Shows
The World Vegan Travel PodcastVegan Miami Uncovered | Culture, Cuisine & Hidden Gems | Ellen KannerSend us a textLink for the show notesIn today’s episode of The World Vegan Travel Podcast, we’re joined by Ellen Kanner — cookbook author, food journalist, and fifth-generation Miamian. Ellen is the author of Miami Vegan: Plant-Based Recipes from the Tropics to Your Table and writes for outlets like VegNews, Edible South Florida, and HuffPost, exploring the intersections of food, culture, community, and sustainability.She’ll be sharing her perspective on Miami as a vibrant and diverse travel destination, how its unique blend of cultures shapes the city’s food scene, and what m...
2025-08-1835 min
The ZestEllen Kanner’s “Miami Vegan” Offers Plant-Based Versions of Your Favorite South Florida RecipesPlant-based picadillo? Say less!When Ellen Kanner went vegan in the 1980s, she couldn’t imagine buying oatmilk or plant-based cheese in a grocery store.Today, she says being vegan is easier than ever, thanks to restaurants and mainstream supermarkets accommodating the plant-based lifestyle. And the food writer is herself helping folks lean into eating vegan with her cookbook Miami Vegan: Plant-Based Recipes from the Tropics to Your Table. The book veganizes South Florida favorites like picadillo, ceviche and key lime pie. Ellen chatted wit...
2025-08-1424 minThe ZestEllen Kanner’s “Miami Vegan” Offers Plant-Based Versions of Your Favorite South Florida RecipesPlant-based picadillo? Say less!When Ellen Kanner went vegan in the 1980s, she couldn’t imagine buying oatmilk or plant-based cheese in a grocery store.Today, she says being vegan is easier than ever, thanks to restaurants and mainstream supermarkets accommodating the plant-based lifestyle. And the food writer is herself helping folks lean into eating vegan with her cookbook Miami Vegan: Plant-Based Recipes from the Tropics to Your Table. The book veganizes South Florida favorites like picadillo, ceviche and key lime pie. Ellen chatted wit...
2025-08-1424 min
Cookbook Love PodcastThe Miami Intersection of Food, Culture, and Wellness with Ellen KannerWelcome to the Cookbook Love Podcast. Today I’m excited to have an interview with Ellen Kanner. Ellen Kanner is the author of Miami Vegan: Plant-Based Recipes from the Tropics to Your Table and the award-winning book Feeding the Hungry Ghost: Life, Faith and What to Eat for Dinner. She writes about the intersection of food, culture, community, and wellness for outlets including HuffPost, VegNews, and Edible South Florida. Ellen is a vegan advocate and culinary instructor, and the creator of the Substack newsletter Broccoli Rising. As a fifth-generation Miami native, Ellen lives with her husband in where else? Be...
2025-08-0759 min
Wildcatdojo ConversationsInterview with Ellen Kanner - Author of Miami VeganLast year we aired a couple of episodes on nutrition. Since then, we've been hoping to get a vegan point of view. Boy did we get lucky to be introduced to Ellen Kanner. (Thanks Sensei Tracey) She's funny, knowledgeable and full of great ideas. If you love cooking - you'll be surprised at all the options. Even if you have no interest in becoming a plant based chef, this episode will entertain and inform. Thank you Ellen, you're amazing. I look forward to talking with you again. To catch you up, in case you missed them, here a...
2025-08-0423 min
SoCal Restaurant ShowShow Introduction with Executive Producer & Co-Host Andy Harris“In March 2021, Chef Aaron Lee and Mal Gott began their story, which has since grown into the proudly presented Winnie & Ethel’s Downtown Diner in Las Vegas. Inspired by classic American roadside eateries and grandmas’ kitchens, they developed an alluring twist to quintessential Americana that put a welcome place for their downtown Las Vegas neighbors. On December 15, 2021, Mal and Aaron got engaged and entered the Million Dollar Las Vegas Coffee Shop Giveaway, eventually winning the spirited contest with 90 submissions and 6 Finalists. They originally planned to get married at the diner for their soft opening. But Aaron and Mal couldn’t wait...
2025-07-2808 minSoCal Restaurant ShowSoCal Restaurant Show July 26, 2025 Hour 2“Adaeze Nwanonyiri and Lenny Rosenberg are the Los Angeles-based, Nigerian and Jewish husband and wife duo committed to buying, refreshing, selling and designing restaurants and bakeries with a multicultural twist.” They are the new owners of the long-running New York Bagel Deli & Bakery in Santa Monica and still retain an interest in Bea’s in Tarzana, a much beloved Jewish bakery that is famous for their corn rye bread. At New York Bagel Deli & Bakery all the bagels (17 selections) are baked in-house as well as the pastries and cookies. In Santa Monica they have added a proprietary multicultural dessert line w...
2025-07-2853 minSoCal Restaurant ShowMiami Vegan – Plant-Based Recipes From the Tropics to Your Table with Ellen Kanner, the “Soulful Vegan”“Feast on Miami Vegan : Plant Based Recipes from the Tropics to Your Table, a plant-based celebration of the tropics, brimming with bold Latin and Caribbean flavors and beloved dishes reflecting Miami’s delicious diversity. Award-winning author and Miami native Ellen Kanner brings Miami to your table with over 80 recipes delivering succulence, sizzle, and the big sun-drenched flavors you love—all with a plant-based spin.”“Featured recipes include flaky guava cream cheese pastry, citrus-sparked and fish-free ceviche, creamy, coconutty Caribbean curry, savory Latin favorite picadillo, meltingly tender sweet plantains, and classic gone vegan Key lime pie. Discover how the spangle o...
2025-07-2812 min
Plant Based Eating for Health146: Miami Vegan Author Ellen Kanner on Why Food Is More Than FuelOnly 1 in 10 Adults Eats Enough Fruits and Vegetables. Ellen Kanner Is Changing That Why do so few people eat the recommended daily amount of fruits and vegetables? For award-winning author, vegan chef, and culinary instructor Ellen Kanner, this is more than a statistic. It is a wake-up call. On this episode of the Plant-Based Eating for Health Podcast, hosted by Kathleen Gage, Ellen shares her journey into plant-based living and how food can nourish the body, mind, and spirit. From giving up meat at a young age to writing celebrated cookbooks like Feeding the Hungry...
2025-07-1837 min
PLANTSTRONG PodcastEp. 309: Ellen Kanner - This Miami Vegan Brings Color, Culture, and Compassion to Your TableWe are turning up the heat and diving fork-first into a true celebration of the tropics—a culinary carnival of color, culture, and compassion!Rip welcomes Ellen Kanner—a Miami native, award-winning writer, and the powerhouse behind the new cookbook, Miami Vegan. This book is more than just a collection of recipes—it's a flavorful journey through the heart of Miami, infused with bold Latin and Caribbean influences, and reimagined through the vibrant lens of plant-based living.Ellen shows us that we don’t have to give up the flavors we love to eat food...
2025-07-1051 min
Fearless Fabulous YouPlant-Based Tropical Flavors with Ellen Kanner, Author "Miami Vegan"Miami is a sun-drenched melting pot of tropical flavors and diverse cultures as a gateway to Latin America, South America and the Caribbean. Who doesn’t love a Cuban sandwich, arroz con pollo or seafood ceviche? But did you know that Miami is also among the top 10 plant-based cities in the U.S.A.? Ellen Kanner, a fifth generation Miami native and 25-year vegan (Substack: Broccoli Rising), shares tips for creating tropically inspired plant-based recipes from her cookbook, “Miami Vegan.”Fearless Fabulous You is broadcast live Wednesdays at 12 Noon ET on W4WN Radio - Women 4 Women Network (www.w4...
2025-07-1049 min
Kitchen Confidante PodcastSoulful Vegan with Ellen KannerIf you're craving a taste of Miami, you will enjoy this conversation with award-winning author, vegan chef, and Miami native Ellen Kanner. Her writing on food, culture, wellness, and community has appeared in The Miami Herald, Saveur, HuffPost, VegNew_s, and more.
Her latest book, _Miami Vegan: Plant-Based Recipes from the Tropics to Your Table, features over 80 vibrant, flavorful recipes that channel the spirit of Miami’s diverse food culture—all with a plant-based twist. Best of all, her dishes are approachable and adaptable, offering big, sunny flavors no matter where you live!
In this episode, we talk about Ellen’s...
2025-06-2730 min
Vedge Your Best, Vegan Ideas for Everyone At Any Age250: Miami Vegan with Ellen Kanner- From the Tropics to Your TablePurchase Miami Vegan: Plant Based Recipes from the Tropics to Your Table by Ellen Kanner on her website soulfulvegan.com, at bookshop.org, Walmart online, or through her publisher LCIXAward–winning writer, culinary instructor and longtime vegan Ellen Kanner returns to Vedge Your Best to share the inspiration behind her vibrant new cookbook, Miami Vegan: Plant-Based Recipes from the Tropics to Your Table.5th generation Miami native, Ellen Kanner shares how she honors Latin and Caribbean food traditions while reimagining iconic dishes like arroz sin-pollo, jerk tofu, seafood dip, and key li...
2025-06-1747 min
Röda vita rosenOrmtjusarna V och JJenny är rörd, vemodig och en smula utmattad – och därför rinner tårarna när hon ser studenterna dansa på flaken, lyckliga.Victoria känner tacksamhet över mycket – men inte över den långa, tjocka snoken som bråkar med hunden. Ännu en anledning att gå i terapi!Veckans lyssnarfrågor handlar om hur man bäst tar hand om en vildvuxen dragon, räddar solskadade tomater, lyckas med havtornsodling och hjälper en slokande svartöga att trivas.Dessutom bjuds det på fästingfeber, förspel och oväntade bajsfakta. Hosted o...
2025-06-1347 min
Main Street VeganFood Whisperer Ellen Kanner and Miami VeganYou know Ellen Kanner for her Substack, Broccoli Rising, her years as HuffPo's Meatless Monday columnist, and as the "soulful vegan" whose previous book wasFeeding the Hungry Ghost: Life, Faith & What to Eat for Dinner. She's back in author mode with Miami Vegan: Plant-Based Recipes from the Tropics to Your Table. Website: https://www.soulfulvegan.comBooks: Miami Vegan...80+ Sundrenched Recipes Feeding the Hungry GhostSubstack (Broccoli Rising newsletter): ellen kanner.substack.comInstagram: @EllenKanner
2025-05-2940 minRöda vita rosenJag kommer att sakna Monchichi-JennyJenny presenterar dagens ämne: surjord – vad är det egentligen, och vilket pH-värde ska den ha? Hon har dessutom tackat ja, å poddens vägnar, till att fira Kung Charles födelsedag på brittiska ambassaden. Hur ska det gå?Victoria känner sig nervös över att behöva prata med sin svengelska på ambassaden, men är samtidigt glad efter att ha blivit överraskad med en fin krya-på-dig-present från en ros.Veckans lyssnarfrågor handlar om ifall man kan återanvända jord efter lössangrepp, samt om tips på vintergröna växter som passar i en rund rabatt oc...
2025-05-0949 min
The Well-Seasoned Librarian: Mixing Cookbooks and ConversationEllen Kanner (Miami Vegan/Feeding the Hungry Ghost) Well Seasoned Librarian Podcast Season 16 Episode 2Welcome to the Well Seasoned Librarian Podcast. This is Season 16 Episode 2. Today host Dean Jones is talking to author, food writer Ellen Kanner. Kanner is the author of the award-winning book Feeding the Hungry Ghost: Life, Faith and What to Eat for Dinner. She writes about the intersection of food, culture, community, wellness, and sustainability for outlets including HuffPo, VegNews, and Edible South Florida, which calls her “the lovable and entertaining voice of plant-based.” She’s a vegan advocate and culinary instructor, recipe developer for major brands, and the creator of the Substack newsletter Broccoli Rising. A fifth...
2025-04-2814 min
Tip of the TongueTip of the Tongue Episode 270: Ellen KannerEllen Kanner has written a terrific book full of wonderful, flavorful recipes that are all vegan. She writes for the person who is using some prepared or canned food. This makes the book perfect for those putting a toe in the vegan waters. And for those who have eaten a vegan diet for some time, it offers new recipes with available ingredients that can pull you out of the dinner doldrums. Ellen KannerVegan Pimento Cheese (from Miami Vegan, with permission)8 ounces raw cashews soaked overnight*3 tablespoons nutritional yeast1...
2025-04-2228 min
P3 KrimEllen våldtogs av sin pappa: ”Det var normalt för mig”Ellens pappa är den viktigaste, starkaste personen i hennes liv. Han har sagt att det han gör med henne i hennes säng på nätterna är normalt. Att det händer alla barn. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Jag minns att jag gick på skolan och kollade på mina klasskamrater, hur kan de vara så glada när alla går igenom samma saker jag går igenom”, säger Ellen – minnet är från när hon går på mellanstadiet och tittar på sina skolkamrater på skolgården. Ellen, som egentli...
2025-03-1251 min
Kapitel 304. Amerikansk politik och den eviga dejtingcykelnVi följer upp när det gäller TikTok-bannen och kommer in på politiksnack. Nadja känner sig uppgiven när det gäller dejting och vi pratar om dejtingcykeln som aldrig får ett slut.
2025-01-2946 minRöda vita rosenBest of – Det du minns det finns...Jenny minns sin älskade katt Kerstin som gick över regnbågsbron i oktober 2022.Victoria saknar sin pappa och farmor, som båda har lämnat jordelivet.Veckans tema är ”Best of”. Rosduon har gått på semester, så istället bjuder vi på ett axplock av det bästa. Denna vecka handlar det om sorgen vi känner när de vi älskar har lämnat oss.Det du minns, det finns!Mejla oss på: rodavitarosenpodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-12-2734 minRöda vita rosenHan vet ALLT!!!Jenny är sjuk och känner sig extra känslosam. Hon reflekterar över hur snabbt åren har gått och att podden snart fyller fyra år. Under dessa år har det funnits dödsfall, vardagsproblem med makar och barn, och en och annan urspårad diskussion med sin roskollega. Och vad fångar det bitterljuva livet bättre än ABBA?Victoria var på Jennys bowlingkalas och träffade där även roskollegans svärson – som har koll på allt, från klimakteriesnack till det som prod-Mika valt att klippa bort. Samtidigt gläds hon åt vänskapen som podden har skapat – o...
2024-12-1433 min
AlgpoddenVem är vem i Atlantens SargassumDet blev ett långt avsnitt när Ellen har funderingar på den fylogenetiska strukturen inom det artrika släktet Sargassum. Passande nog har Algela nyligen varit på Kanarieöarna med en av författarna till den artikel som tar upp just detta. Men det är inte lätt!! Det blir många latinska namn och några tafatta försök på att förstå genetiken, innan vi ger upp och känner att artbegreppet är något som inte gäller för alger. Så kan det gå när människan hittar på. Men vi vill gärna ha en flora över välden...
2024-11-2534 min
Flavor of Italy podcastEasy Vegan Recipes for ThanksgivingThanksgiving is a time to gather with loved ones, express gratitude, and share a delicious meal. If you're looking to host a vegan Thanksgiving with some easy vegan recipes, draw inspiration from two incredible life-long vegan advocates: Ellen Kanner and Kate McElwee. Their thoughtful approaches to creating a plant-based feast prove that a Vegan Thanksgiving can be every bit as festive and satisfying as a traditional one using easy vegan recipes. From flavorful sides to decadent desserts, tune in to this episode for their full menu of ideas to inspire your celebration.
2024-11-1934 minRöda vita rosenArborist? Javisst!Jenny avslöjar att majonnäsen hon en gång bjöd på vid en middagsbjudning inte var hemmagjord, som hon sa, utan köpt på hallen. Men en vit lögn hit och dit – vad gör det? Det hon däremot kan stoltsera med är sina många andra färdigheter inom alla möjliga branscher. Arborist? Javisst.Victoria har tvingats trappa ner på sina östrogenplåster och känner sig inte på topp. Hon letar inspiration från den glade musikern Thore Skogman och unnar sig att sjunka ner i soffan för att äta chips och dipp till m...
2024-08-1638 minRöda vita rosenHeja alla trädgårdskämpare!Victoria har drabbats av en så kallad "bakma" efter en festlig kväll med kanske ett glas för mycket bubbel. Men kul var det! Hon njuter fortfarande av sin semester på Öland, men drömmer sig bort till hemmaplan, alla rutiner, sina katter och framför allt sin mamma.Jenny, å andra sidan, har rivstartat jobbveckan och känner att livet är lite ur balans. Mellan sändningsplanering och kampen för att få amerikanskt visum är det mycket som snurrar i hennes huvud. När bilens kylsystem lägger av känner hon sig nästan besegrad. Men den...
2024-08-0239 min
Morgonpasset i P3Alex Letic, Ellen Krauss Sommar-debut och vi välkomnar värmeböljanVälkommen till tjejradion! Margret Atladottir känner sig äcklig efter semestern. Ayan Jamal följer fotboll slaviskt, men är det genuint? Värmeböljan välkomnas! Jennifer Lopez är en kändis-pick me! Har du varit eller är en pick me? Ellen Krauss har gjort debut i Sommar i P1! Alex Letic berättar om känslorna innan, under och efter Blodsband. Matilda Rånge på P3 Nyheter om Julian Assanges frigivning och giriga antifeministen (?) Taylor Swift. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: Margret Atladottir och Ayan Jamal.
2024-06-251h 38
Morgonpasset i P3 — SR-restoredAlex Letic, Ellen Krauss Sommar-debut och vi välkomnar värmeböljanVälkommen till tjejradion! Margret Atladottir känner sig äcklig efter semestern. Ayan Jamal följer fotboll slaviskt, men är det genuint? Värmeböljan välkomnas! Jennifer Lopez är en kändis-pick me! Har du varit eller är en pick me? Ellen Krauss har gjort debut i Sommar i P1! Alex Letic berättar om känslorna innan, under och efter ”Blodsband”. Matilda Rånge på P3 Nyheter om Julian Assanges frigivning och giriga antifeministen (?) Taylor Swift.
Innehållet i denna podcast kommer från Sveriges Radio. Podcastflödet har tillgängliggjorts av SR-restored då Sveriges Radio ej publicerar alla...
2024-06-251h 38Röda vita rosenMän + listor = santJenny med familj har tagit sitt pick och pack till The Cotswolds, beläget på den engelska landsbygden. Väl där inser hon att regionens invånare är lika trädgårdstokiga som hon själv, och hon blir lyrisk över allt det vackra. Dessutom blir hon inbjuden till en privat visning av Airbnb-uthyrarens egen trädgård, något som Jenny känner sig tveksam till – tänk om värdinnan tror att hon är en trädgårdsgud?Victoria drömmer sig bort när Jenny målar upp ett vackert England över FaceTime. Själv ska hon till Öland...
2024-06-2140 minRöda vita rosen"Fläcken där bak"Hemma hos Victoria smattrar regnet mot taket medan både hon och Jenny känner sig slitna efter veckors intensivt arbete. För att ladda batterierna funderar de på om pussel kan vara en alternativ form av terapi. Jenny har också blivit bästis med ChatGPT, som muntrar upp med skämt och inspirerande citat.Och vad är egentligen ”Fläcken där bak”? Jenny berättar om hur hon lyckades smutsa ned sin vita jumpsuit precis innan hon skulle gå live i tv – på ett ställe man helst vill undvika. Dessutom diskuterar Victoria och Jenny veckans tema: örter...
2024-06-1443 minRöda vita rosenJag är en vresros!Jenny och Victoria har mycket att göra på varsitt håll nu när sommaren är runt hörnet. Jennys trädgård, som är belägen i Stockholms skärgård, verkar inte sluta skrika efter uppmärksamhet och omsorg, vilket gör att hon känner sig lite utmattad. Till följd av detta har hon glömt sin hemgjorda efterrätt som hon skulle ha tagit med till Victoria i födelsedagspresent.Victoria är lite besviken över att det inte blev någon smarrig dessert men håller modet uppe. Det är ju ändå sommar och blommorna...
2024-05-3143 minRöda vita rosenAnalyserar du mig???Analyserar du mig??? När Jenny och Victoria minns de härliga dagarna på den franska rivieran och växter som Blåregn och Nerium, frågar de sig själva hur man kan ta med sig en bit av Medelhavet hem till Sverige på ett hållbart sätt. Kan ett avokadoträd leva på våra kalla och torra breddgrader?Jenny har genomgått en ögonoperation och efter att ha bett om en engelsk dos av lugnande, lämnar hon sitt gamla liv med kontaktlinser och flottiga glasögon bakom sig. Victoria erkänner att hon inte k...
2024-05-0334 min
Pace on Earth podcastHolistisk träning med Cecilia GustafssonVi träffar inspiratören och träningsprofilen Cecilia Gustafsson för att prata yoga, skogsbad, meditation och holistisk träning. Cecilia driver Holistic Training som både finns online och som har kurser och event i Järvsö där Cecilia bor. Hon har jobbat med gruppträning sedan 2001 och här får vi veta mer om hur hon kom in på det holistiska tänket. Skogsbad kan till exempel vara något som känns främmande för många, men som när man väl vågar testa det, ger mycket positiva effekter utan...
2024-03-1059 min
Frölundapodden9. Sjöström på djupet – om värvningslistorna, detaljerna och okända uppdragenFrölundapodden är Frölunda HC:s officiella podcast och programledare är Ellen Ivarson och Niclas Norlindh. Vi snackar om Frölunda HC, aktuella händelser i hockey-Sverige och plockar in intressanta gäster. Välkommen till Frölundapodden!Som sportchef för Frölunda HC:s herrlag är Fredrik Sjöström, dagens gäst, en person många supportrar känner till. Men vad vet du om honom? Och hans uppgift i Frölunda? I dagens avsnitt går vi ner på djupet i det komplexa arbetet att bygga en trupp i SHL, hur det går till, vem ma...
2024-02-071h 49Pace on Earth podcastFyra strategier för att bli en snabbare löpareAtt bli snabbare är något som många drömmer om, men utan att egentligen reflektera över vad det betyder. Särskilt som ultralöpare är det vanligt att man efter att ha tränat lågintensivt länge, känner sig stark och uthållig, men kanske inte så snabb. Men frågan är vad snabb betyder för dig? Vill du bli snabbare på milen, kunna hålla samma tempo på andra halvan av ett långt ultralopp, bli starkare och snabbare uppför eller kanske bara springa med mer flow? Vi tar upp fyra olika strategier...
2023-12-091h 03Röda vita rosenÄr du lite trött på mig?Jenny har äntligen startat sin semester, det är sköna dagar på landet och ordentligt pill i trädgården. Victoria har varit i London på trädgårdsresa tillsammans med sin äldsta son och besökt magiska trädgårdar, ätit god mat och njutit av varandras sällskap. Det här äntligen kommit lite regn på vissa platser i landet och med regnet tittade genast mördarsniglarna ut. Och traditionen trogen gör vi ett avsnitt om dessa trädgårdsmarodörer. Hur känner man igen en mördarsnigel? Och vilket sätt är mest effektivt för att bekäm...
2023-06-2347 min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa285.- Samspelet i kroppen med Ellen EngvallVåra grundläggande funktioner kan vi påverka positivt genom att förstå hur de fungerar. Avsnittet utgår från klimakteriets hormonomställning som påverkar kropp och psyke på många sätt genom hjärna, hjärta, andning, lymfsystemet, nerver och rörlighet. Och varför det är intressant att förstå? Jo, för att det finns kopplingar till sjukdom, åldrande och inflammation. Åsa Melin träffar Ellen Engvall som genom yrket som barnmorska och sitt mångåriga arbete med olika former av medicinsk yoga och utbildningar för kvinnor lärt sig oerhört mycket om vårt psyk...
2023-06-0747 minRöda vita rosenVärldens sötaste golvmopp!Jenny har drabbats av den stora vårtröttheten men det botas med gott umgänge och roliga event, däribland köruppträdande. Victoria har fyllt år, firandet för vänta lite men fram till dess gläds hon åt den nya vattenpumpen, äntligen slipper hon springa upp och ner till sjön med vattenkannor för att rädda livet på alla nysatta planteringar. I veckans avsnitt avhandlar vi violrutan, en blomma som kanske inte alla känner till men som är fantastisk. Vad ska man samplantera med? Hur ska de tas om hand? Och vilka är Victori...
2023-06-0244 minPace on Earth podcastElin Hartelius, hur kontrollerande och självbestämmande motivation kan användas i ultralöpningenElin Hartelius är med i landslaget i 24-timmarslöpning och här pratar vi om motivation. Samtalet handlar bland annat om skillnaden mellan en kontrollerad drivkraft jämfört med när man känner självbestämmande, och hur fruktansvärt jobbigt det kan bli när man hamnar fel. Johnny har varit Elins coach i flera år och Elin slog igenom i ultralöpnings-Sverige när hon vann Hemmavasan 90 på 7h och 39 min. Året därpå sprang hon vår 24-timmarstävling Pace on Earth invitational och senare samma år vann hon Sveriges första SM i 24-timmars med 21...
2023-02-111h 13
LockerroompoddenLåt barnen visa vägen | Christian AugustssonEtt av fem barn känner press från föräldrar i idrottssammanhang. Vad detta har för påverkan på barnen och på idrotten i stort? Det pratar vi om idag när vi gästas av Christian Augustsson som disputerat på Karlstad universitet med avhandlingen “Unga idrottares upplevelser av föräldrapress” i ämnet pedagogik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-01-2549 minPace on Earth podcastRobert Rundqvist, banläggaren from hell Robert Rundqvist är ökänd för sina trixiga bandragningar på bland annat Sandsjöbacka Trail och HUB (Halland Ultra Beach Trail). Men hur resonerar han egentligen när det gäller att skapa en så bra mix som möjligt mellan vacker natur och utmanande terräng? Vilka andra aspekter behöver den som planerar ett traillopps bandragning ta hänsyn till? Många traillöpare i Sverige känner en viss hatkärlek till Roberts banor och han har genom åren blivit kallad “Den sadistiska banläggaren” och “Banläggaren from hell”. Men visst älskar vi när banan bjuder på det dä...
2023-01-221h 10Pace on Earth podcastBlir jag långsam av att springa långsamt?Varför ska man springa långsamt och hur fungerar lågintensiv träning? Kanske har du hört att för att bli en bra ultralöpare så behöver du träna i lågintensiv zon, men det är lätt att tappa sugen och börja tvivla på processen om det inte går riktigt som man tänkt sig. Vi går igenom vanliga orostankar som många har kring sin utveckling och till exempel pratar vi om varför det är irrelevant att din klocka varnar för att ditt VO2-max sjunker, vilka faktore...
2023-01-141h 09
Maria inspireras av...#66 Ellen Melin – Tankar om gymnasiet, praktik och att driva UF – företag med magiska kakorNu är en riktig favorit tillbaka igen som gäst, nämligen Ellen Melin. Ni är så många som frågar hur det går för Ellen och det går så bra.
I det här avsnittet så berättar Ellen att hon har flyttat igen och hur det är att praktisera på olika arbeten. Ellen har också tillsammans med några kompisar startat ett UF-företag som heter Magiska kakor och Ellen berättar vad det gör i företaget. Vi samtalar också om gymnasiet och vilket ämne som är favorit.
Om du känner någon elle...
2022-11-0328 minMaria inspireras av...#66 Ellen Melin – Tankar om gymnasiet, praktik och att driva UF – företag med magiska kakorNu är en riktig favorit tillbaka igen som gäst, nämligen Ellen Melin. Ni är så många som frågar hur det går för Ellen och det går så bra.
I det här avsnittet så berättar Ellen att hon har flyttat igen och hur det är att praktisera på olika arbeten. Ellen har också tillsammans med några kompisar startat ett UF-företag som heter Magiska kakor och Ellen berättar vad det gör i företaget. Vi samtalar också om gymnasiet och vilket ämne som är favorit.
Om du känner någon elle...
2022-11-0328 minPace on Earth podcastMagnus Sellberg, 43 mil är inte så långtMagnus Sellberg är ultalöparen som kanske inte så många känner till, men som älskar att springa de där riktigt långa och grisiga loppen i dåligt väder. Han tycker inte att 43 mil är så långt och att lopp som man blir klar med inom en veckas tid är ganska praktiska. Och att det måste finnas ett visst mått av risk för att det ska bli ett riktigt äventyr. Outdoorbuddies https://www.outdoorbuddies.se, @outdoorbuddies_se Magnus Sellberg på instagram @herrsellberg Rovaniemi Arctic Winter Races The S...
2022-10-221h 09Pace on Earth podcastUltralöpningscoacherna Johnny och Sebastian om träningen 8 veckor innan UltravasanHur ska man träna när det bara är några få veckor kvar fram till Ultravasan? Här får du höra ultralöpningschoacherna Sebastian Pokorny och Johnny Hällneby resonera kring hur man smartast lägger upp de sista veckorna inför loppet. Sebastian Pokorny är en av Sveriges bästa löpare på distanser kring 10 mil och Johnny Hällneby är officiell vasaloppscoach och har varit expertkommentator i Vasaloppsstudion under flertalet ultravasor. Det kan finnas många anledningar till att man inte känner sig i fas med träningen och då är det extra v...
2022-06-181h 33Röda vita rosenHela jag är en flopp!Jenny har firat sin yngsta dotters student och gråtit över att det är vackert och att tiden gick så fort. I trädgården fortsätter det att gå lite snett. Ett äppelträd har rasat, en rabatt börjar aldrig blomma och växthusbygget står stilla. Victoria har gjort en förebyggande räddningsåtgärd i vattentunnan. I veckans avsnitt avhandlas skadedjur i trädgården. Vilka är de vanliga insekterna som mumsar i sig av blommor och blad? Hur känner man igen olika skador på växterna och hur kan man göra för att skademi...
2022-06-1744 min
UMO-podden + Sexnoveller3 tips till dig som känner någon med självskadebeteendeKuratorn Ellen ger tips till dig som har en kompis med självskadebeteende. Lisa och Cassandra skadade sig tidigare men har slutat, de ger tips utifrån sina erfarenheter. På UMO.se kan du få fler tips hur du kan stötta någon som skadar sig själv.
2022-05-3002 minRöda vita rosenDet är flopptider!Jenny är fylld av energi och vårglädje - trots att hon gjort en del tråkiga upptäckter i rabatterna och krukorna på landet. Victoria känner sig lite risig och dödförklarar buskar och träd på löpande band. Veckans avsnitt handlar om sommarblomster. Nu närmar vi oss den riktiga sommaren med stormsteg och vad ska man då plantera för att få njuta av av allt det färgglada, vackra? Victoria bjuder på blomsterkompositioner för alla lägen. Dessutom blir det på vårnostalgi, maktbalans och...
2022-05-2052 min
Vedge Your Best, Vegan Ideas for Everyone At Any Age87: The Soulful Vegan - interview with Ellen KannerELLEN KANNERsoulful vegan writer:www.soulfulvegan.comellen@soulfulvegan.comtwitter / @soulfulveganFeeding the Hungry Ghostwww.huffingtonpost.com/ellen-kanner/https://www.miamiherald.com/living/food-drink/edgy-veggie/~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Plant Based / Vegan Life Coaching. If you’ve ever thought that avoiding or eliminating animal products would be a great idea, but you didn’t know where to start, this Podcast is for you.For more information, to submit a question or topic, or to book a free 30 minut...
2022-05-0340 min
MuseimagasinetEllen KeyEllen Key (1849-1926) från Västervik var en av sin tids mest inflytelserika författare. De allra flesta känner Ellen Key i sammanhang som rör pedagogik och skola. Främst genom hennes berömda verk Barnets århundrade. Hon förespråkade individens frihet att utvecklas, men såg hela tiden till kollektivet och krävde ett socialt ansvar för dem som inte hade samma möjligheter. Hon vann både stor beundran och fick motta skarp kritik. I samarbete med Länsstyrelsen i Kalmar län, som en del av demokratiåret 2021. Programledare: Pia-Lena Björnlund, Kalmar läns m...
2022-04-0128 minRöda vita rosenVilka genier vi är!Victoria jobbar som aldrig förr, det är tiden före högsäsong som är den allra stressigaste i trädgårdsmästarlivet. Jenny känner sig nervös inför den kommande arbetsveckan - kan det bero på planeternas position? Veckans ämne är citrus. Just nu är citrusfrukterna som godast och citrusträden av allra bästa kvalité. Vilka citrusträd ska man satsa på? Hur får man dem att må så bra som möjligt? Och hur ska man tänka kring såväl näring som vinterförvaring? Dessutom bjuds det på drömtydn...
2022-02-0448 min
Vuxen på deltid14 månader i lumpenDet har blivit dags för årets första gäst för 2022, och det är ingen mindre än Truls Hambraeus! Eller som ni kanske känner honom mer som “Ellens pojkvän”. I veckans avsnitt får vi höra om livet i svenska armén. Lumpen verkar nästan lite hemlig för vissa, vad gör man egentligen? Och vad innebär det att tjänstgöra för Sverige? Detta och mycket mer kommer ni får svar på i veckans avsnitt.Den 21 juni 2021 rykte Truls in i lumpen på Revingehed P7. Trots att han hade förbere...
2022-01-1255 min
StudentsnillenaTres Amigos! Philip vs Matthias vs EllenVi närmar oss terminslutet, men innan dess vill va ha ett litet specialprogram! Därför tävlar hela TRE deltagare mot varandra (Studentradions squid game?). Det blir ett test i hur bra de känner varandra och deras kunskaper i musik gjorda av trios. Spännande spännande!
2021-12-1030 min
Maria inspireras av...#35 Ellen Melin – Om att flytta hemifrån och börja gymnasietNu är härliga Ellen Melin tillbaka i ett nytt avsnitt. Ellen har börjat gymnasiet och har flyttat hemifrån. Jag är så nyfiken på att höra vad Ellen tycker om att flytta, hur det ser ut i hennes rum och om det var pirrigt att flytta hemifrån. Du får lyssna på ett mysigt samtal om känslor, om den häftiga inflyttningspresenten och vad som är bra att tänka på när du ska flytta till en ny skola och stad.
Om du känner någon eller själv har funderingar på att fl...
2021-11-1923 minMaria inspireras av...#35 Ellen Melin – Om att flytta hemifrån och börja gymnasietNu är härliga Ellen Melin tillbaka i ett nytt avsnitt. Ellen har börjat gymnasiet och har flyttat hemifrån. Jag är så nyfiken på att höra vad Ellen tycker om att flytta, hur det ser ut i hennes rum och om det var pirrigt att flytta hemifrån. Du får lyssna på ett mysigt samtal om känslor, om den häftiga inflyttningspresenten och vad som är bra att tänka på när du ska flytta till en ny skola och stad.
Om du känner någon eller själv har funderingar på att fl...
2021-11-1923 minPace on Earth podcastAtt vara support till ultralöpare med Maria ThomsenHur är man egentligen en riktigt bra support? Det här avsnittet har varit efterlängtat och nu fick vi äntligen tillfälle att prata med MarathonMia, Sveriges kanske bästa ultralöpar-support! Maria Thomsen, som också kallas MarathonMia är ultralöpare och coach och har varit del av den svenska ultralöpningen i många år. Hon var med när Täby Extreme Challenge startade för öve 10 år sedan och har sen dess sprungit flera överlånga ultralopp. I vårt tidigare poddavsnitt med Mia, nr 052, pratade vi om hennes resa från att vara en överviktig rök...
2021-11-061h 08Vuxen på deltidVuxen på deltid (Pilot)Första avsnittet av vår nya podd "Vuxen på deltid" är äntligen ute. I detta avsnitt introduceras ni till våra liv. Vilka vi är, hur vi känner varandra, vad vi sysslar med och varför vi valde att starta en podd. Vi ser detta avsnitt ett pilotavsnitt och testar oss fram i den främmande poddvärlden. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
2021-10-2837 minPace on Earth podcastTjusningen med flerdagarslopp och tankar inför 6-dagarsInte så många känner till att i slutet av 1800-talet var 6-dagars den allra största publiksporten i USA. Men varför väljer man att springa 6 dagar i sträck idag? Vad är egentligen tjusningen med flerdagarslopp? Länkar Viadal Ultra 6-dagars pågår 13-19 september. Håll koll i våra sociala medier så får du information där om hur du följer loppet. Anmäl dig till oktoberstarten av 10 månader mot 10 mil https://paceonearth.se/lopcoaching/ Kolla in våra löpresor https://paceonearth.se...
2021-09-041h 03
Röda vita rosenJag är inte bitter!Äntligen sitter Jenny och Victoria tillsammans igen, som de längtat. Jenny har varit på semester med hela stora familjen och känner av höstens vemod. Victoria har börjat jobba och intalar att det är lång tid kvar av sommaren. Veckans avsnitt bjuder på en blåsig rundvandring bland Victorias hortensior, vilka sorter har hon och vilka rekommenderar hon?Det svaras på frågor om stora balkonglådor, stora krukväxter och svartöga som inte tar sig. Dessutom bjuds det på rädsla för att verka bitter, dåligt samve...
2021-08-1349 min
Röda vita rosenJag trodde du skulle säga anusisopp…Jenny och Victoria börjar förbereda sig inför den stundande höstsäsongen. Victoria känner sig färdig med semestern och de båda två längtar efter att få ses och podda i verkligheten och inte över en knakig länk med suddig bild. Det har blivit dags för sommarens sista frågespecial med bland annat blommande buskar, hemodlade brudblommor och praktfulla träd. Dessutom bjuds det på bröllopstankar, Hampus Nessvold och ett illaluktande loppisfynd. Maila till oss: rodavitarosenpodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.c...
2021-08-0633 min
Brands for a Better World (formerly Evolve CPG)028 - For the Love of Plants with Ellen Kanner The Soulful VeganThe recent years have shown that the vegan diet and movement are here to stay and that there is an ever-growing demand for alternatives to the traditional American diet. Joining us on the show today to speak about her journey in and perspective on the world of vegan foods and recipes is the amazing Ellen Kanner, also known as The Soulful Vegan. Ellen talks to us about her work with plant-foods, and the lifestyle she has been living for the last 20 years since turning away from animal products. Her goal is to empower individuals to be kind to themselves...
2021-07-2841 min
Radio RFSL21 juli 2021 - Giorgi om läget i Tbilisi & Lars-Hector om Malmös PridehistoriaMindre än en månad kvar tills det blir Pride i Malmö. Men hur började allt egentligen?
Claes har pratat med Lasse-Hector, som ni kanske känner igen från vår poddserie “Var du queer redan då?”. Han var med på den allra första Pride i Malmö.
Hur många flaggor finns det egentligen numera? Vi har grävt fram alla och berättar vad de står för inklusive syntolkning!
Men först ska vi prata med Giorgi från Tbilisi igen. Han ringde in för tre veckor sedan efter de våldsamma attackerna mot hbtq-communityt och...
2021-07-2351 min
Röda vita rosenDet där var min Carl von Linné-röstJenny känner sig lite sliten efter en vecka med gala, Nyhetsmorgon och torpstädning. Victoria har bara rört sig mellan jobbet, hemmet och mataffären och ser fram emot att få åka till sommarhuset på Öland och ta det lugnt. I veckans avsnitt djupdyker vi i sommarhus, kulturarvsväxter och ängsblommor. Jenny levererar inte mindre än två historielektioner om pelargoners bakgrund och Victoria berättar hur du ska göra för att anlägga en äng. Dessutom bjuds det på poesi, grusbonanza och 13-åriga Victorias traumatiska upplevelse på ett arbetsläger i Finland. M...
2021-05-0744 min
Röda vita rosenHan doftar timjan...Jenny är lite orolig över sina luktärter som inte gror som de ska. Har hon misslyckats? Victoria känner ett uns av avundsjuka inför Jennys pallkragar som äntligen är målade och klara. Men hur mycket jord behöver man egentligen för att fylla dem? Veckans ämne är örter. Hur ska man tänka kring örtträdgården? När ska man peta ner de små fröna i jorden och hur gör man för att få ut så mycket som möjligt av sina örter? Dessutom bjuds det på pestoin...
2021-04-2346 min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa168.- Lymfsystemet med Ellen EngvallKänner du dig svullen, stram och stel, har ledvärk, celluliter eller vaknar med svullna ögon? Kanske får du ofta strumpmärken eller kämpar med vikt som inte släpper? Då är det här avsnittet för dig. För vi ska tala om vad lymfsystemet är, gör och hur du sätter fart på det. Ellen Engvall är barnmorska och specialiserad på bl a medicinsk yoga. Du får veta hur hormonsvängningar skapar oreda och triggar sämre cirkulation av lymfvätskan som är en del av vårt reningsverk. Varför det är viktigt att få buk...
2021-01-2740 min
SoFlo Vegans PodcastEllen Kanner: The Soulful VeganEllen Kanner, the Soulful Vegan, joins Sean Russell on the SoFlo Vegans podcast. We talk about the importance of storytelling, various organizations supporting the vegan movement, how to help others adopt a plant-based diet, and other topics. Also featured in the episode is a clip from our conversation with Torre Washington from Season 2.
2021-01-2347 min
Maria inspireras av...#3 Ellen Melin – Tankar om kompisarI det här avsnittet får du träffa Ellen Melin. Ellen och jag har gjort många roliga saker tillsammans. Vi har sjungit och tecknat i olika sammanhang. Nu är Ellen 16 år, går i grundskolan och årskurs nio.
Här samtalar vi om kompisar och varför det är bra och kul att ha kompisar. Ellen visar bilder på olika kompisar och berättar vad de brukar göra tillsammans. När Ellen tänker på kompisar känner hon sig glad och här får du också tips på vad du kan göra med kompisar....
2021-01-2217 minMaria inspireras av...#3 Ellen Melin – Tankar om kompisarI det här avsnittet får du träffa Ellen Melin. Ellen och jag har gjort många roliga saker tillsammans. Vi har sjungit och tecknat i olika sammanhang. Nu är Ellen 16 år, går i grundskolan och årskurs nio.
Här samtalar vi om kompisar och varför det är bra och kul att ha kompisar. Ellen visar bilder på olika kompisar och berättar vad de brukar göra tillsammans. När Ellen tänker på kompisar känner hon sig glad och här får du också tips på vad du kan göra med kompisar....
2021-01-2217 min
Mia BlomgrenVanligt folk: Borgarångest | Del 3Dietisten Ellen tycker att hon är en ganska vanlig människa och att hon är som folk är mest. Tor å sin sida vill inget hellre än att känna sig som en i gänget men känner sig ofta mest ovanlig. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – Jag tror att de flesta uppfattar sig som vanligt folk säger barn-dietisten Ellen när Mia berättar att hon får en hel del mail där folk skriver under med att de är vanligt folk. Men, fortsätter Ellen, många undrar nog var det finns pl...
2021-01-2228 min
Kristna DejtingpoddenEp 31: En ny stjärna lyser på himlen för DigSå går Julaftonskvällen 2020 mot sitt slut......en julafton som nog inte alls blev som de flesta av oss hade tänkt oss. :-/P-O's högt aktade mentor - pingstprofilen - Sven-Gunnar Hultman fördjupar sig i ämnet under den kvällsandakt han sänder ut till oss mot slutet av kvällen. Men oavsett om du firar denna Jul i frivillig eller ofrivillig ensamt, så hoppas vi på Kristna Dejtingpodden att du verkligen känner Jesus outtömliga kärlek och får vila tryggt i hans famn. Imorgon är en annan dag. Som Linalie Newman fr...
2020-12-242h 12StudentsnillenaSpecial Friends Edition - Ellen vs MatthiasStudentsnillena tar denna vecka ett, icke frivilligt, men kanske ändå välbehövligt, break från lagturneringen. Istället bjuds Ellen och Matthias in och vi tar reda på hur bra de egentligen känner programledaren
2020-11-0424 min
Pace on Earth podcastÅterhämtning efter ultralopp och tuffa utmaningarHur gör man för att få en snabbare återhämtning efter ultralopp och tuffa utmaningar? När kan man börja jogga lite smått igen och bör man vila helt från löpning en viss tid efter en tävling, även om man känner sig bra i kroppen? Nästa start av 10 månader mot 10 mil är 1 oktober. Läs mer och anmäl dig på https://paceonearth.se/lopcoaching Beställ Oofos återhämtningssandaler i vår shop https://paceonearth.runon.se/sv/aterhamtningssandaler Save the date: nästa Ultra Interv...
2020-09-201h 04
Osynligt SjukRelationer - syskonperspektivetEllen och Emma är två systrar som delar väldigt mycket i livet. De är lika på många sätt och har båda en underbar humor. Det är bara ett år som skiljer på dem och de har vuxit upp i en liten stad. Nu bor de och studerar i samma stad och har många gemensamma vänner och intressen. De står varandra väldigt nära. Det som skiljer deras syskonskap från andras är att Ellens sjukdom (CF) har tagit en väldigt mycket tid och kraft under deras uppväxt, vilket har påverkat dem och hel...
2020-04-2741 min
Jag vill ha barnEllen & Melle är tillbaka - #101Våra längtare Melle och Ellen är tillbaka för att berätta om första perioden som gravida när man varit längtare länge. Hur det är att vara tidigt gravid och ha blödningar och inte våga tro på att det ska gå vägen. Fortsatt ovisshet. Vi pratar också om hur vardagen "borde" förändras till det bättre fast man bara känner oro. Försvinner verkligen känslorna för att man plussat på stickan? Hur känner Melle och Ellen inför att det ska komma in ett barn i deras liv? Har de redan...
2020-03-1948 minJag vill ha barnHur har det gått för Ellen o Melle? - #95Ellen och Melle är tillbaka för att berätta hur deras senaste försök har gått och för att svara på lyssnarnas frågor. De pratar med Cilla om hur det är att vara öppen och dela i podden, om de har en plan B eller C och hur de ser på adoption som alternativ. Vi jämför att vara samkönad med att vara heteronormativ. Känner Ellen sig utanför? Hur gör dem för att ta hand om sin relation? Hur tycker de att man ska bli bemött av vården? Det blir både s...
2020-02-0636 min
Tänk om...?18. Exorcistens förbannelseLagom till det blir mörkare och kusligare i Sverige släpper Tänk om...? en skräckspecial! I det här avsnittet granskar vi exorcismer, både som verkligt fenomen och hur det porträtteras i filmer.Vårt huvudfokus ligger på filmen Exorcisten från 1973, och den svåra frågan om produktionen som sådan faktiskt påverkades av mörka krafter...För TÄNK OM alla olyckor och dödsfall berodde på något som vi än idag inte känner till...?KÄLLOR:Was "The Exorcist" curs...
2019-11-0731 min
Health Matters Sonoma03-13-13 Author: Ellen Kanner - Feeding the Hungry GhostAbout Feeding the Hungry Ghost: Life, Faith, and What to Eat for Dinner A Satisfying Diet for Unsatisfying TimeWhat do we turn to for both everyday sustenance and seasonal celebration? Food. Often, though, we’re like the hungry ghosts of Taoist lore, eating mindlessly, wandering aimlessly, and wanting more — more than food itself can provide. Ellen Kanner believes that if we put in a little thought and preparation, every meal can feed not only our bodies but our souls and our communities as well. Warm, wicked, and one-of-a-kind, Ellen offers an irreverent approach to bringing reverence into daily...
2019-07-2957 min
UMO-podden + Sexnoveller44. Känner du någon med självskadebeteende? (kortversion)I det här klippet ger kuratorn Ellen tips på vad du kan göra och tänka på om du känner någon med självskadebeteende. Det kan till exempel vara en kompis, den du är ihop med eller ett syskon som skadar sig.
2019-06-2607 min
Osynligt SjukVåra värsta/bästa sjukhusbesökGillar du inte att gå till sjukhuset? Har man en kronisk sjukdom som kräver mycket behandling och vård så har man inget val utan måste gå dit ofta. Lyssna på Cornelia och Ellen när de berättar om ett av sina värsta och bästa sjukhusbesök. Ellen säger så här i avsnittet:
”Jag tycker det är bra när läkare och annan sjukvårdspersonal förstår att ni ska vara proffsen i det här eller experterna. Frågar jag någonting så ska ni ha svaren och ni ska hjälpa mig med d...
2019-05-2735 min
Ellen & Emelie PodcastPregoglow & LustgasDags för revansch! Förra gången försvann halva avsnittet, MEN denna gång kom allt med! Emelie snackar om hur läget är såhär i sista delen av graviditeten. Känner hon den där glowen som folk snackar om? Och hur är det egentligen att föda barn? Ellen & Emelie delar med sig om sina olika upplevelser, som bidrar till en hel del skratt! Hur coolt är det inte att kvinnans kropp kan både producera ett barn och fixa en förlossning!?
2019-05-0255 min
Pace on Earth podcast24-timmarsresan mot Sparta, Susanne Petersson LorinderIdag träffar vi Susanne Petersson Lorinder som vi mest känner som en riktigt bra ultra-trail löpare - hon har bland annat vunnit Blåfrusen, TEC 100 miles, Ultratrippeln på Sandsjöbacka Trail, och 2018 vann hon också TEC 50 miles (alltså 80,5 km) med tiden 7h 50 min. Men trots dessa prestationer är det det episka Spartathlon, loppet på 246 km mestadels på asfalt, i Grekland som lockar mest av allt. LÄNKAR Följ Sussi som @fotografsussi på Instagram Vårt tidigare podd-avsnitt om 24-timmarslöpning Spartathlon
2019-03-171h 17
Health Matters Sonoma03-13-13 Author: Ellen Kanner - Feeding The Hungry GhostAbout Feeding the Hungry Ghost: Life, Faith, and What to Eat for Dinner - A Satisfying Diet for Unsatisfying TimeWhat do we turn to for both everyday sustenance and seasonal celebration? Food. Often, though, we’re like the hungry ghosts of Taoist lore, eating mindlessly, wandering aimlessly, and wanting more — more than food itself can provide. Ellen Kanner believes that if we put in a little thought and preparation, every meal can feed not only our bodies but our souls and our communities as well. Warm, wicked, and one-of-a-kind, Ellen offers an irreverent approach to bringing reverence into...
2019-02-1457 min
Ellen & Emelie PodcastTa fighten mot kravenPrestationsångest, är det något du känner igen? I detta avsnitt berättar Ellen & Emelie hur de ofta fightas med just detta när det kommer till vänner, jobbet, träning osv. De funderar även över hur man kan minska den, och vem det egentligen är som sätter upp alla krav!
2018-09-271h 06
Pace on Earth podcast#079 - Western States 100 med Anders NorénJohnny pratar med Anders Norén om en av sommarens stora ultra-upplevelser; Western States 100 miles Endurance Run. Johnny har coachat Anders sen 2015 och fick nu äran att agera pacer åt Anders när han sprang Western States i somras! Westen States är ett av de mest ursprungliga och ikoniska 100-milesloppen i världen. Loppet startade på 50-talet, men då som en hästtävlning där man ville bevisa att hästar även i modern tid klarade av distansen 100 miles. 1974 blev Gordy Ainsleigh legendarisk grundare till 100-mileslopp så som vi känner dem idag, genom att ta sig hela...
2018-09-1952 min
Pace on Earth podcast#076 - Petra Månström, smartare löpningVi träffar en annan poddare: Petra Månström! Hon driver Maratonpodden och är just nu högaktuell med boken Smartare löpning. Petra Månström började podda 2013 och då fanns det inte många svenska poddar om löpning eller “snorsport” som hon kallar det. Vi tar reda på hur det kom sig att hon började och vilka gäster hon lärt sig mest av och varför. Det här samtalet är energifyllt och sprudlande, men berör också viktiga saker som näthat och att försöka hävda sin rätt till att f...
2018-09-081h 02
Pace on Earth podcast#065 - Backträning, de 10 bästa sättenAtt man blir både stark och snygg av backträning känner väl alla till, men hur gör man för att få ut mesta möjliga av backträningen? Är det bäst att springa fort uppför eller ska man lägga allt krut på att springa nedför? Eller är det mest effektivt att maxa både uppför och nedför? Vi bjuder på de 10 bästa sätten att träna backe! Mer backträning åt folket! Missa inte vårt blogginlägg på Ultramarathon.se där du kan läsa om ännu mer backt...
2018-06-231h 24
Pace on Earth podcast#055 - TEC 2018, stora ultralöpningshelgenI helgen gick Täby Extreme Challenge av stapeln för 10:e gången! Det här är ett av Sveriges äldsta och mest anrika lopp och man tävlar på distanserna 50, 100 och 200 miles och nytt för i år var även en Backyard ultra. Vi pratar om helgens upplevelser och känner på stämningen i målområdet. Vi intervjuar också tävlingsledare David Sundvall om årets event. Ellen gjorde ett försök att ta sig i mål på 200 miles men nådde inte hela vägen fram — mer om detta i ett separat avsnitt! ...
2018-04-251h 07
Pace on Earth podcast#048 - Kristina Paltén, den rädda löparenVi har träffat äventyraren Kristina Paltén i podden förut, i avsnitt nr 3, men den här gången går vi in på djupet ännu mer. Kristina har precis släppt boken Den rädda löparen som handlar om hur hon sprang ensam genom Iran. Det här samtalet är långt och häftigt och berör många allmänmänskliga ämnen. Vi pratar om känslan av hjälplöshet, om tvekan och hur man avgör när gränsen går för att man börjar ta dumma beslut. Kristina berättar...
2018-03-231h 40
Pace on Earth podcast#042 - Vi pratar om vanliga löparskadorLöparknä, hälseneinflammation och hälsporre... I det här avsnittet pratar vi om de vanligaste löparskadorna och vad man kan göra för att undvika dem. Älskar man att springa så vill man ju ta hand om sin kropp på bästa sätt så att den håller länge! Vi delar med oss av konkreta tips på övningar som du kan ta till när du känner av en löparskada, men också hur du ska träna för att förebygga skador. Bästa övningarna för löparknä Duvan (ITB- o...
2018-03-031h 00
Pace on Earth podcast#007 – Markus Torgeby, ultralöpare i själ och hjärtaMarkus Torgeby är kanske mest känd för att han som 20-åring bosatte sig i en kåta i jämtländska skogarna och sen levde där som eremit i flera år. Han sprang, åt havregryn, frös och jagade det där lugnet som han inte hittade någon annanstans. Han hade "kaos i huvudet”, som han kallar det. När vi träffar honom är det i en helt annan fas i livet. Han är 41 år gammal, har precis byggt färdigt ett stort hus på Öckerö, men är återigen på väg upp till Jämtland för att...
2017-09-281h 14
Odlarna42. Ellen SchagerströmSom marin botaniker vid Stockholms universitet forskar hon främst om tång, men Ellen Schagerström – doktor i växtekologi som vissa känner från SU:s serie Vetenskap och trädgård på Odlings-tv – ägnar sig även en hel del åt sådant som växer på land. Som medverkande i detta avsnitt berättar hon om såväl orkidéängen, det köttätande träsket och hugelbäddarna i hennes ”wild life-garden” i Bohuslän, som om sina tångsådder i Östersjön. Hör hur hon hanterar en jord så lerig att den tycks lämpa sig bättre till drejnin...
2017-02-2451 min
Love Maine Radio with Dr. Lisa BelisleTea Time #230Tea is one of the most popular beverages in the world. We Mainers love our tea—and have many ways in which to enjoy this healthful and nourishing drink. Today we speak with Ray Marcotte and Ellen Kanner of Dobrá Tea, and with Sarah Richards of Homegrown Herb and Tea, about types of tea, how tea is best enjoyed, and what specific benefits we may derive from drinking tea. You will love this informative episode. https://www.themainemag.com/radio/2016/02/tea-time-230/
2016-02-1200 min
Tollans musikaliskaEllen Taaffe Zwilich, en passionerad tonsättareUSA:s Grand Old Lady inom nutida musik är Ellen Taaffe Zwilich, en världstonsättare som varken vill kännas vid det eller ser sig som den pionjär hon är. Birgitta Tollan mötte Ellen Taaffe Zwilich i tonsättarens våning på Manhattan och fick en upplevelse hon inte haft på 40 år. Ellen Taaffe Zwilich är nestorn bland tonsättande kvinnor som givit inspiration till och varit förebild för många. En pionjär av högsta klass vars musik har framförts, spelats in och sänts ut över hela västvärlden. Nu har hon fyllt...
2015-12-2935 min
P2 DokumentärEllen Taaffe Zwillich, en passionerad tonsättareUSA:s Grand Old Lady inom nutida musik är Ellen Taaffe Zwilich, en världstonsättare som varken vill kännas vid det eller ser sig som den pionjär hon är. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. (Söndagens utannonserade Västanå-dokumentär sänds istället i september)Birgitta Tollan mötte Ellen Taaffe Zwilich i tonsättarens våning på Manhattan och fick en upplevelse hon inte haft på 40 år. Ellen Taaffe Zwilich är nestorn bland tonsättande kvinnor som givit inspiration till och varit förebild för många. E...
2015-08-0935 min
Mind Body & Soul Food with Tonya ParkerFeeding the Hungry Ghost-Ellen KannerMBSFood-Sep 08,2013 (episode uploaded courtesy of blogtalkradio.com/tonyaparker)Do you make time to cook in an overscheduled world? Can you successfully involve kids in preparing meals? Do you believe that healthy food is difficult to prepare and expensive? Do you connect your meals with the seasons? Do you understand the cultural and spiritual aspects of what you eat?Tune in as we explore these questions and more with guest, Ellen Kanner! Ellen is an award-winning food writer and author of Feeding the Hungry Ghost: Life, Faith and What to Eat for Dinner. She is also Huffington...
2014-01-051h 18
Mind Body & Soul Food with Tonya ParkerMBSFood: Feeding the Hungry Ghost with author Ellen KannerDo you make time to cook in an overscheduled world? Can you successfully involve kids in preparing meals? Do you believe that healthy food is difficult to prepare and expensive? Do you connect your meals with the seasons? Do you understand the cultural and spiritual aspects of what you eat? Tune in as we explore these questions and more with guest, Ellen Kanner! Ellen is an award-winning food writer and author of Feeding the Hungry Ghost: Life, Faith and What to Eat for Dinner. She is also Huffington Post's Meatless Monday blogger and the syndicated columnist Edgy Veggie, is p...
2013-09-091h 18Mind Body & Soul Food with Tonya ParkerMBSFood: Feeding the Hungry Ghost with author Ellen KannerDo you make time to cook in an overscheduled world? Can you successfully involve kids in preparing meals? Do you believe that healthy food is difficult to prepare and expensive? Do you connect your meals with the seasons? Do you understand the cultural and spiritual aspects of what you eat? Tune in as we explore these questions and more with guest, Ellen Kanner! Ellen is an award-winning food writer and author of Feeding the Hungry Ghost: Life, Faith and What to Eat for Dinner. She is also Huffington Post's Meatless Monday blogger and the syndicated columnist Edgy Veggie, is p...
2013-09-091h 18