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The Omni Dental PodcastThe Hidden Dangers of Ignoring Dental Issues: Why Timely Treatment Matters for Your HealthIn this episode, we explore the serious consequences of untreated dental problems and why prompt dental care is essential for protecting both your oral and overall health.You’ll learn:How minor dental symptoms can quickly turn into serious health issuesThe risks of infections, tooth loss, and long-term damage from delayed treatmentWhy untreated dental issues can increase your risk of heart disease, stroke, and diabetesWhat symptoms signal a need for urgent dental careThe role of regular checkups in preventing emergencies and costly proceduresSimple daily habits to keep your teeth and gums healthy for the long term...2025-05-2012 minThe Omni Dental PodcastHow to Avoid Dental Emergencies: Practical Tips for Everyday Oral HealthIn this episode, we dive into how to prevent dental emergencies before they happen—saving you pain, stress, and unexpected costs.You’ll learn:What common habits lead to dental emergencies and how to avoid themHow regular checkups and cleanings help catch issues earlyThe role of mouthguards in protecting teeth from injuryWhy ignoring small symptoms can lead to bigger problemsTips for maintaining strong, healthy teeth at homeWhether it’s a sudden toothache or a cracked crown, dental emergencies can be both painful and expensive. This episode shows you how a few simple habits...2025-05-1611 minThe Omni Dental Podcast5 Reasons to Choose a Full Arch of Dental Implants Over DenturesIn this episode, we break down the top benefits of replacing missing teeth with a full arch of dental implants—a long-lasting, natural-looking solution for anyone facing complete tooth loss.You’ll learn:Why dental implants are more comfortable and secure than denturesHow they give you a natural-looking smile that doesn’t slip or shiftThe easy maintenance of implants compared to traditional denturesHow implants preserve your jawbone and prevent facial saggingWhy, with proper care, implants can last a lifetimeIf you’re about to lose all your teeth or are tired of the hassle o...2025-05-1408 minThe Omni Dental PodcastHow to Fix a Misaligned Bite: Orthodontic Solutions for a Healthier SmileA misaligned bite can lead to serious dental issues over time—but the good news is, effective orthodontic solutions are available.In this episode, we explore how to fix a misaligned bite using proven orthodontic treatments that can improve both your smile and your oral health.You’ll learn:What causes bite misalignment and why it matters for your overall healthThe benefits of early orthodontic treatment for childrenHow braces and clear aligners work to shift teeth into proper alignmentWhen jaw surgery might be necessary for severe bite issuesThe role of retainers in maintaining long-term resu...2025-05-1315 minThe Omni Dental PodcastExploring Thommen Implants: A Day of Innovation and Learning at Cooper’s Hawk Winery & RestaurantIn today’s episode, Dr. Bilus Poles takes us through an exciting event held at Cooper’s Hawk Winery & Restaurant in Arlington Heights, where dental professionals gathered to explore Thommen Medical's cutting-edge dental implants. With over three decades of innovation, Thommen Medical is redefining the world of dental implants, providing solutions with Swiss precision and a focus on patient safety.Dr. Poles shares key insights from the event, including talks from industry experts Marty Kobler and Todd Fredrich, who provided in-depth knowledge on Thommen’s advanced implant system. Discover the unique design features, the emphasis on safety, and ho...2025-05-0709 minThe Omni Dental PodcastThe Role of Oral and Maxillofacial Tissues in Your Health | Omni Dental PodcastIn today’s episode, we explore the crucial role that oral and maxillofacial tissues play in your overall health. These vital tissues, including the gums, teeth, jawbone, and surrounding structures, contribute to essential functions like chewing, speaking, and facial aesthetics. We dive deep into how maintaining their health not only supports your dental well-being but also plays a significant role in your overall health, from preventing systemic issues like heart disease and diabetes to addressing complex conditions like impacted wisdom teeth and TMJ disorders.We'll also discuss the importance of oral and maxillofacial surgery, common conditions affecting th...2025-05-0509 minThe Omni Dental PodcastHow to Prevent Tooth Grinding: Effective Strategies to Protect Your Teeth and Jaw HealthIn today’s episode, we delve into the important topic of tooth grinding—also known as bruxism—and how it can significantly impact your oral health. Whether you’re experiencing jaw pain, headaches, or worn-down teeth, this condition can cause various issues if left untreated.We’ll cover how to manage and prevent tooth grinding, providing valuable tips and insights to help protect your teeth and restore comfort to your mouth. Listen in as we explore:What tooth grinding is and how it affects your teeth and jawThe common cau...2025-05-0410 minThe Omni Dental PodcastCan You Put a Temporary Tooth While Waiting for an Implant?In this episode, we dive into the importance of temporary teeth during the dental implant process. When a tooth is extracted or lost, it’s crucial to have a temporary solution while waiting for your permanent implant. But how can a temporary tooth help you maintain your smile and oral health during this time?We cover:What is a temporary tooth and why it's neededDifferent types of temporary tooth replacements, including crowns, bridges, and denturesFactors to consider when choosing a temporary solutionWhat to expect during th...2025-05-0308 minThe Omni Dental PodcastCan Dental Implants Be Done Immediately After Extraction?Dental implants have become a popular solution for replacing missing or damaged teeth. In some cases, dental implants can even be placed immediately after tooth extraction, a process known as immediate implant placement. In today’s podcast, we dive deep into the benefits, eligibility, procedure, and possible complications of immediate dental implants.In this episode, we’ll cover:What immediate dental implants are and how they workThe process of getting dental implants right after extractionThe benefits of preventing bone loss and maintaining aestheticsWho is eligible for immediate implants and why bone density mattersPotential risks and...2025-05-0212 minThe Omni Dental PodcastEsthetic Dentistry – Enhancing Your SmileIn today’s episode, we’re exploring the world of esthetic dentistry – also known as cosmetic dentistry – and how it plays a crucial role in enhancing the appearance of your smile. Whether you’re dealing with discoloration, chips, gaps, or misalignment, esthetic dentistry offers a range of treatments to restore your teeth to their natural beauty while improving function.Learn about the transformative power of treatments like veneers, whitening, dental implants, and more as we explore how they can boost your confidence and improve your overall oral health. If you want to make your smile even more...2025-05-0214 minThe Omni Dental PodcastWhat is an Arch in Dentistry?In this episode, we’re diving into a fundamental concept in dentistry: the dental arch. Have you ever wondered what makes up a dental arch and how it plays a key role in oral health? A dental arch consists of the upper and lower jaws, housing rows of teeth that are carefully arranged for optimal function. Understanding how these arches work together can show how our teeth and jaws function as a unit for chewing, speaking, and even facial stability.Join us as we explore the structure of the dental arches, their role in o...2025-05-0207 minThe Omni Dental PodcastWhat Causes a Bruised Tooth?In today’s episode, we’re diving into a common yet often overlooked dental issue: bruised teeth. While we often associate bruises with skin, teeth can bruise too, and it’s essential to understand what that means for your oral health. A bruised tooth can be caused by various factors, from tooth trauma to dental procedures and even lifestyle choices like smoking and grinding.Tune in as we break down what causes a bruised tooth, the symptoms to look for, and how to address it properly. We’ll also discuss how to prevent bruising your teeth in the futu...2025-05-0210 minThe Omni Dental PodcastFull Arch Dental Implants – The Modern Solution for a Complete SmileIn today’s episode, we delve into full arch dental implants, a revolutionary option for individuals missing all or most of their teeth. Unlike traditional dentures that can often feel unstable, full arch implants provide a fixed and secure foundation for a complete set of prosthetic teeth. These implants not only restore your smile but also improve the overall function and comfort of your teeth.Join us as we walk through the full arch dental implant process, from the initial consultation to the final restoration. Learn how this procedure can help prevent bone lo...2025-05-0113 minThe Omni Dental PodcastUnderstanding Professional Teeth Whitening – A Bright Smile AwaitsIn today’s episode, we dive into the world of teeth whitening and explore the various treatments that can brighten your smile. Whether you're considering an in-office treatment or a convenient take-home kit, we’ll cover everything you need to know to make an informed decision. From the benefits of professional whitening to how long the results last, this episode is your go-to guide to achieving a radiant, confident smile.Learn how teeth whitening works and how it can remove stains caused by food, beverages, and smoking. Discover the difference between professional treatments and...2025-05-0112 minThe Omni Dental PodcastWhat Are The Signs of Enamel Damage?In this episode, we dive into the signs of enamel damage, a common yet often overlooked dental issue. Tooth enamel is the hardest substance in the human body, but it can still erode due to various factors like acidity, grinding, and even aging. If you're noticing increased tooth sensitivity, tooth discoloration, or difficulty chewing, you might be experiencing enamel damage.We’ll cover the top signs of enamel damage and why it's crucial to address this issue early. From identifying translucent teeth to understanding the causes of enamel erosion, we’re here to help you protect your smil...2025-05-0110 minThe Omni Dental PodcastTop 5 Cosmetic Dental Procedures to Enhance Your SmileIn this episode, we explore the top five cosmetic dental procedures that can transform your smile, boost your confidence, and improve your overall oral health. Whether you're looking for a simple teeth whitening solution or considering a more advanced procedure like dental implants, we’ve got you covered. Tune in to learn more about these life-changing treatments and how they can help you achieve the radiant smile you’ve always wanted.In this episode, we cover:The benefits of professional teeth whiteningHow dental veneers can enhance your smile and correct imperfectionsThe advantages of dental impl...2025-05-0108 minThe Omni Dental PodcastThe Pros and Cons of Veneers as a Front Tooth Replacement OptionIn today’s episode, we dive deep into one of the most popular cosmetic dentistry options for front tooth replacement: veneers. Veneers are a quick and effective solution for enhancing the appearance of your front teeth, offering a natural-looking smile. But how do they compare to other front tooth replacement options like crowns, dental implants, and dentures?Join us as we explore:What veneers are and how they workThe advantages of veneers for improving the appearance of your teethThe potential downsides and long-term considerationsHow veneers stack up against crowns, implants, and traditional denturesThe best candidates for ve...2025-05-0109 minThe Omni Dental PodcastUnderstanding Prosthodontics: A Comprehensive Guide to Tooth RestorationIn today’s episode, we dive deep into the world of prosthodontics, a specialized branch of dentistry that focuses on restoring and replacing teeth. Whether you're looking to restore your smile with crowns, bridges, or dentures, a prosthodontist is your go-to expert. We'll explore what prosthodontics is, the treatments available, and how they can significantly improve both the function and appearance of your teeth.Learn how prosthodontists combine advanced training with cutting-edge technology to offer solutions tailored to your specific dental needs. If you’ve been dealing with tooth loss, jaw problems, or other complex dental issues, this...2025-05-0109 minThe Omni Dental PodcastUnderstanding Bad Breath: Causes, Remedies, and How to Keep Your Breath FreshIn today’s episode, we dive deep into the causes and remedies for bad breath (also known as halitosis), a common issue that can impact your confidence. From bacteria buildup to dry mouth and underlying health conditions, we cover all the factors that contribute to this persistent problem. Learn how regular brushing, hydration, and simple lifestyle changes can make a huge difference.In this episode, we’ll discuss:The top causes of bad breath, including dry mouth, periodontal disease, tobacco products, GERD, and tonsil stones.Effective remedies for bad breath, like regular brushing, staying hydrated, chewing gum...2025-05-0109 minThe Omni Dental PodcastUncovering the Dental Implant Process: Step by StepIn today’s episode, we delve into the crucial steps involved in uncovering dental implants and the process of healing after the surgery. A dental implant is a key solution for tooth replacement, but it’s essential to understand the surgical procedure and what follows. Tune in as we walk you through the uncovering process, post-operative care, and what you can expect in the days following your dental implant surgery.We’ll also discuss common risks, signs of infection, and what to eat during recovery to ensure the best possible outcome. Whether you’re already considering dental implants...2025-04-2809 minThe Omni Dental PodcastCost of Dental Implants in Arlington Heights, ILIn today’s episode, we’re tackling a common question: How much do dental implants cost in Arlington Heights, IL? If you're considering dental implants, it's important to understand the full cost breakdown, from the implant post to the crown. Tune in as we dive into the factors that influence the price of dental implants, including additional procedures like bone grafting and extractions.Learn about the cost of single implants, implant-supported bridges, and denture options, and discover why dental implants are often a worthwhile investment for long-term oral health. If you’re wondering whether dental implants are right...2025-04-2612 minThe Omni Dental PodcastWhat is a Flipper Tooth? Complete GuideToday’s episode, we explore the ins and outs of flipper teeth—a temporary solution for missing teeth that helps maintain your smile while you wait for a more permanent dental restoration. Did you know that a flipper tooth can not only restore aesthetics but also improve basic functions like chewing and speaking? Tune in as we dive into why flipper teeth are an affordable and practical option for individuals who need a quick fix while deciding on a long-term solution.Learn how flipper teeth work, the different types available, and why they are often used as a te...2025-04-2612 minThe Omni Dental PodcastAll-on-4 Dental Implants: A Step-by-Step GuideIn this episode, we break down the All-on-4 dental implant process step by step! If you’re considering a permanent solution for missing teeth, All-on-4 implants could be your answer. From initial consultations to the final placement of permanent dentures, we guide you through the entire process. Learn what makes a good candidate for this procedure, what to expect during surgery, and the recovery process afterward.You'll also discover the benefits of All-on-4 compared to traditional dentures, including increased stability, comfort, and the ability to enjoy your favorite foods without worry. Plus, we’ll explain the crucial afte...2025-04-2509 minThe Omni Dental PodcastHow Dental Implants Preserve Bone Structure: The Key to a Healthier SmileToday’s episode, we dive into the vital role dental implants play in preserving bone structure and promoting long-term oral health. Did you know that losing a tooth can lead to bone loss in your jaw, affecting not only your smile but also your facial structure? Tune in as we explore how dental implants act as artificial tooth roots, stimulating bone growth and preventing further deterioration.Learn how this advanced dental solution helps maintain the integrity of your jawbone, keeps your teeth healthy, and ensures that you don’t have to worry about missing teeth anymore. Whether you’...2025-04-2308 minThe Omni Dental PodcastHow Long Does Teeth Whitening Last? Tips to Keep Your Smile BrightIn this episode of the Omni Dental Podcast, we answer one of the most common questions we get: How long do teeth whitening results actually last?We explore:The difference between professional in-office and at-home whiteningHow lifestyle habits like coffee, wine, and smoking affect resultsHow long you can expect your whitening to lastEasy tips to extend your bright smile for months to comeThe importance of regular cleanings and dentist-approved whitening productsIf you're considering teeth whitening or want to maintain your results, this episode is packed with practical advice you can use right away.2025-04-1907 min
Já comecei cansada#90_A vida de volta nos appBilus, VOLTAMOOOOS!!!
E dessa vez muito bem acompanhdos de @osiris_junior do @banheronpodcast para falar sobre a vida de volta nos apps de "relacionamento". Pq agora estamos solteiríssimas e bem no tempo do verão.
Venha bater um papo com a gente vc também!! Vem contar sua história! Manda um direct lá no Instagram
@jacomeceicansada
Então dá o play aí e vem ser cansada com a gente. Gostou do episódio? Dá umas estrelas para a gente. É de graça!
Mande um email para a gente contando seus casos ou pedindo conselho...2023-12-121h 03
Já comecei cansada#89_Sendo a personagem principalBilus, mais uma segundona e cá estamos novamente. Semaninha de calor intenso no Brasil, todas literalmente num fervo da Taylor Swift.
Essa semana vim sozinho para falar de ciclos e narrativas. E vc? Qual sua narrativa?
Quer conversar também? Vem contar sua história! Manda um direct lá no Intagram
@jacomeceicansada
Então dá o play aí e vem ser cansada com a gente. Gostou do episódio? Dá umas estrelas para a gente. É de graça!
Mande um email para a gente contando seus casos ou pedindo conselhos! Só escrever para jacomeceic...2023-11-2037 min
Já comecei cansada#88_Corrida das blogueiras e as redes sociaisBilus, mais uma segundona e cá estamos novamente. Essa semana viemos falar de redes sociais, corrida das blogueiras e a vida na tentativa de tentar ser blogueira. Será que todo mundo agora quer ser blogueira?
Essa semana começamos com um novo formato sempre com um cansader participando do papo. E o exausto da vez foi o queridíssimo @mullerwichello.
Quer conversar também? Manda um direct lá no Intagram
@jacomeceicansada
Então dá o play aí e vem ser cansada com a gente. Gostou do episódio? Dá umas estrelas para a gente. É de graça!
Mande um email...2023-11-131h 09
EdUp Legal90. Making LegalEASY: What can we learn from the recent trend of litigation targeting consumer facing websites with Joe Lipchitz & Sandy Bilus, Partners at Saul EwingWelcome to America's leading higher education podcast where we talk trending legal, regulatory and compliance matters - EdUp Legal!
YOUR host is Deborah Solmor
In this episode, her guests are Saul Ewing partners Joe Lipchitz & Sandy Bilus. Listen in as they talk about the rise of litigation focused on data collection by consumer facing websites, including what information is being collected and how. They also discuss the legal theories behind these class action lawsuits and offer practical guidance for businesses related to risk mitigation.
Listen in to #EdUpLegal
A link to some additio...2023-09-2529 min
Já comecei cansada#77_Entupindo os convidados de amendoimBilus, estamos de volta em mais uma segundona!
Hj o drama é receber gente em casa e ter que lidar com todo mundo. Vc é daquelas que investe e faz o bom e velho risoto, ou só compra os amendoins e já tá bom?
Contamos dos nossos dotes culinários e como receber os amigos em casa mas sem quebrar o banco. Então dá o play aí e vem ficar cansada com a gente!
Gostou do episódio? Dá umas estrelas para a gente. É de graça!
Quer reclam...2023-08-2850 min
Já comecei cansada#68_Dietas e distúrbios alimentaresBilus, chegamos mais uma semaninha nessa vida de trabalhadoras!
No episódio da nossa eterna batalha das dietas. Abrimos nossos coraçõezinhos e fomos bem íntimas falando sobre nossos problemas com disturbios alimentares no passado.
Então dá o play aí e vem reclamar com a gente!
Gostou do episódio? Dá umas estrelas para a gente. É de graça!
Quer reclamar, interagir, falar da vida, mandar sua história para a semana que vem? Vai lá conversar com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada
Mande um ema...2023-06-261h 07
Já comecei cansada#67_Injustiçadas da vida e reclamando do chefeBilus, chegamos nessa segunda bem reclamonas! Bem a essência do Já comcei cansada!
No episódio de hj falamos sobre pequenas injustiças da vida adulta, de não comprar o ingresso da Taylor até estar sem paciência com chefes que acabam com o seu dia.
Então dá o play aí e vem reclamar com a gente!
Gostou do episódio? Quer reclamar tb, mandar sua história para a semana que vem? Vai lá conversar com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada
Mande um email...2023-06-1956 min
Já comecei cansada#66_Passando o dia dos namorados solteiraBilus, é dia de pegar dila no Motel!!! Celebremos!
Dia dos namorados chegando e a gente sabe que muita gente fica aí borocoxozinha quando não precisa. Seja feliz e empoderada e faça um #datecomigomesma essa semana.
Mas para vc que está namorando, também demos diquinhas de como passar esse dia dos namorados.
Gostou do episódio? Quer mandar sua história para a semana que vem? Vai lá conversar com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada
Mande um email para a gente contando seus casos ou pedindo conselhos...2023-06-1253 min
Já comecei cansada#63_Mãe é tudo igual?Bilus! Viemos falar delas, das mamys do nosso mundão!
Ontem foi dia das mamães. E vc ligou para sua mãe, falou que vc ama ela? Porque mãe é uma só e tem que valorizar.
E para vc bee, mãe é tudo igual? Conta para a gente como lá nas redes sociais @jacomeceicansada
Mande um email para a gente contando seus casos ou pedindo conselhos! Só escrever para jacomeceicansada@gmail.com
O Já Comecei Cansada é um podcast de humor com episódios inéditos toda semana disponível em todas as plataformas de áudio!
Trilha de abertura: MBB - Paradise (No Cop...2023-05-1552 min
Já comecei cansada#60_Eternos baixinhos e o Caravana das DragsBiluuuus estamos de volta!!!
Voltamos com tudo depois dessas férias delicinhas para falar com vcs sobre a Rainha dos baixinhos, Xuxa, o caravana das drags e muitas outras coisinhas!
Vc também teve sua infância e adolescência marcada pela Xuxa? Então esse episódio foi feito para vc. Taca play aí nas bilus e vai lá interagir com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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O Já Comecei Cansada é um podcast de humor com episódios inéditos toda se...2023-04-2459 min
Já comecei cansada#59_Interpretando sonhosBiluuuus mais uma segunda-feira e já estamos de volta muito sonhadoras!
Vc é muito sonhadora? Vive sempre numa realidade paralela que ninguém entende? Então esse episódio foi feito para vc. Taca play aí nas bilus e vai lá interagir com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada.2023-04-0350 min
Já comecei cansada#58_Por onde anda essa autoestima?Levanta essa cabeça e vai para cima mulher!
Falar de autoestima pode ser meio complicado as vezes, mas cá estamos nós com muito jeitinho para falar desse assunto.
Essa semana conversamos sobre nossas questões com autoestima e como tentar trabalhar essa força de guerreira Xena! Taca play aí nas bilus e vai lá interagir com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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Já comecei cansada#57_Acabou o tesão, e agora?Bilus, já passaram por aquela situação quando o tesão acaba? E aí como lidar com essa situação?
Falamos essa semana de tesão e como lidar quando já não tá rolando mais aquela química. Taca play aí nas bilus e vai lá interagir com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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Trilha de abertura: MBB - Paradi...2023-03-2056 min
Já comecei cansada#56_Um pouco de tudo mas falando de nada com @papoincertoBilus, mais uma segunda-feira (apesar de ser terça). Essa semana batemos um papo incerto com o Rev do @papoincerto.
Falamos de assaltos, games, terapias e demos até diquinhas para a senhora barbarizar essa semana. Taca play aí nas bilus e vai lá interagir com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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Trilha de abertura: MBB - Paradise (No Copyright...2023-03-151h 13
Já comecei cansada#55_Vivendo de arte feat. Tina TomehBilus estamos de volta mais uma segunda-feira para vocês e essa semana com convidades.
Batemos um papo delicinha com @TinaTomeh sobre a arte drag e como é viver de arte no Brasil.
Como sempre, acabamos falando de várias outras coisas porque somos dessas. Taca play aí nas bilus e vai lá interagir com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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O Já Comecei Cansada é um podcast de humor com episódios inéditos toda semana disponível em todas as plataformas...2023-03-071h 13
Já comecei cansada#54_Hackeadas na internet e inconveniências da vida adultaNão adianta, tá todo mundo passando por um perrengue. Dos mais graves aos mais amenos/ chiques.
Se até a Ana Maria Braga passa por situações inconvenientes na vida, quem somoe nós para achar que seria perfeitas.
Taca play aí nas bilus e vai lá interagir com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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Trilha de abertura: MBB - P...2023-02-2753 min
Já comecei cansada#53_A quarta-feira é de cinzas mas a gente não tá mortaMais um carnaval para conta!
No episódio dessa semana falamos do que a Rafa aprontou no carnaval em SP e também comentamos os maiores baphos que rolaram nessa que é a maior festa do mundo!
Taca play aí nas bilus e vai lá interagir com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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Trilha de abertura: MBB - Paradise (No...2023-02-2257 min
Já comecei cansada#51_The Last of Us e sobrevivendo ao apocalipse zumbiO apocalipse zumbi vem aí e vamos ser todos destruídos por fungus bilus!
Não somos gaymers, mas estamos muito antenadas na febre do The Last of Us. No episódio dessa semana comentamos sobre a série e tentamos descobrir quanto tempo a gente ia durar se um apocalipse zumbi realmente acontecesse.
E vc? Tá assistindo a série? Quantos dias vc ia sobreviver ao apocalipse? Faz lá o teste com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
Mande um email para a gente contando seus casos ou pedindo conselhos, contando casos! Só escrever para jacomeceicansada@gmail.com
O Já...2023-02-0654 min
Já comecei cansada#47_ESTAMOS DE VOLTA... Um resumão das férias!Bilus, é o primeiro encontro de 2023 (pq tava tudo gravado antes).Nesse episódio falamos tudo das férias e relembramos dos nossos tempos dividindo um apê com 15 pessoas na praia grande.
Dá play aí nas gays e depois vai lá interagir com a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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Trilha de abertura: MBB - Paradise (No Copyright Music...2023-01-0957 min
Já comecei cansada#46_Ano novo, vida nova?Bilus, é a primeira segunda do ano e já estamos aqui prontinhas para compartilhar mais um ano com vcs.
No episódio de hj falamos de planos para o ano e objetivos para os próximos meses.
E vc, c é daquelas que gosta de fazer uma listinha de metas ou é mais Zeca pagodinho deixa a vida te levar?
Conta lá para a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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O Já Comecei Cansada é um podcast de humor com episódios inéditos toda s...2023-01-0249 min
Já comecei cansada#45_Preparadas para pular as ondinhasBilus, tá acabando o ano.... Tá preparada?
Por aqui já fizemos uma lista das simpatias que temos que fazer para garantir um 2023 cheio de energias boas.
E vc tá preparada?Conhece alguma simpatia que não falamos? Conta lá para a gente em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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Trilha de abertura: MBB - Paradise (No Copyright Music) - SoundCloud
M...2022-12-2651 min
Já comecei cansada#44_Então é NatalSepara o panetonne que eu tô chegando!
Essa época cheia de amor e tretas familiares chegou! E vc tá preparada? Já colocou seu peru para assar?
Dá play aí nas bilus e depois vamos lá discutir em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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Trilha de abertura: MBB - Paradise (No Copyright Music) - SoundCloud
Música - Beautiful modern rock pop...2022-12-1951 min
Já comecei cansada#43_Reviravoltas da vidaNo circo da vida a palhaça sou eu!
Todo mundo fez papel de palhaça na vida. Mas o mundo dá volta né mon amores? E hj viemos falar sobre as reviravoltas da vida. Pq um dia vc é a Carminha e no outro já é a Nina.
Dá play aí nas bilus e depois vamos lá discutir em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
Mande um email para a gente contando seus casos ou pedindo conselhos, contando casos! Só escrever para jacomeceicansada@gmail.com
O Já Comecei Cansada é um podcast de humor com episódios inéditos toda semana disponível em todas as plat...2022-12-1249 min
Já comecei cansada#42_Wrapped das cansadasFizemos nosso próprio wrapped do ano porque o Spotify não conseguiu!
Todo mundo fez o wrapped do Spotify semana passada, e aí decidimos fazer nossa própria versão do que mais fizemos esse ano.
Dá play aí nas bilus e depois vamos lá discutir em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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O Já Comecei Cansada é um podcast de humor com episódios inéditos toda semana disponível em todas as plataformas de áudio!
Trilha de abertura: MBB - Paradise (No C...2022-12-0551 min
Já comecei cansada#41_Quebrando tabus?Tá ouvindo o tabu sendo quebrado querida?
A gente reclama da Copa no Qatar mas o Brasil também tá cheio de tabus absurdos. Dá play aí nas bilus e depois vamos lá discutir em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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Trilha de abertura: MBB - Paradise (No Copyright Music) - SoundCloud
Música - Beautiful modern rock pop guitar all...2022-11-2856 min
Já comecei cansada#40_Não me sinto muito adultoJá parou para pensar se vc se sente a idade que tem?
Essa semana conversamos sobre como as vezes nos sentimos muito mais novos (ou mais velhos) do que realmente somos. Será que idade é mesmo só um número? Será que já tinhamos que ter amadurecido, será que nos recusamos a amadurecer?
Dá play aí nas bilus e depois vamos lá discutir em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
Mande um email para a gente contando seus casos ou pedindo conselhos, contando casos! Só escrever para jacomeceicansada@gmail.com
O Já Comecei Cansada é um podcast de humor com episódios inéditos toda seman...2022-11-2156 min
Já comecei cansada#39_Sobrevivendo aos amores a distânciaAh o amor... O amor move montanhas, muda as pessoas e sobrevive às diferenças. Mas será que o amor sobrevive a distância?
Essa semana conversamos sobre nossos relacionamentos a distância e demos dica de como manter o amor vivo. Dá play aí nas bilus e depois vamos lá discutir em todas as redes sociais @jacomeceicansada.
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O Já Comecei Cansada é um podcast de humor com episódios inéditos toda semana disponível em todas as plataformas de áudio!
Trilha...2022-11-1453 min
Já comecei cansada#33_Obcecadas por true crimeAssistimos Dahmer na Netflix e ficamos chocadas!
Nesse episódio falamos sobre toda a polêmica envolvendo o sucesso da série e também discustimos a obcessão das pessoas por true crime.
Dá o play aí e vem ouvir as bilus!
E vc cansader? Ama um true crimezinho no domingo a noite para relaxar, ou fica impressionada e prefere ver uma comédia? Conta mais para a gente no Instagram e no TikTok @jacomeceicansada.
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O Já Comecei Cansada é um podcast de humor com ep...2022-10-0355 min
Don't Miss a BeetCybersecurity Threats Facing Food and Agribusiness Companies & the Preparation and Protection Safeguards to Help Mitigate ThemIn this episode, host Kermit Nash, co-chair of Saul Ewing Arnstein & Lehr’s Food, Beverage and Agribusiness (FBA) Practice, speaks with colleague Sandy Bilus, co-chair of the firm’s Cybersecurity and Privacy Practice, about how cyber criminals are targeting agribusiness and food companies and the ways these companies are vulnerable to cybersecurity attacks, such as ransomware attacks that significantly disrupt operations. They discuss three key steps that companies should be taking right now to help handle and prepare for cyber threats, including having comprehensive information security programs, viable data backups, and written incident response plans in place, as well as c...2021-12-0126 min