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CHIT CHAT con ZoopyliciousIl mio Percorso Universitario *e i miei consigli su come affrontare l'Università*In questo episodio parliamo di Università, di quello che è stato il mio percorso fino ad ora e spero di aiutare anche chi si trova in difficoltà in questo momento nel proprio percorso universitario.
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2022-04-2634 minCHIT CHAT con ZoopyliciousLa Mentalità che ci CAMBIA LA VITAUn nuovo episodio del podcast e in questo episodio vi parlerò di un libro che ho letto ultimamente e che mi è piaciuto molto.
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2022-03-2816 minCHIT CHAT con ZoopyliciousCome il Fitness mi ha cambiato la vitaRitorno con un nuovo episodio del podcast e in questo episodio vi parlerò di come è cambiato il mio approccio verso l'allenamento, in specifico l'allenamento con i pesi, negli ultimi due anni.
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2022-03-2127 min
Guida Galattica Per Arcieri Prudenti52: Mettersi al Primo Posto Non è da Egoisti | Replay del Podcast con Eleonora ZupiIn questo Podcast parlo con Eleonora di quanto sia importante mettere noi stessi al primo posto per essere poi in grado di dare il cento per cento alle persone intorno a noi. Parliamo anche di come riusciamo ad organizzarci, dandoci delle priorità, per seguire le nostre routine di allenamento nonostante i vari impegni e l'università, e di come la mia famiglia vede il mio stile di vita.Link:Eleonora Zupi: https://www.instagram.com/zoopylicious/?hl=itAlice: https://www.instagram.com/alicevetturiArtemisPhysique: https://www.instagram.com/artemisphysiqueIntegrazione BULK...
2021-08-1243 min
CHIT CHAT con ZoopyliciousMETTERSI AL PRIMO POSTO NON VUOL DIRE ESSERE EGOISTI - con Alice Vetturi'Self love is not selfish'
In questo podcast abbiamo come ospite Alice Vetturi e parliamo di quanto sia fondamentale mettersi al primo posto, parliamo di fitness e relazioni interpersonali in questo ambito.
2021-06-2843 minCHIT CHAT con ZoopyliciousPesi e Gambe Gonfie/Allenarsi con il caldo/Quante volte a settimana mi devo allenare- Q&A con GretaFrancesconiIn questo episodio risponderemo insieme a Greta a delle domande che ci avete fatto su Instagram.
Spero vi piaccia.
Su IG ci trovate come : @zoopylicious e @GretaFrancesconi
2021-06-2147 minCHIT CHAT con ZoopyliciousGli Approcci alla Dieta (IIFYM, Dieta Flessibile, Dieta da Frigo, Intuitiva) -con Clara Monaco-Oggi abbiamo Clara monaco come ospite e parleremo dei vari approcci alla dieta.
trovate Clara come @claramonaco su IG e YouTube.
2021-06-1647 minCHIT CHAT con ZoopyliciousBodybuilding & Femminilità -con Serena Scarpanti-Oggi in compagnia di Serena Scarpanti parleremo di allenamento, sollevamento pesi e affronteremo tematiche del tipo: 'sollevare alti carichi, mi farà diventare come un uomo?'
2021-05-1047 minCHIT CHAT con ZoopyliciousI Cibi che non ci piaccionoIn questo podcast parliamo di tutti quei cibi che non ci piacciono e cosa ha influenzato i nostri gusti.
2021-05-0125 minCHIT CHAT con ZoopyliciousCome ritagliarsi uno spazio sui Social -con Luna-E finalmente siamo tornati con un nuovo episodio del podcast.
Questo episodio è stato registrato insieme a Luna @spaziolunare su IG.
Parliamo di come ci siamo costruite il nostro profilo sugli spazi social e oltre alla nostra storia diamo qualche consiglio per chi ha voglia di cominciare a farlo.
2021-04-1824 minCHIT CHAT con ZoopyliciousMindful Eating *come mangiare con consapevolezza*In questo episodio parliamo di un libro che ho letto recentemente: 'Mindful Eating' di Jan Bays.
2021-03-2125 minCHIT CHAT con ZoopyliciousCosa mi passa per la testa in questo periodo *Aggiornamenti e Pensieri*In questo episodio, faremo una sorta di chiamata al telefono, in cui parlo con voi e vi racconto cosa sto facendo in questo periodo, i miei pensieri, obiettivi, programmi e via dicendo.
2021-03-1021 minCHIT CHAT con ZoopyliciousSocial e confronto -con @SpazioLunare-L'ospite di questo episodio è Luna, una ragazza splendida!!
In questo podcast discuteremo dei social media come arma a doppio taglio.
Luna la trovate su instagram come @lusrecovery e su YouTube come @SpazioLunare
2021-02-2826 minCHIT CHAT con ZoopyliciousBody Confidence - come essere sicuri del proprio corpo-In questo episodio parleremo di 'Body Confidence', quale è stato il mio percorso, la mia visione e le mie riflessioni al riguardo.
2021-02-2115 minCHIT CHAT con ZoopyliciousParliamo d'amore (Speciale San Valentino)Questo episodio del podcast è speciale, non solo parliamo d'amore, relazioni amorose e festeggiamenti al riguardo, ma è stato fatto con B (Bianca).
Bianca è la sorella di Giulio, il mio ragazzo, e entrambe viviamo una relazione a distanza con la nostra 'dolce metà'.
In questo podcast vi raccontiamo la nostra visione nei confronti del San Valentino e rispondiamo a qualche vostra domanda su questa tematica.
2021-02-1333 minCHIT CHAT con ZoopyliciousLa paura del cambiamento fisico -con Lisa Alborghetti-Per questo quinto episodio, abbiamo con noi un ospite speciale, Lisa Alborghetti.
Insieme parleremo del cambiamento e della paura di cambiare, legata al tema dell'allenamento e della dieta.
Spero vi piaccia.
2021-02-0735 minCHIT CHAT con ZoopyliciousIl FallimentoOggi un tema tosto, che scomponiamo e approfondiamo insieme... il tema del fallimento
2021-01-3118 minCHIT CHAT con ZoopyliciousCosa direi alla me più piccola se potessi tornare indietroBenvenuti nel mio terzo Podcast.
In questo episodio, vedremo quali sono i consigli che direi alla me di qualche anno fa.
Spero vi piaccia!
Un bacio
2021-01-2414 minCHIT CHAT con ZoopyliciousIl mio percorso verso l’amore per il mio corpo e verso la sicurezza in me stessaEd eccoci con il secondo episodio di questo Podcast, questa volta entriamo un pò più nel profondo dei miei pensieri e vi racconto un pò dell'inizio del mio percorso verso l'amore per il mio corpo e la sicurezza in me stessa. Spero vi piaccia e vi faccia riflettere. Piano piano mi aprirò sempre di più se me lo permetterete :)
2021-01-1715 minCHIT CHAT con ZoopyliciousPrepariamoci ad una nuova esperienzaSono Eleonora, in arte Zoopylicious, e in questo episodio iniziale mi presento e presento questo podcast.
2021-01-1015 min