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女人夠了沒！？Enough_or_notEp15 女生衛生習慣都不好嗎》四天沒洗頭還好吧！「相愛容易相處難」實為愛情中的金句良言，而當改成「相處容易同居難」時，聽起來似乎又更中肯且令人頭痛了一點。
她的衛生習慣好嗎？
許多女生表面上看起來斯斯文文、乾乾淨淨，但你絕對想不到私底下的她房間有多髒亂，甚至比大部分男生都還要誇張！
因此，衛生習慣絕對是兩人同居前的首要考慮因素，她會主動整理環境嗎？還是會留給其他人來做？如果是後者，那你想當那個「其他人」嗎？
每個人生活習慣和衛生觀念，隨著成長背景都有不同，也可能因為差…
如欲閱讀完整內容，請至中時新聞網：https://www.chinatimes.com/hottopic/20200314002761-260804?from=copy
。每週女人深度對話單元上架 假日想到就說不定期更新（近期主持人忙到往生～六月再復出更新第二季）
。女人夠了沒 官方IG：https://instagram.com/seasterhood_tw?utm_medium=copy_link2022-05-0546 min女人夠了沒！？Enough_or_notEp14 有錢了不起嗎?》新一代女性的經濟獨立觀近年與女性有關的職場調查如雨後春筍般出現，包括經濟部、勞動部等單位均有發布相關資料，最大的共通點都指出──台灣女性在職場上的地位正逐步提升。
根據經濟部發布的「108年中小企業白皮書」指出，由女性掌家的企業約有54萬家，占整體的3成6。比起2017年，增加約1萬家，可看出職場上已慢慢出現「女主當頭」的趨勢。
勞動部最近公布的一項調查也指出，2019年台灣男、女性在平均時薪上的差距，呈現近10年來最接近的一次。進一步觀察，台灣兩性平均時薪差距，在2009年時為17.9%，到了2019年下降到14.2%，10年間縮減3.7%。
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。女人夠了沒 官方IG：https://instagram.com/seasterhood_tw?utm_medium=copy_link2021-10-1635 min
女人夠了沒！？Enough_or_notEp13 單身錯了嗎？》單身女子擁有最美的時光單身比結婚更快樂?? 什麼樣的人最適合單身?
1.鍾情熱鬧的生活，享受跟朋友玩樂
如果你是一個很喜歡熱鬧，不能安靜下來，不能悶的女生，那要想想結婚是否適合你。婚後生活需要好好維繫一個家，甚至是兩家人的關係。以前可能可以玩樂玩到凌晨，但婚後就未必可以繼續玩樂主義為先。
2.愛即興、愛自由！不喜歡被拘束的女生
你是不是一個不喜歡受到任何束縛的女生？你很喜歡自由自在的感覺，甚至鍾情即興，可能是想去旅行就立即出發的行動派。如果你的性格是這樣，婚姻未必適合你，對你來說，婚姻可能就是鳥籠。
3.對比溝通，還是喜歡自己解決問題的人
如果你是一個不喜歡溝通的人，可能情願自己默默承受同面對，這樣性格未必適合結婚。因為婚姻的其中一個相處之道，就是坦承同互相陪伴。如果你發生難過的事，其實另一半跟你相處那麼久，又怎會察覺不到呢？但反而你甚麼也不跟他說，其實他也會覺得難過，慢慢會覺得有隔膜。
可能你是不善於溝通，但不擅長跟不願意是兩回事，相信只要你慢慢說，一個真正陪伴你一輩子的老公，其實也很願意了解同聆聽。記得，夫婦等如家人，有事不要全部自己一個承擔，讓對方替你分擔一下吧！
4.長不大的小朋友，真的可以當一輩子小女生嗎？
很多女生心入面，也希望自己可以永遠當一個被寵愛的小朋友。這個想法只對着老公想是沒有問題的，但如果表現得也像小朋友就不太好了。結婚某程度上是真正長大的一個時刻，離開家人的照顧，自己經營一個家座。不論在經濟、日常生活上也要學習獨立，包括女生也需要學懂獨立同照顧自己，不應該完全依賴另一半。如果你所有事也慣性依賴，其實不經不覺會令對方很大壓力，長久下很易出現婚姻危機。所以如果你沒有足夠的成熟度，就暫時不要為結婚而結婚了。
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。女人夠了沒 官方IG：https://instagram.com/seasterhood_tw?utm_medium=copy_link2021-08-1937 min
女人夠了沒！？Enough_or_notEp12 兩年沒出國該如何找樂子好疫情雖逐漸趨緩，大家也都悶壞
新冠肺炎自2019年底開始在全球流行，原本防疫有成的台灣也在今（2021）年5月中旬被病毒入侵國門，社區疫情大爆發，所幸近日數字逐漸緩降，不過大家仍提心吊膽，想要出國玩更是遙遙無期，對此振興醫院急診重症醫學部主治醫師蔡賢龍分析，若大家想要出國，預計至少要到2023年才不用處處提防。
兩位主持人疫情前去哪玩？怎麼玩？來推薦看看吧
讓聽眾幻想疫情後要怎麼規劃吧！
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。女人夠了沒 官方IG：https://instagram.com/seasterhood_tw?utm_medium=copy_link2021-08-0825 min
女人夠了沒！？Enough_or_notEp11 長舌婦講夠了沒？》原來八卦有益身心靈健康是不是女人的八卦都很無聊？長舌婦的話題超沒建設性？
其實聊八卦並非沒有好處，就讓我們來看看有優點！！！
1.強烈愉悅感
聊別人八卦或看娛樂新聞時，就像吃巧克力，腦細胞會積極被調動起來，分泌大量腦內啡，這種本能的快樂讓人樂於孜孜不倦討論八卦，還會使幸福感明顯高於沈默寡言的人。
2.有益身心健康
美國布朗大學、柏克萊大學研究指出，八卦可以增進女性黃體素，能使女性心情愉悅、通體舒暢，效果不亞於做一個全身SPA。
3.增進人際關係
人類學家指出，和閨蜜聊明星八卦緋聞，或者和同事在茶水間聊職場瑣事，都是促進群體團結的方法。互相分享消息，代表大家都在同一個圈子裡，有助於拉近人際距離、傳遞信任，讓大家成為朋友。
4.獲得優越感
八卦的本質是「這件事我知道，你不知道」，背後潛藏的是八卦者的優越感，這種感覺會刺激聊八卦者無止盡的八卦下去。
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女人夠了沒！？Enough_or_notEp10 安全感永遠都不夠?》不用繫上安全帶就有足夠的安全感安全感的體現來自於
創造自我價值同等於愛自己
所以現今社會才會常常聽到愛自己才有辦法愛別人，若自己都無法照顧好自己（情緒、生活起居、興趣..等），就代表你也沒辦法好好對待妳愛的人
－－－學會與自己獨處
－－－學會消化情緒
－－－學會自我認同
－－－接觸多元新事物、培養興趣
。曾聽過一個好對象是若一個男人把你當女兒寵，可以嫁了（需要的時候都會在，並尊重你的一切選擇與支持）
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女人夠了沒！？Enough_or_not【想說。就說】 Ep9 今朝有酒今朝醉，生活才能如癡如醉今天有酒則今天痛飲。喻只顧現在的快樂，不考慮將來，但也有即時享樂、活在當下之意思。
唐·權審《絕句》詩：「今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁。」
宋·晏殊《秋蕊香》詞：「今朝有酒今朝醉，遮莫更長無睡。」
元·無名氏《桃花女》第一摺：「常言道：今朝有酒今朝醉，明日愁來明日當。」
魏文建《華陽游擊隊》：「不能今日有酒今日醉，還應該節省點，拿出一部份救濟窮苦的老百姓。」
今天的年輕人也應該為他們的後人艱苦奮鬥，不能抱著「今朝有酒今朝醉」的態度過日子。
看看兩個女人有多愛喝?喝醉的趣事?
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。女人夠了沒 官方IG：seasterhood_tw2021-07-1740 min
女人夠了沒！？Enough_or_notEp8 姨媽你不要來》不對！姨媽你快點走好嗎？【生理期大補帖】Andrina 工作長時間久站+長期重訓與水上活動。
Elysia工作長時間久坐+長期健身習慣
然後Andrina本身經痛嚴重目前長期服用避孕藥。
歡迎各種盛經血的商品、止經痛的商品來與我們合作！若我們敢用或有效，就代表產品沒什麼太大問題🤣
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。女人夠了沒 官方IG：https://instagram.com/seasterhood_tw?utm_medium=copy_link2021-07-1533 min
女人夠了沒！？Enough_or_notEp7 擇偶條件想好了沒？》我的理想型不行『女人三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土，六十吃人不吐骨，七十靠牆吸老鼠，八十巨炮也落伍。』
交友軟體Omi為剖析母單者的想法以及大眾對其的觀點，針對上千名用戶發布問卷調查，結果發現交友取決於心態而非環境，母單者不需擔心沒經驗成了交友阻礙，單純率真的特質反很吸引人。
在超過1,000名用戶作答的問卷中，超過一半的人為母胎單身，其中男生佔了近七成。沒交過男女朋友的原因很多種，而母胎單身者自認一直沒有對象的原因，第一名為不擅長聊天，時常聊到一半對方就消失，或根本不知道怎麼開啟話題。
而第二、三名分別為自己不夠主動與害怕失敗，很多母單者缺乏自信，認為自己長相不優、身材不好、經濟條件不佳是造成過去告白被拒絕的主因之一，這些失敗經驗造成戀愛陰影，導致日後就算遇到喜歡的人會因害怕再次受傷而不敢主動。
這主題啟發來自於漾的衝浪好友某天在聊擇偶條件時，想到看過Dcard的各齡層擇偶條件，但因過年齡層範圍(不小心得罪熟女朋友)，熟女朋友還默默地自嘲「算了不怪你，誰40還在擇偶的」，激發我想認真調查關於成年後年齡層擇偶條件。
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。女人夠了沒 官方IG：seasterhood_tw2021-07-0844 min
女人夠了沒！？Enough_or_not【想說。就說】Ep6 該不該打疫苗？為什麼政府買不到疫苗？》政治公關為你解開疑惑要不要打疫苗？該打什麼牌子？這些民眾傻傻分不清楚
切記不要相信手機傳的假訊息
讓我們來幫大家科普一下
mRNA 疫苗（莫德納、BNT疫苗）
mRNA 疫苗沒有任何活的病毒牽涉其中，也沒有遺傳物質會進入細胞核之中。綜合哈佛醫學院醫學教授、傳染病專家Paul Sax，以及林口長庚感染醫學科主治醫師鄭鈞文的解釋，mRNA（信使RNA）疫苗會將能製造新冠病毒表面棘狀蛋白的mRNA送進人體內，並且製造棘狀蛋白。當這些棘狀蛋白出現在巨噬細胞的表面時，就會誘使產生免疫反應，模仿被真的病毒攻擊時的情景，藉此產生免疫力。
腺病毒疫苗（AZ疫苗、嬌生疫苗）
腺病毒疫苗就是將一段製造病毒表面棘狀蛋白的DNA放入腺病毒中。該病毒是無毒的，將其送至人體細胞後，誘發人體的免疫反應。
重組棘蛋白疫苗（高端疫苗、聯亞疫苗）
至於民眾所關注的國產疫苗（高端疫苗、聯亞疫苗），則是研發人員透過基因重組的技術，製作出病毒表面的棘狀蛋白，打入人體後，促使免疫系統產生免疫反應。
如對疫苗有任何疑問者，記得施打疫苗前可以詢問醫師唷
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。女人夠了沒 官方IG：seasterhood_tw2021-07-0322 min
女人夠了沒！？Enough_or_notEp5 求神問卜人生有這麼難》人算天算自己說了算根據一項調查，有87%的上班族相信有鬼神的存在，並且48%的上班族坦承喜歡求神問卜，最常要指點迷津的問題為工作運途及姻緣。
調查中也發現，48%上班族坦承喜歡求神問卜，到廟裡拜拜、「擲筊」是最常使用的方式，而最常需要指點迷津的問題是工作運途和姻緣對象。不過，當求神問卜的結果與自己所期待的不同時，調查顯示，大部分的受訪上班族還是會選擇相信自己，或再詢問朋友意見協助自己做決定。
到底主持人信不信？迷不迷～繼續收聽就知道了
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。女人夠了沒 官方IG：seasterhood_tw2021-07-0120 min
女人夠了沒！？Enough_or_not【想到。就說】Ep4 我是一隻囚禁的鳥～居家防疫能做什麼？三級防疫至今過了一個多月
到底我們能做什麼？同島一命是吧～
來聽聽兩位女孩做了啥蝦事
艾爾西亞科普一下
國內新冠肺炎本土疫情加劇，有人喊出「同島一命」，呼籲國人團結抗疫，民進黨連江縣黨部主委李問25日也在臉書分享現就讀台大文學研究所，母親來自西莒的劉亦日前發表的〈同島一命：冷戰馬祖記憶，與疫情下的「文化逆輸入」〉一文，介紹「同島一命」標語其實是源自1976年，戰地政務時期的馬祖。
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。女人夠了沒 官方IG：seasterhood_tw
2021-06-2716 min
女人夠了沒！？Enough_or_notEp3 成熟是什麼，能吃嗎? 》成熟的女性需具備的條件女人「成熟」才有人疼？
新聞指出女人因為可愛而被男人愛的很多，但是總是撒嬌、賣萌，男人終會有厭煩的一天。不要把你的可愛作為賣弄的資本，女人，應該成熟一點，為男人分擔點負擔，減輕男人的壓力。真的是這樣嗎？
並不是你對明星八卦如數家珍就證明你博學，並不是你看的電視劇多就表明你對人生理解深刻，並不是你打字打得快就證明你電腦水平很高，並不是你會開玩笑就證明你是業務談判上的能手……知識同樣有深淺之分，涵養同樣有深淺與否，這取決於為人處事點滴的日積月累，取決於你對自己的要求與期望。
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。女人夠了沒 官方IG：seasterhood_tw2021-06-2422 min
女人夠了沒！？Enough_or_notEp2 女人是不是都有蒐集、囤物癖?---限量才甘願（下）中國文化大學心理輔導學系黃政昌副教授指出，儲物症通常具有以下3項特點：
特點1》難以捨棄物品
從一般人的角度來看，只是價值低廉或沒有意義的小東西，但當事人就是無法丟棄。
特點2》強烈想要保存物品
當事人不僅捨不得丟棄這些物品，也擔心一旦丟了之後，某一天會需要用到而後悔不已。
特點3》居住場所擁擠凌亂
當東西越積越多，居住場所變得凌亂不堪，原本的床鋪、沙發等擺設，都被堆積如山的東西遮蓋住，無法正常使用房屋。
每個人或多或少都有些東西捨不得丟，但囤積的慾望或行為必須造成臨床、主觀的痛苦，或導致生活、社交、職業功能的損傷，且排除生理疾病引發，才算是儲物症。何謂「排除生理疾病引發」？生理疾病像是失智症發作，不記得已買過這東西，以致重複購買而囤積，或無法以其他疾病進行更好的解釋，像並非因中風而無法妥善整理家裡，造成一團亂。
相信喜歡的東西還是可以囤著收集但要去使用他
量力而為 不造成他人或自己的困擾 也能讓自己開心
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。女人夠了沒IG:seasterhood_tw2021-06-1721 min女人夠了沒！？Enough_or_notEp2 女人是不是都有蒐集、囤物癖?---限量才甘願（上）亞東醫院精神科潘怡如醫師分析，有拚命囤積或大量貯物傾向的人，大多具有強迫性（症）人格，
幾乎到了無法自拔的程度，有此情形的人，以女性和老人較多，建議就醫接受心理諮商。
相信喜歡的東西還是可以囤著收集但要去使用他
量力而為 不造成他人或自己的困擾 也能讓自己開心
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女人夠了沒 IG:seasterhood_tw2021-06-1715 min女人夠了沒！？Enough_or_notEp1 又再演哪齣?---演不完的心理小劇場（下）心裡有戲的女人啊
內心可以是場秀
也可以是舞台劇
到底是要自己演苦情劇還是拉人一塊來演？
一同來了解破解小劇場的方法2021-06-1014 min女人夠了沒！？Enough_or_notEp1 又再演哪齣?---演不完的心理小劇場（上）心裡有戲的女人啊
內心可以是場秀
也可以是舞台劇
到底是要自己演苦情劇還是拉人一塊來演？
一同來了解破解小劇場的方法2021-06-1014 min