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Parent Plus Qu'ImparfaitL’outil que tous les parents devraient connaître pour se sentir mieuxSi je te dis flot de pensées, ça te parle ? Aussi connu sous le nom de journaling, c’est outil d’auto-coaching est vraiment efficace. Et spoiler alert : cet outil est devenu l’un de mes meilleurs alliés au quotidien. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour l’enregistrer : Comment vas-tu aujourd’hui ? Je réitère ma question : comment vas-tu ? Comment te sens-tu ? Depuis ce matin, tu as sûrement demandé à plusieurs personnes comment elles allaient. Mais t’es-tu posé la question de savoir comment tu allais ? Prendre...2023-09-2506 minParent Plus Qu'Imparfait5 pistes pour réussir à profiter du moment présent avec ton enfantPasser des temps de qualité en famille. Réussir à profiter du moment présent avec ton enfant. Ce n’est pas si facile quand on a une vie de parent bien remplie ! Dans cet article, je te donne 5 pistes pour réussir à profiter de l’instant présent avec ton enfant. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour l’enregistrer : Peut-être que comme moi, c’est la reprise pour toi et forcément, tu vas passer moins de temps avec tes enfants que pendant les vacances. Et, quand tu pa...2023-08-2807 minParent Plus Qu'ImparfaitInterview : comment la sophrologie peut aider un parent fatigué et surmené. Avec Natasha BrownAujourd’hui, je te propose, pour la première fois depuis la reprise du podcast, une interview d’Expert autour de la sophrologie pour les parents. Il s’agit de la pétillante Natasha Brown, sophrologue et énergéticienne spécialisée dans la gestion du burn out. Dans cette échange, tu verras en quoi la sophrologie peut t’aider dans ta vie de parent, notamment si tu te sens stressé.e, fatigué.e, surmené.e. Tu verras également comment l’intégrer facilement dans ton quotidien. Alors je tiens à m’excuser par avance pour la qualité médiocre de mon son ! Heureusement...2023-08-0747 minParent Plus Qu'ImparfaitVacances chez les grands-parents et désaccords éducatifs : comment gérer la situation ?Les enfants partent en vacances chez les grands-parents. Comment éviter les conflits lorsqu’on leur laisse nos enfants ? Comment s’assurer que nos consignes seront respectées ? Comment échapper aux prises de bec avec nos parents ou nos proches ? C’est ce que je te propose de voir, maintenant. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour l’enregistrer : Gérer l’organisation de la garde des enfants pendant les vacances… et nos pensées ruminantes Ça y est, nous sommes en pleines vacances scolaires et aussi, en plein casse-tête au s...2023-07-3107 minParent Plus Qu'ImparfaitCulpabiliser de culpabiliser ou la technique des couches de peintureS’il y a bien un “jeu” où j’étais championne il y a quelques années, c’était de culpabiliser de culpabiliser 🤪. Ce fonctionnement humain est très présent dans le processus d’apprentissage. Je t’explique tout cela dans le dernier épisode de podcast de la série spécial Culpabilité parentale. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour l’enregistrer : Le processus d’apprentissage en parentalité Prenons l’exemple d’un parent qui crie sur son enfant. Quand tu ne sais pas que ce n’est pas une méthode éducative const...2023-07-2304 minParent Plus Qu'ImparfaitComment déculpabiliser sans tomber dans l'autocomplaisance ?Sortir de la culpabilité est un grand soulagement mais attention à ne pas tomber dans l’autocomplaisance, au risque de ne pas vivre une vie alignée avec ses valeurs. Je t’explique tout dans ce nouvel épisode de podcast. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour l’enregistrer : On continue notre série d’épisodes de podcast sur la culpabilité. Dans le premier épisode, nous avions vu comment la culpabilité pouvait être une force. Si tu ne l’as pas encore écouté, je t’invite à la faire quand tu as un moment. Je…2023-07-1605 minParent Plus Qu'Imparfait#1 Série Culpabilité parentale : Comment en faire une force ?La culpabilité parentale est un sentiment omniprésent dans la vie de nombreux parents. Et je peux dire que j’étais championne dans ce domaine ! Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour l’enregistrer : On se sent coupables pour diverses raisons, comme : Ne pas passer suffisamment de temps avec nos enfants. Travailler trop. S’accorder du temps pour nous-mêmes. Sortir avec nos amis. Ne pas aimer jouer au Playmobil avec nos enfants. Leur crier dessus. Ne pas avoir cuisiné un bon petit plat bio et équilibré. Ne pas pou...2023-07-0705 min
Parent Plus Qu'Imparfait#0 - Parent Plus Qu'Imparfait Le Podcast est de retour !J’ai la joie de t’annoncer que le podcast des parents plus qu’imparfaits est enfin de retour ! Je t’explique tout dans l’épisode 0 de cette nouvelle saison. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour l’enregistrer : Le podcast des parents plus qu’imparfaits : petit retour en arrière… Comment vas-tu cher parent plus qu’imparfait ? Cela fait très longtemps que je n’ai pas enregistré d’épisode de podcast car plusieurs beaux projets ont nécessité toute mon attention ces dernières années. Tout d’abord, j’ai été très occ...2023-07-0503 minParent Plus Qu'ImparfaitNouvelle année : je ne te souhaiterai pas une « bonne et heureuse année »L’article Nouvelle année : je ne te souhaiterai pas une « bonne et heureuse année » est apparu en premier sur Parent Plus Qu'Imparfait.2022-12-3104 minParent Plus Qu'ImparfaitLes conférences en ligne de Parent Plus Qu’ImparfaitIl y a du nouveau chez Parent Plus Qu’Imparfait : pour t’aider davantage à vivre une parentalité constructive, en particulier en ce moment, j’ai décidé d’organiser 4 conférences en ligne sur Facebook ! Ces live seront l’occasion de se “nourrir”, d’avoir des réponses à tes questions, d’échanger et de se sentir moins seul(e) ! Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur “Play” ou clique sur “télécharger” juste en-dessous pour enregistrer le podcast : Quand t’as le temps de rien… Cela fait plusieurs semaines désormais que nous sommes en crise sanitaire. Le confinement, en plus...2020-04-0604 minParent Plus Qu'ImparfaitRemplacer le mot Désolé par Merci : un petit pas vers l’amour de soiTu sais que sur Parent Plus Qu’Imparfait, la bienveillance envers soi, même quand on est parent/adulte, est un sujet important. Aujourd’hui, je te propose un premier article autour de l’amour de soi, principe incontournable si on veut être bienveillant envers soi-même. Voici donc une première piste pour s’approprier l’idée de s’aimer soi-même et que je te propose de tester dès aujourd’hui : remplacer le mot Désolé par Merci. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur “Play” ou clique sur “télécharger” juste en-dessous pour enr...2019-12-1606 minParent Plus Qu'ImparfaitComment gérer mes propres émotions de parent ?C’est fou comme on a souvent l’impression de subir nos émotions et de ne pas réussir à les maîtriser… On connaît aujourd’hui l’importance des émotions et on les enseigne à nos enfants mais réussir à gérer nos propres émotions relève du défi ! Dans cet article, je te propose des idées pour bien vivre tes émotions. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur “Play” ou clique sur “télécharger” juste en-dessous pour enregistrer le podcast : Cet article participe au carnaval d’articles sur la Gestion des Emotions organisé par Marie du Blog Secr...2019-12-0310 minParent Plus Qu'ImparfaitComment puis-je t’aider davantage ?J’aimerais apprendre à te connaître plus et à comprendre les problèmes que tu rencontres dans ton quotidien de parent afin de t’aider davantage et de répondre le plus précisément possible à tes besoins. Si tu es pressé, tu peux directement aller en bas de l’article pour remplir le questionnaire que j’ai préparé. Merci ! Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur “Play” ou clique sur “télécharger” juste en-dessous pour enregistrer le podcast : Merci d’être là ! Parent Plus Qu’Imparfait existe maintenant depuis 15 mois pile poile et vous êtes de plus en plus nombreux à m...2019-11-2702 minParent Plus Qu'ImparfaitLe jour où l’éducation permissive m’a gonfléeComme le sujet de l’éducation parentale me passionne, je lis beaucoup de choses sur des blogs spécialisés (tu reconnaîtras d’ailleurs peut-être à quoi fait référence le titre de cet article), des sites Internet généralistes, des groupes Facebook… Hier, une suggestion de contenu est apparue sur mon fil d’actualités Facebook. Il s’agissait d’un article à propos des Violences Éducatives Ordinaires qui avait reçu de très nombreux commentaires. En parcourant ces messages, j’ai constaté, une fois de plus, à quel point beaucoup de monde confondait éducation permissive et positive. Pour accéder à la v...2019-11-2212 minParent Plus Qu'ImparfaitL’inefficacité de l’éducation stricteL’éducation stricte, ça te parle peut-être. Tu te souviens quand tu étais enfant… S’il fallait aller se coucher ou ranger ses affaires, il y avait intérêt de filer droit ! Nous n’étions certes pas des enfants parfaits mais quand même, les enfants d’hier avaient plus de “respect” pour les adultes qu’aujourd’hui, tu ne trouves pas ? Parce que, entre nous, quand on demande à notre enfant de manger son brocoli et qu’à la place de le mettre dans la bouche, il te le balance à la figure en te regardant droit dans les yeux, tu te dis “Mais pourquoi...2019-11-0709 minParent Plus Qu'ImparfaitUn podcast, une astuce | Se sentir mieux grâce à l’identification des besoinsQuand ça va bof L’identification des besoins. Salut à toi Parent Plus Qu’Imparfait ! Peut-être qu’il y a des jours où vraiment, ça ne va. Ca part d’un petit truc de rien du tout mais pour X raisons, ce petit rien te sape complètement le moral. Alors tu commences à te plaindre, que ce soit dans ta tête ou auprès des autres. Non seulement ça te rend encore plus mal mais en plus, ça ne met pas forcément l’ambiance. Dans ce podcast, je te partage une petite astuce pour agir quand ça ne va pas. Elle est tir...2019-10-1805 minParent Plus Qu'ImparfaitEducation bienveillante : se libérer du regard des autresJe rentre tout juste de vacances et même si celles-ci nous ont fait un bien fou, je dois avouer que certaines situations ont été quelque peu éprouvantes. Comme gérer un comportement indésirable ou pire, affronter le regard des autres dans un moment pareil. Alors quand ton enfant ne fait pas dans la demi-mesure et que tu sais pertinemment que les gens autour de toi – que ce soit de parfaits inconnus au supermarché ou tes amis dans votre location de vacances – n’ont pas du tout la même vision de l’éducation, tu ne peux pas t’empêcher de res...2019-09-0412 minParent Plus Qu'ImparfaitLes conseils des Experts | Le secret du bonheur selon Julien PeronUne Interview, un Podcast – Julien Peron, Festival pour l’Ecole de la Vie Aujourd’hui, il me tenait à cœur de te présenter une personne que tu connais peut-être, un homme très inspirant et que j’imagine très inspiré par l’Homme et par tout ce qui l’entoure. Toutes les actions qu’il entreprend tournent autour du bien-être et de l’éco-responsabilité. Il est réalisateur, bientôt écrivain, voyageur. Il est le fondateur du Festival pour l’école de la vie qui a lieu chaque année à Montpellier. Tu l’as peut-être deviné, il s’agit de Julien Peron...2019-07-1224 minParent Plus Qu'ImparfaitLes conseils des Experts | Comment être un parent cool et organisé ?Une interview, un podcast – Emmanuelle Berger, co-fondatrice de Coorganiz Je pense que ça ne t’a pas échappé, depuis que tu es parent, l’organisation chez toi est de rigueur. Au point que tu as parfois l’impression de gérer une entreprise à la maison ! Et si avoir des enfants exige un minimum de planification, on n’a pas non plus envie de passer notre temps à gérer l’intendance ou à donner des ordres… Dans cette interview, Emmanuelle Berger, co-fondatrice de Coorganiz nous donne des conseils pour être un parent cool et organisé. Clique sur “Play” pour écouter cette interview ou clique…
L...2019-06-0517 minParent Plus Qu'ImparfaitLes conseils des Experts | Parent hypersensible : comment faire face aux émotions des enfants ?Une Interview, un Podcast – Carol Pirotte, LesSuperSensibles As-tu remarqué qu’en parentalité positive, on parle toujours des émotions des enfants – savoir comment leur enseigner les émotions, comment accueillir leurs émotions, comment leur apprendre à les gérer… Mais rarement des émotions des parents ? Et pourtant… Bien vivre la colère ou la tristesse de notre enfant, ce n’est facile pour personne et encore moins pour un parent hypersensible ! Dans cette interview, Carol Pirotte, auteure du blog LesSuperSensibles et du livre “Etes-vous hypersensible ?”, nous aide à y voir plus clair. Clique sur “Play” pour écouter cette interview ou clique…
L’article Les conseils des Expert...2019-05-2723 minParent Plus Qu'ImparfaitPression parentale : je veux faire « Pouce »Pression parentale – L’histoire que je vais te raconter, sur la pression parentale, c’est peut-être la tienne… ou celle de ta sœur, de ton pote, de ta boulangère, de ton collègue, de ta moitié ou de la mère de famille désemparée que tu croises au supermarché. Cette histoire est inspirée de ma vie et de celles d’autres parents plus qu’imparfaits. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour enregistrer le podcast : C’est un matin qui ressemble à tous les autres C’es...2019-04-2506 minParent Plus Qu'ImparfaitLes conseils des Experts | Comment se préparer à l’adolescence ?Une interview, un podcast – Jean-Sébastien Nottez, Coach spécialisé dans l’adolescence Dans ce podcast, on parle Adolescence avec Jean-Sébastien Nottez, coach spécialisé dans l’adolescence et les jeunes adultes. Comment les parents de pré-ado peuvent-ils se préparer ? Voit-on l’adolescence venir ? Quels sont les points sur lesquels les parents doivent être vigilants ? Comment se comporter face à l’usage des écrans ? Jean-Sébastien nous dit tout afin de nous aider à préparer au mieux cette période qui risque d’être haute en couleur ! Clique sur “Play” pour écouter cette interview ou clique sur “télécharger” juste en-dessous pour...2019-03-1526 minParent Plus Qu'ImparfaitL’amour inconditionnel et l’éducation affective, socle de la parentalité positiveMon défi : semaine 21 sur 21 Ca y est, l’article que tu commences à lire est le dernier de mon défi ! Mais rassure-toi, ce n’est pas le dernier article que je publie sur mon blog. J’ai choisi de garder le meilleur sujet pour la fin, l’un des cinq principes de la parentalité positive selon le docteur Catherine Gueguen : l’éducation affective et notamment, l’amour inconditionnel que l’on peut porter à son enfant. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour enregistrer le podcast : Comme je suis…
...2019-03-0411 minParent Plus Qu'ImparfaitBesoins versus désirs : comment s’y retrouver ?Mon défi : semaine 20 sur 21 Cette semaine, j’ai décidé de me pencher sur un sujet très important en parentalité positive : les besoins versus désirs de nos enfants. Quels sont les différents besoins de nos enfants ? Faut-il les combler ? Si oui, de quelle façon ? Et surtout, comment savoir s’il s’agit d’un besoin ou d’un désir ? Comment faire face à un désir ? Je t’explique tout cela dans cet article. Pour accéder à la version audio de cet article, « Besoins versus désirs : comment s’y retrouver ? », clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste…...2019-02-1416 minParent Plus Qu'Imparfait3 clés indispensables pour un dîner plus sereinUn dîner plus serein, c’est possible ? C’est un soir comme les autres. Après être allé chercher Poussinou chez Nounou, nous rentrons à la maison. Poussinou est tout guilleret, ça fait plaisir ! En arrivant à la maison, je lui donne son bain. Ca va, je gère à peu près sans grand drame. Puis je prépare le dîner. Papa Plus Qu’Imparfait va arriver d’une minute à l’autre. Nous passons à table, et là, c’est le drame. La soirée avait pourtant bien débuté ! Mais Poussinou se met à crier, à cracher son repas au sol, à jeter la nourriture. Un…
L...2019-01-3009 minParent Plus Qu'Imparfait[VIDÉO] La parentalité déculpabilisante et constructive, c’est quoi ?Je t’explique tout sous format vidéo, podcast et article ! Mon défi « 21 principes de la parentalité positive en 21 semaines” touche presque à sa fin et ma réflexion sur la parentalité a depuis fait un sacré bout de chemin… Tu l’as sûrement remarqué, je parle souvent de parentalité déculpabilisante et constructive sur mon blog. Ces termes sont nés au fur et à mesure de mes découvertes. Tu ne les trouveras ni dans le Larousse, ni sur Wikipédia, ni dans les livres… Je t’explique ici, ce qu’est la parentalité déculpabilisante et constructive et pourquoi j’en sui...2019-01-2613 minParent Plus Qu'ImparfaitLe vase : une activité pour se ressourcerMon défi : semaine 18 sur 21 Cette semaine, je souhaite te parler d’une activité que j’ai découverte en atelier de Discipline Positive pour les parents : le vase pour prendre soin de soi et se ressourcer. C’est une activité qu’on peut faire seul et en famille. L’objectif ? Faire preuve de bienveillance envers soi, enseigner à nos enfants à prendre soin d’eux et mieux connaître chacun des membres de notre famille. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour enregistrer le podcast : Pas le temps de prendre…
L’a...2019-01-0907 minParent Plus Qu'ImparfaitLe jour où j’ai réalisé que j’ignorais mes sentiments de parentMon défi : semaine 16 sur 21 Si tu t’intéresses à la parentalité positive, tu es probablement très attaché au fait d’enseigner les sentiments et émotions à tes enfants. D’ailleurs, tu as peut-être lu les articles L’apprentissage et l’accueil des émotions ou encore L’écoute active et l’empathie. Mais il y a un sujet qui est très peu abordé en parentalité positive et qui pourtant, en fait partie : il s’agit de nos sentiments de parent. Est-ce qu’il t’arrive de ne pas être au clair avec tes propres émotions et sentiments ? As-tu régulièrement l’impression de te...2018-12-1712 minParent Plus Qu'ImparfaitLes conseils des Experts | Cuisiner avec son enfantUne interview, un podcast – Nathalie Mertens de Nutri-Momes.com En cette fin d’année, je me suis – encore – lancé un nouveau challenge : celui de réaliser des interviews ! Voici donc ma première interview. Le son pourrait être mieux, je te promets de faire mieux la prochaine fois ! Dans ce podcast, tu découvriras les bénéfices de cuisiner avec son enfant ainsi que des astuces pour cuisiner dans la joie et la bonne humeur. Clique sur “Play” pour écouter ce podcast ou clique sur “télécharger” juste en-dessous pour l’enregistrer : Transcription du texte du podcast : Présentation Aujour...2018-12-1414 minParent Plus Qu'ImparfaitComment vivre l’Education Non Violente au quotidienMon défi : semaine 15 sur 21 Punition, fessée, VEO… L’éducation de nos enfants, voici un sujet qui divise les Français ! L’Education Non Violente est l’un des piliers de l’éducation bienveillante. Il était donc primordial que je me penche dessus durant mon défi en 21 semaines. Mais pourquoi tant de ramdam autour de l’Education Non Violente ? Certains parents sont littéralement contre car ils estiment qu’il faut exercer son autorité parentale pour ne pas se faire bouffer, et puis qui se disent que de toute façon, une fessée n’a jamais tué personne. D’autres mili...2018-12-0710 minParent Plus Qu'ImparfaitUn podcast, une astuce | Le brossage de dentsUn moment que tu redoutes peut-être et qui revient – trop ! – souvent, c’est le brossage de dents. C’est vrai qu’à la base, c’est pas forcément une activité passionnante. Alors imagine pour ton enfant… Oui mais voilà, il n’y a pas le choix. Tu as beau lui expliquer que s’il ne se brosse pas […]
L’article Un podcast, une astuce | Le brossage de dents est apparu en premier sur Parent Plus Qu'Imparfait.2018-12-0300 minParent Plus Qu'Imparfait3 alternatives à la punitionMon défi : semaine 14 sur 21 Si tu as lu mes précédents articles, tu as compris qu’une récompense et une punition pouvaient marcher à court terme mais que celles-ci n’avaient aucune valeur éducative. Peut-être que tu te dis “Attends Emma, la parentalité positive, c’est quand même pas laisser faire tout et n’importe quoi à son enfant ?” Eh bien non ! Ce mode d’éducation à un tout autre nom : « l’éducation » laxiste. Mais alors, comment faire pour modifier un comportement que nous jugeons inacceptable sans punir notre enfant ? Existe t-il une alternative à la punition ? Pour accéder…
L’article 3 altern...2018-12-0209 minParent Plus Qu'ImparfaitLes punitions et récompenses sont-elles efficaces ?Mon défi : semaine 13 sur 21 Peut-être que comme beaucoup de parents d’aujourd’hui, tu as reçu une éducation traditionnelle (à l’école et/ou à la maison). Cette éducation, basée sur le pouvoir et la relation dominant/dominé, fonctionnait (que dis-je, “fonctionne” !) à coup de carottes et de bâtons. Les fameuses punitions et récompenses. Mais qu’enseigne cette méthode aux enfants ? Est-elle vraiment efficace ? Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour enregistrer le podcast : Punitions et récompenses : pourquoi on punit et on récompense les enfants Encore une…...2018-11-2412 minParent Plus Qu'ImparfaitPétage de plombs : et si on faisait un temps de pause ?Mon défi : semaine 12 sur 21 Quel Parent Plus Qu’Imparfait n’a jamais pété les plombs face à la bêtise ou au comportement de son enfant ? Si tu n’as jamais crié sur ton enfant, tu peux passer ton chemin. Si comme moi, il t’arrive de te mettre dans des colères noires et de t’en vouloir après, cet article, dans lequel j’explique le temps de pause, est fait pour toi. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour enregistrer le podcast : Le stress du matin Diso...2018-11-1411 minParent Plus Qu'ImparfaitUn podcast, une astuce | La sortie du bainPeut-être que tous les soirs ou presque, c’est la lutte pour faire sortir ton enfant du bain. Que tu emploies la manière forte ou la manière douce, rien n’y fait. Le comble, c’est que tu as galéré pour qu’il accepte d’y rentrer ! Je te dévoile dans ce podcast, une astuce à tester. Clique sur « Play » pour écouter ce podcast ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour l’enregistrer : Transcription de texte du podcast : Salut à toi Parent Plus Qu’Imparfait ! Peut-être que tous les soirs ou presque, c’est la lutte pour faire sortir ton en...2018-11-0704 minParent Plus Qu'Imparfait8 outils pour favoriser la connexion parent-enfantEvénement interblogueurs autour de la connexion Dans mes précédents articles, je t’ai expliqué pourquoi il était fondamental d’établir une connexion avec son enfant. Si tu viens de lire cet article, tu te dis peut-être “OK Emma, c’est en effet important de se connecter. Mais comment on fait ? Quelles sont tes idées pour créer du lien ?”. Ca tombe bien, je te livre dans cet article 8 outils pour favoriser la connexion parent-enfant. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour enregistrer le podcast : Et...2018-10-3108 minParent Plus Qu'ImparfaitLes 3 bienfaits de la routine chez l’enfantMon défi : semaine 11 sur 21 La routine, tout le monde connaît. Si elle peut paraître ennuyeuse pour beaucoup d’adultes, elle est indispensable pour les enfants car elle favorise l’autonomie et la coopération, dans un cadre sécurisant. Mais concrètement, ça se présente comment ? Si préparer ton enfant le matin ou le soir est ta plus grosse hantise, cet article est fait pour toi… Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour enregistrer le podcast : Les galères du matin et du soir Selon le Lar...2018-10-2307 minParent Plus Qu'ImparfaitUn podcast, une astuce | Le départ du parcTu n’as pas le temps de lire mes articles ? Tu cherches constamment à optimiser ton temps ? Cher Parent Plus Qu’Imparfait, j’ai le plaisir de t’annoncer que je viens de me lancer dans la réalisation de podcasts ! Tu pourras ainsi écouter ma « mélodieuse » voix sur le trajet pour te rendre ou repartir du travail, lors d’un déj en solo ou en faisant ton ménage. E-ffi-ca-ci-té ;). Clique sur « Play » pour écouter ce podcast ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour l’enregistrer : Je te demanderais d’être indulgent pour ce premier podcast, ce n’est certes pas parfait m...2018-10-1708 minParent Plus Qu'ImparfaitConnecter avant d’enseignerMon défi : semaine 10 sur 21 Connecter avant d’enseigner. Tu l’as peut-être déjà remarqué dans mes précédents articles, le mot “connexion” revient très souvent. Pourquoi ? Parce que se connecter, c’est éprouver de l’empathie pour l’autre, c’est créer une complicité, c’est l’aider à développer son sentiment d’appartenance et d’importance… Se connecter, c’est s’aimer… Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique sur « télécharger » juste en-dessous pour enregistrer le podcast : Un enfant fait-il mieux quand il se sent mal ? J’ai un petit exercice pour toi, que nous av...2018-10-1010 minParent Plus Qu'ImparfaitPourquoi et comment prendre facilement soin de soiMon défi : semaine 9 sur 21 Si tu as lu certains de mes articles ou ma bio, tu as compris que le parent était le héros de mon blog. J’ai d’ailleurs une rubrique qui se nomme Les Parent d’abord. Aujourd’hui, pour la neuvième semaine de mon défi, j’ai décidé de parler uniquement de toi, de moi (de nous quoi, comme dirait la chanson !). Je t’explique en quoi prendre soin de soi, c’est bon pour nous et pour nos enfants. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou clique...2018-10-0312 minParent Plus Qu'ImparfaitL’encouragement, plus fort que le complimentMon défi : semaine 8 sur 21 L’encouragement est l’un des trois piliers, avec la bienveillance et la fermeté, de la Discipline Positive. Pendant très longtemps, on pensait que le compliment permettait de développer une bonne estime de soi or, on s’est rendu compte que l’encouragement avait un impact bien plus fort sur l’enfant. Dans cet article, je t’explique en quoi l’encouragement est primordial pour le développement d’un enfant et pourquoi ses effets sont plus bénéfiques que le compliment. Pour accéder à la version audio de cet article, clique sur « Play » ou cli...2018-09-1907 min