames a recent essay called “Civilization Is from the Jews,” written by Andrew Do...2024-05-3150 minTradies Success Podcast | Business Podcast For Trade Business Owners, Electricians, Plumbers, BuildTradies Success Podcast | Business Podcast For Trade Business Owners, Electricians, Plumbers, BuildBuilt A Team Of 14 & Hired A GM In Just 18 Months with Ben Doran | Blitz AirThe Freedom Fighters Program 👉 https://tradies.cc/learn-more The last time we had Ben Doran from Blitz Air on the podcast, it turned out to be one of our most listened-to episodes yet. Since we last spoke Ben has been very busy, growing his HVAC business Blitz Air to a team of 14. He's hired an operations manager AND a general manager to run his business so he can work ON his trade business rather than IN it. Ben has been nominated for the Young Achiever of the Year award and there's no questioning why. He has made the most of eve...2024-05-2942 minThe Culture Matters PodcastThe Culture Matters PodcastSeason 20, Episode 239: Ben Azadi: Healthy Guts“Learn from yesterday, live for today, hope for tomorrow. The important thing is not to stop questioning.” - Albert EinsteinBest-selling author, influencer, and nutritionist Ben Azadi makes his second appearance on The Culture Matters Podcast to rap about all things Keto and beyond.  If you've ever wanted to know what ketosis and ketones are, why intermittent fasting is all the rage, and how to fix your gut then this is the episode for you.  Ben's goal is to help as many people as possible start leading a healthier lifestyle and he...2024-03-1540 minThe Tikvah PodcastThe Tikvah PodcastMichael Doran on Israel’s Wars: 1973 and 2023On October 6, 1973, on Yom Kippur, the forces of Egypt and Syria invaded Israel and launched the Yom Kippur War. Fifty years and one day later, Hamas terrorists invaded southwest Israel, killed some 1400 Israelis, took some 200 hostages, and, in so doing, opened up a new front in the simmering conflict that pits Iran and its supporters—China and Russia among them—against Israel and its chief supporter, the United States.    After the Yom Kippur War of 1973, an Israeli board, known as the Agranat Commission, issued a report investigating the failings of the IDF leading up to the war...2023-10-271h 15Health Through MovementHealth Through Movementכשתזונה, כושר ויזמות נפגשים | ד"ר שון פורטל | #013 | Health Through Movementברוכים הבאים לפרק מס 13 - כשתזונה כושר ויזמות נפגשים.ד"ר שון פורטל, דיאטן ספורט, דיאטן קליני ופיזיולוג מאמץ מייסד ובעלים של 'מרכזי תזונה וספורט בשיטת ד"ר שון פורטל' מגיע לאולפן Health Through Movement.דיברנו על ההשפעה של תזונה על החיים שלנו, איך ניתן למקסם את מצב הרוח שלנו, איך תזונה משפיעה על אורח היום והחיים שלנו בכלל, שבירת מיתוסים, על חומרים ממכרים ותופעות הלוואי שלהם ועוד.רוצים לדבר איתנו? להתארח באחד הפרקים?ישגב יצחק, יועץ עסקי בתחום הכושר ובעל רשת מתחמי נינג'ה: 054-3040501https://www.ninjavision.co.il/דורן בן דור, מנטור לבריאות פיזית ונפשית 052-56608602023-08-0258 minHealth Through MovementHealth Through Movementיוגה כדרך חיים | קרן דור | #012קרן דור, רקדנית לשעבר, ממובילות היוגה בארץ ובעלת סטודיו ליוגה. מובילה דרך בהתפתחות והעצמה אישית, וריפוי בתנועה ומגע, מגיעה לאולפן Health Through Movement לדבר על חיבור בין נפש לגוף, בין הרמה הרוחנית לרמה הפרקטית.מי הם בכלל אנשי היוגה? מה זה יוגה בכלל? נדבר גם על ריטריט, איך זה התחיל ומה זה בכלל ? והכי חשוב - איך להתחבר לעצמך?רוצים לדבר איתנו? להתארח באחד הפרקים?ישגב יצחק, יועץ עסקי בתחום הכושר ובעל רשת מתחמי נינג'ה: 054-3040501https://www.ninjavision.co.il/דורן בן דור, מנטור לבריאות פיזית ונפשית 052-56608602023-07-101h 10The Tikvah PodcastThe Tikvah PodcastMichael Doran on the Ambiguities in Biden's Middle East StrategyEarlier this week, the American foreign-policy expert and Mosaic writer Michael Doran published an important essay called “Biden’s Ties That Bind.” In it, he argues that the Biden administration’s true strategic aims in the Middle East are not a change from the Obama administration’s aims but are consistent with them. These aims were to empower Iran in order to establish a balance of power in the region which would, in turn, allow America to focus more attention on China. And to empower Iran, the United States must constrain Israel, Iran's chief regional nemesis. Doran’s essay seek...2023-06-2340 minFolger Shakespeare Library: Shakespeare UnlimitedFolger Shakespeare Library: Shakespeare UnlimitedGreg Doran on Forty Years of Directing ShakespeareOn today’s episode, the Royal Shakespeare Company’s former Artistic Director takes a look back at four decades of staging Shakespeare. Greg Doran’s career as a Shakespearean director began in the late 1970s, when he was a teenager. By the time he stepped down as the Artistic Director of the Royal Shakespeare Company earlier this year, Doran had directed every play in the First Folio, capping off the feat with an acclaimed production of Cymbeline. In between, Doran helmed era-defining productions of Shakespeare’s plays and worked with actors such as Judi Dench, David Tennant, Patrick S...2023-06-2035 minFolger Shakespeare Library: Shakespeare UnlimitedFolger Shakespeare Library: Shakespeare UnlimitedGreg Doran on Forty Years of Directing ShakespeareOn today’s episode, the Royal Shakespeare Company’s former Artistic Director takes a look back at four decades of staging Shakespeare. Greg Doran’s career as a Shakespearean director began in the late 1970s, when he was a teenager. By the time he stepped down as the Artistic Director of the Royal Shakespeare Company earlier this year, Doran had directed every play in the First Folio, capping off the feat with an acclaimed production of Cymbeline. In between, Doran helmed era-defining productions of Shakespeare’s plays and worked with actors such as Judi Dench, David Tennant, Patrick Stewart, and the late...2023-06-2035 minHealth Through MovementHealth Through Movementהנוסחא המנצחת לניהול העסק שלך | נועם קפלן | #011הפעם הגיע להתארח נועם קפלן, המייסד של חברת Taking Control שעוזרת לעסקים בתחומי הכושר והספורט - למצות את הפוטנציאל העסקי הטמון בהם. בעברו שיחק כדורסל באופן מקצועי, היה מאמן כושר ומנהל מקצועי בחדרי כושר שונים. למד תואר ראשון במנהל עסקים ותואר שני בייעוץ ופיתוח ארגוני כשהמיקוד שלו תמיד היה תעשיית הכושר והספורט בישראל.אם קיבלתם ערך מהפרק אתם יותר ממוזמנים לשתף לחברים ומשפחה,וכמובן להפעיל התראות עם הפעמון.___________________________________________________________________________רוצים לדבר איתנו? להתארח באחד הפרקים?ישגב יצחק, יועץ עסקי בתחום הכושר ובעל רשת מתחמי נינג'ה: 054-3040501https://www.ninjavision.co.il/דורן בן דור, מנטור לבריאות פיזית ונפשית 052-56608602023-06-051h 40Health Through MovementHealth Through Movementאיך למכור אחרת | אלכס גורבצ'וב | #010 | Health Through Movement איך לנצח את עולם המכירות! הפעם הגיע להתארח אלכס גורבצ'וב, מהנדס המכירות של ישראל. אלכס שיתף אותנו בסיפורו האישי והמעורר השראה: על איך ילד בלי בגרות, בלי צבא, בלי תואר, שבגיל 17 נזרק מביה'ס, עבר דיכאון וניסיון התאבדות הפך להיות אחד מאנשי המכירות המובילים בישראל.אז בואו יחד איתנו נצלול אל כל הסודות של עולם המכירות.אם קיבלתם ערך מהפרק אתם יותר ממוזמנים לשתף לחברים ומשפחה___________________________________________________________________________רוצים לדבר איתנו? להתארח באחד הפרקים?ישגב יצחק, יועץ עסקי בתחום הכושר ובעל רשת מתחמי נינג'ה: 054-3040501https://www.ninjavision.co.il/דורן בן דור, מנטור לבריאות פיזית ונפשית 052-5660860 2023-05-221h 10Health Through MovementHealth Through Movementהעוצמה של אימון מנטלי | נדב מאירסון | #09 | Health Through Movementהעקרונות המנצחים של עולם הקואוצ׳ינג, והחיבור בין ספורט לאימון מנטלי. הפעם הגיע להתארח ב-Health Through Movement נדב מאירסון, ממאמני הכושר המוכרים בארץ שהשתתף בתוכניות ״לרדת בגדול״ ו״המאמנים״, משתף על המסע החוצה מהתמקדות בכושר ובפיזי, להתמקדות בתהליך הוליסטי, שלם, כזה שמשלב אימון מנטלי ושחרור אמונות מגבילות בדרך ליזמות, התפתחות, והגשמת חלומות.0:00 פתיח3:30 הרקע של נדב15:00 תכונות של מנהיג22:00 לפתוח את המקום הטוב ביותר25:00 איך לנהל עסק31:00 מה מניע אותך לעשייה 34:00 עקרונות לקואצ׳ינג חיובי42:00 אימון מנטלי55:00 מהו כסף1:00:00 הקשר בין ספורט להתפתחות1:07:30 כלים להעצמה-----------------------------רוצים לדבר איתנו? להתארח באחד הפרקים?ישגב יצחק, יועץ עסקי בתחום הכושר ובעל רשת מתחמי נינג'ה: 054-3040501https://www.ninjavision.co.il/דורן בן דור, מנטור לבריאות פיזית ונפשית 052-56608602023-05-011h 32Health Through MovementHealth Through Movementשיטת אימון של הנינג’ה הישראלי | יוגב מלכה | #08 | Health Through Movementיוגב מלכה, הזוכה הגדול של נינג׳ה ישראל 2023 והנינג'ה ה-20 בעולם מגיע לאולפן Health Through Movement לדבר על מיינדסט של אלוף 👑 האמת מאחורי הפסיכולוגיה של הספורט והמון כלים להעצמה, התפתחות וללמוד איך להתמקד על המטרה שלך ⚡️0:00 פתיח3:30 מהו התדר הנכון 8:00 כוחו של הדמיון14:00 ללכת עם האמת שלך 22:00 עבודה קשה (עם התמדה) משתלמת25:00 למנף הצלחה לעסקים 34:00 לשחרר מחשבות מעכבות37:00 כלים להעצמה והתפתחות 44:00 איך להתמקד במטרה‎54:00 חיוך של הוקרת תודה1:06:00 לחיות את החלום2023-04-131h 23Health Through MovementHealth Through Movementיזמות בניחוח לטיני | ליאור פטל | Health Through Movement | עונה 2 פרק #07האורח הפעם בפודקאסט Health Through Movement הוא ליאור פטל, המפיק והיזם הגדול בארץ בעולם הסלסה 🎯 סיפור היזמות של ליאור פטל, מחלוצי עולם הסלסה והריקודים הלטיניים בישראל, מפיק את פסטיבל הסלסה הגדול ביותר בארץ.2023-03-261h 31Health Through MovementHealth Through Movementממאמן כושר לרשת של 20 סניפים | חיים פרנקל מייסד רשת ספייס | Health Through Movement | עונה 2 פרק #05האורח הפעם בפודקאסט Health Through Movement הוא חיים פרנקל, היזם והמנכ"ל של רשת מכוני הכושר space.סיפור היזמות פורץ הדרך של חיים פרנקל, איך ממאמן כושר אישי אחד על אחד, לרשת המונה 20 סניפים ברחבי הארץ, מאות עובדים ועשרות אלפי לקוחות.בין היתר נדבר על איך לנהל עובדים? איך משמרים לקוחות? איך מחדשים וממציאים את עצמך כל פעם מחדש? נקודות מרכזיות בפרק:(0:00) פתיח והרקע של חיים (3:00) איך רשת ״Space” נולדה (9:00) לזהות את הצורך(24:00) מה הדבר הבא(42:00) טיפים לניהול ופתיחת עסקים (46:00) לחשוב מה אתה רוצה (48:00) התמודדות עם משברים(54:00) בריאות פיזית ונפשית(58:00) כלים לניהול עסק ויזמות(1:07:00) לעשות את מה שאתה אוהבלצפייה ביוטיוב:https://bit.ly/3Z3AKdIרוצים לדבר איתנו? להתארח באחד הפרקים?ישגב יצחק, יועץ עסקי בתחום הכושר ובעל רשת מתחמי נינג'ה: 054-3040501https://www.ninjavision.co.il/דורן בן דור, מנטור לבריאות פיזית ונפשית 052-5660860 2023-03-121h 26Health Through MovementHealth Through Movementאיך להגיע לחופש כלכלי | עומרי כהן | Health Through Movement | עונה 2 פרק #04האורח הפעם בפודקאסט Health Through Movement הוא עמרי כהן, מייסד מועדון היזמים, יזם סדרתי, חי ונושם עסקים מגיל 16. 🎯רוצים לדבר איתנו? להשתתף גם בתכנית? ישגב יצחק, יועץ עסקי בתחום הכושר ובעל רשת מתחמי נינג'ה: 054-3040501https://www.ninjavision.co.il/דורן בן דור, מנטור לבריאות פיזית ונפשית 052-5660860Www.doranbendor.com2023-02-261h 42The Culture Matters PodcastThe Culture Matters PodcastSeason 10, Episode 118: Guest: Ben Reinberg: Second Place Isn't Winning“You start the first third of your career on your back, your second third on your feet, and your last third on your stomach.” - Ben ReinbergOur guest today is a real estate professional and the founder and CEO of Alliance Consolidated Group of Companies LLC Ben Reinberg and he is here today to share a little of his knowledge with us today.  Ben and Jay are talking real estate, accountability, appreciating the little things, and why a good property management group is worth its weight in gold.  Ben has some g...2023-02-131h 12Health Through MovementHealth Through Movementהפסיכולוגיה של הספורט | פיליפ הלפרט ונדב בקר | Health Through Movement | עונה 2 פרק #03איך עקרונות האימון הגופני עוזרים לנו גם בעולם העסקים ובהתפתחות אישית?הפרק ב- Health Through Movement הגיעו להתארח נדב בקר ופיליפ הלפרט, מהמרצים הותיקים והמוערכים ביותר בענף הכושר בארץ. ב-15 שנים האחרונות ניצחו פיליפ ונדב על הכשרתם של אלפי מאמנים חדשים, מאמני חדר כושר, מדריכי אימון קורס פונקציונלי, מאסטר טריינר ועוד..בשיחה מרתקת לעומק עולם התנועה והאימון, חיברנו בין העקרונות המובילים את תרבות הספורט לסין התפתחות מנטלית ועסקית. איך כדאי לנוע עם הגוף כדי לשמור על פונקציונליות ובריאות מיטבית. איך ללמד בצורה מעשירה שפותחת את החשיבה? איך להישאר בטופ ולהמשיך לחדש ולהיות רלוונטי? על יזמות והמעבר בין שכיר לעצמאי.פרק מעשיר ועוצמתי לכל אחד הרוצה לשבור את תקרת הזכוכית ⚡️נקודות מרכזיות בפרק:(0:00)  הקדמה(06:00) תכונות של מנהיג(09:00) לדעת שאתה לא יודע(12:00) האיזון בין ידע לניסיון(16:00) מה שלא מאתגר אותך לא משפר אותך(17:30) איך ללמוד וללמד נכון(28:00) עקרונות ראשוניים לתרגול גופני(37:00) הפסיכולוגייה של הספורט (41:30) מה מניע אותנו (55:00) על יזמות והמעבר משכיר לעצמאי (1:08:00) טיפים לבריאות ואיזון נפשילצפייה ביוטיוב:https://youtu.be/98wdco44t90‎האינסטגרם של פיליפ הלפרט:https://instagram.com/philipgalpert?igshid=YmMyMTA2M2Y=האינסטגרם של נדב בקר:https://instagram.com/nadavbaker?igshid=YmMyMTA2M2Y=‎למעקב אחר המארחים דורן וישגב:https://www.doranbendor.com/https://www.ninjavision.co.il/https://www.instagram.com/doran_bendor/https://www.instagram.com/isgav/2023-02-121h 16Health Through MovementHealth Through Movementאיך לקחת את התקשורת שלכם לרמה הבאה | ד"ר אמיר הלמר | Health Through Movement | עונה 2 #03האורח הפעם בפודקאסט Health Through Movement הוא ד״ר אמיר הלמר, מומחה לשפת גוף ולתקשורת עסקית, אשר נכנס איתנו ללב הקשר בין המוח לבין שפת הגוף, וכיצד בעזרת הכלי הזה ניתן להעביר את המסרים שלנו בצורה המדויקת ביותר 🎯נקודות מרכזיות בפרק:(1:00) מהי שפת גוף(7:00) איך לקרוא כל אחד(‎14:30) כולנו מחווטים להבין אחרים (17:00) הכוח של טונציה(21:00) כל העולם שלנו הוא רגשות(32:00) טיפים לניתוח שפת גוף(49:30) החשיבות של ויסות עצמי(56:00) איך לזהות שקרים(1:00:05) לקחת שליטה על ההתנהגות שלנו(1:17:00) איך לצאת מהמטריקס (1:28:00) איך לחדד את האנרגיה (1:34:00) איך לתקשר עם כריזמטיותלצפייה בוידאו של הפרק:https://youtu.be/WJjfi-FDk_0למעקב אחר המארחים דורן וישגב:https://www.doranbendor.com/https://www.ninjavision.co.il/https://www.instagram.com/doran_bendor/https://www.instagram.com/isgav/2023-01-291h 46Health Through MovementHealth Through Movementהאומץ להגשים חלומות | אבי זיו מייסד פריפיט | Health Through Movement | עונה 2 #01אבי זיו - המייסד של חברת Freefit ששינתה את תעשיית הכושר בארץ, הגיע להתארח בפודקאסט Health Through Movement.שיחה מרתקת ופורצת - על הקשר בין ספורט ויזמות, הקשר בין הצלחה בעסקים לבין התפתחות אישית, מדוע אינטואיציה היא כוח העל שלנו, ואיך להמשיך לעוט אל עבר המטרות על אך האתגרים שבדרך.פרק חובה לכל יזם צעיר!נקודות מרכזיות בפרק:(0:00) איך הכול התחיל(5:00) כלים להגשמת חלומות(13:00) כוחה של אינטואיציה(16:00) איך ליזום בגדול(23:00) הדרך לגבור על מכשולים (29:00) התפתחות אישית בעולם העסקים(36:00) המשבר שאחרי האקזיט(46:00) פילוסופיה להעצמהלצפייה בפרק המצולם:https://youtu.be/zxFxLHT1ta0למעקב אחר המארחים דורן וישגב:https://www.doranbendor.com/https://www.ninjavision.co.il/https://www.instagram.com/doran_bendor/https://www.instagram.com/isgav/2023-01-1357 minHealth Through MovementHealth Through Movementכוחו של הפודקאסט | ישגב ודורן | Health Through Movement | פרק פתיחת עונה 2מחממים מנועים באולפן החדש 🌟למה דווקא פודקאסט הפך למקור ידע החזק ביותר בעולם? אילו ערכים תקבלו ומה מצפה לכם בעונה החדשה של Health Through Movement - התפתחות אישית מנטלית ועסקית בגוף ונפש בריאניתן לצפות בפרק המצולם:https://youtu.be/llAzQovd9HIלמעקב אחר המארחים דורן וישגב:https://www.doranbendor.com/https://www.ninjavision.co.il/https://www.instagram.com/doran_bendor/https://www.instagram.com/isgav/2023-01-0131 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך לשבור אמונות מגבילות | אורן מלול | #41 | Health Through Movement פרק סיום העונה!איך יכול להיות שתא אחד של המוח האנושי חכם יותר מכל המחשבים בעולם יחד, אבל עדיין קשה לנו לעשות פעולות פשוטות שאנחנו יודעים שישפרו לנו את החיים?האמת היא שאף פעם לא לימדו אותנו כלים להבין כיצד המוח עובד וכיצד לרתום אותו אל היעדים שלנו.בפרק השבועי של Health Through Movement, אורן מלול - הבעלים של ״נינג׳ה תל אביב״, מאסטר NLP ומומחה בעל שם עולמי בקרב מגע, לוקח אותנו למסע להבין איך המוח שלנו עובד - ואיך בעזרת שיטת NLP נוכל לתכנת את המוח שלנו ולחבר אותנו אל גרסת העל שלנו ⚡️נקודות מרכזיות בפרק:(0:00) הקדמה (4:30) מה זה nlp (8:00) ערכים בספורט(9:30) הכוח של אמונות תת הכרתיות(22:00) הכימיה של שינוי(26:30) טיפים ליזם צעיר(32:30) התמודדות עם חולשות(40:00) תכנות תת המודעלהאזנה בספוטיפיי:https://spoti.fi/3YZ1MnQלהאזנה באפל מיוזיק:https://apple.co/3CfBxzDאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש?  ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ - כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ, אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך   לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו? אימונים, סדנאות וריטריטים המשלבים  תירגול גוף -מוח - נפש:  תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס  לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://wa.me/9725256608602022-12-301h 00Relevant Faith JourneyRelevant Faith JourneyNo Tengo Novio: Grace for a Late BloomerThis is the third episode of this series where I talk about my experience growing up and coming of age in purity culture.  Make sure to listen to Late Bloomer and Confessions of a Late Bloomer.Picking up the story, I'll talk about the end of my first relationship. The pain of any breakup is difficult, but recovering from shame made it all the more challenging. I began to rethink some of the ideas I'd grown up with and discovered again that God's grace is never far away. I conclude this episode with the song "Go...2022-11-2314 minPop Culture Unplugged w/ EliasPop Culture Unplugged w/ EliasTy Doran talks ’Manifest’ Season 4 on NetflixTy Doran recently joined host Elias in the cave! Ty starrs as 'Cal Stone', the son of lead character 'Ben Stone' (Josh Dallas), in the final season of Netflix's hit series "Manifest", and season 4 premieres November 4th, also the same day the fated show's passengers aboard Montego Air flight 828 disappeared. In this interview, Ty talks about the Season 4 premiere of the show and his character's journey. Doran discusses the intense physical and emotional training that went into preparing for the role, and how the show has impacted his personal life. He is best known for...2022-11-1018 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך לצאת מהמטריקס ולחיות חיים מלאי משמעות | מיכאל מלמדוב | #040 | Health Through Movementמיכאל מלמדוב הוא יזם, פודקאסטר ומנכ״ל של 6 חברות מתחומים שונים, וכל זה - כשהוא בן 28. האיש שמאחורי פיתוח וקידום עסקים שמגלגלים מיליוני שקלים בשנה, פותח את הלב לגבי איזון בין חיי העבודה לחיים האישיים - המשחק בין העולם החומרי, ההישגי והתחרותי - לבין החקירה העצמית והרוחנית. בשיחה נבחן איך ללמוד להתבונן בעולם מעיניים אובייקטיביות ולבחור מי אנחנו רוצים להיות, מהם הדפוסים המערביים שגובלים אותנו במערכת מפרכת, ובאילו כלים להשתמש למען התפתחות אישית וצמיחה. כאדם וכחברה.נקודות מרכזיות בפרק:(0:00) פתיח (5:00) להרגיש את הקריאה לשינוי (15:00) לפגוש את המציאות(20:00) ליצור לעצמך הזדמנויות(26:00) לפגוש את אזורי הגאונות שלך(30:00) להצליח בעולם הקפיטליסטי(40:00) איך לשנות דפוסים(52:00) לבחור את המשחק שלך(1:01:00) בריאות פיזית מנטלית ורגשיתלהאזנה בספוטיפיי:https://spoti.fi/3UneMRFלהאזנה באפל מיוזיק:https://apple.co/3eUV4MVאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש?  ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ - כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ, אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך   לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו? אימונים, סדנאות וריטריטים המשלבים  תירגול גוף -מוח - נפש:  תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס  לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://wa.me/9725256608602022-10-261h 17Relevant Faith JourneyRelevant Faith JourneyMaking the Change Part 1: Rethinking RepentanceSometimes change comes softly to us. Sometimes we run after change like a gazelle in an open meadow. And sometimes change comes at you like a freight train to the face. Who am I kidding? It’s never gentle and most of us rarely pursue it without serious discomfort. But for those who set their sights on a better way, it will require three things: courage, perseverance and vision.This is the first of three installments on transition.Content References: Brene Brown’s interview with Father Richard Rohr:https://brenebrown.com/po...2022-10-1007 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך לרפא את עצמך דרך יוגה ומודעות | יעלי בר | #39 | Health Through Movementאיך למצוא איזון ולבטא את מי שאתה באמת, דרך שיחרור אחיזה והקשבה ללב ♥️ בפרק השבועי בפודקאסט Health Through Movement אני מארח את יעלי בר - מורה ליוגה ומנחת ריטריטים בארץ ובעולם, לשיחה על עומקה של היוגה, ואיך כשמאפשרים לעולם הזה להגיע אלינו, אנו נחשפים לעולמות העמוקים והאמיתיים ביותר שלנו. נקודות מרכזיות בפרק:0:00 פתיח 2:00 היוגה פוגשת אותך 20:00 הכוח באנשים29:30 איך למצוא שקט פנימי33:00 הקשבה ללב53:00 העוצמה של היוגהלצפייה ביוטיוב:https://bit.ly/3qNQu5Mאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש?  ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ - כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ, אתם עוזרים לאלגוריתם להפיץ את הערך   לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו? אימונים, סדנאות וריטריטים המשלבים  תירגול גוף -מוח - נפש:  תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס  לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://wa.me/9725256608602022-09-191h 14Health Through MovementHealth Through Movementאיך להפוך חלום לחזון | ישגב יצחק | #038איך לפרוץ את תקרת הזכוכית ולייצר את המעבר משכיר לעצמאי? ישגב יצחק משתף אותנו בפרק השבועי של Health Through Movement,  איך מילדות הרוסה עשה את הדרך והפך ליזם מצליח. מהי המשמעות של הסביבה בה אנו מקיפים את עצמנו, ואיך מאזנים בין הביזנס לבין הפלז׳ר והחיים שאנו רוצים לחיות? איך להמציא וליצור את עצמך | ישגב יצחקנקודות מרכזיות בפרק: 3:00 למה אנחנו כאן8:30 איך לשבור את תקרת הזכוכית14:30 להעיז ולנסות17:30 לבחור את הסביבה שלך21:00 למצוא איזון בין ביזנס לפלז'ר26:00 המניע הוא יצירה29:00 איך להפוך חלום לחזון39:00 חשיבה חיובית ותיכנות לשוני44:00 הרגלים ורוטינות50:00 אם יכלת לדבר אל הילד הפנימי שבךלצפייה ביוטיוב:https://youtu.be/T2P-Ns6BQj0אהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש?  ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ - כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ, אתם עוזרים לאלגוריתם להפיץ את הערך   לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו? אימונים, סדנאות וריטריטים המשלבים  תירגול גוף -מוח - נפש:  תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://wa.me/9725256608602022-09-1155 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך לעוף על החלומות שלך | סתיו וונדר | #037איך להמשיך לעוף על החלומות שלנו ולהתמודד עם המשברים הקשיים והאכזבות שבדרך.  בפרק השבועי בפודקאסט Health Through Movement אני מארח את סתיו וונדר - קרקסנית ומאמנת , שבשיחה פתוחה חושפת את החיכוך האינסופי בדרך להגיע לטופ. ובמקרה של סתיו - להופיע בסירק דה סוליי 🤹 נקודות מרכזיות בפרק:0:00 פתיח3:30 לעוף על החלומות שלך12:30 מה זה קרקס17:00 כשהחלום פוגש מציאות22:00 ללמוד מפציעות ואכזבות32:00 מטרות: קצרות טווח לעומת ארוכות טווח38:30 להקשיב לעצמך50:00 הרגלים ורוטינותלצפייה ביוטיוב:https://youtu.be/iAl353ts2TUאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש?  ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ - כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ, אתם עוזרים לאלגוריתם להפיץ את הערך   לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו? אימונים, סדנאות וריטריטים המשלבים  תירגול גוף -מוח - נפש:  תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://wa.me/9725256608602022-09-0157 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך "להתחטב" וליהנות מהדרך | יעל גוסין | #036 |איך לשלב בין התנהלות תזונתית איכותית לבין תרבות השפע והאורח חיים שבא לנו לחיות?כל מי שעבר דיאטה תקופתית, הבין על בשרושיש חשיבות למצוא פתרון לטווח ארוך,איתו נוכל להיות בשיא שלנו -  אך גם נעשה זאת בצורה מהנה וגמישה שמאפשרת להנות מאוכל ובעיקר - להנות מהתהליך.בפרק השבועי בפודקאסט Health Through Movement אני מארח את יעל גוסין, מאמנת כושר ומלווה תהליכים וסדנאות לירידה במשקל, לשיחה בה צללנו לעומק לאתגרים של תהליך תזונתי, ומהם העקרונות שיעזרו לכם לקחת שליטה על התזונה אחת ולתמיד.נקודות מרכזיות בפרק:0:00 - פתיח 3:00 - למה דיאטות לא עובדות 8:00 - איך לאכול במקום כמה 9:30 - מהי המערכת יחסים שלכם עם אוכל?19:30 - כשהויתורים הופכים להעדפות23:30 - למצוא את הלמה שלך 30:30 - מלכודת ההכול או כלוםכלים להתנהלות תזונתית 38:00 תנועה כעוגן לחייםלהאזנה בספוטיפיי:https://spoti.fi/3Pbc6mzלהאזנה באפל מיוזיק:https://apple.co/3FzNrneאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש?  ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ - כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ, אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך   לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו? אנחנו מתרגלים בתל אביב תירגול גוף -מוח - נפש המשלב  תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://wa.me/9725256608602022-08-1746 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך לקחת את עצמך לרמה הבאה ע"י אומנות החיכוך | יואב אסא | #035מהי אומנות החיכוך ואיך זה שכל אחד מאיתנו מתנסה באומנות זו בכל האתגרים שחווה בחייו? כיצד לומדים למצוא משמעות והנאה בדרך לאושר הנכסף? מהו ההבדל בין חירות לחופש ואיך לרתום מידע ולהפוך אותו לידע? כל התבונות האלו ועוד רבות נוספות עלו בשיחה המרתקת עם יואב אסא - מדריך, מחנך ומאמן כושר קרבי, יוצא יחידת 669 שעבר בשנת 2012 תאונת בה התחשמל בזמן תרגיל, מתאונה זו יצא חזרה אל העולם בתעצומות נפש, בהשראה אדירה ועם מסר מדהים לכל מי שיהיה פתוח להקשיב לו. נקודות מרכזיות בפרק:(3:30) - החיבור בין תנועה לחינוך(09:00) - להכיר את הזהות שלך(11:30) התפתחות דרך חיכוך (19:30) שדים גדלים בצל ומתפוגגים באור (23:30) אומנות החיכוך(34:00) לפגוש את איי ההצלחה(39:00) ללמוד מההתנסות שלך(48:30) - לקחת שליטה על זירת החירותלצפייה בפרק:https://bit.ly/3Qy8GLSאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש?  ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ - כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ, אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך   לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו? אנחנו מתרגלים בתל אביב תירגול גוף -מוח - נפש המשלב  תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://wa.me/9725256608602022-08-0858 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך להתפתח ולפתח עסק מניב ומצליח | עומרי כהן | #034מהו מדע ההתעשרות, ואיך לפתח את הנוסחהלפיתוח עסק משגשג, מצליח, וכזה שבאמתנהנים לנהל?השבוע בפרק ב-Health Through Movement  אירחתי את עומרי כהן - מיליונר, סופר, מרצה ומנטור לעסקים והצלחה. דיברנו על הקשר עושר לבין תנועה, התפתחות אישית ומשמעות, ועל הכוח של עשייה בדרך לחיות את החיים שתמיד חלמנו. נקודות מרכזיות בפרק:(0:00) פתיח (2:30) להחליט להתעשר בגיל 13(12:00) לשחרר אמונות מגבילות על כסף(18:00) לפגוש את המיליונר שבך(22:30) הנוסחה להתעשרות (26:00) הקיצור דרך היחידי להצלחה(32:30) משמעות לעומת אושר(35:30) תרגול פיזי הוא התרגול המנטלי הטוב ביותר(39:30) מהם הערכים שלך(45:30) יישום הוא המפתחלצפייה ביוטיוב:https://youtu.be/EQIx08DvnrUלהאזנה בספוטיפיי: https://spoti.fi/3ayhvpHלהאזנה באפל מיוזיק: https://apple.co/3FzNrneאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש?  ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ - כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ, אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך   לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו? אנחנו מתרגלים בתל אביב תירגול גוף -מוח - נפש המשלב  תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://wa.me/9725256608602022-07-1757 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך לפתח "ליבה מפלדה" עם מייק רוזנר | #033מהם עקרונות האימון שיקחו אתכם לרמה הבאה? מהם היתרונות האדירים שאימון מביא איתו,  החשיבות של לבחור איש מקצוע נכון, וכלים לפיתוח חשיבה גמישה ופתוחה כדי למקסם את היכולות שלך בתהליך.בפרק השבועי בפודקאסט Health Through Movement אני מארח את מייק רוזנר - מאמן אישי עם ותק רב בתחום הקרוספיט ו- Weight lifting. בעבר התחרה במכבי תל אביב הרמת משקולות.שותף במועדון IRON CORE המשלב אימוני כוח, הרמת משקולות ג'ימנסטיקס ואימונים פונקציונליים. נקודות מרכזיות בפרק:(0:00) פתיח (2:30) תחרות נצחית עם עצמך(4:30) החוכמה היא להפיק אימון יעיל(10:00) האומנות מאחורי האימון(17:30) הדלק שמאחורי המוטיבציה(28:00) על עקרונות אימון(40:30) היתרונות של להרים כבד(51:30) טיפים לשגרת אימונים בריאהלצפייה ביוטיוב: https://youtu.be/vBPeVDlEYjkלהאזנה בספוטיפיי: https://spoti.fi/3ayhvpHאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפש המשלב תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-07-1259 minHealth Through MovementHealth Through Movementפיתוח ביטחון ומסוגלות עצמית דרך תנועה פיזית מנטלית ורגשית | אדמה אבן | #032איך לחיות חיים של כוונה, לתקשר ברמה גבוהה וללמוד איך להשקיע החשוב ביותר - בעצמנו?בפרק השבועי ב- Health Through Movement - אדמה אבן, מאמנת כושר שהתחרתה ב"נינג׳ה ישראל", מלמדת דרך המסע שלה את הכוח של תנועה. פיתוח מסוגלות, ביטחון העצמי ורכישת כלים להתמודדות. נקודות מרכזיות בפרק:(2:30) ספורט כמקור לריפוי(10:00) תנועה ככלי למסוגלות והתפתחות(15:00) להקדיש זמן להכיר את עצמך(23:00) לחיות עם כוונה(38:00) כלים להשקעה עצמית(48:00) - פיתוח מודעות עצמיתאפשר גם לצפות בפרק מכאן:https://youtu.be/Ng6Kn6Q92Qcהאינסטגרם של  אדמה:https://instagram.com/adama_even?igshid=YmMyMTA2M2Y=אהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפש המשלב תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-07-0557 minDoz and Geoffo ShowDoz and Geoffo ShowEpisode 3: Bad Bowel BennyEpisode 3 is jammed-packed with new segments and special guest Ben Roberts. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dozandgeoffoshow/message2022-07-0232 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך לטפח את הגוף למען שיפור באיכות החיים | אוהד אינטרטור | #031מהי בריאות תנועתית? ומהם העקרונות בעזרתם נוכל להמשיך לחיות חיים שלמים של הנאה מהגוף ומיכולותיו הנדירות? בפרק השבועי ב- Health Through Movement אני מארח את אוהד אינטרטור - פיזיותרפיסט, מורה ומדריך בתחומי התנועה והיציבה. בעל רקע באמנויות לחימה ויוגה.כבוגר חוג לפילוסופיה אוהד מכניס באלגנטיות את העולם הפילוסופי ועוזר לנו לחדד את הכוונות שלנו כדי לזוז בדרך שתעלה בקנה אחד עם האורח חיים שאנחנו רוצים לפתח.נקודות מרכזיות בפרק:(0:00) פתיח(2:30) - 3 מרכיבים לבריאות תנועתית(8:00) לפתח תקשורת עם הגוף(17:00) להילחם בחוסר אונים נרכש(22:00) אקולוגיה תנועתית(30:30) הכוונה מאחורי המוטיבציה(38:00) לטפח תרגול לחיים שלמיםהאינסטגרם של אוהד אינטרטור: https://bit.ly/3Oxpceuאפשר גם לצפות בפרק מכאן:https://youtu.be/1R5rkNveztcאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפש המשלב תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-06-2856 minHealth Through MovementHealth Through Movementלשרוף את הספינות ולשלם את המחיר למען הצלחה | מתן ניסטור | #030האם האופי או הגורל שלנו נכתבו מראש? כמה מקום יש לנו בלהשפיע על הדרך שאנחנו רואים את העולם? ואיך לקחת שליטה על החיים שלנו תוביל אותנו להגשמת החלומות הגדולים ביותר?בפרק השבועי בפודקאסט Health Through Movement אירחתי את מתן ניסטור -מחבר הספר "לשרוף את הספינות" , מנחה הפודקאסט "סביבה מנצחת" , יזם ומרצה שעשה קפיצה אדירה בשנים האחרונות .בשיחה דיברנו את עולם ההתפתחות האישית , יצירת אמונות מעצימות במקום אמונות מגבילות,והרוטינות וההרגלים שעזרו למתן  להפוך ממאמן כושר ליזם מצליח.נקודות מרכזיות בפרק:(2:00) למה פודקאסט(7:00) סביבה מנצחת(18:30)  להבין שאתה לא מבין(27:00) אמונות על כסף ומכירות (36:00) התפתחות אישית 101(48:00) לשלם את המחיר של הצלחההאינסטגרם של מתן ניסטור:https://www.instagram.com/matan.nistor/אפשר גם להקשיב בספוטיפיי:https://spoti.fi/3mOotZZובאפל מיוזיק:https://apple.co/3aSckjUאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-06-201h 01Health Through MovementHealth Through Movementאיך לפתח יצירתיות, להתחבר לאותנטיות ולחשוב מחוץ לקופסא | תמי קיס | #029תמי קיס, מורת דרך לתנועה עבור דורות של מאמנים ותלמידים, משתפת בסודות שלה לכיצד להחיות את התשוקה התנועתית , ולדייק את הייחודיות שלנו כנותני ערך - כדי לעשות את הדבר לשמו התכנסנו: לעזור לאחר.נקודות מרכזיות בפרק:(0:00) פתיח(2:30) הרקע של תמי(7:30) איך להביא את עצמך ולייצר ייחודיות(19:00) למצוא עצמנו בתוך עידן הידע(21:30) לייצר מחשבה מאפשרת(32:00) האבולוציה של תעשיית הכושר(39:00) כלים לתנועה בריאה(53:00) כלים ליצירתיות וחידושאפשר גם לצפות בפרק כאן:https://bit.ly/3QokUY4אהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-06-151h 10Tales of a Red Clay Rambler: A pottery and ceramic art podcastTales of a Red Clay Rambler: A pottery and ceramic art podcast419: More than a Maker: John DoranOn this week’s edition of More than a Maker we talk to John Doran. In our interview we talk about The Big Blue Sky Initiative, a multipart plan to address mental health in the state of Montana including suicide prevention, treatment for addiction, and other resources for mental health. John is the Divisional Vice President of External Affairs at Blue Cross and Blue Shield Montana.   More than a Maker is made possible by Blue Cross and Blue Shield of Montana, proud sponsors of wellness for makers. Blue Cross and Blue Shield of Montana is foc...2022-06-0344 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך לפרוץ גבולות, ולהפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי | אבי דה פילוסופ | #028 |"אנשים חיים רק ב17 אחוז מהיכולת שלהם"כמה רחוק אנו יכולים להגיע וכמה קדימה אנחנו באמת יכולים לדחוף את עצמנו? בשיחה עם אבי דה פילוסופ - איש ברזל, רץ ואצן, שעבר תאונה ששינתה את חייו לחלוטין , אנו חוקרים את מיקסום הפוטנציאל האנושי, ומגלים שיש בנו הרבה יותר ממה שיכולנו לדמיין.נקודות מרכזיות בפרק:(1:30) החיים חזקים מהכול(6:30) למקסם יכולות כמנטרה לחיים(11:30) הכוח של הסביבה שלך(16:30) התפקיד שלנו הוא לשנות(21:30) עקרונות למיקסום עצמי(30:30) לעזור לאחרים(39:30) לשאוף גבוה ולהאמיןאפשר גם לצפות בפרק כאן:https://bit.ly/3zeWH0mאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-05-2848 minTheologically DrivenTheologically DrivenThe Sufficiency of Scripture (w/ David Doran)In this episode Ben Edwards talks to David Doran about the sufficiency of Scripture. 2022-05-1940 minHealth Through MovementHealth Through Movement#027 | להכיר את עצמך, להקשיב לקול הפנימי ולרפא טראומות ו שיר מלךזוכרים את הטראומה הזו? זו שעברתם פעם. הטראומה שאולי הדחקתם כדי לא להרגיש, או שאולי איפשרתם לה לשנות את כיוונכם ולהבין מה אתם ומי אתם באמת.זה הנושא בו התמקדנו בשיחה עם שיר מלך, מטפלת בתת מודע, נומרולוגיה טיפולית, תיקשור, קבלה ועוד ארגזי כלים להעצמת הנפש.בשיחה שנינו חושפים כאבים חדים שהביאו אותנו לאן שאנחנו היום, אני דרך בהתקף הפסיכוטי שחוויתי בגיל 22, ושיר דרך טראומת נטישה. יחד צללנו למעמקי התודעה והחוויה האנושית במטרה להבין כיצד אנו מתעלים אל עבר הייעוד שלנו דרך חווית הכאב, לומדים להסתכל לקושי בעיניים, ולצמוח לצדו יד ביד.נקודות מרכזיות בפרק:(0:00) - פתיח(3:00) - מהו תת המודע(5:30) -  ההבדל בין המוח המודע לתת המודע(10:30) -  4 הרבדים של שינוי(16:30) - איך מתכנתים את המוח מחדש(20:00) - הכאב שלך הוא השליחות שלך(21:30) - הפצע המקודש של דורן(29:00) - הקול הפנימי(34:00) - הפצע המקודש של שיר(44:00) - ללמוד לזמן את מה שאתה רוצה / ללמוד לייצר כוונה (intention)(46:30) - הכוח של רוטינת בוקראפשר גם לצפות בפרק המצולםhttps://bit.ly/3llkNOO:אהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙האינסטגרם של שיר:https://instagram.com/shirmelech?igshid=YmMyMTA2M2Y=למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-05-121h 02Theologically DrivenTheologically DrivenThe Mission of the Church (w/ David Doran)In this episode Ben Edwards and David Doran discuss divergent views on the mission of the church. 2022-05-0552 minHealth Through MovementHealth Through Movementלצאת מאיזור הנוחות, לייצר סטנדרט גבוה ולהפוך לגרסא הטובה ביותר של עצמך | ירדן שביט | #026 |איך להיות הבוס של החיים שלך, להשתחרר מהסחות דעת וממה שאנשים אחרים חושבים עליך. ירדן שביט, ספורטאית ומאמנת כושר, בעלת תואר ראשון ושני בחינוך גופני עם התמחות במדעי הספורט מלמדת אותנו למה תנועה וספורט זה החיים, ומהם עקרונות מנחים לשמור על הגוף בריא ועל המיינד במיטבו 🧠(0:00) - פתיח (3:00) הטמעת ערכים של מצויינות דרך ספורט(9:30) להגיע לשלמות ממקום שלם(14:00) אבולוציה של אהבה עצמית(18:00) להיות השינוי שאתה רוצה להיות(20:00) ללמוד להתמודד(31:00) מהו האימון המושלם(43:00) אתגר ככלי לצמיחה(48:00) עקרונות לבניית כושר והתפתחותהפרק זמין לצפייה כאן:bit.ly/38bm1ZLאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-05-031h 03Theologically DrivenTheologically DrivenConservative Evangelicals (w/ David Doran)In this episode Ben Edwards and David Doran discuss who is a conservative evangelical. 2022-04-2845 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך לפתח חוסן נפשי ולהגיע לביצועי שיא | דותן רוזנבליט | #025מהי הטקטיקה המנטלית של הלוחמים שעוזרת להגיע לביצועי שיא תחת לחץ? דותן רוזנבליט - מומחה ארצי להכנה לצה"ל שהכשיר אלפי לוחמים מהיחידות המובחרות , מלמד אותנו איך לחשוב ולפעול כך שנוציא מעצמנו את הטוב ביותר.נקודות מרכזיות בפרק:(0:00) פתיח (3:00) מימוש תכלית חיים - הרקע של דותן(9:00) איך לומדים לאהוב ספורט (14:00) הישגיות במקום תחרותיות(28:00) כלים לפיתוח חוסן נפשי(39:00) אופי אפשר לשנות (46:00) להעצים ערכים(58:30) טיפים לבריאות גופניתאפשר גם לצפות בפרק כאן:bit.ly/3vHJWb5אהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-04-251h 08Theologically DrivenTheologically DrivenThe Fruit of New Evangelicalism (w/ David Doran)In this episode Ben Edwards talks with David Doran about the fruit of New Evangelicalism. 2022-04-2150 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך להתחבר לעצמך, לפתח אהבה ללא תנאים ולשחרר שליטה | בני יפרמוב | #024איך להתמסר לפחד? איך להתמודד עם רגשות וללמוד להיות חסר שריון בדרך לבטא את עצמנו בדרך האותנטית ביותר? בשיחה על הרובד הפיזי, המנטלי, הרגשי והרוחני עם בני יפרמוב - צללנו מלדבר על אימונים,פארקור,נינג׳ה ישראל, עד שהגענו לג׳וס האמיתי - התמודדות עם חרדות,טראומות ואיך ללמוד מאותם אירועים כדי להפוך לאדם שנועדנו להיות.את בני יפרמוב אולי ראיתם בתוכנית הטלוויזיה נינג'ה ישראל. הוא מהמאמנים והמתאמנים הראשונים בארץ בתחום הפארקור ומאמן עם ניסיון של מעל לעשור בתחום,  בהם הוא מלווה את מתאמניו בכל הקשור להתמודדות עם פחדים והעצמה.יכולותיו הפיזיות הוירטואוזיות הביאו לכך שישתף פעולה עם מאקו, אלביט, מיני קופר, עיריית תל אביב ועוד. נקודות מרכזיות בפרק:0:00 פתיח 4:30 לאהוב ללא תנאים13:00 הרקע של בני ועולם הפארקור18:00 נינג'ה ישראל24:30 היתרון במיינדסט של מתחיל32:30 החיבור בין הגוף לתודעה 39:00 איך לייצר התמדה באמצעות גיוון44:00 החשיבות של נוכחות48:00 לעבוד עם הרגש55:30  התמודדות עם חרדות וטראומותאפשר גם לצפות בפרק כאן:bit.ly/3EoQrmUאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-04-171h 15Health Through MovementHealth Through Movementאיך לפתח תודעת שפע ולזמן את המציאות שאנו רוצים | נטע אלון | #023 |מהי תודעת שפע ומה הקשר שלה לחוק המשיכה?אלו נושאים שהאורחת לפודקאסט השבוע - נטע אלון, שוחה בהם. נטע היא מדריכת מדיטציה ודימיון מודרך. היא מלמדת בסדנאות, הרצאות וריטריטים, וכעת גם אותנו,על כוחות המגנוט הטבעיים שמצויים בכל אחד, ואיך להשתמש בהם כדי לפתח תודעת שפע ולזמן לחיינו את המציאות שאנחנו רוצים.נקודות מרכזיות בפרק:0:00 פתיח2:30 מהו חוק המשיכה06:30  הסוד הוא להרגיש טוב10:00 מהי תודעת שפע 16:00 3 רמות המודעות21:00 ללמוד לכוון את התודעה למה שיש29:00 להאמין שמגיע לנו39:00 מה שאנחנו מתמקדים בו - גדל45:00 עקרונות לתודעת שפע53:30  פשוט להנותלצפייה ביוטיוב:bit.ly/3O0Jahxאהבתם את הפרק? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם להפיץ את הערך  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביב במטרת איזון וחיבור גוף -מוח - נפשהמפגשים משלבים תרגול תנועתי לגוף, מנטלי למוח ומודעות לנפשלפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-04-1059 minHealth Through MovementHealth Through Movementהמדריך לשקט פנימי ובריאות נפשית | אלון גיא | #022"יוגה מאפשרת לך להתחבר לטוב שבך" - אלון גיא. איך למצוא שקט פנימי דרך עולם היוגה? מהן צ׳אקרות ופראניאמה? אילו סוגי יוגה קיימים ומדוע לכולנו יש מה להרוויח מהעולם הזה?על כל השאלות האלו ועוד דיברנו בפרק השבועי בפודקאסט Health Through Movement, בו אירחתי את המנטור שלי בעולם היוגה - אלון גיא  בשיחה מרתקת על עולם היוגה,צללנו מהרבדים הפיזיים של התרגול ועד לרבדים העמוקים של מדיטציה וצ׳אקרות.אם מעניין אתכם להבין את המשמעות האמיתית מאחורי התרגול הפיזי, ואיך לקחת כלים להתחברות לאני האותנטי ולהכיר את עצמכם ברמה אחרת - הפרק הזה בשבילכם. נקודות מרכזיות בפרק:פתיח0:00 הרקע של אלון08:30 מהי יוגה18:30 איך להתמודד עם האגו22:00 איך לשמור על תשוקה בתרגול ובהוראה 28:00 מהן צ׳אקרות34:00  המשמעות האמיתית שמאחורי התרגול47:00 כלים יוגיים לחיי היומיוםאפשר גם לצפות בפרק ביוטיוב:bit.ly/3x8z4VQאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-04-021h 01Health Through MovementHealth Through Movementאיך להתחיל לזוז - עקרונות לתנועה נבונה | עופר צחר | #021איך להתחיל לזוז בכללי וספציפית אחרי פציעה, מהו המינון הנכון של התירגול, ומדוע גירוי והעמסה על רקמות הגוף הוא חלק מהותי כל כך בהתפתחות שלנו? בפרק השבועי בפודקאסט Health Through Movement, שמחתי לארח את עופר צחר, מאמן, מרצה ופיזיותרפיסט עם התמחות בשיקום אורתופדי. בשיחה עופר עוזר לשבור מיתוסים רבים שמונעים מאיתנו לעשות את הדבר שכה טבעי לנו ובריא לנו לעשות - לנוע.עופר צחר הוא מאמן, מרצה,  מטפל ופיזיותרפיסט מוסמך כ 10 שנים, מומחה בשיקום אורטופדי ופציעות ספורט.בוגר תואר ראשון בפיזיותרפיה מאוניברסיטת חיפה, תואר שני בפיזיותרפיה בהתמחות אורטופדית מאוניברסיטת בן גוריון ובוגר של מגוון קורסים בתחום הטיפול, השיקום והאימון. בנוסף מלמד במספר מוסדות אקדמיים בהם מכשיר את דורות המטפלים והמאמנים של העתיד.נקודות מרכזיות בפרק:1:30 - תרגול הוא הטיפול הטוב ביותר3:30 איך למצוא את המינון הנכון6:20 החשיבות של גירוי העמסה ותנועה15:00 תנועה כאורח חיים18:00 להבדיל בין כאב לקושי29:00 מהם כאבי שרירים 35:00 - איך להתחיל לזוזלצפייה בפרק:bit.ly/3NCfzuHאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץכשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך  לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-03-2749 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך לפתח זהות מנצחת ללא תלות בתוצאות | איתן עזריה | #020האורח לפרק השבועי של Health Through Movement הוא איתן עזריה, מרצה ,סופר ומאמן מנטלי שליווה את מכבי חיפה לאליפות המדינה בכדורגל בשנה שעברה.דיברנו על פיתוח זהות מנצחת שלא תלויה בתוצאות, איך להפריד בין האדם שאנחנו לבין התפקיד שלנו בעולם, ואיך לסגל מנטליות שמציבה את הערך העצמי שלנו בראש הרשימה.איתן הוא המייסד של חברת ״המנטאליסט״ המובילה אנשים להישגים ותוצאות באמצעות האימון המנטאלי; מרצה ויועץ בינלאומי לארגונים כמו נייקי וחברות  ממשלתיות; מאמנה המנטאלי לשעבר של הפועל באר שבע שזכתה באליפות המדינה בכדורגל שלוש שנים ברציפות . ראש חוג האימון המנטלי בביה"ס למנהלים באוניברסיטה הפתוחה. סופר ויוצר הפודקאסט  "הביולוגיה של הווינרים".נקודות מרכזיות בפרק:2:00 מהי הביולוגיה של הווינרים10:30 לחיות את העתיד שלך בזמן הווה18:00 איך לפתח את הדמיון22:30 איך להתמקד בביצוע המקסימלי ולא בתוצאה29:00 נולדנו אלופים32:30 התאוששות ככלי לביצוע מקסימלי43:30 איך לשחרר את המרדף להצלחה52:30 העולם מתגמל מעשיםאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץכשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים  להפיץ את הערך  לעוד אנשים ולעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות להצטרפות  צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/9725256608602022-03-201h 02Theologically DrivenTheologically DrivenThe Fragmenting of Fundamentalism Pt 2 (w/ David Doran)In this episode Ben Edwards talks with David Doran about the further fragmenting of Fundamentalism. 2022-03-1745 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך לאמן את המיינד ולבחור בטוב | ליתן הלי ויינברג | #019 | בפרק השבועי בפודקאסט- Health Through Movement ליתן הלי ויינברג מלמדת אותנו איך להתמסר לאמונה ולהבין שהכול משתבש לטובה. ליתן הלי עברה בשנתיים האחרונות אירועים חריגים שהראו לה כמה החיים שבריריים, וכמה כוח הבחירה שלנו והדרך בה אנו בוחרים לראות את המציאות - תשפיע ותקבע מי נהפוך להיות.ליתן הלי היא יוצרת, כותבת, שחקנית, מאמנת ומטפלת בגוף ובתודעה. נקודות מרכזיות בפרק:0:00 פתיח1:00 הרקע של ליתן5:00 כוחה של אמונה15:00 לבחור בטוב26:00 What's your story?31:00 כלים להתעוררות34:00 למצוא את האמת שלך46:00 איך לאמן את המיינדאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץכשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים  להפיץ את הערך  לעוד אנשים ולעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות להצטרפות  צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/972525660860או באימייל: doranbendor9@gmail.com2022-03-131h 02Health Through MovementHealth Through Movementאיך להגדיר מטרות ולהשיג אותם | נועם קפלן | #018 |איך לנהל את עצמך, לממש את הפוטנציאל ולהתמודד עם הסחות דעת בעזרת הנוסחא המנצחת לניהול אנרגיה.בפרק השבועי בפודקאסט-Health Through Movement אירחתי את נועם קפלן לשיחה על מיקסום היעילות שלנו, ובניית יסודות לעבר ניהול משאבי האנרגיה שלנו כדי שנפגשים את החלומות שלנו תוך כדי הנאה מהדרך.דיברנו על 4 התחומים העיקריים בהם חשוב לאדם להתפתח כדי להיות מאושר ולמנוע שחיקה, ועל כלים פרקטיים ליומיום שיעזרו לנו לגייס את עצמנו, ללמוד מה חשוב לעשות, ועל מה שאפשר לוותר.נועם קפלן הוא המייסד של חברת Taking Control שעוזרת לעסקים בתחומי הכושר והספורט - למצות את הפוטנציאל העסקי הטמון בהם. בעברו שיחק כדורסל באופן מקצועי, היה מאמן כושר ומנהל מקצועי בחדרי כושר שונים. למד תואר ראשון במנהל עסקים ותואר שני בייעוץ ופיתוח ארגוני כשהמיקוד שלו תמיד היה תעשיית הכושר והספורט בישראל.נקודות מרכזיות בפרק:1:30 - לחיות עם תכלית4:00 איך להרים את הסטנדרט שלך6:00 גלגל החיים12:30 מי שיש לו למה יכול לשאת כל איך19:00 ניהול זמן vs ניהול אנרגיות24:00 ללמוד להגיד לא27:30 איך להתמודד עם הסחות דעת30:00 איך לנהל את היום שלך36:00 לדמיין את היום43:30  מיינדסט של יזםאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? נשמח שתעזרו לנו בחזרה (:כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים  להפיץ את הערך  לעוד אנשים ולעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות להצטרפות  צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/972525660860או באימייל: doranbendor9@gmail.com2022-03-0854 minTheologically DrivenTheologically DrivenThe Fragmenting of Fundamentalism Pt 1 (w/ David Doran)In this episode Dave Doran and Ben Edwards discuss the fragmenting of Fundamentalism. 2022-03-0336 minHealth Through MovementHealth Through Movementשנו את מה שאתם חושבים על פעילות גופנית ובריאות | שקד יובל | #017גם אתם הרגשתם שלא תמיד אתם מתחברים למה שאנחנו קוראים "ספורט"?אתם לא לבד, והדרך בה מנסים להנגיש לנו את עולם הכושר בימינו, לעתים מרחיקה אותנו יותר  מהרצון לטפל בגוף, מאשר מקרבת אותנו אליו.על זאת ועוד דיברתי עם שקד יובל בפרק השבוע.שקד עבר פציעה ומשבר שלשמחתו עודדה אותו לשוב ולטפל בדבר היקר לנו מכל - הגוף.דיברנו על כוחו של תהליך, איך למצוא משמעות עמוקה לחיבור שלנו עם הגוף, ללמוד להתאהב בו מחדש ולגלות שיש שפע של דרכים בהם נוכל לקדם בריאות, איזון ולהרגיש טוב.שקד יובל הוא מאמן כושר מוסמך - בוגר וינגייט, למד אוסטאופתיה, תזונת ספורט, מטפל ברקמה רכה, מורה בכיר ליוגה דהרמה ומורה לאנטומיה.כבר מעל לעשור, שקד מאמן ומטפל במאות אנשים, בכל הגילאים, ביחידים ובקבוצות, במטרה  ללמד שהגוף יכול לעשות יותר ממה שחלמתם.נקודות מרכזיות בפרק:0:00 פתיח3:00 - איך פציעה ומשבר הובילו לשינוי קריירה 07:30 לתת את תשומת הלב לגוף11:30 נועדנו לזוז 14:30 איך להתחבר לתנועה שנכונה לך19:30 לגלות את הערך של תהליך27:30 המשולש הקדוש של בריאות36:00 ללמוד לטפל בעצמך 38:40 איך אנחנו מפרשים כאב45:00 לחשוב מחדש על פעילות גופניתאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? נשמח שתעזרו לנו בחזרה (:כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים  להפיץ את הערך  לעוד אנשים ולעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות להצטרפות  צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/972525660860או באימייל: doranbendor9@gmail.com2022-02-271h 00Theologically DrivenTheologically DrivenThe Rise and Fall of New Evangelicalism (w/ David Doran)Ben Edwards and David Doran discuss the rise and fall of new evangelicalism. 2022-02-2441 minHealth Through MovementHealth Through Movementהסיבה שמדיטציה יכולה לשנות לכם את החיים | דוריאל קובלנץ | #016בפרק השבועי בפודקאסט- Health Through Movement דורן בן דור מארח את דוריאל קובלנץ לשיחה על כוחה של שתיקה, ואיך שקט יכול לעזור לנו להכיר את עצמנו ולהשתחרר מאמונות מגבילות.  דוריאל קובלנץ, בעלת תואר ראשון מאונ׳ ג׳ורג׳ בראון בטורנטו, מאמנת כושר, למדה NLP ויוגה. ספורטאית וקפטנית באדידס ראנרס, ומהמייסדות של מתחם "פיטהוד". העבירה שבוע בשתיקה ומספרת איך השתנתה מאז, איך להתחיל מדיטציה ומדוע היא יכולה לשנות לנו את החיים לטובה.נקודות מרכזיות בפרק:1:30 מהי ויפסנה06:50 לבחור איך להגיב8:00 על ספורט וביטחון11:00 לחבק את הייחוד שלנו16:30 כוחה של שתיקה21:00 פחד לעומת חמלה27:00 סוגי מדיטציות37:20 להתאמן בהסתכלות הוליסטית43:30 כלים לחיי היומיוםאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? נשמח שתעזרו לנו בחזרה (:כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים  להפיץ את הערך  לעוד אנשים ולעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות להצטרפות  צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/972525660860או באימייל: doranbendor9@gmail.com2022-02-1953 minTheologically DrivenTheologically DrivenLessons from Fundamentalism (w/ David Doran)This week Ben Edwards and David Doran discuss lessons from the early history of American fundamentalism. 2022-02-1732 minHealth Through MovementHealth Through Movementהצלחה, הגדרת מטרות, ואיך לייצר שינוי דרך אימון מנטלי | נדב מאירסון | #015בפרק השבועי ב-Health Through Movement , דורן בן דור מארח את נדב מאירסון לשיחה על השריר החשוב באמת - המוח. יחד נבין מדוע התהליך המנטלי הוא המשמעותי באמת, ולמה בלעדיו - השינוי הפיזי הוא רק פתרון זמני.נדב מאירסון הוא חגורה שחורה בקרטה, אלוף הארץ לשעבר, מאמן כושר, מייסד רשת מועדוני הכושר פיור, ומנהל לשעבר של רשת מועדוני זאוס, אימן בתוכניות הטלוויזיה "לרדת בגדול" ו"המאמנים", והופיע בכל תוכנית בוקר אפשרית. כיום נדב מגדיר עצמו כמאמן מנטלי, ובשיחה צולל איתנו לעומק למהותו של תהליך אמיתי  - איך להגדיר מטרות, לייצר מעגלי תמיכה ולכבוש את הפסגה של מימוש הפוטנציאל שטמון בנו.נקודות מרכזיות בפרק:0:20 הרקע של נדב2:40 ללמוד לקבל את הכשלונות5:10 החשיבות של התהליך המנטלי09:30 מהו בעצם תהליך מנטלי13:00 הכוח של שאילת שאלות17:00 לפתח ראייה הוליסטית23:00 להגדיר מהי הצלחה27:00 מודל הגיבור31:20 איך להגדיר מטרות38:00 הרוטינות של נדבאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? נשמח שתעזרו לנו בחזרה (:כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים  להפיץ את הערך  לעוד אנשים ולעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות להצטרפות  צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:https://wa.me/972525660860או באימייל: doranbendor9@gmail.com2022-02-1246 minHealth Through MovementHealth Through Movementלהתגבר על פחדים, לשאוף גבוה , להעיז ולנצח | בר סולמי | #014בפרק השבועי ב- Health Through Movement דורן בן דור מארח את בר סולמי - יזמית בתחום הכושר, מאמנת, וספורטאית. ערב אחד, בדרך לאירוע הספינינג הגדול של קיץ 2017, עברה בר תאונת דרכים קשה. אך עם מנטליות חזקה ועצמאות מעוררת השראה הפכה את מה שיכל להיות משבר נורא, לניצחון אדיר.בפרק שוחחנו על איך להתמקד בעצמנו ובעשייה , על הכוח של הפוקוס וללמוד לכוון אותו לטוב ביותר שאנו יכולים לעשות, ואיך לעצב את המיינדסט גם ברגעי משבר. דיברנו על להעז למרות הפחדים, ואף להכיר בפחד כחלק משמעותי במסע שלנו להגשמת חלומות.  בר היא מייסדת ובעלים של  FITHOOD - בית למאמנים ומטפלים בתל אביב, ושל WONDARE - סטודיו חדשני לאימונים העומד להיפתח ממש בקרוב בגני תקווה.נקודות מרכזיות בפרק:0:00 - פתיח 1:00 - הרקע של בר2:10 לקחת אחריות על עצמנו6:00 לבחור איך להתמודד עם משבר12:30 לייצר עצמאות כמפתח לפיתוח מסוגלות עצמית17:30 הכוח של פוקוס24:30  איזון בין גישות אימון שונות28:00 לחבק את הפחד ולהעיז33:20 - לוותר זה לא בלקסיקון36:00 - למה חשוב לשתול זרעים 39:30 הרוטינות של בראהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? נשמח שתעזרו לנו בחזרה (:כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לנו וליוטיוב להפיץ את הערך הזה לעוד אנשים ולעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות להצטרפות  צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://api.whatsapp.com/send?phone=9... או באימייל: doranbendor9@gmail.com2022-02-0652 minHealth Through MovementHealth Through Movementאיך להיות נינג׳ה בחיים ועל החיבור בין הגוף למיינד | אדם ברוטמן | #013בפרק השבועי דורן בן דור מארח את אדם ברוטמן לשיחה על עולם הנינג׳ה, ההיבט המנטלי בתוך התחרות, על החיבור בין הגוף, למיינד ולנפש, ועל כלים וטכניקות שעוזרים לאזן ביניהם.אדם ברוטמן הוא מאמן כושר , מטפל שיאצו ובוגר תואר ראשון בפסיכולוגיה וסוציולוגיה. בעברו היה מתחרה בכיר בג׳ודו, ובימינו מתחרה בולט בתוכנית נינג׳ה ישראל.חלקים מרכזיים בפרק:1:00 על ענף הנינג'ה ששינה את פני הספורט4:00 פונקציונינגה השיטה שאדם פיתח12:10 איך להיות נינג׳ה בחיים18:50 החיבור בין הגוף למיינד26:00 להבין למה אנחנו פועלים איך שאנחנו פועלים29:20 התבוננות ככלי לצמיחה והתפתחות36:50 הביולוגיה של האמונה41:20 מדיטציה טראסנדנטלית52:00 התזונה של אדם56:30 כלים לאיזון גוף-מוח-נפש59:50 הוקרת תודהאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? נשמח שתעזרו לנו בחזרה (:כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לנו וליוטיוב להפיץ את הערך הזה לעוד אנשים ולעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות להצטרפות  צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://api.whatsapp.com/send?phone=9... או באימייל: doranbendor9@gmail.comפחות פריטים2022-01-301h 05Theologically DrivenTheologically DrivenSeparation from Compromisers of the Faith (w/ David Doran)This week Ben Edwards and David Doran discuss separation from those who compromise the faith. 2022-01-2733 minHealth Through MovementHealth Through Movementהאמת מאחורי דיאטות ואיך לאכול למען אנטי אייג'ינג | מירי חדד | #012בשיחה דורן בן דור מארח את מירי לשיחה על האמת מאחורי הדיאטות והטרנדים בתעשיית הכושר והתזונה, איך לאכול למען אנטי אייג'ינג, ועל טיפים וטכניקות לאיזון בתזונה.מירי חדד היא דיאטנית קלינית וספורט ומנהלת מרכז מוביל לקידום בריאות, הרזייה ותזונה אופטימלית לספורטאים חובבנים ומקצועיים. מירי בוגרת תואר ראשון ושני במדעי התזונה הקלינית, ומרצה בבית הספר למאמנים מכון וינגייט , בהשתלמויות וכנסים מקצועיים בנושאי תזונה וספורט ובקורסי העשרה למאמניםמירי מהווה דוגמא המון תשוקה ואהבה למקצוע, כשהשליחות היא לחבר בין ההנאה והאהבה לאוכל לבין שמירה על בריאות, חיוניות ותפקוד אופטימליים.את מירי הכרתי כשעברתי אצלה קורס תזונת ספורט, שהיה משמעותי מאוד בהתפתחות שלי ועזר לי להעמיק את ההבנה בתזונה, באבות המזון, ובשיפור הרכב גוף. נקודות מרכזיות בפרק:0:00 פתיח1:00 - האמת מאחורי דיאטות03:50פחמימות פשוטות לעומת מלאות 09:00 איך לאכול למען אנטי אייג'ינג18:00 צום לסירוגין22:00 סולם רעב ושובע30:00 - פעילות גופנית: כמה ולמה?35:00 טיפים למציאת איזון בתזונהאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? נשמח שתעזרו לנו בחזרה (:כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,אתם עוזרים לנו וליוטיוב להפיץ את הערך הזה לעוד אנשים ולעזור גם להם 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comרוצים להצטרף לקהילה שלנו?אנחנו מתרגלים בתל אביבתירגול גוף -מוח - נפששמשלב עבודת תנועתיות ומודעות להצטרפות  צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://api.whatsapp.com/send?phone=9... או באימייל: doranbendor9@gmail.com 2022-01-2339 minTheologically DrivenTheologically DrivenSeparation from False Teachers (w/ David Doran)In this episode Ben Edwards and David Doran discuss separating from false teachers and false teaching. 2022-01-2024 minHealth Through MovementHealth Through Movementכוחו של הפוקוס ואיך להפוך כאב לכוח על | דניאל מקסימוב | #011דניאל מקסימוב הוא ספורטתרפיסט מקצועי, מאמן כושר, קואצ'ר בשיטת המיינדפולנס וNLP ובעל תואר ראשון במנהל עסקים (B.A) אשר מתמחה ופועל כמנטור בשיטת הוולנס לחיים טובים, שמחים ובריאים יותר לכל.דניאל הוא גם מתחרה מקצועי פעיל במגוון רחב של ענפי ספורט כבר למעלה משני עשורים, ביניהם גם תחרות הטלוויזיה נינג'ה ישראל.בשיחה דורן בן דור מארח את דניאל שמשתף באירוע שעיצב את חייו ומשאיר את מאזיניו פעורי פה, כאשר בכיתה י' צמח 30 סנטימטרים בחודש בעקבות שינוי תזונתי.דניאל מזמין אותנו בשיחה לצלול אל נבכי נפשו ומספר על התהליך שעבר, התובנות ששינו את השקפת עולמו, על כוחו של כוח הרצון וכמה יכולת המיקוד שלנו קובעת את איכות החיים.דיברנו על המשמעות של שאילת שאלותוכיצד הבנת הרגשות שלנו והיכולת שלנו להיות אמיתיים עם עצמנו תורמת לסביבה, וכך גם לעולם כולו.נקודות מרכזיות בפרק:01:00 - הרקע של דניאל04:00 - 30 סנטימטרים ב-30 ימים:ההתמודדות עם שינוי מציאות06:20 - המסע לקבלה עצמית10:30 - איך אמונות נולדות16:15 - כאב כשיעור חיים, להפוך מקורבן ליוצר.18:15 נשימה מודעת = מודעות לחיים24:30 - הטכניקה של דניאל לטיפול בכאב כרוני27:30 - מדיטציה - פלטפורמה לחינוך הקשב30:30 - מטרת החיים38:10 - השאלה החזקה ביותר בתהליך של שינוילמדתם משהו חדש? מוזמנים לאהוב, לשתף ולהירשם אל הערוץכדי לתמוך בתוכן נוסף 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.com2022-01-1557 minHealth Through MovementHealth Through Movementלמדו להתגבר על הקשיים ולפתח אומץ ומנהיגות | הלל אייזקס | #010 |הלל אייזקס הוא ספורטאי, מאמן כושר והבעלים של סטודיו "פסק זמן". דורן בן דור מארח את הלל לשיחה על בנייה של זהות ואמונה עצמית. איך לפתח מסוגלות וביטחון באמצעות ספורט, וכיצד לייצר מודעות לקבלת החלטות טובות יותר באירועי היומיום. על החשיבות של חמלה בתוך התהליך, לברך את הקשיים ולחגוג את ההצלחות. הלל משתף מהמסע שלו את הקשיים לדבר מול קהל וכיצד בעזרת תהליך של תרגול להתגברות על פחד, הצליח ועדיין מצליח לבנות אומץ ולצלוח אתגרים העומדים בדרך להגשמת חלומות. נקודות מרכזיות בפרק:1:50 - הרקע של הלל5:30 - למצוא את האיזון בין הקריירה לחיים האישיים09:40 - איכות על פני כמות16:00 לשחרר את הפחד של מה יחשבו עליי20:30  להסתכל על המאקרו במקום על המיקרו25:10 לראות את הצד החיובי של כשלון29:00 איך לפתח אמונה עצמית38:30 - פיתוח חמלה ומודעות תוך כדי התהליך41:20 - היתרונות של ספורטלמדתם משהו חדש? מוזמנים לאהוב, לשתף ולהירשם אל הערוץכדי לתמוך בתוכן נוסף 💙הצטרפו אל דורן בן דור ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.com2022-01-0958 minTheologically DrivenTheologically DrivenConcert of Prayer (w/ David Doran)In this episode Ben Edwards and David Doran discuss how to hold a concert of prayer in a church service.2022-01-0625 minHealth Through MovementHealth Through Movementמה ניתן ללמוד מההרגלים של האנשים שמאריכי חיים | נאור מסאסא | #009נאור מסאסא הוא ראשית חבר ילדות ואדם יקר,אתלט, קצין לשעבר ביחידה קרבית מובחרת ומאמן כושר שנמצא כעת במסלול חדש בחייו - ללמוד רפואה.דורן בן דור מארח את נאור מסאסא כדי להרחיב על אחד הנושאים המעניינים ביותר- הבלו זונס (האיזורים הכחולים).אותם 5 מקומות בעולם בהם נראה שהאנשים שוכחים למות, ומעבר ללהגיע לגילאים מופלגים, הקסם הוא שהם עושים זאת בבריאות פיזית ונפשית יוצאת דופן. האם יש להם דיאטת קסם?האם הם מתאמנים בשיטות אימון חדשניות וייחודיות?את התשובות תגלו בפרק, אך כנראה שתופתעו מאוד לגלות מהם הסודות המשותפים לאיזורים הכחולים. 01:55 - הרקע של נאור04:35 - להפוך טראומה למומחיות07:20 מהם האיזורים הכחולים10:05 איכות חיים לעומת אריכות ימים12:50 ההרגלים של אנשי הבלו זונס13:05 להיות בתנועה במקום להתאמן14:20 לא חושבים על מה הם אוכלים15:08 תזונה מבוססת צמחים16:20 מעורבות חברתית21:15 דיאטות ושיטות אימון כפלסטר לשינוי תרבותי21:45 החוויה של נאור בבלו זונס24:28 - שינויים קטנים שיוצרים שינוי גדול25:40 - לאכול פחות28:30 - על חלבונים אנאבוליזם והזדקנות מואצת33:00 - סטרס חיובי כמאריך חיים34:05 ראש רגש והקשבה פנימית36:45 - המאפיינים המנטליים של אנשי האזורים הכחולים38:30 - החשיבות של סביבה תומכת41:45 - צום כתרופה מאריכת ימים50:35 - מסורת, משמעות ואיקיגאי55:00  - הפגת סטרסלמדתם משהו חדש? מוזמנים לאהוב, לשתף ולהירשם אל הערוץכדי לתמוך בתוכן נוסף 💙הצטרפו אל דורן בן דור ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:https://www.doranbendor.comפחות פריטים2022-01-011h 03Theologically DrivenTheologically DrivenSelf and Ministry Evaluation (w/ David Doran)In this episode Ben Edwards and David Doran discuss the importance of self and ministry evaluation and strategies for getting it done.2021-12-3035 minHealth Through MovementHealth Through Movementאומנות ההגשמה העצמית ואיך לפתח ביטחון עצמי | אביב גוילי | #008אביב גוילי הוא ספורטאי, מאמן כושר, הבעלים של מתחם האימונים "Grip" בפולג, ומלווה אנשים לשינוי ולחיות את החיים שהם רוצים. אביב שופע בידע בעולמות ההתפתחות האישית, פסיכולוגיה חיובית, קואצ'ינג, Nlp ושפת גוף , בהם נעזר בעבר כדי להתמודד עם גימגום שהפריע לו לממש את הפוטנציאל שבו.בשיחה התמקדנו בשינוי ופירקנו לשלבים את הדרך בה ניתן להתחיל לצעוד מהחיים הנוכחיים שלנו, אל עבר החיים שאנו רוצים לחיות, ולממש את אומנות ההגשמה העצמית.נקודות מרכזיות בפרק:0:00 - פתיח Health Through Movement1:15 - הרקע של אביב3:40 - תחרותיות חיובית ואיך להפוך קנאה להשראה7:10 - כל מיומנות ניתן ללמוד8:10 - מהו ביטחון עצמי10:00 - כאב ככוח מניע12:00 - איך הגישה שלנו משפיעה על התוצאות שלנו14:50 - המודל לשינוי16:45 - איך אביב התגבר על גמגום19:50 - איך האמונות שלנו מגשימות את עצמן25:00 - איך אמונות נוצרות28:40 - הפילטר של המוח - איך לנהל את הפוקוס שלנו34:00 - רגשות הם המניע לפעולות47:00 - פיתוח מודעות כדי לתכנת את תת המודע52:30 - הכוח של החלטות1:02:30 - ערכים למצוינותלמדתם משהו חדש? מוזמנים לאהוב, לשתף ולהירשם אל הערוץכדי לתמוך בתוכן נוסף 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor •Instagramhttps://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתרWebsite:www.doranbendor.com2021-12-261h 06Health Through MovementHealth Through Movementרפואה סינית, בריאות והדרך לאיזון פנימי |כלמי אלקלעי | #007 |כלמי אלקלעי הוא איש מכירות בכיר בתחום ההייטק, ומומחה ומטפל ברפואה סינית . בשיחה על בריאות, איזון ומה שביניהם -נקבל הצצה לעולם הרפואה הסינית,ונחבר אותה לחיים שלנו היום, יחד עם שלל כלים וטיפים לחיים מלאים ומאושרים.נקודות בתוכנית:0:00 - פתיח Health Through Movement0:37 - מהי רפואה סינית4:59 - מהי בריאות על פי הרמב״ם:בולם רוגזו יפחית אוכלו וירבה תנועתו13:24 - החשיבות של איבחון,והקניית טיפול מותאם לכל אדם14:47 - הקשר בין חמשת האלמנטיםלטראומות מהעבר19:12 - איך לטפל בסטרס21:30 - איך לייצר אנרגיה חיוביתולחזק את המערכת החיסונית בעזרת רוטינת בוקר25:39 - טיפים לחיים בריאים ומאוזניםהתחברו אל דורן בן דור ברשתות החברתיות:Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor • Instagram https://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78dfAok6TkzR0kp9AWebsite:https://www.doranbendor.com/2021-12-2231 minHealth Through MovementHealth Through Movementאימון פונקציונלי, שינוי הרגלים ואיך לפתח מודעות עצמית | פיליפ הלפרט | #006 |פיליפ הלפרט הוא איש חינוך ותנועה,  מרצה מאמן וקואוצ'ר בתחום הכושר והבריאות. סיים בהצטיינות את שני תארי חינוך הגופני שלמד במכללת וינגייט והתמחה במגמת היציבה. כיום פיליפ מרכז את קורסי ההכשרות מדריכי אימון פונקציונאלי ומדריכי חדר כושר בקמפוס שיאים. הוא מרצה במכללת וינגייט, מאמן ספורטאי עלית ומכשיר את הדור הבא של מאמנים ומתאמנים לתנועה נכונה ולאיזון בשלל תחומי החיים.צללנו מהשנייה הראשונה לעולם של הגוף שלנו, עמוד השדרה, והחשיבות של תנועה. פיליפ פותח בפנינו את עולם האימון הפונקציונלי ועוזר לפתוח את החשיבה בנוגע לאיך לשמור על הגוף בריא וחזק.נקודות מרכזיות בפרק:01:00 - לשבת נכון - יש דבר כזה?על עמוד השדרה ואיך לשמור אותו בריא06:25 - הקשר בין ישיבה לשרירי קצרים וכאבי גב09:40 - מהו אימון פונקציונלי18:45 - הצעדים הראשונים לשיפור הכושר הגופני21:15 - תבניות תנועה ומהו האימון האידיאלי26:10 - חולשות או חוזקות, במה כדאי להתמקד?27:55 - למה יציאה מאיזור הנוחות מסבה לנו אושר?30:15 - מטרות וחזון ככלי לניווט התודעה האנושית40:00 - כלים לפיתוח מודעות עצמית46:00 - ספורט כתרופה לחשיבה שלילית50:00 - להכיר את עצמך הוא המפתח של התפתחות אישית51:00 - איך לבחור את הפעילות הנכונה על ידי הקשבה עצמית57:30 - עקרונות לתזונה מאוזנתלמדתם משהו חדש? מוזמנים לאהוב, לשתף ולהירשם אל הערוץ כדי לתמוך בתוכן נוסף 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC....Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor • Instagram https://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...Website:https://www.doranbendor.comפחות פריטים2021-12-181h 16Health Through MovementHealth Through Movementפירמידת ההישגים, מסוגלות עצמית ותכנות תת המודע ע"י NLP | אורן מלול | #005אורן מלול הוא יזם בתחום הכושר והבריאות, הבעלים של המכון "נינג׳ה תל אביב" , מאסטר NLP,דאן 3 בקרב מגע, יועץ ומטפל מוסמך לתזונה רפואית, עם ניסיון של 18 שנים בהדרכת ילדים.בשיחה על הרבדים העמוקים של המציאות שלנו, למדנו על תת המודע/תת הכרה, על חשיבות האמונות שמנהלות את "מחשב העל" שנקרא המוח שלנו , ואיך להשתמש במודל הנקרא "פירמידת ההישגים" כדי לרכוש כל מיומנות שנבחר.דיברנו על כוחו של הדימיון של המוח האנושי, וקיבלנו כלים פרקטיים להתחיל לתכנת מחדש את תת המודע שלנו ולרתום את התבונה האינסופית שהוא מכיל.נקודות מרכזיות בפרק:02:05 - הרקע של אורן03:45 - הפסיכולוגיה של מטרת נחשקת ככלי להתמדה06:30 - כושר זה לא מספיק.על המרכיב המשלים שהופך את תרגול השיפור העצמי לרמה אחרת.07:45 - המוח הוא מחשב העל של חיינו:איך לרתום את הכוח האינסופי של תת המודעומה הקשר ל-NLP 13:00 - המוח המודע ותת המודע14:50 - תיכנות המוח על ידי פירמידת ההישגים 15:20 - אומנות המיקוד18:30 - החשיבות של אסטרטגיה ונקיטת פעולות לעבר היעדים19:45 - אומנות יצירת ההרגלים21:40 - 2 המניעים שגורמים לנו לפעול: חתירה לעונג ובריחה מכאב24:00 - למה אנחנו עושים את מה שאנחנו עושים:יצירת למה ככלי למוטיבציה26:25 - אמונות תת הכרתיות : הכלי העוצמתי ביותר של התודעה35:40 - מודל אפרת (אירוע-פרשנות-רגש-תגובה)38:20 - כוחו של הדימיון 45:50 - גלי מוח והשפעת היפנוזה על השתלת מסרים אל התת מודע49:10 - טכניקת אוטו-סוגסטיה52:55 - "הלוואה של השמחה שעתיד לבוא"56:20 - בהירות נגד מיקוד1:00:50 - שינוי יכול לקרות ברגע (העוצמה בשינוי תת הכרתי)1:05:10 יצירת עוגנים ככלי לשינוי פיזיולוגי מיידילמדתם משהו חדש? מוזמנים לאהוב, לשתף ולהירשם אל הערוץ כדי לתמוך בתוכן נוסף 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC.TLV/Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor • Instagram https://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78dfAok6TkzR0kp9AWebsite:https://www.doranbendor.com2021-12-111h 15Theologically DrivenTheologically DrivenTeaching on Assurance of Salvation (w/ David Doran)In this episode Ben Edwards and David Doran discuss how to teach on assurance of salvation. 2021-12-0925 minHealth Through MovementHealth Through Movementמוח, כאב, ותפיסת מציאות | עדי דוידוביץ' | #004עדי דוידוביץ היא פיזיותרפיסטית משחררת מכאב.לאחר שלמדה תואר ראשון בארץ ותואר שני באוסטרליה, המשיכה את מסעה הייחודי כדי ללמוד איך לעזור לאנשים להיפטר מהכאב שלהם.לא במפתיע, הדרך שבחרה משלבת עבודת מודעות, מיינדפולנס והבנה של כיצד המוח תופס ומכיל כאב.בשיחה עדי אפשרה לנו לקבל מגוון כלים פסיכולוגיים שמתחברים לפרקטיקה, איתם ניתן להתמודד עם אבחנות קשות שקיבלנו בעבר, כאבים כרונים וכל אי נעימות בחיינו.נקודות מרכזיות בפרק:01:40 - מהו כאב ואיך להגדיר אותו מחדש כמנגנון הגנה של הגוף כדי ללמוד לעבוד איתו.05:30 - על כוחו של הרגע הזה כטכניקה להתמודדות עם כאב ושחרור מהעבר.09:50 - מיקוד בפתרון על פני מיקוד בבעיה15:50 - איך לדבר עם הכאב כדי לשבור את הלופ ולהפסיק לסבול.23:50 - כוחם של מילים ואיך הן משפיעות על תפיסת העולם שלנו.32:30 - מדוע כאב ראש נתפס ב"קלות ראש" ואילו כאב גב יוצר אצלנו סטרס וקונוטציות שליליות נוראיות?40:10 - איך לשבור את המיתוס של הגדרות ואבחנות, והחשיבות של תנועה כקסם שמשפר את חיינו.44:30 - הקשר בין סטרס לאיכות חיים47:30 - טיפול אקטיבי לעומת פסיבי:החשיבות של הפעלת המוח במהלך טיפול על מנת לייצר שינוי איכותי.למדתם משהו חדש? מוזמנים לאהוב, לשתף ולהירשם אל הערוץ כדי לתמוך בתוכן נוסף 💙הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:https://www.facebook.com/groups/HTMC.TLV/Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor • Instagram https://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78dfAok6TkzR0kp9AWebsite:https://www.doranbendor.com2021-12-0451 minHealth Through MovementHealth Through Movementפרזיטים, מערכת העיכול, ואיך לקחת את הבריאות בידיים | צחי בוקששתר | #003צחי בוקששתר הוא אחד מהטבחים המוכרים והמוערכים במדינת ישראל.צחי למד קולינריה ב"תדמור", עבר הכשרות בשוודיה ובגרמניה, פתח את המסעדות "התרווד הוורוד" ורשת "Black n' burger", הנחה את תוכנית הבישול המיתולוגית "טעמים", ושימש כמבקר ויועץ מסעדות.לפני כמה שנים הקריירה של צחי קיבלה טוויסט כאשר הגשים חלום ונרשם ללימודי נטורופתיה בקמפוס ברושים.המניע העמוק היה להבין ולהעניק הנאה וחווית אוכל ייחודית יחד עם שמירה וקידום של בריאות ואיכות חיים.זה בדיוק מה שהפגיש בינינו לשיחה מעניינת ועמוקה על קריירה, שפע ועל מה שחשוב באמת בחיים. משם הרחבנו על מערכת העיכול, פרזיטים המושפעים מהתזונה שלנו וכיצד הם יוצרים אצלנו חשקים ומשפיעים על חיינו.נקודות מרכזיות בפרק:1:08 - הרקע של צחי08:00 - למה דווקא נתורופתיה?15:00 - מהי נתורופתיה21:30 - מציאת עמק השווה בתהליך של שינוי,ומדוע אנו מתנגדים לריפוי?25:20 - רצון לשינוי ככלי הכרחי לטיפול26:40 - האיזון בין למידה לבין הקשבה ללב29:45 - הזהות שלנו כמחלה - מדוע אנו מקשרים את הפציעות והכאבים שלנו לזהות שלנו?32:10 - לקחת את הבריאות בידיים35:00 - לדעת לרפא את עצמך43:15 - מיקורביום, מערכת העיכול ופרזיטים:המיקרו-קוסמוס שהיא מערכת העיכול שלנו46:00 - מהם פרזיטים ואיך הם קשורים לתשוקות שלנו55:20 - סוכר לבן וממתיקים מלאכותיים - ההתמכרות וההשפעות הבריאותיות1:01:15 - טיפים לתזונה בריאה ומאוזנת 1:07:50 - המחלה של חדגוניות במזון2021-11-281h 10Health Through MovementHealth Through Movementמוטיבציה, התפתחות אישית, ואיך להפוך לגרסא הטובה ביותר של עצמך | רונן דוידוב | #002רונן דוידוב הוא מנטור להתפתחות אישית, מאמן כושר עם קהל מתאמנים שהוא מלווה מעל לעשור,מרצה בבית הספר למאמנים בוינגייט, ומעביר קורסי הכשרה למאמני כושר במטרה לעזורלהם להוביל את התחום בתשוקה ובשליחות. את רונן הכרתי כשעברתי אצלו קורס התפתחות אישית מקצועית ועסקית.בשיחה דיברנו על האמת מאחורי התפתחות אישית, איך לפתח מיינדסט מנצח ולהפוך את החולשות שלך לחוזקות. הרחבנו על יצירת מוטיבציה, על החשיבות של פיתוח הרגלים מנצחים,ומדוע אין זה מפתיע שאנשים רבים המגשימים את עצמם מגיעים מרקע ספורטיביבו לומדים להסתכל לאתגרים בעיניים וללמוד ממכשולי החיים. נקודות מרכזיות בפרק:02:00 - מהי מוטיבציה ועל ההבדל בין מוטיבציה פנימית לחיצונית.03:30 - מוטיבציה פנימית ככלי להתמדה לאורך זמן,והקשר ל- 3 הצרכים הפסיכולוגיים הבסיסיים של כל אדם.17:15 - מהי התפתחות אישית21:40 -3 הנכסים היקרים לכל האדם, וכיצד הטיפוח שלהםיעזור לכם להגשים כל מה שתרצו.25:50 - פיתוח הרגלים מנצחים והחשיבות של תיכנון מראש33:00 - הכלים המנטליים שרוכשים בזכות ספורט,ואיך להפוך פחד וכאב לרגעי תובנה וצמיחה.43:00 - הצעדים הראשונים לשינוי - כלים פרקטיים איך להתחיל מהיוםלהפוך לגרסא הטובה ביותר של עצמך.51:40 - ידע הוא כוח פוטנציאלי - על כוחה של הטמעה וחזרתיות.אל תשכחו לאהוב, לשתף ולהירשם אל הערוץ כדי לתמוך בתוכן נוסף 💙https://www.facebook.com/groups/HTMC.TLV/Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor • Instagram https://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78dfAok6TkzR0kp9AWebsite:https://www.doranbendor.com2021-11-2055 minTheologically DrivenTheologically DrivenPhilosophy of Church Ministry Pt 2 (w/ Dave Doran)In this episode Ben Edwards and Dave Doran discuss how to implement a Philosophy of Church Ministry.2021-11-1825 minTheologically DrivenTheologically DrivenPhilosophy of Church Ministry Pt 1 (w/ Dave Doran)In this episode Ben Edwards and Dave Doran discuss how to develop a Philosophy of Church Ministry.2021-11-1123 minHealth Through MovementHealth Through Movementבריאות, תנועה ופיתוח יכולות גופניות | אור כהן | #001הפודקאסט  "Health Through Movement"הוקם ע"י דורן בן דור ועוסק בשיפור איכות החיים בסביבה שלנו. בכל פרק יתארחו מומחים ואנשי מקצוע מעולמות שונים הקשורים בבריאות פיזית ונפשית.יחד נחקור את האושר, המשמעות, ההגשמה והפוטנציאל של הגוף, המוח והנפש. מטרת הפודקאסט היא להשיב את האיזון , הבריאות והקצב הטבעי אל החיים שלנו.דבר ההופך לאתגר גדול בתוך עולם שהופך מהיר יותר ועמוס בהסחות דעת יותר מאי פעם.אור כהן הוא פיזיותרפיסט ומאמן בשיטת "קליסטניקס" שהיא שיטת אימון לפיתוח יכולות גופניות בעזרת משקל גוף.בפרק דיברנו על פחד כגורם שותק וכיצד דרך ספורט ניתן לפתח אומץ ולהתגבר בעזרתו על פחדים.נגענו בכאב בתנועה ועל לשבור את המיתוס שאבחנות צריכות להגביל אותנו.הרחבנו על עולם הקליסטניקס וליטשנו כלים איתם כיצד ניתן להתחיל להתאמן בכל רמה.נקודות מרכזיות בפרק:03:35 - פחד כגורם משתק:כיצד לפעול כנגד הפחד שעולה באופן טבעיכשאנו יוצאים מאיזור הנוחות.14:30 - קינזיופוביה - הפחד מתנועהאיך לשבור אמונות מגבילות שנוצרות בעקבות אבחנות רפואיות16:30 - החשיבות של תנועה וטיפול אקטיבי25:45 - טיפים למתאמן המתחיל28:28 - ללמוד איך ללמוד 34:20 - ניהול זמן ותעדוף של אנרגיה40:15 - האובססיה לדימוי הגוף42:00 - החשיבות של גיוון בספורטואיך להצית את האש שתשמור על הגוף לאורך זמן.49:15 - איך לקבוע מטרות ולהתאים אותם לחיים האישיים52:00 - יצירת חזון ככלי משמעותי בהגשמת מטרות ללא מאמץאל תשכחו לאהוב, לשתף ולהירשם אל הערוץ כדי לתמוך בתוכן נוסף 💙עקבו אחרי המארח של הערוץ דורן בן דור בערוצים השונים:Facebook- https://www.facebook.com/doran.bendor • Instagram https://www.instagram.com/doran_bendor/ •YouTube•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78dfAok6TkzR0kp9AWebsite:https://www.doranbendor.com2021-11-061h 11Theologically DrivenTheologically DrivenCOVID, Churches, and Government Regulations (w/ David Doran)Join us for the first episode of Theologically Driven. In this episode Ben Edwards and Dave Doran discuss leading the church to unity and safety during the pandemic. Don't forget to subscribe for new episodes every Thursday. Enter for a chance to win a copy of COVID, Churches, and Government Regulations: Answering Seven Key Questions by subscribing, rating/reviewing the podcast, or sharing it on social media. Let us know via Facebook, Twitter, or email (info@dbts.edu) for a chance to win. 2021-10-2126 minThe Culture Matters PodcastThe Culture Matters PodcastSeason 8, Episode 93: Guest: Ben Newman: Don't Be Seduced By SuccessBen Newman is a highly regarded Performance Coach, International Speaker and Best-Selling Author, whose clients include Fortune 500 companies around the world, business executives, sales organizations and professional athletes in the NFL, PGA, NBA, MLB, UFC and NCAA.Ben serves as a Mental Conditioning Coach for the 18-time National Champion Alabama Crimson Tide football team and has worked with players from the last 3 Super Bowl Champion teams. He was recently selected by Influencive.com as one of the TOP 10 Motivators in Sports and Real Leaders Magazine selected him as one of their 2019 and 2020 TOP 50 Speakers in the World.2021-07-271h 30Sappenin’ Podcast with Sean SmithSappenin’ Podcast with Sean SmithEP. 130 - Colin Doran (Hundred Reasons / They Fell From The Sky)Crush This World. Music lecturer, inspirational vocalist and top chap, Colin Doran, is our guest on Episode 130 of Sappenin' Podcast! In the early 2000's, Hundred Reasons established themselves as a key figure to the British alternative rock revival, creating a cult community and albums that would go on to inspire a generation of bands. After some time away from the stage, Colin is back fronting a new project in "They Fell From The Sky", with drummer Jason Bowld (Pitchshifter / Bullet For My Valentine). Throughout this conversation we discuss everything from the bands formation to Doran's work as a music...2021-05-211h 08The Naked ProfessorsThe Naked ProfessorsPart One: James Haskell, Paul Doran-Jones & Tom MayWe kick-off this roundtable with three giants of the rugby world: James Haskell, Paul Doran-Jones & Tom May. In the first episode, Ben opens up the conversation around how they're really doing, and how mental health exists within the sport of rugby.Listen by clicking ‘Play’, subscribe on Acast, Apple podcasts or Spotify and please do rate and review to help others find the podcast. Get in touch!Tag us: #nakedprofessors on Instagram and TwitterFollow us: @thenakedprofessors_podcast on Instagram or @TNPPodcast on Twitter-------...2020-12-0338 minAccording to WeezeAccording to WeezeFrom Slave Patrol to Policing w/ Lettie ShumateIn this episode Weeze and Lettie talk about the evolution of the police system, how it’s rooted in the slave patrol from the 1700s, and the importance of restructuring and reimagining public safety.    ABOUT WEEZE Louiza Doran, known and referred to as Weeze, is a cis-het Amazigh* female identifying human who uses she/her/they/them pronouns. She’s known as a coach, podcast host, advocate, agent of change, strategist and educator (to name a few) but is ultimately a compassionate provocateur that is out to help folks uncover their path of possib...2020-10-061h 21The Culture Matters PodcastThe Culture Matters PodcastSeason 6, Episode 64: Guest: Ben Azadi: Health Starts at the Membrane 🤯This episode was recorded in February of 2019 so it was a long time coming!Ben Azadi is a health genius and teaches us that Keto is not a diet, Ketosis is a metabolic state among SO MUCH more value.Jay and Ben discuss the importance of reading, writing and speaking and Jay uncovers Ben's story and how he got to where he is today.Ben has over 1000 videos on Youtube and constantly puts out amazing content to create health wealth for anyone he knows.This is a MUST listen to episode...2020-08-081h 15Photo ForwardPhoto Forward#011: SMART Goals for CreativesHey Photo Forward listeners — WE ARE BACK. Yes, finally at long last after a brief hiatus of me moving to Minneapolis-St.Paul, the Photo Forward Podcast is back and better than ever. We’ve got some incredible interviews lined up for the coming months and experimenting with new content on the show. Thank you all so much for your patience. So, without further ado, let’s get into this week’s episode on the beauty of SMART goals for creatives.Probably the majority of you all listening this right now would classify yourselves as creatives of one sort of...2019-12-0409 minRosanne Raubun PodcastRosanne Raubun Podcast#7 Dreamtalk: Ondernemen vanuit vertrouwen met Doran van VeenendaalWoehoe! Mijn zevende aflevering. Welkom bij de ‘DESIGN YOUR DREAM’ podcast. De podcast over dromen, durven en ook echt doen! In jezelf geloven en je grootste dromen waarmaken. Ik ben Rosanne Raubun, dreamcoach en webdesigner. Ik heb al meer dan 300 vrouwelijke ondernemers geholpen met een hun dromen zichtbaar maken met een website en online programma. Doran van Veenendaal is mijn eerste gast in mijn podcast. Doran is eigenaresse van Positionering from the heart. Ze helpt mensen met de positionering en branding van hun bedrijf. Met je eigen positionering en branding vanuit jouw innerlijk. Waar sta je voor en wat zijn je w...2018-12-141h 18Made by Mammas: The PodcastMade by Mammas: The PodcastFatherhood with Paul Doran-JonesWelcome to the last episode of this series of Made by Mammas: The Podcast! In the final episode, we've shifted perspective, it's theThe ladies talk through how important it is to be part of a team and sharing responsibilities with your partner and their experiences, plus they're joined by rugby player and father of Zoe's children, Paul Doran-Jones! Paul chats how partners can help in the run up to having baby, what it's like being a father and taking the support role.Plus, as usual Zoe and Georgia chat their top 5 tips...2018-07-0431 minThe Creative Condition podcastThe Creative Condition podcastEp 113: Flow's founder and Creative Director Karl Doran shares the story behind the animation & filmFlow is a creative agency specialising in animation, film and video production. I'm joined by founder and Creative Director Karl Doran who shares a great story of yet another unconventional, longer route into the arts. Karl discusses the recent run of awards, how the work of Barney Ibbotson in the studio windows brought in a crucial job for Arts Council England and why it's essential to create a dynamic environment of respect for all staff at an agency, with space for individuality and ideas breeds great results.We also discuss the current Manchester creative scene, the city's transformations over the...2018-07-031h 08The FizzicsEd PodcastThe FizzicsEd PodcastEp.12 Teaching STEM lessons using maritime historyFrom shipwrecks & salvage to ship engines and sails, the maritime heritage of every country affords a context that students of all ages can relate to. We chat with Anne Doran, an education officer at the Australian National Maritime Museum and find out how her background as a teacher librarian and gallery attendant has helped her craft marine science lessons that grab student’s imagination. From oceanography to exhibits on the evacuation of Pompeii, Australia’s premier maritime museum is certainly an interesting place to visit… let's dive in! Hosted by Ben Newsome from Fizzics Education About Anne DoranAnne has be...2017-07-3045 minRadio vs. the Martians!Radio vs. the Martians!Episode 5.5 – I Wouldn’t Trust Hulk Hogan to Host a TapewormGet ready to Hulk out with the latest nerd rage-filled mini episode! Mike and Casey discuss the nuclear fallout of the announcement that Ben Affleck will be wearing the cowl of Batman in the upcoming Man of Steel sequel. We … Continue reading →2013-10-1329 min