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Hay Alguien Ahí en Inforadio UCM8X95 (14/03/2025) Hay Alguien Ahí... y el viernes está repletitoEste viernes Carla Forteza empezaba con un firma en la que hablaba sobre los idus de marzo y un reivindicación a la cultura. Y cultura si que hemos tenido, primero con Nacho Hernández, que estrenaba el 'Armario de la historia?, una sección en la que hablará de personajes históricos del colectivo. Después seguía Elena Pampliega, que aunque no se puede decidir entre los jueves y los viernes, con Carla se lo ha pasado genial hablado del triangulo amoroso entre George Harrison, Eric Clapton y Pattie Boyd. María Fernández aterrizaba en el estudio después d...2025-03-141h 57
Bodyholic with Di | Your Health and Fitness Beyond MythsBMR Myths BUSTED! (And How to ACTUALLY Use It)Text DiUnlock the secrets of your body's energy needs and DOMINATE your health journey! Get ready to challenge what you THINK you know about BMR and TDEE. Forget the myths and magic numbers – this episode EXPOSES the BS and focuses on what ACTUALLY matters.We're cutting through the internet noise and debunking the hype around metabolism boosters and detox teas. (Spoiler alert: they're mostly BS!)References:McMurray, Robert G., Jesus Soares, Carl J. Caspersen, and Thomas McCurdy. "Examining variations of resting metabolic rate of adults: a public he...2024-10-1810 min