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Eric Chuang
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Heart Haven Meditations
The Voice of the Wind: A Taoist Meditation on Hearing God
This contemplative meditation draws from the fourth century BCE Taoist master Chuang Tzu, as retold by Thomas Merton. Through the ancient parable of wind moving through ten thousand holes in the earth, we listen to nature’s voice—a symphony of mooing, roaring, and whistling that emerges when the invisible breath of life moves through all things. The voice of the wind becomes a powerful metaphor for the higher power many seek in recovery and spiritual practice: an unseen presence speaking through us, singing the music of our lives. What is it that blows through these ten thousand holes? This...
2026-01-01
06 min
SecBrief 資安簡報室
EP16 | 為了滑小紅書亂改 DNS、裝免費 VPN?小心你的手機變成資安破口,出差連飯店 Wi-Fi 都連不上!⚠️📱
【除了翻牆,你更該擔心「門戶大開」】 近期因為 DNS RPZ 封鎖機制,許多人為了瀏覽小紅書等應用程式,開始依照網路教學手動修改 DNS (如 8.8.8.8) 或下載來路不明的免費 VPN 與描述檔。看似解決了連線問題,卻可能導致更嚴重的後果。 【修改設定的隱藏風險】 公共 Wi-Fi 驗證失效:將 DNS 寫死會導致 Captive Portal (網頁認證) 無法彈出,讓你出差時連不上飯店或咖啡廳網路。 流量遭竊聽:使用不明免費 VPN,等於將所有網銀、Email 流量雙手奉上給中繼伺服器。 APK 來源汙染:Android 用戶若透過第三方下載 APK,極易安裝到被「重組」過、含有後門的惡意版本。 【資安專家的「數位隔離術」建議】 想玩高風險 App 又想保平安?請遵守以下原則: 1.實體隔離 (Dirty Phone):準備一隻專用手機只裝娛樂 App,絕不登入網銀或公司郵件。 2.優先選擇 iOS:雖然 iOS 並非完美,但 App Store 的單一來源審查機制,比 Android 隨意下載 APK 更能避免下載到惡意軟體。 3.網路分流:在家使用 Guest Wi-Fi (訪客網路),避免這類裝置掃描家中 NAS 或其他 IoT 設備。 4.還原設定:若遇公共網路連線問題,請優先檢查並將 DNS 改回自動。 想知道如何正確設定你的「髒手機」與網路環境嗎? 完整內容請看【資安簡報室】EP16:數位隔離術與小紅書的資安哲學!🎧 #資安簡報室 #小紅書 #DNS封鎖 #數位隔離 #髒手機 #VPN #資安 #資訊安全 #iPhone #BYOD -- Hosting provided by SoundOn
2025-12-11
22 min
SecBrief 資安簡報室
EP15 | 你的 AI 助理真的在為你服務嗎?還是正在被駭客利用來對你說謊?🤔 信任正在被「武器化」!⚠️
【信任武器化 (Trust Weaponization)】:當原本信賴的工具變成攻擊入口 駭客不再只是正面硬攻,而是利用我們對「AI 工具」、「開源生態」、「雲端連結」以及「使用習慣」的信任來發動間接攻擊。 ⚠️ 四大新型態攻擊手法大公開: HashJack (針對 AI):駭客在網址後方加入偽造內容 (Hash Fragment),欺騙 AI 瀏覽器讀取並生成錯誤的摘要,連防火牆 (WAF) 都擋不住! Shai-Hulud (針對開源):潛藏在 NPM 套件中的惡意程式,具備「死手開關」,一旦偵測到斷網或 Token 失效,就會啟動自毀程序抹除所有檔案。 SaaS 側門 (針對雲端):利用我們對第三方 App (如 Slack 串接 Google Drive) 的過度授權 (OAuth),繞過主帳號直接竊取資料。 ClickFix (針對 IT 人員):偽造 Windows 更新失敗畫面,誘騙你複製「修復指令」到 PowerShell 執行,直接讓木馬程式提權入侵。 🛡️ 如何自保?請採取這 3 大行動: 小心 AI 的嘴:不要輕信 AI 摘要,務必點擊 Reference Link 查證來源,並留意網址中是否夾帶可疑的 # 內容。 別亂貼指令:看到網路上或彈跳視窗給的「修復指令」,千萬別直接貼上執行!善用多家 AI 交叉查核指令內容。 SaaS 總盤點:定期檢查雲端服務的 OAuth 授權範圍,移除不再使用的第三方 App 連結,避免權限過大。 面對高度自動化的時代,「驗證」比「信任」更重要! 想知道 Shai-Hulud 攻擊發生時,為什麼「斷網」反而會加速毀滅嗎? 👉 完整防禦細節與實戰解析,請看【資安簡報室】EP15! 資安簡報室 #信任武器化 #HashJack #ShaiHulud #ClickFix #AI資安 #OAuth濫用 #社交工程 #資訊安全 #零信任 -- Hosting provided by SoundOn
2025-12-03
25 min
SecBrief 資安簡報室
EP14 | 警報響起時已經太遲了!駭客可能已經在你公司「住」了 42 天!⚠️😱
A. 定義威脅:勒索軟體只是冰山一角 勒索軟體不再只是單純的將檔案加密,那只是攻擊的最後一步。真正的核心威脅在於長期的後門經營與橫向移動。甚至有勒索軟體(如 Akira)在發動攻擊前,平均潛伏期已長達 42 天。 B. 解說手法:駭客如何神不知鬼不覺? 現在的攻擊手法已經進化,專門繞過傳統防禦: 偽裝合法行為:Akira 偽裝成網頁上的「我不是機器人」驗證,誘導下載後門。 建立內網 Mesh:Agenda (Qilin) 會在企業內網建立隱形的 Mesh 網路,讓 C2 指令在內部傳輸,防火牆根本看不到 。 濫用合法簽章:Rhysida 利用微軟合法的數位簽章來偽裝惡意軟體(如假的 Teams 安裝檔),騙過防毒軟體信任。 C. 提供解法:2025 年的三大防禦轉變 面對這些「寄生」在系統內的威脅,我們必須改變策略: 🕵️ 主動威脅獵捕 (Threat Hunting): 別等檔案被鎖才反應!要在駭客潛伏的 42 天黃金時間內,主動透過行為分析找出異常。 🛡️ 嚴格應用程式管控 (Application Control): 簽章已不可信!實施零信任策略,只允許 IT 部門核准的軟體執行,從源頭阻斷不明程式。 👁️ 全面監控內網 (NDR/XDR): 防火牆只能顧大門。必須部署 NDR/XDR 像監視器一樣盯緊內部流量,抓出異常的橫向移動與伺服器間的違規連線。 想知道如何在駭客動手加密前,就把躲在角落的他們抓出來嗎? 完整內容請看【資安簡報室】EP14:勒索軟體 2025 新趨勢。 #資安簡報室 #勒索軟體 #Akira #Rhysida #威脅獵捕 #零信任 #NDR #資安 #後門程式 #資訊安全 -- Hosting provided by SoundOn
2025-11-26
25 min
SecBrief 資安簡報室
EP13 | 告別 VPN 卡頓與髮夾彎!SASE 核心 SD-WAN 與 FWaaS 如何打造企業的數位高速公路
⚠️ 你的員工還在抱怨VPN太慢、M365卡頓嗎?混合辦公時代,IT團隊還在用「蓋高牆、挖護城河」的傳統思維管理網路嗎? 這種「城堡與護城河」的架構,在大家都需要連線雲端服務的今天,已經徹底過時了! 所有的流量都得先繞回總部機房再出去,不僅造成網路大塞車,管理也變得複雜不堪。 SASE (Secure Access Service Edge) 框架就是為了解決這個難題而生。 它徹底整合了網路與安全,而核心就是這兩大技術: 1️⃣ SD-WAN (智慧導航系統) 別再以為 SD-WAN 只是省錢的專線替代品! A. 傳統網路 (WAN):就像火車,不管目的地多近,都得繞回「總站」(總部機房) 轉車 ,這就是「髮夾彎」問題的來源。 B. SD-WAN:就像為企業打造的 Google Map 智慧車隊 。它可以集中制定策略 (例如:M365 走最快寬頻、內部 ERP 走最穩專線) ,並動態選擇最佳路徑 ,自動避開塞車路段,確保連線體驗。 2️⃣ Firewall as a Service (FWaaS - 隨身雲端保鑣) A. 傳統防火牆:是放在機房的「硬體盒子」 ,只管進出公司大門的人。 B. FWaaS:則是部署在全球 POP 節點的「雲端安檢站」 ,就像是為每一位員工配備的「隨身雲端保鑣」。無論員工在哪 (辦公室、居家、分點),所有流量都會先到最近的 POP 節點,進行全面的安全檢查 (應用程式識別、網頁過濾、惡意軟體掃描),確保安全合規。 🚀 SASE 的魔力:導航 + 安檢的完美協作 當 SD-WAN (智慧導航) 遇上 FWaaS (雲端安檢站): ➡️ 情境一:連線雲端 (如視訊會議) 1. SD-WAN 判斷是雲端應用,導航至最快路徑直達 POP 2. FWaaS 在 POP 快速安檢,確認無威脅後放行 3. 結果:快速、順暢且安全 ➡️ 情境二:連回總部 (如內部報價系統) 1. SD-WAN 判斷需連回總部,導航至 POP 進入加密安全通道 2. FWaaS 在 POP 執行安全檢查,確保合規後才連回公司 3. 結果:兼顧效能與安全 SASE 的目標很簡單:讓「對的人」在「任何地方」都能「安全高效」的存取「任何應用」。 想徹底告別網路卡頓和複雜的管理嗎? 完整的 SASE 兩大核心技術拆解,請看【資安簡報室】EP13! #資安簡報室 #SASE #SDWAN #FWaaS #FirewallAsAService #混合辦公 #VPN #網路卡頓 #資訊安全 #資安 章節 00:00 混合辦公的痛點:VPN 慢又卡! 00:46 歡迎來到資安簡報室 00:57 本集主題:深度拆解 SASE 兩大核心 01:29 【核心一】SD-WAN:不只是省錢的智慧導航 01:50 傳統 WAN vs. SD-WAN 的「Google Map」比喻 02:33 SD-WAN 如何解決「髮夾彎」問題? 02:54 【核心二】FWaaS:隨身的雲端安檢站 03:19 FWaaS 如何運作:全球 POP 節點的全面安檢 04:09 傳統防火牆 vs. FWaaS 的「隨身保鑣」比喻 04:27 FWaaS 的核心價值:一致且無所不在的安全策略 (05:26 SASE 的魔力:當「智慧導航」遇上「雲端安檢」 05:41 情境一:員工在家開視訊會議 (連線雲端) 06:23 情境二:員工存取公司內部系統 (連回總部) 06:56 IT 必看:如何評估你的企業是否需要 SASE? 08:14 總結:SASE 如何打造企業的智慧安全網路 08:59 結語與下集預告 -- Hosting provided by SoundOn
2025-11-17
10 min
SecBrief 資安簡報室
EP12 | 🚨製造業警報!兩大巨頭Asahi與Toyota遭勒索攻擊:解密「供應鏈攻擊」的致命弱點與防禦策略!
「四兩撥千斤」的攻擊,如何讓全球最大車廠一夜停擺?😱 啤酒龍頭Asahi也遭殃!這不再只是你一家的資安危機,而是整個產業供應鏈的「連鎖炸彈」!⚠️ 近期的兩起重大資安事件,揭示了製造業面臨的共同挑戰:當核心企業防禦越強,駭客就越聰明地轉向 「脆弱的供應鏈」 下手! 駭客的攻擊手法解析: 1.初期滲透: 駭客透過購買 初始存取權(IAB),或利用供應商對外服務(如VPN、RDP)的漏洞,輕鬆進入內網。 2.橫向移動: 一旦進入,駭客會利用滲透工具在內網中自由移動,尋找高價值目標(如 DC、檔案伺服器),並提升權限。 3.雙重勒索: 在加密系統癱瘓企業營運前,駭客已先竊取了超過 27GB 的敏感資料(財務報告、員工個資、合約),進行雙重勒索。 為什麼製造業成為目標? 業務高度依賴IT/OT系統: 尤其像Toyota的 **JIT(Just-In-Time)**系統,一旦供應商的關鍵系統被癱瘓,會立即導致核心企業的生產線停擺(如Toyota單日損失500億日圓、1.3萬輛車無法生產)。 企業必備的內外防禦策略 🛡️ 1.對內:微區隔 (Microsegmentation) 強化核心 A.概念: 像為每一個獨立服務或核心伺服器加裝一個「保險箱」。 B.效益: 將網路切分得更細,即使單一節點被入侵,也能有效阻止駭客橫向移動,將「大事化小」。 2.對外:建立供應鏈風險的可視性 A.機制: 導入第三方風險管理平台,定期稽核所有供應鏈夥伴的資安狀態,並要求進行風險改善,避免因外部弱點影響自身營運。 B.人員: 針對採購、財務等常與外部接觸的部門,定期進行釣魚郵件演練,提高員工資安意識。 供應鏈攻擊已成為趨勢,資安防禦必須「由內而外」!想知道如何將 SASE、FWaaS 與 SD-WAN 整合,打造新世代無邊界資安架構? 請觀看【資安簡報室】完整內容,下一集將為您深入解析! #供應鏈攻擊 #資安簡報室 #勒索軟體 #Microsegmentation #微分段 #Toyota #Asahi #製造業資安 #資訊安全 #風險管理 -- Hosting provided by SoundOn
2025-10-27
17 min
SecBrief 資安簡報室
EP11 | 🛡️給員工一個「雲端防彈屋」!SASE 革命性技術 RBI,讓駭客攻擊在雲端自我引爆!
駭客手法日新月異,您還在用傳統保鑣保護員工上網嗎?當零時差攻擊能輕易騙過防毒軟體,是時候給您的團隊一個絕對安全的「雲端防彈屋」了! 傳統的網頁安全閘道 (SWG) 就像機場安檢,能攔截已知的危險,但面對偽裝巧妙的釣魚網站或全新的零時差攻擊,仍有被繞過的風險 。只要員工一次錯誤點擊,勒索軟體就可能長驅直入。 在本集【資安簡報室】中,我們將深入拆解 SASE 框架下的革命性防禦技術:RBI (Remote Browser Isolation) 。RBI 的核心哲學非常簡單卻極其強大——假設「所有」網頁都有潛在危險,並在一個與使用者電腦完全隔離的環境中執行它們 。 這就像讓員工在一個雲端的拋棄式沙盒中瀏覽網路 。所有惡意程式碼、病毒或勒索軟體,都會在雲端被引爆並立即銷毀 。您的電腦只會接收到安全的網頁畫面串流,從根本上杜絕了本機感染的任何可能性,讓零時差攻擊的威脅徹底消失 ! 👇 在這集影片中,您將會學到 👇 SWG (安全 Web 閘道):如何作為基礎防線,過濾惡意網址與掃描惡意軟體 。 RBI (遠端瀏覽器隔離):如何打造一個「雲端防彈屋」,讓所有威脅在遠端引爆,保護使用者本機安全 。 兩種 RBI 技術:了解「像素串流」與「DOM 鏡像」的運作差異與適用場景 。 企業導入策略:如何從高風險族群(如採購、法務、高階主管)開始,建立零信任的瀏覽策略 。 章節 00:00 - 開場:員工上網,誰來保護? 01:13 - 【核心一】SWG:網路世界的機場安檢站 02:25 - SWG 的限制:為何傳統檢測有極限? 03:38 - 【核心二】RBI:假設所有網站都有害的終極方案 05:07 - RBI 技術模型:像素串流 vs. DOM 鏡像 05:43 - RBI 的革命性優勢:讓威脅在雲端引爆 08:17 - 企業如何導入?從高風險族群開始 10:16 - 本集重點回顧:SWG 偵測威脅,RBI 讓威脅失效 10:53 - 下集預告:Firewall-as-a-Service 與 SD-WAN #資安簡報室 #SASE #RBI #SWG #零信任 #資訊安全 #網路安全 #零時差攻擊 #釣魚網站 #企業資安 -- Hosting provided by SoundOn
2025-10-20
11 min
SecBrief 資安簡報室
EP10 | ⚠️ 公司的大門還蓋在自家機房嗎?在混合辦公與雲端時代,你可能把所有雞蛋都放在了同一個籃子裡!
傳統的 VPN 架構就像企業門前唯一的吊橋,所有人都必須從這裡進出 。這種「單一入口」的設計,在今日面臨兩大致命風險: 脆弱的攻擊目標:單一入口讓駭客能輕易發動 DDoS 攻擊,一旦 VPN 效能或頻寬被耗盡,所有遠端營運將立即停擺。 過寬的授權邊界:一旦通過驗證,使用者就像進到城堡內部,可以任意橫向移動 。這種網段級別的授權過於寬鬆,正是勒索軟體擴散的溫床。 🛡️ 新世代的解法是 SASE (安全存取服務邊緣) 框架,它的靈魂核心 ZTNA (零信任網路存取) 徹底顛覆了傳統邏輯: 分散風險,入口隱形:SASE 將企業大門分散到全球雲端節點,不再暴露自家機房為入口 。應用程式預設為隱藏,讓駭客在網路上找不到攻擊目標,從源頭阻斷大量自動化攻擊。 先驗證,再連線:ZTNA 的核心哲學是「永不信任,一律驗證」。它會嚴格驗證使用者身份、設備狀態與地點等多重情境,確認一切符合後,才為他建立一條通往特定應用程式的加密通道。 最小權限,杜絕橫向移動:授權不再是「整個網段」,而是精準到「單一應用程式」。就像一張只能去「3 廳 5 排 A 座」的電影票,你連隔壁 4 廳的門都碰不到,徹底杜絕駭客在內網橫向移動的可能性。 #資安簡報室 #VPN #SASE #ZTNA #零信任 #資訊安全 #網路安全 #DDoS #橫向移動 #企業資安 -- Hosting provided by SoundOn
2025-10-13
15 min
SecBrief 資安簡報室
EP 9 | 🛡️ SASE下個世代!還在依賴傳統 VPN 嗎?你的網路架構可能已經過時,而且充滿了安全隱憂!
你可能每天都在用 VPN,但你知道它的效能瓶頸、管理複雜性,以及潛在的資安風險嗎?當所有分公司的流量,甚至是連到雲端服務(如 Microsoft 365)的流量,都必須先繞回總部再連出去,不僅使用者體驗差,IT 人員更是疲於奔命。 為了解決這個問題,新一代的網路安全架構 SASE (Secure Access Service Edge) 應運而生!它將過去部署在總部的整套資安設備,虛擬化後搬到全球的雲端節點上。 那麼,辦公室要如何無痛、安全地接入這個新架構呢?關鍵就在於「由內而外」的反向連線技術。 ✅ SASE 如何顛覆傳統: 1.部署超簡單:在辦公室內網部署一台輕量級的 SASE 連接器(Connector)。 設備插上電、連上網,就會自動向外尋找最近的雲端節點建立加密通道,IT 人員完全不需到場進行複雜設定。 2.安全性極高:因為連線是由內向外發起,你的防火牆完全不需要開啟任何對外的入口 (Inbound Port)。 對駭客來說,你的網路入口形同隱形,根本無法掃描或發動攻擊。 3.NAT 穿透沒煩惱:即使辦公室在層層 NAT 環境後(例如百貨專櫃),標準的 HTTPS 連線也能輕鬆穿透,實現真正的「零接觸部署」(Zero Touch Provisioning)。 這種新作法不僅大幅簡化了數十、甚至上百個站點的管理,更提升了連線品質與安全性,讓你告別 VPN 的噩夢。 -- Hosting provided by SoundOn
2025-10-07
26 min
SecBrief 資安簡報室
EP 8 | 🤔 別以為用了 VPN 就隱身無敵,沒人找得到你?其實你可能誤會大了!
你聽過 NordVPN 或 Surfshark VPN 嗎? 很多人用 VPN 來「翻牆」跨越地理限制,以為這樣就能徹底隱藏身份,但這其實是常見的迷思。 VPN 的全名是「虛擬私人網路」(Virtual Private Network),它的核心是在你和網路服務之間,建立一條像秘密地下道一樣的 加密通道,確保你的連線過程不被外界竊聽。 不過,VPN 的用途遠比你想的更複雜,用對地方才有效! 1.企業用 VPN:就像在總公司和分公司之間蓋一條秘密隧道,專門用來安全地傳輸公司內部資料。 2.個人用 VPN:主要功能是「換一個IP位址」,讓你假裝在另一個國家,藉此繞過地理限制,例如觀看當地限定的影音內容。 3.不等於完全隱身:即使你用 VPN 成功「翻牆」,你的連線還是會被「長城防火牆」之類的機制發現你正在使用 VPN。 更重要的是,如果你進行了刷卡購物等行為,你的 真實身份依然會被記錄下來。 想知道企業級 VPN、遠端工作 VPN 和個人 VPN 的架構有什麼天壤之別嗎?為什麼有些 VPN 會被封鎖? 更完整的技術拆解,請看【資安簡報室】的最新影片,一次搞懂 VPN 的真實用途與極限! #資安簡報室 #VPN #資訊安全 #翻牆 #網路安全 #加密 #遠端存取 #虛擬私人網路 #IP位址 #資安 -- Hosting provided by SoundOn
2025-09-29
26 min
SecBrief 資安簡報室
EP 7 | 🤔 DeepSeek AI 程式碼漏洞!專門「騙」台灣人?
研究指出,當 DeepSeek 模型判定使用者來自台灣、西藏、法輪功等敏感群體時,其提供的程式碼瑕疵率會從一般請求的 22.8% 顯著提升至 42.1% 。這種帶有偏見的程式碼對企業構成嚴重的供應鏈風險,因為開發人員可能在不知不覺中,將這些有問題的程式碼整合進最終產品中 。 影片提出的企業應對策略包含: 1. 建立零信任 AI 思維:預設不信任任何 AI 的產出,必須先驗證再上線 。 2. 制定 AI 使用規範 (AUP):明確規範內部可使用的 AI 模型與數據範圍,嚴禁上傳公司機密或客戶個資 。 3. 強化程式碼驗證:在開發流程中導入程式碼審查 (Code Review) 和靜態程式碼安全測試 (SAST) 。 4. 來源多樣化:避免依賴單一 AI 模型,應使用多個模型進行交叉比對,以規避風險 。 本集探討的其他資安案例 1. 雲端勒索攻擊:駭客利用外流的帳號滲透企業內網,取得權限後,再透過微軟的 Entra Connect 同步含有惡意雜湊值的密碼至雲端,進而取得最高權限 。此案例凸顯了「信任被武器化」的風險,即使雲端設有 MFA,地端的漏洞仍可能成為攻擊破口 。 2. WhatsApp 零點擊攻擊:此攻擊結合了 WhatsApp 的一個漏洞與 Apple ImageIO 的零日漏洞 。攻擊者僅需讓目標裝置讀取一張惡意圖片,無需使用者點擊任何連結或接聽電話,即可發動攻擊,對高價值目標(如企業高管)構成嚴重威脅 。 AI 時代下的資安守則 1. 無論企業或個人,在使用 AI 時都應建立新的安全習慣: 2. 資料脫敏:在將資料提交給公開的 AI 分析前,必須先移除或遮罩所有敏感資訊,如個人資料、客戶名單或商業機密 。 3. 公私分離:嚴格區分個人 AI 和企業 AI 的使用場景,避免在私人帳號處理公務,或反之,以防資料邊界混淆 。 4. 相信驗證流程:不要直接相信 AI 產出的答案,更不要信任它會保守秘密。企業與個人都應建立自己的驗證機制 。 #資安簡報室 #AI資安 #DeepSeek #供應鏈攻擊 #程式碼漏洞 #資訊安全 #零信任 #開發安全 #AIBOM #資安 -- Hosting provided by SoundOn
2025-09-22
21 min
SecBrief 資安簡報室
EP 6 | 你的「大腦密碼公式」AI 看得穿!實測 1 分鐘破解 51% 密碼,你還敢這樣用?
#資安 #密碼 #Passkey #網路安全 #駭客 #人工智慧 #個資外洩 #帳號安全 #兩步驟驗證 #MFA #資安簡報室 #SecBrief #SecBrief資安簡報室 你還在用生日、幸運數字、加上網站名稱縮寫,組合成一套自以為聰明的「大腦密碼公式」嗎?很抱歉,這套規則在 AI 面前,可能撐不過 60 秒。 本集《SecBrief 資安簡報室》,我們將揭露一個殘酷的事實:任何人類創造的模式,都可能被 AI 無情破解。 在本集節目中,你將會學到: [00:00:00] 開場:AI 一分鐘破解 51% 的密碼,是真的嗎? [00:02:33] 資安新聞一:你家的攝影機、寶寶監視器,為何會變成全球直播? [00:05:39] 資安新聞二:「密碼金酸莓獎」大公開,你的密碼上榜了嗎? [00:11:07] 核心主題:破解你的「大腦公式」,AI 如何還原你的密碼設計圖? [00:15:53] 行動方案:立即停止!專家建議的下一步是什麼? [00:20:01] 終極解答:什麼是 Passkey (通行密鑰)?為何它能徹底免疫釣魚攻擊? [00:25:19] 本週挑戰:花五分鐘,讓你的帳號安全等級超越 90% 的人! 別再讓你的數位資產暴露在風險之中。立即觀看/收聽本集內容,學習如何打造真正安全的防護系統! ---------------------------------------------------- 🔔 喜歡我們的內容嗎?請按讚、訂閱、分享,並開啟小鈴鐺! - YouTube 頻道:https://www.youtube.com/@SecBrief - Podcast 收聽:https://podcasts.apple.com/us/podcast/secbrief-%E8%B3%87%E5%AE%89%E7%B0%A1%E5%A0%B1%E5%AE%A4/id1832339533 - 官方網站/社群:https://linktr.ee/secbriefroom ---------------------------------------------------- -- Hosting provided by SoundOn
2025-09-15
27 min
SecBrief 資安簡報室
EP 5 | 惡意連結進化論:從 QR Code、搜尋引擎到手機中毒警告的全面防禦
在本集 SecBrief 資安簡報室,我們將深入探討惡意連結的最新進化,從 QR Code 釣魚、搜尋引擎毒化到假手機中毒警告,駭客如何利用信任與技術盲點發動攻擊?這些新手法正挑戰傳統防禦的極限。 你將在本集聽到: 🔹 全球資安要聞:駭客假冒 Microsoft 寄送 QR Code 釣魚郵件,繞過郵件閘道直攻手機;Google 搜尋「LINE 電腦版下載」竟指向假網站;假 iPhone 中毒警告利用恐嚇詐騙個資;短網址與社群釣魚如何滲透信任管道? 🔹 防禦終極指南:以 Quishing 與 SEO 毒化為例,剖析傳統防護的盲點。我們提出「三層縱深戰略」:預防(DNS 過濾與進階郵件閘道)、偵測與隔離(遠端瀏覽器隔離與安全網頁閘道)、應變與減災(EDR 與零信任存取)。並分享企業與個人立即可用的實戰建議。 🔹 全新單元:資安策略一起想一想:如何為企業建構跨裝置、跨管道的防禦框架?從技術部署到員工教育,一次拆解對策與根因。 無論你是企業主管、IT 專業人士還是一般使用者,這集將幫助你重新定義數位時代的連結安全邊界。 -- Hosting provided by SoundOn
2025-09-08
22 min
SecBrief 資安簡報室
EP 4 | AI 安全的真槍實彈:從 Perplexity Comet 到 PromptLock 的防禦策略
在本集 SecBrief 資安簡報室,我們將深入剖析 AI 安全的新戰場,從理論到真槍實彈的攻防。AI 正帶來前所未有的風險:瀏覽器變成駭客代理、Deepfake 詐騙席捲全球、勒索軟體學會自我演化。 你將在本集聽到: 🔹 全球資安要聞:Brave 揭露 Perplexity Comet 的間接提示注入漏洞,駭客如何操控 AI 代理? 2 億港元 Deepfake 詐騙案的後續與防範? ESET 發現首例 AI 驅動勒索軟體 PromptLock,它如何在本地生成惡意碼? 🔹 AI 防禦終極指南:以 Comet 事件為藍本,剖析傳統防護為何失效?我們將用「信任邊界、人工審批、最小權限隔離、行為監控」四大策略,建構 AI 時代的防禦框架。並提供個人三個立即可做的習慣。 🔹 全新單元:資安策略一起想一想:企業與個人如何在 AI 時代建立有效防禦?從身分混淆到跨域操作,一次拆解根因與對策。 無論你是一般使用者、企業主管,還是資安專家,這集內容都將幫助你重新定義 AI 安全的邊界。 #AISecurity #PerplexityComet #Deepfake #PromptLock #Ransomware #AI代理 #資安策略 #零信任 #資安快報 #AI攻擊 #資安 #網路安全 #SecBrief資安簡報室 -- Hosting provided by SoundOn
2025-09-03
17 min
SecBrief 資安簡報室
EP 3 | VPN 真能保護你嗎?NordVPN、Surfshark 到企業級 SASE 的真相
在本集 SecBrief 資安簡報室,我們將深入探討 VPN 這個既熟悉又充滿爭議的工具。VPN 正同時上演著三場攸關存亡的劇變:法院要求它扮演網路警察、地緣政治將它變為生命線,而企業端的傳統 VPN 則正遭受全球性的協調式攻擊。 你將在本集聽到: 🔹 全球資安要聞:NordVPN 為何終止 Meshnet 功能? 法國法院如何迫使 VPN 業者封鎖非法串流? 全球網路封鎖如何讓 VPN 需求暴增 12000%? 以及針對 Fortinet VPN 的全球攻擊潮,給了我們什麼警訊? 🔹 個人 VPN 終極指南:NordVPN 和 Surfshark 到底怎麼選? 我們將用「Costco 家庭卡」和「頂級保險」的生動比喻,為你剖析兩者差異。「VPN 是計程車,但不是隱身斗篷」,它究竟能否匿名?能否防禦中間人攻擊?所有技術迷思一次釐清。 🔹 企業視角:傳統 VPN 為何是「一座正在被圍攻的吊橋」? 我們將解釋 SASE 與零信任架構如何成為「智慧門禁」,並提供企業從 VPN 轉型的三階段落地路線圖。 無論你是一般使用者、IT 管理者,還是資安顧問,這集內容都將徹底刷新你對 VPN 的認知。 -- Hosting provided by SoundOn
2025-08-25
26 min
SecBrief 資安簡報室
EP 2|DNS 是什麼?從全球最大 DDoS 到惡意 C2 指令藏身 TXT 記錄,一次解析 DNS 如何成為資安戰場最前線
你每天都在用 DNS,卻可能完全沒發現它是駭客最喜歡利用的攻擊管道。 在本集中,我們一次解析: DNS 是什麼?它為何這麼關鍵 2025/6/20 全球最大 DDoS 攻擊如何放大 DNS 弱點 C2 指令如何藏在 DNS TXT 記錄裡?(2025/7/16 事件) 為什麼 DNS over HTTPS 反而讓防禦更困難 真實案例:Hazy Hawk 劫持 CDC、UNICEF 等機構子域名 企業 DNS 防禦的 3 個關鍵步驟與實戰話術 📌 適合資安顧問、IT 經理、企業決策人、資安長 📍 節目索引與新聞來源已附在下方,歡迎搭配觀看 📰 本集參考新聞來源: BleepingComputer – Hazy Hawk DNS 劫持 Tom's Hardware – Malware in DNS TXT The Hacker News – 7.3 Tbps DDoS 🎧 Podcast 節目全平台收聽搜尋:SecBrief 資安簡報室 -- Hosting provided by SoundOn
2025-08-19
24 min
SecBrief 資安簡報室
EP 1|MFA 是什麼?從微軟 Passkey 到 2400 種目標MFA的惡意App,一次解析多因素驗證的現況與未來
在這一集《SecBrief 資安簡報室》中,我們聚焦 MFA(Multi-Factor Authentication,多因素驗證),從近期三則資安新聞事件切入: 1️⃣ 微軟停用 Authenticator 密碼管理功能,全面推進 Passkey 微軟於 2025 年 8 月 1 日起關閉 Authenticator App 的密碼管理與自動填功能,推動採用 Passkey(通行鑰匙)登入方式,背後基於 FIDO2 標準,具備抗釣魚與免密碼特性。 2️⃣ Zimperium 警告:2400 種行動惡意程式專攻 MFA 攻擊手法包括 mishing(簡訊釣魚)、側載惡意 App 等,目的是攔截 OTP(一次性密碼)與破壞驗證流程,顯示 MFA 的安全性高度依賴執行環境。 3️⃣ 澳洲退休基金 MFA 部署不足,導致帳戶入侵 AustralianSuper 已強制啟用 MFA,但 ART 與 CBUS 採可選政策,結果會員帳戶遭駭,凸顯「有 MFA」與「強制 MFA」的差別。 📌 本集內容亮點 MFA 三大因素分類:你知道的、你擁有的、你是誰 延伸驗證因子:行為、位置、時間 常見 MFA 技術:SMS / Email OTP、TOTP 驗證器、硬體金鑰、Passkey / FIDO2 常見誤區與正確升級路徑 企業與顧問的落地建議 🎯 本集重點時間軸: 00:00:02|開場與節目介紹 00:02:08|新聞亮點總覽 00:04:22|微軟淘汰 Authenticator 密碼管理與推行 Passkey 00:06:34|2400 種惡意程式攻擊 MFA 00:08:35|澳洲退休基金 MFA 佈署不足 00:10:31|MFA 是什麼?三大因素 00:12:49|MFA 延伸類型 00:14:48|MFA 實作方式比較 00:17:00|常見問題與誤解 00:19:25|防護與升級建議 00:21:39|結尾 如有商業合作提案歡迎聯繫 eric@secbriefroom.com -- Hosting provided by SoundOn
2025-08-10
24 min
Expected Own Goals
BONUS FRIDAY: Olympics Rosters, New Controlling Owners at Angel City, and the Jill Ellis Scandal at the San Diego Wave
We didn't think a U.S. holiday weekend would toss so much news at us. First up, Eric and Evan chat about the announced Olympics rosters for Brazil, Spain, Canada, Japan, Germany, and Nigeria. (01:00) Then it's on to the developing news that USC Journalism School dean Willow Bay and husband, Disney CEO Bob Iger, will be buying a majority stake in Angel City FC. What does this mean for the team, and for the league as a whole? (10:26) Finally, Eric and Evan unpack the horrendous allegations from multiple San Diego Wave employees that team president J...
2024-07-06
42 min
So Skewed
4. The Tyranny of Amrika: Global anti - trafficking movement
Why was the current UN anti- trafficking convention passed in 2000? What is trafficking and how rampant is it? Why do the state and police aggressively pursue sex workers? What’s America got to do with it? This episode 4 tracks contemporary global anti-trafficking discourses. Warning: Adult themes. Listener discretion advised. Host: Surabhi ChatterjeeAudio production: Pruthu ParabCover Art illustration: Rini Alphonsa JosephThe intro music is Wake up, Max by Axel Lundström. Other music is sourced from the Youtube audio library and include: Frightmare – Jimena Contreras; No Indication – TrackTribe...
2024-05-16
1h 20
Acton Line
Fr. James Schall and the Crisis in Higher Education
On today’s episode, Acton librarian and research associate Dan Hugger sits down with Acton research director John Pinheiro to talk about the state of higher education in America and contrast it with the philosophy of liberal learning advanced by the late Fr. James V. Schall, S.J. Has philosophy fled the academy? How does the crisis in higher education compromise the teaching and learning of the liberal arts? What are the perils and promises of liberal learning outside the university? Are the “Great Books” the solution to the crisis? What role should the Christian faith play in high...
2024-05-15
1h 06
Better on the Inside
Eric Hoke: The Genesis of I Help Pastors Get Jobs and Re-Thinking Vocational Ministry
Eric Hoke is the proprietor of "I Help Pastors Get Jobs", a wonderful website that does exactly what it says... help Pastors (and other folks in vocational ministry) transition out of church jobs and into the marketplace. He helps people follow the path that he himself has walked, and even more importantly, he still has skin in the game as part of a local church in NYC. You can continue the conversation in our Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/betterontheinside I spoke at the Thrive & Cultivate Summit in May with a bunch of other amazing speakers like...
2023-07-06
40 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Recado Bossa Nova 爵士陶笛与吉他合奏轻快好听的巴萨诺瓦名曲
Recado (或被称为 Recado Bossa Nova) 这首曲子是由巴西作曲家 Djalma Ferrerira 所创作的。曲子明显受到古典音乐浪漫乐派的影响,正如巴西早期的许多音乐作品一样。这首歌或许不像 Jobim 的曲子那么的脍炙人口,但也是受到为数不少的爵士音乐家所青睐,被大量的演奏并收录于专辑之内。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Djalma Ferrerira
2022-10-18
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
In Your Own Sweet Way 陶笛与吉他诠释 Dave Brubeck 的爵士经典名曲
In Your Own Sweet Way 是爵士钢琴手 Dave Brubeck 众多作品中最有名的曲子。这首歌曲本身算是复杂,在和弦进行与调性转换上都对演奏者提供了相当的挑战性。此外,这首曲子有非常多不同的版本差别,在曲式、和弦进行、甚至是旋律上都存在相当程度的差异。造成这些差异的主因,是由于当初原创者 Dave Brubeck 录制这首歌之后不久,著名小号手 Miles Davis 也多次录制这首曲子,并且在上述之处做了不小的更动。再加上 Miles Davis 的这些专辑后来都成为了经典名盘,因此 Miles 的版本反而更为后世的音乐家所熟悉。综观现今所有的 In Your Own Sweet Way 各种版本,会发现大家或多或少都会参考 Miles 的版本变化,反而很少人会完全遵照原始的 Dave Brubeck 版本来演奏了。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Dave Brubeck
2022-08-20
04 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Lady Bird 陶笛与吉他演奏 Tadd Dameron 的经典爵士名曲
如果你是一位爵士乐迷,你不见得一定听过 Tadd Dameron 这个人,但你应该会很熟悉他的作品。Tadd Dameron 是一位爵士钢琴手,同时也是爵士作曲家与编曲家。他创作过不少经典的爵士曲,包括这首 Lady Bird。这首歌曲以 Bebop 的角度来说并不复杂,毕竟是 1939 年的作品了。然而,它简单好听,深受广大爵士乐手与乐迷的喜爱,出现在许多经典唱片中,被无数的大师演奏过。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Tadd Dameron
2022-07-08
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
I Remember Clifford 陶笛诠释 Benny Golson 的爵士抒情曲经典
1956年6月26日,年仅25岁的乐坛新星小号手 Clifford Brown 因车祸去世,震惊了整个爵士乐界。同时身为好友与同事的萨克斯手 Benny Golson 创作了 I Remember Clifford 这首曲子来缅怀自己的老友。Benny Golson 的作曲功力,在爵士乐圈内算是数一数二的,这首曲子当然也是上上之作。曲子结构打破了一般爵士经典曲的对称结构,并且以重复的句型来堆砌情感上的张力,真的是一首充满感情的作品,也是我个人相当喜爱的一首歌。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Benny Golson
2022-06-05
03 min
Do More - Take Charge of Your Life
Carsome’s Eric Cheng - Malaysia’s First Unicorn
#cars #IPO #ecommerce Carsome's Eric Cheng - Malaysia's First Unicorn In just 7 short years, Carsome's Eric Cheng has built Malaysia's first unicorn, thanks to years of hard grinding and a dogged will to succeed, following years of failure. Find out what it takes to build a unicorn (ie a company worth a billion US dollars or more) in this day and age. 00:00:58 - How A College Dropout Starts A Unicorn 00:04:22 - Building Resilience -- 'Armour' -- Bouncing Back From Failure 00:06:54 - Eric Executes Really, Really Well - Where Did He Le...
2022-05-19
58 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Ceora 陶笛与吉他诠释 Lee Morgan 的爵士巴萨诺瓦经典
Ceora 是爵士小号手 Lee Morgan 创作中相当出名的一个作品。它采用了 Bossa Nova 的风格节奏,搭配上各种爵士曲最常使用的 II-V-I 进行,成为了一首非常适合用来即兴演奏的曲子。值得一提的是,这首歌曲的旋律充满了各种半音趋近与经过音的润饰手法,再加上许多大音程的跳耀,非常适合拿来练习技巧。更重要的是,这个旋律真的是优美又好听啊!Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Lee Morgan
2022-05-05
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Tenor Madness 爵士陶笛与吉他挑战 Sonny Rollins 的 Bebop 名曲
萨克斯大师 Sonny Rollins 于 1956 年录制新专辑的时候,好友 John Coltrane 特地来录音室探班,于是众人提议安排一首歌曲让两位大师一起吹奏,相互竞技,应该会很精彩。由于两位萨克斯大师的主要乐器都是 Tenor Sax,于是将这首歌取名为 Tenor Madness。这首曲子在曲式上是一首 12 小节的爵士蓝调,旋律由少数几个动机 (motives) 所组成,借由当中一个音符的半音变化,巧妙的暗示出背景和声的改变,是认识爵士即兴演奏理论非常好的学习范本,也因此成为我个人在教授吉他学生时的固定曲目之一。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Sonny Rollins
2022-04-03
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Up Jumped Spring 爵士陶笛吹奏 Freddie Hubbard 的现代华尔滋经典
Up Jumped Spring 是爵士小号手 Freddie Hubbard 在 1962 年的作品。这首华尔滋在传统的和弦进行基础上,加入了一些近代的和声手法与声响,再配合上好听的旋律,使得这首曲子成为 Jam Session 上最常被演奏的爵士华尔滋曲目之一。 附带一提,现代爵士乐手喜欢在华尔滋的曲子上演奏 2 over 3 甚至是 4 over 3 的乐句(正如我音乐中吹奏的那样),让原本 3/4 的歌曲产生一种转换成 2/4 拍的错觉,借以增添节奏上的变化与趣味。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Freddie Hubbard
2022-02-04
03 min
Computer America
Wondercise Interview, Fitness Tracking and Social Workouts
Wondercise. Eric Chuang, CEO.Wondercise Studio is a social media platform with a fitness focus, which brings together users from anywhere in the world to host classes, compete with one another, and share experiences.Users train with others across the world through voice and video chat functions. Anyone can host a class, join live-streamed group sessions, and sync workouts with others. This will bring the at-gym experience into other settings and build affinity with trainers and coaches alike.Interacting through Wondercise’s patented Live Motion Matching™ technology, paired with Apple Watch, Garmin, or Wondercise wearables, user...
2022-01-13
24 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Sandu 四管陶笛与吉他演奏 Clifford Brown 的爵士蓝调经典
这首曲子的作曲者 Clifford Brown 是一位充满天赋但却英年早逝的爵士小号手,年仅 25 岁就死于一场车祸,留下四年左右的珍贵录音与些许创作,而这首 Sandu 正是里面相当著名的一首作品。这首歌是一首标准的 12 小节爵士蓝调,它的曲子结构基本上与传统 12 小节蓝调相同,差别是爵士蓝调将里面许多细节换上”爵士化”的和弦进行,说穿了就是在 I、IV、V 的和弦基础上插入了一堆 II-V-I 进行,这也正是 Bebop 的精髓所在。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Clifford Brown
2022-01-04
03 min
Post Status Podcasts
Post Status Excerpt — Challenges and Wins for WordCamp Taiwan
"We are trying to bring our community to the world." —Eric ChuangIn this episode of Post Status Excerpt, David chats with two organizers of the upcoming WordCamp Taiwan 2021 — Eric Chuang 莊桓亦 and Hend Chen 陳瀚宇. Learn what the WordPress community is like in Taiwan and how they've dealt with the pandemic and restrictions on in-person events. Crafting a smart “hybrid” approach, they share how they are tackling their upcoming WordCamp and how it will bring together their community. They hope having English sessions will bring more talent and influence to Taiwan's WordPress community.Browse past episodes from all our podcast...
2021-12-03
33 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Django 爵士陶笛与吉他合奏 MJQ 最出名的代表作
身为经典爵士乐团 Modern Jazz Quartet 的钢琴手与音乐总监,John Lewis 在 1954 年创作了 Django 这首曲子,借此致敬一年前刚去世的吉普赛爵士吉他大师 Django Reinhardt。自此之后,这首歌便受到广大听众的喜爱,也成为 MJQ 每一场演出必演的代表作。这首曲子从曲式上来说,相当的特别。开头 20 小节的主旋律听起来颇为感伤,有如悲歌一般。但紧接着的 Solo 段落却是一个 32 小节循环,相对轻快且带有蓝调风味的和弦进行,最后再回到悲歌般的主旋律做为结尾。这样的架构编排赋予整个作品一种古典音乐『乐章』的感觉,而这种古典音乐元素也正是 MJQ 的特色之一。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 John Lewis
2021-12-02
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Chega de Saudade 爵士陶笛吹奏 Antônio Carlos Jobim 轻快好听的巴萨诺瓦经典名曲
Chega de Saudade 这首歌曲是由 Bossa Nova 之父 Antônio Carlos Jobim 所写的,原本是葡萄牙文歌词,后来的英文版本曲名则改为 No More Blues。这首曲子的曲式相对比较复杂,长度长达 68 小节,分成前后两段:前半是小调的曲调,后半转至平行大调上。像这样小调转平行大调的形式,其实常见于古典音乐浪漫乐派的作品之中,带给听众一种由暗转明,豁然开朗的感觉。像这些古典音乐的元素,深深的影响了早期的巴西民俗音乐 Choro,也影响了后来的 Bossa Nova。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Antônio Carlos Jobim
2021-10-27
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Dolphin Dance 陶笛与吉他诠释 Herbie Hancock 和声复杂的现代爵士经典作品
Dolphin Dance 这首歌曲虽然速度不快且听起来十分顺耳,但是对于即兴演奏者来说却是有一定的难度与挑战性。由现代爵士键盘大师 Herbie Hancock 所创作,这首曲子在和声上运用了许多近代复杂的和声结构,此外在调性上也刻意弄得模模糊糊。然而有趣的是,这首曲子并没有因为上述的那些复杂音乐理论的使用而变得艰涩难懂,反而听起来意外的平顺好听。我个人认为这除了要归功于大师的功力深厚之外,在主旋律上不断重复出现的那个4个音符的”动机”(Motive)以及其发展,让整个作品听起来变得非常顺畅合理,即便每次这个动机的出现往往都落在不同的和声与调性之上。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Herbie Hancock
2021-10-12
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
A Night In Tunisia 陶笛与吉他合奏爵士小号大师 Dizzy Gillespie 的代表作
A Night in Tunisia 是爵士小号大师 Dizzy Gillespie 早期的作品,也是他最为出名的代表作之一。这首曲子完美的融合咆哮与拉丁乐风,充满了 Gillespie 的个人风格色彩。曲子A段的 Bass Line 算是这首歌最大的特色,这种顽固低音(Ostinato)形式的 Bass Line 虽然常见于现代音乐,但是在当年以 Walking Bass Line 为主的爵士音乐当中,算是非常创新。此外,由曲式上来说,这首歌的那个以分解和弦旋律所构成的 Interlude,也是非常的有特色。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Dizzy Gillespie
2021-09-25
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Falling Grace 陶笛与吉他演释 Steve Swallow 的现代爵士经典曲
Falling Grace 这首曲子是由贝斯手 Steve Swallow 为了铁琴手 Gary Burton 在 1966 年发行的专辑 The Time Machine 所创作的。说实话,这首歌对于一般的爵士听众来说,并不是非常的普及。然而,它也是拥有一小群非常热爱它的铁粉,我当然也是其中之一。当我数十年前还在 Berklee College of Music 就读的时候,学校里就有一小票学生(大多是吉他手)特别喜欢弹这首曲子。我觉得这是因为这首歌曲的和声与调性变化非常的与众不同,虽然都是常见的 II-V-I 进行,但是因为它排列的不对称,再加上和声转位,使得在它上面做即兴演奏很具挑战性,是非常好的练习。此外,它的风格是属于那种比较 ECM 乐风,等长八分音符的节奏,听起来很有现代感,对于当时整天在练习传统 Swing 或拉丁节奏的学生来说,感觉很新鲜。但我觉得最重要的原因是,这首曲子本身真的是好听啊!Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Steve Swallow
2021-09-08
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Gee Baby, Ain't I Good To You 原来陶笛+吉他也可以这么有蓝调味
这首曲子是由 Don Redman 在1929年时所创作的,算是一首年代比较久远的歌曲。旋律本身带有非常浓厚的蓝调风味,再加上 12/8 律动的感觉,让曲子韵味十足,是我个人最喜爱的曲子之一。值得一提的是,这首歌曲虽然听起来非常蓝调,但是它的曲式与和弦进行却跟一般的蓝调歌曲有相当大的差异。它的曲式是属于爵士经典曲常见的 AABA 形式。A段虽然跟一般的蓝调歌曲一样充满了属七和弦,但不是蓝调 I、IV、V 的排列,而是偏向爵士的五度圈形式排列。B段的部分就更爵士化了,基本上都是 II-V-I 进行。由于上述原因,在这首歌曲上做即兴演奏就会变得很有趣,因为演奏者可以随兴穿梭于蓝调的乐句(使用歌曲调性的蓝调音阶)与爵士的乐句(描绘当下的和弦进行声响)之间,让即兴旋律的声响变化更为丰富。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Don Redman
2021-08-21
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Nica's Dream 爵士陶笛与吉他挑战 Horace Silver 的硬式咆哮经典
Nica's Dream 这首曲子算是爵士钢琴手 Horace Silver 诸多作品中最出名的一首。曲子是献给一位长期资助爵士音乐发展与爵士音乐家的英国女士 Pannonica de Koenigswarter (昵称 Nica)。这首歌曲有着轻快的拉丁节奏夹杂着充满律动感的 Swing 桥段,让音乐充满了变化与新鲜感。我觉得这首曲子最特别的地方是大量使用了 Minor Major 7th 这种和弦,一个常见的小和弦却配上一个大七度,产生一种特别的声响效果。其实 Minor Major 7th 这种和弦在爵士音乐中并不算罕见,但是大多当作经过和弦来使用,并不会持续太久。像这首歌曲的使用法,就算以爵士乐的角度来说,也算是相当特别的!Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Horace Silver
2021-08-10
04 min
The Full Ratchet (TFR): Venture Capital and Startup Investing Demystified
Investor Stories 204: Post Mortems (Collins, Quinn, Martino, Chuang)
On this special segment of The Full Ratchet, the following Investors are featured: Eric Collins Nicole Quinn Paul Martino Alfred Chuang Each investor discusses a portfolio company that did not survive and why it was that they failed. Did you miss our guests' full-length episodes? Eric Collins Episode #253 Nicole Quinn Episode #279 Paul Martino Episode #275 Alfred Chuang Episode #274 For other great episodes, go to The Full Ratchet blog and catch up! Also, follow us on LinkedIn and Twitter. The host of The Full...
2021-08-05
11 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Bolivia 爵士陶笛与吉他演奏动感十足的现代爵士经典
说实话,我对于 Cedar Walton 这位爵士钢琴手并没有太多的认识,听过的专辑也大多是他在 Arthur Blakey 的 The Jazz Messengers 里当 sideman 时的录音。不过,Cedar Walton 所写的这首曲子 Bolivia 倒是深得我心,第一次听到便爱上了它。这首曲子成功的融合各种风格节奏,有固定低音(basso ostinato),也有一小段的 Bossa Nova,当然也有 Swing 的节奏。『固定低音』简单来说,就是固定重复的 bass line pattern 不断循环,这种伴奏方式常见于现代摇滚乐或流行音乐,但是在传统爵士中是比较少见的。此外,在和声上,曲子的A段持续只有一个 G7 和弦,因为是属七和弦这种不稳定的声响,因此即兴演奏者可以在上面自由的使用各种不同的技巧来演奏,就算声响极度的不和谐也会觉得相对合理。至于B段就是标准的 Bebop 和弦进行了,和弦与调性都随着音乐飞快的转换。节奏风格的转变与和声上的明显对比,让这首歌无论在演奏或聆听时都充满了乐趣。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Cedar Walton
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Round Midnight 陶笛与吉他合奏最适合深夜聆听的爵士经典曲
除了 Bill Evans 之外,Thelonious Monk 也是对我影响不小的一位爵士钢琴大师。Monk 的演奏与创作风格与 Bill Evans 迥然不同,音乐上充满了各种不谐和与刺激的声响,给人一种不按牌理出牌的惊奇感受。他的创作 ‘Round Midnight 是一首非常受到欢迎的慢板爵士标准曲。虽然是一首抒情的爵士歌曲,但是它的和弦进行与旋律一样带有浓厚的 Monk 个人色彩,显得非常特立独行。在我的演奏视频当中,吉他的即兴段落与之后回到主旋律的桥段,我选择了使用 Double-time Feel 的技巧来让整首慢歌多一点变化。Double-time Feel 简单来说就是将歌曲的速度提升一倍,同时也将每个和弦持续的长度扩张一倍,造成一种感觉上歌曲快了一倍,但是段落长度其实跟原本的段落是一模一样的效果。这种技巧常被使用在演奏慢板的爵士歌曲上,可以让慢歌也变得轻快起来。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Thelonious Monk
2021-08-01
05 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Waltz for Debby 陶笛诠释爵士钢琴大师“比尔·艾文斯“最美的作品
前阵子演奏了不少爵士管乐大师的作品,现在来换换口味,找一些爵士钢琴大师的创作来玩玩看。说到爵士钢琴大师,第一位想到的就是 Bill Evans。这位大师奠定了现代爵士钢琴的走向,将许多近代古典音乐印象派的和声观念应用到爵士乐演奏上,影响了后来无数的爵士乐手。Evans 的钢琴演奏并不像 Art Tatum 或 Oscar Peterson 那般绚烂夺目,但他内省式的演奏风格与丰富的和声技巧,赋予了钢琴另一种更深层的面貌。我还记得我大学时所买的第一张 Bill Evans 专辑是 Waltz for Debby。这是一张非常有名的现场演奏专辑,里面的乐手组合是最经典的 Bass 手 Scott LaFaro 与鼓手 Paul Motian 三重奏组合。当时就爱上了里面的专辑同名歌曲 Waltz for Debby。这首歌曲是 Bill Evans 为他的侄女 Debby Evans 所创作的。歌曲本身并不是很复杂,和弦进行也大多是常见的五度圈 II-V-I 进行,然而 Bill Evans 将和声做了巧妙的转位编排,让和声衔接变得更为顺畅。除此之外,更将两个 A段相同的旋律与合声,做了不一样的转位编排,所以听起来更为有趣。这些做法,都是传统的爵士编曲较少听到的,也赋予歌曲另一种古典音乐的美感。值得一提的是,这首歌虽名为 Waltz,但是除了开头的主旋律是真的 3/4拍 华尔滋之外,一旦进入到即兴演奏的段落时,就会转变成一般的 4/4拍 Swing 节奏,相当有趣。虽然我也听过有从头到尾都维持 3/4 的演奏版本,但是至少 Bill Evans 本人都是这样演奏的。有兴趣的朋友可以稍微注意一下拍子转换的那一刹那,听起来其实非常流畅喔!Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Bill Evans
2021-08-01
04 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Stolen Moments 陶笛诠释“奥利佛·尼尔森“充满蓝调风味的代表作
萨克斯手 Oliver Nelson 的 The Blues and the Abstract Truth 专辑,被后世誉为 60年代最重要的爵士录音之一,并获得众多乐评的一致最高评价,也是 Oliver Nelson 个人职业生涯的转泪点。专辑中的第一首曲子 Stolen Moments 更是经典中的经典,被无数的爵士乐手拿来演奏与录音。这首曲子本身其实并不复杂,16小节蓝调形式的主要结构,再搭配常见的 12小节小调蓝调的即兴段落,但是所呈现出来的效果就是出奇的好!这当然也归功于专辑中演奏乐手的功力,以及 Oliver Nelson 的优秀编曲能力。自这张专辑之后,Oliver Nelson 慢慢的由一位演奏者的身份转变成编曲与作曲家了。值得一提的是,在这首曲子当中 Oliver Nelson 的即兴演奏相当的有趣,里面充满了各种特别的 Patterns,包括著名的 Augmented Scale Licks 的使用,可说是学习爵士即兴演奏的宝库,有兴趣的朋友可以去听听看喔!Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Oliver Nelson
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Recorda-Me 陶笛演奏爵士萨克斯风大师“乔·亨德森“最具代表性的作品
一提到爵士萨克斯大师 Joe Henderson 的创作,第一个想到的就是 Recorda-Me 这首歌曲。这首曲子不但被许多爵士音乐家收录在自己的专辑当中,也是 Jam Session 上常被点到的曲目之一。Joe Henderson 其实在 15 岁的时候就写了这首歌曲,当初是设定成拉丁爵士的风格。后来当 Joe Henderson 在 1963 年要出他个人的首张专辑 Page One 的时候,刚好遇到 Bossa Nova 的热潮,于是就将这首歌改成 Bossa Nova 的风格。顺便说到,在同一张专辑的第一首歌也是 Jam Session 的热门曲目:Blue Bossa,又是 Bossa Nova 的风格(虽然是不太道地的美式 Bossa ...)。由此可见,在当时 Bossa Nova 真的是红极一时啊!Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Joe Henderson
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Four 爵士陶笛挑战“迈尔士·戴维斯“咆哮乐时期的经典作品
Four 这首曲子应该算是爵士小号大师迈尔士·戴维斯 Miles Davis 前期最有名的作品之一,它也早已成为咆哮乐 Bebop 的重要经典曲目。戴维斯被世人称为爵士乐最伟大的开拓者之一,他这一生主导了爵士乐的多次重大变革,因此自身的乐风也是相当多变的。值得一提的是,虽然官方说法是这首歌是由戴维斯所创作的,但是也流传著作者是另有其人的说法,甚至有人曾出面宣称自己才是真正的作者。姑且不论谁才是真正的作曲者,光是由争夺作者这件事来看,正好证明了这首曲子的重要性。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina)庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Miles Davis
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Like Sonny 爵士陶笛诠释约翰柯川最异国风的作品
据传当年约翰柯川 John Coltrane 听到另一位爵士萨克斯大师桑尼罗林斯 Sonny Rollins 在唱片上吹奏的一段乐句,感到有所启发,于是就用同样的句型创作了这首歌曲,取名为『Like Sonny』,意为:就像桑尼一样。这首歌曲跟我上一个视频类似,旋律中带有大量的装饰音,是很好的技巧练习。此外,歌曲的调性也不段的转换,对于即兴演奏来说也是一种挑战。值得一提的是,虽然歌曲是正常的 4/4 拍,但是旋律却强烈的暗示『3拍+3拍+2拍』的节奏分配,这种节奏在许多民族音乐里相当常见,再加上旋律装饰音的特殊句型,使得歌曲产生一种异国风味,相当有趣。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina)庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 John Coltrane
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Sugar 陶笛与吉他合奏充满律动感的爵士名曲
Sugar 这首曲子应该算是爵士萨克斯手 Stanley Turrentine 最出名的作品了!这首歌本身并不复杂,只有短短的16小节,但是非常的好听。曲子带有强烈的律动感以及淡淡的蓝调风味,难怪会受到众多的爵士乐手与乐迷的青睐。此外,旋律本身带有大量的装饰音,对于演奏者来说,也是一种好的技巧练习。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina)庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Stanley Turrentine
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
On Green Dolphin Street 爵士陶笛与吉他携手畅游绿海豚街
On Green Dolphin Street 是我个人相当喜欢演奏的一首爵士经典曲。虽然这首歌曲被创作在 1947 年,算是一首“老歌”,但是它有着非常现代的声响。歌曲的A段因为和弦变动不大,有一种调式爵士(出现在 1959 年之后)的氛围,与B、C段的传统 II-V-I 和弦进行有着截然不同的声响,形成一种有趣的对比,所以演奏起来非常好玩。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina)庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Bronisław Kaper
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
The Christmas Song 陶笛与吉他联手诠释最经典的爵士圣诞曲
Nat King Cole 的 The Christmas Song 是许多爵士乐迷心中最经典的圣诞歌曲,我也不例外!第一次听到这首歌,是在 Boston 求学时遇到圣诞节,所以就跑到唱片行寻找爵士圣诞专辑来应景。最后找到了 Nat King Cole 的圣诞专辑,专辑中当然有许多好听又耳熟能详的圣诞歌曲,但这首 The Christmas Song 无疑是最好听的一首。最后让我借用一段歌词来祝福大家:"And so I'm offering this simple phraseTo kids from one to ninety-twoAlthough it's been said many times, many waysMerry Christmas to you!"Guitarina Duo (Guitar+Ocarina) 庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Mel Tormé
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Work Song 爵士陶笛演奏充满蓝调风味的硬式咆哮名曲
我一向都很喜欢 Adderly 兄弟俩(Cannonball & Nat)的作品,无论是创作或是演奏,都充满浓浓的蓝调风味,很对我的胃口。这次选择了弟弟 Nat Adderly 的作品 Work Song,并把主旋律分配给陶笛与吉他来演奏,借此来体现北美殖民时期黑奴工作歌独特的 Call & Response 形式。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina)庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Nathaniel Adderley
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Someday My Prince Will Come 当白雪公主遇上爵士陶笛
在爵士乐的领域中,最有名的迪士尼卡通配乐绝对是这首白雪公主电影主题曲 Someday My Prince Will Come。这首歌曲当初由 Miles Davis 以及 Bill Evans 等大师改编成爵士乐曲演奏后,因为效果极佳,便成为了标准的 Jazz Standards,并且被无数的爵士乐手拿来当作时常的演奏曲目之一。相对于占绝大多数的4/4拍音乐,这首三拍子的爵士华尔滋显得比较特别。我个人喜欢 Jazz Waltz 这种轻快多变的感觉。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina)庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Frank Churchill
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Don't Get Around Much Anymore 爵士陶笛吹奏艾灵顿公爵的摇摆乐名曲
在艾灵顿公爵 Duke Ellington 众多的作品当中,Don't Get Around Much Anymore 是我最喜爱的一首歌曲。还记得是大学时代,第一次在电影上听到小哈里·康尼克 Harry Connick Jr. 唱这首歌,立刻就爱上了它。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina)庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Duke Ellington
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
All the Things You Are 陶笛与吉他二重奏诠释爵士标准曲
爵士标准曲常有频繁的转调,例如 All The Things You Are 这首经典曲,一首歌里面一共包含了5段不同的调性,对于演奏者是一种考验。这次用陶笛与吉他来挑战这首歌,因为陶笛是F调的移调乐器,所以等于我一共要演奏10个不同的调性,的确有点难度。此外我也尝试了让陶笛有真正的『独奏』的段落,也有陶笛与吉他同时即兴的部分,让音乐更有变化。Guitarina Duo (Guitar+Ocarina)庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Jerome Kern
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Summer Samba 爵士陶笛演奏巴萨诺瓦 Bossa Nova 经典名曲
使用陶笛搭配古典吉他来诠释巴萨诺瓦风格的爵士经典曲 Summer Samba,真的还挺合适的。轻柔舒适的音乐,非常适合在炎炎夏日聆听喔!Guitarina Duo (Guitar+Ocarina)庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Marcos Valle
2021-08-01
03 min
Jazz Standards play by Ocarina w/ Guitar
Anthropology 爵士陶笛演奏“查利·帕克”经典名曲
第一次用陶笛来挑战爵士大师查利·帕克的经典 Bebop 名曲 Anthropology,希望大家会喜欢~Guitarina Duo (Guitar+Ocarina)庄智渊 Eric Chuang - 陶笛 & 吉他作曲者 Charlie Parker
2021-08-01
03 min
Gin And Tantra
Toxic Baby Food: Zen and the Art of Intrigue
Toxic Baby Food? . . . What? In this episode we go back to our discussion on conspiracy and ask what do the more Eastern philosophical texts say about these ideas? In a sense, do they say we are ALL living in a kind of Conspiracy? We start the show by highlighting the suppression of information in the public sphere--that's the Toxic Baby Food Part-- and our responsibility to search for the What May Not Yet Be Known . . . We discuss Astrology and the Age of Aquarius. Then we dive into Taoist and Zen philosophers: Lao Tzu and Chuang Tzu and th...
2021-03-08
52 min
The Daily Eudemon
Three Lesser-Known Masters in the Zen Tradition
Chuang-Tzu was not a Zen practitioner. He lived about 750 years before Bodhidharma and was the second greatest philosopher of the Tao (after Lao-Tzu). He was playful in his approach to the Tao, and it’s that playfulness that mixed with the seriousness of Buddhist metaphysics to create the Zen phenomenon. Chuang-Tzu was one of the greatest proponents of the Chinese concept of wu-wei: non-doing, non-action. His was a wu-wei born of a profound humility that seeks nothing for oneself, not even self-improvement. Chuang-Tzu’s profound humility emanates from his perception of the Tao, whic...
2021-02-07
22 min
Electoral Elementary
Episode 106- Helping can be Helpful
Gloria‘s town has been stuck in a rainstorm for days. The wet weather has not only threatened recess for the kids of GME, but also damaged a neighboring school’s playground. The mess has caused Haichiko Elementary to cancel their field day activities. While planning their own field day event without a hiccup, Gloria proposes they send some of their resources to Haichiko. The student council does not seem so keen on the idea as they have a lot to do in a short amount of time. Gloria goes around the council and tries to get the school to e...
2020-10-13
25 min
Electoral Elementary
Episode 105- Representation Matters
Gloria meets Harriet Woodsworth, the student body “president” of a neighboring private school, at a dodgeball tournament. She observes that Harriet is able to make new rules at Whitehall Academy with just a verbal order. Gloria turns to Donkey and Elephant for suggestions as to how she could make new rules without the approval of the student council. They present her with the possibility of making an executive order for smaller changes. Listen in, as Gloria’s desire to appease the students of GME and make changes quickly gets her and her new power in a lot of trouble....
2020-10-06
30 min
Electoral Elementary
Episode 104 - "We made a rule that..."
After winning the general election, Gloria is encouraged by Donkey and Elephant to write a new school rule with the student council. Gloria runs into Jared and Sophia, GME’s LARPers, and she remembers their desire to wear their costumes to school. She pitches the idea of allowing kids to wear hats in class to the student council. Gloria believes passing this new rule will prove that she can get things done as student body president, unlike Fred. Of course, Gloria needs to learn how to pass a rule first.Credits-Series produced by Jessica Ma...
2020-09-29
27 min
Electoral Elementary
Episode 103- "I think I read somewhere that..."
Gloria’s triumph over Fred Tomlinson has rattled the school. Arash Taheri, the school’s news man, interviews Gloria on his podcast to find out more about this miracle candidate. She introduces herself as someone with a real “drive” to bring change. Unfortunately, her performance is quickly forgotten when rumors swirl through the halls that she is a bedwetter. Gloria is thrown for a loop. She and her campaign team quickly see that she is losing support amongst the student body. And by the end of the week, it seems the race is extremely close between Gloria and the 2nd-grade...
2020-09-22
26 min
Electoral Elementary
Episode 102- "A caucus is a raucous"
Gloria is overwhelmed by the idea of running for student body president. She learns from Donkey and Elephant that she needs to canvas the students of Gouverneur Morris Elementary and convince them she has tons of ideas to make their experience at school better. Gloria will have to win the 5th grade nomination by debating the incumbent, Fred Tomlinson, who is shoo-in to win the presidential race again. Power-hungry Fred has held the office since 1st grade and no one has ever dared or cared to challenge him. Gloria struggles to wrap her head around the many stages of...
2020-09-15
27 min
Electoral Elementary
Episode 101 -The government doesn't do anything...
Gloria is personally troubled by the school’s poorly managed crosswalk and has ideas to fix it. After she fails to get the principal’s interest, her new imaginary friends, Elephant and Donkey, convince her to write an initiative and collect signatures. Unfortunately, the students don’t share her urgency regarding campus safety issues and are primarily concerned with dodgeball games and hide-n-seek. Next, she attempts to lobby the student government, but she quickly realizes this group is dysfunctional and inundated with special interests (e.g., video games and painted fingernails). In a final musical number, Elephant and Donkey inspir...
2020-09-08
26 min
Mandarin Slang Guide
MSG002: Business Jargon (Josh Li)
Behold the delicious MSG we've prepared for you today! 1. 领导 (lǐng dǎo) Leader / big boss 2. 创新 (chuàng xīn) Innovation 3. 突破 (tū pò) Breakthrough 4. 汇报 (huì bào) Report (to a superior) A: 李总李总,我们对一下我的方案吧。 B: 你的方案有问题。不够创新。 A: 啊?什么意思?B: 就是没有突破,格局不够大。 A: 好吧。那我重改。 B: 快点吧。下午要给领导汇报哦! Curious about Josh’s company, WE Marketing? Check check check it out: https://www.we-mkt.com/ Want more MSG? Come get some! mandarinslangguide@gmail.com MSG is bringing you the delicious Chinese learning content that you need. Likes, subscribes, comments, and ratings help ensure that I'll be able to keep doing it! Thanks. I love you, no matter what Eric says.
2019-11-07
18 min
Real Yoga
The Path to Wholeness
Episode 3: The Taoist Master, Chuang Tzu, invited us home to wholeness with his famous words "Come with me to the palace of nowhere, where all the many things are one." In this episode, we'll explore why the fullness of being can seem so elusive, and we'll look at techniques from yoga, meditation, and other spiritual traditions you can use to relax into the experience of your truest essence.
2019-10-16
24 min
Real Yoga
The Path to Wholeness
Episode 3: The Taoist Master, Chuang Tzu, invited us home to wholeness with his famous words "Come with me to the palace of nowhere, where all the many things are one." In this episode, we'll explore why the fullness of being can seem so elusive, and we'll look at techniques from yoga, meditation, and other spiritual traditions you can use to relax into the experience of your truest essence.
2019-10-16
24 min
The Daily Eudemon
Taoism, Europe in 486, Mo-Fo, Russell Kirk
Taoism: The laid back outlook of Lao-Tse and Chuang-Tzu. Lisieux-like. A very short introduction. Bogus Historical Atlas: A run-down of a bogus map of Europe circa 486. I wish I could find my copy of that book. It might have been a Rand McNally historical atlas. No matter. None of those “kingdoms” considered themselves kingdoms in 486. Burgundy, Franks, Visigoths: They were all controlled by barbarian generals who considered themselves part of the Roman Empire. Lightning Segments: Henri Pirenne (introductory lecture), a lost weekend, funny old man stories. (Note: I reference Charles Jackson’s Lost Weekend. but I referred to Charles “Bukowski” by acciden...
2018-11-05
27 min