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Accepter c'est la clef#30 - Tu parles de tes émotions, mais est-ce que tu les vis vraiment ”Et si ton mal-être ne venait pas de ce que tu ressens… mais de ce que tu ne ressens pas vraiment ?Dans cet épisode, je te parle d’un déclic fondamental : nous intellectualisons nos émotions, nous en parlons, nous les analysons… mais nous ne les vivons pas dans le corps. Résultat : elles restent là, bloquées, en attente de reconnaissance et de libération.Je partage avec toi des exemples concrets, issus de mes séances et de mon quotidien, pour t’aider à comprendre l’importance de ressentir l’émotion racine — celle q...2025-04-1817 minAccepter c'est la clef#29 - S’exprimer depuis sa voix intérieure et non plus celle des peurs.La voix est le reflet de notre expression personnelle, nos sentiments, nos désirs, nos rêves… lorsqu’elle n’est pas bridé.Dans cet épisode, découvre comment la voix est un outil de création, de manifestation. Regarde en toi, où celle ci peut être brimé, déposséder, non libre. Là où un héritage, des mémoires, peuvent encore s’exprimer. Car oui, si ce n’est pas ta voix libre qui parle, celle issue des désirs de ton ventre et de la vibration de ton cœur, c'est que celle qui s’exprime (du...2025-04-1121 minAccepter c'est la clef#28 - Ecouter son corps ET passer à l’action pour servir ses rêves ! Les 2 peuvent co-exister !Avec cet épisode j’aurai pu tout simplement ne pas le faire. Me dire, “j’écoute mon corps, je me repose et tant pis, je ferai un épisode la semaine prochaine.” OUI c’était une option, mais j’en ai choisis une autre. Celle d’être à l’écoute ET de me mettre aussi en action. Mais une action juste. Qui ne fait avancer et qui au final ne draine pas mon énergie car elle est pleinement choisi.Parfois les douleurs physiques, n’existent que pour nous servir d’excuse pour ne pas faire, ce que l’on avait décider de fa...2025-04-0409 minAccepter c'est la clef#27 - Comment gérer l’inconfort et pourquoi c’est plus facile de le fuir ?On a très vite appris à fuir ou s’écarter des dangers extérieurs. Rare sont les personnes qui se mettent consciemment dans l’inconfort pour grandir. Or, c’est ce qui fait réellement évoluer.Dans cette épisode, je profite de la période d’inconfort que je traverse personnellement pour te partager mes étapes clefs pour le traverser.L’observation, puis le retour à l’instant présent.C’est un chemin, c’est un parcours de déconstruction de nos programmes et fonctionnements automatiques, qui permet au fur et à mesure d’...2025-03-2815 minAccepter c'est la clef#26 - Sortir du faire, pour aller dans l’Etre.C’est s’offrir le droit de VIVRE pleinement, et de jouer avec la vie !Dans cet épisode je te partage une clef essentielle de l'épanouissement personnel et de l'éveil ! Sortir du faire, de la reconnaissance permanente, pour enfin valoriser qui tu es. Car tout part de toi ! Quand on commence à Etre Soi, notre vie change, car on sort des rôles, des masques, des blessures, de l'insécurité. On arrête de jouer un jeu, pour être aimé ou accepté, et l'on commence à jouer le jeu de la Vie ! Etre...2025-03-2121 minAccepter c'est la clef#25 - Accepter le chemin de chacun !Cet épisode est la continuité de l'épisode 24 - Tout est juste ! Dans celui ci j'apporte une autre nuance. Celle d'accepter pleinement son chemin, son incarnation. Le sien et celui des autres. En réalité on ne contrôle rien. Ce que l’on fait et qui l’on est, ne dépends que de notre chemin.Alors à bas l’imposture, elle n’existe que par le mental ! Et commençons a accepter le chemin que l'on est venu expérimenter ici bas. Le résultat obtenu de l’autre lui appartient, nous en sommes très peu responsable...2025-03-1425 minAccepter c'est la clef#24 - Tout est juste (selon tes choix d’incarnation)AHHH cette phrase peut nous faire sauter au plafond !! Elle est servie à toutes les sauces. Pourtant elle est juste (ahah :) ) enfin ça dépend comment elle est employé ! Pour nous maintenir dans un rôle de victime, ou pour nous faire prendre nos responsabilité ! Nos choix d'incarnations sont important à prendre en compte, dans le recul parfois utile que l'on a à faire sur notre vie. Et celle de ceux qui nous entoure ! Chacun est dans sa justesse à sa manière.Rejoins ma newsletter : https://www.manature-elise.com/#f0bb3c1c-474e-467...2025-03-0726 minAccepter c'est la clef#23 - Je ne parle plus de spiritualité, J’incarne ma véritable nature !En ce mois, il est temps d’incarner qui l’on est, d’arrêter de se cacher et d’être retenue par les peurs ! C’est le temps pour Etre Soi !!La spiritualité n'est pas quelque chose d'extérieure à aller chercher; Mais plutôt un état d'être intérieur, qui insuffle chaque espace de ta vie. Dans cet épisode je te partage comment maintenant, je me sens vivre pleinement ma spiritualité, sans avoir besoin de la partager, de l'expliquer et de la revendiquer. Je suis MOI et j'incarne pleinement...2025-03-0419 minAccepter c'est la clef#22 - Ce qui change en moi, change en toi !On est tous reliés !! Tout ce qui change en moi, change en toi et inversement ! Dans cet épisode je partage ce qui se joue avec mon entourage quand moi j'évolue, grandi, m'ajuste. C'est parfois inconscient de leur part. Mais mes changements intérieurs influent sur l'extérieur et inversement. Ce n'est pas toujours confortable, mais juste. L'alignement prime !Il est important de jouer avec, en conscience. Ton état d’être, impacte les autres et inversement !Et découvre mes accompagnements : thérapie et systémie...2025-02-2824 minAccepter c'est la clef#21 - Avons nous besoin d’être discret ?Dans cet épisode je pars d'un événement très concret : choisir des clous pour mon nouveau fauteuil ! Eh oui, je parle de développement personnel avec tout :) Etre discret est souvent gage de sécurité, mais en aucun cas, d'expansion, d'évolution, de plaisir !! Alors arrêtons d'être discret par peur d'être vu, et existons enfin pour qui nous sommes. Choisis de porter ta voix haut et fort, à ta manière !! Rejoins ma newsletter : https://www.manature-elise.com/#f0bb3c1c-474e-4674-b...2025-02-2118 minAccepter c'est la clef#20 - Sortir de la honte pour vivre la fiertéEtre honteuse de ne pas arriver à atteindre ses objectifs. C’est ce que j’ai ressentie quand j’ai fais le bilan de mon mois de janvier.J’ai mis mon attention sur tout ce qui manquait, tout ce qui n’allait pas. J’avais honte de moi, je me comparais, jusqu’à ce que je comprenne qu’en devenant fière, j’avancerai beaucoup mieux ! Alors j’ai choisis de sortir de la honte !J’ai arrêter d’être la capricieuse, j’aimais contente, pour devenir la femme fière d’elle de se qu’elle acco...2025-02-1430 minAccepter c'est la clef#19 - J’ai peur des hommes ! J’ai guéris mes mémoires transgénérationnelles.Dans cet épisode je te parle de mémoires inconscientes, et de comment elles me conditionnaient encore !C’est grâce à ma fille, que j’ai mis le doigt sur cette peur. Ce n’était jamais vraiment apparu dans ma vie avant. Mais la, subtilement, ça m’est remonté en pleine face.J’ai choisis de m’en libérer, et au passage de faire un travail de fond pour la lignée de femmes prête à s’en défaire. J’en ai parlé à ma mère, et j’ai vu ce qu’elle portait en elle sur ce...2025-02-0713 minAccepter c'est la clef#18 - Quitter les influences extérieures, pour incarner qui l’on est à l’intérieur !C'est ça le véritable enjeux en ce moment ! Pour chacun de nous.C’est tellement facile de se baigner, dans des pensées, croyances, qui ne sont pas nous, mais qui sont majoritaires ! C’est tellement plus simple et facile, car c’est ce que tout le monde fait, et pense. Enfin c’est ce que l’on se raconte ! Il y a toujours eu des personnes libres, eux même, peut être en marge pour certains, mais tellement en paix !Dans cet épisode je te partage pourquoi je choisis de quitter les infl...2025-01-3117 minAccepter c'est la clef#17 - Dev perso ou spiritualité ? L’un ne vas pas sans l’autre !Il n’y a pas à dissocier le développement personnel et l’éveil spirituel. Les 2 ne sont pas obligatoire, mais le chemin spirituel n’est pas d’un chemin intellectuel, mais une transformation intérieure. Pour qu’il soit réel il doit être incarné !Le développement personnel permet de touché à notre spiritualité unique, personnelle et singulière. C’est pourquoi, pour moi la priorité dans la quête spirituelle c’est la découverte et l’acceptation de soi !Certains ne resterons que dans la connaissance de soi, l’analyse, la psychologie...2025-01-2414 minAccepter c'est la clef#16 - Intégrer les nouvelles fréquencesLes énergies universelles s’intensifient, accepte les pour incarner au plus vite ta Lumière et ta vibration juste !
Rejoins Live Good Vibe "LIGHT ON" : et si l’on jouait GRAND !!!
Pour celles qui n’ont pas peur d’oser être elle même et revendiquer leurs rêves en 2025 !!!
Vendredi 24 janvier 20h30.
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Merci de ton écoute et de tes partages !
A très vite pour un pr...2025-01-1721 minAccepter c'est la clef#15 - Quand la réussite et le bonheur font peur !Le bonheur et la réussite, est aussi dangereux et insécure que le malheur, le stress, l’angoisse. Lorsque l’on vit en mode survie, dans l’insécurité et la peur permanente (inconsciente bien souvent) la joie, le plaisir, le réussite ou même me bonheur, devienne les dangers pour notre système interne. Car pas “normal” pas “habituel” !Nous ne sommes pas conditionné à se faire du bien, ou a vivre du plaisir et de la joie au quotidien ! Nous sommes conditionné, à répéter ce que l’on a appris, à se maintenir en vie, et à évit...2025-01-1026 minAccepter c'est la clef#14 - Le sens de la vie ! Happy 2025La quête de sens comme un moyen d’éveil et d’épanouissement intérieur ! C’est mon vœu pour cette année qui démarre.
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Et sur mon site : www.manature-elise.com2025-01-0323 minAccepter c'est la clef#13 - J’ai accepté de décevoir pour m’être fidèleParfois le meilleur moyen pour avancer, c'est se libérer, revenir à soi, et accepté de ne pas plaire à tout le monde.Dans cet épisode, je te parle comment j'ai accepté de décevoir, de ne plus répondre aux attentes extérieurs, à l'autorité extérieure habituelle, pour répondre à mes valeurs, mes besoins et mes désirs. Ca bouscule, c'est inconfortable sur l'instant mais tellement libérateur de vivre pour soi.Dans cet acte d'amour pour moi même que j'ai fais, j'ai aussi vu en qui j'étais encore dans la co dépenda...2024-12-2727 minAccepter c'est la clef# 12 - Ce n’est pas de tes ombres dont tu as peur, mais de la lumière qui s’y cache !Dans cet épisode on va parler de pourquoi c’est plus facile de rester dans nos ombres, dysfonctionnements que d’incarner notre lumière, notre puissance !!!
Je suis heureuse de finir l’année avec cet épisode ! L’année 2025 arrive avec l’élan ferme de nous apporter alignement, justesse et incarnation de notre pleine Lumière
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Et sur mon site : www.manature-elise.com2024-12-2030 minAccepter c'est la clef#11 - À toi de choisir tes conditionnements !Les conditionnements que l’on subi et ceux que l’on choisi ! Dans cet épisode je te partage en quoi tu as le pouvoir de les transformer, par des pratiques régulières de déconditionnements et déprogrammation, et par ta propre décision !Rejoins le Cosmic Crew, pour les pratiques matinales : https://www.manature-elise.com/cosmic-crew/Transforme tes conditionnements en profondeur avec mon accompagnement Confiance & Sérénité : https://www.manature-elise.com/accompagnement-energetique/confiance-et-serenite/Retrouve moi sur instagram @manature_eliseEt sur mon site : www.manature-elise.com2024-12-1335 minAccepter c'est la clef#10 - Le monde invisible nous régit, pourquoi on en a peur !?Dans cet épisode je vais te parler de mon réveil énergétique et spirituel, et aussi de ce que l’énergie nous apporte dans notre quotidien quand on lui laisse la place !Le monde invisible est à la base de toute la création, il est nos pensées, nos idées, nos croyances…Tout part de ça ! C'est le moment de sortir de la peur, de lâcher le mental limitant et de comprendre que si l'invisible créer tout, à nous de le reconnaitre, pour que notre monde (et notre réalité) change !La peur nous montre juste que c'est inconnu...2024-12-0623 minAccepter c'est la clef#9 - Ose créer ta magie !!Dans cet épisode on va parler de la magie de la vie, et d’enfin assumer pleinement notre propre magie !! Comment en l’incarnant, j’ai transformer ma vie. Et toi, prête à transformer la tienne ?
Rejoins Cosmic Crew : https://www.manature-elise.com/cosmic-crew/
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Et sur mon site : www.manature-elise.co2024-11-2923 minAccepter c'est la clef#8 - Procrastination, quand tu nous tiens !!Dans cet épisode, on va parler procrastination. Et surtout comment elle nous pourri la vie et nous maintiens victime de notre réalité !
Tu veux sortir de ça, et transformer ta réalité ?
Rejoins le Cosmic Crew des maintenant : https://www.manature-elise.com/cosmic-crew/
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Et sur mon site : www.manature-elise.com2024-11-2229 minAccepter c'est la clef#7 - Le but de la vie ce n’est pas de tout avoir, c’est d’accepter ce qui est !Dans cet épisode je vais te parler plus en détail du processus d’acceptation. De ce que j’en ai compris et comment je me sens depuis que je l’incarne. Ce processus qui dejoue le mental et l’égo pour revenir dans le corps, le coeur, l’être !
Retrouve moi ce soir, vendredi 15 nov à 20h30, pour une masterclass class gratuite : Kiff & Alignement, pour finir l’année en beauté !! Incris toi ici (même pour recevoir le replay) http://subscribepage.io/GqXHLV
Belle écoute à toi !
Retrouve moi sur instagram @manature_e...2024-11-1522 minAccepter c'est la clef#6 - Quand j’ai arrêter d’être la victime de ma vie.Ce processus est à l’oeuvre chaque jour lorsqu’on : rejete la faute sur l’autre, procrastine, pleure à la moindre contrariété, est en réaction ou en accusation permanante…. on a tous déjà fais ça une fois, non ?!
Pourtant, on ne se vois pas victime pour autant ! Je sais, c’est normal, c’est un programme inconscient que tu joues depuis tellement d’années, que tu ne t’en rends pas compte.
Des que tu vas le voir, ta vie va changer !!
Tu veux aller plus loin ? retrouve mon accompagnement Confiance & sérénité et sort de ce rô...2024-11-0823 minAccepter c'est la clef#5 - Je suis tombé enceinte le jour ou j’ai accepté que je ne voulais pas d’enfant.Tout est dis dans le titre ! Dans cet épisode je te partage une expérience personnelle pour exposer un fait universel !
Ma première grosse expérience d’acceptation !!! Et honnêtement je l’ai comprise et intégrer dans le coeur des mois après.
Le lacher prise véritable est l’acceptation de ce qui est ! C’est sortir du controle et des attentes mentales.
Belle écoute à toi !
Retrouve moi sur instagram @manature_elise
Et sur mon site : www.manature-elise.com2024-11-0122 minAccepter c'est la clef#4 - Plus jamais seule !!Dans cet épisode je parle d’énergétique, de spiritualité, et de comment je suis passé de la fille solitaire perdue, qui cherchais sa raison d’être, à celle que je suis aujourd’hui, connectée, confiante et libre !Enfant, je me sentais seule, isolé, coupé du vrai monde. Je ne comprenais pas le monde "des adultes" et le monde qui m'entourait. Mon réveil spirituel, m'a changé de regard sur TOUTE ma vie, et sur LA vie est générale. J'ai compris que je n'était plus seule, que même je ne l'avais jamais été, je m'en était seulement...2024-10-2520 minAccepter c'est la clef#3 - Y’en a mare de survivre !On n’est pas venu sur terre pour souffrir et survivre !!! Enfait on est venu sur terre, pour exprimerimenter, donc la survie en est une, mais ou peut sortir de la traverser seuleument.
La survie est un mode intérieur, la V1 du pokemon. Un état de vigilance et de stress permanent. La V2 c’est le mode Vie, le mode conscient, le mode créatrice, et ça tout le monde y a accès, ça ne dépends que de toi. Moi c’est ce que je suis allée chercher, et je te le raconte dans cet épiso...2024-10-1823 minAccepter c'est la clef#2 - 3 étapes indispensables d’une tranformation durable et profonde
C’est la base du dev perso !! Le dev perso qui change ta vie on est d’accord !!
Salut à toi, moi c’est Elise, je suis thérapeute psycho-énergéticienne & coiffeuse holistique. La liberté d’être Soi et de vivre une vie kiffante au quotidien, c’est ce qui me motive le plus ! Je ne crois pas en la fatalité, et pendant ce temps passé ensemble, je souhaite te transmettre l’élan de croire en toi, de te libérer de tes conditionnements et d’enfin vivre ce pourquoi tu t’es incarné.
Alors c’est parti pour vi...2024-10-1122 min
Accepter c'est la clef#1 - Accepter c'est la cléOn decouvre la magie de la vie lorsqu’on a enlevé tous nos filtres : nos peurs, nos conditionnements, les mémoires inconscientes que l’on portent !
Mais surtout lorsque l’on accepte, les situations, nos comportements et ceux des autres, sans attentes. L’acceptation c’est la clef du dev perso très souvent oublié, alors qu’elle nous donne accès à la paix intérieure et la sérénité durable !
Dans ce podcast on va parler developpement personnel, énergétique et spiritualité, mais différement ! Parce que le dev perso doudou et bisounours, n’est pas celui qui change...2024-10-0416 min