Shows
2021-01-2107 minWellness illnesswill 34 กินยาจิตเวช บริจาคเลือดได้หรือไม่ ?หลายคนใจดีอยากบริจาคเลือด แต่กินยาจิตเวชอยู่ด้วย ทำอย่างไรดี?
2021-01-1408 minWellness illnesswill 33 เตรียมใจ รับปีใหม่ 2021สวัสดีปีใหม่ 2021 ขอให้ทุกท่าน ดูแลสุขภาพใจให้พร้อม รับทุกสถานการณ์กันนะคะ
2021-01-0216 min2020-12-1707 minWellness illnesswill 31 ยานอนหลับออกฤทธิ์กี่ชั่วโมง?กินยานอนหลับควรจะหลับได้ตอนไหน? หลับได้นานเท่าไหร่บ้าง?
2020-12-1009 minWellness illnesswill 30 "5 ข้อที่คนอาจเข้าใจผิดเกี่ยวกับการมาพบจิตแพทย์"มาพบจิตแพทย์อาจไม่เหมือนในหนัง ไม่เหมือนที่เขาเล่าๆกันมานะคะ^^
2020-12-0300 minWellness illnesswill 29 ไม่อยากให้อีกฝ่าย โกหก ทำอย่างไรดี?การสร้างเขตแดนแห่งความสบายใจ (บทเรียนจากหนังสือ ร่างกายไม่เคยโกหก)
2020-11-2700 minWellness illnesswill 28 เครียดแล้วปวดท้อง จริงหรือไม่? ข้อคิดจากหนักสือเรื่อง ร่างกายไม่เคยโกหกจิตใจและร่างกาย สัมพันธ์กันอย่างมาก ถ้าไม่รู้ใจตัวเอง ลองสังเกตร่างกายตัวเองก็ได้ค่ะ
2020-11-1200 minWellness illnesswill 27 คุยเรื่องการเมืองกับคนในครอบครัวอย่างไรดี? เพื่อยังรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน#การเมือง #ความเห็นต่าง #ประท้วง #ความสัมพันธ์ #ครอบครัว
2020-11-0700 minWellness illnesswill 26 ตรวจสุขภาพจิต ขอใบรับรองแพทย์สมัครงาน สมัครเรียน Feat - คุณภรณ์ทิพย์ ศรีโรจน์นพคุณ (นักจิตวิทยาคลินิก)
#ตรวจสุขภาพจิต #ใบรับรองแพทย์ #สมัครงาน #สมัครเรียน #จิตแพทย์ #นักจิตทำวิทยา
2020-11-0500 minWellness illnesswill 25 mood stabilizer ยาที่ใช้รักษาโรคอารมณ์สองขั้ว กับการให้นมลูกในคลิปนี้เป็นเพียงการให้ข้อมูลบางส่วน การเลือกใช้ยาต่างๆควรปรึกษาแพทย์ที่รักษาอยู่เป็นเฉพาะบุคคลนะคะ #การให้นมลูกคลิปแนะนำหลักการเรื่องการกินยาจิตเวชและการให้นมลูก https://anchor.fm/m6153/episodes/will-21-el3nr0
2020-10-3000 minWellness illnesswill 24 ยานอนหลับ กลุ่มbenzodiazepine กับการให้นมลูกในคลิปนี้เป็นเพียงการให้ข้อมูลบางส่วน การเลือกใช้ยาต่างๆควรปรึกษาแพทย์ที่รักษาอยู่เป็นเฉพาะบุคคลนะคะ #การให้นมลูก
คลิปแนะนำหลักการเรื่องการกินยาจิตเวชและการให้นมลูก https://anchor.fm/m6153/episodes/will-21-el3nr0
2020-10-2300 minWellness illnesswill 23 Antidepressant ยาต้านเศร้าและยารักษาโรควิตกกังวล กับการให้นมลูกในคลิปนี้เป็นเพียงการให้ข้อมูลบางส่วน การเลือกใช้ยาต่างๆควรปรึกษาแพทย์ที่รักษาอยู่เป็นเฉพาะบุคคลนะคะ #การให้นมลูก
คลิปแนะนำหลักการเรื่องการกินยาจิตเวชและการให้นมลูก https://anchor.fm/m6153/episodes/will-21-el3nr0
2020-10-2200 minWellness illnesswill 22 Antipsychotic (ยารักษาอาการโรคจิต) กับการให้นมลูกในคลิปนี้เป็นเพียงการให้ข้อมูลบางส่วน การเลือกใช้ยาต่างๆควรปรึกษาแพทย์ที่รักษาอยู่เป็นเฉพาะบุคคลนะคะ #การให้นมลูก
2020-10-1600 minWellness illnesswill 21 กินยารักษาโรคจิตเวชอยู่ ให้นมลูกได้หรือไม่?ในคลิปนี้เป็นเพียงการให้ข้อมูลบางส่วน การเลือกใช้ยาต่างๆควรปรึกษาแพทย์ที่รักษาอยู่เป็นเฉพาะบุคคลนะคะ #การให้นมลูก
2020-10-1500 minWellness illnesswill 20 เมื่อต้องเปลี่ยนจากการรักษากับจิตแพทย์เด็ก ไปรักษากับจิตแพทย์ผู้ใหญ่ CAMHS AMHSTransition from Child and Adolescent Mental Health Services (CAMHS) to Adult Mental Health Services (AMHS) #จิตแพทย์เด็ก #จิตแพทย์ผู้ใหญ๋
2020-10-1300 minWellness illnesswill 19 เรื่องราวของคนที่เริ่มรักตัวเอง เทใจให้ตัวเองจุดที่เลือกได้ถูกต้อง ว่าควรเทใจให้ใคร ก็เริ่มพบความสุข
2020-10-0700 minWellness illnesswill 18 good guilt ข้อดีของความรู้สึกผิดความรู้สึกผิด ความรู้สึกใกล้ตัว ที่บางทีก็รบกวนใจ แต่จริงๆแล้วมีข้อดีเหมือนกัน
2020-10-0300 minWellness illnesswill 17 เทคนิคการจัดการอารมณ์เบื้องต้น ด้วยวิธีการ name itโกรธ เศร้า เหงา กังวล ลดลงได้เมื่อ รับรู้ และเรียกชื่อสิ่งนั้น
2020-10-0105 minWellness illnesswill 16 วิธีการบอกพ่อแม่ว่ามารักษาจิตเวช โดยหลักการ SPIKESอยากบอกคนใกล้ตัว บอกที่บ้าน เรื่องมาพบจิตแพทย์ ต้องทำอย่างไรบ้าง? #จิตแพทย์ #เครียด #กังวล #ซึมเศร้า #ครอบครัว
2020-09-2408 minWellness illnesswill 15 " 8 เหตุผลที่ควรบอกที่บ้านว่ามารักษาด้านจิตเวชอยู่ "ครอบครัวมีส่วนสำคัญในการรักษาด้านจิตเวช
2020-09-1708 minWellness illnesswill 14 7สิ่งที่คนใกล้ตัวผู้ป่วยซึมเศร้า ผู้ป่วยวิตกกังวล ไม่ควรทำคนใกล้ตัวผู้ป่วยสำคัญมาก ถ้าทำบางอย่างจะช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้นได้เยอะเลยค่ะ #ซึมเศร้า #วิตกกังวล #จิตแพทย์
2020-09-1010 minWellness illnessupdate wellness illness ครบ 2 เดือน 4-9-2020คลิปนี้ไม่เกี่ยวกับความรู้สุขภาพจิตนะคะ แค่ขอมาเล่าการเติบโตของ podcast wellness illness ค่ะ
2020-09-0416 minWellness illnesswill 13 คนใกล้ตัวป่วยโรคจิตเวช ควรทำอย่างไรดี?#เพื่อนเป็นซึมเศร้า #ญาติพี่น้องไปพบจิตแพทย์ #เพื่อนรักษาจิตเวชอยู่ ควรทำอย่างไรดี? คำแนะนำสำหรับคนใกล้ตัวของผู้ป่วยที่รักษาจิตเวชค่ะ
สำหรับวิธีบำบัดความเครียดเบื้องต้นด้วยวิธีพฤติกรรมบำบัด อยู่ใน episode will 10 นะคะ
2020-09-0317 minWellness illnesswill 12 " 5 วิธี โน้มน้าวคนใกล้ชิดไปพบจิตแพทย์ "แต่คำแนะนำนี้มาจาก facebook สมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย นะคะ https://www.facebook.com/ThaiPsychiatricAssociation/photos/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%83%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%8A%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B9%84%E0%B8%9B%E0%B8%9E%E0%B8%9A%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B8%97%E0%B8%A2%E0%B9%8C-%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B8%84%E0%B9%8C%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%AB%E0%B8...
2020-08-2811 min2020-08-2714 minWellness illnesswill 10 วิธีบำบัดความเศร้า ด้วย พฤติกรรมบำบัดที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองพฤติกรรมบำบัดเบื้องต้นนี้ เป็นส่วนหนึ่งของการทำ CBT ซึ่งหมอได้เรียนรู้มาเบื้องต้นตอนเรียนเฉพาะทางจิตเวชเท่านั้นค่ะ หากใครลองบำบัดด้วยตัวเองแล้วยังไม่ดีขึ้น ควรลองมาพบผู้เชี่ยวชาญกันนะคะ
2020-08-2611 minWellness illnesswill 09 จิตเวชรักษาได้ 3 ด้านการรักษาโรคทางจิตเวช ประกอบไปด้วย 3 ด้าน คือ biology, psychology และ social #จิตเวช #จิตแพทย์ #หมอเป็ดน้ำ
2020-08-2010 minWellness illnesswill 08 หลังพบจิตแพทย์ ควรทำอะไรบ้างไปตรวจรักษากับจิตแพทย์แล้ว ควรสังเกตตัวเองอย่างไร ควรปฏิบัติอย่างไรต่อ #จิตแพทย์ #จิตใจ
2020-08-1310 minWellness illnesswill 07 เตรียมตัวอย่างไรก่อนมาพบจิตแพทย์พบจิตแพทย์ครั้งแรก ควรเตรียมตัวอย่างไร #จิตแพทย์
2020-08-1207 minWellness illnesswill 06 เมื่อไหร่ ควรพบจิตแพทย์ใครบ้าง เมื่อไหร่บ้าง เจอปัญหาอะไรบ้าง ที่ควรไปพบจิตแพทย์ #หมอเป็ดน้ำ
2020-08-1012 min2020-08-0609 minWellness illnesswill 04 Sleep hygiene และกฎการนอนหลับข้อมูลเบื้องต้นสำหรับสุขอนามัยการนอน มีปัญหาการนอนอย่าลืม check ร่างกาย จิตใจ และ sleep hygiene นะคะ #หมอเป็ดน้ำ
2020-07-3009 minWellness illnesswill 03 ไม่อยากกินยานอนหลับคลิปนี้เหมาะมากกับคนที่ยังไม่เคยกินยานอนหลับ แต่มีปัญหานอนไม่หลับ นอนหลับยาก ลองทำตามคำแนะนำเบื้องต้นนี้ดูก่อนนะคะ
2020-07-2410 minWellness illnesswill 02 วิธีเลิกยานอนหลับหลายคนเคยกินยานอนหลับ หรือกินยานอนหลับมานาน อยากเลิกใช้ยานอนหลับ คลิปนี้หมอแนะนำขั้นตอนและวิธีในการเลิกใช้ยานอนหลับที่มักจะพูดให้คนไข้ฟังบ่อยๆค่ะ
2020-07-2309 minWellness illnessWill 01 : ไม่มีเงิน ไม่เครียดได้หรือไม่ #ยุคcovid19ชวนคุยวิธีจัดการความเครียดเบื้องต้น เมื่อเจอวิกฤตเศรษฐกิจ เหมาะกับผู้ที่"เริ่ม"มีปัญหาการเงิน
2020-07-1619 min2020-07-0903 min