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Elles Agissent#95 Antoine Goretti Acteur et influenceur, masculinité, transmission et responsabilité "Je veux que mes nièces vivent dans un monde moins violent. C’est pour elles que je parle."Bienvenue dans l'épisode 95 d'Elles Agissent. Dans ce nouvel épisode j’ai tendu le micro à Antoine Goretti. Je l’ai découvert comme beaucoup aujourd’hui : via ses vidéos sur Instagram. Des prises de parole engagées, parfois dérangeantes, toujours assumées. À ce moment-là, je ne connaissais rien de son passé dans la téléréalité. Ce qui m’a parlé, c’est surtout la sincérité de son engagement.Antoin...2025-05-2245 min
Elles AgissentTEASING #95 Antoine Goretti Acteur et influenceur, masculinité, transmission et responsabilité "Je veux que mes nièces vivent dans un monde moins violent. C’est pour elles que je parle."Bienvenue dans l'épisode 95 d'Elles Agissent. Dans ce nouvel épisode j’ai tendu le micro à Antoine Goretti. Je l’ai découvert comme beaucoup aujourd’hui : via ses vidéos sur Instagram. Des prises de parole engagées, parfois dérangeantes, toujours assumées. À ce moment-là, je ne connaissais rien de son passé dans la téléréalité. Ce qui m’a parlé, c’est surtout la sincérité de son engagement.Antoin...2025-05-2101 min
Elles Agissent#94 Carine Kraus Directrice exécutive de l'Engagement Carrefour Agir dans l’entreprise : égalité, alimentation et engagement sociétalDans cet épisode d’Elles Agissent, je reçois Carine Kraus, Directrice Exécutive de l’Engagement et membre du COMEX du groupe Carrefour.Ensemble, nous revenons sur son parcours riche, mêlant haute fonction publique et secteur privé. Avec toujours une conviction profonde : celle que l’on peut changer les choses de l’intérieur.Carine nous raconte pourquoi elle a rejoint Carrefour, portée par l’envie d’agir sur des sujets concrets : la santé, l’alimentation, l’égalité femmes-hommes, l’inclusion des personnes en situation de handicap. ...2025-05-1528 min
Elles AgissentTEASING #94 Carine Kraus Directrice exécutive de l'Engagement Carrefour Agir dans l’entreprise : égalité et engagement sociétalRavie de vous partager un extrait de l'épisode d’Elles Agissent de demai, où je reçois Carine Kraus, Directrice Exécutive de l’Engagement et membre du COMEX du groupe Carrefour.Ensemble, nous revenons sur son parcours riche, mêlant haute fonction publique et secteur privé. Avec toujours une conviction profonde : celle que l’on peut changer les choses de l’intérieur.Carine nous raconte pourquoi elle a rejoint Carrefour, portée par l’envie d’agir sur des sujets concrets : la santé, l’alimentation, l’égalité femmes-hommes, l’in...2025-05-1401 min
Elles Agissent#93 Laurie Delhostal journaliste et réalisatrice Le journalisme libre et engagéDans cet épisode, je reçois Laurie Delhostal journaliste et réalisatrice.Le sport, c’est ce qui l’a portée dès l’enfance. Et c’est encore ce qui l’anime aujourd’hui.D’abord avec ses grands-parents, puis avec son équipe de hand, ce collectif qui lui a appris la force du lien.Elle ne savait pas vraiment ce qu’elle voulait faire plus tard. Le journalisme, ce n’était pas une évidence. Et pourtant… dès son premier stage, elle a su : c’était là, sa place.Depuis, el...2025-05-0840 min
Elles AgissentTEASING #93 Laurie Delhostal journaliste et réalisatrice Le journalisme libre et engagéAujourd'hui, je vous propose de découvrir un extrait de l'épisode de demain où je reçois Laurie Delhostal journaliste et réalisatrice.Le sport, c’est ce qui l’a portée dès l’enfance. Et c’est encore ce qui l’anime aujourd’hui.D’abord avec ses grands-parents, puis avec son équipe de hand, ce collectif qui lui a appris la force du lien.Elle ne savait pas vraiment ce qu’elle voulait faire plus tard. Le journalisme, ce n’était pas une évidence...2025-05-0701 min
Elles Agissent#92 Maxime Rovere "Parler avec sa mère : comprendre, réparer et transmettre"Bonjour à toutes et à tous,Je suis très heureuse d’accueillir à nouveau Maxime Rovere dans Elles Agissent. (épisode 78 pour découvrir son parcours et sa vision de l'action).Cette fois-ci, c’est pour un échange autour de son livre Parler avec sa mère Flammarion , un texte qui mêle philosophie, intimité, écologie et transmission. A la fois puissant et qui nous pousse à la réflexion.Notre conversation a été enregistrée dans un café parisien, vous entendrez donc les sons de fond, les tasses, les voix, la vie !...2025-05-0140 min
Elles Agissent#91 Vanessa Bousardo Vice-bâtonnière de l'Ordre des avocats de Paris. Réparer les injustices silencieuses du métier d’avocateC’est dans la Maison des avocats, juste en face du tribunal de Paris, imposant et presque intimidant, que Vanessa Bousardo me reçoit.Un jour un peu particulier. Pila à l’heure où tombe la condamnation de Marine Le Pen. Le droit et le politique se croisent, s'entremêlent. Dans l'air, quelque chose de suspendu. Beaucoup d'agitation, de bruits, je demande si c'est toujours comme ça ici. Non c'est exceptionnel, comme ma rencontre du jour finalement ! Une atmosphère singulière s’installe dans ces lieux où tout prend une autre densité.Coupées du...2025-04-2445 min
Elles AgissentTEASING #91 Vanessa Bousardo Vice-bâtonnière de l'Ordre des avocats de ParisC’est dans la Maison des avocats, juste en face du tribunal de Paris, imposant et presque intimidant, que Vanessa Bousardo me reçoit.Un jour un peu particulier. Pila à l’heure où tombe la condamnation de Marine Le Pen. Le droit et le politique se croisent, s'entremêlent. Dans l'air, quelque chose de suspendu. Beaucoup d'agitation, de bruits, je demande si c'est toujours comme ça ici. Non c'est exceptionnel, comme ma rencontre du jour finalement ! Une atmosphère singulière s’installe dans ces lieux où tout prend une autre densité.Coupées du...2025-04-2302 min
Elles Agissent#90 Brigitte Klinkert Députée • Questeure de l'Assemblée nationale "Femmes en politique : il faut oser, encore et toujours"Dans ce nouvel épisode d’Elles Agissent, je suis ravie d'accueillir Brigitte Klinkert Députée et Questeure de l'Assemblée nationale. La 7ème Questeure de l'histoire et pour la première fois, ce sont désormais 3 femmes Questeures à l'assemblée nationale.Elle nous ouvre la porte de son bureau… et de son parcours. De ses débuts inspirés par son grand-père, à son engagement qui se diffuse de manière de plus en plus puissante pour les droits des femmes ainsi que son intérêt depuis toujours pour l’insertion sociale, ell...2025-04-1037 min
Elles AgissentTEASING #90 Brigitte Klinkert Députée • Questeure de l'Assemblée nationale "Femmes en politique : il faut oser, encore et toujours"Découvrez le teasing de l'épisode de demain avec Brigitte Klinkert Députée et Questeure de l'Assemblée nationale. La 7ème Questeure de l'histoire et pour la première fois, ce sont désormais 3 femmes Questeures à l'assemblée nationale.Elle nous ouvre la porte de son bureau… et de son parcours. De ses débuts inspirés par son grand-père, à son engagement qui se diffuse de manière de plus en plus puissante pour les droits des femmes ainsi que son intérêt depuis toujours pour l’insertion sociale, elle nous ra...2025-04-0901 min
Elles Agissent#89 Sylvain Ventre. Auteur et co-réalisateur du documentaire STRONG. "Le sport face à la dépression : prévenir et agir"Dans Elles Agissent, je donne la parole à des femmes qui créent, qui transforment, qui agissent. Mais une fois par mois environ, je fais une place à un homme. Et cette fois c'est à Sylvain Ventre.Pas pour détourner le propos, mais parce que je suis convaincue que l’égalité, la justice, les combats que nous portons en tant que femmes… ne peuvent avancer seuls.Je choisis des hommes qui, à leur manière, ouvrent des brèches. Qui bousculent les normes. Et surtout, qui prennent la parole là o...2025-04-0328 min
Elles AgissentTEASING #89 Sylvain Ventre. Auteur et co-réalisateur du documentaire STRONG. "Le sport face à la dépression : prévenir et agir"Teasing de l'épisode de demain avec Sylvain Ventre.Dans Elles Agissent, je donne la parole à des femmes qui créent, qui transforment, qui agissent. Mais une fois par mois environ, je fais une place à un homme. Et cette fois c'est à Sylvain Ventre.Pas pour détourner le propos, mais parce que je suis convaincue que l’égalité, la justice, les combats que nous portons en tant que femmes… ne peuvent avancer seuls.Je choisis des hommes qui, à leur manière, ouvrent des brèches. Qui bousculent...2025-04-0202 min
Elles Agissent#86 Ornella Djoukui Créatrice de la maison de mode Kroskel "Agir entre mode, mémoire et liberté"Cette semaine, je reçois Ornella Djoukui dans Elles Agissent.Ornella est une femme plurielle.Créatrice de la maison de mode Kroskel, elle pense le vêtement comme un outil de narration, un espace de réconciliation avec soi, avec son corps, avec l’histoire.Mais son univers dépasse la mode. Ornella est aussi réalisatrice, entrepreneure et "architecte des imaginaires", une expression qu’elle utilise pour désigner son rôle : attraper des idées abstraites et les transf...2025-03-2736 min
Elles AgissentTEASING #86 Ornella Djoukui Créatrice de la maison de mode Kroskel "Agir entre mode, mémoire et liberté"Cette semaine, je reçois Ornella Djoukui dans Elles Agissent.Vous découvrirez son épisode demain, mais en attendant je vous propose de lé découvrir avec ce teasing.Ornella est une femme plurielle.Créatrice de la maison de mode Kroskel, elle pense le vêtement comme un outil de narration, un espace de réconciliation avec soi, avec son corps, avec l’histoire.Mais son univers dépasse la mode. Ornella est aussi réalisatrice, entrepreneure et "architecte...2025-03-2601 min
Elles Agissent#85 Julie Martinez Directrice Générale France Positive "IA, fake news et démocratie"Dans cet épisode d’Elles Agissent, je reçois Julie Martinez, avocate, directrice générale de France Positive et autrice du livre IA et Fake News : Sommes-nous condamnés à la désinformation ?.Spécialiste du droit des nouvelles technologies et engagée dans le débat public, Julie analyse les dérives de l’intelligence artificielle et son impact sur l’accès à l’information.Nous discutons de désinformation, éthique des algorithmes et responsabilité collective face aux fake news. Julie partage aussi son parcours inspirant, de son engagement auprès de Jacques Attali...2025-03-2037 min
Elles AgissentTEASING #85 Julie Martinez Directrice Générale France Positive "IA, fake news et démocratie"Découvre un extrait de votre épisode de demain avec Julie Martinez Dans cet épisode d’Elles Agissent, je reçois Julie Martinez, avocate, directrice générale de France Positive et autrice du livre IA et Fake News : Sommes-nous condamnés à la désinformation ?.Spécialiste du droit des nouvelles technologies et engagée dans le débat public, Julie analyse les dérives de l’intelligence artificielle et son impact sur l’accès à l’information.Nous discutons de désinformation, éthique des algorithmes et responsabilité collective face aux fake n...2025-03-1902 min
Elles Agissent#84 Marie-Pia Lamy-Minato Prématurité : lutter, survivre et reconstruire.Mon invitée du jour, Marie-Pia Lamy-Minato, a traversé une expérience bouleversante : la naissance de son fils Georges, à 25 semaines de grossesse en plein COVID. Un combat pour la vie qui a redéfini son rapport à la maternité, à la résilience et à la société. Dans cet épisode, elle nous plonge au cœur de cette épreuve. On vit a travers son parcours le long chemin entre hôpital, incertitudes et victoires (et violences) silencieuses.Mais au-delà du témoignage personnel, c’est une réflexion plus large qui se dessine : comment...2025-03-1347 min
Elles AgissentTEASING #84 Marie-Pia Lamy-Minato Prématurité : lutter, survivre et reconstruire.Teasing de l'épisode de demain avec mon invitée du jour, Marie-Pia Lamy-Minato, a traversé une expérience bouleversante : la naissance de son fils Georges, à 25 semaines de grossesse en plein COVID. Un combat pour la vie qui a redéfini son rapport à la maternité, à la résilience et à la société. Dans cet épisode, elle nous plonge au cœur de cette épreuve, entre hôpitaux, incertitudes et victoires silencieuses.Mais au-delà du témoignage personnel, c’est une réflexion plus large qui se dessine : comment notre société accompagne-t-e...2025-03-1201 min
Elles Agissent#83 Rosalie Mann Présidente fondatrice de No More Plastic Foundation "Sortir du déni : agir contre la pollution plastique"🔥 Le plastique est partout. Mais ce que nous ne voyons pas nous empoisonne encore plus.Dans cet épisode, j’accueille Rosalie Mann, autrice du livre No More Plastic et fondatrice de la No More Plastic Foundation. Une voix forte, documentée et engagée, qui nous ouvre les yeux sur une pollution invisible mais omniprésente, infiltrée jusque dans notre sang, nos poumons et nos cellules. Nous avons parlé de : Le mythe du recyclage : pourquoi nous continuons à croire que recycler le plastique est une solu...2025-03-0649 min
Elles AgissentTEASING #83 Rosalie Mann Présidente fondatrice de No More Plastic Foundation "Sortir du déni : agir contre la pollution plastique"Rendez-vous demain pour un nouvel épisode d'Elles Agissent. En attendant voici un extrait de l'épisode.🔥 Le plastique est partout. Mais ce que nous ne voyons pas nous empoisonne encore plus.Dans cet épisode, j’accueille Rosalie Mann, autrice du livre No More Plastic et fondatrice de la No More Plastic Foundation. Une voix forte, documentée et engagée, qui nous ouvre les yeux sur une pollution invisible mais omniprésente, infiltrée jusque dans notre sang, nos poumons et nos cellules...2025-03-0501 min
Elles Agissent#82 Kadiatou Tapily Avocate et Basketteuse Défendre sa place, sur tous les terrainsDans les tribunaux, on la prend parfois pour une accusée ou une cliente. Non, c'est bien une avocate. Femme, noire, jeune… Kadiatou Tapily le sait : elle coche toutes les cases des préjugés. Mais plutôt que de s’y résigner, elle a décidé d’en faire une force.Issue d’un quartier populaire de Strasbourg, elle grandit avec sa mère et ses sœurs, comprenant très tôt que pour se faire une place, il faut la prendre. Son ambition, elle la forge dans l’effort et l’excellenc...2025-02-0643 min
Elles AgissentTEASING #82 Kadiatou Tapily Avocate et Basketteuse Défendre sa place, sur tous les terrainsTeasing de l'épisode de demain avec l'avocate et basketteuse Kadiatou Tapily.Dans les tribunaux, on la prend souvent pour une accusée ou une cliente. Jamais pour une avocate. Femme, noire, jeune… Kadiatou Tapily le sait : elle coche toutes les cases du préjugé. Mais plutôt que de s’y résigner, elle a décidé d’en faire une force.Issue d’un quartier populaire de Strasbourg, elle grandit avec sa mère et ses sœurs, comprenant très tôt que pour se faire une place, il faut l...2025-02-0501 min
Elles Agissent#81 Rosemonde Pierre Louis Donner du temps aux victimes : agir contre l’oubliAujourd’hui, j’ai l’honneur de recevoir Rosemonde Pierre Louis, femme d’affaires franco-haïtienne et autrice du livre Je ne suis pas ta mère. Un récit bouleversant, où elle dévoile son parcours de résilience face aux violences sexuelles subies durant son enfance.Son histoire est bien plus qu’un témoignage : c’est un appel à briser le silence, un acte puissant pour transformer l’intime en universel. Dans cet épisode, Rosemonde partage avec nous son cheminement, son engagement pour l’i...2025-01-1646 min
Elles AgissentTEASING #81 Rosemonde Pierrelouis Donner du temps aux victimes : agir contre l’oubliRetrouvez un extrait de l'épisode de demain où je suis ravie de derecevoir Rosemonde Pierre Louis, femme d’affaires franco-haïtienne et autrice du livre Je ne suis pas ta mère. Un récit bouleversant, où elle dévoile son parcours de résilience face aux violences sexuelles subies durant son enfance.Son histoire est bien plus qu’un témoignage : c’est un appel à briser le silence, un acte puissant pour transformer l’intime en universel. Dans cet épisode, Rosemonde partage a...2025-01-1501 min
Elles Agissent#80 Shabnam Salahshoor Afghanistan, exil, foot et liberté. De l'exil à la liberté : le parcours d'une footballeuse engagée."Hello, tu peux appeler Shabnam, franchement je pense que tu vas avoir un épisode hyper fort."C’est avec ces mots qu’Edouard m’a conseillé d’interviewer Shabnam.Et il n’avait pas tort. C’était un moment très puissant, à tel point que je me suis perdue dans une multitude d’émotions pendant l’enregistrement.Comment réagir autrement, face aux paroles aussi percutantes que sincères de cette jeune femme qui a déjà traversé tant de choses ?Je vous avoue que, moi qui adore le format pod...2024-11-2848 min
Elles AgissentTEASING #80 Shabnam Salahshoor Afghanistan, exil, foot et liberté.Teasing de l'épisode de demain avec Shabnam Salahshoor.Shabnam est une jeune femme afghane résiliente et déterminée, dont le parcours inspire profondément. Réfugiée, elle a fui l'Afghanistan pour échapper aux violences et aux restrictions imposées aux femmes. Passionnée de football, elle a utilisé ce sport comme un moyen de se reconstruire, de trouver sa voix et de défendre les droits des femmes. Aujourd'hui, en France, Shabnam milite pour l'égalité et met en lumière les défis des femmes afghanes à travers son témoignage, ses engagements et ses actions sur...2024-11-2701 min
Elles Agissent#79 Romina de Novellis, Artiste performeuse écoféministe et anthropologue : Art, anthropologie, corps et action.En 15 ans, nous nous sommes vues deux fois avec Romina, la première c’était le jour de notre rencontre lorsque nous étions toutes les deux hôtesses dans l’événementiel. Nous revenions d’une mission commune et lors de notre trajet (plutôt -long) nous avions parlé de nos études sociologie pour moi, anthropologie pour elle. J’ai remarqué tout de suite son art, son engagement, sa détermination, sa force. Et cette conversation m’a marquée car elle suivait une journée où on ne nous avait rien demandé d’autres que de nous taire (et de sourire) 😊...2024-11-2137 min
Elles AgissentTEASING #79 Romina de Novellis, Artiste performeuse écoféministe et anthropologue :Art, anthropologie, corps et action.Teasing de l'épisode de demain avec Romina De Novellis, En 15 ans, nous nous sommes vues deux fois avec Romina, la première c’était le jour de notre rencontre lorsque nous étions toutes les deux hôtesses dans l’événementiel. Nous revenions d’une mission commune et lors de notre trajet (plutôt -long) nous avions parlé de nos études sociologie pour moi, anthropologie pour elle. J’ai remarqué tout de suite son art, son engagement, sa détermination, sa force. Et cette conversation m’a marquée car elle suivait une journée où on ne nous a...2024-11-2001 min
Elles AgissentJ'explore - Les amis qui avaient apprivoisés leurs peurs - histoire et exercice pour enfants. SophrologieDans j'explore aujourd'hui, je suis très heureuse de vous proposer l'un des contes de mon coffret "j'explore mes émotions avec la sophrologie" aux éditions Leduc en audio. Lors de la création du livre, j'ai pris un énorme plaisir à écrire des contes associés aux émotions.Les cartes sophro proposent d'explorer les émotions de manière ludique et joyeuse, les contes compètent ma proposition en ajoutant une parenthèse de visualisation. L'histoire peut s'écouter en histoire du soir où lors d'un temps de visualisation pour découvrir les bienfaits de...2024-07-0304 min
Elles AgissentSo quoi ? L'impact de la sophrologie sur le système nerveux.Dans cet épisode de "So quoi ?", nous explorons en profondeur l'impact de la sophrologie sur le système nerveux. Nos experts expliquent comment cette pratique holistique peut transformer notre bien-être en équilibrant les systèmes nerveux sympathique et parasympathique.Points Clés de l'Épisode :Réduction de l'Activité du Système Nerveux Sympathique :La sophrologie aide à diminuer l'activité du système nerveux sympathique, responsable de la réponse "combat ou fuite".Des techniques de respiration et de relaxation dynamique permettent de réduire le stress, ralentissant ai...2024-07-0214 min
Elles AgissentSo Quoi ? IntroductionDemain découvrez le premier épisode de cette série de podcasts ! "So quoi ?" est ma proposition pour vous proposer de plonger au cœur de la sophrologie et découvrir toutes les facettes de cette discipline que je pratique depuis plusieurs années.Je suis Emilie Berthet sophrologue, spécialisée dans l'accompagnement des femmes et des enfants, je propose une sophrologie plurielle qui peut être aussi bien ludique que spirituelle !Je suis ravie de vous proposer cette série qui dé...2024-07-0102 min
Elles AgissentVisualisation positive. Relaxation et respiration. Dans l'atelier d'un peintre.Allongez vous et laissez vous guiderUne séance de relaxation et de visualisation guidée qui vous transporte dans l'univers apaisant de la création artistique. Imaginez vous dans l'atelier d'un peintre talentueux, entouré de couleurs douces ou vives et de l'odeur apaisante de la peinture fraîche.Dans cette relaxation vous allez aborder différents sujets :Une relaxation Profonde: l'audio va vous permettre de vous détendre, de laisser le stress de côté en vous immergeant dans une ambia...2024-06-2912 min
Elles AgissentJ'explore. Le doudou des émotions. histoire et exercice pour enfants. SophrologieBienvenue sur J'explore. dans l'épisode "Le doudou des émotions". Un exercice simple à écouter en famille pour comprendre ses émotions. Le but de cet audio est de faire comprendre les sensations physiques que l'on peut ressentir et que peuvent provoquer les émotions, car mieux les reconnaître permet de mieux les appréhender. Alors je vous propose de vous installer confortablement et de prendre un doudou et d'écouter cette comptine. Un jour, Doudou était vraiment bien, car il était dans tes bras. Du haut de la tête jusqu'en bas des gambette...2024-06-2703 min
Elles Agissent#50 Emilie Weight Membre de l’association Fragile X France "Agir c'est ne plus subir"Le diagnostic est tombé Mike a l' X fragile, il est malade et handicapé. Comment réagir quand la nouvelle tombe, quand le monde que l'on avait commencé à construire, quand une famille prend en pleine face une nouvelle qui changera a jamais le reste de leur vie ? Emilie nous raconte LE jour où elle a appris que Mike son fils était handicapé mental, la conséquence d'une maladie génétique encore peu connue l'X fragile.Nous abordons le choc et l'après, cet univers du handicap où il reste encore tellem...2024-01-0446 min
Elles AgissentTEASING #50 Emilie Weight Membre de l’association Fragile X FranceTeasing de l'épisode de demain avec Emilie Weight Le diagnostic est tombé Mike a l' X fragile, il est malade et handicapé. Comment réagir quand la nouvelle tombe, quand le monde que l'on avait commencé à construire, quand une famille prend en pleine face une nouvelle qui changera a jamais le reste de leur vie ? Emilie nous raconte LE jour où elle a appris que Mike son fils était handicapé mental, la conséquence d'une maladie génétique encore peu connue l'X fragile.Nous abordons le choc et l'ap...2024-01-0302 min
Elles Agissent#46 Lauren Perriot fondatrice d' Elies “ Agir c’est prendre conscience que tout est possible “🌟 NOUVEL ÉPISODE 🌟
#46 Lauren Perriot fondatrice d' Elies “ Agir c’est prendre conscience que tout est possible “
L’aventure entrepreneuriale n’est pas de tout repos nous le savons bien. C’est pourquoi il
est important, je trouve d’écouter des témoignages de personnes qui continuent d'entreprendre malgré parfois une accumulation de difficultés, et un parcours semé d’embuches.
Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Lauren Perriot, fondatrice de la marque d'huile d'olive Elies. Elle nous livre son parcours complexe en tant que cheffe d'entreprise, jonglant entre les crises, les...2023-11-3027 min
Elles Agissent#41 Violaine De Filippis-Abate Avocate, autrice, chroniqueuse "J'exerce un métier où je suis libre de penser et d'agi🎙️ Nouvel épisode disponible 🎉
Je suis ravie de vous annoncer la publication de mon nouvel épisode de "Elles Agissent" ! Dans cet épisode #41, je reçois Violaine De Filippis-Abate, avocate, autrice, chroniqueuse et porte-parole d'Osez le Féminisme.
Violaine nous livre son parcours inspirant, de la naissance de sa vocation d'avocate à son engagement actif dans la lutte contre les violences sexuelles et pour l'égalité professionnelle. Sans oublier son travail au sein de l'association Osez le Féminisme.
Son essai "Classées sans suite", disponible en librairie, met en lumière la situation des femmes victimes de violenc...2023-10-0336 min
Elles AgissentJ'explore. L'aventure du bébé dauphin courageux. histoire et exercice pour enfants. SophrologieJ'explore - une histoire
Bienvenue dans un nouvel épisode de "J'explore"
Aujourd'hui, plongeons dans le monde sous-marin et découvrons l'histoire étonnante d'un petit dauphin qui a entrepris un voyage extraordinaire dans l'océan.
Tout commence dans un paisible récif de corail, oùle jeune dauphin, vit avec sa famille. Ils sont très attachés les uns aux autres et passent la plupart de leur temps à explorer ensemble. Mais le petit dauphin est curieux et a toujours été attiré par l'immensité de l'océan.
Un jour...2023-09-2610 min
Elles AgissentJ'explore. L'énergie du chameau. histoire et exercice pour enfants. Sophrologie J'explore - Le savais-tu ? Le chameau
peut boire jusqu’à 135 litres d’eau en 10 min ! 😳
Il peut aussi faire des réserves quand il en a
besoin. On va faire un exercice simple : on va faire comme
le chameau : boire et faire des réserves (enfin pas en vrai hein)
L’exercice :
A quatre pattes, baisse la tête comme pour boire
de l’eau. Tu descends doucement, tu prends ton temps.
Tu vas recommencer en imaginant que tu as une
marre d’énergie devant toi, et que tu as besoin de faire une réserv...2023-09-2603 min
Elles AgissentJ'explore. La colère et le ballon. histoire et exercice pour enfants. SophrologieJ'explore
Aujourd’hui dans"J'explore", je te propose un exercice de sophrologie pour te
permettre d’évacuer une colère, des tensions ou tout ce que tu as envie de
laisser partir. Dans ta chambre tu vas choisir un doudou, un ballon ou une
balle. Je t’explique l’exercice et ensuite on le fait ensemble : C’est très simple ; en prenant une grande inspiration, tu vas mettre toute ton énergie ou ta colère, ou ta nervosité dans tes mains. Et pour évacuer ces tensions tu vas serrer fort l’objet que tu as choisi
Tu exp...2023-09-2603 min
Elles AgissentJ'explore. Bande AnnonceBienvenue dans "J'explore", le podcast dédié à l'épanouissement émotionnel des enfants, dès leur plus jeune âge.
Je m'appelle Emilie Berthet, sophrologue passionnée par le bien-être des tout-petits, et je suis ravie de vous accueillir dans ce monde magique où les contes et la sophrologie se rencontrent pour accompagner les enfants dans leur voyage intérieur.
Les émotions sont une partie essentielle de la vie, dès le plus jeune âge.
À travers "J'explore", je proposer aux parents, aux enseignants, aux professionnels du bien-être et b...2023-09-2603 min
Elles Agissent#39 Alison Emringer Créatrice de Poppy "Proposer un lieu qui participe à l’épanouissement des enfants"📣 Nouvel épisode en ligne ! 🎙️
Je suis ravie de vous annoncer la sortie de mon dernier épisode de "Elles Agissent" ! 🌟 Dans cet épisode #39, je reçois une invitée hautement énergique : Alison Emringer, créatrice de Poppy, un lieu unique dans le 17ème arrondissement de Paris. Où les enfants sont libres de découvrir, jouer et créer 👧👦🎲🧩
Alison Emringer avait toujours eu cette envie de travailler avec des enfants. Mais comment ? et dans quel contexte ? Comment réussir à se lancer, à trouver sa voie quand notre vie semble toute tracée.
Le confinement...2023-09-1930 min
Elles AgissentTeasing #39 Alison Emringer Créatrice de Poppy "Proposer un lieu qui participe à l’épanouissement des enfants"Teasing du prochain épisode d'Elles Agissent
Je suis ravie de vous annoncer la sortie de mon dernier épisode de "Elles Agissent" ! 🌟 Dans cet épisode #39, je reçois une invitée hautement énergique : Alison Emringer, créatrice de Poppy, un lieu unique dans le 17ème arrondissement de Paris. Où les enfants sont libres de découvrir, jouer et créer 👧👦🎲🧩
Alison Emringer avait toujours eu cette envie de travailler avec des enfants. Mais comment ? et dans quel contexte ? Comment réussir à se lancer, à trouver sa voie quand notre vie semble toute tracée.
...2023-09-1801 min
Elles Agissent#38 Valérie Roumanoff hypnothérapeute, formatrice et auteure" Ouvrir son champ de perception"📣 Nouvel épisode en ligne ! 🎙️
Je suis ravie de vous annoncer la sortie de mon dernier épisode de "Elles Agissent" ! 🌟 Dans cet épisode #35, je reçois une invitée exceptionnelle : Valérie Roumanoff, hypnothérapeute, formatrice et auteure de renom. 📚
Valérie Roumanoff est une experte dans son domaine, avec 9 livres à son actif sur le développement personnel, l'hypnose et la parentalité. Elle partage avec passion les outils performants issus de l'hypnose et de la PNL qu'elle a développés dans sa pratique en cabinet. 💆♀️
Mais ce n'est pas tout ! Valérie Roumanoff est également comédienne dans la pièc...2023-09-1230 min
Elles Agissent#37 Rokiyah Hosen Psychomotricienne "L'Hygiène Naturelle Infantile pour tous"🎉 Nouvel épisode disponible ! 🎙️
Je suis très heureuse de vous annoncer la sortie de mon dernier épisode intitulé "#34 Rokiyah Hosen Psychomotricienne - l'Hygiène Naturelle Infantile pour tous" de mon émission "Elles Agissent" ! 🌟
Dans cet épisode, je suis allée à la rencontre de Rokiyah Hosen, également connue sous le pseudo Miss Psychomot sur Instagram. Rokiyah est une psychomotricienne passionnée et engagée qui partage ses connaissances sur son compte Instagram. 🧠💪
Nous avons discuté de son parcours, de sa vie personnelle et de tout ce qui a contribué à faire d'elle la spécialiste de l'Hygiène Naturelle Infantile...2023-09-0540 min
Elles Agissentteasing #37 Rokiyah Hosen Psychomotricienne "l'Hygiène Naturelle Infantile pour tous"La "bataille" de Rokiyah Hosen Psychomotricienne "l'Hygiène Naturelle Infantile pour tous" dans l'épisode de demain.
🎉 Extrait du nouvel épisode disponible dès demain d'Elles Agissent ! 🎙️
Je suis très heureuse de vous annoncer la sortie de mon dernier épisode intitulé "#34 Rokiyah Hosen Psychomotricienne - l'Hygiène Naturelle Infantile pour tous" de mon émission "Elles Agissent" ! 🌟
Dans cet épisode, je suis allée à la rencontre de Rokiyah Hosen, également connue sous le pseudo Miss Psychomot sur Instagram. Rokiyah est une psychomotricienne passionnée et engagée qui partage ses connaissances sur son comp...2023-09-0400 min
Elles Agissent(rediffusion) #18 Maryline Demangel (Healthylifemary) Créatrice de contenus et autrice "Les réseaux sociaux aident les gens" Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir dans le podcast. Maryline Demangel que vous connaissez peut-être sous le pseudo Healthylifemary sur Instagram. Suivie par 270 000 personnes uniquement sur ce réseau elle est créatrice de contenue, auteure , co-fondatrice d’une agence de talents « Joséphine Agency » mais aussi maman, sportive, voyageuse et baroudeuse dans l’âme et aime partager ces recettes et conseils healthy.Comment réussir à résumer en quelques mots Maryline ? J’ai envie de vous dire que c’est une femme vraie, qui apporte un vent de fraicheur sur les réseaux sociaux, elle parle de tout sans filtre a...2023-08-0148 min
Elles Agissent(rediffusion) #12 Margaux Terrou Sexologue Clinicienne, engagée pour la lutte contre les violences économiquesLe nouvel épisode d’ Elles Agissent est en ligne 💥
Aujourd’hui c’est Margaux Terrou @margaux.of.heroes qui est à mon micro.
Avec elle, on va revenir sur son parcours, de la difficulté de choisir une orientation quand on a 20 ans, mais aussi sur une personnalité encore un peu trop effacée et un petit copain de l’époque qui ne vous pousse pas à être celle que vous êtes vraiment…
Nous reviendrons également sur l’émergence de son implication féministe notamment quand elle s’est rendu compte dans son premier job à Londres, qu’elle n’était pas payée de l...2023-07-2542 min
Elles Agissent#36 Jessica Béchu coach thérapeute "J'ai cette conviction intrinsèque d'accompagner les autres"🎙️ Nouvel épisode en ligne ! 🎧
Je suis extrêmement heureuse de vous annoncer la sortie de cet épisode d' "Elles Agissent" avec une invitée incroyable : Jessica Béchu, coach thérapeute et préparatrice mentale et physique ! 💪Elle a été ma première invitée, je ne la remercierai jamais assez de m'avoir fait confiance dès le début de cette aventure !
Dans cet épisode, enregistré en live, nous plongeons dans l'univers de Jessica, une femme passionnée par l'accompagnement des sportifs, des professionnels et des particuliers dans leur développement personnel et leur bien-être. 👩💼
Grâc...2023-07-1826 min
Elles AgissentTeasing #36 Jessica Béchu coach thérapeute "J'ai cette conviction intrinsèque d'accompagner les autres"Extrait de l'épisode de demain d'Elles Agissent avec Jessica Béchu coach thérapeute "J'ai cette conviction intrinsèque d'accompagner les autres"
Crédit photo : Amélie Marzouk Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-07-1700 min
Elles Agissent#35 Loriane Thomas Créatrice de la communauté Orèma "Agir c'est oser se mettre en mouvement"Aujourd'hui je vous propose de rencontrer Loriane Thomas. Cette maman de deux garçons, n'avait pas du tout prévu l'orientation professionnelle qu'elle a désormais. Après une expérience dans le domaine des assurances, elle a décidé de choisir une orientation en adéquation avec ce qu'elle aimait vraiment.
Révéler la vraie nature de ses clients, les accompagner dans leurs communications, leur permettre d'atteindre le plus grand nombre de personnes : c'est désormais sont quotidien.
Les thématiques autour de la parentalité et de la famille sont...2023-07-0428 min
Elles AgissentTeasing #35 Loriane Thomas Créatrice de la communauté Orèma "Agir c'est oser se mettre en mouvement"Retrouvez un extrait de l'épisode de demain en exclusivité #35 Loriane Thomas Créatrice de la communauté Orèma "Agir c'est oser se mettre en mouvement"Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-07-0300 min
Elles Agissent#34 Laura Lesueur Conférencière, Auteure et Motivational Speaker "La confiance en soi c'est un muscle"Retrouver en podcast le live d'Elles Agissent enregistré sur le compte Instagram emilie.b_sophrologue avec Laura Lesueur.
Laura Lesueur est une Conférencière et Motivational speaker internationale.
Profondément convaincue que nous pouvons toutes et tous créer notre légende personnelle au quotidien, elle s’attache à inspirer, motiver et fournir des clés concrètes pour réaliser ses plus grandes ambitions.
Investie depuis de longues années pour l’égalité F/H et particulièrement dans l’accompagnement des femmes dans le déploiement de leur plein potentiel, Laura a été nommée par le magazi...2023-06-2036 min
Elles AgissentTeasing #34 Laura Lesueur Conférencière, Auteure et Motivational Speaker "La confiance en soi c'est un muscle"Teasing de l'éspiode #34 Laura Lesueur Conférencière, Auteure et Motivational Speaker "La confiance en soi c'est un muscle".
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-06-1900 min
Elles Agissent#33 Cécile Dos Santos Créatrice de l'application Pâquerette "Prenez soin de votre énergie positive"Est-ce que vous vous êtes déjà posé ces questions : Quels sont mes blocages émotionnels ? Quels sont les conditionnements acquis à mon insu ? Qu'est-ce qui est en vous mais qui ne vous appartient pas ? Le métier de Cécile est d'aller chercher en vous les réponses à ces questions. Le métier... je devrais dire l'un des métiers de Cécile ! Car en plus d'être énergéticienne Cécile s'est formé à différentes pratiques, d'abord pour elle ensuite pour accompagner ses clients vers un mieux-être durable. Elle est la fondatrice de Pâquerette : une application de gestion de ces émotions...2023-06-1324 min
Elles AgissentTeasing épisode #33 Cécile Dos Santos Créatrice de l'application Pâquerette "Prenez soin de votre énergie positive"Extrait de l'épsiode de demaine avec Cécile Dos Santos Créatrice de l'application Pâquerette "Prenez soin de votre énergie positive"Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-06-1200 min
Elles Agissent#32 : Valérie Motté Auteure, médium et fée incarnée "Redonner les rênes à son cœur"Dans l'épisode d'aujourd'hui je reçois Valérie Motté Auteure, médium et fée incarnée. C'est toute petite que Valérie a découvert un monde peuplé de lutins et de fées. Elle pensait que tout le monde voyait comme elle. Puis elle a très vite compris que ce n'était pas le cas. Après qu'elle eut tu ce don, notamment auprès des adultes. C'est vers l'âge de 18 ans, après la perte de deux êtres chers, elle a de nouveau retrouvé sa connexion. Cette fois en se renseignant, en accueillant cette partie d'elle...2023-06-0631 min
Elles AgissentTeasing Episode 32 : Valérie Motté Auteure, médium et fée incarnée "Redonner les rênes à son cœur"Teasing de l'épisode de demain Valérie Motté Auteure, médium et fée incarnée "Redonner les rênes à son cœur"Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-06-0500 min
Elles Agissent#31 Nadia Karmel Maman, naturopathe et sophrologue "La résilience est en nous"Quand j’ai croisé Nadia sur le tournage de l’émission d’Hapsatou Sy Parents 2.0 j’ai tout de suite était envoutée par son discours, sa prestance. Par la lumière qu’elle dégage. Et puis j’ai écouté son interview. Tout doucement je prends alors connaissance du drame qu’elle et sa famille ont vécu et que j’ignorais Nadia a perdu deux de ces 4 enfants dans un accident de voiture, elle raconte son histoire personnelle dans son livre « Elles s’aimaient très
très fort ». Ce que je vois là le jour de cet interview c’est cette femm...2023-05-3033 min
Elles AgissentTeasing Episode 31 Nadia Karmel Maman, naturopathe et sophrologue "La résilience est en nous"Découvrez en exclusivité un extrait de l'épisode de demain de Nadia Karmel, maman, naturopathe et sophrologue "La résilience est en nous"Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-05-2900 min
Elles Agissent#30 Diane Marty. Une vie de mompreneur "Osez dépasser la peur de décevoir" Aujourd'hui je reçois Diane Marty, du compte Instagram
"Une vie de Mompreneur".
Diane est la maman de deux enfants et la future maman
de deux autres filles. Elle est actuellement enceinte de ses jumelles. Quand
j'ai écouté le parcours de Diane, j'ai tout de suite pensé au tourbillon de la
vie. Celui qui vous offre des épreuves, des joies, des peines, des
rebondissements. Diane, avait sa vie toute tracée et pourtant, elle a comme
elle le dit "casser tous les codes" et elle a "osé dépasser la
peur de dé...2023-05-2339 min
Elles AgissentTeasing Episode 30 Diane Marty. Une vie de mompreneur "Osez dépasser la peur de décevoir"Retrouvez un extrait de l'épisode de demain.
Diane Marty nous parle de son parcours, de sa vie de mompreneur, de ses deux enfants et de
sa grossesse (de jumelles) qu'elle est en train de vivre. Un parcours atypique et passionnant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-05-2200 min
Elles Agissent#29 Lamia MAGLIULI - Directrice de la galerie Slow Galerie "Les illustrations c'est la vie" Je vous propose dans cet épisode de rencontrer Lamia MAGLIULI la directrice de la galerie de la Slow Galerie. Une galerie au cœur de Paris, dédiée à l'illustration et la sérigraphie qui présente une sélection de centaines d'œuvres en édition limitée, numérotées et signées.
J'ai eu la chance d'enregistrer cet épisode dans la galerie au milieu de toutes
ces œuvres exposées. J'ai découvert Lamia et son travail grâce à Isabelle
Pauvert, que vous pouvez écouter dans un autre épisode d'Elles Agissent.
Isabelle m'a recommandé chaudement L...2023-05-1631 min
Elles AgissentTeasing Episode 29 Lamia MAGLIULI - Directrice de la galerie Slow Galerie "Les illustrations c'est la vie"Retrouvez demain l'intégral de l'épisode de Lamia MAGLIULI la directrice de la galerie Slow Galerie "Les illustrations c'est la vie".
On y parle d'art, d'illustrations, de cartes, de chemin de vie... un épisode passionnant à découvrir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-05-1500 min
Elles Agissent(Rediffusion) Episode 3 Mélissa Carlier, Le flux libre instinctif pour toutesDans cet épisode je rencontre Mélissa Carlier, elle est l’autrice du livre « le guide du flux libre instinctif » J’avais déjà entendu parler de cette méthode mais sans y prêter attention, enfin pas plus que ça. Jusqu’à ce que je tombe sur l’Instagram de Mélissa. Ou comment un réseau social devient une source d’information. Car Mélissa a coeur de partager. Le flux libre instinctif c’est un moyen de gérer ses mensurations de manière consciente et volontaire par la maitrise de l’évacuation du sang menstruel directement aux toilettes. Mélissa revient su...2023-04-2544 min
Elles Agissent(Rediffusion) Episode 2 Aurélia Blanc Le féminisme de mère en filsAurélia Blanc est journaliste pour Causette.
Elle nous explique comment sa première grossesse l’a amenée vers l’écriture et plus précisément comment d’apprendre qu’elle allait avoir un fils a soulevé en elle des questions profondes sur des sujets comme l’éducation, la transmission de ses valeurs et notamment la transmission de ses valeurs féministe. En résumé elle s’est demandée : Comment je vais faire pour élever un mec bien ? Et oui vaste question ! De cette question s’en est suivi un travail de recherches, d’interviews, de lectures pour arriver à l’a...2023-04-1836 min
Elles Agissent#28 Les conseils Sophro #3 Une histoire pour les enfants : découvrir la connexion à soi. "La baleine qui pensait aux autres"Une histoire pour les enfants, pour comprendre l'importance de prendre du temps pour soi, aprrendre à se connaitre et travailler l'imaginaire.. Un moment de sophrologie glissé dans une histoire !
La sophrologie ludique dans vos oreilles ! Pour tous les ages !
Baleine est la gérante d’un centre de soin. Elle propose des services de massages, de balnéothérapie et surtout elle a créé un lieu où les gens peuvent se reposer et prendre un temps pour eux.
Baleine a une grande famille et des amis très proches, elle...2023-04-1213 min
Elles AgissentTeasing Episode 28 Les conseils Sophro #3 "La baleine qui pensait aux autres"Teasing de l'épisode 28 Les conseils Sophro #3 Une histoire pour les enfants : découvrir la connexion à soi. "La baleine qui pensait aux autres"
Une histoire à retrouver demain pour les enfants, pour comprendre l'importance de prendre du temps pour soi, aprrendre à se connaitre et travailler l'imaginaire.. Un moment de sophrologie glissé dans une histoire !
La sophrologie ludique dans vos oreilles ! Pour tous les ages !
Baleine est la gérante d’un centre de soin. Elle propose des services de massages, de balnéothérapie et surtout elle a c...2023-04-1100 min
Elles Agissent#27 Éloïse Méhard (highfive_paris), Chirologue, Sonothérapeute, Kitchen Witch " La restauration du corps et de l'esprit"Après des études de sociologie, un CAP esthétique-cosmétique et un CAP en pâtisserie, Éloïse Mehard est aujourd’hui chirologue, sonothérapeute et cocréatrice du Café Contresort, le premier cafésotérique de Paris. En 2018, elle crée le compte Instagram @highfive_paris et se lance dans la chirologie de manière professionnelle. Dans ce cadre, elle participe à diverses conférences et travaille pour de grandes marques. Dans cet épisode Eloïse revient sur son parcours, sur comment la chirologie est entrée dans sa vie. En quoi cela consiste, ce que cela peut nous apporte...2023-04-0434 minElles Agissent(Rediffusion) Episode 1 Anne-Lucie Jeudi de Grissac, Accepter sa médiumnitéRencontre avec Anne-Lucie Jeudi de Grissac.
Anne-Lucie est médium et sorcière. Elle nous raconte dans cet épisode le chemin parcouru pour l'accepter. De ses propres difficultés rencontrées aux regards, parfois incrédules, de son entourage. Elle évoque aussi à quel point, à un moment, la vie, la mort ou l'au delà...ne lui ont plus laissé le choix. Elle nous raconte alors comment elle a réussi à construire doucement son identité de médium. Dans cet épisode Anne-Lucie a choisi de nous parler des cycles de la vie, des cycles lunaires et de comment se reconnecter en plein2023-03-2839 min
Elles Agissent#26 : Christelle Crosnier Conférencière, auteure et créatrice de Liberty Mag "L'optimisme ça vous booste"Christelle Crosnier est une journaliste et animatrice de télévision. Elle a notamment travaillé pour TF1, M6, TV5Monde, BFMTV, Paris Match, TV Magazine, Gala, lepoint.fr, … Depuis plusieurs années, elle est "experte en optimisme" et auteure d'ouvrages sur le développement personnel, dont le best-seller « Le Pouvoir de l’Optimisme » (City éditions, collection Idéo). Elle a été Directrice des Magazines en télévision. Spécialisée dans les rencontres avec des leaders inspirants, elle donne des conférences dans les entreprises sur les leviers de l’optimisme et de la réussite. C'est à la suite de l'une de ses co...2023-03-2133 min
Elles AgissentChristelle Crosnier Conférencière "L'optimisme ça vous booste " - le teasingUn extrait de l'éspiode avec Christelle Crosnier qui sort demain ! Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-03-2000 min
Elles Agissent#25 : Hélène Lecomte (Madame et ses pandas sur Instagram) "Toujours transmettre ma créativité"Vous connaissez peut-être Hélène Lecomte sous le pseudo "Madame et ses pandas" sur Instagram. Elle est suivie par 192 000 personnes sur ce réesau au moment ou cet épisode sort en mars 2023. Avant d'ête infleunceuse Hélène était mannequin. Elle nous raconte comment cette expérience a été constructive et décisive dans l'affirmation de son caractère. Ce milieu n'est pas simple et Hélène a toujours été fidèle à ses valeurs et convictions. C'est d'ailleurs encore maintenant ce qu'elle prone dans l'influence : ne pas tout accpeter, ne pas effacer sa personnalité pour un contrat. Ce n'est...2023-03-1430 min
Elles AgissentTEASING Hélène Lecomte Madame et ses pandas sur Instagram "Toujours transmettre ma créativité" -Le teasingUn extrait de l'épisode de demain avec Hélène Lecomte sur Instagram Vous connaissez peut-être Hélène Lecomte sous le pseudo "Madame et ses pandas" sur Instagram. Elle est suivie par 192 000 personnes sur ce réesau au moment ou cet épisode sort en mars 2023. Avant d'ête infleunceuse Hélène était mannequin. Elle nous raconte comment cette expérience a été constructive et décisive dans l'affirmation de son caractère. Ce milieu n'est pas simple et Hélène a toujours été fidèle à ses valeurs et convictions. C'est d'ailleurs encore maintenant ce qu'elle pr...2023-03-1300 min
Elles Agissent#24 : Audrey Bouyer, Fondatrice de Wounded Women "Ne plus souffrir de nos cicatrices"Dans cet épisode je reçois Audrey Bouyer, Fondatrice de Wounded Women et vous allez voir on va aborder des sujets profonds et poignants. Audrey a vécu un un virage à 360 dans sa vie. Un début de carrière à l’internationale, dans le domaine de la défense. Un poste riche, intense où elle envisageait pleinement sa carrière. Et puis la vie en a décidé autrement. En devenant maman elle a subit une césarienne qui laissera des traces et pas uniquement sur son corps. Un vrai traumatisme qu’elle mettrai un moment à soigner. Et puis comme si tout devait...2023-03-0732 min
Elles Agissent#23 Katia Bougchiche "Aider les autres à se libérer" - Live InstagramJe vous propose dans cet épisode d'écouter un épisode enregistré en live sur mon compte instagram emilie.b_sophrologue. Je rencontre katia_bougchiche qui est une femme solaire aux multiples facettes.Elle accompagne au changement, à la transformation & à l'accès à sa réelle identité en animant des conférences et en formant aux pratiques de l'accompagnement psycho-émotionnel et énergétique.Elle a crée des podcasts et des contenus de formation sur les thèmes de la magie, du féminin, de l'intuition, de la psychologie et du bien-être.Elle est l'autrice de plusieurs ouvrages : "L'éveil des sorcières" "Cré...2023-02-2837 min
Elles Agissent#22 Sophie Duverne Psychogénéalogiste " Comprendre notre héritage familial"Aujourd'hui je reçois Sophie Duverne, psychogénéalogiste. La psychogénéalogie, appelée aussi thérapie transgénérationnelle, est une pratique thérapeutique qui repose sur la compréhension et le dépassement de nos héritages émotionnels familiaux. Elle consiste à comprendre les événements et traumatismes familiaux et quelles traces ils ont laissées dans notre propre histoire. Sommes nous tous le produit d’une histoire répétée de manière inconsciente par les générations qui nous ont précédées ? mettre en lumière ce que nous rejouons à notre tour nous permet de nous libére...2023-02-2131 min
Elles Agissent#21 Isabelle Pauvert Créatrice du festival Ptit Clap "La culture comme outil d'inclusion"Il y a parfois des rencontres qui sont des évidences. En rencontrant Isabelle je savais que j'allais l'interviewer. Elle est vraiment la représentation d'Elles Agissent pour moi. Elle à créée le festival Ptit Clap il y a une dizaine d'années. Le festival Ptit Clap est concours de courts-métrages dédié aux jeunes réalisateurs de 15 à 25 ans, le festival offre un tremplin aux cinéastes qui n’ont pas encore de réseau dans le monde de l’audiovisuel. Isabelle est aussi Directrice Mécénat et Partenariats & Médiation Culturelle dans la ville de Levallois-Perret. Elle est de ces femmes qui...2023-02-1430 min
Elles Agissent#20 : Marie-Cécile Tong Tong Business consultante "5 conseils pour atteindre un objectif"Je rencontre dans cet épisode Marie-Cécile Tong Tong.Après une carrière professionnelle riche elle a lancé sa propre entreprise pour accompagner les entrepreneurs et entreprises a optimiser leurs capacités et à atteindre leurs objectifs. Marie-Cécile revient sur son parcours et le moment où elle a créé sa proporesociété. Elle nous explique en quoi consiste son métier et comment, depuis qu'elle l’exerce elle se sent parfaitement alignée. C’est une femme de partage et elle nous le prouve dans cet épisode où elle nous donne 5 conseils pour optimiser son projet professionnel. Comment réussir à avancer effic...2023-02-0733 min
Elles Agissent#19 : Mélanie. (@maileuhnaye) Médecin et stylée "Je prône l'acceptation de soi"Dans ce nouvel épisode je rencontre Mélanie. J'ai d'abord découvert son compte instagram. En effet Mélanie partage tous les jours ses looks, la plupart du temps colorés. Elle est pétillante, drôle et joyeuse. Ses partages de look se font en tout bienveillance avec l'envie de montrer à toutes que l'on peut se révéler à travers nos vêtements peu importe notre morphologie. Car finalement à travers ses looks et posts quotidien ce n'est pas seulement de
la légèreté que Mélanie partage mais aussi un message fort sur l'acceptation de soi. Le vêtement peut...2023-01-3131 min
Elles Agissent#18 Maryline Demangel (Healthylifemary) Créatrice de contenus et autrice "Les réseaux sociaux aident les gens" Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir dans le podcast. Maryline Demangel que vous connaissez peut-être sous le pseudo Healthylifemary sur Instagram. Suivie par 270 000 personnes uniquement sur ce réseau elle est créatrice de contenue, auteure , co-fondatrice d’une agence de talents « Joséphine Agency » mais aussi maman, sportive, voyageuse et baroudeuse dans l’âme et aime partager ces recettes et conseils healthy.Comment réussir à résumer en quelques mots Maryline ? J’ai envie de vous dire que c’est une femme vraie, qui apporte un vent de fraicheur sur les réseaux sociaux, elle parle de tout sans filtre a...2023-01-2448 min
Elles Agissent#17 Ambre Ben Daoud Créatrice de GoMyBody "Penser le sport différemment"Aujourd’hui je reçois ambre Ambre Ben Daoud. Ambre est la fondatrice du site Go My Body où vous pouvez retrouver des cours de sport, programmes, une salle virtuelle. Elle a pensé cette plateforme pour toutes les femmes qui n’ont pas le temps. Vous savez quand on doit jongler entre 1000 vies et que très souvent ou s’oublie. Car Ambre pense le sport comme un outil de bien-être et non de torture, un moyen de ne pas s’oublier justement, de trouver son équilibre, de s’épanouir en cherchant à privilégier son bien-être. Vous l’entendrez dans cet...2023-01-1727 min
Elles Agissent#16 Adeline Torcol ancienne diplomate devenue consultante et formatrice bien-êtreAdeline est Coach, formatrice et conseillère bien-être. Ancienne diplomate pour l’Union européenne, elle nous explique dans cet épisode son changement de vie. Elle a vécu des années riches et intenses en poste à l'étranger. Elle a aussi vécu des situations de dangers qui ont déclenché des pics de stress. Le déclic a été progressif, les signaux de son corps, ses maternité. Maintenant elle transmet et partage aux diplomates les techniques pour s'écouter et affronter les situations complexes sans s'oublier. Elle est aussi la créatrice du podcast Pacify Your Mind où elle met en...2023-01-1030 min
Elles Agissent#15 Solange Arnaud Fondatrice et CEO de Médoucine "Agir pour son bien-être et sa santé"Aujourd’hui je reçois Solange, une femme remarquable qui m’inspire beaucoup par sa volonté de proposer un site Médoucine qui est un réseau de praticiens recommandés qui propose des prises de rendez-vous en médecines douces le plus qualitatif possible, afin de permettre à tous de s’y retrouver dans la jungle des médecines complémentaires. Mais aussi par son parcours, d’abord ingénieure dans la bio technologie, elle a su à un moment de sa vie faire les choix nécessaires pour être ce qu’elle a envie d’être pleinement. Dans cet épisode vous allez comprendr...2023-01-0337 min
Elles Agissent#14 Camille 6 ans Ce que la sophrologie apporte aux enfantAujourd'hui c'est un nouvelle fois Camille que je reçois (vous pouvez retrouver le premier épisode déjà en ligne sur vos plateformes). Camille m'accompagne très souvent lors des ateliers d'initiation à la sophrologie parent / enfant que j'ai créé. Ensemble nous faisons beaucoup de sophrologie et j'aime ajuster mes exercices en fonction de ses retours. Dans cet épisode petit format elle vous parle des bienfaits de la respiration, de la sophrologie pour les enfants. J'espère que ce format court vous plait. N'hésite pas à me laisser me dire en commentaire ce que vous en pensez. Hébergé par A...2022-12-2704 min
Elles Agissent#13 Camille 6 ans L'importance de l'égalité filles / garçons dans la cour de l'école."Maman tu sais j'ai des choses à dire pour ton émission" Voilà comment a commencé l'enregistrement de cet épisode. Il pusiqu'il n'y a pas d'âge pour avoir un avis, Camille a 6 ans est en CP et a déjà une idée précise de ce que doit être légalité homme/ femme garçon/ fille. Elle revient notamment sur une scène qu'elle a considéré comme injuste. Quand les garçons de la cour n'ont pas voulu que les filles jouent au football avec eux. La question du genre et du sport dans la cour est donc toujours d'actuali...2022-12-2008 minElles AgissentIntroductionBienvenue sur le site du podcast d'Elles Agissent Elles agissent c'est votre rdv pour écouter des femmes qui agissent au quotidien. Ces femmes qui nous font avancer, nous enseignent des choses, elles sont nos sources d'inspirations au quotidien. J'ai envie d'en savoir plus sur elles, leurs parcours, leurs envies, leurs projets. Alors j'ai décidé de vous proposer ce rdv, ces interviews pour parler d'Elles mais aussi de leurs expertises . Vous trouverez à chaque épisode des clefs qui résonneront un peu plus en vous, pour agir un peu plus ou différemment dans votre quotidien. On a tous.tes à gagner à s'i...2022-12-1900 min
Elles Agissent#12 Margaux Terrou Sexologue Clinicienne, engagée pour la lutte contre les violences économiquesAujourd’hui c’est Margaux Terrou qui est à mon micro. Avec elle, on va revenir sur son parcours, de la difficulté de choisir une orientation quand on a 20 ans, mais aussi sur une personnalité encore un peu trop effacée et un petit copain de l’époque qui ne vous pousse pas à être celle que vous êtes vraiment…Nous reviendrons également sur l’émergence de son implication féministe notamment quand elle s’est rendu compte dans son premier job à Londres, qu’elle n’était pas payée de la même manière que son collègue au diplôme et compétences similaires...2022-12-1342 min
Elles Agissent#11 Les conseils Sophro #2 Mes 3 conseils pour bien vivre les fêtes de fin d'années.Je suis Emilie BERTHET, je suis sophrologue et dans les épisodes Hors Série d'Elles Agissent, je vous propose des conseils concrets facile à mettre en place. Cette période de l’année peut-être le moment où nous éprouvons le plus d’émotions. Bonheur, joie, excitation peuvent s’opposer (ou s’associer) à de la tristesse, de la frustration ou même du stress pendant les fêtes. Très souvent les émotions sont exacerbées à cette période car elles font références à notre vécu et à nos souvenirs de nos précédentes fêtes. La meilleure manière d’aborder les f...2022-12-0613 min
Elles Agissent#10 Déborah Schouhmann-Antonio, PMA, infertilité : accompagner les femmes dans leurs parcoursDéborah Schouhmann Antonio est thérapeute, coach en périnatalité, spécialiste de l’infertilité et maternité, thérapeute conjugale et familiale et sexothérapeute . Dans cet épisode elle revient sur son histoire à l’origine de son choix de vie professionnel. C’est en voulant devenir maman qu’elle se confronte à un long combat. Celui du parcours de PMA, le sien durera 5 ans. Alors qu’on lui annonce qu’elle a une chance je cite « infinitésimale » de devenir maman. Déborah sens que son couple peut ne pas résister à cette épreuve, elle prend alors la décision de stopper son parcours d...2022-11-2943 min
Elles Agissent#9 Virginie "j’ai utilisé la sophrologie pour une opération d’un anévrisme au cerveau"Après de grosses migraines et différents examens, longs et stressants, Virginie se rend compte qu'elle va devoir se faire opérer d'un anévrisme au cerveau pour éviter le risque d'un accident cérébral. S'ensuit une longue attente, un stress qui augmente... Virginie ne dort plus, ne mange plus, dans les deux cas il y a un gros risque. C'est alors qu'elle décide de se tourner vers la sophrologie : mieux vivre cette période devient une priorité. Elle devient alors maitre de son attente, et de l'anticipation de son opération. Elle nous explique comment la sophrologi...2022-11-2236 min
Elles Agissent#8 Caroline Depuydt , Médecin psychiatre : Le bien-être expliqué par les neurosciences.Caroline Depuydt est psychiatre, cheffe de service à la clinique Fond'Roy et chroniqueuse radio dans l'émission "la grande forme" sur Vivacité. Elle a décidé de développer un accompagnement le plus simple et le plus naturel possible de manière à rendre aux personnes qu'elle rencontre les clés de leur propre existence. Elle a à cœur de donner des clés à ces patients et lecteurs pour comprendre pourquoi une méthode est efficace et pourquoi il est important de la mettre en place. Dans la jungle des méthodes et médecines douces elle explique dans son livre "Bien dans ma têt...2022-11-1551 min
Elles Agissent#7 Les conseils Sophro #1 Mes 5 conseils pour commencer le runLes conseils sophro c'est un nouveau rdv dans Elles Agissent. Je suis Emilie Berthet sophrologue et je vous partage dans ces épisodes mes conseils sur différents sujets. D'ailleurs n'hésitez pas à me dire en commentaire si des sujets vous intéresse tout particulièrement. Je suis spécialisée dans le sport et je trouve que lier sport et mental est indispensable pour aimer une pratique sportive et l'envisager différement, sous un nouvel angle. Aujourd'hui je vous parle du Run et de mon expèrience pour commencer (ou recommencer comme moi après une grossesse). Je vous donne 5 con...2022-11-0713 min
Elles Agissent#6 Nathalie Faggianelli, de docteur et ingénieur en biologie à phyto-aromatologue C’est un grand plaisir que je vous partage cet échange avec Nathalie Faggianelli. Les carnets naturels de nath sur Instagram. Après de longues études, Nathalie devient Docteur en biologie,un chemin tout tracé allez-vous me dire… et bien, pas tant que ça ! Après avoir commencé à travailler, elle ne s’est pas entièrement épanouie. Ce n’était plus une évidence. ses envies avaient changé enfin elles ont muries. Elles se sont affirmées progressivement pour lui permettre de devenir celle qu'elle est maintenant : phyto-aromatologue et bientôt naturopathe. Ce changement s’inscrivait initialement dans une volonté de changement personnel. L'e...2022-11-0135 min
Elles Agissent#5 Marie Lemeille, Le combat d'une vie. Mon bébé a été secoué. 2/2Dans cette 2e partie nous évoquons l'après… cet après parfois oublié des médias ou des statistiques. Marie nous explique comment son engagement associatif avec l' association @stop_bebe_secoue est né, comment c’est devenu une évidence qu'elle allait organiser sa vie autour de ce combat. On évoque aussi l'aspect juridique long et épuisant qu'elle subit depuis 5 ans maintenant. On parle de la reconstruction d'une femme, d’une famille. Les ambitions mises de côté, les projets chamboulés, les émotions décuplées... Mais aussi comment l'envie, la motivation, la rage continue de vibrer en elle. Comment elle a...2022-10-2531 min
Elles Agissent#4 Marie Lemeille, Le Jour où tout a basculé. Mon bébé a été secoué. 1/2Dans cet épisode, qui est en deux parties, je reçois Marie Lemeille. Elle est la co-fondatrice et vice-présidente de l’association Stop bébé Secoué. Dans le premier épisode Marie revient sur le drame qu’elle a vécu. Elle revient avec dignité sur ces jours où tout à basculé. Comment elle est passée d’une vie de famille recomposée trouvant tout juste son équilibre au chaos et l’enfer. De la peur à la rage, a la tristesse Marie nous explique ce qu’elle, ce qu’ils ont vécu. Car c’est bien une famille qui est impactée à tout jamais...2022-10-1835 min
Elles Agissent#3 Mélissa Carlier, Le flux libre instinctif pour toutesDans cet épisode je rencontre Mélissa Carlier, elle est l’autrice du livre « le guide du flux libre instinctif » J’avais déjà entendu parler de cette méthode mais sans y prêter attention, enfin pas plus que ça. Jusqu’à ce que je tombe sur l’Instagram de Mélissa. Ou comment un réseau social devient une source d’information. Car Mélissa a coeur de partager. Le flux libre instinctif c’est un moyen de gérer ses mensurations de manière consciente et volontaire par la maitrise de l’évacuation du sang menstruel directement aux toilettes. Mélissa revient su...2022-10-1144 min
Elles Agissent#2 Aurélia Blanc Le féminisme de mère en filsAurélia Blanc est journaliste pour Causette.
Elle nous explique comment sa première grossesse l’a amenée vers l’écriture et plus précisément comment d’apprendre qu’elle allait avoir un fils a soulevé en elle des questions profondes sur des sujets comme l’éducation, la transmission de ses valeurs et notamment la transmission de ses valeurs féministe. En résumé elle s’est demandée : Comment je vais faire pour élever un mec bien ? Et oui vaste question ! De cette question s’en est suivi un travail de recherches, d’interviews, de lectures pour arriver à l’a...2022-10-0436 min
Elles Agissent#1 Anne-Lucie Jeudi de Grissac, Accepter sa médiumnité Rencontre avec Anne-Lucie Jeudi de Grissac.
Anne-Lucie est médium et sorcière. Elle nous raconte dans cet épisode le chemin parcouru pour l'accepter. De ses propres difficultés rencontrées aux regards, parfois incrédules, de son entourage. Elle évoque aussi à quel point, à un moment, la vie, la mort ou l'au delà...ne lui ont plus laissé le choix. Elle nous raconte alors comment elle a réussi à construire doucement son identité de médium. Dans cet épisode Anne-Lucie a choisi de nous parler des cycles de la vie, des cycles lunaires et de comment se reconnecter en plein2022-09-2139 min