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ERACASTMEDITAÇÃO TAMBÉM É...Você sabia que para além das meditações formais que precisam que estejamos sentados e que seguem uma narração específica, existem tipos de meditações informais?2022-06-2801 min
ERACASTFIBROMIALGIA E SAÚDE MENTALNesse episódio vamos falar sobre fibromialgia, saúde mental e nutrição. 2022-05-2303 min
ERACASTTRANSTORNO DO ESPECTRO AUTISTA - FONOAUDIOLOGIASeja bem vindo a mas um episódio do nosso ERACAST. Nesse episódio a Fonoaudióloga irá abordar o tema: Transtorno do Espectro Autista. 2022-04-1903 min
ERACASTDICAS DE COMO CONTROLAR A PRESSÃO ALTA EMOCIONALSeja bem vindo a mais um episódio do nosso ERACAST. Esse episódio em especial, liderado pela Psicóloga Jasmyne Vitória orientando sobre o tema hipertensão emocional.2022-04-1801 min
ERACASTUMA CONVERSA SOBRE TRANSTORNO DO ESPECTRO AUTISTASeja bem vindo a mais um episódio do nosso ERACAST. No episódio de hoje falaremos sobre a temática do Transtorno do Espectro Autista (TEA) e sua importância.2022-04-1201 min
ERACASTABRIL MARROM - MÊS DE PREVENÇÃO, COMBATE E A REABILITAÇÃO AOS DIVERSOS TIPOS DE CEGUEIRASeja bem vindo ao nosso ERACAST. No episódio de hoje em especial Abril Marrom, mês de prevenção, combate e a reabilitação aos diversos tipos de cegueira.2022-04-1200 min
ERACASTFISIOTERAPIA NA PREVENÇÃO E RECUPERAÇÃO DE LESÕESSeja bem-vindo a mais um episódio do nosso ERACAST. Nesse episódio especial liderado pela equipe de fisioterapia do Programa Educação para Redução do Absenteísmo - ERA, orientando sobre a prevenção e recuperação de lesões.2022-04-0602 min
ERACASTA IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NA PROMOÇÃO DA SAÚDEOlá, seja bem vindo a mais um episódio do nosso ERACAST. No episódio de hoje em especial liderado pelo Marcelo Pitter, profissional de educação física, orientando sobre a importância da atividade física em nosso cotidiano para a promoção da saúde.2022-03-3007 min
ERACASTDesacato ao servidor público.Olá, seja bem-vindo a mais um episódio do nosso ERACAST. Nesse episódio falaremos sobre desacato ao servidor público, em específico os profissionais da educação. 2022-03-2501 min
ERACASTTÉCNICA PARA RELAXAR SUA MENTEOlá, seja bem-vindo a mais um episódio do nosso ERACAST. Esse episódio em especial conduzido pela Psicóloga Juliana Moraes, orientando uma técnica para relaxar sua mente, após um dia estressante de trabalho ou em um momento de ansiedade.2022-03-2104 min
ERACASTMÊS DA MULHER E AUTOESTIMANo episódio de hoje iremos discutir sobre autoestima da mulher.2022-03-1402 min
ERACASTSemana da Mulher - Ep 01Nesse episódio uma conversa com a Psicóloga Jéssika Oliveira, um pouco sobre saúde mental da mulher2022-03-1001 min
ERACASTMomento Reflexão - Romanos 5:18Seja bem vindo a mais um Momento Reflexão de todas as segundas-feiras, vamos lá?2022-02-1501 min
ERACASTMomento Reflexão - Gênesis 1:1-2Seja bem-vindo a mais um episódio do nosso ERACAST! Essa é uma reflexão para iniciar sua melhor semana de trabalho.2022-02-0802 min
ERACASTMomento Reflexão - ERACASTOlá, seja bem-vindo a mais um episódio do nosso ERACAST, esse episódio faz parte da ação Bem-Estar e Acolhida no Ambiente de Trabalho do Programa Educação para Redução do Absenteísmo - ERA. Mais um encontro do Momento Reflexão para iniciar sua melhor semana de trabalho, vamos lá?2022-01-3102 min
ERACASTRelembrando as orientações quanto ao COVID – 19Juntamente com as estagiárias Gabriela e Evelyn, do perfil profissional Engenharia e Segurança no Trabalho, relembre a importância do protocolos de biossegurança.2022-01-2103 min
ERACASTJANEIRO ROXOFalaremos hoje sobre a Hanseníase e o janeiro roxo, venha com a gente conhecer a equipe multiprofissional do Programa ERA.2022-01-1402 min
ERACASTEstresse, Ansiedade e DepressãoNo episódio de hoje, a psicóloga Jéssika, fala sobre Estresse, Ansiedade e Depressão. O que podemos fazer diante desses desafios?2021-12-3009 min
ERACASTAlimentação e Síndrome GripalNo episódio de hoje a estagiária de nutrição, Paloma, fala um pouco sobre a relação entre a alimentação, imunidade e a síndrome gripal.2021-12-2904 min
ERACASTJaneiro Branco e Saúde MentalNesse episódio estão reunidos os perfis profissionais da Ergonomia e Ergopsicomotricidade, Psicologia e Enfermagem.2021-12-2802 min
ERACASTERA AZUL - Mês de Sensibilização sobre o Câncer de Próstata e a Saúde do HomemSeja bem-vindo a mais um episódio do nosso ERACAST. No tema de hoje iremos falar sobre a importância da sensibilização sobre o câncer de próstata e a saúde do homem, vamos lá?2021-11-1102 min
ERACASTTempo e VidaSeja bem-vindo a mais um episódio do ERACAST. Nesse episódio iremos falar sobre a importância do tempo em nossas vidas e como podemos administrá-lo melhor, vamos lá?2021-10-2502 min
ERACASTSobre habilidades sociaisO episódio de hoje vamos falar um pouco sobre habilidades sociais e como podemos desenvolve-las em nosso dia-a-dia. 2021-10-2102 min
ERACASTDiálogo Diário de Segurança para os Professores - DDSSeja bem-vindo a mais um episódio do nosso ERACAST. Em comemoração ao dia 15 de outubro, Dia dos Professores, a equipe de Segurança no Trabalho preparou um conteúdo especial de orientações de segurança para os servidores.
Participações: Rafaela Mendes e Roberta Glenda.2021-10-1504 min
ERACAST10 de Outubro - Dia Nacional da Segurança e Saúde nas EscolasSeja bem-vindo a mais um episódio do nosso ERACAST! Nesse episódio o Líder do Programa ERA e PERPE, Cristiano de Sousa em parceria com a Engenheira de Segurança no Trabalho, Paula Caires, preparam esse conteúdo especialmente para você. Vamos lá?2021-10-0802 min
ERACASTSetembro Vivo - A Felicidade Nasce... Vive e é Você!Nesse episódio, reunimos os profissionais de cada perfil do Programa Educação para Redução do Absenteísmo - ERA, para uma roda de conversa e orientações nesse mês de sensibilização do Setembro Vivo. Vamos lá?
Profissionais participantes: Líder do Programa ERA e Programa PERPE, Cristiano de Sousa, Psicóloga Marlene Queiroz, Fisioterapeuta Wanusa Renata, Enfermeiro Everson Couto, Profissional de Educação Física Marcelo Pitter, Nutricionista Phellippe Queiroz, e Terapeuta Reikiana Laíssa.2021-09-3012 min
ERACASTERACAST - TrailerEsse é podcast do Programa Educação para Redução do Absenteísmo - ERA com a temática ERACAST. O intuito desse podcast é comtemplar todas as Ações do ERA, para que você fique por dentro de todas as informações da Coordenadoria de Saúde e Segurança da Seduc-MT, uma forma de você ter a gente de pertinho! Vamos lá?2021-09-0800 min
ERACASTSetembro Vivo - A Felicidade Nasce... Vive e é Você!No episódio de hoje, a Seduc-MT convida o Líder do Programa ERA/PERPE, Cristiano de Sousa, e a Psicóloga Jéssika Oliveira, Líder das Ações Acolhida no Ambiente de Trabalho e Psicossocial, para uma conversa sobre a importância do Setembro Vivo e quais atividades serão feitas nesse mês tão especial. Vamos lá?2021-09-0806 min
ERACASTAssédio Moral no Trabalho - Um olhar humanizado em saúde para o servidor da educaçãoNo episódio de hoje, contamos com a presença do Líder do Programa ERA e PERPE, Cristiano de Sousa, para falar um pouco sobre o que é o assédio no trabalho, pela lente humanizada em saúde do ERA/PERPE. Vamos lá?2021-09-0303 min
ERACASTComo lidar com a ansiedade?Nesse episódio vamos falar um pouco sobre a ansiedade, quando ela pode ser considerada um problema e como podemos lidar com ela. Vamos lá?2021-09-0101 min
ERACASTMOMENTO REFLEXÃO - ERACASTMais um encontro do nosso Momento Reflexão, para iniciar sua melhor semana de trabalho!2021-08-2713 min
ERACASTAgosto Dourado - Mês da Conscientização do Aleitamento MaternoNesse episódio tem como participação especial o profissional da nutrição Phellippe Queiroz, abordando sobre a importância do aleitamento materno, seus mitos e verdades, como também os benefícios para as mamães e bebês. Vamos lá?2021-08-0903 min
ERACASTComo lidar com o estresse?Olá, seja bem-vindo há mais um episódio do nosso ERACAST! Nesse episódio iremos conversar um pouco sobre estresse e como podemos lidar com ele, vamos lá?2021-08-0502 min
ERACASTMOMENTO REFLEXÃO - ERACASTNosso 2º Encontro do Momento Reflexão gravado para o ERACAST, um espaço seu de reflexão para iniciar sua melhor semana de trabalho! 2021-08-0315 min
ERACASTComo praticar o Autoconhecimento?Nesse episódio iremos conversar sobre autoconhecimento. Você sabe o que é autoconhecimento? Ou como praticá-lo? Que tal conhecermos juntos!2021-08-0201 min
ERACASTMOMENTO REFLEXÃOEsse é o 1° episódio do Programa Educação para Redução do Absenteísmo - ERA com o tema "Momento Reflexão" por meio da Ação Acolhida no Ambiente de Trabalho. O intuito desse episódio são 15 minutinhos de reflexão para que você comece sua melhor semana de trabalho. 2021-07-2622 min
#ERACastNo meu tempo era muito melhor! A NOSTALGIA! | #ERACastExperiencias da infância, histórias e coisas que temos saudades!2020-04-163h 07#ERACastSaga RESIDENT EVIL! Remake tá chegando! (Com Bulldogames) #ERACast Ep006Um papo sobre Resident Evil e várias outras coisas nada a ver isso também! Com participação especial de Vini (Kardia) do canal Bulldogames2020-04-022h 59#ERACastEstamos todos confinados em casa! | #ERACastEverton, Renato e Fred conversam sobre a quarentena, mundos apocalipticos e muito mais2020-03-272h 48#ERACastA dublagem nos games e fora deles | #ERACastUm longo papo com o dublador profissional Lucas Almeida (DublandoCoisas) sobre o universo da dublagem no Brasil. Falamos sobre casos controversos e obras que gostamos (e as que não). Confere aí!2020-03-052h 42#ERACastCoringa e os Palhaços como você NUNCA imaginou! | #ERACastNesse segundo episódio Eu, Fred Bola, Renato e Lauro (Palhaço Profissional) conversamos sobre esse universo que trata de comédia mas também pode ser muito sério! Também falamos sobre os heróis em seus filmes, também sobre questões sociais como bullying! É um papo MUITO completo!2020-02-271h 13#ERACastOs games mais aguardados por nós em 2020! | #ERACastNesse primeiríssimo episódio oficial do projeto que nessa época devia ser apenas para áudio (ideia que já mudou no segundo episódio hahah) eu, Ex_Draco, Keith e Maurício conversamos sobre alguns jogos que aguardamos ansiosos por seus lançamentos.2020-02-271h 19