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Ledicias de Madre#25 ESTEFANÍA EGEA - ESTA VEZ YO DECIDO⚠️Advertencia: en este episodio se habla de pérdidas gestacionales. Tenlo en cuenta por si prefieres escucharlo más adelante.Este es el primer episodio tras un año de podcast quincenal. Un año que ha dado para muchas historias: multitud de embarazos, partos y pospartos diferentes los unos de los otros pero todos igual de especiales para mí.Y las que habéis estado ahí desde el primer episodio sabéis que hemos podido conocer las historias de maternidad de varias matronas. Esta vez tengo el honor de poder daros a conocer la d...
2026-02-092h 05
CRECER SIN PANTALLASPantallas y el cerebro de los niños.Episodio 14El impacto que puede tener el excesivo abuso de las pantallas en los más pequeños de la familia es el tema que tratamos hoy con Estefania Egea.
Ella es Neuropsicóloga, y experta en educación y crianza infantil.
Hoy día se dedica a enseñar a familias a gestionar la educación de sus hijos a través de formaciones personalizadas.
2021-05-1635 min
Todo empieza en casaEp.20 Todo sobre el: Trastorno del Espectro AutistaSi tienes hijos con TEA o si tus familiares, conocidos, amigos o vecinos tienen hijos con TEA (Trastorno del Espectro Autista), este Episodio del Podcast te interesa.
En este Episodio conocerás todos los detalles sobre el TEA de una forma amena. La experta de hoy, Trinidad, es psicopedagoga y nos cuenta desde un punto de vista profesional y con un lenguaje adaptado y sencillo todo lo que debemos saber sobre el TEA.
- Sabrás cuáles son los principales signos de alarma desde que son bebés y cómo poder comprobarlo.
- Sab...
2021-04-1152 min
Todo empieza en casaEp.19 La experiencia de la Bimaternidad¿Eres madre por segunda vez? ¿Estás pensando serlo? Pues en este episodio, Lorena, una experta en crianza y bimadre te hablará de las ventajas y desventajas de esto de ser madre por segunda vez.
Se habla mucho de lo que es ser madre por primera vez, de los cambios, de las transformaciones, pero poco se habla de lo que ocurre con el segundo hijo, ¿es más fácil que el primero? Solo puedo adelantarte que, según Lorena, el segundo hijo merece la pena...
A partir del minuto 11 del Episodio hablamos de los cambios...
2021-03-281h 11
Todo empieza en casaEp.18 Culpabilidad en la Maternidad¿Alguna vez te has sentido culpable durante tu maternidad? ¿Alguna vez te has sentido presionada por el entorno? ¿Alguna vez te has sentido juzgada por tus decisiones como madre? Si tu respuesta es sí, te invito a que escuches este Episodio.
La psicóloga Julia Montenegro, experta en psicóloga sanitaria de mujeres, nos habla de la importancia del autocuidado para poder maternar de una manera más consciente y plena. Nos explica por qué aparece la la culpa durante la maternidad y cómo poder trabajarla y/o minimizarla y cómo pedir ayuda a nuestro entorno pa...
2021-03-1452 min
Todo empieza en casaEp.17 ¿Cómo se desarrolla la personalidad desde que nacemos?Este nuevo episodio del podcast esconde respuestas como:
¿Por qué somos como somos?
¿Qué nos define?
¿Cómo se desarrolla nuestra personalidad?
¿De qué depende las diferencias de un niño entre otro?
Es un Episodio Interesante en el que Carla Barcelona de @psicodisruptiva. Ella es psicóloga integral y nos hablará de conceptos que iremos integrando como: Ego, trauma, identidad y mucho más.
Te invito a que te quedes, abras la mente, los ojos y todos los sentidos para disfrutar el Episodio de hoy.
2021-02-2847 min
Todo empieza en casaEp.16 Trucos para educar niños CreativosLa creatividad no es solo algo de los niños, la creatividad es innovar, es pensar diferente y para poder mantenerla tenemos que entrenarla, que fortalecerla.
En este Episodio responderemos preguntas como:
¿Es la creatividad sólo cosa de niños?
¿La creatividad desaparece con los años?
¿Necesita un papá o una mamá ser creativo en su crianza?
¿Cómo podemos fomentar la creatividad en nuestros hijos?
¿Qué beneficios tiene la creatividad para el futuro del niño?
¿Qué actividades ayudan a entrenar la cre...
2021-02-1425 min
Todo empieza en casaEp.15 Los Celos Infantiles, ¿Qué hay detrás de ellos?Si te preguntas por qué tu hijo tiene celos de su hermanito si tu haces todo lo posible por darle tu amor, sigue escuchando porque este Episodio te interesa.
Resolvemos dudas como: ¿Qué son los celos? ¿Cuál es su función? ¿Cómo podemos afrontarlos? ¿Cómo preparar a tu hijo para la llegada del primer hermanito? ¿Un hijo único también puede tener celos? ¿Y un adulto?
Pero sobre todo, debemos tener en cuenta que los celos son una emoción, igualmente válida, y que debemos ayudar al niño a reconducir esa emoción para qu...
2021-01-3143 min
Todo empieza en casaEp.14 Las Rabietas. Todo lo que debes saber¿Eres de los que se desespera ante los gritos, enfados, rabietas de tus hijos? ¿Sientes que no tienes pautas para actuar ante esta situación? ¿Piensas que tu hijo está poseído y no encuentras explicación? Pues definitivamente, este episodio es para ti.
A continuación he creado un episodio para que puedas entender todo lo que hay detrás de una rabieta, mitos, explicación del concepto, las necesidades que hay detrás de una rabieta, qué pasa en el cerebro de un niño y mucho más.
Quédate a...
2021-01-1735 min
Todo empieza en casaEp.13 Último Episodio del año: Novedades y sorpresasHe querido despedirme de este año con un Episodio especial para ti. Un audio cortito donde te hablo del proyecto Todo Empieza en Casa, de los avances y de los cambios que vendrán en este próximo año.
Doy las gracias a todas las personas que me seguís y a las que participan conmigo y hacen realidad este proyecto.
Os deseo una FELIZ CRIANZA 2021 y muchas ganas de educar y vivir la crianza de una manera respetuosa.
2020-12-3112 min
Todo empieza en casaEp.12 Trastornos de Alimentación, ¿Cuándo debemos preocuparnos?¿Crees que todo el mundo tiene problemas de alimentación? ¿Crees que estos trastornos nunca se curan? ¿Sabes todo lo que se esconde detrás de una anorexia? Escucha los mitos más comunes y la teoría del Iceberg que Beatriz Márquez nos cuenta con tanta pasión. Y si quieres saber más, quédate a escuchar el siguiente episodio del Podcast Todo Empieza en Casa: @todo.empiezaencasa
Esta entrevista complementa la segunda parte del Episodio y te ayudará a saber si existen algunos síntomas en edades tempranas que nos puedan alertar de un posible tra...
2020-12-1333 min
Todo empieza en casaEp.12 Trastornos de Alimentación y qué Factores influyen¿Sabes qué tipo de Trastornos de la Alimentación existen? ¿Y qué factores influyen a que estos se desarrollen? ¿Sabías que la anorexia es una enfermedad de ricos? Si quieres dar respuesta a estas preguntas, quédate a escuchar el siguiente episodio del Podcast Todo Empieza en Casa: @todo.empiezaencasa
La entrevista con nuestra experta de hoy, Beatriz Márquez, ha sido tan interesante, que he tenido que dividirla en dos partes, por eso, hoy os traigo la primera parte. Es esta parte hablaremos de los Trastornos de Alimentación, conoceremos a quién afectan más (hombres...
2020-12-0645 min
Todo empieza en casaEp.11 ¿Cómo elegir el mejor cuento para nuestros pequeños?¿Conoces la importancia de elegir bien los cuentos? ¿Sabías todos los detalles que tiene un cuento y todo lo que ayudan a un niño en su desarrollo? ¿En qué tenemos que fijarnos para elegir un buen cuento? ¿Qué beneficios puede aportarle un cuento a tu hijo? Todas estas preguntas y muchas más se responden en el siguiente Episodio 11 del Podcast Todo Empieza en Casa. Si quieres saber más detalles sobre los cuentos puedes leerme en mi Instagram @todo.empiezaencasa
Andrea Vera, la invitada de hoy, nos habla con mucho amor sobre todo lo que los cue...
2020-11-2243 min
Todo empieza en casaEp.10 Respondo a vuestras preguntas¡HEMOS LLEGADO AL DÉCIMO EPISODIO! y para celebrarlo, Doy respuesta a vuestras preguntas. ¿Qué hago si mi hijo vuelve a hacerse pis? ¿Cómo puedo hacer que comparta? ¿Cómo acompañar a un niño tras la muerte de un ser querido? ¿Cómo poner límites a un niño de 2 años? ¿Cómo hacer que no se enfade constantemente? ¿Qué opinas de coger a los niños en brazos? Doy respuesta a estas preguntas y estaré encantada de seguir recibiendo más dudas para resolverlas en Episodios como este. Recuerda que puedes seguirme en mi instagram @todo.empi...
2020-11-0845 min
Todo empieza en casaEp.09 ¿Cómo comunicar la muerte de un ser querido a un niño?¿Tienes dudas de cómo comunicar a un niño que un ser querido ha muerto? Pues este episodio te va a interesar. Puedes seguirme en instagram @todo.empiezaencasa donde tienes más información sobre este y otros temas que te pueden interesar.
Algunas de las cosas que hablamos Fátima Castaño, nuestra experta de hoy, y yo, son: ¿Por qué nos cuesta tanto hablar de estos temas? ¿Quién debería ser la persona para comunicar? ¿Qué decir y cómo decir a un niño que un ser querido ha fallecido? y también hablaremos sobre...
2020-11-0139 min
Todo empieza en casaEp.08 La importancia de validar emociones para el desarrollo deHoy traigo una entrevista en la que Paula, nuestra experta de hoy, y yo hablamos de cómo poder validar las emociones de nuestros hijos e hijas y de la importancia que tienen en el crecimiento y desarrollo de los niños y niñas. Ahora estarás pensando que educar a los niños y niñas en las emociones es muy importante pero, ¿Cómo lo hago? El objetivo de este Episodio es aclarar esas dudas y muchas más.
¿Sabías que no existen emociones buenas o malas? O que ¿nuestro lenguaje ayuda a que nuestros...
2020-10-2530 min
Todo empieza en casaEp.07 ¿Cómo y cuándo educamos a nuestros hijos en sexualidad?¿Es normal que los niños se toquen cuando son muy pequeños? ¿A qué edad comenzamos a educar en la sexualidad a nuestros hijos e hijas? ¿Y si como padre/madre no me siento cómodo para tratar estos temas? Todas estas preguntas y muchas más se responden en el siguiente Episodio 07 del Podcast Todo Empieza en Casa. Laura Allueva, nuestra entrevistada, nos habla con naturalidad y sobre todo, con mucho respeto de la Educación Sexual y nos enseña muchas trucos y pautas para actuar ante situaciones comunes con nuestros hijos. No te pierdas el siguiente...
2020-10-1143 min
Todo empieza en casaEp.06 Qué es la Disciplina Positiva y cómo puede ayudarte en casaBienvenidos al Podcast Todo Empieza en Casa. @todo.empiezaencasa
En esta ocasión os hablo de la Disciplina Positiva y de cómo puede ayudaros a mejorar la relación con vosotros mismos y con la familia. Es un tipo de enseñanza alternativa que busca el aliento, la cooperación, la empatía y el cariño a través del respeto y la firmeza. Es como cambiar completamente la manera en la que teníamos de ver la educación: mala conducta del niño = castigo, gritos y amenazas. La Disciplina Positiva no ve la co...
2020-10-0415 min
Todo empieza en casaEp.05 ¿Qué estilo de crianza tengo como padre/madre?En el Episodio de hoy, mi amigo y compañero Diego García, experto en psicología infanto-juvenil nos habla de los diferentes estilos parentales que existen y de qué manera podemos identificarlos. Cada persona viene influenciada por unos valores, unas experiencias y una forma de educar y es precisamente eso lo que nos influye y determina a nosotros como padres y madres el estilo de crianza que tenemos con nuestros hijos. Debemos ser capaces de identificar hasta qué punto influye la manera que tenemos de educar en el comportamiento de nuestros hijos e hijas. Hablaremos de las negociaciones con l...
2020-09-2740 min
Todo empieza en casaEp.04 Cómo hacer que sean más ordenados¿No habéis notado que los adultos cada vez somos menos comprometidos tanto social, como laboral como personalmente? Esto se explica por la falta de planificación de nuestras tareas y de ordenar nuestras prioridades. Si somos así, ¿Cómo estamos educando a nuestros hijos para el futuro? Cada vez se demandan personas más comprometidas, más flexibles, más resolutivas... Esto solo lo conseguiremos si educamos a nuestros hijos e hijas a mantener el equilibrio entre el orden mental y el orden físico. Si os quedáis a escuchar el Episodio 04 escucharéis pautas y recomendaciones que os sugie...
2020-09-2018 min
Todo empieza en casaEp.03 ¿Cómo sé si mi hijo tiene Dificultades de Aprendizaje?Bienvenidos al tercer episodio del Podcast, Todo empieza en casa. ¿Os imagináis un mundo en el que todos fuéramos iguales y que todos aprendiéramos de la misma manera? Sería una utopía. Lo bonito y lo original es que cada persona, cada niño sea diferente. Pues eso mismo ocurre con el aprendizaje. En este episodio hablaremos de las dificultades de aprendizaje, de cómo saber si nuestro hijo tiene dificultades, de cómo podemos ayudarle y qué pasa realmente si un niño tiene dificultades, ¿acaso no tendrá un futuro prometedor? Nuestra experta de hoy, Laura He...
2020-09-1346 min
Todo empieza en casaEp.02 Actualizaciones para la Vuelta al ColeBienvenidos al segundo episodio del Podcast, Todo empieza en casa. Este episodio va dirigido a todas las familias que ahora mismo están pasando por momentos de incertidumbre, miedo y preocupación por motivo de la vuelta al cole. En los primeros minutos del episodio doy algunas recomendaciones para poder llevar mejor estos días y a partir del séptimo minuto, Silvia Egea, Maestra de Educación Primaria comenzará la entrevista. Silvia responderá a algunas preguntas generales como ¿qué harán si un niño tiene síntomas? ¿qué pasará con el comedor escolar? ¿qué pasará si el colegio no tiene s...
2020-09-0640 min
Todo empieza en casaEp.01 Cómo funciona el cerebro del niño¿Alguna vez os habéis preguntado porqué los niños aprenden como una esponja? o ¿Por qué mi hijo tiene tantas rabietas y conductas inexplicables? Durante el episodio intentaré resolver todas estas dudas. Hoy hablo de lo que más me gusta, del cerebro del niño y de cómo evoluciona, cómo se desarrolla y cómo madura. El episodio se divide en dos partes y por un lado se habla del proceso de desarrollo del cerebro de un bebé y cómo poder estimularle y por otro lado de cómo se desarrolla el cerebro de los peques para...
2020-08-3021 min
Todo empieza en casaEp.00 Presentación del PodcastEn este primer capítulo intento explicar el porqué de la creación de este Podcast, qué me ha movido a desarrollar un proyecto como este y aprovecho también para presentarme y explicar mi propósito. El contenido del Podcast será sobre educación y psicología infantil y estará muy dirigido a familias y amantes del mundo infantil. En el fondo busco transmitir la búsqueda de libertad en la educación de nuestros hijos e hijas e invito a las familias a Diseñar la educación a su manera.
--> Sígueme en instagram @todo...
2020-08-2307 min
Ona Maresme2019/03/14 Ona Maresme (3a hora)Anem tancant la setmana amb una dosi de teràpies alternatives. L’odontòloga i professora de la UB Estefania Sánchez ens explicarà què opinen els professionals sobre els canvis que proposa el govern.
El Casal de Joves de Tordera fa 11 anys. Visitarem les seves instal•lacions i repassarem les activitats que han preparat per aquest any.
Passarem per Malgrat per conèixer l’Esther Egea, responsable de la Bugaderia Industrial Eslamatex. Ella ens explicarà la seva història de superació personal i professional.
A l’Espai Psico aprendrem a gestionar la frustració i a Palafolls ens acompanyarà el president de l’Asso...
2019-03-1952 minOna Maresme2019/03/14 Ona Maresme (2a hora)Anem tancant la setmana amb una dosi de teràpies alternatives. L’odontòloga i professora de la UB Estefania Sánchez ens explicarà què opinen els professionals sobre els canvis que proposa el govern.
El Casal de Joves de Tordera fa 11 anys. Visitarem les seves instal•lacions i repassarem les activitats que han preparat per aquest any.
Passarem per Malgrat per conèixer l’Esther Egea, responsable de la Bugaderia Industrial Eslamatex. Ella ens explicarà la seva història de superació personal i professional.
A l’Espai Psico aprendrem a gestionar la frustració i a Palafolls ens acompanyarà el president de l’Asso...
2019-03-1852 minOna Maresme2019/03/14 Ona Maresme (1a hora)Anem tancant la setmana amb una dosi de teràpies alternatives. L’odontòloga i professora de la UB Estefania Sánchez ens explicarà què opinen els professionals sobre els canvis que proposa el govern.
El Casal de Joves de Tordera fa 11 anys. Visitarem les seves instal•lacions i repassarem les activitats que han preparat per aquest any.
Passarem per Malgrat per conèixer l’Esther Egea, responsable de la Bugaderia Industrial Eslamatex. Ella ens explicarà la seva història de superació personal i professional.
A l’Espai Psico aprendrem a gestionar la frustració i a Palafolls ens acompanyarà el president de l’Asso...
2019-03-1852 min