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ENLALUNA

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Mujer en la LunaMujer en la LunaESPECIAL DIA DE MUERTOS: ASESINOS SERIALESLa mente de un asesino, las pulsiones de muerte y tu fascinación por ellos tienen una relación, hoy celebramos el dia de muertos con una plática que te erizara la piel. Preparate un cafe con piquete, bien cargado, pues la plática se puso buena. NO OLVIDES APAGAR LA LUZ! #lunaticos #enlaluna #lunatica #diademuertos #mujerenlaluna #asesinoserial youtube.com/@MUJERENLALUNA2022-11-021h 05Mujer en la LunaMujer en la LunaESPECIAL DIA DE MUERTOS: ASESINOS SERIALESLa mente de un asesino, las pulsiones de muerte y tu fascinación por ellos tienen una relación, hoy celebramos el dia de muertos con una plática que te erizara la piel. Preparate un cafe con piquete, bien cargado, pues la plática se puso buena. NO OLVIDES APAGAR LA LUZ! #lunaticos #enlaluna #lunatica #diademuertos #mujerenlaluna #asesinoserial youtube.com/@MUJERENLALUNA2022-11-021h 05Mujer en la LunaMujer en la LunaEspecial de miedoHappy halloween, hoy tendremos nuestro especial de miedo, porque el miedo no anda en burro y ahora los miedos son más reales, hoy nos sumergimos en una conversación alrededor de las perversiones de la mente humana, que esas si dan miedo, unos eventos paranormales y los planes para nuestros funerales. Prepárate un café o una copichuela y acompananos en estas pláticas de miedo. #lunaticos #enlaluna #mujerenlaluna #halloween #halloween20222022-10-3157 minMujer en la LunaMujer en la LunaEspecial de miedoHappy halloween, hoy tendremos nuestro especial de miedo, porque el miedo no anda en burro y ahora los miedos son más reales, hoy nos sumergimos en una conversación alrededor de las perversiones de la mente humana, que esas si dan miedo, unos eventos paranormales y los planes para nuestros funerales. Prepárate un café o una copichuela y acompananos en estas pláticas de miedo. #lunaticos #enlaluna #mujerenlaluna #halloween #halloween20222022-10-3157 minEn la niebla - PresentaciónEn la niebla - PresentaciónPoemas desde GuatemalaEn este episodio, conocemos a Esther. Una Guatemalteca que es escritora de dos libros: La montaña sin luna y Entre dormida y despierta; y autora de varios poemas que nos comparte en este capítulo. Nos habla un poco de su vida y su amor por las letras y la naturaleza. Donde podemos ver que la escritura no solo nace de académicos en la materia, también vienen de un vida simple y tranquila. Pueden seguirla en su cuenta de Instagram: vivo_enlaluna y apoyar su contenido.2020-11-031h 09YO TAMBIÉN OPINOYO TAMBIÉN OPINO1X10: Yo también opino sobre IMAGEN Y REDES SOCIALES y mucho más...Hoy con Catina y Candela vamos a hablar de muchos temas, muchos muchos pero en especial sobre la imagen personal que tenemos de nosotros mismos en la adolescencia, la duda sobre nuestro cuerpo, cómo influyen las redes sociales... Espero que os guste mucho mucho del podcast!2020-06-1943 minYO TAMBIÉN OPINOYO TAMBIÉN OPINO1X09: Yo también opino sobre CAMBIO CLIMÁTICOYa son nueve episodios hablando con adolescentes sobre todo tipo de temas y me lo estoy pasando muy muy bien. ¡¡Hoy hablamos con Estela y Andre sobre cambio climático que ya tocaba!!! Hablamos de todo tipo de cosas y de cómo nos afecta la lucha del cambio climático.2020-02-2834 minYO TAMBIÉN OPINOYO TAMBIÉN OPINO1x08: Yo También Opino sobre FUTUROEn este capítulo hablamos del futuro con Noelia y Belén. A pesar de que vamos a hablar de la angustia general que sentimos los adolescentes hacia el futuro, hablaremos especialmente de el futuro laboral y cómo nos sentimos respecto a ello. También hablaremos de qué pensamos de las constantes decisiones sobre el futuro que nos hacen tomar cuando aún somos pequeños.2020-02-1430 minYO TAMBIÉN OPINOYO TAMBIÉN OPINO1x07: Yo también opino sobre FEMINISMOHoy hablamos con Maite , una mujer adolescente feminista y luchadora y todo un ejemplo para las mujeres de mi generación. Hoy hablamos de muchos temas controvertidos incluso para las propias feministas como la prostitución y debatimos sobre la posición del adolescente en esta lucha.2020-01-3128 minYO TAMBIÉN OPINOYO TAMBIÉN OPINO1x06: Yo también opino sobre ALCOHOL Y DROGASHoy hablamos con Carme, Carmen y Blanca sobre un tema muy interesante y que a mi personalmente me intriga mucho. El alcohol y las drogas y la relación que los adolescentes tenemos con estas sustancias. Me gusta mucho la sinceridad de este programa y cómo se hablo del tema de una manera tan abierta. Gracias chicas.2020-01-1723 minYO TAMBIÉN OPINOYO TAMBIÉN OPINO1x05: Yo También Opino sobre POLÍTICA IILa semana pasada ya estuvimos hablando de este difícil y complejo tema, pero en este programa nos repetimos. Repetimos el tema pero ni mucho menos las reflexiones o los argumentos. Davi Ubiña, el entrevistado de hoy propone una perspectiva totalmente diferente.2020-01-0342 minYO TAMBIÉN OPINOYO TAMBIÉN OPINO1x04: Yo también opino sobre POLÍTICA1x04: Yo también opino sobre POLÍTICA con Mariel En este programa se da una versión específica sobre política con la que yo me siento representada, pero para ser fiel a la realidad, dentro de dos semanas daré otra versión de otro tipo de opiniones políticas, entrevistando con las mismas preguntas a otro adolescente. “No me toman en serio cuando hablo de política, cuando doy argumentos muy válidos” “No nos educan para formarnos ni interesarnos en política”2019-12-1323 minYO TAMBIÉN OPINOYO TAMBIÉN OPINO1x03: Yo También Opino sobre PORNOHola y bienvenidos a este programa de YO TAMBIÉN OPINO. Creo que es un tema que tiene mucho jugo, y es muy interesante, además desde la perspectiva de la adolescencia donde probablemente más se consume porno. Espero que os guste y os interese mucho. Nos vemos pronto.2019-11-2930 minYO TAMBIÉN OPINOYO TAMBIÉN OPINO1X02: Yo también opino sobre SISTEMA EDUCATIVOLos adolescentes nos merecemos nuestra voz en esta sociedad y creo que es importante e interesante que nos oigáis, por eso dedico mi próximo podcast a ellos, ¡bueno a nosotros!2019-11-1522 minLA MUJER ESLA MUJER ES1X01: Yo También Opino sobre el Colectivo LGTB1X01: Yo También Opino sobre el Colectivo LGTB El primer podcast de este nuevo programa sobre adolescentes y para adolescentes. Vamos a intentar dar voz a nuestras opiniones y hacernos un hueco en la sociedad. Es el momento de que nos oigan con Mireia, María y Jorge.2019-11-0140 minLA MUJER ESLA MUJER ES3x09 Capítulo Final : La mujer es PERIODISTACon este episodio este programa llega a su fin, quiero dar las gracias a todas las mujeres que han participado en un proyecto que me ha apasionado tanto desde el primer momento. Gracias a todas las mujeres que han participado en él, y en especial a Pilar Almenar, la mujer que yo quiero ser.2019-10-0235 minLA MUJER ESLA MUJER ES3x08: La mujer es EMPRESARIA DE MODAHola a todos y bienvenidos al penúltimo podcast e este programa que me ha gustado tanto hacer, rodeada de mujeres empoderadas y qué luchan por desmontar las barreras que la rodean. Espero que os guste esta entrevista tanto como a mi y que combatamos el consumismo que rodea a la moda actualmente.2019-09-2833 minLA MUJER ESLA MUJER ES3x07: La mujer y la GASTRONOMÍAHoy hablamos con Carmen Benítez Pizarro, una mujer que no sabía muy bien como definir, he decidido que tenía que ver con la gastronomía, por eso el nombre. Tiene muchas cosas que contar sobre el sector de la hostelería y sobre ser madre y trabajar o estudiar y trabajar. Espero que os guste.2019-09-1020 minLA MUJER ESLA MUJER ES3X06: La mujer es FOTOGRAFAHoy hablamos con Irene Bernad, una fotógrafa con muchísima experiencia que nos cuenta como ha sido para ella llegar a convertirse en lo que es ahora y si en algún momento ha tenido algún impedimento por ser mujer en su profesión. Espero que os guste tanto como a mi.2019-09-0323 minREPORTAJESREPORTAJESÁfricaEn este podcast hablo del viaje que he hecho a África, cuento todas mis sensaciones. Hablo de la ONG de mi madre y de lo importante que creo que es la concienciación sobre la situación actual de un continente tan maravilloso como África. Es momento de darnos cuenta de lo que está ocurriendo.2019-08-2312 minLA MUJER ESLA MUJER ES3x05: La mujer es MARINERAHoy la mujer es marinera, un trabajo que según nos cuenta Vanesa, es muy complicado para las mujeres y es muy difícil que te tomen en serio. Habla de temas muy interesantes y de sus experiencias más increíbles en el mar. Espero que os guste mucho y aprendáis algo más.2019-08-0319 minLA MUJER ESLA MUJER ES3x04: La mujer es LIMPIADORADespués de un mes de vacaciones vuelvo con La mujer es, un proyecto que me encanta y con el que estoy muy contenta. Hoy entrevisto a Carmen, que se dedica a la limpieza de hogares. Nos habla de qué es para ella sentirse realizada y como se siente trabajando de esto.2019-08-0315 minLA MUJER ESLA MUJER ES3x03: La mujer es PRODUCTORAHoy entrevistamos a Alba, una increíble mujer que trabaja en LA COSECHA, un lugar donde utilizan el documental como herramienta social. Ella nos cuenta, que es el documental para ella, que conocimientos necesitas, desde cuando supo que quería dedicarse a esto...2019-06-2227 minLA MUJER ESLA MUJER ES3x02: La mujer es CANTANTEBienvenidas al segundo programa de La Mujer Es. Hoy hablamos con una cantante, Gemma García. Es una gran cantante con mucho conocimiento vocal e increíble. Espero que os guste igual que a mi y aprendamos que no es necesario ser famoso para considerarse o ser cantante.2019-06-1925 minLA MUJER ESLA MUJER ES3x01: La mujer es CIENTÍFICABienvenidos al primer capítulo de mi nuevo programa dedicado a entrevistas con mujeres con perspectiva de género y sobre sus profesiones. Hoy hablamos con Sasha, una investigadora que nos habla de lo exigente que es su trabajo y de que ha sido para ella dedicar parte de su vida a la ciencia.2019-06-0314 minREPORTAJESREPORTAJESLos cambios generacionalesHoy hablamos con dos personas muy cercanas a mí, mi abuela y mi madre y comentamos entre las tres, las res generaciones los cambios que han habido durante todos estos años, como ha cambiado la actitud de los adolescentes y hasta qué punto hemos mejorado o empeorado.2019-04-3016 minREPORTAJESREPORTAJESLa verdad sobre las drogasEl octavo reportaje ya está aquí y hablamos sobre un tema muy complicado: las drogas. Para ello, he entrevistado a Alfredo Riaño, que lidera la asociación VALENCIA SIN DROGAS.2019-04-2123 minREPORTAJESREPORTAJESLa psicologíaHoy hablamos con Silvia, una gran psicóloga con mucha experiencia que nos va a hablar de cosas que yo siempre me he preguntado como si es difícil ser psicóloga, si es accesible y si afectan las historias personales de los pacientes. Espero que os guste mucho.2019-04-0622 minREPORTAJESREPORTAJESArco2019Hoy vamos hasta Madrid, para entrevistar a cuatro de los feriantes de Arco, una de las ferias de arte contemporáneo más importante de España y seguramente parte de Europa. He entrevistado a cuatro galerías: Espai Visor, T20, Arróniz y Rolf Art. Espero que os guste mucho.2019-03-1414 minREPORTAJESREPORTAJESJóvenes CatólicosBienvenidos al quinto reportaje de esta temporada. Hoy vamos a hablar de un tema muy presente en nuestro día a día, la religión. Me parece muy interesante investigar y saber como aplican la fe que tienen a su vida diaria y se existe algo parecido a un católico moderno. Espero que disfrutéis de la entrevista.2019-03-0433 minREPORTAJESREPORTAJES¿Qué es una familia?Hoy entrevistamos a dos personas que tienen un modelo de familia no estándar y nos cuentan si se ven representados en la sociedad o si han tenido alguna vez alguna traba por su tipo de familia. Espero que os guste mucho ya que es un tema que a mi me ha interesado muchísimo.2019-02-1423 minREPORTAJESREPORTAJESRefugiados¡ Feliz 2019 ! Para empezar bien enero ( aunque llego un poco tarde ) he subido un nuevo reportaje sobre REFUGIADOS, que incluye una entrevista con ACNUR (El Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados). Y además un pequeño post para dar la bienvenida al nuevo año. Espero que os guste.2019-01-1113 minREPORTAJESREPORTAJESVivir en prisiónHola selenitas. Hoy entrevistamos a una mujer con una experiencia penitenciaria muy dura que nos cuenta en esta entrevista. Nos habla de todo lo que ha vivido en las dos cárceles en las que ha estado. Admiro muchísimo a Laura, su forma de expresarse y todo lo que ha sobrevivido.2018-12-1025 minREPORTAJESREPORTAJESSintonía ReportajesSINTONÍA DEL PROGRAMA REPORTAJES. AUTOR: JORGE TÓRTEL PEREZ. Ojalá os guste mucho esta sintonía, a mí me encanta, creo que es perfecta para el tema y muy energética. Podéis dejarme cualquier comentario o opinión que tengáis. También podéis escribirme a mi email.2018-11-1001 minREPORTAJESREPORTAJESVihreportajeHola a todos, aquí comienza la temporada 2018/19, espero que os interesen todos los temas que quiero proponer. Esta vez nos centramos en el VIH, entrevisto a un paciente de esta enfermedad y al director de la asociación AVACOS-H que me ha ayudado en todo.2018-10-0313 min10CONTRA110CONTRA110contra1 10x03: Especial EL SOBRINO DEL DIABLOEl sobrino del diablo nació en Barcelona en 1969 y fue profesor de Lengua y Literatura en bachillerato. Ha dado cursos de verano sobre rock y política en la Universidad Pompeu Fabra y colaboraciones puntuales en la Universidad Politécnica de Barcelona y la Universidad Autónoma de Barcelona. Es autor de dos libros: Thin Lizzy, La leyenda del rock irlandés (2001) e Introducción a Frank Zappa (2004), este último con prólogo de El Gran Wyoming. En 1999 decidió iniciar una carrera artística musical con el nombre artístico de El Sobrino del Diablo, basándose en el título de la fa...2018-09-081h 06CULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDODebate¡Hola selenitas! Hoy os traigo un debate con dos amigas mías Gala e Isa y os hablamos sobre el consumismo sostenible y el materialismo también. Me apetecía traeros algo nuevo así que aquí lo tenéis. Si opináis alguna cosa concreta me lo podéis decir en los comentarios.2018-04-2906 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDO¡Valencia!¡Hola a todos selenitas! ¿ Cómo estáis ? Hoy os traigo algunos sitios muy interesantes que creo que os van a encantar y además tendréis un montón de planes que hacer este puente de mayo. Espero que os gusten mucho y si tenéis alguna sugerencia me encantará.2018-04-2205 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDOCultureandoHola a todos y a todas selenitas y bienvenidos un día más a un nuevo podcast donde hablaré sobre mis recomendaciones semanales y os hago un TOP 3 de canciones de uno de mis grupos favoritos llamado ARCADE FIRE. Si tenéis cualquier sugerencia o idea, ya sabéis!!!2018-03-2504 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDOFallas!Hola selenitas! En este programa os hablo de planes alternativos para aquellos que no os apasionen las fallas, ( que sois pocos ). ¡Espero que os guste!2018-03-1206 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDOLalibelaHoy vengo a contaros mi reciente viaje a Lalibela para que podáis sentir lo que yo sentí y para escuchar todas mis conclusiones y opiniones al respecto. Espero que os guste mucho y que como siempre me dejéis las opiniones que queráis. No os olvidéis de pasaros por el blog.2018-03-0404 minSeis Voces - EN LA LUNASeis Voces - EN LA LUNACAPÍTULO 6 y 7¡Hola selenitas! Estos son los últimos capítulos de esta radionovela en la que hemos estado trabajando los últimos meses. Espero que os haya encantado tanto como a mí y que me digáis todas vuestras sugerencias e ideas. No sabemos si habrá segunda temporada pero os avisaremos de cualquier novedad.2017-12-0704 minSeis Voces - EN LA LUNASeis Voces - EN LA LUNACapítulo 5Bienvenidos al quito capítulo de la radionovela. La edición no es la mejor lo siento mucho. Aún así espero que lo disfrutéis y que me pongáis todos los comentarios que podáis porque siempre me ayudan mucho. Espero que paséis un buen rato y no olvidéis de escribirme.2017-11-1702 minSeis Voces - EN LA LUNASeis Voces - EN LA LUNACapítulo 4Bienvenidos al cuarto capítulo de la radionovela de Robert Jonson, se que lleváis mucho tiempo y os pido perdón por tardar tanto. En este capítulo tenemos nuevas aventuras para Robert y Virginia y por supuesto para Juli Ann. Dejarme todas vuestras opiniones como siempre!2017-11-0403 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDOCapÍtulo 3Bienvenidos a la radionovela Robert Johnson. Este es el tercer capítulo de la radionovela, espero que os guste muchísimo si tenéis cualquier opinión podéis escribirnos a nuestro mail o en nuestro muro de Facebook nos encantaría saber vuestras sugerencias.2017-10-1302 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDOOperaciónVeranoEl primer programa veraniego ya está aquí, va a ser un poco difícil subir los programas muy a menudo porque no tenemos wifi en casa, y también pido perdón de antemano por a falta de sintonía aún así espero que lo disfrutéis muchísimo y os mando un beso desde la Luna.2017-07-1305 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDOÚltimoProgramaOs presento el ultimo programa de Primavera Lunar. Espero que os hayan gustado todo el ciclo de programas ya que yo los he preparado con mucho cariño. Dentro de poco, recibiréis un vídeo con mi próximo proyecto que espero que os encante. Nos vemos y oímos pronto y os mando un beso desde la Luna.2017-06-2505 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDOPrograma7Hola a todos selenitas! Este es el séptimo y antepenúltimo programa. Hablamos de Días en la Marina y Veles e Vents, la noche de San Juan y una maravillosa ruta en bici por la albufera. Espero que os guste tanto como a mi me ha gustado grabarlo, nos oímos!2017-06-1902 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDOPrograma6Después de un tiempo vuelvo con Primavera Lunar 6, Isa no podrá estar en estos últimos programas, así que, intentaremos sobrevivir sin ella. Hoy hablaremos del festival de les Arts y de uno de los grupos que asiste Gener, de mostra la ploma LGTV y por último una terraza irresistible.2017-06-0505 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDO5ºprograma!Isa y yo os traemos el quinto programa de primavera lunar. Isa nos habla de sus gustos musicales y yo os traigo un montón de actividades : Sons al botánico, Il quartiere y Palo Market Festival. ¿ Qué os parece ? Me encantaría que me dijerais todo lo que opineis!2017-05-2106 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDO4º programaIsa y yo llegamos una semana más con el programa más primaveral que podáis encontrar hablaremos de la noche de los museos que es el 18 de mayo y que estoy segura os encantara. Esperamos que s guste mucho y que nos dejéis muchísimos comentarios con vuestras ideas o sugerencias!2017-05-1604 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDOPrimavera Lunar 3!Ya llega el tercer programa de primavera lunar en el que hablaremos de photon festival, el Palau e la música y el festival de los diez sentidos además de un maravilloso debate, súper interesante!! Sentaros, relajaros y disfrutar que ya tenéis el programa!2017-05-0803 minCULTUREANDO POR EL MUNDOCULTUREANDO POR EL MUNDOPrimavera lunar!Este es el segundo programa de esta iniciativa creada por Isa y yo, Isa esta en Londres por eso, hará su sección desde allí! Este programa es innovador y fresco y creo que a muchos de vosotros os va a encantar. Me encantaría que me dijerais todo lo que pensáis. Disfrutadlo.2017-05-0505 minSeis Voces - EN LA LUNASeis Voces - EN LA LUNASeis voces alemanas!Aprovechando mi viaje a Alemania de intercambio a Bad Wildungen hemos preparado un programa dedicado a la cultura alemana, el deporte, noticias curiosas, moda y cine y libros. Espero que os encante porque lo hemos preparado con mucho cariño. Difrutádlo!!!2017-04-0309 minSeis Voces - EN LA LUNASeis Voces - EN LA LUNASeis voces en fallas!!Para relajarse un poco de las fallas, del ruido, las mascletás, los petardos, te traemos un programa para distraerte. Claudia y Gonzalo se han tomado un tiempo libre pero Isa, Violeta y Iciar sí que están aquí, y nos hablaran de cine y de deportes no tan conocidos como el fútbol, voley... Espero que lo disfrutéis!2017-03-1908 minSeis Voces - EN LA LUNASeis Voces - EN LA LUNASeis Voces vuelve!Seis Voces vuelve con los 5 iniciales colaboradores hablando de sus secciones respectivamente : deportes, moda, bullying, libros y cine y noticias curiosas. Además hoy tendremos una entrevista muy especial a Gisela y Nacho, que acaban de sacar un disco llamado Tonada de Luna llena.2017-02-2609 minRàdio Túria - Entrevistes i reportatgesRàdio Túria - Entrevistes i reportatgesEntrevista a Paco Enlaluna 3-2-2017Katherine Herrero entrevista a Paco Enlaluna con motivo de su actuación en l'Eliana el 4 de febrero dentro del ciclo de humor.2017-02-0307 minSeis Voces - EN LA LUNASeis Voces - EN LA LUNA2º programa de Seis VocesHola a todos! Aquí os dejo El Segundo programa de seis voces, un programa con diferentes secciones: libros y cine, moda, noticias curiosas, bullying y deportes, que os van a encantar. A partir de ahora, tendréis todos los programas aquí en Ivoox. Espero que os guste,disfrutádlo !2017-01-2313 minSeis Voces - EN LA LUNASeis Voces - EN LA LUNAEstreno" 6 Voces"Hola a todos! Aquí os dejo el primer programa de seis voces, un programa con diferentes secciones: libros y cine, moda, noticias curiosas, bullying y deportes, que os van a encantar. A partir de ahora, tendréis todos los programas aquí en Ivoox. Espero que os guste,disfrutádlo !2017-01-0907 minPodcast QÜESTIÓ D\'IMAGINACIÓPodcast QÜESTIÓ D'IMAGINACIÓQüestió d'Imaginació - Programa 59 - 15.03.13Emissió completa del programa nº 59 de QÜESTIÓ D'IMAGINACIÓ de RKB 106.9 fm. Convidat el cantautor, actor i guionista PACO ENLALUNA. Direcció i conducció JOSEP ZEPOL-CINC:2013-03-2057 minLa InerciaLa InerciaCap. 38: La Inercia EnlalunaLo teníamos pendiente desde nuestros primeros pasos y por fin lo cumplimos: Paco Enlaluna viene de invitado de excepción a este bonito show radiofónico. Con él hablamos de música, de la buena y de la mala, de humor, de drama y de lo que hay en medio, de la escena cultural de Lituania, de José Luis Moreno, de Bertín Osborne, Lluvia de Estrellas y Los Pecos. Pasamos, en definitiva, un rato entretenido, que no es poco. Sin macarrones con tomate.2012-11-062h 08