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Upgrade yourself! - Glaub an dich210: UTE SIMON — Mentale Techniken, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen
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Passend zum Podcast mein allererstes Buch: "UPGRADE yourself" - Souverän und selbstbewusst als Frau im Job, im Haufe Verlag: UPGRADE yourself | Anouk Ellen Susan
Mein 7. und das aktuellste Buch ist seit April 2023 auf dem Markt: „LEKKER anders Net(z)werken – für mehr Diversität“. Daran haben 65 tolle Persönlichkeiten beigetragen, ganz divers… und wertvoll. Viel Lesevergnügen: Shop | An...
2025-12-1637 minUpgrade yourself! - Glaub an dich209: SEI DABEI - Der Upgrade Yourself Workshop in Köln am 1.2.2026
Die Folge vom letzten Workshop ist die Nummer 196 https://open.spotify.com/episode/69PYoHW8kmJk8Jjhuxzvht?si=tZfMXiD8QZeh4T0Tslfg
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2025-12-0213 minUpgrade yourself! - Glaub an dich208: Mit Ann Kathrin Reuter – besser bekannt als Frau Propeller
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Hier geht es zu meinem 6.: "Lekker anders Netzwerken – Für Einsteiger" Ein Buch voller Netzwerktipps: LEKKER anders Netzwerken: Für Einsteiger | Anouk Ellen Susan
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2025-11-1845 minUpgrade yourself! - Glaub an dich207: Hinfallen, Aufstehen, Strahlen – Dein Weg aus der Krise
Hier geht es zum Buch von Kathleen: https://mutmentorin.de/buch-hinfallen-aufstehen-strahlen/
Webseite: https://mutmentorin.de/
Youtube: https://youtube.com/@mutmentorin?si=2-TLnejklxuGjcJe
Und hier geht es zu Ihrem Mutmentorin Instagram Account: Instagram
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2025-11-0446 minUpgrade yourself! - Glaub an dich206: Ziele (nicht) erreichen!
Hier zum Thema: Zuckerfrei und der Podcast DA GEHT NOCH WAS: https://open.spotify.com/show/3aLygkonpFKoasbp3sqGq5?si=e8600fe97aee4307
Hier geht es zu meinem Finanzbuch für Frauen: From Blondy to Billionaire:
From Blondy to Billionaire - Anouk Ellen Susan
Hier geht es zu der Money Control app: Haushaltsbuch MoneyControl im App Store
Hier zum Sport Impulse durch Grow with Jo: Instagram
Hier zu Cherine de Bruijn auf Insta, die vormacht, wie es geht: Instagram
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2025-09-2333 minUpgrade yourself! - Glaub an dich205: Carolin Dörflinger hat gegründet! - Und wieso das Reisen hilft, auf die besten Ideen zu kommen…
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www.carolindoerflinger.net
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2025-09-0952 minUpgrade yourself! - Glaub an dich204: Daniela Grumbach, eine tolle Persönlichkeit über Persönlichkeiten
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https://www.instagram.com/danielagrumbach/
Hier geht es zu Danielas Webseite von Beyos: www.beyos.de
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2025-06-1545 minUpgrade yourself! - Glaub an dich203: Für alle Tanten und Onkels, Nichten und Neffen und ganz besonders für Milla
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2025-06-0332 min
ROAR Healing StoriesHealing Toxic Shame and Religious Trauma with April Line -- Episode 002Content Warning: suicidal ideation, suicide plansApril Line, my sister, writer of April Line’s Many Minds, and founder of Get In Line Business Solutions, joined me to discuss her healing journey for ROAR Healing Stories second-ever episode. About Our GuestApril writes “about a lot of things with varying degrees of expertise but higher than average curiosity and willingness to learn” on the journey to loving “every bit of her multipotentialite self.” If you want to follow along, subscribe to her Substack: https://aprilline.substack.com/If you’re a small busine...
2025-05-2552 min
Adulting with AutismAutism, Anxiety & the Nervous System: A Somatic Approach with Ellen SlaterSend us a text
Feeling stuck in your head? It might be time to listen to your body. In this powerful episode of Adulting with Autism, we’re joined by Ellen Slater, somatic therapist, author, and founder of the Head & Heart Healing Model. Ellen takes us on a gentle but transformational journey through somatic therapy, helping us understand how trauma, especially in autistic and neurodivergent bodies, lives not just in memory—but in our nervous systems.
We unpack trauma bonding, emotional shutdown, and the real reason talk therapy alone often isn't enough. Ellen also shares acce...
2025-05-2435 minAdulting with AutismAutism, Anxiety & the Nervous System: A Somatic Approach with Ellen SlaterHey Podbean Fam! 💚
It’s been real, it’s been fun… and it’s been real fun. But it’s time to let you know that Adulting with Autism has officially moved to our new podcast home on Buzzsprout! 🛎️✨
Don’t worry — the same bold convos, neurodivergent wisdom, and heart-centered episodes you’ve loved are all still here… just with a fresh vibe and better tools to help us grow. 🌱
If you’ve been riding with us on Podbean (and we love you for that!), come on over and follow us on Buzzsprout:
👉 https://feeds.buzzsprout.co...
2025-05-2431 min
Reasonably CertainPower Outage in Spain, How I Plan Trips, & a 10 Day Barcelona ItineraryEP #43: Spain and Portugal had a full power and internet outage at the end of April so that was interesting and not scary at all... Also Ellen dives into her trip planning process, diving into how to create the perfect itinerary while balancing busy and chill days. She also shares a 10 day itinerary for Barcelona and the details of the trip she put together for her parents when they recently visited.FOLLOW ELLEN:https://www.instagram.com/larsonellen/https://www.tiktok.com/@larsonellenhttps://www.youtube.com/c...
2025-05-141h 21Upgrade yourself! - Glaub an dich202: Upgrade.Anouk goes TikTok
(1)UPGRADE.ANOUK (@upgrade.anouk) | TikTok
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2025-05-0632 min
Urgent Care Leadership2025 Board Candidate April GillamSend us a textApril Gillam is the head of Industry Strategy and Consulting at Solv, an urgent care investor, and a candidate for the Board of Directors of the Urgent Care Association.
2025-04-3009 minUpgrade yourself! - Glaub an dich201: Börsenticker mit Jolanta Liesener - Jolli von der Börsenperle
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2025-04-2249 min
Movin’ and Groovin’ with EllenSEASON 4: EPISODE 3: ELLEN AND ROBERT HAVE FUN DURING THESE CHAOTIC TIMES!!Ellen and Robert talk about what's happening in our alternate universe: The Hands Off Rallies on April 5th and coming up again on April 19th; The significance of the April 19th rally on Ellen's birthday - YAY, Ellen!! Other lovely political issues, like the stock market blowout and Signalgate; the Patriots and what is happening during this sports season. ENJOY!
2025-04-1632 min
How to Do the Pot284. Beyond the Stereotypes: How Women Are Changing the Meaning of 420420 isn’t just a party, it’s a chance to reflect, connect, and celebrate cannabis legalization and its evolution in our culture. In this episode, Ellen Scanlon talks with women who share what 420 means to them today. Whether it’s honoring the plant, remembering the people who paved the way, or creating new traditions with friends (and sometimes pets!) these stories show the many sides of cannabis and the common ground it creates. You’ll hear about joyful rituals, lessons learned from the early days of legalization, and why 420 is also a time to acknowledge the work still needed around j...
2025-04-1518 minUpgrade yourself! - Glaub an dich199: Ulrike Wilson über die kleinen und großen Superhelden
Ulrike Wilson | LinkedIn
Kinderhelden - Helden, wie Kinder sie brauchen
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2025-03-2746 minUpgrade yourself! - Glaub an dich198: Fabulous 5: 50 Jahre - die Geburtstagsepisode
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2025-03-1142 minUpgrade yourself! - Glaub an dich197: Einfach mal machen…
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2025-02-2730 minUpgrade yourself! - Glaub an dich196: Der kostenlose Workshop UPGRADE YOURSELF - GLAUB AN DICH
Folge 192 mit Mareen Diesen zum Upgrade yourself Workshop aus 2024: https://open.spotify.com/episode/0SyTQw1CM7fnfNqTekybO9?si=16d978eade3940ce
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2025-01-3030 minUpgrade yourself! - Glaub an dich195: Selina Schröter - LinkedIn Top Voice 'Next Generation'
Das erste Interview in 2025 ist direkt ein ganz TOLLES geworden. Mit der wunderbaren Selina Schröter, die ich bereits vor 7 Jahren, damals in der VIP Lounge vom 1. FC Köln kennengelernt habe. Und ich durfte ihren steilen Weg nach oben verfolgen.
Wir reden über genau diesen, vom Arbeiten im Konzern bis hin zum Start-Up in dem sie jetzt als Head of Business Development & Communications tätig ist. Vom Master während der Arbeit, bis hin zur ersten Stelle als Beitratsmitglied, wo es um reversed mentoring geht. Und klar besprechen wir ihre Themen GEN Z und die Zukunft der Arbeit, die s...
2025-01-1444 minUpgrade yourself! - Glaub an dich194: 10 tolle Frauen, 10 tolle Wünsche - und so einige Impulse für das Jahr 2025
Folge 176 mit Vaya Wieser Weber: https://open.spotify.com/episode/0eELIqnSWIusIoucqFhJ8L?si=126ca45186ab48bc
Folge 179 mit Claudia Göritz: https://open.spotify.com/episode/6q3ryrkOLYRTuZvQ5Ox9rM?si=8d6bc05d74774803
Folge 181 mit Nicole Wehn: https://open.spotify.com/episode/2Vte2gB0apQJrPpGDf3Snx?si=9e17de296a964ee4
Folge 183 mit Miriam Mertens: https://open.spotify.com/episode/1aecpl0jdFEGc6OI1jYkVV?si=f8cee993c8ee4e6c
Folge 185 mit Cristina Sloman & Gitta Welter: https://open.spotify.com/episode/2bKuMMBMcYDmUtAu2gzUOb?si=11f1edba7ebb4b80
Folge 189 Dr. Judith Brenneis: https://open.spotify.com/episode/1E...
2025-01-0739 minUpgrade yourself! - Glaub an dich193: Tabus, Konflikte und Dilemmas - da kommt Sabine Hainbach ins Spiel!
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2024-12-1047 min
Wealth HarmonyProtecting Prosperity & Understanding Diminished Capacity with Ellen BrunoWealth Harmony with April Turch, Episode 12
In this episode of Wealth Harmony, April Turch speaks with Ellen Bruno, Founder and Head of Compliance Advisor Professionals, a compliance consulting firm dedicated to helping investment professionals and investment advisory firms meet their regulatory compliance needs. Ellen has over 18 years of experience in compliance consulting for investment advisory firms, specializing in helping them stay in line with SEC regulations.
Tune in to the episode to hear about:
* Ellen's journey from being a neophyte accountant to founding her own compliance consulting firm, specializing in working with i...
2024-12-0629 min
MUMFear of Death and the 5-MeO-DMT ExperienceIn this episode, host Ellen Wong invites Steve Rio, the Co-founder of Enfold, to talk about the nature of the 5-MeO-DMT experience. Ellen shares about her experience at Enfold this April.About Mum’s GuestSteve Rio is the Co-Founder of Enfold. He’s a transformational performance coach, psychedelic guide, spiritual teacher, musician, entrepreneur and investor. His life’s work focuses on raising consciousness and helping people realize their full potential. Steve sits on the board of TheraPsil, is an advisor to Numinus, Holos Global, and Nikean Foundation.Steve’s Links* Enfold w...
2024-12-041h 22Upgrade yourself! - Glaub an dich192: Fempowerment mit Mareen Diesen
Fempowerment Linkedin: https://www.linkedin.com/company/fempowerment-association/?viewAsMember=true
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Website:
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Mein Linkedin:
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2024-11-1947 minUpgrade yourself! - Glaub an dich191: Netzwerk Nuggets - Impulse und Tipps rund ums Netzwerken
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2024-11-0547 minUpgrade yourself! - Glaub an dich190: Katrin Gugl - In Begegnungen liegt die Geburtsstunde von allem…
Website von Katrin: https://katringugl.com/
Katrin auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kundenexcellence-verkauf-leadership-vortr%C3%A4ge-trainings-coachings/
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2024-10-2251 min
What Works: The Future of Local NewsEpisode 88: April AlonsoDan and Ellen talk with April Alonso, co-founder and digital editor of Cicero Independiente outside of Chicago. Cicero Independiente and MuckRock won the 2024 Victor McElheny Award for Local Science Journalism, awarded by MIT's Knight Science Journalism Program, for an investigation of air quality called "The Air We Breathe." April has an extensive background as a multimedia content creator. She was a multimedia fellow for the Chicago Reporter, and served as a multimedia content creator for La Verdad, a bilingual podcast. Dan has a Quick Take about a town north of Vancouver, in British Co...
2024-10-1834 min
Time To Press Pause - Real-Life Stories from the C-SuiteSeason One Finale - Everyone Pauses with Ellen WilliamsSend us a text In the Season 1 finale of Time to Press Pause, Ellen Williams, CEO of The Salient Strategist, reflects on the journey of launching the podcast in April and emphasizes that pausing is crucial for everyone, not just CEOs or business leaders. Whether for personal or business reasons, taking time to pause can help people think things through and find new perspectives. Ellen announces that the podcast itself will take a short pause before returning for Season 2, thanking all her guests and listeners for their support in this experimental journey.
2024-10-1503 minUpgrade yourself! - Glaub an dich189: Dr. Judith Brenneis - Fokus, Energie & Inspiration… Ihre Werte sind auch in diesem Podcast Gespräch Progamm
Hier geht es zur Judiths Webseite: www.judith-brenneis.de
Und hier zu ihrem LinkedIn Profil: Dr. Judith Brenneis | LinkedIn
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2024-10-0852 minUpgrade yourself! - Glaub an dich188: Ein Rückblick und Vorausblick
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2024-09-1225 minUpgrade yourself! - Glaub an dich187: Wie erreiche ich, was ich möchte?
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2024-06-1848 minUpgrade yourself! - Glaub an dich186: GIRLS (em)POWER(ment) - zu meinem 50. Geburtstag verschenke ich 50x kostenlose LIVE-MASTERCLASS:
Melde dich gerne bei mir unter info@anoukellensusan.de solltest Du am 9.11.2024 oder am 22.3.2025 bei der UPGRADE YOURSELF - MASTERCLASS dabei sein wollen. Gerne mit ein Paar Sätzen wieso und warum….
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2024-06-0421 minUpgrade yourself! - Glaub an dich185: 2 großartige Frauen über Mut, internationale Karriere, Longevity, Leidenschaft, Netzwerken, den Glauben
Hier die Links
Zur Summit Agenda (Download Broschüre) : https://www.globalfemaleleaders.com/agenda.html
Und zur Future Leaders Academy: https://www.globalfemaleleaders.com/future-leaders.html
Der Youtube Channel mit Videos. https://www.youtube.com/channel/UCfmh7PkzWGj94fNMaRm7W_A
Instagram, Teamwork makes the Summit work: https://www.instagram.com/reel/Cza5C--MGBw/ and https://www.instagram.com/reel/C3ry0dXMarJ/
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2024-05-1453 minUpgrade yourself! - Glaub an dich184: Probleme, Unzufrieden, Niedergeschlagenheit, enttäuscht? - so holst du dich da raus…
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2024-05-0745 min
Beauty Marketing Simplified podcastEpisode 161: 5 Unpopular Truths (& a bit of motivation)What you will learn from this episode: What to do about uncertainty in your business Insights from thought leaders like Dr. Ellen Langer, David Goggins, Dr. Andrew Huberman, Mastin Kipp, Jesse Itzler and Dr. Joe Dispenza on pushing past mental barriers How it can transform feelings of stagnation into progress Strategies for making decisions that shape a successful life and business Are you a business owner feeling overwhelmed by the hustle and grind? In the latest episode, April Meese, host of the "Beauty Marketing Simplified" podcast beg...
2024-04-2421 min
Impact!Unraveling the Conflict Between Armenia and AzerbaijanJoin hosts Ellen Benz and Clive Johnson as they delve into the roots of the Armenia-Azerbaijan conflict, exploring the history, on-going tensions, and geopolitical intricacies of the long-standing conflict between the two former Soviet states.
The countries’ principal dispute concerns the disputed territory of Nagorno-Karabakh, a mountainous and heavily forested area in the Karabakh region of the southern Caucasus mountain range. Ellen and Clive look at the background, go behind the reasons for the conflict, and assess where our prayers and intentions are needed now as a very fragile peace appears to be holding between the two coun...
2024-04-2419 minUpgrade yourself! - Glaub an dich183: Miriam Mertens - Tech Branche, Führung und DeepSkills
Hier geht es zu www.deepskill.com
Dein Lernpfad-Konfigurator: https://deepskill.com/growthkit/
Pls connect with Miriam here: https://www.linkedin.com/in/miriam-mertens/
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2024-04-2344 min
The Medical Maze: Decoding Misunderstood DiseasesApril is Autism Awareness/Acceptance Month: A Father's Powerful Story of Severe Autism
As April comes to a close, we at The Medical Maze podcast honor Autism Awareness/Acceptance Month with a raw and unflinching look at the often misunderstood world of severe autism. Join us as we sit down with Phil, the father of 11-year-old Dominic, who bravely shares his family's heart-wrenching journey. From communication barriers to public meltdowns to the desperate search for proper care and education, Phil gives us a powerful glimpse into the challenges faced by those on the lowest end of the autism spectrum.
In this riveting episode, we explore the critical distinction...
2024-04-2216 min
Dishing Up Digital with Ellen MackenzieSocial Media is Fake: Here are the Realities Behind my BusinessThis episode is brought to you by Riverside. Use the code DishingupDigital and save! https://creators.riverside.fm/DishingUpDigital
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Join my new course - DISHING UP INSTAGRAMWork with me over 8 weeks to build a personalised, bulletproof Instagram strategy utilising your unique personal brand.Enrol Now: https://www.ellenmackenzie.com/dishing-up-instagram - Enrolments close 22 April 2024 (NZT), so if you are listening to this on the day of release you have mere hours to enroll!
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In this episode, Ellen Mackenzie shares some raw and honest truths about being a freelancer and...
2024-04-2131 min
Impact!Earth Vessels with Judith TrippIn this episode, we are thrilled to welcome the gifted teacher, pilgrimage leader, psychotherapist, spiritual counsellor, and musician Judith Tripp, who talks to Ellen about her deep work with women to embrace the Divine Feminine, and in leading ministries focused on healing our Mother Earth. Judith talks about a calling that she has shared with other wise souls to imbue the Earth with physical vessels for healing, following a Tibetan Buddhist practice that calls for Earth healing. Judith describes a vision that has led her to an enacting of this practice in Washington DC this Earth Day, 22 April 2024.
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2024-04-2133 min
The Punch Bowl DiariesHey Jesus, It's Me with Comedian Ellen SkrmettiSend us a message! Click here!On this episode, the ladies interviewed one of their favorite female comedians, Ellen Skrmetti. She is famous for her clean comedy and is most known for her Southern style skits talking about all things Jesus and family. So funny! Give her a follow on Instagram at @justskrmetti Follow us on Instagram at @PunchBowlDiaries_Podcast Episode idea? Email us at punchbowldiaries@gmail.com Don't forget to subscribe to get notified when our new episode drops each week. Please leave us a written 5 star review a...
2024-04-1540 min
Dishing Up Digital with Ellen MackenzieIs a 30-Day Reels Challenge the SECRET to Growing on Instagram?Join my new course - DISHING UP INSTAGRAMWork with me over 8 weeks to build a personalised, bulletproof Instagram strategy utilising your unique personal brand.Enrol Now: https://www.ellenmackenzie.com/dishing-up-instagram
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In this episode, Ellen discusses the effectiveness of 30-day posting challenges on Instagram. She shares her own experiences with posting challenges and provides insights into the results she has achieved. Ellen emphasizes the importance of setting realistic goals and creating a custom strategy that aligns with individual capabilities and preferences. She also highlights the significance of quality content and audience research in...
2024-04-1424 minUpgrade yourself! - Glaub an dich182: Podcaster werden - 5 Jahre Upgrade yourself - Glaub an Dich!
Mehr Infos zu mir und auch meinen Büchern:
Passend zum Podcast mein allererstes Buch: "UPGRADE yourself" - Souverän und selbstbewusst als Frau im Job, im Haufe Verlag: UPGRADE yourself | Anouk Ellen Susan
Mein 7. und das aktuellste Buch ist seit April 2023 auf dem Markt: „LEKKER anders Net(z)werken – für mehr Diversität“. Daran haben 65 tolle Persönlichkeiten beigetragen, ganz divers… und wertvoll. Viel Lesevergnügen: Shop | Anouk Ellen Susan
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2024-04-0934 min
Dishing Up Digital with Ellen Mackenzie10 Lessons from 10 Years on Instagram as a CreatorSign up for my Free Live Workshop happening this Friday 12 April (NZT): https://www.ellenmackenzie.com/Instagramworkshop
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In this episode, Ellen reflects on her 10-year journey on Instagram and shares 10 lessons she has learned as a creator. She emphasizes the importance of content creation as a skill that needs to be developed over time. She also discusses the significance of having a reason for people to follow you, rather than just having a niche. Ellen highlights the importance of putting effort into content creation and the ups and downs of engagement. She also talks about t...
2024-04-0739 minUpgrade yourself! - Glaub an dich181: Nicole Wehn - Keine Kompromisse. Die Kunst Du selbst zu sein
Hier die Infos zu Nicole:
Webseite: https://nicolewehn.de/
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2024-03-2648 min
Impact!May The Fourth Be With You–World Labyrinth Day 2024 Preview with Carmel Stabley and Ellen BintzAs this year’s World Labyrinth Day approaches, Ellen catches up with Carmel Stabley, Vice President of Community and Regional Representative Co-ordinator for The Labyrinth Society. Carmel gives a fascinating outline of the history and purpose of this annual event and focus for global intention holding, including a 24-hour marathon that took place at the time the COVID lockdown kept most of us holed up at home, and shares the beautiful intention behind the invitation on this day to “walk as one at one” all around the world while holding an intention for peace.
Carmel and Ellen (who wh...
2024-03-1830 minUpgrade yourself! - Glaub an dich180: Hiephiephoerra - und eine neue Challenge to come
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2024-03-1235 minUpgrade yourself! - Glaub an dich179: Claudia Göritz - über Kommunikation, neue Blickwinkel, Neugierig sein und Mut
Karriere Coach Stuttgart Karriere Berater Trainer Stuttgart
Claudia Goeritz | LinkedIn
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2024-02-2748 minUpgrade yourself! - Glaub an dich178: Frauen & Finanzen - Preisfindung und Preisverhandlung
Zum Buch "From Blondy to Billionaire"
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2024-02-1336 minUpgrade yourself! - Glaub an dich177: Fashion, Mode, Stil - Sichtbarkeit & Selbstmarketing
Ines Imdahl: Ines Imdahl | LinkedIn
ADELINE MARX - HAUTE COUTURE
Galerie | Gallery – artsinfabrics München
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2024-01-3038 minUpgrade yourself! - Glaub an dich176: Vaya Wieser-Weber im Talk - zu Persönlichkeitsentwicklung
Hier geht es zu Vaya’s LinkedIn Profil
Vaya Wieser-Weber | LinkedIn
Und hier zu den Impulspiloten:
Impulspiloten – Agentur für unkonventionelle Events & Weiterbildungen
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2024-01-1648 minUpgrade yourself! - Glaub an dich175: 10 tolle Frauen, spannende Interviews und schöne Impulse
Sabrina Bah: Sabrina Bah | LinkedIn
Birgit Kersten Regenstein: Birgit Kersten-Regenstein | LinkedIn
Dr Stephanie Robben Beyer: Dr. Stephanie Robben-Beyer | LinkedIn
Birgit Hass: Birgit Hass | LinkedIn
Viktoria Renee Menard: Viktoria Menard | LinkedIn
Lambrini Dossi: Lambrini Dossi | LinkedIn
Swantje Freifrau von Massenbach: Swantje Freifrau von Massenbach - Medienakademie | LinkedIn
Maren Mangold: Maren Mangold | LinkedIn und hier ihr Artikel: Bye-bye Bescheidenheit - wie Poesiealbensprüche Generation von Mädchen geschadet haben
Jana Assauer: Jana Assauer | LinkedIn
Mona Schnell: Mona Schnell | LinkedIn
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2024-01-0224 min
Confessions of a Group X InstructorWhat it Takes to Blaze a Trail with Siri ChilaziTune in as Ellen chats with the 2023 IDEA "Emerging Trailblazer of the Year" Siri Chilazi about What it takes to blaze a trail.
Siri Chilazi is the IDEA Emerging Trailblazer of the Year 2023 and a 17-year veteran of the fitness industry. She is a Master Trainer for Cardio Yoga® and RAQ THE BARRE®, and she teaches formats ranging from Pilates and Barre to Step and HIIT. As an educator, Siri is passionate about training instructors and regularly presents at industry-leading conferences including IDEA World, SCW MANIA, and FitnessFest. Siri holds certifications with ACE, AFAA, and SCW, as...
2024-01-0152 minUpgrade yourself! - Glaub an dich174: Visionboard 2024 - Neues Jahr, neues Glück
Zu den neuen Bilder von Anouk’s Art:
50 Upgrade yourself Impulse in 50 Bildern
UPGRADE YOURSELF - Anouk Ellen Susan
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2023-12-1234 minUpgrade yourself! - Glaub an dich173: Neuanfänge und der 27e Umzug steht an
Zu den neuen Bilder von Anouk’s Art:
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UPGRADE YOURSELF - Anouk Ellen Susan
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2023-11-2832 minUpgrade yourself! - Glaub an dich172: 10 Tipps für deine Präsentationen und Vorträge | proper preparations prevent poor performance
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UPGRADE YOURSELF - Anouk Ellen Susan
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2023-11-1435 minUpgrade yourself! - Glaub an dich171: Stück für Stück zu mehr Unabhängigkeit - ein inspirierendes Gespräch mit Jana Assauer und Mona Schnell
Hier geht es zum Online-Magazin ikonist🅰️
https://ikonista.de/
https://www.linkedin.com/company/ikonista/
https://www.instagram.com/ikonist_a/
Hier geht es zum Montagshappen-Themendienst:
https://montagshappen.de/
https://www.linkedin.com/company/montagshappen/
https://www.instagram.com/montagshappen/
https://www.youtube.com/@montagshappen
Hier geht es zum Montagshappen Verlag und dessen Online-Shop:
https://montagshappen-verlag.de/
Kontakt zu Jana Assauer:
https://bildungsbotschaft.de/
https://www.linkedin.com/in/jana-assauer/
https://www.instagram.com/jana_von_fana/
Kontakt zu Mona Schnell:
https://monaschnell.de/
https://www.linkedin.com/in/monaschnell-schreibt-buecher-und-texte/
https://www.instagram.com/mona_schnell_autorin/
https://www.tikto...
2023-10-3154 minUpgrade yourself! - Glaub an dich170: RTL, Diversity & Mut mit Maren Mangold
Maren Mangold bei mir im Podcast Interview - die Rollen mal vertauscht! Normalerweise stellt die Redakteurin die Fragen, heute darf ich loslegen :-)!
Und Maren hat so viel zu erzählen… es ist toll ihr zuzuhören.
Über ihre Arbeit bei RTL in den vielen vergangenen Jahren. Was sie alles erlebt hat in den unterschiedlichsten Reisen, Formaten, Verantwortlichkeiten und Tätigkeiten. Mit Frauke, bei den Oscars, in China, und England: der Produktion zu Williams & Kates Hochzeit vor Ort… und vielem mehr… Sie gibt auch einen Tipp wie man den Traumjob findet - das hat nichts mit Planen und Strichlisten zu tun.
Wi...
2023-10-1748 minUpgrade yourself! - Glaub an dich169: Anouk’s Art - Inspired by colours
Zu Anouks Art: AnouksArt | Anouk Ellen Susan
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2023-10-0327 minUpgrade yourself! - Glaub an dich168: Swantje Freifrau von Massenbach über Journalismus, Köln, Netzwerken und Mut
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2023-09-2650 minUpgrade yourself! - Glaub an dich167: Improvisieren und Leichtigkeit – Tipps wie es gelingt…
Ich starte nach der Sommerpause wieder durch. Diesmal gehe ich auf das Improvisieren ein und wie und warum es helfen kann. Gerade dann wenn es mal nicht so läuft… und wie man dennoch locker bleiben kann. Und ganz improvisiert ziehe ich dann bei der Aufnahme eine Karte: Leichtigkeit. Und somit kombiniere ich Improvisieren und Leichtigkeit und gebe dir konkrete 3 Tipps wie du in die Leichtigkeit kommst und in der Leichtigkeit bleibst. Auch für mich immer wieder wertvolle Reminder.
Im Zuge dessen verrate ich ein ‚noch‘ kleines Geheimnis – etwas das ich noch nicht vorher bekannt gemacht habe. Ein Primeur sozusagen…...
2023-09-0524 min
Social Emotional Learning for FacultyEpisode 12: Rethinking Teacher Resilience: 5 Steps to Building Your Resilience with Ellen KeeneWe are throwing back to the old school... This interview is from the Soul-led educators conference. Ellen is the host of the Teacher Wellbeing Podcast and the founder of Self-Care for Teachers. She is a teacher, wellbeing coach and passionate self-care advocate who understands the demands of the teaching profession. Having been on her own journey of illness and burnout, Ellen knows how powerful self-care can be in reclaiming health, happiness and resilience, both in the classroom and in life.
In this interview we talk about:How we have been looking at resiliency in the wrong way.5 s...
2023-08-1638 min
Positively Midlife PodcastFive Ways to Get Sustainable at Midlife - Ep 44Send us a textThis week Ellen and Tish talk about how we can all be part of a sustainability solution at midlife. April is earth month and Earth Day is on April 22 so this topic is timely for all of us and the statistics are staggering. Earth month is a great reminder that in midlife, we can and should be doing all we can to take care of mother earth.Ellen and Tish talk about how to start small and how these small changes can make a BIG impact. They share what they are eac...
2023-04-0530 min
Balsam für die SeeleFolge 62: Warum Du jetzt in Deine Seele investieren solltestDie Seele kennt keinen Stress, keinen Druck und keine Überforderung!
Ein berühmtes Zitat von Nikola Tesla lautet: „Mein Gehirn ist nur ein Empfänger. Im Universum gibt es einen Kern, von dem wir Wissen, Stärke und Inspiration erhalten. Ich bin noch nicht zu den Geheimnissen dieses Kerns durchgedrungen, aber ich weiß, dass er existiert.“
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um diese übergeordnete Macht, von der Nikola Tesla, Albert Einstein, Goethe oder auch Sokrates schon vor vielen Jahrzehnten und Jahrhunderten sprachen. Sie wussten: Es gibt Qualitätsunterschiede im Bewusstsein und dass ECHTE Inspiration nicht im normalen De...
2023-04-0118 min
Tell Me with Ellen PompeoApril McDanielIn this episode Ellen sits down with her good friend April McDaniel; founder of the creative agency Crown and Conquer. They discuss the hurdles of being a successful business woman, what it really takes to be an entrepreneur, and the responsibility that comes with success. To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices
2022-07-1337 min
Side Hustle ShuffleApril 2022# Steven Ricks's *Steven Ricks Guitars* Update- Finished last rebuild before surgery at the end of last month- Planned for April to be a month to catch up on administrative stuff/cleaning shop/winding down- Custom brought a Martin D-28 Marquis for refret and a Deering 6-string banjo for setup work - Now he wants me to work on a bunch of other guitars - good, but I need to set expectations- Did taxes as a business owner for the first time ...
2022-05-0727 min
Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast#46 Meditation Ausflug an den Südsee StrandBonus Mediation April: Ausflug an den Südsee StrandIn dieser Meditation geht es um deine Entspannung - eine kleine Auszeit vom Alltag.
An einem wunderbaren Südseestrand.
Einfach nur sein...genießen.
Entspannung ist so wichtig, um unser vegetatives Nervensystem auszugleichen, da wir uns oftmals in einer Art Daueranspannung befinden. Also mache es dir gemütlich und freue dich auf deine kleine Auszeit vom Alltag.
Viel Freude beim Zuhören!
Deine Ellen
Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen LutumLiebe...
2022-04-2720 min
Eleven LiveAPRIL 2022 ENERGYEllen Robinson shares about the power of number energy to open each human to their True Essence, specifically the energy of ONE (Creativity) & FOUR (Security) in this month of APRIL 2022.
2022-04-0414 min
Reflecting Light with April RodgersHealth for Your Body, Mind & Spirit: April Rodgers & Jo Ellen GillilandJo Ellen Gilliland is a fitness expert who believes that it is important to not only train the body, but also the mind and the spirit. When we couple our workout with God’s Word, then we are making ourselves stronger and can achieve more than we even thought possible. In this episode you will find encouragement to take a step to improve your physical health and your spiritual health too!
Below are some of our favorite takeaways from today’s show:
️ Fitness and spiritually go hand in hand. When we train the body to be str...
2022-03-3027 min
You are techY - A Podcast for Moms New to TechEp. 116 - Getting Hired While Pregnant with April TacotacoSuccess story! April Tacotaco shares her remarkable story of how she got hired in tech while pregnant, and what her journey was like up to that point. April has had many highs and many lows throughout her getting hired journey, and I know you will be inspired and encouraged by her incredible story.
2022-03-1629 min
Dishing Up Digital with Ellen MackenzieThe Benefits of a Social Media Management Side HustleWelcome to this special series brought to you by my signature course, the Dishing up Digital School; the ultimate course for new and aspiring social media managers who are ready to spread their wings and go out into the exciting world of self-employment and become their own boss.
To celebrate the recent relaunch of this program, I'm sitting down with past students to chat about their experience with the Dishing Up Digital School and life as a social media manager. We will be discussing their learnings, where they are now, how my signature course has be...
2022-03-1031 min
Yes, I Work From HomeHow to Work When No One Is Watching, with Ellen GoodwinEllen Goodwin is a productivity consultant, TEDx speaker, and author who uses neuroscience-based principles to enable individuals and businesses to overcome all types of procrastination, be more focused and manage their energy instead of their time so they can be more efficient and effective with their lives. Ellen believes that there is no one-size-fits-all solution when it comes to productivity, which is why she advocates for experimentation to find the tools and techniques that will work seamlessly with your life and your business, no matter what you want to accomplish. She is the author of DONE: How To Work...
2021-11-231h 06
Good Dudes GrowEP 33: Ellen Lee Scanlon — Pioneering Pot Education For WomenA lot of women struggle to see themselves represented in the way cannabis is sold and talked about. That used to be the case for Ellen Lee Scanlon. A San Francisco native, Ellen is quick to say she’s “always liked weed.” But for a long time, that mainly looked like smoking a joint that someone else — usually a man — was offering. “It was mostly through a guy; either my husband had it or someone I was dating at the time,” she recalls. “I never really had my hookup.” Indeed, she’d never considered it...
2021-08-0227 min
Tellin' w/ EllenEp. 12: The Give and Take "Great Pause"In this interview series, Ellen B [(Leave) Nelson B] interviews artists about their recently released albums, covering information that would have been (or is) included in the liner notes of their physical releases that have been lost to the streaming age. This week's guest is Gibran from The Give and Take here to discuss "Great Pause". For more information about The Give and Take: Website: https://www.knifepunchrecords.com/bands/tg&tIG: thegiveandtakeband Twitter: @thegiveandbake Streaming: https://linktr.ee/Thegiveandtakeband------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Credits: Interv...
2021-05-231h 17
Tellin' w/ EllenEp. 11: Home Is Where "I Became Birds"In this interview series, Ellen B [(Leave) Nelson B] interviews artists about their recently released albums, covering information that would have been (or is) included in the liner notes of their physical releases that have been lost to the streaming age. This week's guest is Brandon from Home Is Where here to discuss "I Became Birds".For more information about Home Is Where:Website: https://homeiswhere.bandcamp.com/IG: IwonderwhatbobdylansmellslikeTwitter: @BobdylansmellsStreaming: https://linktr.ee/homeiswhere-------------------------------------------------------Credits:Interview...
2021-05-151h 09
How to Do the PotBONUS: The High Guide #4: Strains Named After Colors From Red Congelese to Grandaddy PurpHost April Pride asks what’s the connection between colors and strain names? From Pink Kush to Blue Dream to Grandaddy Purp, cannabis cultivars are more than simply green.
Featured Guests:
Lo Friesen, CEO of Heylo Cannabis
Antuanette Gomez, Pleasure Peaks
Mario Guzman, Sherbinkski
Shari Horne, California Senior Legislature
Co-created by April Pride & Ellen Lee Scanlon
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2021-05-0412 min
Pace on Earth podcastVertical Challenge och hur Ellen tränar inför bergsloppVi laddar upp inför Vertical Challenge och pratar om hur Ellen gör för att träna upp kroppen till att klara de tuffa bergslopp som hon älskar. Hur långt i förväg börjar hon träna backe, vilka favoritövningar gör hon och varför älskar hon utförslöpningen? LÄNKAR VERTICAL CHALLENGE by the Ultrarunning Academy, 19-25 april All info på https://www.facebook.com/events/446377659959539 #URAverticalchallenge Clara Henrys 24h-löpning för Barncancerfonden https://www.barncancerfonden.se/clarahenryUnder 24 h spri...
2021-04-1747 min
How to Do the PotBONUS: Introducing The High Guide w/ April Pride PLUS Cleaning Your Bong & Other 420 Tips from Women who SmokeThis is the first episode of The High Guide, a new audio experience from How to Do the Pot's inaugural host April Pride. In this episode, women who have their own style, preferences and OG advice to keep the art of getting high chic and easy offer a few tips and a few laughs for other women who also prefer to smoke flower.
This the first episode of new audio experience for our listeners to enjoy by following my new show The High Guide wherever you listen to podcasts.
Featuring:
Maggie Connors, founder and...
2021-03-3010 min
Cubicle to CEO86. How To Charge More: From $250 Projects to Landing $7500 Clients in 1 yearPlay BINGO with us! Go to @cubicletoceo to learn how you can win a $100 Amazon Gift Card for while playing a game of our Podcast BINGO!Have you heard? We’re on a mission to help 500 female entrepreneurs who work with clients make their first $10,000 month this year through our 12 month membership (we like to call it more of a mentorship), Cubicle to CEO! Today’s guest is going in our $10K Hall of Fame as one of those 500 women, and we wanted to celebrate her on the show for...
2021-03-2237 min
The Plant Based PodcastS4 E4 Social media and meIn this episode of the Plant Based Podcast, Michael and Ellen sit down with not one, but two special guests to delve into the worlds of horticulture and social media! In part one, Lucy from @SheGrowsVeg talks all about her personal journey – from leaving the hustle and bustle of the fashion industry and immersing herself into nature, growing different types of edible goodness and cultivating a social media following of more than 100,000 people! She also talks through her thoughts on social media, sharing how she gained her impressive following, how she deals with the pressure that comes fr...
2021-03-211h 35
The Sea Change PodcastS2.E1 Support for students with special needs in the international school communityApril Remfrey is an educational consultant that focuses her time working with globally mobile families that have children with special needs when they are searching for a new school. April has also created an ILP/RTI goal documentation cloud-based program for international schools and serves on the board of directors for SENIA.
She has a BA in special education and elementary education at Luther College in Decorah, Iowa, USA and received a Master’s Degree from the University of Wisconsin-Milwaukee, USA in Exceptional Education. She has been a teacher for 20 years in three different countries and has ex...
2021-02-0441 min
How to Do the Pot47. Behind the Scenes with April Pride & Ellen Lee Scanlon - Top 3 Strains, Podcasts & MoreCurious about the women behind How to Do the Pot? Get to know hosts April Pride & Ellen Lee Scanlon as they look back on 2020 & share their top three cannabis strains, top three podcasts and favorite episodes of How to Do the Pot.
Co-created by April Pride & Ellen Lee Scanlon
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2021-01-0518 min
How to Do the Pot16. A Doctor Explains Why CBD Benefits Women + High-CBD Strain Recs and Podcast PicksPresenting How to Do the Pot's audio newsletter. If you'd rather read it, visit www.dothepot.com to subscribe to the email newsletter.
CBD is everywhere, but what makes it work for women? Dr. Jessica Knox, a Harvard-trained physician, explains what makes it benefit our bodies. Michelle Mendoza from one of California's first dispensaries, LAPCG, breaks down how to use CBD and THC for pain relief. How to Do the Pot co-founder Ellen Scanlon shares her 5 tips for using CBD. Plus, 3 high-CBD strain recommendations and 3 podcasts we think you'll love.
Thanks to our brand partner...
2020-08-0413 min
Irgendwas ist immer! Dein Astro - Podcast für ein Leben nach deinem Plan.#5 IWII: In alle Richtungen denken! Merkur und seine Vielschichtigkeit und was das mit dir zu tun hatHeihei MoonBeam!
"Der Kopf ist rund, damit dein Denken die Richtung wechseln kann", sagte Einstein oder irgendein anderes cleveres Hirn. Heute geht es ganz grob ums DENKEN. Dein Denken und was da alles dazugehört.
Denk - Bei - Spiel:
Cocooning, Quarantäne oder Klosterleben? Was ist der Unterschied? Im Grunde genommen NICHTs. Denn alles beinhaltet ein "abgeschottetes", zurückgezogenes oder isoliertes Leben. Doch die INTENTION dahinter ist jeweils eine völlig andere.
Das Cocooning braucht der Schmetterling für seine Entpuppung. Freiwillig oder unfreiwillig. Im Klosterleben widmest du dich bewusst der T...
2020-04-1120 min
Better Loving PodcastTake Your Self-Pleasure & Sex Life To The Next LevelI've decided I wanted to turn up the heat, get a little kinky and do a series of playful and V. sexy episodes with a whole lot of R18 goodness sprinkled in there.This episode is me sharing some of the tips and tools you can use to take your sex life and self-pleasure sessions to the next. friggen. level.Expect the usual dose of shameless chat about dirty talk, butt plugs, orgasmic breathwork, mirror work that is beyond affirmations and more.Don't forget to sign up for the pre-sale to my Heart...
2020-04-0838 min
Peace With EndoPWE58: Cannabis & Endo with Ellen Scanlon & April Pride from Of Like MindsTake a listen to episode 58 of the Peace with Endo Podcast featuring Ellen Scanlon and April Pride from Of Like Minds about cannabis and endometriosis.
The post PWE58: Cannabis & Endo with Ellen Scanlon & April Pride from Of Like Minds appeared first on Peace With Endo.
2020-02-1300 min
Big Sky Astrology Podcast009 | It’s Aquarius Season, Charlie Brown!This week in the Big Sky, the Sun dons Charlie Brown’s shirt for a tour of Aquarius, where he’s joined by the New Moon in this future-oriented sign. And while Aquarius may be hip, this week is all about the squares: the Sun and Moon at odds with unpredictable Uranus, and a gentle Piscean Venus crossing paths with zealous Mars in Sagittarius. Plus, Tinkertoys, why Aquarius is not a water sign, and the inevitable home repair metaphor.
Read more about this week’s astrology at the Big Sky Astrology website.
Subscribe to the podcas...
2020-01-2032 min
How to Do the Pot2. Pot for Painful Periods, Pain with Sex and Endometriosis: THE ENDO EPISODEPromising ways that cannabis can treat pelvic pain and menstrual cramps, symptoms of endometriosis, and how to best consume cannabis to relieve pain.
15% off from Equilibria with promo code DOTHEPOT, visit www.myeq.com
This episode covers:
The physical and personal effects of endometriosis
Promising ways that cannabis can treat symptoms of pelvic pain and endometriosis and how to best consume it to relieve pain
Dr. Michele Ross on how endocannabinoid deficiency may contribute to endometriosis and other auto-immune disorders
Dr. Jessica Knox gives tips...
2019-11-2023 min
Sing It, Sister!Moulin RougeOn this episode of Sing It, Sister! Clare and Ellen discuss the 2001 film Moulin Rouge. Can they find upsetting things about the film? Yes, they can, can, can! And they did, did, did! But they also talk about how entertaining and heartbreaking it is and how Ewan McGregor is such a talented stud. Plus, Ellen’s amazing French accent is back! Show Notes: 15 Things You Might Not Know About Moulin Rouge! By Roger Cormier, MAY 13, 2015 on MentalFloss.com 22 Things You Didn't Know About Baz Luhrmann's 'Moulin Rouge' By Jemima Skelley, April 30, 2014 on Buz...
2019-08-251h 21