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Escarafunchados#19: Positividade TóxicaAquele episódio em que escarafunchamos do que se trata esse excesso de positividade que vivemos, sobretudo no mundo das redes sociais, e os impactos disso em nossa experiência emocional!2021-11-0437 min
Escarafunchados#18: Triângulo do Drama, por Marcelo MatiasAquele episódio em que Marcelo Matias escarafuncha aquela dinâmica dramática de nos relacionarmos, onde os papéis de Vítima, Algoz e Salvador são presentes e marcantes.2021-10-2809 min
Escarafunchados#17: Repetir, repetir, repetir, por Jennifer KuniyoshiAquele episódio em que Jennifer Kuniyoshi usa um trecho do “Livro Tibetano do Viver e do Morrer” para escarafunchar sobre nossas repetições e nossas mudanças… como encará-las?2021-10-0709 min
Escarafunchados#16: Sair da reatividade, por Andrea LinoAquele episódio em que Andrea Lino escarafuncha esse nosso mundo, cada vez mais acelerado, em que tudo nos convida ao imediatismo e a às respostas prontas, impactando também nossa vida emocional. Que tal sairmos desse padrão automático e reativo, respondendo de maneira fresca a cada momento? Ouça esse episódio para saber como.2021-09-3007 min
Escarafunchados#15: Ajustamento CriativoAquele episódio em que escarafunchamos o AJUSTAMENTO CRIATIVO, esse conceito da Gestalt-terapia – e por que não dizer, o próprio foco de toda a psicologia, que nos ensina a cuidar sempre da transição entre a novidade e a rotina.
Há momentos, em que precisamos sair completamente da curva e pensar fora da caixa para encontrar uma saída menos óbvia ou convencional.
Ouça mais sobre esse assunto nesse delicioso episódio!2021-09-1633 min
Escarafunchados#14: (Re)conheça seus limites, por Jennifer KuniyoshiAquele episódio em que Jennifer Kuniyoshi lhe pergunta: você já parou para definir até onde vai o seu limite?! Se você já sabe até onde vai, já avaliou se está conseguindo respeitá-lo? Neste episódio, Jennifer te convida a olhar para os próprios limites e as dificuldades relacionadas à este tema. Conseguir estabelecer os limites é um importante passo na busca por uma vida e relações mais saudáveis.2021-08-1206 min
Escarafunchados# 13: Comunicação nos Relacionamentos, por Andrea LinoAquele episódio em que nos perguntamos: até onde ir numa discussão? Como se dar conta dos nossos comportamentos funcionais e disfuncionais durante uma discussão? Nesse episódio, Andréa Lino escurafuncha o tema da Comunicação nos Relacionamentos. Com ajuda de alguns princípios da Comunicação Não-Violenta (CNV), a psicóloga traz reflexões sobre como termos um olhar ao mesmo tempo crítico e também acolhedor ao nosso papel como interlocutor nas conversas mais acaloradas.2021-08-0710 min
Escarafunchados#12: Nem só de complexo vive o Édipo, por Marcelo MatiasPor certo você conhece o mito do Édipo Rei. Um mito que foi absorvido pela psicanálise no conceito do complexo de Édipo, para designar uma passagem importante no desenvolvimento psicossexual do ser humano. No episódio de hoje, Marcelo Matias reflete por uma outra direção sobre esse mito tão interessante, e propõem uma visão mais existencial e gestáltica.2021-07-2909 min
Escarafunchados#11: Zona de ConfortoAquele episódio em que os Escarafunchados investigam de uma maneira gestáltica o que é essa tal de zona de conforto. Será que ela é totalmente ruim? Será quem em certos momentos não é onde queremos estar?2021-07-2329 min
Escarafunchados#10: Aceitação, por Marcelo MatiasAquele episódio em que Marcelo Matias escarafuncha nosso desejo por mudança. Será que a mudança é a única porta possível, ou existe uma outra aporta que frequentemente neglicenciamos, a da aceitação?2021-07-0108 min
Escarafunchados#9: Equilíbrio, por Jennifer KuniyoshiAquele episódio em que Jennifer Kuniyoshi escarafuncha o nosso equilíbrio. Amor, estudos, família, amigos, trabalho....quanta coisa para dar conta né? Talvez a harmonia seja um caminho....2021-06-2407 min
Escarafunchados#8: Felicidade, por Andrea LinoAquele episódio em que a Andrea Lino escarafuncha a Felicidade e propõem um outro olhar: a felicidade não como destino, mas como percurso. E você, sabe reconhecer a sua felicidade?2021-06-1707 min
Escarafunchados#7: Qual o seu propósito?Aquele episódio em que escarafunchamos o tema Propósito. "O que eu vim fazer aqui?", "O que eu estou fazendo com meu tempo?", "Qual o meu propósito?". Todos nós em algum momento fazemos algumas dessas perguntas. Falar de propósito é encontrar "auto-realização". Mas isso significa chutar tudo e abrir uma pousada na Bahia? Será? ..... E você, o que prensa sobre esse assunto?
2021-06-1030 min
Escarafunchados#6: Eu não sou um robôAquele episódio em que nos despedimos da nossa primeira temporada contando um pouco sobre os nossos bastidores e falando sobre como saber quando é hora de parar e de aceitar que, às vezes, podemos estar sobrecarregados, tentando dar passos maiores do que as nossas pernas. Quantas vezes empurramos uma situação por não sabermos dizer não? Por não entendermos os nossos limites? Pela dificuldade em priorizar o que é importante pra gente em determinados momentos? Como saber quando é preciso dar uma pausa pra cuidarmos da gente antes de voltar? Se você também sente que pode estar fazendo cois...2020-10-2135 min
Escarafunchados#5: Ah, o amorAquele episódio em que navegamos por um tema discutido há milênios por cientistas, artistas, pensadores e religiosos. Um assunto que não se esgota e sobre o qual muito ainda precisamos evoluir e aprender: o amor. A experiência humana é marcada por diversos eventos de amor e desamor. Captamos, registramos e atribuímos significados a tudo o que nos acontece, quer nos lembremos ou não dessas experiências. Dependendo da natureza dessas vivências, das pessoas no nosso entorno e de aspectos de nossa própria personalidade, vamos nos tornando mais ou menos habilidosos em nossa capacidade...2020-09-2032 min
Escarafunchados#4: Psicologia. E eu com isso?Aquele episódio em que perguntamos: o que faz um psicólogo? Qual a diferença entre psicólogo, psicoterapeuta, psicanalista e psiquiatra? E o que difere um psicólogo de um coach, por exemplo? Nesse episódio Marcelo Matias, Jennifer Kunioshy, Patrícia Paiva e Andréa Lino esclarecem essas e outras dúvidas. Falam também sobre os mitos que ainda povoam o imaginário coletivo sobre esse tema, como: Terapia é só para quem tem alguma questão muito séria de saúde mental? Quem pode se beneficiar de uma terapia? Terapia funciona para qualquer pessoa? Se você tem curi...2020-08-2741 min
Escarafunchados#3: Síndrome do Impostor e o outro lado da moeda.Aquele episódio em que nos perguntamos: "Será que eu sou bom ou boa o suficiente?"."Será que eu tenho competência pra assumir essa função? Acho que eu não consigo." "Na verdade se as pessoas soubessem quem eu sou de verdade, iam ver que eu não mereço ocupar esse lugar". E você, já teve algum desses pensamentos? Alguma vez você já sentiu como se fosse um impostor ou impostora nas atividades que você desempenha?
Pois saiba, caro ouvinte, que você não está sozinho! Essa avalanche de pensamentos e sentimentos tem nome: Síndrome do Impos...2020-08-1936 min
Escarafunchados#2: Produza ou te devoro!Aquele episódio em que escarafunchamos a superprodutividade, a procrastinação, e os impactos que isso tem tido em nossas vidas.
Falamos sobre a crescente necessidade de produzirmos cada vez mais e mais rápido, consumirmos incansavelmente mais conteúdos, estudarmos e nos capacitarmos constantemente e o quanto essas demandas contemporâneas vão criando uma pressão interna de angústia, culpa, eterna sensação de insuficiência e até mesmo paralisação diante das oportunidades da vida.2020-08-1028 min
Escarafunchados#1: Muito prazer, nós somos os Escarafunchados!Aquele episódio em que apresentamos o Escarafunchados, um projeto gestado por quatro psicólogos que se conheceram num curso de formação em Gestalt Terapia e que se juntaram para falar sobre as vicissitudes da vida através do olhar da Gestalt.
Nesse episódio vocês conhecerão quem são esses integrantes, o que é a Gestalt-Terapia e como enxergamos os diferenciais dessa abordagem para um autoconhecimento mais profundo, para uma vida mais autêntica e com bem-estar. Escarafunchando a nós mesmos, damos exemplos do que um poderoso texto da Gestalt-Terapia pode nos ensinar.2020-07-3018 min