Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Elke Spanner

Shows

Stress als BFF
Stress als BFFE14: “Te veel pushen voorkomt herstel.” Stressexpert Elke Van Hoof over waarom intensief sporten bij stress averechts werkt“Sport moet voluit zijn, anders telt het niet.” Die overtuiging kan bij chronische stress juist averechts werken. Intensief sporten verhoogt je cortisol, precies wat je lichaam op dat moment niet nodig heeft. Stressexpert Elke Van Hoof legt uit waarom de manier waarop je beweegt bepaalt of je de storm in je hoofd temt of juist aanwakkert. Elke geeft een tip om je intensiteit te ‘meten’. Kun je nog rustig babbelen zonder in ademnood te komen? Dan zit je intensiteit goed. Voor de werkvloer heeft ze het over “prikkeltraining”. Net zo efficiënt als andere sporten, zonder je stres...
2025-11-2517 minStress als BFF
Stress als BFFE13: “Je ademhaling is de afstandsbediening van je stresssysteem.” Stressexpert Elke Van Hoof over bewuste ademhalingstechnieken.Je zit in een vergaderzaal, spanning kruipt in je schouders en zonder het te merken houd je je adem in. Stressexpert Elke Van Hoof vertelt waarom je ademhaling juist je grootste bondgenoot kan zijn, en waarom veel mensen hun lichaam onbewust in permanente alarmstand houden. Simpel gezegd: borstademhaling jaagt op, buikademhaling kalmeert. Elke legt uit hoe een piepklein orkestje van zenuwcellen in je hersenstam direct verbonden is met je emotionele centrum. Verander je ademritme en je brein krijgt meteen het signaal om te kalmeren. Elke deelt concrete technieken die je direct kunt toepassen: de “fysiologische zuch...
2025-11-1816 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsGoing Gray as a Senior (in College) with Abigail JensenAfter finding out the guy she was dating in college hooked up with her sorority sister, Sex Educator and Host of Rat Girls Podcast Abigail Jensen wanted to get her hair dyed with purple tips à la Kylie Jenner's 2014 green hair look. Unfortunately, the hairstylist said this would be a challenge for her and she was correct because she dyed it half gray. For the 2025 season finale of Banging It Out, Elke and Abigail discuss Abigail's plight of going gray as a senior (in college), and how it launched her full-force into throwing caution to the wind, one nipple piercing a...
2025-11-1528 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsGoing Gray as a Senior (in College) with Abigail JensenAfter finding out the guy she was dating in college hooked up with her sorority sister, Sex Educator and Host of Rat Girls Podcast Abigail Jensen wanted to get her hair dyed with purple tips à la Kylie Jenner's 2014 green hair look. Unfortunately, the hairstylist said this would be a challenge for her and she was correct because she dyed it half gray. For the 2025 season finale of Banging It Out, Elke and Abigail discuss Abigail's plight of going gray as a senior (in college), and how it launched her full-force into throwing caution to the wind, one nipple piercing a...
2025-11-1528 minStress als BFF
Stress als BFFE12: “Alleen werken met positieve emoties is niet genoeg.” Stressexpert Elke Van Hoof over waarom je negatieve emoties in de bek moet kijken.Alleen focussen op positieve emoties lost niet genoeg op. In deze aflevering legt stressexpert Elke Van Hoof uit waarom ze pas echte rust vond toen ze haar pijn, verdriet en boosheid durfde te erkennen. Neurowetenschapper Lisa Feldman Barrett toont aan dat emoties geen vaste reacties zijn. Je brein construeert ze door lichamelijke sensaties te combineren met ervaringen en context. Datzelfde bonzende hart is in de ene situatie angst, in de andere opwinding. Negatieve emoties zijn je vroege alarmsignalen. Negeer je ze, dan stapelt stress zich op tot je knakt. Op het werk geldt vaak de on...
2025-11-1117 minStress als BFF
Stress als BFFE11: “Geef een compliment ook als je je slecht voelt.” Stressexpert Elke Van Hoof over de kracht van het undoing effect.Je printer doet het niet, je mailbox ontploft bijna, je schouders verstijven. Dan geeft een collega een compliment. Plotseling ontspant je ademhaling. Hoe kan zo’n klein moment zoveel impact hebben? Dit is het undoing effect. Stressexpert Elke Van Hoof legt uit waarom deze positieve boosts soms krachtiger zijn dan rust nemen. Veel mensen denken dat stress alleen weggaat door negatieve zaken weg te werken.  Maar Barbara Fredricksons onderzoek toont iets belangrijks: positieve emoties zoals dankbaarheid, blijdschap of compassie maken de fysieke en mentale effecten van stress sneller ongedaan. Een compliment, een glimlach, zelfs een grapp...
2025-11-0417 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsBald In Denial with Josh EdelmanComedian and filmmaker Josh Edelman fought back against losing his hair by shaving his head at the end of his upcoming comedy special, but is now letting what's left grow back. Despite acknowledging that he looks cooler with a shaved head, Elke and Josh dive into why he's still hanging on, before debating the virtues of hair that grows like vines versus sheds glitter. Subscribe for more hair-larious tales!ABOUT JOSHJosh Edelman is a comedian and filmmaker. He directed the New York Times "Best Comedy Doc of 2021 "Mentally Al" about cult comedy legend Al...
2025-11-0125 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsBald In Denial with Josh EdelmanComedian and filmmaker Josh Edelman fought back against losing his hair by shaving his head at the end of his upcoming comedy special, but is now letting what's left grow back. Despite acknowledging that he looks cooler with a shaved head, Elke and Josh dive into why he's still hanging on, before debating the virtues of hair that grows like vines versus sheds glitter. Subscribe for more hair-larious tales!ABOUT JOSHJosh Edelman is a comedian and filmmaker. He directed the New York Times "Best Comedy Doc of 2021 "Mentally Al" about cult comedy legend Al...
2025-11-0125 minStress als BFF
Stress als BFFE10: “Emoties willen gezien worden, niet opgelost.” Stressexpert Elke Van Hoof over wat je emoties je echt proberen te vertellen.Verdriet, boosheid, spijt, schuld, schaamte en soms ook opluchting. Door elkaar heen, verwarrend, overweldigend. De verleiding is groot om emoties weg te duwen, maar dat maakt ze alleen maar groter.  Stressexpert Elke Van Hoof deelt een persoonlijke emotionele doorbraak. Ze dacht tijdens een moeilijke periode dat ze angstig was. Maar toen ze lang genoeg stilstond, ontdekte ze dat het eigenlijk iets heel anders was: pijn waarvan ze niet wist of die er mocht zijn. Emoties beperken zich niet tot je privéleven. Ook op de werkvloer vinden we het soms lastig om emoties ruimte te geve...
2025-10-2818 minStress als BFF
Stress als BFFE9: “Onzekerheid verdragen is een vaardigheid.” Stressexpert Elke Van Hoof over waarom de neutrale fase je grootste kans is om te ontstressen.Je weet wat je niet meer wilt. Maar je hebt geen idee wat het dan wél moet worden. Deze fase voelt leeg, verwarrend, soms ondraaglijk. De meeste mensen vluchten hier zo snel mogelijk uit, terug naar oude patronen, gewoon billen samenknijpen en doorgaan. Stressexpert Elke Van Hoof legt uit waarom wanneer de druk eindelijk wegvalt, je ineens verkouden wordt of hoofdpijn krijgt. Alle signalen die je negeerde komen naar boven. Hoofdpijn, concentratieverlies, huilbuien zonder reden.   Deze symptomen kunnen voorkomen in wat William Bridges de “neutrale zone” noemt. Psychologen noemen het een existentiële crisis. Deze fase...
2025-10-2124 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke Thoms"Amicable" Breakups with Rachel Mathieu (Part 2)Comedian, actor, and writer Rachel Mathieu dyed her hair blonde at 18 after a break-up that sent her into crisis. In part two of this two-part episode, Elke and Rachel dive into amicable breakups vs. not-amicable breakups, Elke's post-breakup actions that were not giving the main character energy she thought they were, and whether they'd rath-HAIR have hair that allows them to fly or turn invisible. Subscribe for more hair-larious tales!ABOUT RACHELRachel Mathieu is a comedian, actor, and writer, you've seen her creating shorts and producing sketch comedy with Elephant Department, and her latest...
2025-10-1826 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke Thoms"Amicable" Breakups with Rachel Mathieu (Part 2)Comedian, actor, and writer Rachel Mathieu dyed her hair blonde at 18 after a break-up that sent her into crisis. In part two of this two-part episode, Elke and Rachel dive into amicable breakups vs. not-amicable breakups, Elke's post-breakup actions that were not giving the main character energy she thought they were, and whether they'd rath-HAIR have hair that allows them to fly or turn invisible. Subscribe for more hair-larious tales!ABOUT RACHELRachel Mathieu is a comedian, actor, and writer, you've seen her creating shorts and producing sketch comedy with Elephant Department, and her latest...
2025-10-1826 minStress als BFF
Stress als BFFE8: “Stress is besmettelijker dan een verkoudheid.” Stressexpert Elke Van Hoof over waarom wegvluchten van je baan je problemen niet oplost.“Stress verspreidt zich als een virus door teams en organisaties.” Stressexpert Elke Van Hoof legt uit hoe jouw stress niet alleen jezelf kapotmaakt, maar ook je hele omgeving besmet. Een grootschalig onderzoek volgde 250.000 werknemers over 12 jaar en ontdekte iets verontrustends: sommige mensen die wegvluchten uit ongezonde organisaties nemen hun stress mee naar hun nieuwe baan en besmetten daar hun nieuwe collega's. Het effect was nog erger bij leidinggevenden.  Maar hoe ga je bewuster om met stress? Heb je al eens gedacht aan een stressbudget? En wat betekenen termen als VUCA-wereld en BANI-wereld eigenlijk voor ons dageli...
2025-10-1420 minStress als BFF
Stress als BFFE7: “Er is niets mis met even niets doen op het werk.” Stressexpert Elke Van Hoof pleit voor meer ademruimte om ons brein te laten herstellen.Na een drukke dag wil je niets liever dan in je zetel ploffen en beginnen te scrollen. Maar dat is precies het slechtste wat je kunt doen. Stressexpert Elke Van Hoof legt in deze aflevering uit waarom we de kunst van het ‘niets doen’ helemaal zijn verleerd. Vroeger hadden we natuurlijke pauzes, zoals wachtkamers zonder wifi, bellen vanuit een hokje, babbelen aan de kassa. Tegenwoordig vullen we elk moment met prikkels. Wanneer je werkelijk niets doet, activeert je default mode network: een systeem dat sorteert en verbanden legt. In deze toestand ontstaan de echte doorb...
2025-10-0724 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsCollege Crisis Blonde with Rachel Mathieu (Part 1)Comedian, actor, and writer Rachel Mathieu dyed her hair blonde at 18 after a break-up that sent her into crisis. In part one of this two-part episode, Elke and Rachel discuss their long-distance relationships, finding yourself in college (or at least finding your hair dye), and the rebrand from "dirty blonde" to "old money blonde."Subscribe for more hair-larious tales!ABOUT RACHELRachel Mathieu is a comedian, actor, and writer, you've seen her creating shorts and producing sketch comedy with Elephant Department, and her latest short film L’intemporelle will be premiering this October at...
2025-10-0423 minStress als BFF
Stress als BFFE6: “Het zit niet in je hoofd, het is je hoofd.” Stressexpert Elke Van Hoof over waarom je stress niet zomaar kan loslaten“Laat het los, het zit in je hoofd.” Deze frustrerende reactie krijgen gestresste mensen constant te horen. Stressexpert Elke Van Hoof zegt echter: het zit niet in je hoofd, het is je hoofd. Hierdoor wordt stress juist zo complex. Eindelijk opent Elke in deze wetenschappelijke deep-dive de black box van je brein. Hoe een stresssignaal een complete biologische cascade in gang zet die je lichaam klaarmaakt voor actie. Elke verklaart waarom chronische stress uiteindelijk je brein kan beschadigen, en hoe dat leidt tot een losgeslagen kompas dat steeds meer stress vrijgeeft. De oplossingen zijn simpel maar niet gemak...
2025-09-3015 minStress als BFF
Stress als BFFE5: “Er zijn dagen dat ik succesvol was als ik kon ademen.” Een kijkje in de black box voor stressmanagement van stressexpert Elke Van Hoof.Duizenden mensen hielp ze al van de speelbal van stress naar het inzetten van stress in je voordeel. Nu opent Elke Van Hoof haar volledige black box voor stressmanagement en deelt het exacte plan om van chronische stress naar mastery of stress te gaan. Die eindeloze online stresstips? Vergeet ze maar. Want volgens Elke ligt de grootste fout in ons denken over stress veel dieper.  Elke introduceert onder andere het concept van de window of tolerance: het optimale spanningsniveau waarin je groeit in plaats van verdrinkt. Radicale acceptatie vormt de kern van haar aanpak, vooral wan...
2025-09-2323 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsTaking Off My Bangs with JJ ObeeSome women have new hair thrust upon them. Actor JJ Obee had a hair makeover done initially against her will, but now it might be… growing on her. On today's episode, JJ and Elke pull back the layers on JJ's bang piece, discuss their feelings around hair and makeup in their personal and professional lives, and finally answer that age-old question, would you rath-HAIR have hair that glows in the dark or tells time?Subscribe for more hair-larious tales!ABOUT JJJJ Obee is an actor as well as a writer, comedian, and si...
2025-09-2032 minStress als BFF
Stress als BFFE4: "We gedragen ons als kikkers die niet uit de kokende pan springen.” Stressexpert Elke Van Hoof over waarom we stress, uitputting en burn-out te laat doorhebben.Waarom doen mensen er niks aan als ze weten dat ze gestrest zijn?" Deze vraag krijgt stressexpert Elke Van Hoof constant. Het antwoord is confronterend: omdat hun brein al zo veranderd is dat ze zichzelf niet meer kunnen helpen.Het is een mythe dat we alles onder controle kunnen hebben als we het maar genoeg begrijpen. Elke legt uit waarom onze obsessie met voorspelbaarheid ons juist kwetsbaarder maakt in een wereld die razendsnel verandert.Dit is waarom we vaak te laat zijn met stress herkennen: de sociale schaamte die ons doet zwijgen en onze verslaving...
2025-09-1624 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke Thoms80s Mullet Perm with Mary GallagherComic, actor and cartoonist Mary Gallagher got a bad perm and then decided to trim the sides because her grandfather said she should always show her ears. She then reached her final form of the 1980’s—The Mary Mullet Perm. Elke and Mary chat about Mary's new empty nest, finding your voice in comedy, and one of Mary's most infamous high school nicknames (which involves The Beatles and a very curious monkey).Subscribe for more hair-larious tales!ABOUTMary Gallagher is a comic, actor, and cartoonist. She made her national late-night television debut on "...
2025-09-0629 minStress als BFF
Stress als BFFE2: “Chronische stress heeft eigenlijk geen functie.” Elke Van Hoof over waarom stress geen teken van zwakte is, maar een frenemy.Stressexpert Elke Van Hoof gooit alle mythes over stressgerelateerde zaken overboord.Een echte burn-out is niet “een beetje gestrest zijn”. Het is geen actieplan meer kunnen maken, letterlijk een kortsluiting in je brein. Het moderne leven triggert ons brein alsof er constant tijgers rondsluipen, terwijl het gaat om sociale afwijzing, werkdruk en het constant ‘aan’ staan. Elke deelt een test waarmee je in vijf minuten kunt checken hoe het zit met je stress.  Verder legt ze uit hoe stresshormonen je lichaam klaarmaken om energie te leveren die nodig is, maar hoe die emmer uiteindelijk leegloopt als er ge...
2025-09-0225 minStress als BFF
Stress als BFFE1: “Trouwen is even stressvol als scheiden.” Waarom je stress niet kunt ontlopen en dat ook niet moet willen volgens stressexpert Elke Van Hoof.“Ze weten nog niet hoe goed ze het hebben.” Deze reactie hoort stressexpert Elke Van Hoof nog vaak als het gaat om mensen met stress. Tegelijkertijd ziet ze ook het gevaarlijke fatalisme: alsof stress iets is dat anderen voor je moeten of kunnen oplossen.In deze eerste aflevering van Stress als BFF gooit Elke het hele stressverhaal om. Wat is stress en wat is het vooral niet? Stress is geen vijand die je moet bestrijden. Het is een biologisch kompas dat aangeeft wanneer je moet presteren. Maar wij zijn helaas vergeten of ontleerd hoe we kunnen herstellen tuss...
2025-08-2522 minBestemming Droomleven
Bestemming Droomleven#1 Waarom deze podcast? Elke over het zoeken naar een leven en business die kloppenIn deze allereerste aflevering vertelt Elke - coach, ondernemer en host van Bestemming Droomleven - open over haar eigen pad: van een carrière in de reclamewereld naar het opbouwen van een leven én bedrijf op haar eigen manier.Ze deelt hoe haar zoektocht naar vrijheid, zingeving en werk dat klopt begon, wat haar onderweg gevormd heeft, en waarom ze deze podcast is gestart.Een persoonlijke aflevering over het lef om je eigen pad te kiezen, het idee van een droomleven durven loslaten én herschrijven, en het bouwen van een business die pas...
2025-08-2521 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsWoodland Heroine with Clip-In Extensions with Kara Connolly (Part 2)Singer-songwriter and actress Kara Connolly dyed her hair bold, copper red to take back her power after years of entertainment industry mistreatment and feeling typecast and misunderstood. In part two of their two-part episode, Elke and Kara discuss Kara's love of love of cultivating a new vibe for each album, being vulnerable on stage (but not too soon), and the hairstyle Kara's therapist was not a fan of. Subscribe for more hair-larious tales!ABOUTKara Connolly is an award-nominated actress and singer-songwriter found on the 2020 and 2025 Grammy ballots with music featured in Lionsgate films, IKEA...
2025-08-2331 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsRed Hair Topples Typecasting with Kara Connolly (Part 1)Singer-songwriter and actress Kara Connolly dyed her hair bold, copper red to take back her power after years of entertainment industry mistreatment and feeling typecast and misunderstood. In part one of their two-part episode, Elke and Kara discuss stepping outside of stereotypes (with the help of some hair dye), going through the audition ringer, and the behind-the-scenes of being creatives.Subscribe for more hair-larious tales!ABOUTKara Connolly is an award-nominated actress and singer-songwriter found on the 2020 and 2025 Grammy ballots with music featured in Lionsgate films, IKEA commercials, ABC ads...
2025-08-0929 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsVillainous Handlebar Mustache with Jesse ArrowActor, writer, director, and entrepreneur Jesse Arrow grew a villainous handlebar mustache in his 20's after he discovered he was finally capable of growing facial hair. Long before Elke and Jesse were together, Jesse saught to rebel against hitting puberty late and his days as a valet, and boy did he ever. Elke and Jesse sit down to uncover this specific phase in Jesse's life and how grateful they both are that they weren't dating during Jesse's Mr. Monopoly man era.Subscribe for more hair-larious tales!ABOUTJesse Arrow is an actor, writer...
2025-07-2623 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsVillainous Handlebar Mustache with Jesse ArrowActor, writer, director, and entrepreneur Jesse Arrow grew a villainous handlebar mustache in his 20's after he discovered he was finally capable of growing facial hair. Long before Elke and Jesse were together, Jesse saught to rebel against hitting puberty late and his days as a valet, and boy did he ever. Elke and Jesse sit down to uncover this specific phase in Jesse's life and how grateful they both are that they weren't dating during Jesse's Mr. Monopoly man era.Subscribe for more hair-larious tales!ABOUTJesse Arrow is an actor, writer...
2025-07-2623 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsEmo Haired Track Star Turned Actor with Marissa MadsenActor Marissa Madsen announced that she was a cool, mysterious, IDGAF adult in college by getting an emo-chic haircut, despite its impact on her aerodynamics while running varsity cross-country. Elke and Marissa discuss how her dramatic hair change did more than just win the disapproval of her mom--it also helped her move to her real heart's desire, acting. They also chat cats in birthday hats, because of course.Subscribe for more hair-larious tales!ABOUTMarissa Madsen is an actor and sketch comedian. She can be seen in the mockumentary short "...
2025-07-1226 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsElke's Bangs: The Origin StoryThe tables turn as host Elke Thoms takes a spin in the guest chair. Elke reveals the origin story of her bangs, which somehow involves stand-up, a breakup, and Prince. Our previous episode's guest, comedian Renée Percy, sticks around to uncover how this podcast all started with a haircut in 2016. Subscribe for more hair-larious tales!ABOUTRenée is a comedian, actor, and writer. You've seen her on shows like Jimmy Kimmel, The Goldbergs, Workaholics, and on stage performing with people like Jay Leno, Craig Robinson, and Arsenio Hall to name a few. Catch he...
2025-06-2126 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsElke's Bangs: The Origin StoryThe tables turn as host Elke Thoms takes a spin in the guest chair. Elke reveals the origin story of her bangs, which somehow involves stand-up, a breakup, and Prince. Our previous episode's guest, comedian Renée Percy, sticks around to uncover how this podcast all started with a haircut in 2016. Subscribe for more hair-larious tales!ABOUTRenée is a comedian, actor, and writer. You've seen her on shows like Jimmy Kimmel, The Goldbergs, Workaholics, and on stage performing with people like Jay Leno, Craig Robinson, and Arsenio Hall to name a few. Catch he...
2025-06-2126 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsTraumatic Summer Camp Haircut with Renée PercyComedian Renée Percy was sent to summer camp at age 9 with all her hair chopped off (thanks mom) and hasn't cut it short since. As always, what starts as a lighthearted podcast episode quickly devolves to deep-rooted trauma like "do I even like my face?" Elke and Renée discuss their camp coming-of-age experiences, how they dress on stage, and whether their current or childhood bedroom wall color would make for a better hairstyle. Subscribe for more hair-larious tales!ABOUTRenée is a comedian, actor, and writer. You've seen her on shows like Jim...
2025-06-0724 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsGetting Back at My Mother with Hanna AndersonComedian, Writer, and co-host of The Dating Detectives podcast Hanna Anderson dyed her hair red last December, and she can't tell if she did it to feel independent from her mother or because it looked hot on Dua Lipa. Maybe both? Elke and Hanna delve into the naunces of these equally reasonable motives, as well as the perils of dying hair at home, workshopping stand-up material in front of friends, and flirting as a lifestyle. Subscribe for more hair-larious tales!ABOUT HANNAHanna Anderson is a writer, comedian, and co-host of The Dating...
2025-05-2428 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsA Stay-At-Home Dad's Ponytail with Seth LawrenceComedian Seth Lawrence is a stay-at-home dad by day, raising four kids and (briefly) a ponytail. When the going got tough and he had toddlers at home, it came down to time for a haircut or time for stand-up. Seth chose stand-up. Seth and Elke discuss the ideal work/life balance and their current lack thereofs, Elke's first Catholic confession, and Seth's wife's breaking point when it came to him growing his hair out. Subscribe for more hair-larious tales!ABOUT SETHSeth Lawrence is a comedian who you’ve heard on Sirius XM and can se...
2025-05-1025 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsA Stay-At-Home Dad's Ponytail with Seth LawrenceComedian Seth Lawrence is a stay-at-home dad by day, raising four kids and (briefly) a ponytail. When the going got tough and he had toddlers at home, it came down to time for a haircut or time for stand-up. Seth chose stand-up. Seth and Elke discuss the ideal work/life balance and their current lack thereofs, Elke's first Catholic confession, and Seth's wife's breaking point when it came to him growing his hair out. Subscribe for more hair-larious tales!ABOUT SETHSeth Lawrence is a comedian who you’ve heard on Sirius XM and can se...
2025-05-1025 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsBreak-Up Bangs Twinning with Emma Smith WattsActress/Comedian Emma Smith Watts is the stereotype that catapulted this podcast into existence: she got bangs after a breakup (she's our first guest to do so). Emma and Elke discuss blondes vs. redheads, childhood fringe cuts, and how they both went through a long-distance breakup the exact same year. One of them copied their mom's bangs, the other's mom copied hers (keep up, please). Somehow, they've both been told they look like Taylor Swift. Subscribe for more hair-larious tales!KEEP UP WITH EMMAEmma Smith Watts is an Actress and Comedian, she performs all...
2025-04-2624 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsMedusa, Hades, and High School Bullies with Grant TerzakisActor Grant Terzakis cut his long shaggy hair at 13, fueled by wanting to fit in with his classmates. Now, at 31, he's growing it out again. After a comment in middle school led to the death of Grant's footballer mop, Grant kept things short and tidy until 31, when he found himself in a role playing a 13-year-old boy. Now he's shed his lifelong anxiety and regrown his original look. Elke and Grant debate whether Medusa hair (live snakes on your head) or Hades hair (hair that bursts into flames) is better for Los Angeles living. Subscribe for more hair-larious tales!
2025-04-1223 minBanging It Out with Elke Thoms
Banging It Out with Elke ThomsWorld’s Worst Quarantine Bangs with Genesis SolComedian Genesis Sol cut herself bangs in the pandemic, and let's just say, it's a good thing she didn't have to see too many people. A lot of folks made questionable DIY hair choices during this uncertain time, but Genesis's was so bad, she got featured on the Tamron Hall Show. In an interview with celebrity hairstylist Brad Mondo, they attempted CPR on Genesis's bangs. Meanwhile, Elke worries she accidentally manfested the pandemic. In the end, it took a village to fix Genesis's hair. Good thing she's already ready to change it again.Subscribe for more hair-larious...
2025-03-2925 minThe Female Cycling Tribe Podcast
The Female Cycling Tribe PodcastThe Female Cycling Tribe - Extra Elke BleyaertHi Tribe! In deze extra mini - aflevering stel ik mezelf (Elke Bleyaert) nog even kort aan jullie voor! Het was dan ook al een kleine drie jaar (goed voor zo'n 60tal afleveringen) geleden. Ik stel aan mezelf de volgende vragen: Hoe ben ik in de fietswereld terecht gekomen? Was het liefde op het eerste gezicht? Wat voor soort fietsster ben ik? Hoe zou mijn ideale fietsrit eruit zien? Wat is The Female Cycling Tribe? Een episode opnemen met enkel en alleen mezelf, I kid you not, dat is niet gemakkelijk. Maar op...
2024-10-2218 minPowerful Talks about L&D
Powerful Talks about L&D15. Elke Van Parys en Harald Dumoulin over pitchen (business)In deze aflevering van Powerful Talks for Business gaan Harald Dumoulin (Smartpresentations.be) en Elke Van Parys (Elkevanparys.biz en heydays.be) dieper in op het boeiende thema pitchen.Er bestaan verschillende soorten pitches, denk maar aan:Een salespitch of commerciële pitchEen pitch ter gelegenheid van een awardEen competitiepitchOf een presentatie om een idee te pitchen en anderen te overtuigen (bv. voor een groep investeerders)In deze structuur bespreken Harald en Elke de meest voorkomende fouten bij pitchen en reiken ze jou de ATRO-structuur aan om je toekomstige pitches vorm te geven.
2024-09-3023 minPowerful Talks about L&D
Powerful Talks about L&D13. De belangrijkste lessen over presenteren die we leerden van Ann Wauters - met Harald Dumoulin en Elke Van Parys (business)In podcastaflevering 13 van Powerful Talks gaat gastvrouw Elke Van Parys in gesprek met collega-spreker Harald Dumoulin. Beiden waren spreker op de eerste editie van Powerful Talks for Business (juni 2024 bij Boereau in Kruisem) en woonden daar ook de presentatie bij van de Belgische basketballegende Ann Wauters.In deze aflevering delen Harald en Elke hun learnings en maken ze de vergelijking met hun favoriete thema: presenteren en spreken voor een publiek.In deze podcastaflevering ontdek je onder meer wat bedoeld wordt met:Een next-play-mentalityVitamine NFocus op W.I.N.Control the controlablesEn nog v...
2024-08-1130 minElkevate Your Life
Elkevate Your LifeWho The F*ck is Elke? Full Disclosure who I am Season 1 #3Send us a textFull Disclosure All of you asked & I heard you. Who The F*ck is Elke and what is Elkevate your life?Listen and find out who I am and what I am about. Support the show Like 2 Subscribe 2 me? Click on Link below https://buzzsprout.com/2323357/subscribe #ElkevateyourlifeYouTube #Elkevateyourlife Spotify#Elkevateyourlife Apple #Elkevateyourlife Amazon Music#ElkevateyourlifeTiktok#Elkevatepodcast Instagram#Elkevateyourlife Facebookhttps://feeds.buzzsprout.com/2323357.rss https://www.pinnaclewellnesscenter.com ...
2024-08-1119 minMÜLLER & SCHULZ Podcast mit Haltung
MÜLLER & SCHULZ Podcast mit HaltungElke auch allein zu Haus … – Ep.53Was macht eigentlich ein Relocation-Dienstleister? Elke und Elke - das tun wir. Interkulturelle Kompetenz vermitteln, einander verstehen und voneinander profitieren. Learnings - Erkenntnisse - Inspiration: Wir verstehen uns als externes Welcome-Center! Integration gelingt besser mit handfester Unterstützung! Es braucht eine echte Willkommenskultur in unseren Unternehmen! Onboarding internationaler Fachkräfte setzt interkulturelle Kompetenz voraus. Hat dir gefallen, was du gehört hast? Schenk uns ein Like. Willst du deine Gespräche besser strukturieren, dein Ziel erreichen und die Hälfte der Zeit sparen? Hol dir den 1-2-3 Gesprächsleitfaden: https://kommunikationskochschule.de/gespra...
2024-06-2523 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "EL PLACER DE LA CREACIÓN DIMENSIONAL DEL ALMA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, a través de la Suave Inhalación de "Paz" y la Cálida Exhalación de "Amor", conectamos con el Placer de la Creación Dimensional del Alma que nos ReCuerDa que Somos Uno. 🥰🙌🤍 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **"Meditation Music Forestal", Music Composed by Liborio Conti**Música del Canal en YouTube: "Liborio Conti". Link al Canal: https://youtube.com/@liborioconti?si=uypcuDuIzZjhNpHT **Las invito a seguirlo. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Junio2024
2024-06-1106 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LA VISIÓN INTERNA DE LA MUJER SABIA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, conectamos con la Luz del Amor Incondicional que irradian nuestros Corazones, permitiendo que la Visión Interna de la Mujer Sabia despierte en nosotras. ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **"Tranquil Reflections", Music Composed by Liborio Conti**Música del Canal en YouTube: "Liborio Conti". Link al Canal: https://youtube.com/@liborioconti?si=uypcuDuIzZjhNpHT **Las invito a seguirlo. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Junio2024
2024-06-1106 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LA ALTA SACERDOTISA Y EL AMOR INCONDICIONAL", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, reconocemos la Presencia de nuestra Adolescente Interna como parte de nuestro Cuerpo Emocional, recibiendo la Luz del Amor Incondicional. 🥰🙌💖 Si tienes 40 años o más y te encuentras viviendo las Etapas de PeriMenopausia, Menopausia y PosMenopausia, esta Meditación es ideal para ti. 🥰💜👍 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **"Calmness"*Music Composed by Liborio Conti**Música del Canal en YouTube: "Liborio Conti". Link al Canal: https://youtube.com/@liborioconti?si=uypcuDuIzZjhNpHT ** Las invito a seguirlo. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Mayo2024
2024-05-2108 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LA BENDICIÓN DE LA OSCURIDAD", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, conectamos con la Luz del Amor Incondicional que habita en nuestra Oscuridad, al Inhalar "Silencio" y al Exhalar "Paz". 🥰🌹💖🙏 Si tienes 40 años o más y te encuentras viviendo las Etapas de PeriMenopausia, Menopausia y PosMenopausia, esta Meditación es ideal para ti. 🥰💜👍 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **"Nature Sound"*Music Composed by Liborio Conti*Música del Canal en YouTube: "Liborio Conti". Link al Canal: https://youtube.com/@liborioconti?si=uypcuDuIzZjhNpHT ** Las invito a seguirlo. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Mayo2024
2024-05-2108 minMÜLLER & SCHULZ Podcast mit Haltung
MÜLLER & SCHULZ Podcast mit HaltungElke allein zu Haus – Ep.50Unsere Verantwortung, nicht zu schweigen Elke und Elke - das tun wir. Interkulturelle Kompetenz vermitteln, einander verstehen und voneinander profitieren. Learnings - Erkenntnisse - Inspiration: du hast die Verantwortung für dich Grenzen schließen ist keine Option Paula geht’s besser - durch Kommunikation auf Augenhöhe die richtigen Worte zu finden kannst du lernen Hat dir gefallen, was du gehört hast? Schenk uns ein Like. Willst du deine Gespräche besser strukturieren, dein Ziel erreichen und die Hälfte der Zeit sparen? Hol dir den 1-2-3 Gesprächsleitfaden: https://kommunika...
2024-05-1421 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "EL PLACER DE LA CREACIÓN EMOCIONAL DE LA HECHICERA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, nos entregamos a las Tormentas Internas de nuestra Oscuridad (la Adolescente), recibiendo a cambio la Luz de la Sabiduría del Placer de la Creación de la Poderosa Hechicera que nos habita. 🤩🙌💜 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **"Beach Serenity", Music Composed by Liborio Conti**Música del Canal en YouTube: "Liborio Conti". Link al Canal: https://youtube.com/@liborioconti?si=uypcuDuIzZjhNpHT **Las invito a seguirlo. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Mayo2024
2024-05-1214 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "EL SOSTÉN EMOCIONAL DE LA HECHICERA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, conectamos con el Sostén Emocional que nos entregan las Tormentas que se presentan en nuestra Vida cuando fluimos con ellas y a través de ellas. 🥰🌊🩵 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Music Composed by Liborio Conti**Música del Canal en YouTube: "Liborio Conti". Link al Canal: https://youtube.com/@liborioconti?si=uypcuDuIzZjhNpHT **Las invito a seguirlo. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Mayo2024
2024-05-1206 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LAS ALAS DEL DRAGÓN BLANCO", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, volamos sobre las Alas del Dragón Blanco permitiéndonos ser guiadas por la Sabiduría del UniVerso en la Madre Tierra. ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Music Composed by Liborio Conti**Música del Canal en YouTube: "Liborio Conti". Link al Canal: https://youtube.com/@liborioconti?si=uypcuDuIzZjhNpHT **Las invito a seguirlo. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Mayo2024
2024-05-1211 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "EL SAGRADO MASCULINO Y LA DIOSA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, conectamos con los Dones del Sagrado Masculino y recibimos el Regalo de Sanción de la Relación Interna que tenemos con nuestro Padre desde la Visión de la Mujer Completa que Somos. 🥰❤️🌹 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **"Serenity in the Woods", Music Composed by Liborio Conti**Música del Canal en YouTube: "Liborio Conti". Link al Canal: https://youtube.com/@liborioconti?si=uypcuDuIzZjhNpHT **Las invito a seguirlo. 🤩🌟👍** #Alquimia Del Ser #LaHoraDelAlquimista #Mayo2024
2024-05-1208 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LA ALTA SACERDOTISA Y LA COSECHA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, conectamos con la Radiante Mujer-Árbol Madura que somos, suavizando toda Creencia Limitante respecto a la Abundancia y la Prosperidad, permitiéndonos recibir con Amor la Cosecha de los Frutos de las Semillas-Luz que hemos Sembrado en nosotras, en nuestro Viaje de Aprendizaje Humano. 🥰🌳🍎🙌❤️ Si tienes 40 años o más y te encuentras viviendo las Etapas de PeriMenopausia, Menopausia y PosMenopausia, esta Meditación es ideal para ti. 🥰💜👍 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 ** Music Composed by Liborio Conti ** Música del Canal en YouTube: "Liborio Conti". Link al...
2024-04-2408 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LAS MAREAS DE LA MADRE MADURA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, danzamos en aceptación y en amor hacia los profundos cambios que estamos viviendo, desde la Satisfacción y la Plenitud de la Madre que nos habita. 🌎💚🌿 Si tienes 40 años o más y te encuentras viviendo las Etapas de PeriMenopausia, Menopausia y PosMenopausia, esta Meditación es ideal para ti. 🥰💜👍 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 ** "Forestal", Music Composed by Liborio Conti ** Música del Canal en YouTube: "Liborio Conti". Link al Canal: https://youtube.com/@liborioconti?si=uypcuDuIzZjhNpHT ** Las invito a seguirlo. 🤩🌟👍**
2024-04-2406 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LA MADRE Y EL PLACER DE LA CONSCIENCIA DEL TEJIDO ESPACIAL", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, conectamos con el Placer de la Madre Próspera y Abundante que nos habita, tomando Consciencia del Tejido Espacial que creamos a través de la Respiración, suavizando toda Creencia Limitante de Carencia y Escasez. 🤩🌟🙌🌎 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Music Composed by Liborio Conti ** Música del Canal en YouTube: "Liborio Conti". Link al Canal: https://youtube.com/@liborioconti?si=uypcuDuIzZjhNpHT ** Las invito a seguirlo. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Abril2024
2024-04-2407 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LOS DONES DE LA MADRE TIERRA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, nos enraizamos profundaMente a la Madre Tierra-Gaia, reconociendo la Presencia de sus Dones en nuestro Sagrado Cuerpo Femenino. 🥰❤️🌎 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Música del Canal en YouTube: "Nature Healing Society". ©️Music provided by Nature Healing Society. All Rights Reserved ©️ Pueden ver el Video Original en el siguiente Link: https://youtu.be/J7F8mCoer8M?si=9dCiTVJ5RWfm3T7H ©️ Las invito a seguir este hermoso Canal en YouTube. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Abril2024
2024-04-2406 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LA LECHUZA BLANCA Y LA ABUELA SABIA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, nos conectamos con la Luz de la Lechuza Blanca, recibiendo el Regalo que las Energías Arquetípicas del Mago del Sagrado Masculino, le entrega a la Abuela Sabia que nos habita. ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **©️Music Provided by Nature Healing Society©️ Watch the Original Movie here: https://www.youtube.com/watch?v=Rl1s1iGEtDE&t=745s ** Música del Canal en YouTube: "Nature Healing Society". Las invito a seguirlos. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Abril2024
2024-04-2116 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "EL ALMA APRENDIENDO A SER HUMANA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, reconocemos que somos un Alma que ha emprendido un Viaje de Aprendizaje Humano en la Madre Tierra-Gaia. Esta hermosa Meditación nos invita a lo identificarnos con nuestra Historia Personal y reconocer que somos Libres para Crear nuestra Realidad. ❤️🌹 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Música del Canal en YouTube: "Abundance Cosmic Power". Las invito a seguirlos. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Abril2024
2024-04-0806 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LA ALTA SACERDOTISA Y EL PRESENTE", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, conectamos con la hermosa y radiante Mujer que Somos, Aquí y Ahora, reconociendo y agradeciendo decirnos "Sí" a nosotras mismas, percibiendo que ya no somos las mismas. 🥰🌹 Si tienes 40 años o más y te encuentras viviendo las Etapas de PeriMenopausia, Menopausia y PosMenopausia, esta Meditación es ideal para ti. 🥰💜👍 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Música del Canal en YouTube: "Abundance Cosmic Power". Las invito a seguirlos. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Abril2024
2024-04-0808 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LAS MAREAS DE LA DONCELLA MADURA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, nos reconocemos como las creadoras de nuestra propia realidad en la Espiral del Aquí y el Ahora. Si tienes 40 años o más y te encuentras viviendo las Etapas de PeriMenopausia, Menopausia y PosMenopausia, esta Meditación es ideal para ti. 🥰💜👍 ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Música del Canal en YouTube: "Healing Music". Las invito a seguirlos. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista #Abril2024
2024-04-0806 minhinten links außen
hinten links außenZur Situation obdachloser Frauen mit Elke IhrlichIn unserer erster Folge spricht Elke Breitenbach mit Elke Ihrlich über die besonders prekäre Situation obdachloser Frauen und die Projekte rund um "Housing First". Elke Ihrlich ist Bereichsleiterin für Offene Sozialarbeit beim Sozialdienst katholischer Frauen e.V. in Berlin. Sie arbeitet seit vielen Jahren mit obdachlosen Menschen und ist eng verbunden mit dem Projekt "Housing First", das versucht, obdachlosen Menschen zu den eigenen vier Wänden und einem geregelten Leben zu verhelfen. Doch wie geraten Frauen in die Obdachlosigkeit? Wen kann es treffen? Welche besonderen Probleme haben sie? Und wie finden sie einen Weg zurück in die e...
2024-03-141h 04\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "EL LOBO BLANCO Y LA HECHICERA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, caminamos en compañía del Lobo Blanco, conectando con la Luz que habita en nuestra más profunda Oscuridad, recibiendo el Regalo que las Energías Arquetípicas del Alquimista y Alto Sacerdote del Sagrado Masculino, nos entrega a la Alta Sacerdotisa y Hechicera que nos habita. ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Música del Canal en YouTube: "NRG9 - Musicoterapia". Las invito a seguirlos. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista Marzo2024
2024-03-0513 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LA VISIÓN INTERNA DE LA HECHICERA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, nos brindamos la oportunidad de reconocer que nuestras Tormentas Mentales y Emocionales se manifiestan para ampliar la Visión que tenemos de nosotras mismas y del Mundo, cuando las reconocemos como nuestras Aliadas. ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Música del Canal en YouTube: "Soul Soothing Melody". Las invito a seguirlos. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista Marzo2024
2024-03-0505 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "EN CONEXIÓN CON EL PLACER DE LOS NUEVOS COMIENZOS DE LA DONCELLA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, conectamos con la Luz Sanadora de los Rayos Dorados del Sol del Amanecer y con los suaves y amorosos Rayos Blancos de la Luna Creciente, renovando nuestro Útero, conectando con el Placer de los Nuevos Comienzos de la Doncella. ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Música del Canal en YouTube: "Espiritual Meditación". Las invito a seguirlos. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista Marzo2024
2024-03-0508 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "EN CONEXIÓN CON TU ALMA FEMENINA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, reconocemos nuestra Conexión con nuestra hermosa Alma Femenina, trayendo Paz y Serenidad a nuestros Estados Mentales y Emocionales. ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Música del Canal en YouTube: "Abundance Cosmic Power". Las invito a seguirlos. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista Marzo2024
2024-03-0505 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LA DANZA DEL PLACER", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, conectamos con la Danza del Placer del Viaje que emprendemos como Almas-Estrellas, en la Madre Tierra-Gaia, Aprendiendo el Arte de Ser Humanas. Esta Meditación nos invita a conectar con nuestro Templo Sagrado Femenino, es decir, nuestro Sagrado Cuerpo de Mujer y percibirlo como nuestro Hogar. ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Música del Canal en YouTube: "Abundance Cosmic Power". Las invito a seguirlos. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista Marzo2024
2024-03-0507 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "LA PAZ DE LA MADRE LUNA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, recibimos los Dones de Sanación de la Luz de la Paz de la Madre Luna, renovando nuestros Úteros. Es una hermosa Meditación para realizarla en todo momento que así se deseé, sobre todo, para Conectar con la Luz de la Paz que nos conduce a aceptar las cosas tal y como se manifiestan, suavizando nuestras idealizaciones. ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Música del Canal en YouTube: "Cosmic Power". Las invito a seguirlos. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista Marzo2024
2024-03-0407 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "SOBERANÍA Y AUTOCONOCIMIENTO. LAS MAREAS DE LA ALTA SACERDOTISA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, la Alta Sacerdotisa nos toma de la mano y emprendemos con ella el Viaje de Transformación de nuestras Mareas Internas. Esta es una hermosa Meditación para toda Mujer que se encuentra viviendo cambios profundos en su Vida y en su Danza Hormonal Femenina. ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Música del Canal en YouTube: "Espiritual Meditación". Las invito a seguirlos. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista Marzo2024
2024-03-0406 min\
"La Hora del Alquimista".*MEDITACIÓN: "EL VIAJE DE LA ALTA SACERDOTISA", POR ELKE DONA-DIO.En esta bella Meditación escrita por Elke Dona-Dio, emprendemos el Viaje de la Alta Sacerdotisa de la PeriMenopausia, la Menopausia y la PosMenopausia. La Madre del Ciclo Menstrual nos deja en manos de la Alta Sacerdotisa, Hechicera y Alquimista para que disfrutemos la Cosecha de los Frutos sembrados durante el Ciclo Menstrual. ¡Gracias por Meditar juntas, Brillando como Una misma Luz! 😊🙏🌟 Abrazo de Luz y Estrellas desde México. 🙌🌟🇲🇽 **Música del Canal en YouTube: "Elevate Your Vibration". Las invito a seguirlos. 🤩🌟👍** #AlquimiaDelSer #LaHoraDelAlquimista Marzo2024
2024-03-0405 minEchtgenoten
EchtgenotenLive met Elke & Marie-Louise Billekens💄Make-up zoals je bent, met een little touch of glamour 🤩 Beluister deze opname van een gesprek dat Elke live had op Instagram met make-up artist Marie-Louise Billekens. Ze benadrukte het belang van het doen van een proefsessie (je hoort haar belangrijkste reden in deze aflevering!) en ze legde uit waar zij onder andere op let bij het opmaken van haar bruiden. Meer informatie over Marie-Louise vind je op de website: https://www.marielouisebillekens.nl/En volg haar via Instagram: https://www.instagram.com/marielouisebillekens.nl/ Voor meer informatie zie http...
2024-02-2715 minDe perfecte presentatie
De perfecte presentatie14. Carol Bailleul over perfectionisme, de Wabi Sabi filosofie en presenterenIn podcastaflevering 14 gaat Elke in dialoog met Carol Bailleul. Carol is momenteel actief als regulatory consultant. In die hoedanigheid informeert en adviseert Carol bedrijven over veranderingen in de wetgeving met betrekking tot het omgaan met chemische producten.  Of anders gezegd: Carol geeft regelmatig presentaties over serieuze, moeilijke en droge materie. Hoe breng je zo'n zware kost op een luchtige en een boeiende manier?  Dat is een van de vragen die Elke en Carol in deze podcastaflevering onder de loep nemen.Naast regulatory consultant is Carol ook actief als zelfstandig theesommelier en in...
2024-02-2441 minBindstof
BindstofBindstof, de nieuwe podcast met Elke Jeurissen, vanaf 9 februariConcrete tips voor meer verbinding, aan de keukentafel, op het werk en in de samenleving, Elke Jeurissen gaat elke week in gesprek met een boeiende gast.We hebben elke dag de keuze, polariseren of op zoek gaan naar wat ons verbindt. Maar zelfs als we dat willen, meer verbinding, hoe doen we dat dan concreet? Elke week een boeiend gesprek en advies waar je direct mee aan de slag kan,  met toppers zoals Anouk Lagae, Julien De Wit, Ann Wauters en Taha Riani . Nood aan meer bindstof? Laat dan nu je mailadres op www...
2024-01-2900 minMÜLLER & SCHULZ Podcast mit Haltung
MÜLLER & SCHULZ Podcast mit HaltungAnti-Bias-Elke – Ep.15Auf der Suche nach den blinden Flecken Elke und Elke - das tun wir. Interkulturelle Kompetenz vermitteln, einander verstehen und voneinander profitieren. Learnings - Erkenntnisse - Inspiration: Was bedeutet eigentlich “bias”? Meine eigene Identität Wie gehen wir mit unseren Privilegien und der daran “hängenden” Macht um? Anti-Bias ist eine lebenslange Reise, die in uns selbst beginnt. Hat dir gefallen, was du gehört hast? Schenk uns ein Like. Willst du deine Gespräche besser strukturieren, dein Ziel erreichen und die Hälfter der Zeit sparen? Hol dir den 1-2-3 Gesprächsleitfaden: ...
2023-08-0826 minLucky Mover - Abnehmen, Ernährung, Frauenfitness
Lucky Mover - Abnehmen, Ernährung, Frauenfitness18 - meine Fitness-Fails. Oder: klein Elke zum ersten mal im FitnessstudioMeine Fails, als ich zum ersten mal abnehmen und alles besser machen wollte. Ich hatte keine Lust mehr, unzufrieden zu sein, ich wollte fit sein, wollte abnehmen, wollte mich gut fühlen, Muskeln aufbauen. Mann was war ich motiviert! "Ab ins Fitnessstudio, ab jetzt wird alles anders!" So habe ich mir das gedacht... aber funktioniert hat das eher mäßig. Heute nehme ich euch mit in meine ersten Versuche, durch Sport abzunehmen. Mit ungefähr Anfang 20 habe ich mich zum ersten Mal hochmotiviert in einem Fitnessstudio angemeldet, extrem fleißig trainiert und nix erreicht.  
2023-07-2120 min\
"La Hora del Alquimista".15TA. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS, CLAUDIA, ELKE, LORENZO, MÓNICA Y ALIDA.El Martes, 02 de Mayo de 2023, llevamos a cabo esta Charla Random entre Alquimistas, en la que Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Claudia V. Millán ("Feedbackeando", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista", México), son acompañados por Lorenzo Brotons Monedero (Sensitivo, Angeólogo y Sanador Cuántico - España), Mónica Delgadillo (Maestra en Psicoterapia Transpersonal Integrativa y Danzaterapeuta - México) y Alida Bernal (Madre Unschooler, Especialista en Biomagnetismo Médico, Terapeuta en Flores de Bach y Soundhealing con Cuencos Tibetanos - México), entretejiendo una plática muy interesan...
2023-05-092h 23\
"La Hora del Alquimista".14TA. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS, CLAUDIA, ELKE, MARÍA LUZ, GUIULIANII Y ÁNGEL.El Martes, 04 de Abril de 2023, llevamos a cabo esta Charla Random entre Alquimistas, en la que Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Claudia V. Millán ("Feedbackeando", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista", México), son acompañados por María Luz Atance Cabello (Fisioterapeuta y Canalizadora de Ángeles y de Seres Estelares - España), Guiulianii Canales (Terapeuta Floral, Guía Menarca y Moon Mother®️ Nivel 3 - México) y Ángel Aither (Joven Alquimista apasionado por la Astronomía - México), entretejiendo una plática muy interesante en torno a las siguientes pr...
2023-04-061h 58\
"La Hora del Alquimista".12DA. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS, NICK, ELKE, BRENDA, JUANY Y TANIA.El Martes, 07 de Febrero de 2023, llevamos a cabo esta Charla Random entre Alquimistas, en la que Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Nick Loizaga ("Revela tu Magia", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista", México), son acompañados por Brenda Ramos (Médium y Coach Espiritual - Costa Rica), Juany Bela ("Luz de Ángel" - Terapeuta Cuántica Asistencial y Coach Emocional - México) y Tania Romero (Psicoterapeuta Especializada en Terapia ACT e Integrativa, Mindfulness, Meditación con Cuencos y Sound Healing - México), entretejiendo una plática muy interesante en torno a...
2023-03-181h 58Manders Minuten
Manders MinutenJarko Kubsova - Bergland; Elke Müldner im Gespräch mit HR2Südtirol in den vierziger Jahren: Im abgelegenen Tiefenthal staunen selbst gestandene Bauern, als ihnen eine junge Frau vormacht, wie man einen Hof ganz alleine durchbringt. Rosa heißt die Frau, die die Natur versteht und lenkt, als habe sie nie etwas anderes getan. Zwei Generationen später sind Rosas Enkel Hannes und seine Frau Franziska auf Feriengäste angewiesen, um den Hof zu halten. Elke Müldner stellt das Buch im Interview im Rahmen der Kooperation mit HR2 vor.
2023-03-1306 min\
"La Hora del Alquimista".11RA. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS, NICK, ELKE, CECILIA, PROFESOR FEDHAR Y HORACIO.El Martes, 10 de Enero de 2023, llevamos a cabo esta Charla Random entre Alquimistas, en la que Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Nick Loizaga ("Revela tu Magia", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista", México), son acompañados por Cecilia Bonilla (Terapeuta, Sensitiva, Canalizadora y Escritora - Uruguay), el Profesor Fedhar (Especialista en Estudios Transculturales, Geometría Sagrada, Artista y Autor de varios Libros - Argentina) y Horacio Guzmán (Logoterapeuta, Terapeuta Holístico y Biodescodificador - México), entretejiendo una plática muy interesante en torno a las siguientes preguntas hechas por la au...
2023-01-141h 36\
"La Hora del Alquimista".10MA. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS, NICK, ELKE, LOLA, ARI Y ANA CECI.El Martes, 06 de Diciembre de 2022, llevamos a cabo esta Charla Random entre Alquimistas, en la que Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Nick Loizaga ("Revela tu Magia", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista", México), son acompañados por la Dra. Lola Aparicio (Médico Psiquiatra, apasionada por los Estados Intermedios que aparecen en el último tramo de la Vida - España), Ari Garay (Cantautora, Terapeuta y Tarotista - México) y Ana Cecilia García (Fisioterapeuta, apasionada por la Horticultura y por los Métodos Holístico de Sanación - México), e...
2023-01-071h 59\
"La Hora del Alquimista".9NA. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS, NICK, ELKE, GUDY, SAYDA Y MARLIE.El Martes, 08 de Noviembre de 2022, llevamos a cabo esta Charla Random entre Alquimistas, en la que Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Nick Loizaga ("Revela tu Magia", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista", México), son acompañados por Gudy Müller (Medium Quantum Akasha - Colombia), Syada Bulnes (Coach Espiritual, Astróloga, Artista y Cantautora - Honduras) y Marlie C. Delgado (Especialista en Bioneuroemoción, Un Curso de Milagros y Moon Mother®️ Nivel 1 - Venezuela/UK), entretejiendo una plática muy interesante en torno a las siguientes preguntas, hechas por la audiencia d...
2023-01-022h 02The Female Cycling Tribe Podcast
The Female Cycling Tribe PodcastThe Female Cycling Tribe - Episode 39 Elke Bleyaert (Recap 2022)In deze episode blik ik op sportief vlak terug op mijn 2022! Want dit jaar had ik een groot persoonlijk doel gepland, de Swiss Epic, mijn eerste meerdaagse marathon wedstrijd. Hoewel het mijn plan was om mij hier zo goed en zo lang mogelijk op voor te bereiden, is dit toch iets anders verlopen. Ik deel hoe de voorbereiding verliep, hoe ik de wedstrijd zelf (en alle bijhorende uitdagingen en emoties) ervaren heb en wat ik het voorbije jaar hieruit geleerd heb.  Ook kijk ik vooruit naar 2023, want met The Female Cycling Tribe hebben we samen met Kortweg C...
2022-12-3048 min\
"La Hora del Alquimista".8VA. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS, NICK, ELKE, VIVIAN, HILDA Y PAOLA.El Martes, 04 de Octubre de 2022, llevamos a cabo esta Charla Random entre Alquimistas, en la que Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Nick Loizaga ("Revela tu Magia", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista"), son acompañados por Vivian Vida (Acompañante para Descubrir el Propósito en la Vida - México), Hilda Arroyo (Moon Mother®️Nivel 2 y Guardiana del Espacio "Yo Mujer" - México/Canadá) y Paola Ivana Banegas (Sensitiva, Viajera Astral y Motivadora - Argentina), entretejiendo una plática muy interesante en torno a las siguientes preguntas, hechas por la audiencia...
2022-10-051h 33\
"La Hora del Alquimista".7MA. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS, NICK, ELKE, ÁNGELA, CECY Y CARLOS EDUARDO.El Martes, 06 de Septiembre de 2022, se llevó a cabo esta Charla Random entre Alquimistas, en la que Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Nick Loizaga ("Revela tu Magia", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista"), son acompañados por Ángela Cantero (Sensitiva, Médium y Canalizadora - España), Cecy Moreno (Bailarina de Tango y Fundadora de "La Milonguita Alameda" con Carlos Olivares - México) y Carlos Eduardo Ríos (Artístico Holístico - Colombia), entretejiendo una plática muy interesante en torno a las siguientes preguntas, hechas por Jóvenes Alquimistas q...
2022-09-261h 52\
"La Hora del Alquimista".6TA. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS, NICK, ELKE, PATTY, CLAUDIA Y EWA.El Martes, 02 de Agosto de 2022, se llevó a cabo esta Charla Random entre Alquimistas, en la que Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Nick Loizaga ("Revela tu Magia", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista"), son acompañados por Patty Sandoval (Angeloterapeuta, Especialista en Biodescodificación y Facilitadora de "Un Curso de Milagros" - Colombia), Claudia Millán (Coach Especializada en Desarrollo Humano y Programación Neurolingüística - México) y Ewa Jastrzebska (Creadora de INTG City y Terapeuta Energética - España), entretejiendo una charla muy interesante en torno a las siguient...
2022-09-241h 42\
"La Hora del Alquimista".5TA. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS, NICK, ELKE, KAROL, ROSIE Y JUAN CARLOS.El Martes, 05 de Julio de 2022, se llevó a cabo esta Charla Random entre Alquimistas, en la que Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Nick Loizaga ("Revela tu Magia", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista"), son acompañados por Karol Lizarralde (Psicóloga y Sanadora Pránica - Colombia), Rosie López (Maestra de Reiki Usui, Simbología Arturiana y Estelar - California, EUA) y Juan Carlos García Gimeno (Médium Canalizador, Motivador Espiritual y Osteópata - España), entretejiendo una charla muy interesante en torno a las siguientes preguntas: 1) ¿Cómo puedo poner...
2022-09-191h 36\
"La Hora del Alquimista"."TRÍO GALAXIA: "YOGA Y CONEXIÓN CON NUESTRO ORIGEN CÓSMICO." ELIZABET, NICK Y ELKE.La Yoga es más que recitar Mantras y realizar posturas con nuestro Cuerpo. La Yoga es una Antigua Sabiduría que nos enseña a través de la respiración (principalmente), la manera en la que puede armonizarse y sintonizarse en Unidad, el Microcosmos que somos (Mente, Emociones y Cuerpo). Al reconocer la Unidad en nosotros podemos entrar en contacto con la multidimensionalidad que nos rodea y conectar con nuestro Origen Cósmico. A través de todas y cada una de las enseñanzas de la Yoga, despierta en nosotros el reconocimiento del poder creativo que nos habita y...
2022-07-071h 00Manders Minuten
Manders MinutenLyrik und Marmeladenbrote; Andrea Appel und Elke Müldner im Gespräch über BücherUnter dem Titel "Lyrik und Marmeladenbrote" sprechen Andrea Appel und Elke Müldner im Podcast "Manders Minuten" über Lyrik und das Böse in einigen Romanen, die uns überzeugt haben. 
2022-06-1425 min\
"La Hora del Alquimista".4TA. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS, NICK, ELKE, LORENA, KARLA Y MARIANA.Hemos escuchado que existen diferentes dimensiones habitando en una sola; de ahí que se hable de un UniVerso. Algunos sostienen que nos encontramos atrapados en esta dimensión material y nuestra meta consiste en darnos cuenta de que nosotros somos tanto la llave como la cerradura de acceso a otras realidades, sólo que tenemos un reto a superar: dejar de creer que somos el personaje que encarnamos en esta sólida realidad e ir más allá de todo el cúmulo de ideas y creencias con las que fuimos programados. En otras palabras, requerimos desprogramarnos para descubrir que somos l...
2022-06-091h 23\
"La Hora del Alquimista"."TRÍO GALAXIA: MEDITACIÓN Y CONTACTO CON SERES ESTELARES." ELIZABET, NICK Y ELKE.A través de la Meditación y la Respiración, podemos serenar nuestros Estados Mentales y Emocionales para ingresar al Templo de Paz y Serenidad que nos habita. A través de la Meditación y la Respiración, nuestro procesamiento cerebral se transforma registrando en la Memoria de nuestro Cuerpo Físico sensaciones de plenitud, serenidad, placer y gozo ante las secreciones hormonales que se presentan. A través de la Meditación y la Respiración ingresamos a dimensiones paralelas a la nuestra, abriendo canales de conexión, contacto y comunicación con Seres Estelares. En esta Charla en Po...
2022-06-0757 minUnpack Your Mind
Unpack Your Mind#5 Über Elke Thompson - Kinderbuchautorin und UYM MitgründerinErfahre mehr über Unpackerin Elke und ihre Story In dieser Folge erzählt Elke ihre Story und wie sie dazu kam, was sie macht. Ihre Themen sind nicht leicht, dennoch setzt sie sich dafür ein, dass sowohl kleine als auch große Menschen über schwierige Themen bestens aufgeklärt werden und keine Angst davor haben. Sie redet über Schicksalsschläge, Trauer und Krebsdiagnosen und zeigt es mit ihrer fröhlicher Art, dass man alles im Leben bewältigen kann, wenn man sich dem stellt. Mehr über Elke: www.elkethompson.com Instagram: elkespricht Connecte au...
2022-05-1536 min\
"La Hora del Alquimista".3ER. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS, NICK, ELKE, ELÍZABET Y CÉSAR.En esta Charla Random entre Alquimistas, Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Nick Loizaga ("Revela tu Magia", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista"), son acompañados por dos invitados muy especiales: Elizabet Dávila ("La Lógica del Planeta" y "Wonder Humano"), y César Esquivel ("La Hora del Alquimista"). En esta charla observaremos cómo se entretejen los Multiverso que habitan en estos Alquimista entorno a temas, como: > ¿Quiénes son los "Hermanos Mayores"? > Las Dimensiones Creativas y de Manifestación del "Yo". > El Aprendizaje en el Planeta Tierra como representación del 3er...
2022-05-101h 4425 jaar praktijk“Ik weet niet wát je doet, maar ik heb er zóveel baat bij”
25 jaar praktijk“Ik weet niet wát je doet, maar ik heb er zóveel baat bij”25 jaar praktijk | Afl. 2 | Craniosacraal TherapieCraniosacraal therapie is een zachte behandelwijze die diepe bindweefsel ontspanning teweeg brengt en ondersteuning biedt bij herstel van o.a. rugpijn, whiplash, post concussion syndrome, niet aangeboren hersenletsel en schedelletsel. In deze podcast bespreken Margje Teeuwen en Elke Mastwijk wat er gebeurt tijdens een craniosacraal therapie sessie in de praktijk van Elke.  Onder meer de volgende onderwerpen komen aan bod: -wat is craniosacraal therapie? -hoe en waar heeft Elke dit geleerd? -wat is de durale zak in ons lichaam en waarom is die belangrijk? -met welke (vage) k...
2022-05-0941 min\
"La Hora del Alquimista".2DA. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS CARRASCOSA, NICK LOIZAGA Y ELKE DONA-DIO.En esta Charla Random entre Alquimistas, Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Nick Loizaga ("Revela tu Magia", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista"), entretejen una interesante charla a partir de la siguientes preguntas: > ¿Es verdad que habitan entre nosotros, Seres de Razas Alienígenas? > ¿Cómo puedo descubrir mi Origen Cósmico? > ¿Cómo puedo tener conocimiento acerca de la Raza de mi Alma? > ¿Quiénes son las Almas Voluntarias que habitan en la Tierra? > ¿Cómo puedo descubrir la Misión de mi Alma? El resultado de esta charla es apasionante y repleto de S...
2022-04-211h 34\
"La Hora del Alquimista".1ER. CHARLA RANDOM ENTRE ALQUIMISTAS: JUAN DE DIOS CARRASCOSA Y ELKE DONA-DIO."La Hora del Alquimista" (México), estrecha lazos de Hermandad con "La Verdad te hace Libre" (España), ofreciendo, mes a mes, una interesante Charla Random entre Juan de Dios Carrascosa y Elke Dona-Dio, la cual está repleta de Semillas de Alquimia para nuestro Ser. En esta ocasión, algunos de los temas que se abordan, son: La Aceptación de la Dualidad como parte de nuestra Unidad, El Ego: nuestro mejor amigo, El Poder del Número 3 que nos habita, La Palabra: nuestra Varita Mágica, Somos El Creador y lo Creado, La Evolución del Universo a través de noso...
2022-04-011h 33Manders Minuten
Manders MinutenDer Brand | Daniela Krien; Elke Müldner im Kurzinterview mit HR1Der Brand von Daniela Krien vorgestellt von Elke Müldner auf hr2. Als eBook sofort zum Download und gleich lesen:Der Brand als eBookOder bei zur Abholung bei Mander bestellen:Gebundene Ausgabe
2022-02-2202 minThe Female Cycling Tribe Podcast
The Female Cycling Tribe PodcastThe Female Cycling Tribe - Episode 21 Elke VanhoofLET'S TALK ABOUT WOMEN RIDING BIKES! In deze aflevering maken we kennis met de stoere Elke Vanhoof. Elke is reeds 10 jaar professioneel BMX'er en deelt deze passie ook graag als coach met de jeugd via haar 'Project 91'.  We hebben het o.a. over: waarom ze niet voor het wegwielrennen koos, vallen en opstaan, BMX- trainingenstartblokken, de Olympische spelen in Tokio, coaching, ...
2022-02-1836 minThe Female Cycling Tribe Podcast
The Female Cycling Tribe PodcastThe Female Cycling Tribe - Episode 4 Elke WeylandtIn deze episode maken we kennis met de altijd sympathieke Elke Weylandt, Operations Manager bij de wielerploeg Trek - Segafredo. Trek - Segafredo is één van de voortrekkers op het gebied van vrouwen in het wielrennen. In 2019 zijn zij dan ook gestart met een vrouwenploeg op world- tour niveau.   We hebben het over het reilen en zeilen van een wielerploeg en het belang van sponsors en media-aandacht daarbij. Daarnaast praten we ook over de combinatie van een drukke job waarbij je vaak moet reizen met een gezin. Elke loopt het liefst, maar ook op de fiets kan...
2021-06-1044 minThe Female Cycling Tribe Podcast
The Female Cycling Tribe PodcastThe Female Cycling Tribe - Intro Elke BleyaertMaak kennis met Elke Bleyaert - host van deze The Female Cycling Tribe Podcast. Elke heeft het merendeel van haar leven gespendeerd in de paardenstal. Toch fietst Elke nu op een stalen ros door het leven. Ontdek in deze intro hoe Elke de liefde voor de fiets ontdekt heeft en wat ze met deze podcast voor vrouwen met een gedeelde passie voor fietsen wil bereiken.  Time to talk about women riding bikes!
2021-04-2909 minElke Spinnewyn Podcast
Elke Spinnewyn PodcastQ&A met Elke podcast: Stel al je vragen over digitale transformatie & projectleiderschapHet concept van deze podcast is ontstaan uit de vele vragen die ik in de dagelijkse praktijk krijg. Heb jij een vraag over digitale transformatie, projectleiderschap, organisatieverandering of agility? Stuur ze me door via elke@spinwise.digital. In iedere episode zoom ik in op één vraag, ofwel via een solo aflevering ofwel door met jou in dialoog te gaan op deze podcast!
2021-01-0501 minCreative and Ambitious Entrepreneur Podcast
Creative and Ambitious Entrepreneur PodcastThe 5 Strategies Million Dollar Zazzle Designers, Jen and Elke Clarke, Use to Run Their BusinessEpisode 2 - Today, in episode 2 of The Creative and Ambitious Entrepreneur Podcast, we’re going to talk to you about The 5 Strategies we’ve created to grow our million dollar businesses on Zazzle. These 5 Strategies have helped us make 15 million dollars-worth of sales on Zazzle.   Some key points we discuss include:   Our first strategy, Establish, is where you focus on the direction and vision for your business.   The second strategy, Create, is where you build up your product inventory that you will sell in your Zazzle store.   The third st...
2020-09-2235 min