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Poder EntenderPODER EN CORTO:🚀 ¡Adiós Procrastinación! La Regla de 5 Segundos que Cambiará Tu Vida ⚡¿Harto de que la procrastinación te gane la partida? 😫 Todos conocemos esa voz interna que dice "mañana lo hago", pero hoy vamos a silenciarla para siempre. Te presento la Regla de los Cinco Segundos, una técnica simple pero increíblemente poderosa, popularizada por la autora Mel Robbins, que te ayudará a pasar de la parálisis a la acción en un instante. No necesitas motivación, ni esperar el momento perfecto, solo una cuenta regresiva que rompe el ciclo de la duda. 🚀La clave es actuar antes de que tu cerebro tenga tiempo de inven...
2025-08-1202 min
A Cada InstanteEl Poder Oculto De Nuestras Relaciones - Podcast
Te espero en la Newsletter:
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2023-04-1108 min
A Cada Instante - Coaching & MindfulnessEl poder oculto de nuestras relacionesTe espero en la Newsletter: https://acadainstante.my.canva.site/newsletter-comunidad-a-cada-instante
2023-04-0408 min
A Cada Instante - Coaching & MindfulnessCómo cortar con la autocompasión malentendida¿Piensas que la vida ha sido muy dura para ti últimamente y que a pesar de lo que hagas sin importar lo que sea, tus circunstancias no parecen mejorar?
Si te sientes así, cuidado, porque en situaciones como estas, es bastante común pasar de la autocompasión sana a la autocompasión malentendida, sintiendo lástima por la propia vida y cayendo en el rol de la víctima.
En esta breve reflexión veremos la diferencia entre la sana autocompasión y aquella que es peligrosa. Comprenderás si has caído en el victimismo y cómo salir de allí...
2022-07-0407 min
A Cada InstanteCómo recuperar tu fortaleza mental y poder - PODCASTA veces sin darnos cuenta terminamos perdiendo nuestra fuerza mental, emocional y nuestro poder personal. Si esto te está pasando, te invito a escuchar este episodio en el que te comparto claves y ejercicios para recuperar tu poder, fuerza mental y emocional.
¿Me acompañas?
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¿Qué incluye el curso?
– 14 Audios (Viviendo una vida Mindfulness)
– 1 Audio de Regalo: Meditación guiada de relajación en el abdomen
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2022-05-0913 minA Cada Instante - Coaching & MindfulnessCómo recuperar tu fortaleza mental y poder.A veces sin darnos cuenta terminamos perdiendo nuestra fuerza mental, emocional y nuestro poder personal. Si esto te está pasando, te invito a escuchar este episodio en el que te comparto claves y ejercicios para recuperar tu poder, fuerza mental y emocional.
¿Me acompañas?
Encontrarás más contenido en mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3CUHaodO2-xU0OnXVAD1dw/videos
2022-05-0913 minA Cada InstanteCÓMO DEJAR DE DUDAR DE TI - PodcastHoy, te traigo un episodio práctico, para que puedas superar tus dudas e inseguridades. Un episodio que te ayudará a comprender por qué nos sucede esto y qué medidas tomar para cambiarlo.
Aquí te dejo una serie de preguntas que te ayudarán a integrar este episodio para que puedas sacar el máximo provecho de la segunda parte. ¡Un abrazo!
Preguntas:
¿Cuáles son mis pensamientos acerca de mí?
¿Pienso cosas como no valgo, no voy a poder?
¿A partir de qué momento he empezado a tener este tipo de p...
2022-03-0311 minA Cada InstanteRUIDO MENTAL 3 Claves Para CalmarloHoy quería preguntarte si te pasa lo siguiente:
- ¿No puedes dejar de pensar en mil cosas a la vez?
- ¿Sientes que tienes la cabeza como si fuera a explotar?
- ¿Desearías tener un botón en tu cabeza que diga: "apagar" y poder hacerlo?
Si es así, no te preocupes porque te daré 3 claves para calmar el ruido mental.
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2022-02-1407 min
Instante de ReflexãoInstante de Reflexão - Ep.61Na reflexão desta semana, Gelson Costa vem com a seguinte reflexão: O PODER DE OBSERVAÇÃO DE DEUS.
Foi usado como base o texto versículos de Salmos 139.
2022-01-2604 minA Cada InstanteQué hacer cuando piensas que todo te sale mal - 5 CLAVES¿Por alguna razón estás pensando?
- Las cosas no van como me gustaría y no creo que vayan a mejorar
- Todo me sale mal
- Me gustaría cambiar, pero al final todo me sale siempre mal.
- No voy a poder...
Si es así, para por un momento y escucha este episodio en el que te comparto 5 claves muy sencillas que al ponerlas en práctica te ayudarán mucho si efectivamente lo haces.
✅ Instagram: @a_cada_instante
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2022-01-2408 minA Cada InstanteElimina ESTO de tu vida para poder AVANZAR - PodcastElimina ESTO de tu vida para poder AVANZAR - Podcast
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- Precio: 15 Euros
¿Qué apren...
2021-11-0111 minA Cada InstanteEstrés - Los Cuatro Tipos Más Comunes Y Cómo Manejarlos - PODCASTTambién encontrarás nuevos videos en mi canal Principal "A Cada Instante" 👉https://www.youtube.com/channel/UC3CU... 👉Allí nos vemos! 😍😁😘
Encontrar a alguien que te diga que nunca ha experimentado estrés en el trabajo o en su vida personal debe ser mas difícil que encontarr un unicornio. 🤪
Por eso hoy vamos a hablar de los cuatro tipos más comunes de estrés, cómo detectarlo y cómo manejarlos para poder vivir una vida más serena, trabajando de todos modos de manera productiva, sana construyendo buenas relaciones y lo más importante viviendo u...
2021-09-3016 minA Cada InstanteQué Hacer Cuando Te Imaginas Que Te Pasará Lo Peor - PODCASTSi hay un mal hábito que comparten muchas personas diariamente sumamente destructivo es el de ir por la vida imaginando los peores escenarios de desastre.
Vivir el día a día diciéndote a ti mismo/a "que lo estás haciendo mal", "que te irá mal" o "que no vas a poder", solo te agobia, te tira abajo y hace que tu autoestima, confianza y autoimagen caigan en picada.
Sé muy bien que no es que disfrutes imaginando lo peor o que te agrade sentir miedo, simplemente te resulta inevitable, es algo que va...
2021-09-1608 minA Cada InstanteCómo Ser Una Persona Estable Emocionalmente - 7 CLAVES - PodcastNo podemos evitar que nuestro estado de ánimo cambie porque las emociones cambiantes son parte de nuestra naturaleza, pero si podemos aprender a saber llevar los cambios y ser una persona más estable emocionalmente.
Clave 1: Aceptar tu vulnerabilidad
Cuando Reconoces que eres vulnerable como todo ser humano puedes ser tu mismo/a. De lo contrario intestas huir de aquello o negar lo que te sucede.
Clave 2: Cuidar tu círculo.
De la misma manera que antes de dejar entrar a alguien en casa miramos quién es y luego decidimos si a...
2021-09-0611 minA Cada InstanteCómo Vivir Una Vida GRATIFICANTE - 7 Pasos - Podcast¿Cómo podemos vivir una vida gratificante, significativa y plena?
Paso 1: Identificar aquello que es importante para ti.
Paso 2: Observar tus actividades diarias (Agotadoras y neutrales)
Paso 3: Descubrir cuál es tu propósito más íntimo. (Preguntas más abajo)
Paso 4: Analizar tu historial de navegación.
Paso 5: Vivir según tus principios y valores a nivel personal y profesional.
Paso 6: Aprender cómo alcanzar objetivos e implementar hábitos.
Paso 7: Mantener la curiosidad, descubrir y redescubrir el mundo probando nuevas actividades.
Preguntas de...
2021-07-0821 minA Cada InstanteTu Autoimagen - 5 Pasos Para Trabajar En Ella - PodcastTu Autoimagen - 5 Pasos Para Trabajar En Ella
En el episodio de hoy veremos:
- Qué es la autoimagen
- La importancia de trabajar en ella
- Cómo es una persona con una sana autoimagen
- 5 Pasos para trabajar en tu autoimagen
Min 00:44 - Qué es la autoimagen
Min 02:15 - La importancia de trabajar en ella
Min: 05:26 - Cómo es una persona con una sana autoimagen
- 5 Pasos para trabajar en tu autoimagen:
Paso 1: 07:07
Paso 2: 09:41
Paso 3...
2021-06-1718 minA Cada InstanteMeditación Guiada Mindfulness Para Perdonar Y Perdonarse 🙏En esta meditación guiada, primero pediremos perdón a quien hemos dañado, luego a la persona que nos ha hecho algún daño y finalmente nos perdonaremos a nosotros mismos por todas aquellas veces que nos hemos dañado.
Nos perdonaremos, por criticarnos, juzgarnos, por nuestros malos hábitos y por todo aquello que sintamos que nos tenemos que perdonar. Aunque esta meditación sea para perdonar a otra persona, de todos modos pediremos perdón, por las veces en las que también nosotros le hemos fallado a esa persona a sabiendas o sin saberl...
2021-05-2712 minA Cada InstantePodcast - Cómo Perdonar Y Olvidar El Pasado Finalmente - 5 PASOS - FUNCIONAHola! Espero que estés muy bien! Hoy a pedido de un oyente del podcast veremos 5 pasos fáciles de aplicar y efectivos para finalmente poder perdonar tu pasado, una persona, una situación o a ti mismo/a. ¡No te lo pierdas, si lo pones en práctica funcionará!
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2021-05-1722 minA Cada Instante7 Ideas - Para Potenciar Tu CREATIVIDAD - PodcastHoy quería preguntarte si ¿alguna vez has pensado, sentido o deseado poder pensar de una manera más creativa? o pensar saliendo de la caja como se suele decir algunas veces.
Si es así, este episodio es para ti. Si crees que la capacidad de pensar de manera creativa está reservada solo para unos pocos afortunados, te equivocas.
Si te cuesta trabajo pensar de manera creativa, no te preocupes porque hoy te daré 7 ideas que te ayudarán. ¿Me acompañas?
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2021-05-0510 minA Cada InstanteCómo Superar Las Dudas Que Te Impiden Alcanzar Tus Metas - 7 PASOS - PODCATS¿Acaso estás tratando de lograr o conseguir algo, pero tienes la sensación de no hacer ningún progreso?
¿Sientes dudas acerca de ti o sientes inseguridad?
Si esto es así, seguramente es porque has comenzado a cuestionarte, has empezado a poner en discusión tu capacidad para hacer las cosas. Has comenzado a preguntarte si vas por buen camino o no, si vale la pena, si te falta algo. Pero todas estas dudas solo te frenan y se alimentan de tus inseguridades y debilidades.
Cuando esto sucede, te sientes en trampa. Te sien...
2021-04-1414 minA Cada InstanteFrustración - 7 PASOS Para Lidiar Con La Frustración - PODCASTSi últimamente te has tenido que ver cara a cara con la frustración, con la desilusión, con la impotencia, no te preocupes porque hoy vamos a ver 7 pasos que te ayudarán a superar la frustración.
Te ayudarán a lidiar con esa frustración que sientes cuando las cosas no van como esperabas y que hacen que te sientas como si estuvieras rodeado/a de barreras, pero muchas de esas barreras no son más que limitaciones imaginarias. Que se han ido creando a través del tiempo con las creencias, opiniones internas o externa...
2021-04-1214 min
A Cada Instante - Coaching & MindfulnessElimina ESTO de tu vida para poder AVANZARElimina ESTO de tu vida para poder AVANZAR
Audios recomendados:
-Con estos 6 PASOS recuperarás tu CONFIANZA
https://www.ivoox.com/con-estos-6-pasos-recuperaras-tu-confianza-audios-mp3_rf_55974168_1.html
-5 Maneras de superar el miedo al JUICIO de los demáshttps://www.ivoox.com/5-maneras-superar-miedo-al-juicio-audios-mp3_rf_42273462_1.html
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https://acadainstante.com/curso/viviendo-una-vida-mindfulness
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2021-04-0811 minA Cada Instante5 Enemigos De Tu tranquilidad - PODCAST"Cuanto más tranquilo se vuelve un hombre, mayor es su éxito, sus influencias, su poder. La tranquilidad de la mente es una de las bellas joyas de la sabiduría". -James Allen
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2021-03-1810 min
A Cada Instante - Coaching & MindfulnessEstrés - Los Cuatro Tipos Más Comunes Y Cómo ManejarlosEncontrar a alguien que te diga que nunca ha experimentado estrés en el trabajo o en su vida personal debe ser mas difícil que encontarr un unicornio. 🤪
Por eso hoy vamos a hablar de los cuatro tipos más comunes de estrés, cómo detectarlo y cómo manejarlos para poder vivir una vida más serena, trabajando de todos modos de manera productiva, sana construyendo buenas relaciones y lo más importante viviendo una plena a cada instante.
El Dr. Karl Albrecht, en su libro "Stress and the manager" definió cuatro tipos comunes de estrés:
1. Estrés de tiemp...
2021-03-1116 minA Cada InstanteLos 4 Pasos Para Construir La Autodisciplina - PODCAST"El éxito no se mide por el dinero, el poder o el rango social. El éxito se mide por la disciplina y la paz interior".-Mike Ditka.
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2021-02-1117 minA Cada InstanteLas Bases Para Poder Practicar Mindfulness - Parte 2 de 2 - PODCASTEn el episodio de ayer hemos hablado de 4 de los 8 fundamentos del Mindfulness, si te lo has perdido, no te preocupes porque no es necesario que escuhes la parte 1. Puedes escuchar esta segunda parte y luego escuchar la primera.
- Pelicula recomendada: Click con Adam Sandler
- Un Práctica De Mindfulness Para Superar Momentos Difíciles
- Video "Cómo Soltar Los Pensamientos Negativos Con La Mente Del Principiante"
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2021-01-2819 minA Cada InstanteLas Bases Para Poder Practicar Mindfulness - Parte 1 de 2 - PODCASTHoy quería hablar contigo acerca de Mindfulness para que conozcas un poquito más acerca de esta maravillosa práctica que tiene la capacidad de guiarte hacia una vida plena si te das el permiso.
Y para ello hoy te hablaré acerca de nada más y nada menos de los fundamentos de la Atención Plena (Mindfulness), pero como me gustaría que te puedas detener en ellos y reflexionar acerca de estos fundamentos hoy veremos 4 y mañana los otros 4. ¿Me acompañas?
- Un Práctica De Mindfulness Para Superar Momentos Difíciles ...
2021-01-2614 min
A Cada Instante - Coaching & MindfulnessCómo Vivir Una Vida GRATIFICANTE - 7 Pasos¿Cómo podemos vivir una vida gratificante, significativa y plena?
Paso 1: Identificar aquello que es importante para ti.
Min 01:11
Paso 2: Observar tus actividades diarias (Agotadoras y neutrales)
Min 06:33
Paso 3: Descubrir cuál es tu propósito más íntimo. (Preguntas más abajo)
Min 09:28
Paso 4: Analizar tu historial de navegación.
Min 13:05
Paso 5: Vivir según tus principios y valores a nivel personal y profesional. Min 14:11
Paso 6: Aprender cómo alcanzar objetivos e implementar hábitos.
Min16:14
Paso 7: Mantener la curiosidad, descubrir y redescubrir el mundo probando nuevas actividades.
Min 18:06
Preguntas del paso número 3:
- ¿Cuáles son tus valores principales a...
2021-01-1121 minA Cada InstanteLos 5 Obstáculos Que Te Impiden Mejorar Tu Vida - Cómo Superarlos - PODCASTHoy quería hablar contigo acerca de los obstáculos que se presentan en la vida de muchas personas. Quiero hablar de ello contigo hoy porque la vida no es ni tan breve como para no poder conseguir la vida que deseamos vivir ni tampoco tan larga como para quedarse esperando el momento ideal para mejorarla. Veremos cómo superarlos para que puedas vivir una vida rica, plena, significativa, serena y gratificante.
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2021-01-0413 min
El Poder de un Instantecap-6-las-lecciones-del-amor-i-el-mensaje-de-la-crucifixion-2-parte.Enseña solamente amor, pues eso es lo que eres.
Si interpretas la crucifixión de cualquier otra forma, la estarás usando como un arma de ataque en vez de como la llamada a la paz para la que se concibió.
2020-12-111h 04
El Poder de un Instantecap-6-las-lecciones-del-amor-introduccion-y-i-el-mensaje-de-la-criucifixiónLa relación que existe entre la ira y el ataque es obvia, pero la relación que existe entre la ira y el miedo no es siempre tan evidente.
2020-12-1151 min
acadainstante 3Speak PodcastCómo Organizarse Mejor Y Aprovechar El Tiempohttps://3speak.tv/watch?v=acadainstante/rlplswkm ¿Te gustaría trabajar de una manera más inteligente y al mismo tiempo conservar tu tiempo libre para poder hacer otras cosas que no sea solo trabajar sin sentirte en culpa por ello?
Hola, muy buenas yo soy Veronique y hoy me gustaría compartir contigo 10 hábitos que son muy simples y efectivos a la vez que te permitirán organizarte mejor y ser una persona más organizada y productiva. ¡Así que sin más vamos a ello!
🤗 Un abrazo muy grande! Hasta pronto! 😘
Veronique...
2020-12-0200 min
A Cada Instante - Coaching & MindfulnessCómo Perdonar Y Olvidar El Pasado Finalmente - 5 PASOS - FUNCIONAHola! Espero que estés muy bien! Hoy a pedido de un oyente del podcast veremos 5 pasos fáciles de aplicar y efectivos para finalmente poder perdonar tu pasado, una persona, una situación o a ti mismo/a. ¡No te lo pierdas, si lo pones en práctica funcionará!
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2020-11-1822 min
A Cada Instante - Coaching & Mindfulness7 Ideas - Para Potenciar Tu CREATIVIDADHoy quería preguntarte si ¿alguna vez has pensado, sentido o deseado poder pensar de una manera más creativa? o pensar saliendo de la caja como se suele decir algunas veces.
Si es así, este episodio es para ti. Si crees que la capacidad de pensar de manera creativa está reservada solo para unos pocos afortunados, te equivocas.
Si te cuesta trabajo pensar de manera creativa, no te preocupes porque hoy te daré 7 ideas que te ayudarán. ¿Me acompañas?
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2020-11-1111 min
El Poder de un InstanteCapitulo 5. Curación y plenitud. VII. La decisión en favor de Dios.Tomar una decisión no puede ser algo difícil. Esto es obvio si te percatas de que si no te sientes completamente dichoso es porque tú mismo así lo has decidido.
2020-10-1244 min
El Poder de un InstanteCapitulo 5. Curación y plenitud. VI. El tiempo y la eternidad.VI. El tiempo y la eternidad
Los sentimientos de culpabilidad son los que perpetúan el tiempo. Dios te ofrece a cambio la continuidad de la eternidad. Cuando decidas hacer este intercambio, reemplazarás simultáneamente la culpa por la dicha, la crueldad por el amor y el dolor por la paz.
2020-09-2955 min
El Poder de un InstanteCapitulo 5. Curación y plenitud. V. El uso que el ego hace de la culpabilidad. Parte 2V. El uso que el ego hace de la culpabilidad
El propósito del ego es infundir miedo porque sólo los que tienen miedo pueden ser egoístas. Si el ego es el símbolo de la separación, es también el símbolo de la culpabilidad. La culpabilidad es más que simplemente algo ajeno a Dios. Es el símbolo del ataque contra Dios. Este concepto no tiene ningún sentido, excepto para el ego, pero no subestimes el poder que el ego le aporta al creer en él. Ésta es la creencia de donde procede toda culpabi...
2020-09-2954 min
El Poder de un InstanteCapitulo 5. Curación y plenitud. V. El uso que el ego hace de la culpabilidad.V. El uso que el ego hace de la culpabilidad
El propósito del ego es infundir miedo porque sólo los que tienen miedo pueden ser egoístas. Si el ego es el símbolo de la separación, es también el símbolo de la culpabilidad. La culpabilidad es más que simplemente algo ajeno a Dios. Es el símbolo del ataque contra Dios. Este concepto no tiene ningún sentido, excepto para el ego, pero no subestimes el poder que el ego le aporta al creer en él. Ésta es la creencia de donde procede toda culpabi...
2020-09-2947 min
El Poder de un Instantecapitulo 5. Curación y plenitud. IV. Enseñanza y Curación.Enseñar debe ser curativo, ya que consiste en compartir ideas y en el reconocimiento de que compartir ideas es reforzarlas. No puedo olvidar la necesidad que tengo de enseñar lo que he aprendido, la cual surgió en mí precisamente por haberlo aprendido. Te exhorto a que enseñes lo que has aprendido porque al hacerlo podrás contar con ello. Haz que sea algo con lo que puedes contar en mi nombre porque mi Nombre es el Nombre del Hijo de Dios. Lo que aprendí te lo doy libremente, y la Mente que estaba en mí se regocija cuando e...
2020-09-2947 min
El Poder de un InstanteCapitulo 5. Curación y plenitud. III. La Salvación.Él es tu Guía a la salvación porque recuerda tanto lo pasado como lo que ha de venir y lo trae al presente. Él mantiene ese regocijo en tu mente con gran ternura y sólo te pide que lo incrementes compartiéndolo en Nombre de Dios de modo que Su Júbilo se incremente en ti.
2020-09-2955 min
El Poder de un InstanteCapitulo 5. Curación y plenitud. II.La Voz que habla por Dios. Parte 2II. La Voz que habla por Dios
En este mundo es posible oír solo esa Voz, el Espíritu Santo es el Espíritu del júbilo, la Llamada a retornar con la que Dios bendijo las mentes de Sus Hijos separados. Ésa es la vocación de la mente. Antes de la separación la mente no tenía ninguna vocación, ya que antes de eso simplemente era y no habría podido entender la llamada al recto pensar. El Espíritu Santo es la Respuesta de Dios a la separación; el medio a través del cual la E...
2020-09-2936 min
El Poder de un InstanteCapitulo 5. Curación y plenitud. II.La Voz que habla por DiosII. La Voz que habla por Dios
En este mundo es posible oír solo esa Voz, el Espíritu Santo es el Espíritu del júbilo, la Llamada a retornar con la que Dios bendijo las mentes de Sus Hijos separados. Ésa es la vocación de la mente. Antes de la separación la mente no tenía ninguna vocación, ya que antes de eso simplemente era y no habría podido entender la llamada al recto pensar. El Espíritu Santo es la Respuesta de Dios a la separación; el medio a través del cual la E...
2020-09-2945 min
Instante de ReflexãoInstante de Reflexão - EP.03No episódio de hoje, Gelson Costa fala sobre O PODER DE UMA ATITUDE SINCERA.
Para esta reflexão, tivemos como base os textos de 2ª Crônicas 6: 12-47 e 7:1-3 e 11-22.
2020-08-1204 minA Cada InstanteEl Gran Hábito Que Cambiará Y Mejorará Tu Vida Por CompletoEl Gran Hábito Que Cambiará Y Mejorará Tu Vida Por Completo.
Hola, espero que estés muy bien, hoy estoy feliz de hablar contigo acerca de este gran hábito que tiene un poder inmenso, tiene el poder de cambiar radicalmente tu vida si lo deseas y pones en práctica. Por supuesto te daré herramientas para que lo puedas trabajar sin problemas.
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2020-07-2811 min
El Poder de un InstanteCapitulo 5. Curación y plenitud. Introducción. I. La invitación al Espíritu Santo. Parte 1La curación es un pensamiento por medio del cual dos mentes perciben su unidad y se regocijan.
2020-06-2944 min
El Poder de un Instantecapitulo 4. Las ilusiones del ego. VII. Creación y comunicación.El sistema de comunicación del ego está controlado por la necesidad que tiene de protegerse e interrumpir la comunicación con el Espíritu Santo siempre que se sienta amenazado.
2020-06-2954 min
El Poder de un Instantecapitulo 4. Las ilusiones del ego. VI. Las recompensas de Dios..El amor no conquista todas las cosas pero si las pone en su debido lugar. A medida que recurras más y más a mí en vez de a tu ego en busca de consejo, los resultados te irán convenciendo cada vez más, de que esta es la única elección cuerda que puedes hacer.
2020-06-2947 min
El Poder de un Instantecapitulo 4. Las ilusiones del ego. V. La ilusión del ego-cuerpo.El cuerpo es el hogar que el ego ha elegido para si ya que la vulnerabilidad del cuerpo es su mejor argumento de que tú no puedes proceder de Dios.
2020-06-2939 min
El Poder de un InstanteCapitulo 4. Las ilusiones del ego. IV. Esto no tiene por qué ser asíSi no puedes oír la voz de Dios, es porque estás eligiendo no escucharla. Tus actitudes, tu comportamiento, tus sentimientos lo muestran. Si no te sientes contento, reconoces entonces que ello no tiene porque ser así.
2020-06-2945 min
El Poder de un Instantecapitulo 4. Las ilusiones del ego. III. Amor sin conflicto parte 2En tu propia mente, aunque negada por el ego, se encuentra la declaración que te hará libre: Dios te ha dado todo.
2020-06-2938 min
El Poder de un InstanteCapitulo 4. Las ilusiones del ego. III. Amor sin conflictoEl Reino está dentro de ti, está perfectamente unido y perfectamente protegido, y el ego no prevalecerá contra él. El amor aflorará de inmediato en cualquier mente que de verdad lo desee, pero tiene que desearlo de verdad.
2020-06-2948 min
El Poder de un InstanteCapitulo 4. Las ilusiones del ego. El ego y la falsa autonomía parte 2El ego vive a base de comparaciones, mantiene un estado de temor. El ego tiene la creencia de que tiene que valerse por sí mismo. La salvación no es otra cosa que la mentalidad recta. La mente tiene una sola dirección por la que avanzar.
2020-06-2945 min
El Poder de un InstanteCap 4. Las Ilusiones del ego II> El ego y la falsa autonomíaEn este episodio reflexionamos sobre la pregunta que comúnmente nos hacemos los estudiantes de Un Curso de Milagros, en algún momento, de como pudo la mente haber inventado al ego. No explica el Curso que no tiene sentido dar respuesta a esta pregunta pues sería darle realidad a un pasado que en el presente no existe. Nos damos cuenta como nos es difícil deshacer las creencias del sistema de pensamiento del ego simplemente porque nadie repudia lo que considera parte de sí mismo.
2020-05-2258 min
El Poder de un InstanteConversación con Alejandro Duque. Silencio el lenguaje del Espíritu SantoUn conversación con Alejandro Duque donde nos comparte la experiencia de permitir unirnos con la Verdad en el silencio de la mente.
2020-04-2753 min
El Poder de un InstanteCapitulo 4. Las ilusiones del ego. Enseñanza y aprendizaje correcto parte 2En este episodio hablamos del hogar mísero que ha construido el ego, el cual solo pude mantenerse en pie con tu atención a esta conversación demente. Jesus nos dice en este capitulo que necesita maestros dedicados que elijan sanar la mente.
2020-04-2749 min
El Poder de un InstanteUn Curso de Milagros con Maria del Mar Ríos sobreConversando con Maria del Mar Ríos acerca del sentir. Atendiendo nuestra emocionalidad como una forma de perdón. Entregar continuamente lo que surge, permitiéndonos sentir desde el Ser, sin interpretación, sin juicios.
2020-04-1356 min
El Poder de un InstanteConversando con Sandra Florez sobre su experiencia con UCDMEn este episodio Sandra Florez nos habla sobre el amor que es y que esta en nuestras relaciones, en lo que parece surgir con lo que hoy une al mundo.
2020-03-3048 min
El Poder de un InstanteCapitulo 3. VII. Crear en contraposición a fabricar una imagen propia.Hablamos de lo que significa los sistemas de pensamiento, y reconocemos la distinción del punto de partida de cada uno de ellos, ya sea crear o fabricar.
2020-03-2145 minA Cada Instante3 Pasos Para Dejar El Victimismo y Recuperar Tu PODER"La autocompasión es nuestro peor enemigo y si nos rendimos a ella, nunca podremos hacer nada sabio en este mundo." Helen Keller REVISTA GRATUITA "A Cada Instante" : https://acadainstante.com/revista
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Veronique :)
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2020-03-1612 min
El Poder de un InstanteConversación sobre la despersonalización del personaje con Alejandro DuqueUna conversación maravillosa con Alejandro Duque, estudiante de UCDM, quien nos hablo sobre su experiencia cuando no hay identificación con el personaje del ego.
2020-03-0939 min
El Poder de un InstanteCapitulo 3. VI. Los juicios y el problema de la autoridad.Una conversación sobre los juicios y la repercusión que tienen cuando los emites. Cuando juzgas algo lo haces real. Hablamos de la paz que sientes al no emitir ningún juicio.
2020-03-0946 min
El Poder de un InstanteConversación con José Vicente Mandé sobre la no dualidadJosé Mandé nos explica desde el significado de la no-dualidad basado en su experiencia con UCDM.
2020-02-2548 min
El Poder de un InstanteCapítulo 3. IV. El error y el ego.Reflexionamos sobre ego y las preguntas que hace y su poca capacidad de percibir respuestas.vimos como la capacidad de percepción es lo que hizo que fuera posible el cuerpo, pues es con el cuerpo con el que percibimos.
2020-02-2549 min
El Poder de un InstanteCapitulo 3. V. Mas allá de la percepción.Reflexiones sobre el texto de este apartado que nos habla de la percepción y sobre el significado de crear y fabricar. También sobre la posición que nos colocamos al haber elegido la percepción en vez del conocimiento.
2020-02-2452 min
El Poder de un InstanteHablando de Un Curso de Milagros con José Vicente MandéEn este episodio José Mandé nos comparte su experiencia con UCDM. Desde que estaba muy joven sentía una atracción muy fuerte por las enseñanzas de Jesús y vio que este camino se alineaba claramente a ese deseo genuino de querer ver con los ojos de Jesús.
2020-02-1256 minA Cada InstantePodcast - Reflexión acerca de "EL PODER DE SABER ESCUCHAR" - Vida MindfulRecuerda que el mayor regalo que puedes dar a las personas en tu vida es tu atención y una conexión genuina. Ecuchar atentamente es un acto radical de amor que puedes dar y siempre regresará a ti.
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Veronique :)
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2020-02-0405 min
El Poder de un InstanteNick Arandes, conversaciones sobre Un Curso de MilagrosUna conversación inolvidable con Nick Arandes. Nos contó sobre su experiencia y aplicación de Un Curso de Milagros, habló del guión, de soltar y dejar ir, además de como al despojar de significado a todo en el sueño lo que irremediablemente queda es la paz....
2020-02-0443 minA Cada InstantePodcast - El poder de elecciónTomamos decisiones todos los días, desde elecciones aparentemente intrascendentes, hasta decisiones más importantes que pueden afectar el curso de nuestras vidas. Parte del poder del Mindfulness es que nos permite tomar decisiones más sabias, las que nos conducen a vivir una vida más saludable, significativa y satisfactoria.
Por esto te invito a que almenos esta semana pruebes a aportar más presencia en tus "momentos de elección" a lo largo de tus días. Trae todo tu ser a tu momento presente y deja que tus acciones y palabras fluyan desde ese lugar de...
2020-02-0306 min
El Poder de un InstanteCapitulo 3. III. Percepción y Conocimiento.La perception no es conocimiento, así como el milagro Tampoco lo es, pero la percepción recta es la base del conocimiento.
2020-01-2148 min
El Poder de un InstanteCapitulo 3. II Los Milagros y La Percepción VerdaderaCuando elegimos la paz, nos damos cuenta que en la luz la oscuridad desaparece. Esta es la percepción correcta, la cual cancela todas las percepciones falsas y las de los demás simultáneamente.
2020-01-2145 minA Cada Instante3 Preguntas que Debes CONOCER para CAMBIAR tu vidaElegir cambiar es el punto de partida para tener mayores oportunidades y ser mas libres, y con el justo criterio el cambimento se puede dar de manera simple y sin esfuerzos.
Uno de los instrumentos mas eficaces para el cambiamento se encuentra en el poder de las desiciones. Por eso hoy vamos a ver las decisiones más importantes que debes conocer para mejorar tu vida.
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2020-01-1507 min
El Poder de un InstanteCapítulo 3. I. La Percepción InocenteSe explica como la enseñanza que hemos tenido sobre la Expiación no ha sido entendida, pues esta basada en la creencia en la escasez.
2020-01-131h 00
Musica Relajante A Cada InstanteMantra Creativo Femenino - Adi Shakti Namo Namo - Bhakti Mantra 8DESCUCHAR CON CASCOS/AURICULARES
El Adi Shakti es un mantra del Yoga Kundalini para invocar el Poder Creativo primario que se manifiesta como lo femenino.
Este mantra es generador de energía, «La Gran Diosa» es la energía cósmica sagrada primordial y representa las fuerzas dinámicas y poderosas que se mueven a través de toda la creación. Además, puede ser cantado para activar el significado sagrado en nuestra vida cotidiana.
Adi Shakti significa, textualmente, el primer poder primario. De aspecto femenino, adivina el futuro conocido así como el desconocido y es la encarnación de la creat...
2020-01-0912 min
El Poder de un InstanteCapitulo 2, Causa y Conflicto Parte 1Hablamos el poder de nuestros pensamientos, y la elección que hacemos en nuestra mente nos libera de eso que hemos creído. Tenemos mucho poder con nuestros pensamientos ya sean estos inconscientes o conscientes.
2019-12-1045 min
El Poder de un InstanteCapítulo 2. Miedo y Conflicto parte 2.Continuando con el episodio de Miedo y conflicto parte 1.
Hablamos de lo que es realmente tener miedo y la manera de no tenerlo radica en la elección que hacemos en nuestra mente a cada instante.
2019-12-0240 min
El Poder de un InstanteCapítulo 2. Miedo y Conflicto parte 1.Hablamos de lo que es realmente tener miedo y la manera de no tenerlo radica en la elección que hacemos en nuestra mente a cada instante.
2019-12-0254 min
El Poder de un InstanteCapítulo 2. La función del operador de milagros parte 3Continuación parte 2. Principios especiales de los obradores de milagros.
2019-12-0253 min
El Poder de un InstanteCapítulo 2. La función del operador de milagros parte 2Continuación parte 1. Principios especiales de los obradores de milagros.
2019-12-0242 min
El Poder de un InstanteCapítulo 2. La Curación y la liberación del miedoHablamos sobre como el milagro es el medio que tenemos para que se dé la curación, la Expiación es el principio por que corrige el error y la curación es el resultado de percibir desde el Amor.
2019-12-0245 min
El Poder de un InstanteCapitulo 2. La función del obrador de milagrosExploramos que necesita el estudiante de Un Curso de Milagros, para poder ponerse al servicio del Espíritu Santo en función del Amor
2019-10-2244 min
Musica Relajante A Cada InstanteMANTRA 8D - Mantra contra la negatividad - Mantra para la buena fortunaMANTRA 8D - OM GAM GANAPATAYE NAMAHA SHARANAM
GANESHA
Antes que nada no olvides visitar mi otro Podcast "A Cada Instante" donde hablo de Mindfulness y consejos para vivir el momento presente.
Este mantra está compuestos por palabras en sánscrito, estas no deben traducirse pues si esto se hiciera se perdería el poder vibratorio que posee.
Es uno de los 18 mantras de invocación a Ganesha (cada uno con un poder
especíco), una de las deidades hindús más queridas y conocidas.
Dios del intelecto y la buena fortuna. Ganesha nos protege de todo ambiente de negativ...
2019-10-1626 min
El Poder de un InstanteCapitulo 2. El Altar de Dios.Conversacion sobre el apartado 3 del capitulo 2, EL Altar de Dios.En este episodio entendemos que el altar de Dios no es el cuerpo, ni ninguna estructura física que se encuentra fuera de nosotros. La luz esta en nuestra mente y es allî donde acudimos cuando queremos acercarnos a Dios, pues no estamos separados, somo uno con el Amor.
2019-10-0943 min
El Poder de un InstanteCapitulo 2. La Expiación como defensaEn este episodio hablamos del verdadero significado de la Expiación.
2019-10-0448 min
El Poder de un InstanteCapitulo 2. Los Origenes de la SeparaciónHablamos del primer apartado del Capitulo 2 de Un Curso de Milagros.
2019-09-2458 min
El Poder de un InstanteVII. Las distorsiones de los impulsos milagrososCONVERSACION BASADA EN EL ULTIMO APARTADO DEL CAPITULO 1, EL SIGNIFICADO DE LOS MILAGROS
2019-09-2144 min
El Poder de un InstanteVI. la ilusion de las necesidades. Capítulo 1EN ESTE EPISODIO HABLAMOS SOBRE LO QUE REALMENTE ES Y LO QUE FABRICAMOS Y HACEMOS "REAL" EN EL MUNDO DONDE LAS NECESIDADES SON PARTE DE NUESTRA VIDA ILUSORIA. LA UNICA FORMA PARA QUE ESTO SE DESVANEZCA ES RECONOCER QUE TODO ESTA EN NUESTRA MENTE Y SOLO AHÍ PUEDE DESVANECERSE, CON LA AYUDA DEL QUE ESTA POR FUERA DE LA ILUSIÓN, EL ESPÍRITU SANTO.
2019-09-0946 min
El Poder de un InstanteV. Plenitud y espÍritu. Capítulo 1.CONVERSACIÓN SOBRE LO QUE SIGNIFICA TOMAR LA DECISIÓN BÁSICA DE IRNOS POR EL CAMINO DE LOS MILAGROS, PUES UN MILAGRO ES LA SEÑAL DE QUE LA MENTE HA ELEGIDO DEJARSE GUIAR POR EL MAESTRO DE AMOR.
2019-09-0344 min
El Poder de un InstanteIV. como escapar de la oscuridad. Capitulo 1CONVERSACION SOBRE EL APARTADO 4, DE COMO ENTENDEMOS LAS DOS MANERAS DE VER QUE LA OSCURIDAD NO EXISTE Y COMO CLARAMENTE NO PUEDE OCULTAR ABSOLUTAMENTE NADA, AL COMPRENDER QUE NADA IRREAL EXISTE.
2019-08-3152 min
El Poder de un InstanteIII. La expiación y los milagros. Capítulo 1.CONVERSACION SOBRE EL TERCER APARTADO DEL CAPITULO 1
2019-08-2659 min
El Poder de un InstanteII. Revelación, tiempo y milagros. Capítulo 1.Segundo apartado del capitulo 1 de Un curso de Milagros.
2019-08-2651 min
Musica Relajante A Cada InstanteMantra "Om Namo Bhagavate Vasudevaya" - Libera de patrones karmicos negativosBienvenid@, en esta ocasión te presento el Mantra "Om Namo Bhagavate Vasudevaya" en formato 8D Multisensorial, cuyo significado es "Yo me entrego a la Verdad".
"Hagase tu voluntad y no la mía,
no me des lo que yo quiero,
sino lo que yo necesito.
Yo me entrego a la Verdad.
Yo invoco y me rindo al universo"
Vasudevaya es el morador. El Alma que existe como una flama en el centro del corazón sutil. Invocarla es llamar a nuestro propio poder de conciencia para un mayor crecimiento espiritual.
Te ayuda a la liberación espiritual, o liberación de...
2019-08-081h 55
El Poder de un InstanteI. Principios de los Milagros parte 7. Capítulo 1.Hablamos de los principios de los milagros y su significado, desde el 45 al 50.
2019-06-2852 min
El Poder de un InstanteI. Principios de los Milagros parte 6. Capítulo 1.Conversación sobre los principios de los milagros del 37 al 44, y su significado.
2019-06-2048 min
El Poder de un InstanteI. Principios de lo Milagros parte 5. Capítulo 1.En este episodio hablamos sobre los principios 32 al 37, y contamos las experiencias que hemos tenido al comentar el significado de estos principios como parte de la práctica constante de unificar la mente.
2019-06-1749 min
El Poder de un InstanteI. Principios de los Milagros parte 4. Capítulo 1.En este episodio conversamos sobre los principiox 26 al 31. Comentamos como desde nuestra experiencia con el Curso, los experimentamos.
2019-06-0550 min
El Poder de un InstanteI. Principios de los Milagros parte 3. Capítulo 1.En este episodio estamos hablando de los principios 21 al 26. Estudiamos y comentamos el significado de estos principios basado en nuestras experiencias en la práctica del Curso.
2019-05-2854 min
El Poder de un InstanteI. Principios de los Milagros parte 2. Capítulo 1.En este episodio hablaremos de los principios 14 al 20 del libro del texto de UCDM, capitulo 1.
Es una conversacion sobre lo que significan estos principios y como los aplicamos en el dia a dia en nuestra experiencia.
2019-05-2250 min
El Poder de un InstanteI. Principios de los Milagros. Parte 1. Capítulo 1.Hablamos sobre la introducción al texto de UCDM y Principios de los Milagros del 1 al 13.
2019-05-1554 min
El Poder de un InstantePrefacio, qué es y qué postula UCDMEstaremos comentando el Prefacio de Un Curso de Milagros, aprenderemos que UCDM es un recurso de enseñanza para regresar al AMOR y a la paz de Dios. Consta de 3 libros, el texto que enseña la teología, el libro de ejercicios que es la aplicación práctica y el Manual para el Maestro que responde preguntas frecuentes...
2019-05-0742 min
El Poder de un Instante1. El surgimiento de Un Curso de MilagrosHistoria del nacimiento de Un Curso de Milagros basado en el libro Viaje Sin Distancia de Robert Skutch. En este episodio exploramos un poco sobre las vidas de Hellen Shucman y William Thetford.
2019-04-3046 min