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Bobagens ImperdíveisESPECIAL AUDIOCONTO: Nome SujoLeia Neuroses a Varejo: amzn.to/3K1ADsA
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Créditos:Roteiro, produção, edição e narração: Aline ValekParticipação especial e ilustração da capa: Marcos Felipe
Apoiadores:
Adônis Dias • Agnes Celeste Alcantara • Alessandra Calazans Mazzi • Alessio Iannone Esteves • Alex Castro • Alex Luna • Alina Duran • Aline Ghirotti Coelho • Aline Lee • Aline Matulja • Allan Felipe Fenelon • Álvaro Diogo Teixeira • Amanda Letícia • amilton de azevedo • Ana Carolina • Ana Flávia Pontes • Ana Maria Garcia Margonato • Ana...
2022-04-0230 min
RESET: Recriando a vida no exterior#11 Reconstruir a vida: IdentidadeA nossa identidade tem muito a ver com quem a gente é, como fomos criados e o ambiente que a gente está. Isso vai mudando ao longo do tempo e muda também quando a gente troca de país. Hoje é o último da série Recriando a Vida no Exterior e eu vou conversar com Érica Minchin, consultora de estilo e imagem sobre IDENTIDADE.
2021-11-2348 min
Guarda-Roupa Móvel#25 - Espaço para uma mudança internaPaula e Alex mudaram de Niterói para Braga (Portugal), um destino que nem estava no radar dos dois até poucos meses antes. Levando ainda os dois pets, tudo correu mais do que bem... mas muito além da mudança física, o que mais impactou os dois foi mesmo o que estava por dentro.
Nessa conversa a três, eles compartilharam mais sobre como toda a mudança de rotina abriu espaço para alterações mais profundas.
Você pode acompanhar os dois pelo instagram: Paula Bauab (@bauabpaula) e Alex Coelho (@alexcoelh0)
2020-05-2151 min
Guarda-Roupa Móvel#24 - Um Passeio pela FrançaA paixão da Eleonora pela França vem de pequena e as duas temporadas que ela passou morando por lá, primeiro em Lyon e depois em Marselha, só reforçaram esse sentimento pelo povo e pela cultura.
Foram duas experiências bastante diferentes, uma enquanto estudante e outra já depois de casada. Cada uma com seus diversos aprendizados, que primeiro ela dividiu no seu livro "Um passeio pela França: De Paris à Corsega, passando pela Provença" e agora também neste episódio do nosso podcast.
A Eleonora é professora de francês e compartilha mu...
2020-05-1451 min
Guarda-Roupa Móvel#23 - Pão-de-miaHora do nosso episódio mensal com o menino Gustavo. Já estamos em maio e a caminho do desconfinamento aqui em Portugal, mas enquanto isso continuamos experimentando na cozinha e de olho nas notícias de viagem.
Esse tempo de reclusão social também serviu para desenvolver novas habilidades, como fazer um bom pão caseiro com fermento natural... o famoso sourdough. O Gustavo contou um pouco sobre como foi essa incursão culinária nas terras das leveduras selvagens.
(O nome deste episódio foi inspirado no vídeo-receita de uma famosa blogueira aqui das t...
2020-05-0731 min
Guarda-Roupa Móvel#22 - O Divórcio e o Julgamento na ÁfricaKarina Barretto já teve muitas vidas e segue se reinventando. Antes de se tornar sócia de um dos lugares mais gostosos de SP (o Futuro Refeitório), a Ká fez uma viagem para a África com direito a romance e muitos aprendizados que ela compartilhou com a gente neste episódio.
O que a vida reserva para uma mulher recém-saída de um divórcio que resolve começar o seu roteiro pela Zâmbia? A história é tão boa que acabou até virando TEDx lá em Blumenau. Assista aqui por esse link: https://www.youtube.com...
2020-04-3045 min
abroadCast#05 | Existe Consumo Consciente? ft. Érica Minchin (Guarda-Roupa Móvel)Estamos de volta com o abroadCast e neste retorno temos uma convidada super especial e com um projeto lindo: a Érica Minchin, do Guarda-roupa Móvel. Érica é consultora de imagem, autora do livro “Liberte Seu Estilo” e neste episódio vamos falar sobre escolhas, falta de escolhas, moda, padrões e claro, o famigerado consumo consciente. Ele existe mesmo? Bóra descobrir? O bate-papo é sobre as nossas visões e vivências, a experiência da Érica no ramo da moda e nossos pontos de vista. Espero que gostem!
➡️ REFERÊNCIAS CITADAS NO EPISÓDIO:
Moda Livre
Good...
2020-04-2559 min
Guarda-Roupa Móvel#21 - Mulher Negra entre 4 Cantos da EuropaDo Maranhão para o mundo, a Bel já passou por 5 universidades em 3 países diferentes... em 3 cursos diferentes!
Além de mostrar as viagens e o seu dia-a-dia na Europa, ela produz conteúdos que tratam de representatividade e discute questões raciais que ela vivencia como mulher negra fora do Brasil.
Logo antes da pandemia estourar pelo mundo, ela compartilhou um pouco dessa história com a gente aqui no Guarda-Roupa Móvel.
Você pode encontrar a Bel no instagram @belferroliv e nos vídeos maravilhosos que ela posta no Youtube, em youtube...
2020-04-231h 01
Guarda-Roupa Móvel#20 - Duas Vidas em ParisEla partiu para a sua segunda co-expatriação em Paris achando que a mudança seria suave.
Já conhecia o lugar, já dominava o idioma, já tinha passado pelo período de adaptação à cultura parisiense uma vez... Receita pro sucesso, certo?
Mas não foi bem assim que a Erika Tolesano, essa queridona que tá sempre sorrindo, mas não leva desaforo pra casa, sentiu a segunda mudança para a cidade-luz.
Neste episódio, gravado diretamente de um café parisiense, ela contou sobre as diferenças entre as expatriações, a adaptação do filho...
2020-04-1648 min
Guarda-Roupa Móvel#19 - Bloco da Lama em Nova YorkA ideia era passar só 1 ano em Nova York, mas 13 anos, um casamento, uma filhinha se passaram e ele continua por lá.
Em mais um episódio em família (e ainda seguindo a linha "aquilo que o insta não mostra"), trouxe o meu irmão Rodrigo pra contar da experiência dele ao longo desses anos fora do Brasil.
Falamos sobre "se tornar adulto" fora do seu país, os pequenos detalhes que contam muito em uma mudança, a mente criativa dos gringos, criar filhos em inglês e outras curiosidades.
2020-04-0950 min
Guarda-Roupa Móvel#18 - O futuro das viagens após o CoronavírusTempos estranhos e de pessoas confinadas. Não é o momento de viajar e toda uma indústria dependente de passageiros e hóspedes fica congelada esperando o desenrolar da situação por todo o mundo. Uma coisa é certa, o mundo não será mais o mesmo... mas qual será o futuro das viagens após o Coronavírus?
Seguindo o fio de uma matéria da CNN Travel, levantamos alguns pontos que os especialistas acreditam que vão mudar no curto e médio prazo.
Você pode ler a matéria aqui: https://edition.cnn.com/travel/articl...
2020-04-0225 min
Guarda-Roupa Móvel#17 - Surpresas do sabático e os perrengues do VipassanaPensa numa pessoa que já viveu umas 87 vidas?
Essa é a Stela, que aos 26 anos largou um emprego estável na área de marketing, o relacionamento de anos, os quilos de maquiagem e aquela vida toda "dentro dos padrões" e partiu para um Sabático.
Ao longo desse ano, ela circulou pela América Central e Europa (com direito a uma volta pela Transiberiana), até chegar no Nepal. A transformação foi tanta, que depois ela ainda percorreu o Brasil atrás de movimentos sociais e seguiu circulando e se reinventando pelo mundo.
Você pode encontr...
2020-03-2753 min
Guarda-Roupa Móvel#16 - Juntando as Brasileiras do Vale do SilícioSão muitos os caminhos que nos levam pra fora do Brasil, mas ter uma rede de apoio é sempre importante. Foi pensando nisso que a Angela, que achava que ia morar em São Paulo pro resto da vida até parar nos EUA, passou a reunir diversas as brasileiras que hoje vivem na região do Vale do Silício, nos Estados Unidos.
O grupo das Brasileiras do Vale começou pequeno, mas hoje já conta com mais de 5.000 mulheres e mudou de nome. Nesse papo, ela conta tudo que rolou nessa mudança tripla: de país, estado...
2020-03-1935 min
Guarda-Roupa Móvel#15 - Deixei o marido em casa e fui viajarEntre uma viagem meio esquisita com um grupo de amigos, um sabático e a construção de uma nova carreira baseada nessa paixão, a Quésia Nascimento deu uma boa circulada...
Neste episódio, ela conta sobre viajar sozinha, correr o mundo enquanto o marido tá de boas atrás do computador e como trabalhar com conteúdo de viagens, sem se desgastar no processo.
Você pode acompanhar a Quesia no @viajandocomigomesmo e no @quesianascimentooficial, no Instagram!
2020-03-1241 min
Guarda-Roupa Móvel#14 - Os Gnomos que transportam o nosso dinheiroJá estamos em março e isso significa que está na hora do episódio do mês, com o Gustavo.
A saga do teste de DNA continua, mas o assunto principal dessa vez ficou com a pergunta da Érica sobre como funcionam os serviços de transferência de dinheiro que nós utilizamos para trazer os nossos ricos Reais Brasileiros para Euros aqui em Portugal.
O Gustavo deu um pesquisada e contou a história dos gnomos mágicos da Transferwise, que é o que utilizamos aqui.
Na hora de criar a sua conta na...
2020-03-0532 min
Guarda-Roupa Móvel#13 - Viagens obrigatórias e tomar café da manhã 3 vezesUma pessoa que faz o roteiro da viagem de acordo com o que vai comer, perambulando por Paris em busca do croissant perfeito ou cruzando a Toscana atrás do melhor Tiramisu. Enquanto muita gente segue se obrigando a contar em quantos países colocou o pé, ela cruza a Bélgica procurando a melhor cerveja.
Nós já falamos da Valéria aqui antes, porque ela é simplesmente a nossa melhor referência para viagens diferentes e cheias de sabor.
Neste episódio, ela conta tudo sobre essa visão que ela tem sobre as viagens e c...
2020-02-2758 min
Guarda-Roupa Móvel#12 - Turquia inusitada, terremotos no Japão e os Caminhos de SantiagoEla comprou uma passagem pra Turquia quando estava praticamente dormindo, foi morar no Japão sem falar nada além de "sushi", pegou na mão do Papa e até dormiu embaixo de mesa do Hostel enquanto fazia um dos Caminhos de Santiago. E esse resumo ainda não chega a 10% do que ela contou no Guarda-Roupa Móvel. No episódio mais inusitado até agora, Carol Valis compartilhou um pouquinho das suas experiências por esse mundo e, entre uma gargalhada sagitariana e outra, umas tantas dicas para os momentos difíceis da vida.
2020-02-201h 12
Guarda-Roupa Móvel#11 - Mãe solo volta pra faculdade, aos 45, em outro paísCom carreira estabelecida na área de marketing e um filho de 10 anos pra criar, a Bia Quadros (@biattrix) resolveu mudar pra Lisboa aos 45 do primeiro tempo e começar uma faculdade em uma área completamente diferente.
Neste episódio, ela conta o que motivou a mudança, como foi fazer a transição, como é estudar com pessoas de uma diferente cultura e geração, a adaptação do filho e até sobre usar o Tinder em Portugal!
2020-02-1353 min
Guarda-Roupa Móvel#10 - Teste de DNA e Cidadania ItalianaE lá vamos nós pra mais um episódio com o Gustavo, em que recapitulamos tudo que passou no último mês e falamos também do que vem pela frente.
Dessa vez, o Gustavo ainda contou sobre teste de DNA que ele resolveu fazer e como isso se liga com a toda a busca genealógica que ele começou quando resolveu reconhecer a cidadania italiana.
Matérias citadas:
https://www.nytimes.com/2017/08/28/science/dna-tests-ancestry.html
2020-02-0644 min
Guarda-Roupa Móvel#09 - Uma década vivendo em Nova YorkEla nunca tinha pensado em viver em Nova Iorque - até tinha guardado uma má impressão da cidade.Eis que a vida veio e deu um tapa na bunda dos seus planos e fez com que ela acabasse mudando pra lá - no meio da crise de 2008.Mais de uma década se passou, com algumas mudanças pessoais e profissionais, uma filhinha e um punhado de experiências pra contar nesse episódio especialíssimo do Guarda-Roupa Móvel.Especialíssimo porque a Rita é uma das minhas pessoas favoritas da vida, que eu tenho a sorte de ter como cun...
2020-01-3052 min
Guarda-Roupa Móvel#08 - A Brasileira e o Húngaro que se apaixonaram num navioUma brasileira, um húngaro, um navio em algum momento da década passada. De lá pra cá, muitos países visitados, um mudança para a República Dominicana, intervalos de relacionamento à distância, um casamento, uma mudança pro Reino Unido, a volta e a criação de um negócio no Brasil, um filho...
Esse casal viveu e não foi pouco, viu?No nosso episódio mais recheado até o momento, a gente fala sobre relacionamentos (e construção de família!) intercultural, as impressões de um gringo no Brasil, as mudanças entre tantos paíse...
2020-01-231h 13
Guarda-Roupa Móvel#07 - Nomadismo cilada e a mudança de Flixbus pra EspanhaCansada da vida no escritório, em uma profissão que não se conectava mais com as suas aspirações, a artista Paula Buschinelli replanejou a vida e resolveu ver o que o mundo andava reservando pra ela.
Começou com um mochilão nos EUA, de onde partiu para o Porto e viveu por alguns anos até que o bichinho do comodismo voltou a cutucar... foi então que ela e o marido resolveram se mudar novamente - desta vez, para Barcelona.
Nós conversamos sobre encontrar a sua casa neste mundo enorme, diferenças...
2020-01-161h 06
Guarda-Roupa Móvel#06 - De intercambista endividada a coach financeiraEla foi a primeira da família a não só viajar pro exterior, como fazer um intercâmbio - bancando tudo do próprio bolso, já que seus pais não poderiam oferecer essas condições. Se planejou diligentemente, juntou dinheiro, pagou o que tinha que ser pago e foi para os Estados Unidos, onde trabalhou em uma estação de esqui.
O intercambio rompeu suas barreiras, mudou a sua forma de se relacionar consigo mesma, com os outros e com os seus objetivos.
Poucos anos depois, ainda no Brasil, foi realizar outro sonho (o original...
2020-01-091h 10
Guarda-Roupa Móvel#05 - Produtividade para quem odeia renúnciasEste episódio extra contém dicas de "produtividade para quando a água bate no bumbum" e também de "produtividade para quem tem múltiplos interesses".
Começou com um áudio para amiga, virou um episódio extra de Podcast. Se você sofre por querer ser mais produtivo, por sentir culpa por querer ser produtivo, por não gostar de fazer escolhas ou qualquer outro drama relacionado ao uso do seu tempo, talvez o meu relato possa te ajudar.
Para ver a lista de livros (e eventuais atualizações sobre o tema!), acesse: https://guardaroupamo...
2020-01-0534 min
Guarda-Roupa Móvel#04 - Nossa experiência portuguesaCuriosidades sobre a diferença entre o português brasileiro e o português europeu, como os portugueses têm visto os brasileiros, cardápio, preconceito, sentir falta do Brasil, custo de vida…
Neste episódio que marca o retorno do menino Gustavo Carneiro ao Podcast do Guarda-roupa Móvel, vocês mandaram suas dúvidas pelo insta do @guardaroupamovel (e também no @ericaminchin) e nós respondemos: como tem sido a nossa “experiência portuguesa”?
Falamos sobre:
A língua (diferenças de expressões, gírias e uso do vocabulário entre Brasil e Portugal)
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2020-01-0250 min
Guarda-Roupa Móvel#03 - Vida Empreendedora Fora do BrasilEle começou a empreender aos 16 anos, em Santos/SP. Duas décadas e incontáveis empreendimentos depois (incluindo uma parceria em Portugal), lá foi ele abrir mais um negócio - desta vez, nos Estados Unidos.
O Bruno Figueiredo é desses bichos curiosos, determinados, já deu pra sacar, né?
Você conta uma ideia boa e no dia seguinte ele, que se divide entre a publicidade, a gastronomia, o empreendedorismo, o casamento, 3 países e 2 crianças lindas, logo aparece com o Plano de Negócios todinho estruturado.
Neste episódio, a gente conversou sobre mudar d...
2019-12-2639 min
Guarda-Roupa Móvel#02: Ser mãe e (quase) nômade com criança em PortugalPrimeiro, veio a mudança para Curitiba. Quando a nova casa finalmente ficou pronta, veio a notícia da mudança para Lisboa.
A adaptação cultural, a maternidade, a nova carreira, a volta pro Brasil... O retorno, de uma forma quase nômade, por Portugal.
Até parar em Aveiro, a consultora de amamentação Vanessa Sanches, uma taurina bastante flexível, mudou bastante.Neste episódio, a gente conversou sobre as dificuldades de mudar pela primeira vez e o quanto a vida muda depois desse primeiro passo, a maternidade no exterior, amamentação, como viajar com fi...
2019-12-1940 min
Guarda-Roupa Móvel#01 - Refazer a vida, mudar de carreira e ter filhos no Quebec"Todo mundo, quando muda pro Canadá, chega se sentindo o cocô do cavalo do bandido" - isso é o que diz a Adriana Souza, que inaugurou oficialmente o Podcast do Guarda-Roupa Móvel!
A Adriana mora no Quebec desde 2011. Nesse tempo, ela mudou de profissão algumas vezes até parar de bater cabeça com a carreira que já a chamava faz tempo, aprendeu a filtrar as amizades indignas, ajudou outras mulheres a se adaptarem ao novo país, lidou com a mente criativa de pessoas preguiçosas e teve uma filhinha - entre tantas outras coisas!
Durante...
2019-12-1252 min
Guarda-Roupa Móvel#00 - Comprar mamão ou ter filhos, excelentíssimosUma viagem ou mudança de país é muito mais do que aqueles 15 segundinhos do story do instagram.
Neste espaço, conversamos com pessoas das mais variadas partes do mundo e experiências. Você vai se inspirar, ver que não está sozinha em algumas neuras ou vontades, aprender algo que nem imaginava e até a evitar algum perrengue por conta do relato de alguém que passou por algo que você pensa em passar!
E nesta edição (?) inaugural, os criadores do Guarda-Roupa Móvel, Érica Minchin e Gustavo Carneiro, se apresentam e compartilham um pouco mais d...
2019-12-0535 min
Rádio da Costureira33 - Como a imagem e o autoconhecimento impactam na sua profissão com Érica MinchinPronta para mais um episódio?
O assunto de hoje é pra lá de fashion! Vamos falar sobre moda com autoconhecimento para alinhar o que nós somos com o que nós vestimos. Para alinhar o nosso interior com aquilo que a gente apresenta no nosso exterior.
Como convidada para esse bate-papo incrível chamamos a Érica Minchin que é consultora de imagem, visagista, graduada em moda e dona de um canal inspirador.
Dá o play!
Gostou do episódio? Então manda sua mensagem de voz para nós no WhatsApp (45) 99113-8294 contando o que você mais gostou de aprender, qual o seu ep...
2019-02-251h 16