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Wofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?Spezial: Nur eine Frage der Einstellung? So kommt das Glück auch zu dir„Glück kommt von innen.“In dieser Best-of-Folge von Wofür stehst Du morgens auf? geht es um Glück und wie es gelingt, auch in schwierigen Zeiten das Glück bewusst zu suchen und zu finden.Warum scheint Glück manchen Menschen zufällig zuzufliegen, während andere ständig darum kämpfen müssen? In dieser Special Folge sprechen die Psychologin Suse Schumacher und der Neurowissenschaftler Tobias Esch darüber, wie wir Glück auch in herausfordernden Zeiten bewusst kultivieren können.Warum Glück so unterschiedlich erlebt wirdWelche inneren und äußeren...
2025-12-1208 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?Spezial: Liebe, Leben, Leidenschaft - So kommt das Feuer zurück„Ich gebe mich dir hin.“In dieser Best-of-Folge von Wofür stehst Du morgens auf? geht es um Erotik und welche Rolle sie in einer Beziehung spielt. Was kann alles erotisch sein und wie können auch kleine Veränderungen im Alltag das Feuer zurückbringen?Erotik und Sex – zwei Begriffe, die oft verwechselt werden, aber nicht dasselbe bedeuten. Während Sex körperlich ist, spielt Erotik mit Spannung, Fantasie und Nähe – sie ist sozusagen „Zärtlichkeit ohne Berührung“. Psychologin Suse Schumacher und Neurowissenschaftler Tobias Esch sprechen darüber, was Erotik wirklich ausmacht, warum...
2025-11-2807 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?Innerer Frieden – Gelassen bleiben in unruhigen Zeiten„Solange du um Verlorenes klagst und Ziele hast und rastlos bist, weißt du noch nicht, was Friede ist.“In dieser Best-of-Folge von Wofür stehst Du morgens auf? geht es um Frieden und wie man ihn findet.Frieden beginnt in uns selbst. Psychologin Suse Schumacher und Neurowissenschaftler Tobias Esch sprechen darüber, wie wir in einer Welt voller Krisen und Unsicherheiten unseren inneren Frieden finden können. Sie zeigen, wie Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Erkenntnisse aus der Glücksforschung helfen, auch in schwierigen Momenten Freude und Balance zu bewahren.In dieser Folge...
2025-11-1406 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?Spezial: Optimismus – mehr als nur positives DenkenIn dieser Spezialfolge gibt es die inspirierendsten und spannendsten Ausschnitte aus der Folge „O wie Optimismus“ vom 7. Februar 2025.Neurowissenschaftler Tobias Esch und Psychologin Suse Schumacher sprechen darüber, wie Optimismus entsteht, warum er uns gesund hält und weshalb zu viel davon auch problematisch sein kann.Optimismus ist mehr als nur positives Denken – er beeinflusst messbar unseren Körper. Tobias Esch erklärt, wie im Gehirn Glücks- und Belohnungsstoffe ausgeschüttet werden, wenn wir zuversichtlich in die Zukunft blicken. Diese Prozesse stärken das Immunsystem, senken Stress und fördern die Regeneration.Doch Sus...
2025-10-1706 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?Sommerspezial: Anderen mehr Liebe schenken und sie auch annehmenLiebe, vor allem das anfängliche Hochgefühl der Verliebtheit, hat ihren Ursprung im Gehirn. Sie ist eng mit der Aktivität in Bereichen verbunden, die für Belohnung, Motivation, Emotionen sowie sexuelles Verlangen und Erregung zuständig sind. Diese neuronale Verknüpfung sorgt dafür, dass wir positive Reize intensiver wahrnehmen, uns stärker für sie interessieren und dadurch neugieriger, entschlossener und selbstbewusster agieren. Doch Liebe beschränkt sich nicht nur auf romantische Beziehungen. Auch familiäre und freundschaftliche Bindungen beeinflussen unser Gehirn und Verhalten auf faszinierende Weise. Wie genau diese Mechanismen wirken, diskutieren Neurowissens...
2025-09-1907 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?W wie WeisheitIn dieser Episode sprechen Neurowissenschaftler Prof. Dr. Tobias Esch und Psychologin Suse Schumacher über ein oft unterschätztes, aber zentrales Thema: Weisheit.Was bedeutet es, weise zu sein? Kann man Weisheit lernen – und worin unterscheidet sie sich von Intelligenz, Klugheit oder Vernunft?Die beiden erzählen persönliche Geschichten von offenen Haustüren, Vertrauen auf Motorrädern und von Menschen, die sie durch ihre Haltung beeindruckt haben – von Richard von Weizsäcker und Hannah Arendt bis hin zu Yoda, Gandalf und Dumbledore.Sie beleuchten Weisheit aus psychologischer, philosophischer und kultureller Sicht – und fragen, o...
2025-05-3036 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?V wie VertrauenIn dieser Episode sprechen Neurowissenschaftler Prof. Dr. Tobias Esch und Psychologin Suse Schumacher über ein zentrales Thema unseres Lebens: Vertrauen.Wie entsteht Vertrauen im Gehirn? Was haben Hormone wie Oxytocin mit Verbundenheit zu tun? Und wie beeinflusst Vertrauen unsere Gesundheit, Beziehungen und unsere Fähigkeit zur Kooperation?Die beiden tauchen ein in die Psychologie des Urvertrauens, die Bedeutung von Empathie und die Rolle von Transparenz – auch in Machtverhältnissen wie Arzt-Patient-Beziehungen.Was passiert, wenn wir uns wirklich zeigen – mit Fehlern, mit Unsicherheiten?___Challenge der Woche: Vertrau...
2025-05-1634 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?U wie UnsicherheitIn dieser Episode sprechen Neurowissenschaftler Prof. Dr. Tobias Esch und Psychologin Suse Schumacher über ein Thema, das uns alle betrifft – Unsicherheit. Was genau ist Unsicherheit aus psychologischer und neurologischer Sicht? Wie entsteht sie in unserem Gehirn und was hat sie mit unserem Bedürfnis nach Kontrolle zu tun?Gemeinsam nähern sich die beiden dem Phänomen der „Ungeschminktheit“ – einem Zustand, in dem wir uns so zeigen, wie wir wirklich sind. Können wir überhaupt echt sein, wenn wir uns gleichzeitig unsicher fühlen? Und umgekehrt: Ist Verletzlichkeit vielleicht sogar ein Weg zu mehr innerer Stärke?...
2025-05-0234 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?T wie TranszendenzWas passiert, wenn wir plötzlich spüren: Ich bin Teil von etwas Größerem?Die Forschung des Max-Planck-Instituts für Kognitions- und Neurowissenschaften zeigt: In Momenten intensiver Selbsttranszendenz verändert sich nicht nur unsere Wahrnehmung, sondern auch die Aktivität in bestimmten Hirnregionen. Diese Erfahrungen können langfristig unser Wohlbefinden stärken. Doch wie entstehen solche Zustände – und wie beeinflussen sie unser Leben?„Ich war nicht mehr Ich – und gerade das hat mich tief berührt.“ oder „Ich habe alles verstanden, ohne es erklären zu können.“ Was steckt hinter solchen Momenten?
2025-04-1838 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?S wie SinnWas gibt unserem Leben Sinn?Ist es Erfolg, Familie, Leidenschaft – oder etwas ganz anderes? Eine spannende Langzeitstudie der Harvard-Universität zeigt, dass nicht Reichtum oder Status uns langfristig erfüllen, sondern tiefe soziale Verbindungen und das Gefühl, gebraucht zu werden. Doch wie findet man seinen ganz persönlichen Lebenssinn?Ist es eine große Vision oder eher die kleinen Dinge im Alltag? Und kann sich der Lebenssinn im Laufe der Zeit verändern? Darüber sprechen Psychologin Suse Schumacher und Neurowissenschaftler Tobias Esch in dieser Episode.____Artikel u...
2025-04-0434 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?R wie RessourcenIn dieser Folge von "Wofür stehst Du morgens auf?" sprechen Prof. Dr. Tobias Esch und Suse Schumacher über ein Thema, das unseren Alltag maßgeblich beeinflusst: Ressourcen. Doch was genau verstehen wir darunter? Sind es nur Zeit und Energie oder auch mentale, emotionale und physische Kapazitäten und Stärken?Anhand aktueller Studien beleuchten Tobias Esch und Suse Schumacher, wie unser Gehirn Ressourcen managt, warum Pausen essenziell sind und wie Achtsamkeit helfen kann, das persönliche Energielevel zu stabilisieren. Sie geben wertvolle Impulse für den Alltag und helfen Dir, Deine eigene Kapazitäten und Stärken bewu...
2025-03-2137 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?Q wie Quiescence„Stille ist kein passiver Zustand, sondern eine Quelle von Intuition und Klarheit“, erklärt Neurowissenschaftler Tobias Esch. Sie steht für eine tiefe Form der Achtsamkeit, die in der Forschung als Quiescence bekannt ist. „In der Quiescence arbeiten Körper und Geist in Harmonie“, so Esch.Quiescence bezeichnet einen Zustand, in dem das Gehirn seine Aktivität reguliert und das Nervensystem ins Gleichgewicht bringt. Langfristig kann dieser Zustand die Struktur und Funktion von Gehirnregionen verändern, was sich positiv auf Stressbewältigung und emotionale Resilienz auswirkt. Tobias Esch und Suse sprechen in dieser Folge darüber, w...
2025-03-0738 minMaster Your Goals - Heske van Esch
Master Your Goals - Heske van Esch#249 Ten Times is Easier dan Two Times – Focus op kwaliteit en optimalisatie#249 Ten Times is Easier dan Two Times – Focus op kwaliteit en optimalisatieIn deze aflevering van de Master Je Goals podcast deelt focus-expert Heske van Esch een waardevolle les uit het boek 10X Is Easier Than 2X van Dr. Benjamin Hardy en Dan Sullivan. Ze bespreekt hoe ondernemers vaak denken dat hun product of weggever niet goed genoeg is, terwijl de echte winst ligt in het optimaliseren van processen en het verbeteren van de klantreis. Hoe zorg je ervoor dat je aanbod écht waarde levert? Hoe meet en verbeter je de impact van je weggevers en workshops? Heske d...
2025-02-2723 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?P wie Perfektionismus„Wenn ich gestresst bin, steigt mein Bedürfnis nach Kontrolle“, sagt Neurowissenschaftler Tobias Esch. Perfektionismus wird so zur Überlebensstrategie – aber was passiert, wenn wir nie genug sind? „Selbst wenn ich Lob bekomme, disqualifiziere ich es: ‚Es hätte besser sein können‘“, erklärt Esch, der den Drang kennt. Aber ist Perfektion überhaupt erreichbar? Und was, wenn Gelassenheit der wahre Schlüssel ist – das Loslassen von dem ständigen Streben nach Kontrolle?____Fragen zum Nachdenken:Wann in deinem Leben gab es einen Moment an dem du stolz, froh, glücklich über deine eigene Leistung wars...
2025-02-2134 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?O wie OptimismusIn dieser Episode sprechen Neurowissenschaftler Tobias Esch und Psychologin Suse Schumacher über die Kraft des Optimismus: Wie eine positive Lebenseinstellung unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinflusst. Sie gehen auf die Unterschiede zwischen Hoffnung und Zuversicht ein und erklären, wie Optimismus den Körper durch Mechanismen wie den Placebo-Effekt positiv beeinflussen kann.Außerdem beleuchten sie, wie Optimismus mit einer längeren Lebensdauer und besserer Lebensqualität verknüpft ist, basierend auf Langzeitstudien wie der Harvard Study of Adult Development. Suse und Tobias diskutieren, wie man Optimismus in seinem Leben fördern kann, ohne in toxische Positivit...
2025-02-0734 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?N wie NaturverbundenheitDie Natur ist ein essenzieller Teil unseres Lebens und bietet weit mehr als nur Erholung. „Ich merke, ich brauche das richtig. Und das wird nicht weniger, sondern eher mehr“, sagt Expertin Suse Schumacher. Naturverbundenheit fördert Entspannung, innere Ruhe und mentale Klarheit. Sie schafft einen Ausgleich zur Hektik des Alltags und bietet Raum, sich intensiver mit den eigenen Gefühlen zu befassen.In der Podcast-Folge „N wie Naturverbundenheit“ diskutieren Suse Schumacher und Tobias Esch die langfristigen Wirkungen der Natur auf unsere Gesundheit. Sie stellen Übungen vor, die helfen, eine stärkere Verbindung zu sich selbst und zur Umwelt zu...
2025-01-2434 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?M wie MutAber woher kommt Mut, und wie können wir ihn fördern? In ihrem Podcast "Wofür stehst du morgens auf?" beleuchten Psychologin Suse Schumacher und Neurowissenschaftler Tobias Esch die wissenschaftlichen und persönlichen Aspekte von Mut.Sie erklären, welche Rolle das Gehirn, unsere Erfahrungen und Selbstreflexion dabei spielen, und geben spannende Impulse, wie wir mutiger durchs Leben gehen können.___Studien/Artikel zum Thema Mut:Psychologie Heute: Zum Thema MutPsychologie Heute: Jeder kann ein Held seinPersönlichkeitsprozesse des alltäglichen moralischen Muts, Anna Baumert___
2025-01-1030 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?L wie LiebeLiebe, vor allem das anfängliche Hochgefühl der Verliebtheit, hat ihren Ursprung im Gehirn. Sie ist eng mit der Aktivität in Bereichen verbunden, die für Belohnung, Motivation, Emotionen sowie sexuelles Verlangen und Erregung zuständig sind. Diese neuronale Verknüpfung sorgt dafür, dass wir positive Reize intensiver wahrnehmen, uns stärker für sie interessieren und dadurch neugieriger, entschlossener und selbstbewusster agieren. Doch Liebe beschränkt sich nicht nur auf romantische Beziehungen. Auch familiäre und freundschaftliche Bindungen beeinflussen unser Gehirn und Verhalten auf faszinierende Weise. Wie genau diese Mechanismen wirken, diskutieren Neurowissens...
2024-12-2333 minMaster Your Goals - Heske van Esch
Master Your Goals - Heske van Esch#245 Energie is kostbaar: omring jezelf met energie gevers, niet - vreters#245 Energie is kostbaar: omring jezelf met energie gevers, niet - vretersHoe ga je om met mensen waardoor er energie bij je weglekt en waar stel je je grenzen? Deze podcast komt uit een aflevering van de ondernemers aan de keukentafel podcast. Een podcast die ik samen host met Angela Lodder van Instamarketingacademie. Elke week komt er een nieuwe podcast online. Je vind onze podcast via deze link: ondernemersaandekeukentafel.Angela => Instamarketingacademie Heske => Heske van EschHeske van Esch is Flow-Structuur...
2024-12-1321 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?K wie KooperationIn unserer zunehmend vernetzten Welt wird die Fähigkeit zur Zusammenarbeit immer wichtiger. Ob im Beruf, in der Wissenschaft oder im Alltag – durch Kooperation lassen sich Herausforderungen leichter bewältigen und Ziele effizienter erreichen.Doch was genau macht erfolgreiche Zusammenarbeit aus, und wie können wir sie gezielt fördern? DiePsychologin Suse Schumacher und der Neurowissenschaftler Tobias Esch beleuchten in ihrem Podcast "Wofür stehst Du morgens auf?" genau diese Fragen. Dabei erklären sie, wie Zusammenarbeit jeden Einzelnen beeinflusst und warum Kooperation sogar unsere Gesundheit positiv stärken kann. ____...
2024-12-1330 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?J wie JOMOThe Joy of Missing Out (JOMO) beschreibt das bewusste Genießen von Momenten der Ruhe und des Verzichts auf gesellschaftlichen Druck oder ständige digitale Vernetzung. Im Gegensatz zur Fear of Missing Out (FOMO), die die Angst beschreibt, etwas zu verpassen, feiert JOMO die Freiheit, sich von äußeren Erwartungen zu lösen, und fokussiert sich auf das Wohlbefinden durch Selbstbestimmung und Achtsamkeit.Während FOMO oft von Unzufriedenheit und Vergleich geprägt ist, bringt JOMO Gelassenheit und Zufriedenheit mit dem, was man hat oder erlebt. Es geht darum, bewusst "Nein" zu sagen und den Moment zu genieß...
2024-11-2935 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?H wie HumorHumor wird oft als eine Begabung beschrieben, die es einem ermöglicht, den Unzulänglichkeiten der Welt, alltäglichen Schwierigkeiten und Missgeschicken mit heiterer Gelassenheit zu begegnen.Diese Eigenschaft kann daher einen positiven Einfluss auf unsere Lebensqualität haben. Wie wir mehr Humor in unser Leben integrieren und welche Tipps uns helfen, durch Lachen leichter mit Alltagssituationen umzugehen, besprechen Neurowissenschaftler Tobias Esch und Psychologin Suse Schumacher in dieser Folge von "Wofür stehst Du morgens auf?".Alle zwei Wochen widmen sich die beiden einem Buchstaben des Alphabets: A wie Achtsamkeit, B wie Bedürfniss...
2024-11-0136 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?G wie GlückManche Menschen scheinen das Glück magisch anzuziehen, während es bei anderen eher rar gesät ist. Doch wie gelingt es, auch in schwierigen Zeiten das Glück bewusst zu suchen und zu finden? Welche Strategien oder Ansätze könnten dabei helfen, sich nicht entmutigen zu lassen?Die Psychologin Suse Schumacher und der Neurowissenschaftler Tobias Esch gehen diesen Fragen auf den Grund. Sie beleuchten, wie vielseitig und individuell Glück erlebt wird und welche Faktoren eine Rolle spielen, um es auch in herausfordernden Lebensphasen zu bewahren.Alle zwei Wochen widmen sich die bei...
2024-10-1835 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?F wie FriedenDer Begriff des Friedens ist weit umfassender als es auf den ersten Blick scheint – er durchdringt nicht nur die äußeren Verhältnisse, sondern auch die innere Welt eines jeden Individuums. Wie finde ich meinen inneren Frieden und komme mit mir selbst in Einklang?Inmitten der Unruhe unserer Zeit, geprägt von Krisen und Unsicherheiten, stellt sich die Frage: Wie können wir dennoch einen positiven Geist bewahren und das Einssein mit uns selbst kultivieren?Die Psychologin Suse Schumacher und der Neurowissenschaftler Tobias Esch nehmen uns mit auf eine Reise in die Welt der Glü...
2024-10-0431 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?E wie ErotikErotik und Sex werden oft verwechselt, doch während Erotik sexuelle Spannung erzeugen und emotionale Bindungen vertiefen kann, führt sie nicht zwangsläufig zum Sex. Der Begriff "Erotik" stammt vom griechischen "Eros" und bedeutet so viel wie „Liebeskunst“. Man könnte sie auch als „Zärtlichkeit ohne Berührung“ beschreiben.Aber wie bringen wir mehr Erotik in unser Leben und wie kann das unseren Alltag bereichern? Psychologin Suse Schumacher und Neurowissenschaftler Tobias Esch nehmen sich diesem Thema an und geben Tipps, wie man allein oder auch mit Partner:innen mehr Erotik in sein Leben einbaut. Alle...
2024-09-2035 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?D wie DankbarkeitD wie Dankbarkeit – Wofür wart ihr zuletzt dankbar? Für eure Familie, eine besondere Erfahrung oder vielleicht einfach für eure Gesundheit?In nahezu allen Lebensbereichen gibt es etwas, wofür es sich lohnt, dankbar zu sein. Doch wie tief kann Dankbarkeit gehen, und lässt sie sich überhaupt erzwingen? Suse und Tobias zeigen auf, wie wir durch Dankbarkeit eine positivere Einstellung zum Leben entwickeln können.Alle zwei Wochen beschäftigen sich die beiden mit einem Buchstaben aus dem Alphabet: A wie Achtsamkeit, B wie Bedürfnisse, C wie Connectedness (Verbundenheit).W...
2024-09-0632 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?C wie ConnectednessDoch was steckt hinter dem Begriff Verbundenheit und wie schaffen wir sie? Psychologin Suse Schumacher und Neurowissenschaftler Tobias Esch sprechen über Themen, die Menschen helfen, leichter durchs Leben zu gehen und ihren Alltag nachhaltig verbessern – was ist Achtsamkeit? Wie erkennt man die eigenen Bedürfnisse? Alle zwei Wochen beschäftigen sich die beiden mit einem Buchstaben aus dem Alphabet: A wie Achtsamkeit, B wie Bedürfnisse, C wie Connectedness (Verbundenheit).Wir freuen uns, wenn du den Podcast abonnierst. Lass gern eine Bewertung da oder stell Fragen an Suse und Tobias...
2024-08-2328 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?B wie BedürfnissePsychologin Suse Schumacher und Neurowissenschaftler Tobias Esch sprechen über Themen, die Menschen helfen, leichter durchs Leben zu gehen und ihren Alltag nachhaltig verbessern – was ist Achtsamkeit? Wie erkennt man die eigenen Bedürfnisse? Alle zwei Wochen beschäftigen sich die beiden mit einem Buchstaben aus dem Alphabet: A wie Achtsamkeit, B wie Bedürfnisse, C wie Connectedness (Verbundenheit).Wir freuen uns, wenn du den Podcast abonnierst. Lass gern eine Bewertung da oder stell Fragen an Suse und Tobias unter podcast.berlin@funkemedien.deMehr zu Suse Schumacher: https://suseschumacher.de/ 
2024-08-0932 minWofür stehst Du morgens auf?
Wofür stehst Du morgens auf?A wie AchtsamkeitA wie Achtsamkeit - das ist das Thema der ersten Folge von "Wofür stehst Du morgens auf?". Die beiden Expert:innen Suse Schumacher und Tobias Esch widmen sich dem Thema, das sehr weit gefasst werden kann.Was ist Achtsamkeit? Wie wirkt sie sich auf den Körper aus? Und wie kann ich lernen, achtsamer durchs Leben zu gehen?Psychologin Suse Schumacher und Neurowissenschaftler Tobias Esch sprechen über Themen, die Menschen helfen, leichter durchs Leben zu gehen und ihren Alltag nachhaltig verbessern – was ist Achtsamkeit? Wie erkennt man die eigenen Bedürfnisse?
2024-07-2636 minMaster Your Goals - Heske van Esch
Master Your Goals - Heske van Esch#228 Hier staat of valt groei van je bedrijf mee! Heb jij dit al?#228 Hier staat of valt je bedrijf mee, heb jij dit al?Je hoort er alles over wat je nodig hebt om je bedrijf te laten groeien in deze podcast!Heske van Esch is Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structuur in je onderneming.Maak kennis met Heske via aanklikbare links -> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠werk (gratis) samen⁠⁠⁠
2024-07-1107 minMaster Your Goals - Heske van Esch
Master Your Goals - Heske van Esch#221 Master Your Goals (het nieuwe jasje van de You do You Community).#221 Master Your Goals (het nieuwe jasje van de You do You Community).Ontdek in deze podcast of de Master Your Goals ook voor jou is. Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structuur in je onderneming.Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder...
2024-06-0316 minFlow en intuitie bij seksualiteit en intimiteit
Flow en intuitie bij seksualiteit en intimiteitPodcast 10. Hoe kun je gemakkelijk praten over ongemakkelijke onderwerpen?In deze podcast gaat het over ongemakkelijke onderwerpen. Hoe kun je hier over praten? Want wat vind jij van het onderwerp seks bijvoorbeeld? Een openhartig gesprek met Jalbert en Luc Jalbert Kuijper is een ondernemende levenskunstenaar. Sinds vanaf 2015 begeleidt hij alleen (en samen met zijn geliefden) individuen en koppels op het gebied van seksualiteit en intimiteit en begeleidt tantrische Love Retreats www.love-rituals.nl & www.lovebubbles.nl Luc van Esch is coach, (gedrags)trainer, healer, reader en schrijver van de boeken 'Van intuïtie naar inzicht' en ‘Leven vanuit flow en intuïtie’. Hij begeleidt vanuit...
2024-03-0135 minFlow en intuitie bij seksualiteit en intimiteit
Flow en intuitie bij seksualiteit en intimiteitPodcast 9 hoe je in 15 minuten intiem kunt verbinden met je partnerVoel je je wel eens alleen terwijl je bij de ander bent? In deze podcast een openhartig gesprek hoe je echt kunt verbinden met de ander? Jalbert Kuijper is een ondernemende levenskunstenaar. Sinds vanaf 2015 begeleidt hij alleen (en samen met zijn geliefden) individuen en koppels op het gebied van seksualiteit en intimiteit en begeleidt tantrische Love Retreats www.love-rituals.nl & www.lovebubbles.nl Luc van Esch is coach, (gedrags)trainer, healer, reader en schrijver van de boeken 'Van intuïtie naar inzicht' en ‘Leven vanuit flow en intuïtie’. Hij begeleidt vanuit een warme openheid, doortastend en met helderheid al meer d...
2024-02-2533 minFlow en intuitie bij seksualiteit en intimiteit
Flow en intuitie bij seksualiteit en intimiteitPodcast 8 Ben je wel eens op een play party geweest?Ben je wel een naar een play party geweest? Waar alles kan en mag? Welke gedachten kom je tegen als je hier al aan denkt? Een openhartig gesprek met Jalbert en Luc Jalbert Kuijper is een ondernemende levenskunstenaar. Sinds vanaf 2015 begeleidt hij alleen (en samen met zijn geliefden) individuen en koppels op het gebied van seksualiteit en intimiteit en begeleidt tantrische Love Retreats www.love-rituals.nl & www.lovebubbles.nl Luc van Esch is coach, (gedrags)trainer, healer, reader en schrijver van de boeken 'Van intuïtie naar inzicht' en ‘Leven vanuit flow en intuïtie’. Hij begeleidt vanuit een warme openhe...
2024-02-1835 minFlow en intuitie bij seksualiteit en intimiteit
Flow en intuitie bij seksualiteit en intimiteitPodcast 7 hoe krijg je meer seks en weet je zeker dat je dat wilt?Hoe krijg je meer seks? Of wil je intimiteit? Intimiteit is doorgaans een voorwaarde voor seks. Welke stappen kan ik hiervoor zetten? Een openhartig gesprek met Jalbert en Luc Jalbert Kuijper is een ondernemende levenskunstenaar. Sinds vanaf 2015 begeleidt hij alleen (en samen met zijn geliefden) individuen en koppels op het gebied van seksualiteit en intimiteit en begeleidt tantrische Love Retreats www.love-rituals.nl & www.lovebubbles.nl Luc van Esch is coach, (gedrags)trainer, healer, reader en schrijver van de boeken 'Van intuïtie naar inzicht' en ‘Leven vanuit flow en intuïtie’. Hij begeleidt vanuit een warme openheid, doortastend en met he...
2024-02-0837 minFlow en intuitie bij seksualiteit en intimiteit
Flow en intuitie bij seksualiteit en intimiteitPodcast 6 Verwachten we (on)bewust niet teveel? Emo-appen en de gevolgen hiervanHoe app communicatie je relatie onder druk kan zetten terwijl je het allemaal niet zo bedoeld had. Ben jij een emo-apper? Wat deel je (via de app)? Wat niet? Een openhartig gesprek met Jalbert en Luc Jalbert Kuijper is een ondernemende levenskunstenaar. Sinds vanaf 2015 begeleidt hij alleen (en samen met zijn geliefden) individuen en koppels op het gebied van seksualiteit en intimiteit en begeleidt tantrische Love Retreats www.love-rituals.nl & www.lovebubbles.nl Luc van Esch is coach, (gedrags)trainer, healer, reader en schrijver van de boeken 'Van intuïtie naar inzicht' en ‘Leven vanuit flow en intuïtie’. Hij begele...
2024-02-0429 minFlow en intuitie bij seksualiteit en intimiteit
Flow en intuitie bij seksualiteit en intimiteitPodcast 3 Ontspanning als basis voor flow en intimiteitLuc en Jalbert praten openhartig over de basis voor intimiteit en seksualiteit en sluiten af met enkele praktische tips en adviezen voor meer ontspanning. Jalbert Kuijper is een ondernemende levenskunstenaar. Sinds vanaf 2015 begeleidt hij alleen (en samen met zijn geliefden) individuen en koppels op het gebied van seksualiteit en intimiteit en begeleidt tantrische Love Retreats www.love-rituals.nl & www.lovebubbles.nl Luc van Esch is coach, (gedrags)trainer, healer, reader en schrijver van de boeken 'Van intuïtie naar inzicht' en ‘Leven vanuit flow en intuïtie’. Hij begeleidt vanuit een warme openheid, doortastend en met he...
2024-01-2934 minFlow en intuitie bij seksualiteit en intimiteit
Flow en intuitie bij seksualiteit en intimiteitPodcast 5. Met wie ben jij verbonden als je vrijt?Om in flow te zijn, moet je uit je hoofd en ontspannen zijn in je lijf, in verbinding met wat er is. Hoe is dat tijdens de intimiteit? Jalbert Kuijper is een ondernemende levenskunstenaar. Sinds vanaf 2015 begeleidt hij alleen (en samen met zijn geliefden) individuen en koppels op het gebied van seksualiteit en intimiteit en begeleidt tantrische Love Retreats www.love-rituals.nl & www.lovebubbles.nl Luc van Esch is coach, (gedrags)trainer, healer, reader en schrijver van de boeken 'Van intuïtie naar inzicht' en ‘Leven vanuit flow en intuïtie’. Hij begeleidt vanuit een warme...
2024-01-2137 minFlow en intuitie bij seksualiteit en intimiteit
Flow en intuitie bij seksualiteit en intimiteitPodcast 4. Uitspreken of inslikken in een relatieWat spreek jij allemaal uit in je relaties? Is er ruimte om je verlangens, belemmeringen en emoties ruimte te geven? Wat levert het op en waar ligt bij jou de grens? Een openhartig gesprek met Jalbert en Luc Jalbert Kuijper is een ondernemende levenskunstenaar. Sinds vanaf 2015 begeleidt hij alleen (en samen met zijn geliefden) individuen en koppels op het gebied van seksualiteit en intimiteit en begeleidt tantrische Love Retreats www.love-rituals.nl & www.lovebubbles.nl Luc van Esch is coach, (gedrags)trainer, healer, reader en schrijver van de boeken 'Van intuïtie naar inzicht' en ‘Lev...
2024-01-1440 minFlow en intuitie bij seksualiteit en intimiteit
Flow en intuitie bij seksualiteit en intimiteitIntroductie van dit podcast kanaalDit podcast kanaal gaat over leven vanuit flow en intuitie in leven, werk, seksualiteit en intimiteit. Hoe kun je meer flow krijgen? Dat jou leven gemakkelijker loopt. Een aanvulling op mijn boeken 'van intuitie naar inzicht' en 'leven vanuit flow en intuitie'. Meer informatie over mij Luc van Esch www.flow-en-intuitie.nl --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/luc-van-esch/message
2023-12-0100 minESCH
ESCHSkrillex, PEEKABOO, Flowdan, & G-Rex - Badders (Esch Edit)Skrillex, PEEKABOO, Flowdan, & G-Rex - Badders (Esch Edit) by ESCH
2023-11-0902 minMaster Your Goals - Heske van Esch
Master Your Goals - Heske van Esch#173 Mijn Ondernemersverhaal#173 Mijn Ondernemersverhaal voor diegene die mij nog niet of nauwelijks kennen, mij al langer volgen en willen weten wie is Heske van Esch? Waarom doet ze wat ze doet? Je hoort het in deze podcast!Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structuur in je onderneming.Maak kennis met Heske via aanklikbare links -> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠werk (gratis) samen⁠⁠⁠⁠
2023-11-0123 minESCH
ESCHTrop Killaz - Passito (Esch Remix)Trop Killaz - Passito (Esch Remix) by ESCH
2023-11-0101 minESCH
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2023-10-1302 minESCH
ESCHRuDe - Like Chapo (Esch Remix)RuDe - Like Chapo (Esch Remix) by ESCH
2023-04-1403 minESCH
ESCHMura Masa - Lotus Eater (Esch Remix)Mura Masa - Lotus Eater (Esch Remix) by ESCH
2023-04-0802 minESCH
ESCHTropic Tiger - See You Space Cowboy... (Esch Remix)Tropic Tiger - See You Space Cowboy... (Esch Remix) by ESCH
2023-04-0602 minESCH
ESCHMantra Sounds, Grim Steez - Glass House (Esch Remix)Mantra Sounds, Grim Steez - Glass House (Esch Remix) by ESCH
2023-04-0602 minMaster Your Goals - Heske van Esch
Master Your Goals - Heske van Esch#111 Zichtbaarheid, hoe doe je dat nu precies? Het is zo belangrijk voor een succesvolle business. In gesprek met Inge Hol van gelukkiger met geld!#111 Zichtbaarheid, hoe doe je dat nu precies? Het is zo belangrijk voor een succesvolle business. In gesprek met Inge Hol van gelukkiger met geld! Zichtbaarheid.... het is zo belangrijk, maar hoe doe je dat nou precies, ook als je er niet zoveel voor voelt om elke dag live te gaan? Hoe belangrijk is het om online én offline zichtbaar te zijn? En ook: Voxer coaching pionier én ondernemen met een gezin..Zomaar een paar onderwerpen waar ik het in dit super leuke gesprek met business mentor en zichtbaarheid inspirator Heske van Esch over heb.Wil je...
2023-03-2142 minESCH
ESCHZeke Beats x Wreckno - Dump Trucc (Esch Remix)Zeke Beats x Wreckno - Dump Trucc (Esch Remix) by ESCH
2023-03-2002 minMaster Your Goals - Heske van Esch
Master Your Goals - Heske van Esch#107 Als jouw energie weg lekt, stel jezelf deze vraag en ontdek hoe jij je energie weer laat stromen!#107 Als jouw energie weg lekt, stel jezelf deze vraag!Soms heb je grote energie lekken, door keuzes die je maakt, door keuzes die je niet maakt.Stel jezelf deze ene vraag om te ontdekken hoe je jouw energie weer laat stromen!Belangrijke links Heske van Esch:Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk...
2023-03-0708 minMaster Your Goals - Heske van Esch
Master Your Goals - Heske van Esch#103 Waarom jij niet in beweging komt in je bedrijf en klanten afstoot ipv aantrekt en de oplossing!#103 Waarom jij niet in beweging komt in je bedrijf en klanten afstoot ipv aantrekt & de oplossing!Hoe kom je in beweging als dit moeilijk is? Hoe ga je om met gedachtens als hard werken, gevoel van verlamming door de druk die je ervaart, uitstelgedrag vertoont, vast zit in je gedachten...geen keuzes kan maken. Veel ideeën hebt die niet van de grond komen. Hoe kom je uit deze vicieuze cirkel? Zodat je weer klanten aan gaat trekken? Je hoort het in deze podcast!Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt j...
2023-02-2018 minESCH
ESCHSkrillex - With You, Friends, Still Here (Esch Reup)Skrillex - With You, Friends, Still Here (Esch Reup) by ESCH
2023-02-1806 minMaster Your Goals - Heske van Esch
Master Your Goals - Heske van Esch#100 Makkelijker leven en werken met je onderneming met Heske van Esch#100 Makkelijker leven en werken met je onderneming met Heske van EschBen jij iemand die minder druk bezig wil zijn met de dingen doen zoals het hoort en te veel nadenken over hoe een ander erover denkt? Wil jij het jezelf in je leven en in je business makkelijker maken? Zahra Valke interviewt Heske voor de leading lady's show over hoe jij het jezelf nog makkelijker kan maken in jouw bedrijftJe hoort het in deze podcast!Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel...
2023-02-0930 minGästekurve
GästekurveGeneration Z mit Jan PaffhausenUnser neuester Gast weiß was die verschiedenen Generationen für Bedürfnisse haben. Jan Paffhausen arbeitet für das IST-Studieninstitut in Stuttgart und ist Spezialist im Bereich Gesundheitsförderung. Er kennt sich aber vor allem mit den unterschiedlichen Altersstrukturen unserer Gesellschaft aus. Was ist eigentlich die Generation Z? Und was ist die Generation Alpha? Warum hat es einen starken Einfluss auf den Arbeitsmarkt, dass die Baby Boomer-Generation langsam in den Ruhestand geht? Was macht der demographische Wandel mit uns als Land? Und vor allem - wie können Arbeitnehmer, aber vor allem Unternehmer auf all diese Situationen am besten reagieren? Darübe...
2023-01-2632 minESCH
ESCHBia - Cant Touch This (Esch Remix)Bia - Cant Touch This (Esch Remix) by ESCH
2022-12-3002 minESCH
ESCHHamdi - Skanka (Esch Remix)Hamdi - Skanka (Esch Remix) by ESCH
2022-12-1402 minGästekurve
GästekurveKuh am StielHeiliger Bimbam - was war denn da wieder los?! Eschi und Schiffi philosophieren über veganes Hack, alte eklige Männer auf Messen, Hansi Flicks Gemütszustand und die 60.000 Kalorien in Tortellini ala Panna. Ausnahmsweise geht’s dann mal kurz um Fußball, anschließend aber wieder um die hotte Biker-Silke und Eschis Jacken Issues. Hört rein, es wird euch leid tun!   Falls ihr ganz hart seid, klickt ihr hier für mehr Esch-Content https://www.matthias-esch.de/   und hier für mehr SCHIIIIFFFAAA https://schiffer-comedy.de/   oder abonniert uns hier https://www.instagram.com/gaestekurve_podcast/  Du möchtest de...
2022-12-081h 04Gästekurve
GästekurveFußball, Weihnachten, DschungelcampDu liebes bisschen! Was ist denn hier wieder los? Esch und Schiffi hauen auf die Pauke, als wären sie im Trommelkurs von Metallica! Es werden Lego-Anekdoten zum Besten gegeben, dann Katy Perry nach Afghanistan verhökert und immer wieder diese Silke, die dem 11-jährigen Esch die Brille beschlagen ließ vor lauter Motorradromantik. Wer das hört, der trinkt auch abgelaufene Milch!   Hier gibt es den Wahnsinn in Tüten, Katy Perrys wahnsinnigen Lego-Spot in der XXL-Version https://www.youtube.com/watch?v=OdZS3qqW9SE   Hier wird es noch wahnsinniger https://www.matthias-esch.de/   und ab hier könnt ihr ga...
2022-11-241h 05Gästekurve
GästekurveDas New York-BildLove is in the hair - euer debiles Duo talkt sich in der aktuellen Zumutung - aka „Folge“ - wieder das Restniveau von der lädierten Leber. Eure Berufsjugendlichen Esch und Schiffi suhlen sich in Selbstmitleid und meinen darüber hinaus jetzt auch noch, sie hätten Technik verstanden. Wer so was hört, hat Ohren kaum verdient! Aber viel Zuwendung und Hilfe 😘   Hier könnt ihr Akkustikbilder kaufen https://www.amazon.de/   Hier könnt ihr Eschi buchen https://www.matthias-esch.de/   Hier könnt ihr Schiffi buchen https://schiffer-comedy.de/Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hos...
2022-11-101h 04Gästekurve
GästekurveEin Pirat im Formel 1-AutoHeureka! Schiffi und Esch in Bestform! Was ihre Eltern ihnen erfolglos verboten haben, warum Max Kruse der Keith Richards des deutschen Fußballs und Vettel der Johnny Depp des Motorsports ist…PLUS geballte Leserpost mit Tiefgang: all das und noch viel meeehr, würd ich machen, wenn ich Kööönig von Gästekurve wääär!   Mehr Gebrabbel, Gedaddel, Spiel und Spaß mit Schiffi gibt es hier: https://schiffer-comedy.de/   und mit Eschi hier: https://www.matthias-esch.de/Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich...
2022-10-271h 02Gästekurve
GästekurveDer LaunentauschHolla die Waldfee - Esch und Schiffi drehen wieder heftig am Rad wie Tombolateilnehmer und vergleichen sich großspurig mit Tieren, die mehr Hirn haben als sie. Apropos Hirn: dass da nicht viel drin ist außer FIFA und Netflix wird eindrucksvoll unter Beweis gestellt. Warum Eschis Frau super in Physik ist und welche tolle Sicht Schiffis Vatter hat - alles nur hier zu hören.   Mehr von den beiden Schnitzeln gibt es entweder hier https://www.matthias-esch.de/   oder hier https://schiffer-comedy.de/Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann s...
2022-10-201h 02Gästekurve
GästekurveEine erfolgreiche SauseNach einer Woche Fehlens aufgrund Coronaerkrankung bei Esch seiner Nase, sind die zwei doofen Ohren endlich wieder da. Sie erklären, was man nicht mit einem Bauzaun machen sollte, wie eine erfolgreiche Sause aussieht und warum Xabi Alonso der Mark Keller von Leverkusen ist. Diese Folge ebnet euch den frisch geteerten Weg von der Bahnhaltestelle über eure Arbeit, rein in eure Wohnung, zum Supermarkt, um richtiges Putzmittel zu kaufen und wieder zurück in die Wohnung, wo dann stundenlang der Teer weggewischt wird. Darauf ein frisches Pfeltins.   Mehr von den beiden Gestörten gibt es übrigens hier https://www.matthias-esch.de/  ...
2022-10-0759 minGästekurve
GästekurveSchiffers FleischhammerZurück ist der verbale Schwachsinn. Wir schwärmen über Autofahr-Fantasien, Bundesligatrainer und den Putz-Boy. Es wird zwischenzeitlich sportlich, denn das größte Duell unserer Podcast-Geschichte lässt ja nun nicht mehr lange auf sich warten: Köln gegen Dortmund. Baumgarts Hund gegen Dortmunds Glasknochen-Fabrik. Zum Schluss tun wir allerdings das, was wir am Besten können. Wir sprechen über unsere gemeinsame Arbeitsvergangenheit und therapieren uns gegenseitig die immer noch klaffenden Wunden tausender Hörbuchaufnahmen. Puh, die Folge ist der Hammer. Die Folge ist sogar: der Fleischhammer.   Mehr Gagablödelei von Christian Schiffer gibt es hier: https://schiffer-comedy.de/   Und von Matthias...
2022-09-221h 02ESCH
ESCHLethal Bizzle ft. Jme, Wiley, Chipmunk, Face, P Money, Ghetts and Kano - POW (Esch Remix)Lethal Bizzle ft. Jme, Wiley, Chipmunk, Face, P Money, Ghetts and Kano - POW (Esch Remix) by ESCH
2022-09-1803 minThe Esch & Akins Show
The Esch & Akins ShowHollywood Battles and Esch Makes the SaleIn this episode we talk about Johnny Depp vs Amanda Heard, Mike Tysons Airplane Mishap, Will Smith slapping Chris Rock and Esch Working in the Sales World. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eschandakins/support
2022-04-2950 minGut Reaction
Gut ReactionChristmas Weekend RecapsMatt and Mark discuss their holiday weekend. Sometimes things are more difficult than they need to be. Disclaimers: 1. Ann, we love you. 2. If you don't want to or can't have kids, we respect and understand that. Try to feel Matt's anxiety rise as different topics come up.  --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice message: https://anchor.fm/mark-t-esch/message
2020-12-2742 minTwo Guys and a Podcast
Two Guys and a PodcastThe Vision and Rebirth of the Family Gathering.In this episode we give our thoughts on avoiding that stressful stuff around Family Gatherings and the Holidays.MERRY CHRISTMAS FROM ESCH AND AKINS.--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice message: https://anchor.fm/twoguypodcast/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/twoguypodcast/support
2020-12-2444 minGut Reaction
Gut ReactionPerfect Sports Weekend Recap and MoreMatt, The Bull, and Mark discuss the beautiful Saturday that was, in WI sports. We get some dirt on our friend PJ Fleck. We also get some highlights from the adventures of seeing relatives we don't see much. We, as always, stay on track. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice message: https://anchor.fm/mark-t-esch/message
2020-12-2340 minGut Reaction
Gut ReactionPackers vs. Lions PregameThe Bull joins Matt and Mark for some pregame analysis. Some history lessons embedded as well. Also, Matt wrote a letter once. GPG!--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice message: https://anchor.fm/mark-t-esch/message
2020-12-1425 minGut Reaction
Gut ReactionBadger Football Puke and The Guys Go to ChurchMatt and Mark express frustration over current Badger Football. They also discuss the time they tried to join a church together. Everything goes well, of course.--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice message: https://anchor.fm/mark-t-esch/message
2020-12-1334 minGut Reaction
Gut ReactionPackers vs. Eagles PregameMatt, The Bull, and Mark discuss Packers vs. Eagles before the game. We don't stay on track. Shocker.--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice message: https://anchor.fm/mark-t-esch/message
2020-12-0641 minGut Reaction
Gut ReactionBadgers Vs. Indiana Football.We watched the debacle. So did you. The Bull, our favorite guest joins. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice message: https://anchor.fm/mark-t-esch/message
2020-12-0633 min