Shows
What's Your Story Podcast#239 Stress en Burn-out coach Eliza Koeijvoets: "Laat het perfecte plaatje los. Wie wil je ZIJN?"In deze aflevering praat ik met burn-out en stress coach Eliza Koeijvoets. In een maatschappij waarin we de laatste jaren steeds meer te maken hebben met burnout en stress maakt Eliza een groot verschil. Zij helpt mensen een beter leven te krijgen na een burnout om weer ontspannen en met plezier het leven door te gaan. Zonder stress door chronische klachten en fysieke stressklachten.
Eliza had nooit gedacht dat haar pad zich zo zou ontvouwen. In 2018 startte ze zelfstandig als kindercoach. Een ogenschijnlijk logische stap, want ze had jarenlange ervaring in het onderwijs. Na 2 jaar hard werken, leek haar bedrijf...2022-05-0347 min
!LEEF Podcast#34 LEEF! Podcast. Jezelf zijn en ruimte voor jezelf creëren. Ruud Meulenberg en Eliza KoeijvoetsJezelf kunnen zijn is een groot goed. Hoe kun je jezelf leren zijn? En wat is de relatie met stress en burn-out? In deze podcast ben ik in gesprek met Eliza Koeijvoets over haar eigen persoonlijke en professionele ervaringen op dit gebied. Thema's:- De ontdekkingstocht naar je eigen ik- Ruimte voor jezelf creëren- Afscheid nemen van ongezonde patronen- De voordelen die dit biedtHeb je vragen over dit onderwerp? Mail naar info@ruudmeulenberg.nl Of kijk op www.ruudmeulenberg.nlLees meer over dit onderwerp op onze website: Bijvoorbeeld: - Zelfafwijzing en zelfacceptatie: https://ruudmeulenberg.nl/angsten-twijfels-onzekerheden/zelfafwijzing/ - Zelfliefde: h...2022-02-0442 min
Wannabee PodcastVERDRIET wat doet dat met jou?Deze podcast is al van een tijdje terug! Ik heb deze podcast al opgenomen in december, maar tot nu toe niet de moed gehad om de podcast te plaatsen vanwege allerlei angsten en lastige overtuigingen. Maar nu voel ik dat het gewoon oke is om je eigen gevoel en beleving weer te geven! Dit is mijn waarheid en zoals ik het heb beleefd. Dit verdriet gaat namelijk over mijn allerliefste oma die nu helaas is overleden. Tijdens het opnemen van deze podcast leefde ze nog en was ze al heel erg ziek. Ik mis haar nog steeds elke dag...2021-06-2336 minWannabee PodcastYeahhh 40 jaar!! Hoe het is om 40 te worden na een Corona jaar waarin we veel hebben beleefd!!YEAHH vandaag ben ik 40 geworden!!
Wat een mijlpaal en wat toch ook een gek gevoel! Het is een punt waarop je beseft dat het leven aan je voorbij flitst en dat we te weinig stil staan bij de mooie en fijne momenten. Dit jaar is er zoveel gebeurd. Een jaar waarin zowel hele verdrietige dingen zijn gepasseerd als hele mooie waanzinnige dingen. Te denken aan het overlijden van mijn allerliefste oma die ik zo ontzettend mis. Het hele corona gebeuren met alles daaromheen! Stress, teleurstellingen, angst, verdriet maar ook weer samen zijn en samen sterk! Ons prachtige...2021-06-2217 minWannabee PodcastHoe ik de afslag MISTE op weg naar mijn dagtrip bij Willemijn Trip!!Soms is het gek om al van te voren iets te voelen of mee te maken wat duidelijk te maken heeft met hetgeen wat je gaat meemaken en dan vallen bepaalde puzzelstukjes opeens op zijn plaats! Zo hoor je in deze podcast wat een afslag missen uiteindelijk te maken heeft met in je eigen middelpunt staan en dus helemaal oké zijn met waar je bent en dat dat precies goed is zoals het is. Dat je middelpunt de plek is om vanuit vertrouwen te handelen. Maar waarom vinden we dit dan allemaal zo moeilijk!! Heerlijk om zelf weer even o...2021-06-2216 min
Wannabee PodcastBen jij de eigenaar van jouw innerlijke fabriek?Ben ik wel goed genoeg?
Doe ik het wel goed genoeg?
Dagelijks zijn we bezig met onszelf dit af te vragen. Dit alles heeft te maken met het trouw zijn en blijven aan je eigen spoor. Het (her)kennen van jouw eigen persoonlijk gevormde puzzelstukjes. Als je alleen al bedenkt dat 95% van onze gedachten onbewust zijn, dan is het goed voor te stellen dat onhandige patronen er makkelijk in slijten. En voordat je het weet ben je enorm kritisch naar jezelf of naar je omgeving. Maar helpt dit je verder? Ben je op...2021-06-0314 minWannabee PodcastMaar in mijn tijd........ zeggen de ouders tegen kinderen die te veel gebruik maken van scherm!Deze podcast aflevering heb ik samen opgenomen met mijn dochter Rosa. We gaan het hebben over het verschil van deze tijd en vroeger in de tijd dat ik jong was. De ouders zeggen volgens Rosa altijd........ "maar in mijn tijd....!!!" We gaan het hebben over 1 van de grootste irritatie factors bij ouders namelijk het te veel aan schermgebruik. We hebben het over hoe Rosa hier als kind tegen aan kijkt en hoe ik als ouder hier naar kijk.
Laat ons weten wat je er van vond en als je hebt geluisterd deel de episode dan op...2021-05-2413 minWannabee PodcastWat wil jij het allerliefst? Kaders en kernwaarden??? Al eens over nagedacht?Deze aflevering heb ik opgenomen naar aanleiding van een gesprek met een cliënt en een vriendin die allebei eigenlijk met hetzelde thema struggels hadden. Namelijk.... Wat wil ik nou echt??? Ben jij benieuwd hoe jij een begin kunt maken met het manifesteren van wat je nou echt graag wilt? Vanuit je hartverlangen? Luister dan naar deze aflevering en misschien helpt het jou verder op weg? Je zou me heel erg helpen als je deze podcast deelt op je socials of dat je mensen tipt om ook te luisteren naar de podcast 💚🙏. Heb je een vraag?? Dan mag je ook appen...2021-05-0114 minWannabee PodcastWelk beeld heb jij van jezelf gecreëerd?zelfbeeld😊
Dit is een dagelijkse confrontatie die ons bezighoudt. Misschien ben jij je al heel bewust van welk beeld jij hebt van jezelf, maar het kan ook zijn dat er delen zijn van jouw zelfbeeld die je probeert te compenseren of te verstoppen. Vaak zijn onze pijnpunten uit onze kindertijd 1 van de redenen waardoor je verhindert wordt om de vrijheid te ervaren volledig verbonden te zijn met je ware zelf. Dat je jezelf volledig kunt voelen en vanuit zelfliefde kunt handelen. Wat ik geleerd heb in de transformatieschool is dat je jouw eigen pijnpunten eerst in het licht mag z...2021-04-2112 minWannabee PodcastVolledig in je kracht staan vanuit fun!! 💚🌹In deze aflevering neem ik je mee in mijn verhaal vanwaar ik de transformatie maak van familiecoach naar hartencoach. Dus wil jij graag weten op basis waarvan ik dit besluit heb genomen en hoe dit soort besluiten bij mij tot stand komen. Luister dan naar deze aflevering en misschien inspireert het jou ook om nog dichter bij jezelf te komen. Www.wannabeecoaching.nl Leuk als je mij een bericht stuurt als je deze aflevering iets heeft opgeleverd 🙏😊 Wil je mij volgen op instagram? Eliza_wannabee_coaching2021-04-1810 minWannabee PodcastMOEDERDAG HOE IS DAT VOOR JOU? IS DAT WEL ZO VANZELFSPREKEND? LATEN WE EENS STILSTAAN BIJ.......Vandaag wil ik heel veel liefde sturen💚❤️🙏naar de vrouwen die misschien nooit moeder hebben kunnen zijn, of bonusmoeders die niet gezien, gehoord of geliefd worden en voor iedereen waarvoor moederdag eigenlijk niet zo een vanzelfsprekende dag is💖2021-04-1606 minWannabee PodcastJust do it!!! Ga uit je comfortzone!! 💥🙏💕Eindelijk iets gedaan waar ik maanden tegenop heb gezien! Doe dingen die je eigenlijk wel wil maar uitsteld omdat je het eigenlijk te spannend vindt! JUST DO IT😘😘2020-11-2900 minWannabee PodcastIK WAS EEN BEETJE VERDWAALDFOCUS op datgene wat jij wilt dat groeit. In deze podcast neem ik je mee in mijn persoonlijke reis van de afgelopen tijd als het gaat om aandacht hebben voor datgene wat echt bij jou past en rust creëren in je hoofd. Maar ook dankbaar kunnen zijn voor de dingen die niet fijn zijn of goed gaan in je leven. En als je dat kunt wat je dat dan oplevert 💞ik zou het leuk vinden als je me helpt deze podcast onder meer mensen bekend te maken😊deel de podcast op tijdlijn of tag mij in je stories😉als deze podca...2020-11-2300 minWannabee PodcastIk zag het even niet meer zitten!! Iets met trouw zijn aan jezelf😊Vandaag ben ik naar de live dag geweest van de transformatieschool en het was een fantastische dag. Voor mij was deze dag zo welkom. Verbinding en samen door een proces!! Ik zat de laatste dagen in een neerwaartse spiraal en zag het even niet meer zitten!!!2020-09-1518 minWannabee PodcastDurf te dromen 💪💞Blijf jij daar waar je nu bent? Of stretch jij jezelf ook steeds om weer een stukje te groeien en je dromen achterna te gaan. Groot of klein maakt niet uit, als je maar durft te dromen. Leuk als je luistert 🙏❤️ Ik zou het heel leuk vinden als je me een reactie stuurt via Instagram of Facebook. Je kunt me volgen op eliza@wannabeecoaching. Je mag me ook taggen en de podcast delen in je stories zodat ik nog meer mensen kan inspireren of vermaken😉met mijn podcast. Heel veel liefs van mij😘2020-08-1912 minWannabee PodcastHoe de rollercoaster afloopt met het kopen van ons droomhuis??? 🌼🌼🏡💖Wil je weten hoe ons avontuur verder gaat met het kopen van ons droomhuis?? Luister dan naar deze aflevering en ik neem je mee in mijn proces waarin mijn geduld enorm op de proef werd gesteld 🤯😅🤪2020-07-2020 minWannabee PodcastHet kopen van ons droomhuis is een rollercoaster 🤪🎢🚦⏳In deze podcast vertel ik je hoe onze belevenissen zijn rondom het kopen van ons droomhuis. Het is 1 grote rollercoaster. Hoe blijf je dan in vertrouwen en behoud je een positieve Mindset. Veel luisterplezier en laat me weten wat je er van vond 😘2020-06-3018 minWannabee PodcastIt's my birthday yeahhh 🎂🥳Een heerlijk chaotisch begin van mijn 39ste verjaardag. Hyper en blij ben ik vandaag. Geen idee hoe de dag precies zal verlopen, maar het voelt alsof er iets spannends gaat gebeuren ha ha. Dus nu al mijn 2e podcast! Gewoon omdat het kan en ik het super leuk vind om te doen. 🥳2020-06-1005 minWannabee PodcastMijn allereerste wannabee podcast!!!! Zooo spannend 🥳😅Vandaag een eerste kennismaking met het maken van een podcast. Ik hoop er nog vele te maken. Super leuk als je luistert en mij laat weten wat je er van vond😉. Heel veel liefs voor nu en enjoy the day💗2020-06-0913 minWannabee PodcastWannabee Podcast (Trailer)2020-06-0900 min