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Pferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePferdetypen nach TCM – Was sie über Training, Verhalten & Gesundheit verratenIn dieser Folge spreche ich mit Verena von mobility4horses über die fünf Pferdetypen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Wir erklären- wie sich die verschiedenen Typen imTemperament, Bewegungsmuster, Muskelaufbau, Stressverhalten und Training zeigen - Verena erklärt, wie sie die TCM-Einordnung in ihrer physiotherapeutischen Arbeit nutzt und welche typgerechten Maßnahmen bei Verspannungen, Muskelaufbau, Regeneration und Training wirklich wirken.- warum eine typgerechte Herangehensweise so viel zur Pferd-Mensch-Beziehung, Trainingsharmonie und Gesundheit beitragen kannDu bekommst außer...
2025-12-0153 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheMuskelaufbau & gezielte Reha für dein Pferd: vielseitig, individuell, pferdegerechtFür Muskelaufbau gibt es kein Rezept, denn jedes Pferd ist anders. In dieser Folge spreche ich darüber- was Aufbautraining beim Pferd wirklich bedeutet - warum individuelles Training so wichtig ist und pauschale Empfehlungen sogar schaden können- Ich räume mit typischen Mythen rund um Stangenarbeit, Seitengänge und Co auf Erfahre, worauf es wirklich ankommt, wenn dein Pferd Kraft, Beweglichkeit und Tragkraft entwickeln soll – egal ob nach einer Pause, in der Reha oder im regulären Training.Wie immer bei der #equihumanajahreschallenge2025 gibt es...
2025-11-0622 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePferdecharakter verstehen – mehr als nur TypfrageTeil 1 meiner Reihe zur Pferdepersönlichkeit und Teil der #equihumanajahreschallenge2025Viele Reiter*innen sprechen vom „Charakter“ ihres Pferdes – sensibel, dominant, faul, stur, brav.Aber was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge spreche ich darüber, warum „Persönlichkeit“ bei Pferden weit mehr ist als eine Typfrage – und wie sehr Erfahrungen, Umgang und Training ihr Verhalten prägen.Wie immer bei den Folgen zur #equihumanajahreschallenge2025 gibt es einen direkt umsetzbaren Tipp: Was kannst du tun, um die Persönlichkeit deines Pferdes besser einschätzen zu können?Freut euch auf die zukünftigen Fol...
2025-10-2223 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheVertrauen statt Kontrolle- was ReiterInnen von der Falknerei lernen könnenWie entsteht echte Partnerschaft zwischen Mensch und Tier? Ich habe einen Ausflug in die Falknerei gemacht und beleuchte in dieser Folge was ich gelernt habe: - warum Falkner mit Geduld, Respekt und feinem Gespür arbeiten - wie Falkner mit Eigensinnigkeit ihrer Greifvögel umgehen- welche Rolle die Bereitschaft sich weiterzuentwickeln spielt________________equi-humana.at
2025-10-1723 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheReitsport auf dem großen Turnier & Selbstwert von ReiterInnen-meine Gedanken zur PferdemesseWie sieht das Reiten auf einem großen internationalen Turnier beim Abreiten und der Prüfung denn nun wirklich aus?Ich berichte von meinen Eindrücken auf der Apropos Pferd.Außerdem spreche ich über die verschiedenen Wege in den Reitsport und wie sie den Selbstwert von uns Reiter*innen beeinflussen._______________________Instagram: equihumanaequi-humana.at
2025-10-0733 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheMehr Gelassenheit im Sattel-mit der 4-7-8 AtemtechnikKennst du das Gefühl, dass deine Anspannung sofort auf dein Pferd überspringt? In dieser Folge zeige ich dir eine einfache, aber unglaublich wirksame Atemübung: die 4-7-8-Technik. Du kannst die Übung überall anwenden – vor dem Aufsteigen, während des Reitens oder sogar im Alltag. Außerdem gebe ich dir Tipps wie du die Atemtechnik auf dich und deine Bedürfnisse anpassen kannst.________________equi-humana.at
2025-10-0114 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheSpecial: Faires Pferdetraining sichtbar machen- Interview mit Anna Häfele von EquidamusIn dieser Spezialfolge spreche ich mit Anna von Equidamus, einer digitalen Plattform für faires Pferdetraining. Bei Equidamus werden Trainer:innen, die sich für artgerechtes Pferdetraining einsetzen, dabei unterstützt in der digitalen Welt sichtbarer zu werden. Hier findet ihr die Plattform: equidamus.atWir unterhalten uns über das Ansehen des Reitsports in der Öffentlichkeit, unsere Wünsche für die Reiter:innenszene und unsere bisherigen Erfahrungen.________________equi-humana.at
2025-09-1531 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheVerbindung- Reiten als DialogDiesen Monat geht es bei der #equihumanajahreschallenge2025 darum warum auch "technisch schlechte" Reiter:innen hohe Lektionen reiten können- wenn die Kommunikation stimmt.In dieser Folge erfährst du:- warum die Technik in der Arbeit mit Pferden oft zweitrangig ist- wie ein und dasselbe Verhalten deines Pferdes völlig unterschiedliche Bedeutungen haben kann- wie sich die eigene Erwartungshaltung auf die Arbeit mit dem Pferd auswirktund natürlich gibt es auch diesen Monat eine kleine Übung passend zum Thema für euch...
2025-09-1133 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheMit Konsequenz zu feinen Hilfen-AugustIm August geht es bei der #equihumanajahreschallenge um Konsequenz und feine Hilfengebung (plus ein ein kleiner Exkurs zum Thema Pferdepersönlichkeiten).In dieser Folge erfährst du:- warum Konsequenz und feine Hilfengebung zusammengehören- was konsequent sein praktisch bedeutet- wie du feinste Hilfen geben kannst+ eine kleine Aufgabe für diesen Monat passend zum Thema :)mehr über mich und mein Angebot: equi-humana.atInstagram: equihumana
2025-08-0532 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheMit Gefühlen zu mehr Authentizität-JuliEs ist Halbzeit bei der #equihumanajahreschallenge2025!Daher habe ich im Juli ein keines Geschenk an euch: Es gibt 30% auf eine Videoanalyse bei mir :)Informiert euch gerne hier: Online-Angebot | EquihumanaDas Fokusthema im Juli sind die Gefühle von Mensch und Pferd.In dieser Folge erfährst du:- warum Emotionen in der Pferdeszene mehr Raum finden sollten- warum Emotionen wichtig sind, wenn wir gegenüber unserem Pferd authentisch sein wollen - wie die Gefühle von Mensch und Pferd zusammenhängenViel Spaß...
2025-07-0120 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheMit Flexibilität zur Balance-JuniDas Fokusthema im Juni der #equihumanajahreschallenge2025 ist die Balance!In dieser Folge erfährst du:- wie wir Balance im Pferdetraining erreichen können- warum wir Flexibilität benötigen, um an der Balance zu arbeiten- eine kleine 3-Schritte-Anleitung, mit der du Balance erreichen kannstViel Spaß beim Anhören, ich freue mich über Rückmeldungen und Kontaktaufnahmen! :)Mehr zum psychologischen Coaching für Reiter:innen und mir auf equi-humana.at
2025-06-0118 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheMit kleinen Schritten zum Selbstvertrauen: MaiDas Fokusthema im Mai der #equihumanajahreschallenge ist das Selbstvertrauen.In dieser Folge erfährst du:- wodurch wir glauben, dass Selbstvertrauen entsteht- wodurch Selbstvertrauen wirklich entsteht- was du heute noch tun kannst, um dein Selbstvertrauen zu stärkenMehr zu mir und meinem Angebot findest du auf equi-humana.at
2025-05-0125 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheMit Klarheit zur feinen Kommunikation-AprilDas Fokusthema im April der #equihumanajahreschallenge2025 ist die klare Kommunikation.In dieser Folge erfährst du:- Was Klare Kommunikation mit den eigenen Zielen zu tun hat- warum Klarheit für feine Kommunikation wichtig ist- wie du gegenüber deinem Pferd klar bistNatürlich gibt es auch diesen Monat eine kleine Aufgabe, die du einfach in deinen Pferdealltag integrieren kannst.Mehr zu mir und meinem Angebot: equi-humana.at
2025-04-0119 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheWeich in den Bewegungsfluss kommen: MärzDas Fokusthema im März der #equihumanajahreschallenge2025 ist der Bewegungsfluss.In dieser Folge erfährst du:- Wie körperliche und mentale Weichheit den Bewegungsfluss beeinflussen- warum diese Weichheit Voraussetzung für gesunderhaltendes Reiten ist- wie du selbst weich werden kannst und somit den Bewegungsfluss deines Pferdes fördern kannstNatürlich gibt es wie immer auch eine passende Aufgabe, auf welche du diesen Monat deinen Fokus legen kannst, um dich weiterzuentwickeln :)
2025-03-0132 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheMit Leichtigkeit zur Ruhe kommen- FebruarDein Pferd ist im Moment nur ein Punkt auf der To-do-Liste? Die Zeit im Stall stresst dich? Du machst dir Druck, weil du unbedingt deinen Trainingsplan einhalten oder dein Ziel erreichen möchtest?
STOP!
Diese Folge hält neben einem Gedankenexperiment auch kleine leicht umsetzbare Möglichkeiten parat wie du die Zeit mit deinem Pferd wieder genießen kannst. Also hör gerne rein und lass dir von mir deinen Druck nehmen- wenigstens ein bisschen ;)
Du möchtest Hilfestellung über meinen Podcast hinaus? Dann kann ich dir mein psychologisches Coaching für ReiterInnen (Einzelse...
2025-02-0426 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheMit Takt und Tempo ins neue Jahr -JanuarMach mit bei meiner #equihumanjahreschllenge2025
Jeder Monat steht unter einem bestimmten Motto, welches ich in der jeweiligen Podcastfolge aufgreife und erkläre.
Auf dieses Motto kannst du dann im Training gezielt deinen Fokus lenken!
So machen dein Pferd und du 2025 bestimmt Fortschritte! :)
In dieser Folge geht es um einen wichtigen Basisbaustein: Takt & Tempo.
Ich erkläre dir:
warum Takt & Tempo für mich zusammenhängen
wie du für dein Pferd das passende Tempo findest
Mögliche Fehlerquellen und deren Lösung
...
2025-01-0423 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheHöhen und Tiefen mit dem PferdNiemand möchte Rückschritte erleben...oder?!?
In dieser Folge erfährst du warum sowohl Fortschritte, als auch Rückschritte im Pferdetraining wichtig sind.
Außerdem spreche ich darüber was insbesondere Rückschritte mit dir und deiner eigenen Komfortzone zu tun haben und wie du mit ihnen umgehen kannst.
Mehr Infos zu mir und meinem psychologischen Coaching für Reiter:innen auf: equi-humana.at
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2024-12-1930 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheWie verbessere ich die Beziehung zu meinem Pferd?In dieser Folge geht es um die Beziehung zu unserem Pferd:
Was macht eine gute Beziehung aus?
Worauf sollte ich achten?
Wer hat welchen Verantwortungsbereich?
Eine gute Beziehungsgestaltung mit dem Pferd lässt sich zu großen Teilen in die Beziehungsgestaltung mit Menschen übertragen :)
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2024-10-1628 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheFeines Reiten mit PräzisionIn dieser Folge spreche ich mit euch über Genauigkeit und warum sie für feines Reiten so wichtig ist.
Ihr erhaltet Tipps, wie ihr mit Spaß und voller Motivation an eurer Genauigkeit arbeiten könnt.
Außerdem erfahrt ihr warum präzises Reiten euer Pferd sogar zum Mitdenken anregen kann.
2024-09-1230 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheWie bekomme ich feines Pferd?In dieser Folge spreche ich über die Reaktivität des Pferdes und warum diese einer der wichtigsten Faktoren für feines und leichtes Reiten ist.
Wie erhälst du Reaktivität?
Was benötigst DU, um dein Pferd reaktiver und feiner werden lassen zu können?
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2024-08-2123 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheHilfe, ich bin nicht gut genug!In dieser Folge spreche ich über das Gefühl von Unzufriedenheit, Selbstzweifel und dem Hang zu Perfektionismus.
Woher kommt das und wie können wir damit umgehen?-----equi-humana.at-----Instagram/Facebook: EquiHumana
2024-07-0928 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheKommunikationsregeln für faires PferdetrainingIn dieser Folge gehe ich auf wichtige Grundsätze in der Kommunikation ein, welche wir beachten sollten, wenn wir fair und auf Augenhöhe mit unserem Pferd arbeiten wollen. Diese Kommunikationsregeln gelten aber genauso für den Umgang mit Menschen 😊 equi-humana.at----- InstagramFacebook: Equihumana
2024-06-0331 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheAchtsamkeit für Reiter:innen?In dieser Folge wird das Thema Achtsamkeit näher beleuchtet: Was ist Achtsamkeit und wie genau kann sie Reiter:innen helfen? Freue dich auf Folge 2 in einigen Tagen mit einer praktischen Übung ☺️----equi-humana.at----Facebook/Instagram: Equihumana
2024-05-0221 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheWarum ich Pferdetrainerin binHeute gibt es eine sehr persönliche Folge für euch. Sie aufzunehmen ist mir tatsächlich schwer gefallen. Ich spreche darüber warum ich Pferdetrainerin bin, teile mit euch meinen nicht ganz einfachen Weg bis zu diesem Punkt.--- equi-humana.at---Instagram/ Facebook: Equihumana
2024-04-0939 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheNutz die Lateralität (Einseitigkeit) Deines Pferdes! Interview mit Konstanze Krüger und Kate FarmerIn dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Konstanze Krüger (equine-behaviour.de) und Kate Farmer (www.thinkinghorse.org) über die körperliche Schiefe, sowie die motorische und sensorische Lateralität bei Pferden. - Was ist das eigentlich? -Was bedeutet das für das Pferdeverhalten? - Wie können wir die Lateralität sinnvoll im Pferdetraining nutzen? Zu diesem Thema wird am 11.05.24 in Graz ein Kurs mit den beiden Expertinnen stattfinden. Nähere Infos und Anmeldung unter: equihumana@gmail.com
2024-02-1427 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheNutz die Lateralität (Einseitigkeit) Deines Pferdes!In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Konstanze Krüger (equine-behaviour.de) und Kate Farmer (www.thinkinghorse.org) über die körperliche Schiefe, sowie die motorische und sensorische Lateralität bei Pferden. - Was ist das eigentlich? -Was bedeutet das für das Pferdeverhalten? - Wie können wir die Lateralität sinnvoll im Pferdetraining nutzen? Zu diesem Thema wird am 11.05.24 in Graz ein Kurs mit den beiden Expertinnen stattfinden. Nähere Infos und Anmeldung unter: equihumana@gmail.com
2024-02-1426 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePferdefütterung und Training: Interview mit Futterexpertin Isabel KnausIsabel von der Futterfirma Carevallo und ich sprechen über die Basics der Fütterung und im Speziellen über die Zusammenhänge von Fütterung und Muskelaufbau. Ihr erfahrt hier Do´s und Dont´s, sowie Tipps, auf die ihr bei eurem Pferd achten könnt. Wenn ihr mehr über Isabel und Carevallo wissen wollt, schaut gerne hier vorbei: carevallo.com
Infos zum Green Village findest du hier:
home.green-village-reitsport.com/de
-----equi-humana.at-----
2024-02-0244 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheFütterung und Muskulatur: Interview mit Isabel Knaus von CarevalloIsabel von der Futterfirma Carevallo und ich sprechen über die Basics der Fütterung und im Speziellen über die Zusammenhänge von Fütterung und Muskelaufbau. Ihr erfahrt hier Do´s und Dont´s, sowie Tipps, auf die ihr bei eurem Pferd achten könnt. Wenn ihr mehr über Isabel und Carevallo wissen wollt, schaut gerne hier vorbei:
Futterberatung und Ernährungsplan für dein Pferd (carevallo.com)
Infos zum Green Village findest du hier:
home.green-village-reitsport.com/de
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2024-02-0243 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheWie geht mein Pferd am Zügel? Teil 2Im zweiten Teil zum Thema Anlehnung geht es um die Vorbereitung am Boden, sowie Übungen während der Reiteinheit, die die Verbindung von der Hand zum Pferdemaul zu verbessern.-----equi-humana.at|Insta: equihumana|Facebook: EquiHumana
2024-01-0922 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA24: Gemeinsam Danke sagenTürchen 24 des Podcastadventskalenders. Heute wollen wir die Zeit nutzen und an diejenigen denken, die wir sonst als selbstverständlich betrachten.----- equi-humana.at----- Instagram/ Facebook: EquiHumana
2023-12-2404 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA23: Was hat Schreckhaftigkeit mit dem Sehvermögen des Pferdes zu tun?Türchen 23 des Podcastadventskalenders. Dein Pferd läuft links herum 10 Mal an einem gruseligen Gegenstand vorbei, rechts herum erschreckt es sich erneut. Warum dein Pferd dich nicht verarscht erfährst du heute.-----equi-humana.at-----Instagram/Facebook: EquiHumana
2023-12-2306 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA22: Dos und Donts bei steiler HinterhandTürchen 22 des Podcastadventskalenders. Heute geht es um eine steil gewickelte Hinterhand: was sollte man bei Pferden mit diesem Körperbau vermeiden, was ist sinnvoll?-----equi-humana.at-----Instagram/Facebook: EquiHumana
2023-12-2210 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA21: DU machst den UnterschiedTürchen 20 des Podcastadventskalenders. Die eigene Stimmung und das eigene Handeln ( oder eben Nicht-Handeln) hat große Auswirkungen auf das Pferdetraining. Daher geht es heute darum kurz inne zu halten, sich selbst aktiv zu zuhören und kleine Übungen dann tatsächlich auch umzusetzen.-----equi-humana.at-----Instagram/Facebook: Equihumana
2023-12-2106 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA20: 3 Haselnüsse für AchenbrödelTürchen 20 des Podcastadventskalenders. Heute wollen wir unseren Fokus auf positive Sequenzen im Pferdetraining legen.-----equi-humana.at-----Instagram/ Facebook: Equihumana
2023-12-2005 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA19: Koordination und Körpergefühl verbessernTürchen 19 des Podcastadventskalenders. In dieser Folge Stelle ich eine Übung vor, mit welcher du Koordination und Körpergefühl deines Pferdes verbessern kannst ----equi-humana.at-----Instagram/ Facebook: Equihumana
2023-12-1909 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA18: Beziehungsmuster durchbrechenTürchen 18 des Podcastadventskalenders. Heute geht es darum eingefahrene Beziehungsmuster mit deinem Pferd zu durchbrechen.-----equi-humana.at-----Instagram/Facebook: Equihumana
2023-12-1805 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA17: Training bei RückständigkeitTürchen 17 des Podcastadventskalenders. Heute geht es um Rückständigkeit: wodurch wird sie verursacht? Wie sollte das Training gestaltet werden?-----equi-humana.at-----Instagram/ Facebook: Equihumana
2023-12-1709 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA16: Warum du die Ressourcen deines Pferdes kennen solltestTürchen 16 des Podcastadventskalenders. Kennst du eigentlich die Ressourcen deines Pferdes? Solltest du aber! Warum erfährst du in dieser Folge -----equi-humana.at-----Instagram/Facebook: Equihumana
2023-12-1608 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA15: So kannst du im Winter der Muskulatur deines Pferdes Gutes tunTürchen 15 des Podcastadventskalenders. Heute geht es darum die Faszien und Muskeln in der kalten Jahreszeit schon beim Putzen auf die folgende Trainingseinheit vorzubereiten.-----equi-humana.at-----Facebook/ Instagram: Equihumana
2023-12-1507 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA14: Kennst du deine Ressourcen?Türchen 14 des Podcastadventskalenders. Du siehst immer nur die Dinge, die du noch verbessern musst und hast das Gefühl nicht gut genug für dein Pferd zu sein? Dann wird es Zeit, dass wir uns ansehen welche Stärken du mitbringst, damit du sie im Training nutzen kannst ☺️----- equi-humana.at-----Instagram/ Facebook: EquiHumana
2023-12-1405 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA13: Übungstipps für schreckhafte Pferde im WinterTürchen 13 des Podcastadventskalenders. Heute gibt es Tipps und Übungen für schreckhafte Pferde. Alle Übungen sind im Schritt durchführbar, falls dein Reitplatz gefroren ist ☺️-----equi-humana.at-----Facebook/ Instagram: Equihumana
2023-12-1308 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA12: Effizient trainieren mit ZielsetzungTürchen 12 des Podcastadventskalenders. Heute geht es darum den zukünftigen Weg von dir und deinem Pferd anzusehen. Was kannst du tun, um in der Arbeit mit deinem Pferd voran zu kommen? -----equi-humana.at-----Facebook/Instagram: equihumana
2023-12-1207 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheKrafttest: ab wann ist die Volte zu klein?Türchen 11 des Podcastadventskalenders: Heute erkläre ich dir wie du durch einen Krafttest im Training herausfinden kannst ab wann die Volte für dein Pferd zu klein ist und es diese nicht muskulär nicht mehr halten kann.-----equi-humana.at-----Instagram/Facebook: Equihumana
2023-12-1106 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA10: Vom Problem zur Lösung: Die WunderfrageTürchen 10 des Podcastadventskalenders: Wie du mit der Wunderfrage weiterkommst, wenn du Mal feststeckst.-----equi-humana.at-----Instagram/Facebook: EquiHumana
2023-12-1004 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA9: Sinnvolle LinienführungTürchen 9 des Podcastadventskalenders. Heute geht es um gerade und gebogene Linien: wann und warum ist welche Linienführung sinnvoll? Natürlich gibt es auch heute eine passende Übung.----equi-humana.at-----Instagram/Facebook: EquiHumana
2023-12-0907 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA8: Warum dein eigenes Wohlbefinden extrem wichtig istIn Türchen 8 des Podcastadventskalenders geht es um dich und darum DIR bewusst etwas Gutes zu tun. Denn nur wenn es dir gut geht, kannst du auch voller Energie für dein Pferd da sein.-----equi-humana.at-----Insta/Facebook: EquiHumana
2023-12-0805 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA7: Natürliche SchiefeTürchen 7 des Podcastadventskalenders:
Natürliche Schiefe.
Woher kommt sie?
Woran kannst du sie erkennen?
Übung des Tages: wie und wo ist dein Pferd schief?-----equi-humana.at-----Insta/Facebook: EquiHumana
2023-12-0707 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA6: Wie du dich besser in dein Pferd hineinversetzen kannstTürchen 6 des Podcastadventskalenders: Wie du dich besser in dein Pferd hinein versetzen kannst und somit eure Kommunikation verbessern kannst.
Übung des Tages: Spiegelübung. Teile eure Erlebnisse gerne auf Social Media mit mir: Instagram/Facebook: EquiHumana-----equi-humana.at-----
2023-12-0607 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA5: Achtsam PutzenHeute gibt es eine kleine Putzmeditation für dich. Damit dein Pferd und du gemeinsam in die Entspannung findet. Teile gerne auf Social Media wie es dir gefallen hat!-----equi-humana.at-----Instagram/Facebook: EquiHumana
2023-12-0506 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA4: AusrüstungskontrolleWarum du plötzliche Verhaltensänderungen deines Pferdes ernst nehmen solltest.
Beispiele aus der Praxis.
Übung des Tages: Ausrüstungskontrolle.
Schreibt gerne in die Kommentare welche Beobachtungen ihr bei den Übungen im Podcastadventskalender gemacht habt oder markiert mich in euren Stories zu den Übungen 🤗
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2023-12-0404 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA 3; Form follows functionTürchen 3 des Podcastadventskalenders. Wie und an was passt sich der Pferdekörper an? Was bedeutet das für die Arbeit mit deinem Pferd? Übung des Tages: wie du "form follows function" in das Training integrieren kannst
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2023-12-0306 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA 2: Die Kommunikation mit deinem Pferd beginnt bei dirTürchen 2 des Podcastadventskalenders:
Was haben Bildergeschichten mit der Kommunikation mit unserem Pferd zu tun?
Übung des Tages: Was kannst du tun, um eure Kommunikation zu verbessern?
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2023-12-0204 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePA 1: wie steht es um den Rücken meines Pferdes?Türchen 1 des Podcastadventskalenders.
Was ist Kompression und was bedeutet sie für den Rücken deines Pferdes?
Übung des Tages: kleine Blickschulung Rücken
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2023-12-0105 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheWie geht mein Pferd am Zügel? Teil 1In diesem ersten Teil zum Thema "Wie geht mein Pferd am Zügel?" geht es um die Anlehnung. Was ist die Anlehnung eigentlich? Wie stelle ich sie her? Welche Voraussetzungen und Rahmenbedingungen müssen gegeben sein, dass eine Anlehnung zustande kommen kann? -----------
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2023-11-0526 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheWie treibe ich eigentlich richtig?In dieser Folge erfährst du:
- wie kann ich überprüfen, ob mein Pferd fein auf die Schenkelhilfe abgestimmt ist?
-wie und wann treibe ich richtig und warum?
- biomechanische Zusammenhänge beim Treiben: was passiert da eigentlich?
Viel Spaß beim Anhören 😊
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2023-10-0927 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheVon Rückschlägen, Persönlichkeit und IndividualitätIn dieser Folge teile ich mit dir wie du mit Rückschlägen im Training umgehen kannst und inwieweit dies mit deiner Persönlichkeit zusammenhängt. Außerdem erkläre ich dir was Rückschläge mit individuellem Training zu tun haben.
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2023-09-0839 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheMit bilateraler Stimulation zum entspannten PferdIn dieser Folge erkläre ich dir was bilaterale Stimulation ist, wie sie im Pferdetraining besonders bei stressigen und traumatisierten Pferden helfen kann und wie man sie anwendet. Hier findest du ein Video von einem durch bilaterale Stimulation Tiefen entspannten Pferd: https://www.instagram.com/equihumana/
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2023-08-3035 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheLangsam Reiten- das Allheilmittel?In dieser Folge spreche ich über die Vor- und Nachteile von langsamen Reiten und gehe darauf ein warum einfach nur langsam nicht unbedingt gesundheitsfördernd für das Pferd bedeutet. Facebook und Instagram: Equihumana
2023-08-3021 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheKonsequenz im PferdetrainingIn dieser Folge spreche ich über die Bedeutung von Konsequenz im Pferdetraining und wie diese aussehen kann. Ich spreche über häufige anzutreffende Inkonsequenz und gebe euch Tipps wie ihr diese vermeiden könnt. Ihr findet mich auch auf Facebook und Instagram unter Equihumana 😊
2023-08-3024 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheBilaterale Stimulation im PferdetrainingIn dieser Folge erkläre ich dir was bilaterale Stimulation ist, wie sie im Pferdetraining besonders bei stressigen und traumatisierten Pferden helfen kann und wie man sie anwendet. Hier findest du ein Video von einem durch bilaterale Stimulation Tiefen entspannten Pferd: https://www.instagram.com/equihumana/
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2023-08-0938 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheLangsam Reiten- das Allheilmittel?In dieser Folge spreche ich über die Vor- und Nachteile von langsamen Reiten und gehe darauf ein warum einfach nur langsam nicht unbedingt gesundheitsfördernd für das Pferd bedeutet. Facebook und Instagram: Equihumana
2023-07-0321 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheKonsequenz im PferdetrainingIn dieser Folge spreche ich über die Bedeutung von Konsequenz im Pferdetraining und wie diese aussehen kann. Ich spreche über häufige anzutreffende Inkonsequenz und gebe euch Tipps wie ihr diese vermeiden könnt. Ihr findet mich auch auf Facebook und Instagram unter Equihumana 😊
2023-06-0624 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheUnterrichtseinheit für den MenschIn dieser Folge erkläre ich warum vor allem auch die Menschen Basisübungen lernen müssen und wie ich dabei vorgehe. Ich erkläre auch nochmals die Wichtigkeit der Basis für Mensch und Pferd.
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2023-05-1323 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheFreude an der BewegungIn dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Freude in der Bewegung und erkläre warum diese unabdingbar ist, wenn wir unsere Pferde gesundheitsfördernd trainieren wollen. Zudem gibt es ein paar Tipps wie ihr die Freude an der Bewegung fördern könnt.
2023-04-1525 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheMythen in der TrainingsphysiologieIn dieser Folge stelle ich euch die häufigsten Mythen vor, welchen ich in der Praxis begegne ( z.B. Muskulatur anfüttern) und erkläre warum es Mythen sind bzw. was man wie anders machen muss, um einen Trainingseffekt zu erzielen, der das Pferd gesund erhält und leistungsfähiger macht. Viel Spaß beim Anhören!
2023-03-1326 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheRückwärtsrichtenIn dieser Folge erfährst du wozu das Rückwärtsrichten gut ist, worauf man bei der Ausführung achten sollte bzw. wie man es erarbeiten kann, was häufige Fehler sind und was diese zu bedeuten haben. Viel Spaß beim Anhören :)
2023-02-1026 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheKann das Pferd nicht oder will es nicht?In dieser Folge gebe ich euch Denkanstöße und Tipps wie ihr besser einschätzen könnt, ob euer Pferd eine Aufgabe körperlich und/ oder kognitiv nicht ausführen kann oder nicht ausführen möchte. Denn das ist für viele Besitzer:innen schwierig einzuschätzen. Facebook und Instagram: EquiHumana.
2023-01-0921 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheWas muss im Umgang mit Pferden berücksichtigt werden?In dieser Folge erläutere ich euch einige Hintergründe zum Lebewesen Pferd (Herdentier, Lauftier, Fluchttier, Persönlichkeit) und was das für den Umgang mit Pferden bedeutet, wenn wir eine gute Pferd-Mensch-Beziehung führen wollen. Facebook und Instagram: EquiHumana.
2023-01-0424 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheDie Macht des TrainingsmanagementsIn dieser Folge gebe ich euch Tipps wie ihr mit Köpfchen und dem richtigen Management vor und während des Trainings heikle Situationen umgehen könnt und euch selbst sicherer fühlen könnt. Vor allem auf die Besonderheiten des Wintertrainings mit knackigen oder verspannten Pferden gehe ich ein. Facebook und Instagram: Equihumana
2022-12-1629 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheSchenkelweichenIn dieser Folge erkläre ich warum ich Schenkelweichen für sinnvoll halte, wie man es erarbeiten kann und worauf man hierbei achten sollte. Viel Spaß! :) Facebook: https://m.facebook.com/100057388871914/ Instagram: EquiHumana
2022-12-0222 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheBasis-Hilfe: mentaler FokusIn dieser Folge möchte ich an die vorangegangene Folge anknüpfen. Warum ist der mentale Aspekt bei der Hilfengebung wichtig? Wie kann man diesen mentalen Fokus verbessern? Was sollten Trainer:innen beachten, um ihre Schüler: innen hierbei unterstützen zu können? Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2022-09-1222 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheBasis-Hilfen: Verständnis für Mensch und PferdIn dieser Folge erkläre ich die Basis-Hilfen: vorwärts, verhaltende Hilfen, seitliche Schenkel Hilfe, seitliche Zügelhilfe. Wie kann man sie dem Pferd verständlich machen? Warum benötigt man sie? Woher weiß man, dass sie sitzen? Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2022-08-2636 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheMutmachfolge :)Diese Folge geht an all die engagierten Pferdebesitzer:innen, die Angst haben etwas falsch zu machen, die Angst haben nicht genug für ihr Pferd zu machen oder die (unberechtigt) negatives Feedback bekommen haben. Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2022-07-1428 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheAlles eine Frage der Erziehung?In dieser Podcastfolge möchte ich euch zum Nachdenken anregen, ob wirklich alles nur eine Frage der Erziehung ist. Spoiler: Persönlichkeit, Situation, Mensch, Haltung usw. spielen meiner Meinung nach auch eine sehr große Rolle :) Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2022-06-2717 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheLongierenIn dieser Folge erfährst du meine Gedanken zum Longieren: warum Longieren, worauf achten, was soll das Ziel sein? Welchen Vorteil sehe im im Longieren mit Kappzaum? Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2022-06-0739 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheWarum Wut im Pferdetraining auch nützlich sein kannWir alle kennen die Redewendung "Beim Pferd haben Emotionen nichts verloren". In dieser Podcastfolge möchte ich euch jedoch erklären, warum auch Wut ihre Berechtigung hat und wie wir sie im Pferdetraining sogar sinnvoll nutzen können bzw. Warum es sogar kontraproduktiv sein kann wenn man Wut versucht zu unterdrücken.
2022-04-0428 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheIntervallapps im PferdetrainingIn dieser Folge erkläre ich warum die Nutzung von Intervallapps (unabhängig von Equikinetic) sinnvoll sein kann und was sie mental auch bei euch selbst bewirken können. Hierzu schildere ich meine eigenen Erfahrungen der letzten Wochen und gebe ein paar Praxistipps. Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2022-03-1520 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheLiegt das jetzt an mir oder dem Pferd?In dieser Podcast Folge bekommst du Tipps für verschiedene Situationen wie du besser differenzieren kannst: liegt das jetzt an mir oder dem Pferd? Die Folge bezieht sich auf meinen Post von letzter Woche, in dem es darum ging, dass auch Pferde manchmal schlichtweg einen miesen Tag haben. Wie können wir Menschen aber nun differenzieren, ob es an uns liegt oder ob das Pferd einfach einen schlechten Tag hat? Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2022-02-2519 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheSinn und Unsinn des “Setz dich durch“In dieser Folge möchte ich euch erzählen, warum ich “setz dich durch“ für den falsch gewählten Ausdruck halte, was es mit der viel zitierten Rangordnung auf sich hat und wie ihr konkret mit eurem Pferd kommuniziert und eine Beziehung aufbaut. Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2022-02-2036 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheDie 4 Aspekte der Pferdeausbildung und wie wir sie nutzen könnenIn dieser Folge geht es um die 4 Aspekte der Pferdeausbildung: Körperliche Aspekte, psychische Aspekte, das Lernverhalten des Pferdes, die Kommunikation zwischen Mensch und Pferd. Was haben diese Adpekte zu bedeuten, warum sind sie wichtig? Wie hängen sie zusammen und wie können wir sie nutzen? Viel Spaß beim Anhören :). Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2022-02-2050 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheViel trainieren hilft viel??? Vom individuellen Arbeitspensum und der Wichtigkeit von PausenIn dieser Folge geht es anhand persönlicher Beispiele um das individuelle Arbeitspensum eines Pferdes und die unterschätzte Wichtigkeit von Pausen. Du erfährst: - Allgemeines zur Trainingsplanung - Die Wichtigkeit von Pausen (mental und körperlich) - wie du erkennen kannst, ob dein Pferd eine Pause benötigt Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2022-02-0328 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheDie (innerliche) Losgelassenheit des ReitersLosgelassenheit 2.0. In dieser Folge spreche ich über die Losgelassenheit des Reiters: was ist das überhaupt? warum ist sie wichtig? Was kannst du tun um deine psychische und physische Losgelassenheit zu schulen und zu verbessern? Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2022-01-1730 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheStürze und Co.-wie du mit den richtigen Fragen aus schwierigen Situationen lernen kannstIn meinem ersten Post auf Instagram (happyhorse_confidentrider) habt ihr bereits gesehen, dass ich vom Pferd gefallen bin und die ersten Gedanken dazu von mir gehört. Anhand dieses aktuellen Beispiels möchte ich euch nun erklären wie ich mit solchen unerwünschten Situationen umgehe. Diese werden von mir mithilfe spezifischer Fragen analysiert, sodass ich mich weiterentwickeln kann statt zu verzagen, mir Unsicherheit nehme, statt sie zu fördern. Die aufgelisteten Fragen findet ihr bei Interesse auch in meinem Instagram-Post :)
2021-01-2248 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die Hosentasche5 Grundlagen des RehatrainingsIn dieser Folge geht es um die Basics des Rehatrainings. Für wen ist Rehatraining geeignet? Welche Bausteine sollte Rehatraining umfassen? Worauf muss ich achten? Trainiert wird immer in der lahmfreien Gangart, das wird in vielen Fällen zu Beginn der Schritt sein, daher widme ich mich in dieser Folge dem Schritt besonders. Natürlich werden in weiterer Folge auch die anderen Gangarten wichtig, z.B. der Trab, um die Rumpfmuskulatur zu stärken. Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2020-12-1835 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheBodenarbeit und ihre Möglichkeiten- Wann und für wen ist sie sinnvoll?In dieser Folge geht es um das Thema Bodenarbeit. Für wen ist Bodenarbeit sinnvoll? Welche Vorteile hat sie? Welche verschiedene Möglichkeiten gibt es Bodenarbeit einzubauen? Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2020-12-1226 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheFrustration wenn du ein chronisch krankes/lahmes Pferd hast und was du dagegen tun kannstDer Titel sagt eigentlich schon alles. Aus gegebenem Anlass möchte ich über Resignation und Frustration im Pferdetraining (speziell mit chronisch kranken oder lahmen Pferden) sprechen. Ein Tabuthema im Pferdetraining. Warum es okay ist, wenn du verzweifelst, dass nicht jeder sein Pferd wieder “heilen“ kann und was du gegen die negativen Emotionen tun kannst. Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2020-11-2041 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheEquikineticIn dieser Folge geht es um Equikinetic, ein Muskelaufbauprogramm mit welchem du im Intervalltraining an der Geraderichtung und der Stärkung der ventralen Kette deines Pferdes arbeiten kannst. Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2020-08-0141 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheAusbildungskonzepte- Vorteile und NachteileIn dieser Folge möchte ich mit euch meine Gedanken zu Ausbildungskonzepten teilen. Ich bin früher selbst viel “nach Konzepten“ geritten, habe aber schnell bemerkt, dass ich ab einem gewissen Punkt nicht weiter komme. Ich habe von den Konzepten viel gelernt, am meisten lernte ich jedoch, als ich “konzeptlos“ war :). Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2020-06-1623 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheIst ein Physiotherapeut/Osteopath/Chiropraktiker für mein Pferd notwendig?In dieser Folge erzähle ich euch meine persönlichen Erfahrungen mit Physiotherapeuten und co. Ich erzähle euch wie und warum ich so zu ihnen stehe und warum es Zeiten gab, in denen das anders war. Zudem gebe ich euch einige Tipps, was ihr bei der Auswahl beachten solltet, wann ihr überhaupt darüber nachdenken solltet jemanden zu holen und welche konkreten Fragen ihr stellen könnt. Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2020-06-0949 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheKleine Schritte große Wirkung: Die Gewöhnung an den SattelIn dieser Folge erzähle ich euch welchen Vorteil es hat im Umgang mit Pferden sehr kleinschrittig vorzugehen. Ich erkläre dies hierbei am Beispiel der Sattelgewöhnung, wie ich sie auch mit Farouk durchgeführt habe. Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2020-05-2825 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheUnfaires Verhalten gegenüber dem Pferd- was kann ich tun, wenn ich unfair war?In dieser Folge geht es um ein Tabuthema von dem ich glaube, dass es jedem von uns schon einmal passiert ist: man wollte es eigentlich nicht, hat sich jedoch in einer Situation dem Pferd gegenüber unfair verhalten. Ich erzähle euch in dieser Folge was das zu bedeuten hat, wie ihr damit umgehen könnt, wenn es passiert ist und wie ihr solche Situationen in Zukunft vermeiden könnt. Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2020-05-1923 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheHoch oder tief? Die “korrekte“ Kopf-Hals PositionVorab: die Kopf-Hals Position ERGIBT sich aus der Arbeit, die der restliche Körper leistet! Da die meisten Menschen ihr Augenmerk jedoch zuerst auf Kopf/Hals legen und hierzu verschiedenste Theorien bestehen, möchte ich euch diese kurz erläutern. Außerdem erfahrt ihr was uns die Kopf-Hals Position sagt, sowie einige Tipps für Pferde, die sich heraus heben oder auf den Zügel legen. Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2020-05-1322 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheProbleme beim Hufe geben/wie bringe ich meinem Pferd Hufe geben bei?In dieser Folge geht es ums Thema Hufe geben mit Pferden, die es noch nicht gelernt haben oder ein Problem beim Hufe geben haben. Es geht um vorbereitende Übungen und die optimalen Rahmenbedingungen zum Üben, das Erlernen vom Hufe geben vorne und hinten mit möglichen auftretenden Problemen und die Vorbereitung auf den Hufschmied. Alles erklärt an Beispielen und meinen manchmal zermübenden Erfahrungen :). Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2020-05-1141 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentascheDie unterschätzte Losgelassenheit und was es damit auf sich hatIn dieser ersten Folge möchte ich meine Gedanken und Erkenntnisse zum Thema Losgelassenheit teilen. Was ist Losgelassenheit überhaupt? Warum ist sie wichtig? Wodurch wird sie beeinflusst? Facebook: https://m.facebook.com/pg/Tamara-Ulbrich-Happy-horse-confident-rider-381441865790191/posts/ Instagram: happyhorse_confidentrider
2020-05-0722 minPferdewissen und Reiterpsychologie für die HosentaschePferdewissen und Reiterpsychologie für die Hosentasche (Trailer)
2020-05-0700 min