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MINDSCHOOLNESSE30 – El secreto para que las redes sociales no te controlen.¿Cómo las redes sociales impactan en nuestro comportamiento? ¿Existe una manera de usarlas conscientemente? ¿Qué efecto tienen las redes en mí? Estas y muchas otras preguntas respondemos con el Dr. Mauricio Torres. Quien es especialista en Mindfulness y psicología, y gran apasionado por el comportamiento humano.
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Hackea tu salud#16 Hackers de salud: Detrás de un hábitoEn este episodio el Dr. Mauricio Torres, certificado en Mindfulness, creador de Faithland Podcast e interesado en la salud mental, nos platica sobre lo que hay detrás de un hábito y como lograr adquirir hábitos saludables.
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Nutrióloga Paulina Torres
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