Shows
Urbcast - a podcast about cities (podcast o miastach)144: Jak zaprojektować i utrzymywać bioróżnorodny, przyjazny dla środowiska miejski ogród? (gość: Dominik Strzelec - Castorama)Przed Tobą 144. odcinek Urbcastu, w którym rozmawiamy o tym: Jak zaprojektować i utrzymywać bioróżnorodny, przyjazny dla środowiska miejski ogród? 🤔
Dzisiejszym gościem jest Dominik Strzelec — znany ogrodnik i majsterkowicz, który od lat przeprowadza spektakularne metamorfozy w ogrodach Polek i Polaków. Jest on także ambasadorem Castoramy, która jest partnerem dzisiejszego odcinka.
Dominik dzieli się swoimi doświadczeniami jako ogrodnik, przekonując o tym, że każdy z nas może stworzyć zdrowy i ekologiczny ogród miejski-nawet jeśli nie mamy swojego własnego przydomowego ogrodu.
Dlaczego warto o tym rozmawiać?
2023-06-0752 min
Wiedza NieoczywistaWN 069 – Miejski gruntW ostatnich miesiącach panuje zachwyt nad geopolityką, która skupia się na najróżniejszych światowych przepływach strategicznych i globalnych uwarunkowaniach. Umyka nam przez to inna perspektywa, bez której nie jesteśmy w stanie zrozumieć co się z nami dzieje. Do tego potrzebne jest spojrzenie na to jak przebiegała (przebiega) polska modernizacja na tle tej, która dokonywała (dokonuje się) w innych krajach. Żeby to dostrzec trzeba jednak przyjrzeć się szczegółom i tę pracę wykonał Rafał Matyja, a efekty opisał w książce „Miejski grunt. 250 lat polskiej gry z nowoczesnością”. Wnioski są bardzo ciekawe.
2023-04-1913 min
Radio MeteorCo łączy młodych ludzi, cukierników i chrapanie? | Studencki Magazyn Miejski | 15.03.23Odpowiedzią na tytułowe pytanie jest Studencki Magazyn Miejski. W pierwszej godzinie Julia Kaczmarek oraz Eliza Hajdenrajch zagłębili się w słodkie, jak dżem i drzemka, święta nietypowe. Opowiedzieli także, jakie prawa konsumenta nam przysługują oraz zaktualizowały poznańskie wydarzenia. Zapraszamy! 2023-03-1631 min
Radio MeteorCzas Praw Kobiet | Studencki Magazyn Miejski | 08.03.23Studencki Magazyn Miejski a w nim wywiad, podczas którego Ola Grzelak porozmawiała z gościniami Dominiką Kościelniak oraz Patrycją Sosińską-Zawieruchą ze Stowarzyszenia „Czas Praw Kobiet". Dowiecie się między innymi: jak działa stowarzyszenie, jak reagować na przemoc, czy prawa kobiet przeszkadzają męskości i wiele innych!2023-03-1038 min
Radio MeteorDzień Kobiet | Studencki Magazyn Miejski | 08.03.23Środa, a więc także Studencki Magazyn Miejski! 🥳
Czas umilą Wam Paweł Adamczewski i Ola Grzelak 🤩 Opowiedzieli o tym, czym różni się Dzień Kobiet w Polsce i na świecie oraz oczywiście nie zapomnieli złożyć życzeń świętującym paniom, nie tylko od siebie! Przedstawili gdzie udać się, jeśli nie wiecie, w jakim kierunku pokierować Waszą karierę edukacyjną👩🏫 Nie zabrakło odpowiedzi na pytanie: „Co dzieje się w Poznaniu?”.2023-03-1030 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.Tulipanka i nie tylko... Rozmowa z Ewą ZielińskąTulipanka i nie tylko... Rozmowa z Ewą Zielińską2023-03-0825 min
Radio MeteorA może kariera pisarska? | Studencki Magazyn Miejski | 03.03.23Studencki Magazyn Miejski prowadzili Ola Grzelak i Mateusz Stasiak, skupując się na wątkach poważniejszych jak i luźniejszych. Czy warto zostać pisarzem? Jak adoptować tygrysa? Gdzie Panie mogły wygrać nagrody za najlepiej ozdobiony pojazd? Jak nasz Redaktor Naczelny staje się lepszym liderem? Odpowiedzi na te pytania i wiele innych znajdziecie, jeśli odpalicie SMM!2023-03-0636 min
Radio MeteorCzy grozi nam zima nuklearna? | Studencki Magazyn Miejski | 01.03.23Studencki Magazyn Miejski a w nim trójka naszych redaktorów, których łączy zdana matura z historii na poziomie rozszerzonym- Paweł Adamczewski, Paweł Zawadziński i Ola Grzelak- przypomnieli sobie i słuchaczom o działaniach Żołnierzy Wyklętych. Pochylili się również nad zagrożeniami związanymi z bronią jądrową, powiedzieli kogo koniecznie trzeba było przytulić tego dnia oraz dostarczyli dawki propozycji spędzenia wolnego czasu w Poznaniu!2023-03-0632 min
CosmopolitansMichał Lewandowski "Tenis to miejski sport"Tenis to sport wielkich emocji. Czasem się go kocha a czasem nienawidzi. Potrafi dać w kość na wielu płaszczyznach - a jednak uzależnia. Czy tenis to sport miejski? Dlaczego turniej to wielkie miejskie wydarzenie? Dlaczego zyskuje coraz większą popularność i potrafi przyciągać duży biznes? O tenisowych tajemnicach rozmawiamy z Michałem Lewandowskim - trenerem i komentator turniejów tenisowych.
Michał Lewandowski: http://www.michal-lewandowski.pl
Karolina Kaim: https://www.karolinakaim.com
Podglądaj nas także tutaj:
https://www.cosmopolitans.pl
http...2023-03-0152 min
Radio MeteorZenek “Symfonicznie” to dobry pomysł? | Studencki Magazyn Miejski | 25.01.23Studencki Magazyn Miejski 25 stycznia obfitował w wiele wesołych momentów, jednakże nie zabrakło też przestrogi przed grasującymi oszustami. Magda i Paweł Zanurzyli się w najciekawsze miejskie tematy oraz porozmawiali z redaktorem naczelnym PULS UM Piotrem Chałajem.2023-01-281h 03
Podcast MiastowySMOG – miejski zabójca?Dymna mgła, powietrze o gęstości grochówki, zabija rocznie blisko 50 000 Polaków. Tak przynajmniej się mówi. Sprawdzamy, czy można ufać tym danym, ale przytaczamy też wydarzenia z przeszłości, w których śmiercionośna rola gęstego powietrza jest trudna do podważenia. Londyński grudzień 1952 to jeden z najbardziej dojmujących przykładów tego, że powietrze, […]
The post SMOG – miejski zabójca? appeared first on podcastmiastowy.pl.
2023-01-0834 min
Ratusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie - Martyna StawskaKolejny gość w ramach podcastu Ratusz Inspiruje Muzycznie oczarował ostatnio publiczność w czasie konkursu piosenki Angielskiej. Jej magiczne wykonanie piosenki „Infections Of A Different Kind” Aurory wbiło publiczność w fotele. Biorąc pod uwagę wiek, dojrzałość wykonania i plany wokalistki, możemy być pewni, że jeszcze od niej usłyszycie. Tym razem Marcin Krystek, rozmawiał z Martyną Stawską:2022-12-1114 min
Radio MeteorŚwiąteczna Pomoc Seniorom | Studencki Magazyn Miejski | 07.12.22Środowy Studencki Magazyn Miejski poprowadziły dla was Julia Czekalska i Julia Omachel. Dziewczyny porozmawiały z gościem Panem Christianem Szpilskim z akcji Święty Mikołaj dla seniora, w którą zaangażowało się również Radio Meteor. Nie zabrakło propozycji na ciekawie spędzenie czasu w Poznaniu.2022-12-081h 04Ratusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie - Planety 2022To jest nasze drugie spotkanie z zespołem Planety. Ostatni rok muzycy spędzili na pisaniu muzyki na debiutancką płytę. Powstało 11 klimatycznych utworów, , których słucha się z największą przyjemnością. O tym jak wyglądał proces tworzenia i jakie są plany muzyków na przyszłość rozmawiałem z Julią Wojtaszek i Kamilem Kaczmarkiem2022-11-2514 min
Radio MeteorStudencki Magazyn Miejski 18.11.22 - Ciemna strona Myszki MikiPiątek to nie tylko weekendu początek, ale także czas na Studencki Magazyn Miejski! 18.11 poprowadziły go dla Was Julka Kaczmarek oraz Ola Grzelak i opowiedziały m.in. o tym, na co uważać zażywając antybiotyki oraz zdradziły tajemnice na temat Myszki Miki. Nie zabrakło również przedstawienia rewolucyjnych wydarzeń, które odbędą się w ten weekend w Poznaniu. Do usłyszenia! 2022-11-2134 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plStarosta Kolski - Robert Kropidłowski2022-09-261h 01
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plPrezes MZWiK Koło - Robert Gajda2022-09-2251 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plZ Koła na szczyt: Adam Szymczak, WIP Bros, Shymczyk2022-09-191h 00
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.„Jesteśmy z Sosnowca! Horrorshow” – specjalny odcinek Bibliotalku – Rozmowa ze Sławkiem "Bananem" BanasikiemSpecjalny odcinek podcastu Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu już czeka na słuchaczy. Z audycją zapoznać się można bezpłatnie za pośrednictwem kanału YouTube sosnowieckiej Biblioteki lub popularnych serwisów podcastowych (Spotify, Pocket Casts, Google Podcasts, Overcast, Apple Podcasts, Anchor.fm). W roli gościa wystąpił Sławomir "Banan" Banasik – wokalista grupy Horrorshow.
Sosnowiecki Horrorshow, legenda polskiej sceny oi! i ska. To skład działający, z przerwami, od 1994 roku! Przez prawie 30 lat istnienia, zespół stworzył wiele świetnych utworów (które wydane zostały m.in. na płytach „Ryps Wyps” czy „Ultra Kuku”) i napisał kil...2022-09-1916 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plPrezes MZUK Koło - Agata Majtczak2022-09-1549 minRatusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie - OrganekTym razem gościem Marcina Krystka był zespół Organek. Muzycy opowiadali o swoich inspiracjach, o pisaniu muzyki i udziale w projekcie Męskie Granie. Posłuchajcie najnowszego podcastu z cyklu Ratusz Inspiruje Muzycznie.2022-08-1112 minRatusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie - DezerterW podcaście Ratusz Inspiruje Muzycznie wracamy do tego, co działo się w Zduńskiej Woli kilka tygodni temu. W ramach święta miasta i sceny alternatywnej można było zobaczyć na żywo legendę polskiego punka. Mowa oczywiście o Dezerterze, który udowodnił, ze pomimo wielu lat na scenie należy do czołówki krajowej. Udało się zamienić kilka zdań z Krzysztofem Grabowskim i Robertem Materą, czyli trzonem kapeli. Na wakacyjne wydanie podcastu Ratusz inspiruje muzycznie zaprasza Marcin Krystek.2022-07-1112 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.Bibliotalk: Terapeutyczna moc książek i czytania. Rozmowa z Martyną Biesiadą.W czerwcowym, podwójnym odcinku „Bibliotalku” - podcastu Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu, rozmawiamy o biblioterapii i magicznej mocy czytania książek. Gościniami odcinka są wieloletnie pracownice sosnowieckiej Biblioteki, pełne pasji i zaangażowania bibliotekarki, na co dzień pracujące z dziećmi i dla dzieci. Anna Bal i Martyna Biesiada opowiadają gospodarzowi podcastu Patrykowi Maciosze, o tym, czym jest biblioterapia w teorii, ale przede wszystkim dzielą się swoją praktyczną wiedzą. Emisja pierwszej części – 20 czerwca, drugiej – 23 czerwca. Gorąco polecamy.
Odcinek jest częścią akcji letniej „MOC eMOCji, czyli lato z biblioteką”, organizowanej przez Miejską Bibliotekę Publiczną w Sosn...2022-06-2317 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plPrezes Wood-Mizer Koło - Robert Bagiński2022-06-2137 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.Bibliotalk: Terapeutyczna moc książek i czytania. Rozmowa z Anną Bal.Specjalny – dwuczęściowy - odcinek kulturalnego podcastu „Bibliotalk”
W czerwcowym, podwójnym odcinku „Bibliotalku” - podcastu Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu, rozmawiamy o biblioterapii i magicznej mocy czytania książek. Gościniami odcinka są wieloletnie pracownice sosnowieckiej Biblioteki, pełne pasji i zaangażowania bibliotekarki, na co dzień pracujące z dziećmi i dla dzieci. Anna Bal i Martyna Biesiada opowiadają gospodarzowi podcastu Patrykowi Maciosze, o tym, czym jest biblioterapia w teorii, ale przede wszystkim dzielą się swoją praktyczną wiedzą. Emisja pierwszej części – 20 czerwca, drugiej – 23 czerwca. Gorąco polecamy.
Odcinek jest częścią akcji letniej „MOC eMOCji, czyli...2022-06-2014 min
Przestrzeń Miłości Ja - Born to BeIKE - Pierwsza Zasada Huny. "Szaman Miejski" S. Kahili King (fragment książki)IKE - Pierwsza Zasada Huny. "Szaman Miejski" S. Kahili King (fragment książki)Nagranie ukazują się równocześnie na facebooku (Przestrzeń Miłości JA) oraz na Youtubie, zapraszam serdecznie do subskrybowania po więcej wspierających i inspirujących treści.#szamanmiejski #huna #sergekahiliking #rozwójosobisty #świadomość #podświadomość --- Send in a voice message: https://anchor.fm/przestrzenmiloscija/message2022-06-1816 min
Born to Be - Radość bycia sobąIKE - Pierwsza Zasada Huny. "Szaman Miejski" S. Kahili King (fragment książki)IKE - Pierwsza Zasada Huny. "Szaman Miejski" S. Kahili King (fragment książki)Nagranie ukazują się równocześnie na facebooku (Przestrzeń Miłości JA) oraz na Youtubie, zapraszam serdecznie do subskrybowania po więcej wspierających i inspirujących treści.#szamanmiejski #huna #sergekahiliking #rozwójosobisty #świadomość #podświadomość --- Send in a voice message: https://anchor.fm/przestrzenmiloscija/message2022-06-1816 min
Ratusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie - Witek FurmańczykCyja, harmoszka, organy na szelkach, organy turystyczne to oczywiście określenia akordeonu, który wszyscy kochają, ale kryje on w sobie mnóstwo tajemnic. O samym instrumencie, o swojej przygodzie muzycznej i inspiracjach Marcinowi Krystkowi opowie muzyk, pedagog, akordeonista - Witek Furmańczyk Przed Wami kolejne spotkanie w ramach cyklu Ratusz Inspiruje Muzycznie:2022-06-1118 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plWójt Gminy Babiak - Wojciech Chojnowski2022-06-0845 minKolskie Rozmowy - e-kolo.plWójt Gminy Koło, Mariusz Rybczyński2022-06-0359 minRatusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie - Joanna AleksandrowiczPrzepis na magiczny, muzyczny wieczór wygląda tak: stawiamy lampy żarowe, rozpalamy ognisko, rozwijamy dywany i do tego dokładamy piękne okoliczności przyrody. Aha...i nie może zabraknąć Jej - Joanny Aleksandrowicz wraz zespołem. Artystka łączy pasję muzyczną z grą na dużym ekranie i na dekach teatralnych. Jak udaje jej się to wszystko pogodzić i skąd bierze siłę, aby na przestrzeni 3 miesięcy zagrać kilkadziesiąt koncertów zdradziła w rozmowie z Marcinem Krystkiem.2022-05-1024 min
Thinking for Himself TRUTH John 8:32 "And you will know the truth, and the truth will set you free"4/4 szaman miejski, potkastTen https://mysleniesamodzielne.wordpress.com/2022/05/05/4-4-szaman-miejski-potkast/
film https://mysleniesamodzielne.wordpress.com/2022/05/05/4-4-szaman-miejski/
2022-05-051h 11
Przestrzeń Miłości Ja - Born to BeSZAMAN MIEJSKI - Serge Kahili King - odc.2 (fragment książki)SZAMAN MIEJSKI - Serge Kahili King - odc.1 (fragment książki). Fragment o lono i kane. Nagranie ukazują się równocześnie na facebooku (Przestrzeń Miłości JA) oraz na Youtubie, zapraszam serdecznie do subskrybowania po więcej wspierających i inspirujących treści.👉Jeśli moje nagrania Cię wspierają - subskrybuj, zostaw polubienie, komentarz, podeślij komuś a czasem możesz dla równowagi energetycznej - postawić mi kawę https://buycoffee.to/przestrzenmiloscija 👉 Linki na skróty do mnie i tego co robię https://tiny.pl/92d7r#szamanmiejski #huna #sergekahili...2022-05-0311 min
Born to Be - Radość bycia sobąSZAMAN MIEJSKI - Serge Kahili King - odc.2 (fragment książki)SZAMAN MIEJSKI - Serge Kahili King - odc.1 (fragment książki). Fragment o lono i kane. Nagranie ukazują się równocześnie na facebooku (Przestrzeń Miłości JA) oraz na Youtubie, zapraszam serdecznie do subskrybowania po więcej wspierających i inspirujących treści.#szamanmiejski #huna #sergekahiliking --- Send in a voice message: https://anchor.fm/przestrzenmiloscija/message2022-05-0311 minThinking for Himself TRUTH John 8:32 "And you will know the truth, and the truth will set you free"3/4 szaman miejski, potkastTen https://mysleniesamodzielne.wordpress.com/2022/05/03/3-4-szaman-miejski-potkast/
film https://mysleniesamodzielne.wordpress.com/2022/05/03/3-4-szaman-miejski/
2022-05-032h 13Thinking for Himself TRUTH John 8:32 "And you will know the truth, and the truth will set you free"2/4 szaman miejski, potkastTen https://mysleniesamodzielne.wordpress.com/2022/05/02/2-4-szaman-miejski-potkast/
film https://mysleniesamodzielne.wordpress.com/2022/05/02/2-4-szaman-miejski/
2022-05-021h 55Thinking for Himself TRUTH John 8:32 "And you will know the truth, and the truth will set you free"1/4 szaman miejski, potkastTen https://mysleniesamodzielne.wordpress.com/2022/05/01/1-4-szaman-miejski-potkast/
film https://mysleniesamodzielne.wordpress.com/2022/05/01/1-4-szaman-miejski/
2022-05-011h 59Ratusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie - Drużyna WawrzynaTym razem gośćmi Marcina Krystka była muzykująca rodzina Wawrzyniaków - Andrzej, Darek i Krzysiek. Od lat grają razem oraz osobno w ramach różnych projektów muzycznych. Pasja do muzyki stała się sposobem na życie. O tym czym zajmują się na co dzień, co ich inspiruje posłuchacie w kolejnym odcinku w podcastu Ratusz Inspiruje Muzycznie2022-04-1138 minRatusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie - Miejska Orkiestra Dęta w Zduńskiej WoliTym razem w ramach podcastu Ratusz Inspiruje Muzycznie z mikrofonem byliśmy na próbie Miejskiej Orkiestry Dętej w Zduńskiej Woli. O tym skąd wzięła się tradycja orkiestr dętych, jak na przestrzeni lat zmieniała się muzyka i jak zapanować nad tak dużą grupą muzyków - o tym więcej w rozmowie z Marcina Krystka z Dariuszem Skalskim i Barbarą Soboń - Bartoszek.2022-03-1016 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.„Mediateka jest Kobietą” – specjalny odcinek Bibliotalku. Rozmowa z Magdaleną BoczkowskąSpecjalny odcinek podcastu Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu, będący zapowiedzią marcowego projektu „Mediateka jest Kobietą” już czeka na słuchaczy. Z audycją zapoznać się można bezpłatnie za pośrednictwem kanału YouTube sosnowieckiej Biblioteki lub popularnych serwisów podcastowych (Spotify, Pocket Casts, Google Podcasts, Overcast, Apple Podcasts, Anchor.fm). W roli gościa wystąpiła dr Magdalena Boczkowska – doktor nauk humanistycznych, krytyczka literacka, koordynatorka projektu „Mediateka jest Kobietą”, skarbnica regionalnych ciekawostek, którą na co dzień można spotkać w Zagłębianach – dziale regionalnym Zagłębiowskiej Mediateki.
Sponsorami cyklu wydarzeń "Mediateka jest kobietą" są: Urząd Miasta Sosnowiec, Tim...2022-03-0233 min
Urbcast - a podcast about cities (podcast o miastach)82: Czy dobry miejski design obroni się sam - czyli jak komunikować projekty inwestycyjne? (gościni: Lidia Deja)W 82. odcinku Urbcastu, rozmawiamy o tym: czy dobry miejski design obroni się sam — czyli jak komunikować projekty inwestycyjne?
Dlaczego warto o tym rozmawiać?
Bo dobrze zaprojektowane miasto umożliwia nam spotkanie się, które to jest kluczową kategorią ludzkiej aktywności. To spotkanie jest źródłem wartości społecznej i ekonomicznej, impulsem do rozwoju. Jak jednak zaprojektować i odpowiednio zakomunikować takie projekty miejskie?
Dlaczego warto posłuchać?
Ponieważ Lidia to uważny obserwator i entuzjastyczny użytkownik miasta. W procesie inwestycyjnym jest zwolenniczką podejścia multidyscyplinarnego, które jako jedyne pozwala uwzględnić g...2022-02-2341 min
Cykl WarszawskiCzym jest Miejski System Informacji?Lata 90 to czas wielkich zmian dla Warszawy i dla Polski. W tej dekadzie otwarto m.in pierwszą linię metra oraz pierwszą w naszym kraju restaurację McDonald's. Również w latach 90. postanowiono zrobić coś z miejską informacją. Tak oto powstał Miejski System Informacji.2022-02-2204 minRatusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie - Paweł GołąbKolejnym gościem Marcina Krystka w ramach podcastu Ratusz Inspiruje Muzycznie jest dziennikarz, twórca kultowego Zacieru i fan najcięższych brzmień - Paweł Gołąb2022-02-1018 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.Bibliotalk: Kobieta i ROCK. Rozmowa z Alicją LudwichowskąPierwszy odcinek drugiego sezonu „Bibliotalku” poświęcony został miłości do… mocnych muzycznych brzmień. W roli gościa wystąpiła Alicja Ludwichowska – graficzka, projektantka, basistka, na co dzień spełniająca się jako plastyk MBP w Sosnowcu.
W tym odcinku podcastu posłuchasz o stereotypach towarzyszących kobietom grającym na gitarach i – ogólnie – w zespołach rockowych. Dowiesz się czy punk jest martwy, z kim wygrałaby drużyna piłkarska złożona z sosnowieckich muzyków, czy punk ma szansę wrócić, co ma wspólnego punk z rapem.
Ala Ludwichowska opowiada też o tworzeniu...2022-01-1445 minRatusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie - Michał UrbaniakPierwszy odcinek w Nowym Roku i od razu zaczynamy z górnego "C". Tym razem gościem Marcina Krystka jest legenda jazzu, skrzypek, saksofonista, obywatel świata. Michał Urbaniak, bo o nim mowa, opowiadał o życiu, muzyce i ryzyku, które czasami warto podjąc, aby spełnić marzenia.2022-01-1027 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.BIBLIOTALK: trailerBIBLIOTALK: trailer2022-01-0400 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.„Bibliotalk” – gość specjalny: autorka książek – Joanna SurmaWszystkich słuchaczy „Bibliotalku” - kulturalnego podcastu Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu, miłośników literatury, serdecznie zapraszamy na nowy – specjalny odcinek, którego gościem została Joanna Surma – debiutująca pisarka, autorka książki "On i dziewczyna". Z audycją zapoznać się można bezpłatnie za pośrednictwem kanału YouTube sosnowieckiej Biblioteki lub popularnych serwisów podcastowych (Spotify, Pocket Casts, Google Podcasts, Overcast, Apple Podcasts, Anchor.fm).
„Bibliotalk” to projekt Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu. Gospodarzem audycji jest Patryk Maciocha – pracownik działu Multimediów Zagłębiowskiej Mediateki. W podcaście rozmawiamy na tematy związane z s...2021-12-3134 minRatusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie vol. 6To był odważny projekt, i znalazło się trzech odważnych, którzy postanowili zaryzykować i spełnić swoje marzenia. Wszystko zaczęło się 25 lat temu. 18 listopada o godzinie 6.00 rano w eter poleciał utwór The Beatles – Free As A Bird, a pierwszą audycję poprowadził Marek Muszyński. Tak narodziło się Nasze Radio. Poza Markiem Muszyńskim za sterami stacji stanęli jeszcze Sławomir Balcerzak i Robert Gunerski.
O wspomnieniach, muzyce i przyszłości radia z Olą Angelus, Moniką Waraczyńską i Danielem Resternym rozmawiał Marcin Krystek2021-12-2022 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy: Tomasz Piotr Nowak, Poseł PO2021-12-1335 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plZ Koła na szczyt #2 - Jakub Botta2021-12-0837 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plZ Koła na szczyt #1 - Łukasz Wojciechowski2021-11-3059 min
Pani, kiedyś to było...Seta i galareta - Od rogu do roguRazem z Panem Ryszardem Siweckim chcemy zabrać Was w kolejną podróż w czasie… Tym razem szlakiem oleśnickich restauracji, kawiarni, barów piwnych! To będzie długa, zabawna i smaczna opowieść :)Gdzie serwowano najlepszy krem sułtański? W jaki sposób zaczynali i kończyli zmianę pracownicy lokali gastronomicznych? Jaki był jeden z pierwszych telewizyjnych programów kulinarnych i w której oleśnickiej knajpie zrealizowano jego nagranie?Pan Ryszard dzieli się z nami ciekawostkami dotyczącymi gastronomii jako pracownik, przedsiębiorca oraz konsument. Odcinek nosi nadany przez naszego Gościa tytuł – „Od rogu do rogu”, ponieważ gastro...2021-11-3044 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.„Zielono mi… przez cały rok” – 6. odcinek Bibliotalku – diety roślinne i hodowla roślin doniczkowych. Rozmowa z Dominiką RybokJuż jest! Po nieprzewidzianej jesiennej przerwie, szósty odcinek podcastu Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu już czeka na słuchaczy. Z audycją zapoznać się można bezpłatnie za pośrednictwem kanału YouTube sosnowieckiej Biblioteki lub popularnych serwisów podcastowych (Spotify, Pocket Casts, Google Podcasts, Overcast, Apple Podcasts, Anchor.fm). Listopadowy odcinek „Bibliotalku” poświęcony został niezwykle wciągającej i mającej kojący wpływ na ludzką psychikę pasji, jaką jest hodowla roślin doniczkowych oraz dietom roślinnym przynoszącym wiele korzyści środowisku naturalnemu i naszej zagrożonej planecie. W roli gościa wystąpiła Dominika Rybok – miłośni...2021-11-031h 10Ratusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie vol. 5To będzie spotkanie z legendą. Tym razem mieliśmy okazję porozmawiać z kimś, kto przez lata otwierał nam uszy na muzykę z zachodu, kto zabierał w odlegle miejsca i tworzył na antenie radiowej niesamowity klimat.
Z Markiem Niedźwieckim rozmawiał Marcin Krystek.2021-10-2915 min
Skuteczny crowdfunding#14 Działaj INNACZEJ! Alicja Żarkiewicz, MAMYWENE i Michał Zorena, Wydział Rozwoju Społecznego, Urząd Miejski w Gdańsku. #protipsCzym jest innowacja społeczna? Z jakimi wyzwaniami mierzą się innowatorzy? Na co zwrócić uwagę? Ale także o bardzo ciekawych przykładach i o małych krokach prowadzących do wielkich efektów posłuchasz w tym odcinku. Moi rozmówcy: - Alicja Żarkiewicz, MAMYWENE mamywene.pl- Michał Zorena, Wydział Rozwoju Społecznego, Urząd Miejski w GdańskuRozmawiamy o Gdańskim Programie Innowacji Społecznych innaczej.plZapraszam! //Muzyka wykorzystana w odcinku „Ice Cream” aut. Jahzzar na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa – Na tych samych warunkach, https://freemusicarchive.org/music/2021-10-1853 minRatusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie Vol. 4To będzie spotkanie z zespołem, który ma już na swoim koncie sukcesy, udane występy i z pewnością nie jest to ich ostatnie słowo. Planety, bo o nich mowa są tuż przed wydaniem debiutanckiej płyty długogrającej. O tym co inspiruje muzyków i jak przebiegają prace nad krążkiem usłyszycie w rozmowie Marcina Krystka z Julią Wojtaszek i Kamilem Kaczmarkiem.2021-10-0424 min
Pani, kiedyś to było...Kultura ma miejsce - Miejski Ośrodek Kultury i Sztuki w Oleśnicy lata 60.Podcast „Pani, kiedyś to było…” po raz kolejny zabiera nas w podróż śladami mikrohistorii Oleśnicy. Pracę domu kultury w Oleśnicy w latach 60. (wówczas Powiatowy Dom Kultury) poznamy dzięki opowieściom Pana Ryszarda Siweckiego, kierownika tej placówki.Jakie kłopoty napotkał podczas występu w Oleśnicy Mieczysław Fogg? Jaka była stawka za 1 km przebyty pieszo przez pracownika domu kultury na delegacji? Kto należał do Klubu Chuligana?Na te wszystkie pytania znajdziecie odpowiedzi w wywiadzie, którego udzielił nam Pan Ryszard. Serdecznie dziękujemy za poświęcony czas oraz tę niezwykle bar...2021-09-1833 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Marcin Miller, zespół BOYSBogaty w treści wywiad z założycielem i liderem zespołu BOYS2021-09-1418 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Stefano TerrazzinoNie każdy wie, że tancerz, gwiazda Tańca z Gwiazdami równie dobrze śpiewa.2021-09-1407 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Borys SzycZnany aktor opowiada o premierze filmu Listy do M 22021-09-1407 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Izabela TrojanowskaRozmowa z legendą polskiej muzyki, wokalistką i aktorką Izabelą Trojanowską2021-09-1403 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Gabriel FleszarRozmowa z muzykiem w trakcie Dni Gminy Babiak. Co robi obecnie Gabriel Fleszar? posłuchajcie2021-09-1403 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy: Krzysztof Cugowski, Budka SufleraRozmowa z Krzysztofem Cugowskim, wokalistą Budki Suflera. Wywiad zrealizowany przy okazji koncertu z Orkiestrą Dętą OSP Koło.2021-09-1407 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Bartosz NowackiRozmowa z kolskim twórcą filmów. Rozmawialiśmy o filmie "Na Drodze"2021-09-1427 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Prezydent RP Andrzej DudaEkskluzywny wywiad z Prezydentem RP Andrzejem Dudą przy okazji wizyty Głowy Państwa w mieście Kole.2021-09-1409 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Zespół LOMBARDLegenda polskiej sceny muzycznej w rozmowie z naszym redaktorem2021-09-1412 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Zenon Martyniuk o swoim 30-leciu działalnościZenon Martyniuk o swoim 30-leciu działalności2021-09-1408 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Cezary Pazura "Wujek Czarek"Rozmowa przy okazji Dożynek w Osieku Małym z Cezarym Pazurom.2021-09-1406 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Ireneusz NiewiarowskiRozmowa z byłym Senatorem RP i lokalnym działaczem, Ireneuszem Niewiarowskim2021-09-1429 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Piotr LIROY MarzecRozmowa z kandydatem do Parlamentu Europejskiego, Posłem RP, legendą muzyki Piotrem LIROYEM2021-09-1428 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Leszek MillerRozmowa z Posłem Europarlamentu z Wielkopolski, byłem Premierem RP Leszkiem Millerem2021-09-1423 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Krzysztof ŻurawikRozmowa z Komendantem Powiatowym Państwowej Straży Pożarnej w Kole, Krzysztofem Żurawikiem2021-09-1427 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Iwona WiśniewskaRozmowa z Dyrektor Szpitala w Kole, Iwoną Wiśniewską2021-09-1422 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy - Waldemar MarciniakRozmowa z Prezesem Kopalni Soli w Kłodawie, Waldemarem Marciniakiem2021-09-1414 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plKolskie Rozmowy Tomasz Ludwicki, Burmistrz DąbiaRozmowa z Burmistrzem Dąbia, Tomaszem Ludwickim2021-09-1429 min
Kolskie Rozmowy - e-kolo.plStarosta Kolski o rozwoju szpitala i pozyskanych na ten cel środkachWywiad ze Starostą Kolskim Robertem Kropidłowskim o pozyskanych środkach na realizację inwestycji.2021-09-1413 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.Bibliotalk: Czego nie wiesz o Sosnowcu? Rozmowa z dr Magdaleną BoczkowskąJuż jest! Po wakacyjnej przerwie, piąty odcinek podcastu Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu już czeka na słuchaczy. Wrześniowy odcinek „Bibliotalku” poświęcony został kwestiom regionalnym i naszemu miastu - Sosnowcowi. W roli gościa wystąpiła Magdalena Boczkowska – doktor nauk humanistycznych, krytyk literacki, skarbnica regionalnych ciekawostek, którą na co dzień można spotkać w Zagłębianach – dziale regionalnym Zagłębiowskiej Mediateki.
Dlaczego Sosnowiec nie jest zainteresowany grobem Ratonia? Czy powstanie kiedyś muzeum Jana Kiepury? Co ma wspólnego Leon Kruczkowski z grą „Pokemon Go”? Który pałac w Sosnowcu jest najpiękniejszy? Kim była niedoceniona...2021-09-0853 minRatusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie vol. 3Niezależnie jaką pogodę macie za oknem, przez kolejne pół godziny gwarantujemy Wam dużą dawkę słońca i gorących rytmów. Usłyszycie jak zdobywało się muzykę, aby można było ja później zaprezentować w radio. Jak Lublin wpłynął na gust muzyczny naszego gościa i jaki wpływ muzyka korzeni ma na wszystkie współczesne gatunki muzyczne.
Posłuchajcie rozmowy z Pawłem Perdkiem - dyrektorem zduńskowolskiego Miejskiego Domu Kultury.2021-08-3136 minRatusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie vol. 2Czym było "Mrowisko", kto tworzył scenę alternatywną w Zduńskiej Woli, na jaki festiwal muzyki ekstremalnej warto się wygrać i ile płyt ma na półkach ma Paweł Szewczyk, prywatnie - przez lata organizator cyklu koncertów Maximum Destruction, a służbowo - wiceprezydent Zduńskiej Woli. O tym w drugiej odsłonie "Ratusz inspiruje...muzycznie".
,,Ratusz inspiruje...muzycznie" to nowy projekt Miejskiego Domu Kultury w Zduńskiej Woli. To cykl programów, w formie podcastów, w którym będziemy przybliżać sylwetki młodych oraz tych już bardziej doświadczonych artystów z...2021-07-2823 minRatusz inspiruje muzycznieRatusz Inspiruje Muzycznie vol. 1Posłuchajcie rozmowy Marcina Krystka z Maćkiem Szustakiem, czyli Stellarnotes.
Muzyk dzielił się swoimi inspiracjami muzycznymi oraz opowiedział, jak powstawała jego płyta ,,Dochodzi północ".
,,Ratusz inspiruje...muzycznie" to nowy projekt Miejskiego Domu Kultury w Zduńskiej Woli. To cykl programów, w formie podcastów, w którym będziemy przybliżać sylwetki młodych oraz tych już bardziej doświadczonych artystów z regionu i nie tylko. Katalog naszych gości nie jest zamknięty, dzięki czemu będzie kilka niespodzianek. Dla wielu z Was będzie to możliwość zapoznania...2021-07-2424 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.Bibliotalk: „Wokół gier komputerowych”. Rozmowa z Eweliną RównickąJuż jest! Czwarty odcinek podcastu Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu już czeka na słuchaczy. Z audycją zapoznać się można bezpłatnie za pośrednictwem kanału YouTube sosnowieckiej Biblioteki lub popularnych serwisów podcastowych (Spotify, Pocket Casts, Google Podcasts, Overcast, Apple Podcasts, Anchor.fm). Lipcowy odcinek „Bibliotalku” poświęcony został pasji do gier komputerowych. W roli gościa wystąpiła Ewelina Równicka – bibliotekarka, którą na co dzień można spotkać w Wypożyczalni dla Dorosłych Zagłębiowskiej Mediateki.
Ewelina Równicka absolwentka Bibliotekoznawstwa i Informacji Naukowej na Uniwersytecie Śląskim. Bibliotekarz z wykształcenia i zamił...2021-07-0139 min
MiędzymiastowoCo o Polsce mówią nasze miasta? Wokół książki „Miejski grunt”Nauka historii w szkole bazuje na opowiadaniu życiorysów narodowych bohaterów. A gdybyśmy nie patrzyli na ludzi, tylko na procesy... Z takiego założenia wyszedł prof. Rafał Matyja, który w książce „Miejski grunt” przedstawia historię naszego kraju z perspektywy rozwoju naszych miast.
W jaki sposób modernizacja miast ukształtowała naszą tożsamość? Czy średnie miasta są skazane na przeciętność? Dlaczego powinna powstać metropolia śląsko-małopolska? Z autorem książi rozmawia Karol Wałachowski.2021-06-1645 min
Pani, kiedyś to było...Kultura ma miejsce - Miejski Ośrodek Kultury i Sztuki w OleśnicyCo ludzie zostawiają pod fotelami w Sali Widowiskowej? Która gwiazda wyjechała z Oleśnicy zaraz po koncercie? Jak przez lata zmieniły się Dni Oleśnicy i Dni Europy?Na te i wiele więcej pytań odpowiada w naszym podcaście „Pani, kiedyś to było…” Pan Zenon, pracownik Miejskiego Ośrodka Kultury i Sztuki w Oleśnicy. Pana Zenka znają chyba wszyscy uczestnicy kultury w naszym mieście :) Z kina, koncerów lub imprez plenerowych... Dlatego tym bardziej zachęcamy do wysłuchania odcinka.Serdecznie dziękujemy Panu Zenkowi za przyjęcie zaproszenia i udzielenie na...2021-05-3029 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.BIBLIOTALK: „W nieznane… – samotne wyprawy w najdalsze zakątki świata". Rozmowa z Bartkiem MajzlemJuż jest! Trzeci odcinek podcastu Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu już czeka na słuchaczy. Z audycją zapoznać się można bezpłatnie za pośrednictwem kanału YouTube sosnowieckiej Biblioteki lub popularnych serwisów podcastowych (Spotify, Pocket Casts, Google Podcasts, Overcast, Apple Podcasts, Anchor.fm). Majowy odcinek „Bibliotalku” poświęcony został samotnym wyprawom w najdalsze zakątki świata. W roli gościa wystąpił Bartłomiej Majzel, podróżnik, poeta, radiowiec, specjalista ds. promocji Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu.
Bartłomiej Majzel, ur. 1974 r – Poeta, dziennikarz radiowy, podróżnik, recenzent literacki, krytyk muzyczny i wieloletni organizator imprez artystycznyc...2021-05-1856 minBIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.Bibliotalk: Łukasz Gamrot "Żółć" (odcinek specjalny)Wszystkich słuchaczy „Bibliotalku” - kulturalnego podcastu Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu, miłośników komiksów i/lub poezji, serdecznie zapraszamy na nowy – specjalny odcinek, którego gościem został Łukasz Gamrot – autor pierwszego polskiego komiksu poetyckiego „Żółć”. Z audycją zapoznać się można bezpłatnie za pośrednictwem kanału YouTube sosnowieckiej Biblioteki lub popularnych serwisów podcastowych (Spotify, Pocket Casts, Google Podcasts, Overcast, Apple Podcasts, Anchor.fm).
Łukasz Gamrot – prawnik, dziennikarz, pisarz i marketingowiec. Laureat kilkudziesięciu ogólnopolskich konkursów literackich w tym. im. Rafała Wojaczka, im. Jana Kulki, im. K.C. Norwida, Nadchodzące Pokolenie. Dwukrotn...2021-04-1441 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego.„Bibliotalk”: Magia kina. Rozmowa z Kingą Baranowską-JaworekCo łączy Freddy'ego Krugera i Wiedźmina? Jak wybierany jest repertuar filmowych pokazów w Mediatece? Dlaczego serwisy streamingowe są fajne i czy każdy musi lubić seriale? O magii kina, kinomanii w czasach zarazy i filmowych emocjach posłuchacie w nowym odcinku Bibliotalku. Popcorn i cola przygotowane? No to "play"
Marcowy odcinek „Bibliotalku” poświęcony został magii kina. W roli gościa wystąpiła Kinga Baranowska-Jaworek, filmoznawczyni, specjalistka ds. promocji Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu.
Kinga Baranowska-Jaworek – absolwentka kulturoznawstwa na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach (specjalność: filmoznawstwo). Na co dzień, jako specjalistka ds. promocji i marketingu Miej...2021-03-1852 min
BIBLIOTALK. Kulturalny podcast Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sosnowcu i Kuriera Miejskiego."Bibliotalk": Świat komiksów. Rozmowa z Karolem KućmierzemLutowy odcinek „Bibliotalku” poświęcony został komiksom. W roli gościa wystąpił Karol Kućmierz, filmoznawca, pracownik Wypożyczalni dla Dorosłych Zagłębiowskiej Mediateki.
Karol Kućmierz jest absolwentem kulturoznawstwa na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Interesuje się współczesną kulturą audiowizualną, muzyką i literaturą. Jest laureatem licznych konkursów recenzenckich i krytycznofilmowych oraz oddanym fanem komiksów.
__________________
Prowadzenie: Patryk Maciocha
Pomysł i realizacja: Kinga Baranowska-Jaworek, Alicja Ludwichowska
__________________
Bibliografia:
Brian K. Vaughan "Saga", "Paper Girls", "Y - ostatni z mężczyzn"
Charles Burnes "Black Hole"2021-02-1745 min
Pani, kiedyś to było...Seta i galatera - Restauracja "Arkadia"Karnawał A.D. 2021 zamykamy w salonie w dresach i… restauracji „Arkadia” lat 70. i 80. XX wieku :) Przy okazji ostatniego weekendu karnawału w towarzystwie Pana Marka zabieramy Was na dancing! Pan Marek był klawiszowcem w zespole grającym na dancingach w „Arkadii”. Z dużym poczuciem humoru wspomina barwne czasy, gdy oleśniczanie (i nie tylko) tańczyli i bawili się zawsze od wtorku do niedzieli :)Serdecznie dziękujemy za udział w projekcie Panu Markowi. Miło jest spotkać ludzi z pasją i dowcipem :)Więcej informacji o projekcie oraz transkrypcja dostępne na stronie Miejskiego Ośrodka Kultury i Sztuki...2021-02-1220 min
Pani, kiedyś to było...Czas świętowania - Boże NarodzenieŚwiąteczne wspomnienia z dzieciństwa zajmują szczególne miejsce w pamięci każdego z nas… Smak pierogów lepionych z babcią, oczekiwanie na Mikołaja, droga na pasterkę po ośnieżonych ulicach miasta…Dziś wraz z naszymi gośćmi, Panią Stefanią oraz Panem Stanisławem, będziemy wspominać ich dzieciństwo i święta Bożego Narodzenia przed wybuchem II wojny światowej oraz w trudnych latach 40. XX wieku. Wybierzcie się z nami w tę sentymentalną podróż!Mamy nadzieję, że ten odcinek podcastu „Pani, kiedyś to było…” zmotywuje Was (i nas!) do rozmów z bl...2020-12-1820 min
Daria Caputa PodcastNorbert Piątek (@radomski_dzik_miejski)- Co nas wku*wia w fit świecie.Cześć!
W drugim odcinku jaki nagrałam z Norbertem, rozmawialiśmy o braku kreatywności, internetowych kradzieżach pomysłów na posty i infografiki, chęci wybicia się bez włożenia w to ani odrobiny pracy. Odsyłam także do poprzedniego odcinka podcastu, w którym to rozmawialiśmy o budowaniu masy mięśniowej.
Wpadnij na naszego instagrama: IG Norberta: https://www.instagram.com/radomski_dzik_miejski/?hl=pl
Mój instagram: https://www.instagram.com/dariacaputa/?hl=pl
Polecamy szkolenia o redukcji tkanki tłuszczowej, suplementacji: ...2020-11-1600 min
Daria Caputa PodcastNorbert Piątek- (@radomski_dzik_miejski) budowanie masy mięśniowej w praktyceCześć! W tym odcinku wraz z Norbertem przedstawiliśmy jak powinien wyglądać okres budowania masy mięśniowej. Jak przeprowadzić masę, aby budować mięśnie, a nie tłuszcz? Poruszyliśmy kwestie żywienia, treningu, regeneracji i suplementacji. Drogie Pani! Choć temat wydaje się "męski" to polecam posłuchać co mamy do powiedzenia- mitem jest to, że tylko faceci mogą budować mięśnie. Kobiety też muszą progresowac, aby budować zgrabne pośladki, a nie miękkie naleśniki. Norberta znajdziesz tutaj: https://instagram.com/radomski_dzik_miejski?igshid=8m3ipobyyi56 Mój Instagram: https://www.instagram.com/p/CHU13aVnyps/?igshid=l1wqc87azbpm prawiedzik s...2020-11-1000 min
Pani, kiedyś to było...Seta i galareta - Restauracja "Perła" lata 70. i 80.W towarzystwie Pana Szczepana wracamy do hotelu „Perła”, do szalonych lat 70. i 80. Nie zabraknie barwnych anegdot, znanych gości hotelu, pierwszego piwa w puszce i karpi w fontannie!Serdecznie dziękujemy Panu Szczepanowi Terpilakowi za czas, który nam poświęcił, poczucie humoru i życzliwość.Ten podcast jest dla nas wyjątkowy, ponieważ kilkugodzinny wywiad został zrealizowany nie przez telefon a podczas spotkania „na żywo” (z zachowaniem wszystkich obowiązujących zasad sanitarnych). Dlatego też w tym odcinku nasz rozmówca mówi „własnym głosem”, nie głosem lektora.Wywiad był tak długi i ciekawy, że...2020-10-2829 min
Urbcast - a podcast about cities (podcast o miastach)22: Jak działa miejski adapter - przejściówka z milionem różnych wyjść? (gość: Joanna Krukowska - UrbanLab Gdynia)Do dzisiejszego odcinka podcastu zaprosiłem socjolożkę i badaczkę społeczną - Joannę Krukowską. Joasia - człowiek orkiestra, jest także Kierowniczką i koordynatorką merytoryczną gdyńskiego oddziału Urban Labu.
Podczas godzinnej rozmowy odpowiadamy na m.in. takie pytania jak:
- Jak doszło do powstania UL w Gdyni?
- Czym jest LIS?
- Jak pandemia wpłynęła na zarządzanie UL przez Joannę?
- Czym tak naprawdę jest ten gdyński Urban Lab?
- Jak funkcjonuje miejski adapter i czym on w ogóle jest?
- Jak wyglądają działania...2020-10-211h 06
Pani, kiedyś to było...Seta i galareta - Restauracja "Perła" lata 80. i 90.Trzeci odcinek podcastu „Pani, kiedyś to było…” zabiera nas do lat 80. i 90., do modnej restauracji „Perła”. Odcinek jest częścią cyklu „Seta i galareta”, który koncentruje się na oleśnickiej gastronomii.Historię „Perły” opowiada nam Pan Władysław, który pracował tu jako kelner. Udamy się z nim w podróż sentymentalna, gdzie czekają na nas dancingi, ciasto „brzdąc” i wódka ze śledzikiem! Dobra zabawa gwarantowana :)Więcej informacji o projekcie oraz transkrypcja dostępne na stronie Miejskiego Ośrodka Kultury i Sztuki w Oleśnicy.0:00-1:06 – O projekcie1:08-1:38 – W...2020-09-1914 min
Pani, kiedyś to było...Kultura ma miejsce - Kino "Meteor"Drugi odcinek naszego podcastu „Pani, kiedyś to było…” inauguruje cykl „Kultura ma miejsce”. Chcemy w nim przybliżyć historie kultowych miejsc na kulturalnej mapie Oleśnicy kilkadziesiąt lat temu. Pierwszym miejscem, do którego Was „zapraszamy” jest nieistniejące już kino „Meteor”.Niezwykle popularne miejsce spotkań, swoiste „okno na świat”, w czasach gdy ludzie nie posiadali telewizorów, magnetowidów ani anten satelitarnych.Naszym przewodnikiem po „Meteorze” jest Pan Ryszard, operator, który pracował w kinie na przełomie lat 50. i 60. Z sentymentem wspomina on pierwszy film, który wyświetlał, tłumy przed kasą biletową czy poranki filmowe z „Mys...2020-08-1410 min
Podcast u KubySYLWETKA MARZEŃ | radomski_dzik_miejski | 🎧PODCAST u KUBY #23Subskrybuj: https://www.youtube.com/channel/UCiAwSGktXl4AJWgzrsqV7Ew W tym odcinku moim gościem był największy Dzik w Radomiu, czyli Norbert Piątek. Zainspirowany jego niedawnym postem nt. dążenia do wymarzonej sylwetki, zaproponowałem mu rozmowę na ten temat. Jak się okazało poruszyliśmy temat bardzoobszernie. Zawarliśmy tu elementy zarówno dietetyczne, treningowe, jak i mentalne. Zapraszam Cię na te 40 minut rozmowy i daj znać jak wrażenia w komentarzu! Miłego słuchania! Social media: RDM: (IG) - https://www.instagram.com/radomski_dzik_miejski/?hl=pl Kuba: (IG) - https://www.instagram.com/akycfitness/?hl=pl...2020-05-2939 min
Do NiedzieliRADOMSKI DZIK MIEJSKI - jak odkryć swoją pasję?Gościem naszego dzisiejszego podcast jest Norbert Piątek, znany jako Radomski Dzik Miejski. Poruszyliśmy z nim takie tematy jak: - jak odkryć swoją pasję? - kształtowanie sylwetki - własna marka odzieżowa - co jest nie tak z w-fem online - jak wygląda praca trenera oraz dietetyka Zostaw proszę łapkę w górę, subskrypcje oraz komentarz na temat odcinka.
SOCIALE NORBERTA:
IG: https://www.instagram.com/radomski_dz...
MARKA ODZIEŻOWA: https://www.instagram.com/rdm_quality...
NASZE SOCIALE:
Paweł: IG (https://www.instagram.com/fit_fatu/?h...2020-05-2444 min
Pani, kiedyś to było...Seta i galareta - Restauracja "Piast"W czasach „zamrożonej Nocy Muzeów” zabieramy Was w podróż sentymentalną do… restauracji "Piast"! Naszym przewodnikiem będzie Pani Halina, która przez prawie ćwierć wieku pracowała w tym lokalu. Dancingi, Zbigniew Boniek, kotlety schabowe po parysku… Podczas wielu godzin rozmów telefonicznych udało nam się odtworzyć obraz tej niezwykle popularnej w czasach PRL restauracji!Zapraszamy do odsłuchu pierwszego odcinka naszego podcastu „Pani, kiedyś to było…”, który inauguruje cykl „Seta i galareta”. Cykl ten będzie poświęcony oleśnickiej gastronomii. Ale restauracje to nie jedyne miejsca, które „zwiedzimy”. Wszystko w swoim czasie...2020-05-1513 min
Przegląd Sztuki SURVIVALPrzepompownia Port Miejski (Ewa Pluta)➕ Przegląd Sztuki SURVIVAL – jeden z najważniejszych przeglądów sztuki w Polsce to artystyczne przedsięwzięcie obliczone na maksimum konfrontacji z widzem, realizowane w przestrzeni publicznej poza instytucjami wystawienniczymi. Artyści wrocławskiego SURVIVALU podejmują wyzwanie miejskiej dżungli, realizując swoje projekty w miejscach porzuconych, w gmachach publicznych i na otwartych przestrzeniach.
➕ W ramach 18. edycji festiwalu odkryjemy przed publicznością niedostępną dotąd przepompownię Port Miejski, powstałą w latach 1898-1901 na cyplu ulokowanym wzdłuż nabrzeża Odry. Przez ponad 100 lat była ona kluczowym elementem rozbudowanego, ekologicznego systemu oczyszczania ścieków – jednego z najstarszych w Eu...2020-04-0712 min
Bo czemu nie?#111 – Aktywista miejski w MPK WrocławByło sporo o Krakowie, więc najwyższa pora, aby w eterze wybrzmiał Wrocław i jego miejskie wyzwania. Dziś rozmawiamy z aktywistą, który rozpoczął pracę we wrocławskim MPK – człowiekiem orkiestrą – Przemkiem Filarem (@Przemek_Filar).
Co aktywista miejski, w ogóle, robi w MPK Wrocław? Z jakimi mierzy się zadaniami i co już udało mu się osiągnąć? O to i wiele więcej pytamy Przemka w 111. odcinku. #BoCzemuNie ?
POBIERZ ODCINEK
Linkownia:
Czas na buspas – pakiet działań usprawniających komunikacj...2020-03-271h 02