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Bylo to o prsa... Edita Strusková46. Každý je tak trochu pytel traumatu - Miroslava Skovajsová a Edita StruskováMUDr. Miroslava Skovajsová PhD.Zakladatelka screeningu rakoviny prsu a sítě mamacenter po ČR. Jejím celoživotním tématem je preventivní péče. Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyzioterapeutka se osobní zkušeností s rakovinou prsu se snažím předávat ženám důležitost zdravého pohybu a toho, že by péče o naše tělo a i duši m...
2026-04-2958 min
Bylo to o prsa... Edita Strusková45. Tvé tělo jako zdroj životní síly - Niki Melia a Edita StruskováTvé tělo je moudrá bytost. Když s ním navážeš hlubší kontakt, stane se ti oporou a zdrojem bezpečí. Niky miluje ženské tělo i pohyb – a její nadšení je nakažlivé. Společně se podíváme, jak se i drobnými každodenními kroky propojit se svým tělem tak, aby ti pomáhalo zvládat náročné emoce a situace – a znovu cítit radost a naději.Niky Melia je průvodkyně ženským embodimentem a zakladatelka emBody somatické akademie pro ženy. Ve své práci propojuje inteligenci těla, somatický tanec, nervový systém a ženskou moudrost do hl...
2026-04-2245 minBylo to o prsa... Edita Strusková44. Rekonstrukce prsu: jak vybrat tu správnou cestu - Ondřej Měšťák a Edita StruskováV tomto rozhovoru s doc. MUDr. Ondřejem Měšťákem, plastickým chirurgem z Kliniky plastické chirurgie FN Bulovka, se díváme na rekonstrukci prsu z praktického pohledu: co je dnes možné, co nejlépe funguje a jaké jsou výhody a nevýhody jednotlivých metod.Dozvíte se:kdy je vhodnější implantát a kdy naopak rekonstrukce z vlastní tkáně (DIEP, lalok ze zad, kombinace),jak ozáření ovlivňuje volbu metody a výsledky operace,co je to fat grafting (lipofilling) a jak může pomoci i bez implantátu,jak probíhá předoperační příprava a...
2026-04-0855 minBylo to o prsa... Edita Strusková42. Operace prsu krok za krokem - MUDr. Jan Beneš a Edita StruskováMáš další otázky, které se k operaci prsu vážou? Podívej se na průvodce operací prsu Operace v klidu. Najdeš v něm praktické tipy, jak to celé zvládnout. Je to průvodce, kterého by měla mít každá žena, kterou operace prsu čeká. S kódem BYLOTOOPRSA budeš mít 15% slevu. https://editastruskova.cz/kurzy/pruvodce-operaci-prsu/..........Rozhovor s onkochirurgem MUDr. Janem Benešem z nemocnice v Českých Budějovicích přináší praktické a uklidňující informace pro ženy, které čeká operace prsu. Dozvíte se, jak probíhá diagnostika a rozhodování o typu zákroku, jaké jsou m...
2026-03-1156 minBylo to o prsa... Edita Strusková41. Příběh, který se dobře čte, ale hůře žije - Jana Šišková a Edita Strusková„Recidivu jsem snášela hůř než první diagnózu. Už jsem věděla, jaké peklo mě čeká,“ říká Jana Šišková, která svůj příběh sdílí otevřeně a s humorem na Instagramu.V rozhovoru popisuje šok z návratu nemoci, náročnou léčbu i to, proč se rozhodla neřešit rekonstrukci prsu. „Nemám prsník, ale cítím se pořád ženská a přitažlivá.“Mluví také o psychických dopadech rakoviny, úzkostech, psychoterapii a antidepresivech. O tom, jak se mění vztah k tělu, o tabuizovaných emocích i o tom, co by vzkázala zdravým ženám: „Po...
2026-02-2541 minBylo to o prsa... Edita Strusková40. Moderní principy radiační onkologie v léčbě karcinomu prsu - Pavel Šlampa a Edita StruskováJak dnes vypadá moderní ozařování po rakovině prsu? Je bezpečné? A má vůbec smysl zvažovat protonovou terapii?Dozvíte se, jak se liší fotonová a protonová terapie, jak probíhá příprava a plánování ozařování, v jakých případech lze záření zcela vynechat – a co můžete jako pacientka udělat pro to, aby vaše tělo zvládlo léčbu co nejlépe.prof. MUDr. Pavel Šlampa, CSc.Profesor Pavel Šlampa, přednosta Kliniky radiační onkologie Masarykova onkologického ústavu v Brně, v rozhovoru srozumitelně vysvětluje, jakou roli má radioterapie v léčbě karcino...
2026-02-1147 minBylo to o prsa... Edita Strusková39. Spánkem ke zdravému tělu - Veronika Brodská a Edita StruskováPhDr. Veronika Brodská:Klinická psycholožka a existenciálně analytická psychoterapeutka. V on-line prostoru vede Facebook skupinu pro ženy Psychika v kondici.https://www.facebook.com/psychikavkondici/Spánek je zasádní a je důležitý na něj dbát a pečovat o něj, v rozhovoru se dozvíte jak na to a Veronika posdílí i vychytávky pro zdravý spánek.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že...
2025-12-1731 minBylo to o prsa... Edita Strusková38. Prevence z pohledu TČM v kostce - Marie-Helen Osvaldová a Edita StruskováMarie-Helen Osvaldová:Ve svém projektu Tělo jako lékárnička učí ženy, jak na únavu, pohodový menstruační cyklus i fungující zažívání díky Tradiční čínské medicíně, bylinkám a stravě.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyzioterapeutka se osobní zkušeností s rakovinou prsu se snažím předávat ženám důležitost zdravého...
2025-12-0351 minBylo to o prsa... Edita Strusková37. Jak na lymfedém z pohledu fyzioterapie - Petra Holubová a Edita StruskováPetra Holubová:Onkofyzioterapeutka, která se věnuje ženám po operaci prsu. S Petrou si povídáme o tom, jak předcházet lymfedému, jak se připravit na radioterapii a rekonstrukci prsu.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyzioterapeutka se osobní zkušeností s rakovinou prsu se snažím předávat ženám důležitost zdravého pohybu a...
2025-11-1937 minBylo to o prsa... Edita Strusková36. O emocích, jak na ně a co s nimi - Helena Mošnová a Edita StruskováHelena MošnováSomatická terapeutka s vášní pro jemnou vnímavost a kouzlo života. Ve své praxi se specializuje na témata intimity a sexuality, emočních bloků a ženského zdraví. Provází na cestě k vnitřní harmonii.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyzioterapeutka se osobní zkušeností s rakovinou prsu se snažím předávat ženám d...
2025-11-0536 minBylo to o prsa... Edita Strusková35. Jak zkvalitnit svůj spánek a tím podpořit své zdraví? - Lenka Medvecová Tinková a Edita StruskováLenka Medvecová TinkováAntropoložka, dlouhodobě se specializuje na dětský spánek. Je také autorkou populárních knih pro rodiče a děti. V současnosti působí také jako doktorandka na anglické univerzitě v Durhamu v oboru medicínská antropologie se zaměřením na výzkum dětského spánku.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla p...
2025-08-271h 00
Seen&HeardPrepare for podcasting... or don't?This week on Seen & Heard, hosts Edita Bandur (Business English Teacher: https://www.linkedin.com/in/edita-bandur-a11831291/) and Darko Mareš (Portrait Photographer: https://www.linkedin.com/in/darkomares/) tackle the age-old podcasting question in a special host-only episode: should you come prepared or wing it?Being invited as a podcast guest is exciting - but how much should you actually prepare? While Edita believes in having your talking points ready and knowing your key messages, Darko insists the best conversations happen when you ditch the script - though he'll absolutely make sure your tech is tested f...
2025-08-1353 minBylo to o prsa... Edita Strusková34. Jak probíhá léčba ve Francii? - Erika Mokry a Edita StruskováErika MokryBývalá onkologická pacientka. Léčila se ve Francii a v době léčby založila blog Tak trocha inak a posléze i stejnojmenné sdružení, které má za cíl pomáhat onkologickým pacientům.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyzioterapeutka se osobní zkušeností s rak...
2025-08-1346 minBylo to o prsa... Edita Strusková33. Praktické tipy, jak zvládnout léčbu - Ivana Hlaváčková a Edita StruskováIvana Hlaváčková: máma a studentka psychologie, Rakovinou onemocněla ve 36 letech během druhého těhotenství. Na svém IG profilu z_denicku_rakoviny_prsu sdílí svou osobní cestu onkologické pacientky. Svou zkušenost spojuje s odborným studiem psychologie.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyz...
2025-07-3042 minBylo to o prsa... Edita Strusková31. O ženském zdraví z pohledu epigenetiky - Ripsi Zohrabyan Myšáková a Kristýna Strolená a Edita StruskováKristýna Strolená je terapeutka, certifikovaná porodní dula a laktační poradkyně. Ripsi Zohrabyan Myšáková je terapeutka a průvodkyně systemickými konstelacemi. Společně vytvořily Metodu dosycení, která opečovává bolavá místa a traumatické zkušenosti a přeměňuje je ve zdroj své životní síly.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tě...
2025-07-0252 min
Bylo to o prsa... Edita Strusková30. Příběh Andrejky aka Kozí život - Andrea Chaloupková a Edita StruskováJak zvládla léčbu mladá maminka, která byla a je na svého syna sama a jak se ji žije po léčbě?Andrea ChaloupkováAutorka projektu "3 Za život" a blogu Kozí život. Pořádá sbírky na pomoc onkologicky nemocným. Přednáší o prevenci a svém příběhu. Miluje život a žije ho naplno, ať se děje cokoliv.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom m...
2025-06-1822 min
Bylo to o prsa... Edita Strusková29. Vzorce chování, které mají negativní vliv na naše zdraví a jak z nich ven - Zuzana Nápravová a Edita StruskováJaké jsou vzorce chování, kterými si nejčastěji škodíme? A jak z nich ven? Kdy už je na čase vyhledat pomoc psychoterapeuta a jak najít toho správného? I tato témata zazní v rozhovoru se Zuzanou Nápravovou.Mgr. Zuzana NápravováTerapeutka a arteterapeutka. Podporuje své klienty v aktivním přístupu v péči o sebe, svou vnitřní spokojenost a své zdraví. Na FB má oblíbenou skupinu Tvořit sebeJá jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila...
2025-06-0429 min
Bylo to o prsa... Edita Strusková28. Představy byly horší než realita - Michaela Kuklová a Edita StruskováMichaela KuklováČeská herečka, dabérka a malířka. Oblíbenou se stala především díky rolím pohádkových princezen. V roce 2020 onemocněla karcinomem prsu, ze kterého se úspěšně vyléčila.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyzioterapeutka se osobní zkušenos...
2025-05-2130 min
Seen&HeardFirst Impressions Online: Nela KačmarčikIn this episode, hosts Edita Bandur (Business English Teacher) and Darko Mareš (Portrait Photographer) welcome strategic communication expert Nela Kačmarčik, who shares practical techniques for making authentic and memorable first impressions both online and in person.Nela provides actionable advice that moves beyond generic networking tips, focusing on how to genuinely connect with your audience by understanding their needs and perspectives. Through real-time demonstrations and audience interaction, she illustrates common mistakes people make when introducing themselves and offers specific corrections.Darko contributes camera positioning and video presence tips, while Edita adds gui...
2025-05-2059 minBylo to o prsa... Edita Strusková27. Trendy v léčbě karcinomu prsu - Petra Tesařová a Edita StruskováProf. MUDr. Petra TesařováOnkoložka působící na Onkologické klinice 1. lékařské fakulty UK a Všeobecné FN v Praze. Zaměřuje se na nádory prsu u mladých žen.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyzioterapeutka se osobní zkušeností s rakovinou prsu se snažím předávat ženám důležitost zdravého pohybu a toho...
2025-05-0749 min
Bylo to o prsa... Edita Strusková26. Jak komunikovat s našimi dětmi a jak pracovat s jejich emocemi - Monika Čuhelová a Edita StruskováMonika ČuhelováPsycholožka, expertka na duševní zdraví teenagerů a jejich rodičů. Lektorka, průvodkyně councilových kruhů, mentorka.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyzioterapeutka se osobní zkušeností s rakovinou prsu se snažím předávat ženám důležitost zdravého pohybu a toho, že by péče o naš...
2025-04-2354 min
Bylo to o prsa... Edita Strusková25. O regulaci nervového systému - Martina Mašková a Edita StruskováMUDr. Martina MaškováLékařka, účastnice psychoterapeutického výcviku, máma a poradce zaměřující se na témata, která právě prožívá generace mileniálů. Na IG profilu @medmama edukuje o regulaci nervového systému.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyzioterapeutka se osobní z...
2025-04-0945 min
Paranormal HappyLatest NewsMonica and Edita chatted about Edita's latest CT scan on March 21, 2025.I am not a doctor or medical professional. The content shared on this podcast is based entirely on my personal experience as a patient who lived with terminal Stage 4 gastric cancer. Nothing discussed on the Paranormal Happy podcast should be interpreted as medical advice.I am simply sharing my journey—the choices I made for myself and the information I gathered, as I understood it at the time.Please keep in mind that what worked for me may not work for everyone. Ea...
2025-04-0218 min
Bylo to o prsa... Edita Strusková24. Možnosti rekonstrukce prsou po mastektomii - Martin Molitor a Edita StruskováMartin Molitor, přední plastický chirurg s dlouholetou praxí nejen u nás, ale i v zahraničí. Nyní pracuje jako přednosta Kliniky Plastické chirurgie FN Bulovka a 1. LF UK v Praze a jako vedoucí lékař subkatedry plastické chirurgie IPVZ v Praze.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyzioterapeutka se o...
2025-03-2639 min
Bylo to o prsa... Edita Strusková23. Autentický příběh s velmi důležitým vzkazem - Anna Julie Slováčková a Edita StruskováAnna Julie Slováčková - Zpěvačka a herečka. V roce 2019 ji byla diagnostikována rakovina prsu, která se ji v roce 2023 vrátila. Na svých sociálních sítích otevřeně o své nemoci mluví, aby pomohla dalším diagnostikovaným ženám.Já jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyz...
2025-03-1255 min
From Grind To SovereigntyIs Lack of Fun Killing Your Cash Flow? (Spoiler: It Probably Is) w/ Kiki RaeLook, are you still trying to make money by hustling more... and not by having more fun? 🙄 You're doing it wrong. I'm bringing in Kiki Rae, the Wealth Alchemist, to blow your mind with how having fun is your secret cash magnet. We're ripping apart the myth of 'hustle' and diving into why your money mindset is basically your cosmic bank account. Plus, Kiki's unleashing the secrets of Kundalini and hypnosis to reprogram your inner wealth code.Forget everything you thought you knew about gro...
2025-03-061h 02From Grind To SovereigntyDitch the Grind: Do What You Love and Watch Your Business Blow Up w/ Adora EvansScared of doing what you love? Did they tell you to do market research, find a problem and then mould your business around solving it? Well...
In this episode, I sat down with my amazing guest Adora Evans, co-creator of the Diva Network, and we got into how doing exactly the opposite and leading with what you absolutely love (which can be really anything) can change everything for you. From chocolate-chip-cookie wake-up calls (yes, really) to designing a life fueled by passion, this convo is all about making the fun thing THE thing... and...
2025-01-301h 02Paranormal HappyWhat a Wonderful WorldMonica and Edita discuss Edita's eccentricity, Catholic saints, religious relics and the power of faith.I am not a doctor or medical professional. The content shared on this podcast is based entirely on my personal experience as a patient who lived with terminal Stage 4 gastric cancer. Nothing discussed on the Paranormal Happy podcast should be interpreted as medical advice.I am simply sharing my journey—the choices I made for myself and the information I gathered, as I understood it at the time.Please keep in mind that what worked for me may no...
2024-10-2023 min
Bylo to o prsa... Edita Strusková15. O léčbě a pohybu u žen s rakovinou prsu - Prof. Petra Tesařová a Mgr. Edita StruskováV rozhovoru se dozvíte jaké jsou novinky v léčbě rakoviny prsu, ale i to, jak o sebe pečovat v době léčby a po léčbě.
Prof. MUDr. Petra Tesařová CSc.
Onkoložka působící na Onkologické klinice 1. lékařské fakulty UK a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze. Zaměřuje se na nádory prsu u mladých žen.
Já jsem Edita Strusková.
Mám prso v háji a snažím se mít tělo a duši v cajku. A chci to naučit i tebe.
Pro více info, jak zv...
2024-08-1943 min
Bylo to o prsa... Edita Strusková14. Když se nemoc vrátí...Monika Bémová a Edita StruskováNávrat nemoci je strašák pro každého, kdo si prošel onkologickým onemocněním.
Ale strach je vždy horší než realita a nemá smysl se bát dopředu...O tom, jaké to je bavíme s Monikou Bémovou.
Ale dostaneme si i na témata, jako jsou chladící čepice DigniCap, jak léčbu Monika zvládala s malými dětmi a jak to má teď.
Pro více info, jak zvládnou léčbu koukni tady: https://editastruskova.cz/magnety/pruvodce...
2024-08-1234 min
Bylo to o prsa... Edita StruskováO operaci prsu s Kamilou PekovouPoslechněte si první epizodu letního speciálu podcastu Bylo to o prsa.
Tato série je určena všem, které pršly, procházejí nebo jsou na začátku léčby rakoviny prsu.
V této sérii uslyšíte rozhovory s ženami, které si prošly rakovinou prsu a se kterými rozebírám jednotlivé fáze léčby, tak abyste si vy, co máte léčbu před sebou, dokázaly představit, co vás čeká.
Tento díl je věnován operaci prsu, jaké jsou její možnosti, na co se připravit...
O tomto...
2024-07-0850 min
Bylo to o prsa... Edita StruskováJaké to je PŘIJÍT O VLASY a potom O PRSA - Barbora Kropáčková a Edita StruskováJak se žije ženě s alopecií?
Jaké to je přijít následně i o vytoužená prsa?
Povídám si s Barborou Kropáčkovou
modelkou, influencerkou a ortodnotistkou, která i přes péči o své tělo, přišla o vlasy a prsa.
Já jsem Edita Strusková.
Mám prso v háji a snažím se mít tělo a duši v cajku. A chci to naučit i tebe.
2024-07-0138 min
Bylo to o prsa... Edita StruskováJak se STARAT O SVÉ TĚLO před a po OPERACI prsu - Petra Holubová a Edita StruskováOperace prsu nás často zasáhne náhle. A i pokud ne, tak informací, jak se na ni připravit z pohledu pohybu a následné péče je velmi poskrovnu. Stejně tak jako informací o následné péči. Co můžeme po operaci prsu dělat, jak se hýbat, kdy začít, můžeme ruku na operované straně zatěžovat? Na tyto a na spoustu dalších otázek najdete odpovědi v tomto rozhovoru.
Povídám si s Petrou Holubovou
fyzioterapeutkou a průkopnicí onkofyzioterapie v České republice. Věnuje se především ženám, které potkala rakovina prsu.
Já js...
2024-06-2429 min
Bylo to o prsa... Edita StruskováVZTAHY vs ZDRAVÍ - Denisa Říha Palečková a Edita StruskováVztahy mohou mít větší vliv na naše zdraví, než si myslíme. Pojďte si poslechnout, jak na to, aby naše vztahy byly kvalitní.
Povídám si s Denisou Říha Palečkovou
přední českou lektorkou v oblasti partnerských vztahů, vědomé sexuality a osobního rozvoje. Díky svým kurzům, přednáškám a článkům pomohla od roku 2002 již mnoha tisícům lidí k radostnějšímu a naplněnému životu.
Já jsem Edita Strusková.
Mám prso v háji a snažím se mít tělo a duši v cajku. A chci to naučit i tebe.
2024-06-1738 min
Bylo to o prsa... Edita StruskováVÝZNAM sekundární PREVENCE RAKOVINY prsu - Miroslava Skovajsová a Edita StruskováJak vznikla myšlenka založit síť mamacenter v ČR?
Kdy se provádí mamograf a kdy ultrazvuk?
Když si najdeme v prsu něco podezřelého (nejen) během těhotenství, nenechejme se odbýt.
A dotkneme se i psychosomatiky a toho, který typ žen, je k rakovině prsu náchylnější.
Povídám si s MUDr. Miroslavou Skovajsovou,
zakladatelkou screeningu rakoviny prsu a sítě mamacenter po ČR. Jejím celoživotním tématem je preventivní péče.
Já jsem Edita Strusková.
Mám prso v háji a snažím se mít tělo a duši v ca
2024-06-1039 min
Bylo to o prsa... Edita StruskováJak PODPOŘIT své ZDRAVÍ opravdovým JÍDLEM - Margit Slimáková a Edita StruskováTo jak se stravujeme má zásadní vliv nejen na naše zdraví, ale i energie a celkový pocit z toho, jak je nám v našem těle. V dnešní době přebytku a dostupnosti všeho, je nezbytné si dobře zvolit, co do svého tělo budeme dávat, tak abychom ho udrželi ve zdraví a síle.
Povídám si s PharmDr. Margit Slimákovou,
farmakoložkou, bloggerkou, propagátorkou zdravé výživy a autorkou knih o nejen stravování - Velmi osobní kniha o zdraví a Osobní receptář.
Já jsem Edita Strusková.
Mám prso v há...
2024-06-0341 min
Bylo to o prsa... Edita StruskováPsychosomatické PŘÍČINY RAKOVINY prsu - Líba Vaňková a Edita StruskováRakovina a psychosomatika - velké téma, které by nemělo být opominuto.
Povídám si s Líbou Vaňkovou
Líba se věnuje psychosomatice, ve které našla odpovědi, jenž celý život pro sebe i své klienty hledala. Zkušenosti, které získala předává nyní v online kurzech a webinářích.
Já jsem Edita Strusková.
Mám prso v háji a snažím se mít tělo a duši v cajku. A chci to naučit i tebe.
2024-05-2732 min
Bylo to o prsa... Edita StruskováPLASTIKA prsou - jak se na ni připravit, jaké jsou možnosti - Matěj Patzelt a Edita StruskováV rozhovoru se dozvíte jaké jsou možnosti plastiky prsou po prodělané mastektomii, jaké jsou rizika, výhody a režimová opatření jednotlivých přístupů a jak se na plastiku prsu připravit.
Povídám si s MUDr. Matějem Patzeltem Ph.D.
Plastickým chirurgem se specializací na operace prsou, rekonstrukce prsu po odstranění či preventivním odstranění prsou při genetických mutacích (BRCA, PALB2).
Já jsem Edita Strusková.
Mám prso v háji a snažím se mít tělo a duši v cajku. A chci to naučit i tebe.
2024-05-2049 min
Bylo to o prsa... Edita StruskováBREAST implant ILLNESS - onemocnění, o kterém se nemluví - rozovor Denisa Sládková a Edita StruskováBreast implant illness je onemocnění, které ještě oficálně žádnou nemocí není,
ale z příběhů žen, které mají nespecifické symptomy a obtíže po vložení implantátů je zřejmé, že se nejedná o náhodu a je důležité o tomto tématu mluvit.
Poslechněte si rozhovor s Denisou Sládkovou,
zakladatelkou IG profilu Breast implant illness, díky kterému šíří osvětu o nemoci z prsních implantátů.
Chcete sedozvědět ještě něco navíc?
Zvu vás na webinář Bránice v cajku, který poběží 19.5.,
je zdarma, stačí se jen přihl...
2024-05-1344 min
Bylo to o prsa... Edita StruskováDECH jako prevence zdraví - Jak se zbavit stresu a zlepšit zdraví - Martina Fallerová a Edita StruskováV tomto videu se s pohybovou specialistkou Martinou Falerovou ponoříme do fascinujícího světa dýchání. Dozvíte se, jak moc ovlivňuje naše zdraví a jak ho můžeme správně používat k prevenci i léčbě.
Společně s Martinou prozkoumáme:
Proč je dýchání nosem tak důležité?
Jak ovlivňuje správný dech náš stres, spánek a celkovou pohodu?
Jaké dechové techniky můžeme používat pro zlepšení zdraví?
Má dýchání vliv i na naší plodnost?
Jak nám metoda Oxygen Advantage může pomoci dýchat správně a žít zdravěji?
Chcete se...
2024-05-0642 min
Talks of imperfectionEpisode 008 – Lubomila Jordanova | When we feel the importance of true passion in the fight against climate crisisOn this episode Lubomila Jordanova, a Bulgarian-born founder and Berlin-based CEO of a business carbon accounting, decarbonization and ESG reporting platform Plan A, reflects on how it feels to receive 15 million € financing on an early age, what kind of hesitation is involved as a young leader, the fight against the climate crisis and what makes Barack Obama perfect. Lubomila has been awarded multiple industry awards such as Forbes 30 under 30, Top 50 Women Entrepreneurs of Germany and MIT Tech Review Under 35 Innovator. She wants to help companies reducing negative impacts on our planet. Episode 008 is recorded at Pl...
2022-09-1450 min
Talks of imperfectionEpisode 007 – Mickey Meyer | When we learn about the power of self-reflecting in modern leadershipOn this episode Mickey Meyer, an America-born and Los Angeles-based little league baseball coach, producer and Oscar-winning network president in Hollywood, California, USA, reflects on his charmingly successful career in the media industry. We hear his path from humble beginnings as a runner to being a creator at the right place and right time during the early days of YouTube. Mickey is known for his groundbreaking work on the early stages of YouTube and a successful acquisition to Vox Media and his latest venture Group Nine Studios generated 8 billion monthly views across 40+ platforms reaching 80 % of Americans in their 20’s....
2022-09-141h 05
Talks of imperfectionEpisode 006 – Ruchika Sikri | When we see the benefits of softer values in tomorrow’s worldOn this episode Ruchika Sikri, a pioneer of well-being and corporate veteran of Silicon Valley, USA, reflects on her long career at Google, leaving that company to team up with an all-star talent at Wisdom Ventures, a fund investing in entrepreneurs and early-stage companies in the impact space. After a successful corporate career of 25+ years at Google, Microsoft and Cisco Ruchika is now following her life's purpose and mission to create a more equal world by supporting globally accessible mindfulness, compassion and wellness offerings. Episode 006 is recorded at Ruchika’s home garden in San Jose, Ca...
2022-09-1451 min
Talks of imperfectionEpisode 005 – Tony Cho | When we are reminded that obstacles can be a valuable part of our journeysOn this episode Tony Cho, a Miami-based global real estate and city district developer, traces the experiences of his youth living in communal ashram, doing his first city district development work in Miami, USA, and how life experiences have guided him towards a desire of creating a more sustainable societies Tony is leading the future of urban development platforms aiming to impact the lives of 1 billion people through innovations in the built environment. Tony is a global citizen whose career, life, vision, serendipities and passion have taken him first around the two American continents and then around the world.
2022-09-141h 08
Talks of imperfectionEpisode 004 – Peta Milan | When we are reminded that managing wealth always comes with responsibilityOn this episode Peta Milan, and Australian CEO and co-founder of JET Group, author, international speaker, LSE alumni and CEO and founder of venture studio Transcendent Media Capital, who has spent the first 20 years of her career as an entrepreneur specializing in start-ups across industries such as transportation, tourism, management consulting and corporate strategy, technology and media, explores her extraordinary path from growing up as the daughter of a middle-class family struggling to discover her own voice, the importance of perfectly random encounters and the sophisticated art of recognizing your own weaknesses with pure honesty. ...
2022-09-1447 min
Talks of imperfectionEpisode 003 – Victor Pineda | When we realize that we all need to appreciate the only life that we haveOn this episode Victor Pineda, a Venezuela-born serial social impact entrepreneur, globally recognized human rights expert and leading scholar on inclusive and accessible smart cities, explores leveraging innovation that drives the elements of inclusion, discusses how to be an ally to people of different cultures and backgrounds and communities, and reflects on the magical power of human consciousness. Victor was born with a rare genetic mutation but rather than allowing his disability to limit him, he has turned it into his special power of his clear mission campaigning for disabled people’s rights all around the world. ...
2022-09-1443 min
Talks of imperfectionEpisode 002 – Helena Gualinga | When we learn about the essential concepts of segregation, inequality and extractivismOn this episode Helena Gualinga, an Ecuadorian environmental and human rights activist from the Kichwa Sarayuku community in Pastaza, Ecuador, explores the heritage, history, culture, rights and the future of indigenous people of her home country and reflects her own memories, views and experiences on hugely crucial topics like biodiversity, exploitation and climate change. Helena is a spokesperson for the Sarayaku Indigenous community and her activism includes exposing the conflict between the local community and oil companies by carrying an empowering message among the youth in local schools across Ecuador, South America and beyond.Episode 002...
2022-09-1445 min
Talks of imperfectionEpisode 000 – Introduction | When we learn more about the season one of Talks of imperfectionOn this preview episode our host Risto Kuulasmaa, a Finnish-born and Amsterdam-based global marketing entrepreneur, media executive, start-up founder, tv and film producer and rookie surfer, gives you a guided tour to the world of Talks of imperfection including the S001 guest selection, recording locations and, of course, his personal life-long relationship with imperfection. Risto works as a coach for private clients and international organizations and his recent ventures include co-leading the Finnish Flow at the annual Davos World Economic Forum side event.Episode 000 is recorded at Risto’s home in Amsterdam, Netherlands, during one cloudy September We...
2022-09-1410 min
Talks of imperfectionEpisode 001 – Aito De la Rua | When we understand that good and bad things might come from the same experiencesOn this episode Aito De la Rua, an Argentinian global entrepreneur in hospitality and wellbeing, shares his experiences of growing up as the son of the president of Argentina, what he learned from his extraordinary times as the manager of Shakira and how psilocybin and telepathy have become a part of his understanding of life, work and business. Aito calls himself a seeker studying different modalities of transformation connecting the dots of business, philosophy, psychedelics and spirituality. His current ventures include Nomade, an international transformational hotel chain, and Spinoza, an Amsterdam-based startup offering psychedelic programs and products....
2022-09-1453 min
Diagnóza Podnikateľ30: Lucia Tarnóczy (DIVAS drink INTERNATIONAL): Vytrvalosť v podnikaní je dôležitáV tejto časti podcastu Diagnóza Podnikateľ sa dozviete: Ako si vyberať správnych zamestnancov, v čom pomáha vytrvalosť v podnikaní, aké je to pracovať so svojím manželom, čo sú funkčné nápoje, prečo je potrebné poznať svoju hodnotu. Dôležité odkazy z podcastu: www.divasdrink.com Edita Angyalová – profil Chcete si podcast radšej prečítať? Mojím dnešným hosťom je Lucia […]
2022-06-151h 16Diagnóza Podnikateľ29: Vít Hanuš (Zero Gravity Capital): Kedy môže start-up získať investoraV tejto časti podcastu Diagnóza Podnikateľ sa dozviete: Ako môže start-up získať investora, prečo je dôležité mať premyslený business end-to-end, koľko start-upov je vo svete, ako vyzerý úspešný tím ľudí, čo je pre-seed investícia. Dôležité odkazy z podcastu: www.zerogravitycap.com Edita Angyalová – profil Chcete si podcast radšej prečítať? Mojím dnešným hosťom je Vít Hanuš. Vít […]
2022-05-181h 17Diagnóza Podnikateľ28: Ivana Beláková (Ivana Tattoo Art): Ako podnikať ako umelec a byť pritom úspešný?V tejto časti podcastu Diagnóza Podnikateľ sa dozviete: Aká je administratíva v Amerike, ako podnikať ako umelec a byť pritom úspešný, prečo sa nebáť požiadať o pomoc, ako prebiehalo tetovanie rappera Lil Wayna, prečo je vhodné investovať do sociálnych sietí. Dôležité odkazy z podcastu: www.ivanatattooart.com Edita Angyalová – profil Chcete si podcast radšej prečítať? Mojím […]
2022-04-201h 16Diagnóza Podnikateľ27: Michal Blažej (Lighting Beetle): UX by mal riešiť každý podnikateľV tejto časti podcastu Diagnóza Podnikateľ sa dozviete: Prečo je potrebné si validovať myšlienky, že je dôležité, aby UX riešil každý podnikateľ, prečo treba všetko procesovať, čo je to guerilla testovanie, že feedback od zákazníka a zamestnanca je prospešný. Dôležité odkazy z podcastu: www.lbstudio.sk Edita Angyalová – profil Chcete si podcast radšej prečítať? Mojím […]
2022-03-231h 07Diagnóza Podnikateľ26: Iveta Hrabovská (Gentlejam): Ako nevyhorieť pri tom, keď človek podnikáV tejto časti podcastu Diagnóza Podnikateľ sa dozviete: V čom vám môže hĺbková analýza trhu v podnikaní pomôcť, ako nevyhorieť popri podnikaní, prečo je dôležité mať v podnikaní mentora, ako sa stala Iveta Hrabovská obeťou vlastného úspechu, v čom je Gentlejam jedinečný. Dôležité odkazy z podcastu: www.gentlejam.sk Edita Angyalová – profil Chcete si podcast radšej […]
2022-02-021h 25Diagnóza Podnikateľ25: Ivana Brutenič (LinkedIn strategie): Ako získať nových klientov pomocou LinkedInu?V tejto časti podcastu Diagnóza Podnikateľ sa dozviete: Čo znamená budovanie si osobnej značky, ako získať nových klientov pomocou LinkedInu, čo všetko sa dá na tejto sociálnej sieti dosiahnuť, že najlepší príspevok je ten, ktorý je postnutý, prečo je dobré ísť s kožou na trh. Dôležité odkazy z podcastu: www.linkedinstrategie.sk www.ivanabrutenic.com Edita Angyalová – profil […]
2022-01-051h 21Diagnóza Podnikateľ24: Eduard Vidra (Litograf, Printman): Obal vždy predáva – je často dôležitejší, ako by sa mohlo zdaťV tejto časti podcastu Diagnóza Podnikateľ sa dozviete: Aké je podnikanie s rodinou, že obal vždy predáva, čo je marketing na jašterý mozog, že nie je polygrafická firma ako polygrafická firma, prečo je dôležité neustále vzdelávanie sa. Dôležité odkazy z podcastu: www.litograf.sk www.printman.sk Edita Angyalová – profil Chcete si podcast radšej prečítať? Mojím dnešným hosťom […]
2021-12-0845 minDiagnóza Podnikateľ23: Ladislav Kossár (TvojBuddy): Aké je podnikanie v neziskovej organizácii?V tejto časti podcastu Diagnóza Podnikateľ sa dozviete: Aké je podnikanie v neziskovej organizácii, že nesprávne narábanie s peniazmi vám vie ublížiť, čo je to program Buddy, prečo je dôležité, aby sa podnikateľ zameral na problem-solution fit, ako sa do programu vyberajú buddies. Dôležité odkazy z podcastu: www.tvojbuddy.sk Edita Angyalová – profil Chcete si podcast […]
2021-11-1059 minDiagnóza Podnikateľ22: Pavlína Lišková (Barefootovo): Viete ako dosiahnuť kontinuálny zisk? Váš prístup k zákazníkom vám v tom môže pomôcťV tejto časti podcastu Diagnóza Podnikateľ sa dozviete: Ako systematicky rásť a byť v zisku, aká dôležitá je v práci atmosféra, aké benefity má barefootová obuv, ako dosiahnuť kontinuálny zisk, že s vlastnou značkou sa dá preraziť aj bez reklamy. Dôležité odkazy z podcastu: www.barefootovo.sk Edita Angyalová – profil Chcete si podcast radšej prečítať? Mojím […]
2021-10-1341 min
A dos tintasDos o tres cosas sobre becas de estímulos 2️⃣3️⃣🙀👩🎓¡Hola, podcastescuchas! En este segundo episodio de A dos tintas hablamos de las becas que han apoyado la publicación de algunos de nuestros libros. Les contaremos unos cuantos secretos que en Filomena Edita hemos usado para poder postularse, ganar y ejecutar correctamente un estímulo de financiamiento para un proyecto editorial. Vale aclarar que si bien no garantizamos que al seguir estos consejos ganen, sí les podemos ahorrar dolores de cabeza, pues la escritura de proyectos debe ser clara, precisa y eficaz. Para esto, en el episodio resolvemos preguntas del tipo: ¿cómo saber escoger la beca adecuada para m...
2021-08-2619 min
A dos tintasVender y distribuir libros 💸🎙️ (con Edgar Blanco)Bienvenidos todos y todas las podcastescuchas de A dos tintas. Este último episodio de la primera temporada decidimos dedicarlo a aquellas personas que desean ser editores independientes en Colombia (labor que resulta quijotesca en estas latitudes tropicales). Esto sucede por múltiples razones, pues hay muchas tareas de las que un editor debe hacerse cargo y en un medio emergente, como el nacional, se complejizan un poco más. Por ejemplo, el editor debe revisar tareas que van desde la producción y posterior distribución del libro, hasta planes de marketing y comercialización, entre innumerables otras.
Hoy...
2021-08-2647 min
A dos tintasLiteratura de la Toma del Palacio de Justicia 🔥⚖️ (con Laura Valbuena García)¡Hola, amantes de la literatura y la edición! Este capítulo de A dos tintas está dedicado a uno de nuestros libros de la colección Cálamo (dedicada a investigaciones sobre literatura) que se publicó en el año 2019, La toma del Palacio de Justicia en 30 años de literatura.
Para la ocasión la autora, Laura Valbuena, dialoga con Andrés Gullaván, editor de la publicación, acerca de cómo surgió la idea de este estudio, qué retos implicó la investigación y, además, revelar las motivaciones personales de Laura para dedicar varios años...
2021-08-2633 min
A dos tintasLiteratura infantil en la prensa colombiana 👶📰 (con Juan David Escobar)¡Bienvenidos amantes de los libros! En A dos tintas, su podcast de literatura, diseño y edición, abarcamos temas que interesan a todo tipo de público. En esta ocasión, hablaremos de la literatura infantil en Colombia.
Es común que, entre los recuerdos de infancia de los lectores nacionales, estén los cuentos de Rafael Pombo, no obstante, la obra de este personaje tan tieso y tan majo ha eclipsado una tradición y producción literaria, intelectual, gráfica, ilustrada y editorial, que ha girado alrededor de la literatura infantil y juvenil antes del nacimi...
2021-08-2644 min
A dos tintasTraducir literatura es como pelar una naranja... 🍊📚 (con Alexánder Martínez)Estimados amantes de los libros, literatura, diseño y edición, en esta entrega de A dos tintas queremos enfocarnos sobre una labor que pasa desapercibida cuando miramos una biblioteca que contiene “literatura universal”, es decir, que reúne obras de Europa, Estados Unidos, América Latina y Asia, entre otros. Sucede que todas estas obras fueron pensadas en otro idioma y traducidas al nuestro, al español; sin embargo, tras este salto entre lenguas hubo una persona que unió dos formas de pensar, vivir y entender el mundo: un traductor.
En esta ocasión, tenemos como invitado a...
2021-08-2651 min
A dos tintasPromover y estudiar la lectura en Colombia 🤓🧐📖📚(con Diana Guzmán y Laura Acero)¡Hola amantes de los libros, la ilustración y el diseño! Hoy dedicaremos este episodio a un tema transversal en toda nuestra labor editorial. Vamos a reflexionar sobre el ejercicio de la lectura, el cómo promoverla y entenderla desde la perspectiva de comunidades y sus individuos.
Para ello, tenemos invitadas a las dos autoras que participaron en el libro La lectura en Colombia, formas de estudiarla y conocerla, publicado por Filomena Edita en el año 2019. ¿Quiénes se tomarán el micrófono en esta ocasión? Pues Laura Acero y Diana Guzmán.
Laura...
2021-08-2555 min
A dos tintasIlustrar proyectos editoriales ✏️ (con Camila Sánchez y Diana Sarasti ✌️)¡Hola y bienvenidos de nuevo, fieles podcaescuchas!
El episodio de hoy girará alrededor del diseño, la creatividad y la ilustración. Lorena Calderón, la otra mitad de la cabeza líder y corazón creativo de Filomena Edita, tendrá como invitadas a Camila Sánchez y a Diana Sarasti, ilustradoras invitadas en títulos como el Museo de cuadros de costumbres: Vida cotidiana en Bogotá. Como si estuviésemos presentes en la conversación, Lorena, Camila y Diana, nos contarán en una amena charla cómo ha sido su trayectoria profesional, cómo llegaron a ilustrar y a di...
2021-08-2540 min
A dos tintasJuan José Nieto Gil: pionero de la novela histórica colombiana (con Óscar Zabala)¿Cuántos presidentes ha tenido Colombia? ¿50, 90, 100, 110? La verdad, es que las fuentes históricas no llegan a un acuerdo y el número ronda entre los 90 y 110. Entre tantos nombres e imprecisión, es común que pasen desapercibidos personajes importantes, como Juan José Nieto Gil. Hoy en A dos tintas, su podcast de literatura, edición y diseño, les traemos desde la fría Montreal a Óscar Zabala, un joven académico que ha trabajado la obra de Nieto a profundidad y ha colaborado con el rescate de sus novelas y su posterior edición con Filomena Edita.
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2021-07-1547 minDiagnóza Podnikateľ19: Pavol Adamčák (Dexfinity): Rôzne typy zákazníkov a rady ako na nichV tejto časti podcastu Diagnóza Podnikateľ sa dozviete: Čo je to Magic Script, že spolupráca je evolúcia, čo je výhodou technologického marketingu, že B2B je vzťahový biznis, prečo je pri spoluprácach dôležité pozrieť sa na záväzky a históriu svojho klienta, ako na rôzne typy zákazníkov. Dôležité odkazy z podcastu: www.dexfinity.com Edita Angyalová – profil Chcete […]
2021-06-301h 09
A dos tintasObra y propuesta estética de José Antonio Osorio Lizarazo (con Sebastián Moreno)Bienvenidos a otro episodio de A dos tintas, su podcast dedicado a la literatura, la edición y el diseño. Hoy le damos la palabra a un joven investigador: Sebastián Moreno, quien ha dedicado sus primeros años a estudiar y rescatar la obra de un importante escritor colombiano que ha estado en la sombra: José Antonio Osorio Lizarazo. Este autor es mayormente conocido por su obra El día del odio (1952), en la que intenta retratar lo ocurrido en el llamado Bogotazo (9 de abril de 1948), especialmente, en la actitud de los bogotanos frente al homicidio de Gaitán...
2021-06-2641 min
A dos tintasLiteratura colombiana: entre el costumbrismo y la Violencia (con Iván Padilla Chasing)Fieles podcaescuchas de A dos tintas, su podcast de literatura, diseño y edición, sean bienvenidos a un episodio en el que hablaremos con uno de los primeros impulsores del proyecto de Filomena Edita, el profesor e investigador Iván Padilla. Entre los títulos que hemos publicado, Iván ha colaborado con algunos prólogos y con dos libros en solitario, estos son el de Manuela y el socialismo socialismo utópico: : Eugenio Díaz ante la reforma liberal en la República de la Nueva Granada y Sobre el uso de la categoría de la violencia...
2021-06-2537 min
A dos tintasEl rol del ensayo literario en la independencia de Colombia (con Guillermo Castillo)Tras haber recorrido distintos aspectos del mundo editorial, haber charlados con invitados y reflexionado sobre temas culturales, para este episodio escogimos un tema que todos nos hemos cruzado como estudiantes de colegio, universidad y posgrados: escribir un ensayo. No obstante, el día de hoy ofrecemos un plot twist al respecto y lejos de hablar sobre él en el contexto académico, lo entenderemos como un género literario en sí mismo. Incluso, para agrandar aún más su definición, los invitamos a considerarlo como provocador de cambios sociales y una herramienta para consolidar pensamientos en las sociedad...
2021-06-2538 minDiagnóza Podnikateľ18: Radovan Hankovský (Kiuub): Vďaka unique value proposition sa nemusíte báť vstúpiť aj na vysoko konkurenčný trhV tejto časti podcastu Diagnóza Podnikateľ sa dozviete: Že každé podnikanie je do nejakej miery risk, ako sa odlišujú start-upy a korporácie v kontexte inovácií, prečo je dôležité si svoj produkt alebo službu sprototypovať, ako vstúpiť na vysoko konkurenčný trh, že vďaka unique value proposition môžete v podnikaní uspieť. Dôležité odkazy z podcastu: www.kiuub.com Edita […]
2021-06-1644 min
A dos tintasLa ciencia ficción en Colombia 🤖🛸🚀(con Rodrigo Bastidas)¡Hola, queridos podcaescuchas! En el episodio de hoy hablaremos sobre historias de robots, del ingenio transhumano, ucronías, utopías e inteligencia artificial, en otras palabras, de ciencia ficción. No obstante, las ideas que dieron pie a estos universos narrativos verosímiles que vemos en películas, videojuegos, cómics y cine en su mayoría provienen desde el extranjero, así que, con el fin de aterrizar este género a nuestra realidad tropical, en este episodio nos preguntamos si la ciencia ficción existe en Colombia. La respuesta es un rotundo sí, pero para iluminar este tema, tendremos la...
2021-06-1451 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto alternativas que puedes hacer en familia para celebrar el Día Mundial del Medio Ambiente, además las mejores series cortas para ver en Netflix#felizviernes amigos #EnDirecto desde @majestadradioio estoy muy #felizyagradecida por acompañarlos!
Hoy tenemos perlas cultivadas en:
#estilodevida Actividades y alternativas que puedes hacer en familia para celebrar el Día Mundial del Medio Ambiente
#cineyseries Las mejores series cortas para ver en Netflix
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2021-06-091h 04
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto ¿Cómo aumentar las defensas en los niños?. La neurociencia del cambio y como entrenar el cerebro y #entretenimiento Taylor Swift volverá al cine#FelizJueves amigos #EnDirecto desde @majestadradioio estoy muy #felizyagradecida por acompañarlos!
Hoy tenemos perlas cultivadas en:
#saludybienestar ¿Cómo aumentar las defensas en los niños?
#ciencia La neurociencia del cambio y como entrenar el cerebro
#entretenimiento Taylor Swift volverá al cine; actuará a lado de Robert De Niro y Christian Bale
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2021-06-0959 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto el poder de la Alcalinidad y los beneficios del limón, #estilodevida opciones de regalos para papá según su personalidad, #entretenimiento Ya hay fecha para los Oscar 2022#felizmiércoles amigos #EnDirecto desde @majestadradioio estoy muy #felizyagradecida por acompañarlos!
Hoy tenemos perlas cultivadas en:
#saludybienestar hablaremos sobre el poder de la Alcalinidad y los beneficios del limón
#estilodevida opciones de regalos para papá según su personalidad
#entretenimiento Ya hay fecha para los Oscar 2022 (se mantendrán reglas de pandemia)
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Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto #diadelniño te compartimos la historia de porqué se festeja este día, #estilodevida colores para decorar la sala, #entretenimiento Las inmensas cifras de la compra de MGM por Amazon#bienvenidojunio #felizmartes amigos #EnDirecto desde @majestadradioio estoy muy #felizyagradecida por acompañarlos!
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#diadelniño lo celebramos #EnDirecto te compartimos la historia de porqué se festeja este día en homenaje a los peques
#estilodevida colores para decorar la sala y llenarte de optimismo
#entretenimiento Las inmensas cifras de la compra de MGM por Amazon
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2021-06-091h 02
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto #fitness Cómo obtener más beneficios para la salud de tu caminata diaria y #entretenimiento Las mayores locuras que han hecho los actores para preparar un personaje#felizmartes amigos #EnDirecto desde @majestadradioio estoy muy #felizyagradecida por acompañarlos!
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#saludybienestar #fitness Ejercicio al Caminar: Cómo obtener más beneficios para la salud de tu caminata diaria
#entretenimiento Las mayores locuras que han hecho los actores para preparar un personaje
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2021-06-091h 00
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto Disney reivindica el coraje de sus princesas con el e-book gratuito 'Cuentos para niñas valientes' con 14 historias inéditas,#series que han pasado desapercibidas en #Netflix#FelizViernes amigos #EnDirecto desde @majestadradioio estoy muy #felizyagradecida por acompañarlos!
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#entretenimiento Disney reivindica el coraje de sus princesas con el e-book gratuito 'Cuentos para niñas valientes' con 14 historias inéditas
#cineyseries #series que han pasado desapercibidas en #Netflix y que los críticos recomiendan ver sí o sí
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2021-06-0959 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto salud y bienestar, consejos de fitness, coaching financiero, cine y más!Hoy tenemos perlas cultivadas en:
#fitness Consejos para comprar unas zapatillas de running, tu salud lo agradecerá
#coachingfinanciero trucos sencillos para sobrellevar la crisis económica
#cine #Oscars2021 ganadoras y ganadores que brillaron en la noche más importante del séptimo arte
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2021-05-181h 00
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto Cómo gestionar las emociones cuando nos sentimos sobrepasados por ellas, además #Tecnología novedades de #whatsapp que ofrece mayor seguridad en los mensajes temporales y más!Hoy tenemos perlas cultivadas en:
#saludybienestar Cómo gestionar las emociones cuando nos sentimos sobrepasados por ellas
#Tecnología novedades de #whatsapp que ofrece mayor seguridad en los mensajes temporales
#entretenimiento la extraordinaria Adele se prepara para empezar una nueva faceta profesional en la actuación
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2021-05-1859 minEdita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto estilo de vida, coaching y más!#EnDirecto estilo de vida, coaching y más!
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2021-05-181h 00
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto #fitness opciones y alternativas al running, #tecnología novedades de #whatsapp cine y más!#EnDirectodesde @majestadradioio estoy #felizyagradecida por acompañarlos!
Hoy tenemos perlas cultivadas en:
#fitness opciones y alternativas al running para mejorar la resistencia con cardio sin impacto
En #tecnología novedades de #whatsapp para aprovechar las utilidades de la app
En #cine detalles de #thefather nominada al Oscar y las magistrales actuaciones de uno de mis favoritos el gran @anthonyhopkins y Olivia Colman
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2021-05-111h 05
A dos tintasSomos Filomena Edita 💃🕺¡Hola, amantes de los libros! En este primer episodio los invitamos a conocer nuestro podcast A dos tintas, un espacio donde hablaremos de edición, literatura y diseño, entre muchos otros temas relacionados con el mundo de la edición y la lectura.
En esta primera ocasión los llevamos tras bambalinas de Filomena Edita para que conozcan quiénes conforman esta editorial independiente bogotana. ¿Quién es Filomena y qué edita?, ¿por qué el nombre de Filomena?, ¿cómo se financian las publicaciones? Hoy toman la palabra Lorena Calderón, diseñadora, y Andrés Gullaván, editor...
2021-04-2728 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto #saludybienestar maneras para alimentar tu cerebro y ser más inteligente, además en #estilodevida Formas efectivas de ahorrar en la factura del agua y la electricidad#felizsemana para todos #EnDirecto desde @majestadradioio estoy #felizyagradecida por acompañarlos!
Hoy tenemos perlas cultivadas en:
#saludybienestar maneras para alimentar tu cerebro y ser más inteligente
En #estilodevida Formas efectivas de ahorrar en la factura del agua y la electricidad
En #cine novedades de #BlackAdam la película de DC protagonizada por Dwayne Johnson, ya tiene fecha de estreno
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2021-04-061h 06
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto #saludybienestar Razones por las que los contagios debido al coronavirus pueden seguir aumentando aunque avance la vacunación, estilo de vida y cine!#FelizJueves amigos ya estamos #EnDirecto desde @majestadradioio #felizyagradecida por acompañarlos!
Hoy tenemos perlas cultivadas en #saludybienestar Razones por las que los contagios debido al coronavirus pueden seguir aumentando aunque avance la vacunación
En #estilodevida como tener plantas hermosas gracias a la música
En #cine Mujeres rompen récord en la nominación a los Oscar 2021, además donde ver la Liga de la justicia en Ecuador y recomendaciones de algunos estrenos de la temporada
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2021-04-061h 06
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto #saludybienestar alertas, mensajes y señales de que la sal te está enfermando, salud y cine:#felizmiércoles amigos ya estamos #EnDirecto desde @majestadradioio #felizyagradecida por acompañarlos!
Hoy tenemos perlas cultivadas en #saludybienestar alertas, mensajes y señales de que la sal te está enfermando
En #cine #anthonyhopkins rompe récord en los Oscar con su nominación a mejor actor
En #entretenimiento #saludybienestar alertas, menajes y señales de que la sal te está enfermando el estreno más esperado de esta temporada!
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2021-04-061h 04
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto celebramos el #diainternacionaldelamujer con un programa muy especialEn el #diainternacionaldelamujer tenemos un programa muy especial dedicado a todas nosotras con algunos temas en homenaje a la #Mujer: Mujeres en la tecnología y casos de éxito, la violencia de género y cómo identificarla, en entretenimiento la activista Jane Fonda y su visión de lo que significa Ser Mujer hoy
Salud por las #MujeresExtraordinarias Por la bendición de SER MUJER, un día para reconocer, reivindicar, hacer visible lo invisible y rendir un justo homenaje a aquellas que marcaron la diferencia, abrieron la brecha y #EnDirecto desde @majestadradioec #LaSoberanadelAire les rendimos tributo...
2021-03-231h 05
A dos tintasTrailer¿Te interesa saber sobre temas de la edición, la literatura y el diseño en Colombia? Este es el pódcast que tanto buscabas. A dos tinta, por Filomena Edita.
2021-03-1700 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto #saludybienestar y les cuento acerca de las Propiedades medicinales del vinagre.#felizmartes amigos gracias por acompañarnos #EnDirecto desde @launica945 hoy les comparto perlas cultivadas en #saludybienestar y les cuento acerca de las Propiedades medicinales del vinagre. El vinagre comúnmente se usa para condimentar ensaladas, pero también puede resultar de ayuda en el cuidado del hogar, la belleza y la salud. Gracias a sus diferentes tipos de ácidos, que garantizan su sabor y olor característico, este aderezo puede ofrecer muchos beneficios
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2021-01-1829 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto les cuento acerca del body positivity, un movimiento que se centra en querer a tu cuerpo tal y como es.#felizlunes amigosBienvenidos a disfrutar #EnDirecto desde @launica945 una nueva semana de éxitos, logros y bendiciones, hoy les brindamos una gran selección de éxitos e información y les traigo perlas cultivadas en #saludybienesta #fitness y les cuento acerca del body positivity, un movimiento que se centra en querer a tu cuerpo tal y como es. La clave está en tener un enfoque holístico de la salud, es decir, encontrar el equilibrio entre la salud física y la salud mental. Este es el secreto para una vida larga y feliz.
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2021-01-0543 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto como decorar en estas navidades sin gastar mucho, además qué hacer frente a la ansiedad que pueda surgir por las fiestas debido a la pandemia.En este #felizmartes de éxitos seguimos en #modonavidad y con el #espíritunavideño por todo lo alto #EnDirecto desde @launica945 tenemos perlas cultivadas en #estilodevida y les contamos como decorar en estas navidades sin gastar mucho, además qué hacer frente a la ansiedad que pueda surgir por las fiestas debido a la pandemia.
¡Entérate de los detalles y acompáñame!
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#25años #25añoscontigo #25añosenradio #25añosdetrayectoria #amoloquehago
#NosCuidamos...
2021-01-0533 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto #estilodevida y algunos Consejos para realizar una limpieza profunda en nuestro hogar antes de que finalice el 2020Consejos para realizar una limpieza profunda en nuestro hogar antes de que finalice el 2020 y dejar nuestro ambiente reluciente para recibir de la mejor manera el Año Nuevo.
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2020-12-1333 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto el poder de la #gratitud sus Beneficios, Ejemplos y Cómo PracticarlaYa estamos #EnDirecto desde @launica945 con mucha alegría, gratitud, información y sus éxitos predilectos en este #FelizJueves hablamos del maravilloso poder de la #gratitud sus Beneficios, Ejemplos y Cómo Practicarla La gratitud implica valorar y agradecer hasta los aspectos más simples y cultivarla hace de la vida un viaje sensacional
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2020-12-1341 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto entérate de los alimentos que refuerzan el sistema inmunológico y 4 mitos nutricionales.#felizlunes amigos🤗Bienvenidos a disfrutar #EnDirecto desde @launica945 una nueva semana de éxitos, logros y bendiciones, hoy les brindamos una gran selección de éxitos e información y les traigo perlas cultivadas en #saludybienestar los mejores consejos de los especialistas para cuidar de nuestra salud, además los alimentos que refuerzan el sistema inmunológico y 4 mitos nutricionales.
Nuestro sistema inmunitario sirve para combatir virus, bacterias y hongos que pueden causar infecciones. Un sistema inmune fuerte es importante para evitar enfermedades💪
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2020-11-2400 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto tenemos #saludybienestar y hablamos de los objetos personales que debes de dejar de compartir para evitar problemas de salud#felizlunes amigos🤗Bienvenidos a disfrutar #EnDirecto desde @launica945 una nueva semana de éxitos y bendiciones, hoy les brindamos una gran selección de éxitos e información y les traigo perlas cultivadas en #saludybienestar los mejores consejos de los especialistas acerca de los objetos que nunca deberíamos compartir. Aunque siempre promovemos la generosidad existen objetos personales que debes de dejar de compartir para evitar problemas de salud, en esta edición les damos razones de sobra para aquello🙌
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2020-11-2340 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto te comparto parte del catálogo de #Netflix para noviembre, esta gran plataforma de streaming nos ofrece contenido para todos los gustos!¿Quieres saber cuáles son los mejores estrenos #series #películas y #documentales que nos trae #Netflix y que puedes disfrutar a partir de noviembre? Te lo cuento
#EnDirecto desde @launica945 en este #FelizViernes te comparto parte del catálogo de esta gran plataforma de streaming, así que prepárate pues tenemos para todos los gustos, grandes sugerencias para disfrutar de la pantalla chica desde el sillón de tu casa🏡
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2020-10-2640 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida#EnDirecto les hablamos de #nutrición 👍 y les contamos acerca de los alimentos con más proteínas💪
#felizmartes amigos🤗Bienvenidos a disfrutar #EnDirecto desde @launica945 una gran selección de éxitos e información, hoy les traigo perlas cultivadas en #saludybienestar #nutrición 👍 hablamos de los alimentos con más proteínas💪Las proteínas constituyen uno de los componentes esenciales de la dieta. Su principal función no es energética sino estructural.
La ingesta diaria de proteínas es fundamental para garantizar un buen funcionamiento del organismo y además, te puede ayudar a mantener un peso y estilo de vida saludable, equilibrada y llena de bienestar.
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2020-10-1535 min
Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida¡YO SOY EDITA ZAVALA, BIENVENIDOS!¡Hola Amigos!
Aquí estoy EN DIRECTO y me da tanta alegría compartir con ustedes este podcast que vibra en positivismo, buena energía y optimismo, en este primer episodio les doy la bienvenida y por supuesto la invitación a que se suscriban a este canal para disfrutar juntos de La Sonrisa de la Vida.
¡Hoy hablamos de la bendición de hacer lo que amas!
Gracias por ser parte de este camino...
Bendiciones, paz y bien.
2020-03-2409 min
Edita‘s KüchenplauschFolge 1 -Dies und das von mir und dir.Wochenrückblick mit Silvi und Melly von Edita & Emil
2020-03-1216 min2020-03-1200 min