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YourselfA mess in my head…Une fois de plus, je vous emmène dans mes réflexions…plutôt intimistes (pour pas changer🥲). Cette fois-ci je reviens sur l’effet des 25 ans, mes échecs, mes peurs, mes doutes, mes appréhensions,etc. Bienvenu.e dans mon univers 🫠🤭2024-03-0431 minYourselfCogito ergo Wanda !De retouuuuuuur, après une longue période d’absence. Pour les non latinophones et non camerounais.es, le titre veut dire: “je pense donc je Wanda” ( de l’anglais wonder qui signifie “se demander, se questionner)… en gros, Life has been lifting these last months.2024-01-2927 minYourselfAlors, tactile ou pas?I am baaaaaaaack!!!! Alors, déjà je suis trop contente de revenir comme ça et je prie que ce soit pour le long terme… Alors, dans cet épisode, je partage avec toi les dernières questions qui me trottaient dans la tête. Comme d’hab’, pose toi, ici c’est chill et n’oublie pas de me dire ce que tu en as pensé. (Comme promis, le lien de l’article https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neurosciences/pourquoi-fermons-nous-les-yeux-lorsque-nous-eprouvons-du-plaisir-24536.php#:~:text=Les%20perceptions%20tactiles%20sont%20att%C3%A9nu%C3%A9es,un%20baiser%20ou%20de%20caresses. )2023-09-0426 minYourselfHiver et toi?Solitude, isolation, déprime,…le cadre est planté ? Tes ami.es et toi êtes-vous sur la même longueur d’onde? Et ta famille? Viens on en parle poto ☺️2023-07-2329 minYourselfJ’ai merdé…Après des semaines tumultueuses, tu te doutes bien que ça devait arriver, j’ai merdé. Je t’en parle dans cet épisode, le comment du pourquoi et tout, j’espère que tu en tireras des leçons. Écoute bine jusqu’à la fin j’ai une surprise pour toi. Bonne écoute2023-06-2635 minYourself“I want it that way”…really?Hey! Aujourd’hui, je te partage ma réflexion après être tombée sur un TikTok…oui, il y a du bon aussi sur TikTok (dixit celle qui il y a quelques mois encore détestait la plateforme). Bref, on parle de décisions, de choix mais aussi de regrets, etc. Pose toi, on doit parler.2023-06-2026 minYourselfWhat are you proud of ?Fulllllll English!!!!! Je t’avais dit qu’un jour j’aimerais bien partager un episode en full anglais…on y est. Le sujet s’y prêtait (je trouve). N’oublie pas de me répondre 😅2023-06-1221 minYourselfJe me retournais tout le tempsHey!!! Je suis de retour. Après quelques semaines off, me revoici. Dans cet épisode je t’explique un petit peu ce qui s’est passé, ce par quoi je suis passée et autres. Pose-toi, on a des choses à se dire…2023-06-0533 minYourselfMama na self loveUne discussion, honnête et sincère entre nous à laquelle tu es invitée. Pas de langue de bois, que des confessions nocturnes. Comme on le dit: ✨la nuit porte conseil✨2023-05-1541 min
YourselfAaaah la jeunesse…Toi aussi tu te poses beaucoup trop de questions? Tu te demandes où est-ce que tu vas ? Si tes choix d’aujourd’hui seront de bons choix demain? Viens on discute …2023-05-0828 min
YourselfAll my single ladiesHello! Le titre te l’indique, je convoque mes gos single AF. Le doute, la remise en question, la perte de confiance en soi, l’envie et bien d’autres sont autant de sentiments qui peuvent s’imposer à toi aussi longtemps que tu « subis » ton célibat. J’en ai déjà parlé et j’en parlerai certainement encore mais voila. N’hésite pas à aller (re)écouter les épisodes sur le sujet de la saison 1: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/yourself/id1669558653?i=10005977617362023-05-0132 min
YourselfUne alliée, oui tu en as besoinHello, je sais. Tu es dans la vingtaine, tu te sens indépendante, tu penses pouvoir naviguer toute seule dans les méandres de cette vie…mais ma belle, ressaisis-toi. Tu n’en as peut-être l’impression mais je tiens à te faire savoir que tu as besoin d’une alliée. Tu te demandes certainement comment et pourquoi? Mets tes écouteurs et on parle ✨ma biche✨2023-04-2421 min
YourselfMon accent te dérange ?Hey! Enfin, on en parle. Je sais que c’est sans doute l’un des épisodes les plus attendus. En background, je t’explique toi. Tu comprendras peut-être mieux ce que ça fait que de vivre dans un pays étranger ou alors tu te rendras compte que n’es pas seul.e. N’hésite pas à me donner ton avis et venir sur IG. Besos:)2023-04-1733 min
YourselfEt si ça n’arrivait pas ?Après être tombée sur un réel il y a à peu près 2-3 semaines, je n’arrête pas de me poser cette question; et si ça n’arrivait pas ? Et si tous tes projets ne se concrétisaient pas ? Et si ce à quoi tu aspires tu ne l’avais jamais ? Dans cet épisode je partage donc avec toi mes réflexions et ma réaction face à une telle probabilité.2023-04-1033 min
YourselfQuand je suis faible…Larmes, joie, hésitations, … un peu de ci et ça et tu as quelque chose de révolutionnaire: ✨la vie✨. Ne te prive pas, écoute ça t’aidera.2023-04-0319 minYourselfNous y revoilà !On revient sur la solitude, ce sentiment qu’on a déjà tous•tes ressenti au moins une fois. Ici je m’adresse encore particulièrement aux personnes ayant vécu ou vivant la perte de quelqu’un de cher.2023-03-2731 minYourselfQu’est-ce que tu recherches ?Oui, on parle encore amour pour pas changer 🥲. Quelles sont tes attentes ? Qu’est-ce qui te parle chez l’autre? Dans cet épisode, je réponds à ces quelques questions, de façon plus ou moins complète 😅2023-03-2032 minYourself24 ans…Hey! J’espère que tu passes un bon début de mois. Moi j’ai eu 24 ans il y a bientôt 1 mois et j’ai souhaité marquer le coup en partageant avec toi 24 des leçons que j’ai apprises jusqu’à présent. Je ne te cache pas que cet épisode aura particulièrement été difficile à faire parce que j’ai du me “forcer” à faire une introspection. Entre mes larmes et la gorge nouée, j’ai quand même pu te recenser ces 24 leçons qui, je l’espère te serviront et te feront certainement gagner du temps. N’hésite pas à laisser un a...2023-03-1340 minYourselfEt si ta cible n’était pas la bonne ?Après un simple remarque de ma manager, j’ai mesuré l’impact de ce qui est en train de se passer dans ma vie. Des changements inattendus et des remises en cause, voila ou j’en suis. Et j’ai juste envie de dire, “bienvenue dans la vingtaine” je pense d’ailleurs que je ferai un épisode dessus. Les 24 leçons que j’ai apprises en 24 ans de vie.2023-03-0622 minYourselfEt si c’était toi ?Dans cet épisode, je t’amène avec moi dans l’une de mes réflexions les plus intimistes et existentialistes : celle du but de la vie, de ta vie, de ma vie. En te racontant quelques anecdotes, je parviens à te faire voir ne serait-ce que le temps d’une demie-heure, ma perception des choses. En espérant que cette discussion fasse germer en toi les mêmes raisonnements et que toi aussi tu puisses trouver “cette lumière en toi”.2023-02-2727 minYourselfLa ruptureTu veux en parler je le sais. Accompagnée de Jabea, nous t’amenons avec nous dans nos réflexions autour du sujet. N’hésite pas à me dire ce que tu en penses, à la semaine prochaine ☺️2023-02-2052 minYourselfÊtre qui je suis au quotidienAujourd’hui je suis accompagnée de 3 de mes amies et je vous amène avec nous dans le flow de nos échanges. Pour cette première édition accompagnée, on a abordé et partagé les unes avec les autres sur un sujet qui nous touche ou nous a toutes touché: le colorisme. Bonne écoute et comme à l’accoutumée on se rejoint sur mon profil Instagram pour élargir le débat.2023-02-1349 minYourselfJe l’ai fait !Hey! On se retrouve pour ce nouvel épisode. On va parler d’un sujet un peu moins fun: le deuil. Ayant vécu pas mal de situations de ce genre, je partage avec vous mes quelques tips pour arriver à sortir de cette période qui je le sais, peut être plus ou moins longue. Si tu veux en parler, n’hésite pas à me contacter sur Instagram @_dipita. D’ici là, porte toi bien 😊2023-02-0636 minYourselfLe célibat !Heyyyy!!! On est sur le dernier épisode du mois et je te propose qu’on se pose et qu’on échange un petit peu autour du célibat : anxiogène ou alors chill?2023-01-3030 minYourselfUne vraie versionHey! Dans cet épisode je t’invite à prendre un verre avec moi. On papote et on apprend un petit peu plus. Je ne veux pas te spoiler mais le date s’est très bien passé 😌. Ici t’as toutes les sources que j’ai mentionnées: le TEDx Talk de Laurent Gounelle https://youtu.be/NZXJ7zh3PJM et le nom du documentaire sur Netflix: Oprah + Viola. Je te souhaite une bonne écoute et à la semaine prochaine 😉2023-01-2324 minYourselfProbably killing myselfDans cet épisode, je t’emmène dans l’une de mes pensées les plus intimes. Je te partage ce que j’ai appris/ j’apprends de la vie au quotidien. Si toi aussi tu te demandes quelle version de toi doit émerger j’ai une réponse pour toi: éteins le « soi » en toi2023-01-1626 minYourselfTu pèses combien ?Plutôt maigre ou obèse? Dans cet épisode je partage avec vous une réflexion que j’ai eu il y a un an et 4 mois (oui je connais la date exacte🥲): sur le plan spirituel est-ce que tu fais le poids? Au cours des 30 prochaines minutes, je partage avec vous les méandres de mon questionnement et la conclusion que j’en ai tiré. J’espère que vous prendrez plaisir à m’écouter et on se dit à bientôt pour de nouvelles thématiques.2023-01-0932 min
YourselfComment ne PAS être parfait.e?Dans cet épisode, je partage avec vous à cœur ouvert probablement l’une de mes plus grosses vulnérabilités. Par le biais d’une discussion avec moi même, je divague et je vous amène avec moi dans le flow de mes pensées. N’hésitez pas à partager, à laisser un commentaire pour relancer la discussion; je reviendrai certainement vers vous. Mon compte IG: _dipita2023-01-0231 min