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Escolha Sua Vida com Paula AbreuT04EP06 - Toxinas emocionaisNosso equilíbrio, como um todo, depende do equilíbrio de várias energias. E, neste episódio, eu vou falar sobre um problema que afeta demais a nossa energia emocional, que são as toxinas emocionais. Você já ouviu falar disso? Toxinas emocionais podem consumir nossa energia trazendo seríssimos prejuízos ao nosso comportamento, às nossas atitudes com nós mesmas e com os que convivem conosco. Medo, culpa, ressentimento, mágoa, rancor, são exemplos se sentimentos que podemos carregar dentro de nós de forma inconsciente e que se tornam toxinas emocionais muito nocivas ao equilíbrio da...
2021-02-0306 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT04EP05 - Olhar para si e se reconectarVocê sabia que é possível você se reconectar com você sem precisar se isolar num spa, num retiro espiritual e, nem mesmo, frequentar aulas de yoga e meditação? E eu quero fazer esse convite para você se reconectar de um jeito um pouco diferente, saindo desse óbvio que todo mundo pensa. Porque, na verdade, eu quero que você aprenda a se reconectar todos os dias, o tempo todo. E não dá para a gente ir para um spa todos os dias, né?? Então, neste episódio eu vou dar algumas dicas de como você pode incluir esse processo de...
2021-02-0104 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT04EP04 - Dois armáriosNaquela época da minha outra vida, que encerrou em 2012 (se você não entendeu, volte um episódio!) eu tinha dois armários diferentes. Sim, um para trabalhar como advogada, no corporativo, que tinha roupas sociais como tailleurs, camisas sociais, meias calças, scarpins... E um outro armário com roupas de finais de semana, que eram sempre calças jeans, camisetas, tênis e chinelos. Neste episódio, eu conto como era essa minha relação com o meu modo de me vestir e o real significado disso para a minha vida.
Venha ouvir! Aperte o play agora!
2021-01-2705 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT04EP03 - Reencarne no mesmo CPFA verdade é que a nossa vida é uma obra aberta. E não estou entrando em mérito se você acredita que nosso destino está traçado ou não. O que eu quero dizer é que podemos mudar o rumo da nossa história sempre que desejarmos e quantas vezes desejarmos. Podemos corrigir características comportamentais do personagem principal, mudar cenários, tirar personagens, incluir personagens... mexer no roteiro, seja como for! Você é dono da sua vida e pode reencarnar no mesmo CPF sempre que quiser. Ou para mudar tudo de uma vez, ou para mudar as coisas aos poucos. Eu já fiz isso...
2021-01-2606 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT04EP02 - Porque eu não mudo de roupa nos meus vídeos?Muita gente me pergunta porque eu comecei a aparecer nos últimos vídeos sempre com a mesma roupa. Parece um assunto bobo para ser comentando aqui, mas como é um motivo que pode impactar na sua realidade, eu resolvi trazer este assunto pro nosso canal. A explicação é muito simples: o ritual de separar roupas, organizar, trocar durante as gravações e depois arrumar tudo de volta me incomodava profundamente. Eu passei a procrastinar e empacar sempre que precisava fazer as gravações por conta deste ritual que se tornou um grande obstáculo para mim. Você pode não ver nada dema...
2021-01-2008 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT04E01 - Duas perguntas que definiram minha vidaEm 2012 eu vivia uma vida completamente diferente da que vivo hoje. Era advogada numa grande empresa do ramo de petróleo e gás e, numa reestruturação da empresa, fui desligada. E agora? O que eu faria? Naquele momento eu fui obrigada a decidir entre continuar no mundo corporativo tentando outros processos seletivos ou mudar completamente a forma como eu levava a minha vida, começando do zero em alguma atividade em que eu não tinha nenhuma experiência, fazendo algo totalmente novo, num ambiente diferente. E aí, a partir de um insight que eu tive lendo um livro...
2021-01-1808 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias | Dia 12 – GratidãoNo último dia de nossa jornadinha, meu convite é para que você exercite a gratidão de diversas maneiras diferentes. Você pode começar abençoando cada parte do seu corpo e agradecendo por elas, sempre com afirmações positivas. Pode enviar mensagens aos amigos falando o quanto tem gratidão por tê-los na sua vida. Neste episódio eu conto de que forma você pode trazer essa energia tão poderosa para o seu dia, a energia da gratidão. Ouça este episódio e lembre-se sempre que estas práticas dos 12 dias podem e devem ser incorporadas na su...
2021-01-1207 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias | Dia 11 – AbundânciaNo penúltimo dia da nossa jornadinha vamos praticar a abundância. Muita gente tem dificuldade em acreditar que tem direito à abundância, por crenças desta vida ou, até mesmo, experiências de outras vidas, para quem acredita. O fato é que a maioria das pessoas não se sente merecedora de abundância, principalmente da abundância financeira. Mas precisamos quebrar essas crenças limitantes para nos reconectarmos com a abundância. E, neste episódio, eu ensino uma frase que deve ser repetida 11 vezes no seu dia para atrair abundância financeira: “Eu sou verdadeiramente necessário e meus talentos, s...
2021-01-1106 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias | Dia 10 – SabedoriaJá está de prontidão para o dia de hoje e para se aprofundar na sabedoria? Então, vamos colocar sabedoria para dentro da nossa rotina. A primeira coisa que você pode fazer é separar livros de pessoas que são inspiradoras para você. Leia com atenção e começar a anotar pontos interessantes em um caderno. Depois, compartilhe essas ideias com outras pessoas, também. Você pode, ainda, promover encontros com pessoas que você considere mais experientes e sábias. Pode ser algum parente mais velho, algum professor, aquele vizinho que você admira, ou seja, qualquer pessoa que inspire você por...
2021-01-1006 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias | Dia 9 – CriatividadeA criatividade traz mais sentido à vida. E, para exercitar a criatividade, você não precisa fazer coisas tradicionalmente criativas, que envolvam artes, habilidades manuais, nada disso. É, simplesmente, você tentar fazer algo novo, que não faz normalmente, ou algo que você sempre faz, mas de uma forma diferente. Se desafie a fazer algo diferente na sua rotina. Isso já é uma forma de exercer a criatividade que pode ser refletida em qualquer atitude do seu dia. Mude o caminho de volta para casa, abrace sua família com mais entusiasmo, chame os filhos para cozinharem junto com você, leve você o cachorro p...
2021-01-0906 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias | Dia 8 – HonrarHoje é dia de mergulhar no Honrar, acessando como você pode honrar a vida, o seu corpo, o seu veículo para estar aqui nessa experiência humana. Ame e honre o corpo que você tem. Ele é a nossa matéria e você deve prestar atenção em tudo o que coloca para dentro dele e, também, na forma como respeita seus limites. Alongue-se, faça pausas frequentes, beba água e não exija do seu corpo mais do que ele pode fazer. Respeite e honre, da melhor maneira, o uniforme que o universo nos deu. Ouça este episódio e...
2021-01-0804 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias | Dia 7 – PurificarNo sétimo dia da nossa jornadinha, vamos aprender como limpar nosso campo de energia antes e depois de cada atividade. Para esta prática, só será necessária a sua intenção. Assim, concentre-se e imagine a limpeza do seu campo espiritual da maneira que você mais se identificar, seja em forma de uma luz dourada levando toda a negatividade embora, seja como uma água de cachoeira... Cada um tem uma forma particular de fazer sua limpeza. Faça isso antes e depois de cada atividade importante e antes e depois de sair de casa. Então, ouça este e...
2021-01-0805 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias | Dia 6 – PresençaEstamos na metade da nossa jornada e o dia de hoje vai exigir que você tenha mais consciência da sua presença em todas as atividades que você executar ao longo do seu dia. Procure ser muito presente e colocar foco em cada ação. Faça uma coisa de cada vez, prestando muita atenção em cada passo da atividade. Na hora de se alimentar, não perca o foco, desligue a TV, se desconecte do celular e sinta cada sabor, cada textura do alimento no seu prato. Tome banho com calma, sentindo a água bater em cada parte...
2021-01-0605 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias | Dia 5 – BrincarO dia de hoje deve ser dedicado à criança que existe dentro de você. Não significa que você deve, literalmente, fazer alguma brincadeira de criança. Meu convite é para que você acorde e estimule seu lado mais lúdico. Reaviva sua espontaneidade, sua autenticidade, deixando sua criança interna vir à tona. Faça atividades que te tragam extrema alegria e prazer, de forma lúdica. Visite lugares que façam com que você se sinta assim ou, simplesmente, faça na sua casa algo divertido, nem que seja dançar e cantar! Ouça este episódio e faça seu dia feliz...
2021-01-0505 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias | Dia 4 – OlfatoAproveite o dia de hoje para explorar o único sentido cujos sinais se conectam diretamente com o nosso cérebro: o olfato. Os cheiros podem nos remeter a situações, pessoas, lugares, épocas, experiências do passado, de maneira fantástica. E a ideia de hoje é você se aventurar experimentando e explorando os cheiros que você mais se identificar. Experimente essências, óleos essenciais, incensos ou, até mesmo, delicie-se com o cheiro de terra molhada, caso seja um dia de chuva. Ouça este episódio e prepare-se para uma conexão olfativa que pode te fazer muito bem.
Venha ouvi...
2021-01-0409 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias | Dia 3 – Estar na naturezaO convite de hoje é para que você dedique um tempo do seu dia para estar junto à natureza, para se recarregar e renovar as energias. O homem faz parte da natureza, mas nos acostumamos a falar da natureza e do homem como se fossem coisas separadas, quando, na verdade, somos todos parte de um mesmo todo. O que acontece é que quando levamos uma vida mais urbana e, diante das atividades de rotina, não nos damos conta disso. Tire um tempo para dedicar seu dia ao contato com a natureza pois, ao fazer isso, de alguma maneira, nos damos conta disso...
2021-01-0308 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias | Dia 2 – Amor próprio e autocuidadoHoje, vamos trabalhar algo essencial para nos abrirmos para um novo ciclo e conseguir levar nossos projetos adiante: Amor Próprio e Autocuidado. Como podemos ser mais amorosos com nós mesmos hoje? Que pequenas coisas você pode fazer por você ao longo do dia que demonstre amor, cuidado, respeito e admiração por você mesmo? Ouça este episódio, reflita e, em seguida, coloque esta prática no seu segundo dia.
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2021-01-0206 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias de 2021 - Defina a energia do seu anoNesse especial dos primeiros 12 dias do ano, eu vou te explicar porque isso é tão importante e quais são as atitudes e atividades intencionais que você pode fazer para potencializar seu 2021.
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2021-01-0113 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuOs 12 primeiros dias | Dia 1 - RespiraçãoNão sei se você sabe, mas os 12 primeiros dias do ano são muito importantes, porque eles dão o “tom” dos próximos 12 meses. Por isso, vamos começar 2021 juntos e com o pé direito. Existem várias tradições esotéricas, como a Kabalah e outras, que acreditam que os 12 primeiros dias do ano correspondem aos 12 meses do ano. Eles trazem e programam a energia que vai reger o resto do seu ano. Então, o 01/01, corresponderia a janeiro, o dia 02 a fevereiro, o dia 03 a março e assim por diante.
Então, nesses próximos 12...
2021-01-0105 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT04EP04 | O último “A” de MAPA – AçãoNo quarto e último episódio da nossa mini temporada sobre o MAPA – Escolha sua Vida, nós vamos falar sobre o último passo fundamental para que você consiga cumprir suas metas e realizar os seus sonhos: a ação. Se você chegou neste ponto, significa que você já estabeleceu metas que se conectam com o seu coração, já colocou em prática atitudes que induzem o universo a trabalhar junto com você, sem se importar de que maneira ele vai trazer este resultado, e já identificou a prioridade da sua vida, não deixando que as urgências e percalços ti...
2020-12-3107 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT04EP03 | O “P” de MAPA – PrioridadeNo terceiro episódio da nossa mini temporada sobre o MAPA – Escolha sua Vida, nós vamos falar sobre o terceiro passo fundamental para que você consiga cumprir as metas e realizar os seus sonhos, que é priorizar. Entender e definir o que é essencial, separando das coisas que são urgentes e importantes, porém, não essenciais. A vida sempre vai trazer imprevistos, perrengues, mas se não estivermos preparados para isso, nosso caminho até a realização da meta fica comprometido e, na maioria das vezes, a meta é abandonada. Os tropeços vão acontecer, mas precisamos seguir adiante sem perde...
2020-12-3007 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT04EP02 | O “A” de MAPA – AtitudeNo segundo episódio da nossa mini temporada sobre o MAPA – Escolha sua Vida, nós vamos falar sobre a importância da atitude para que sua meta se concretize. Precisamos aprender a olhar para dentro de nós, ouvir nossa voz interna e ter o controle da situação, agindo de forma mais positiva diante das suas metas. É a hora de agirmos como se a meta já tivesse acontecido e, ainda, sermos gratos por isso. Podemos nos vestir de acordo com o que quisermos realizar, podemos ter atitudes e nos portar como se a meta já tivesse sido alcançada e...
2020-12-2909 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT04EP01 | O “M” de MAPA – MetasBem-vindos a nossa mini temporada sobre o MAPA – Escolha sua Vida. Nestes quatro episódios especiais de fim de ano eu vou apresentar para você os quatro pilares fundamentais para que qualquer pessoa consiga realizar suas metas, principalmente nesta época, quando costumamos fazer nossas tradicionais resoluções de ano novo. Você vai conhecer a história da criação deste curso, entender como funcionam estes pilares, quais são os 10 passos para criar metas que conectam com o seu coração e de que maneiras você pode progredir na sua meta e driblar os tropeços da vida.
Venha ouvir! A...
2020-12-2816 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E13 - Final de ano: entramos no modo “compras”Muita gente ainda encontra dificuldade sobre qual a melhor época para o lançamento de um infoproduto.
Final do ano já está aí! Vamos às vendas?
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2020-11-2703 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E12 - Gravar um infoproduto ou fazer uma mentoria ao vivo ?Muita gente tem dificuldade em estabelecer a melhor estratégia na hora de lançar um produto. O que seria mais aconselhável? Gravar um infoproduto ou fazer uma mentoria ao vivo? Isso vai depender muito do seu contexto, da sua realidade em termos de audiência etc.. Neste episódio eu falo sobre como essa decisão estratégia e explico o contexto de um lançamento semente.
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2020-11-2609 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E11 - A Batalha Naval do seu negócioEu lamento demais quando algumas pessoas abandonam seus lançamentos por que não obtiveram o resultado esperado e acabaram desanimando, achando que não tinham um bom negócio para oferecer. Eu entendo a ansiedade em fazer dar certo, em obter resultados palpáveis para poder se manter e manter o negócio. Mas nem sempre o problema está no seu negócio. Neste episódio eu faço uma analogia com aquele antigo jogo de Batalha Naval para você entender como esse mecanismo de erro e acerto funciona. Prepare seu porta-aviões e venha comigo derrubar esse oponente cha...
2020-11-2006 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E10 - Fazer mais dinheiro ou fazer do seu jeito?Sabe quando os outros dizem para você o jeito “certo” de fazer as coisas? Que fazendo assim ou assado é garantia de dinheiro entrando e sucesso profissional? Aí você começa a fazer e não dá certo, você não se sente confortável com esse modo de fazer, você não se vê feliz durante o processo e não consegue chegar no resultado que você esperava. Cuidado! Isso aí já pode ser o Fudêncio agindo na sua vida! Nem tudo que funciona para uma pessoa vai funcionar para outra. E você precisa achar o seu jeito de fazer as suas coisas...
2020-11-1908 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E09 - Você pode mudar sempre que quiserQuantas vezes na vida a gente sente aquela vontade de mudar o rumo das coisas, de voltar algumas casinhas no “jogo da vida” para fazer escolhas diferentes, né? Então, eu tenho uma coisa para dizer para você: não existe o momento certo para mudar. Se você achar que precisa mudar de estratégia, mudar de caminho, mudar de planos, está tudo bem! Todo mundo pode mudar e todo mundo tem permissão para isso. Nesta época de pandemia, fomos obrigados a mudar, de alguma maneira, por um motivo muito ruim. Então, por que não mudar se você sentir...
2020-11-1810 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E08 - Seus marcadores de sucessoPossivelmente há alguns poucos ou muitos anos atrás você fez escolhas para a sua vida que foram baseadas em marcadores de sucesso estabelecidos e, talvez até, impostos a você por outras pessoas, como o pai, a mãe, os avós, tios, professores, enfim, pessoas influentes na sua vida que, de alguma maneira, levaram você a acreditar que você só poderia atingir sucesso de alcançasse solidez na carreira, se ganhasse muito dinheiro, se passasse em um concurso público. Muitas vezes abrimos mão de um sonho acreditando que para sermos felizes e bem-sucedidos precisamos cumprir este script de vid...
2020-11-1708 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E07 - O equilíbrio entre as suas energiasHoje é dia de falar de autocuidados relacionados com as diversas energias que compõem nosso equilíbrio. São elas a energia física, que é sobre o que comemos, a qualidade do nosso sono e as atividades físicas que fazemos no dia a dia; a energia mental, que vem daquela pausa para respirar e meditar; a energia emocional, relacionada com sentimentos reprimidos ou remoídos que pode nos consumir de um jeito muito negativo; e a espiritual que se alimenta da sua conexão com a sua fé, seja ela qual for. Neste episódio, vou falar sobre pequenas at...
2020-11-1608 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E06 - Como servir mais e melhorFaz parte do jeito feminino de trabalhar a preocupação em sempre servir, ajudar, compartilhar nossas medicinas com outras pessoas, sem o foco em apenas vender, vender, vender. Mas como trabalhar com essa pegada sem esgotarmos nossas energias, sem entrarmos num processo de estafa ou, até mesmo, numa Síndrome de Burnout? Neste episódio do Escolha sua vida vamos falar sobre como otimizar seu tempo de produção sem perder a leveza e sem se privar de viver sua vida pessoal de forma plena e saudável.
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2020-11-1308 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E05 - De macho pra macho, Fudêênciooo...Qual a diferença do marketing de homem para homem e do marketing feito pelas mulheres e para as mulheres? Não é apenas uma questão de gênero. Neste episódio eu vou falar sobre o acolhimento e carinho diferenciados que o marketing feminino tem em relação ao contexto de quem procura ajuda para o seu negócio. Venha ouvir essa reflexão e fuja do Fudêncio!
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2020-11-1209 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E04 - Síndrome da impostora (Parte 2)Com o sucesso do tema “Síndrome da impostora”, achei importante falar mais sobre esse assunto.
Então, se você ainda não ouviu o episódio anterior, dá uma corridinha lá para entender o contexto e volta aqui para saber mais sobre essa sensação de se sentir uma fraude, em qualquer setor da sua vida.
Se você acha que em algum momento você cria um personagem e não está sendo verdadeiramente você, totalmente autêntica, esse episódio é pra você!
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2020-11-1107 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E03 - Síndrome da impostora (Parte 1)Sabe aqueles momentos em que dizemos aos outros e a nós mesmas que não temos uma determinada habilidade? Pois saiba que essa é uma atitude de auto sabotagem, que bloqueia as suas ações, paralisa as pessoas, sobretudo as empreendedoras. Neste episódio eu faço um convite à reflexão sobre as habilidades desenvolvidas e as AINDA não desenvolvidas.
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2020-11-1007 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E02 - Será que eu sou uma bruxa empreendedora?Tem gente que não se vê como um bruxa empreendedora, mas eu vou te mostrar que você é, só não se deu conta disso.
Vamos falar sobre o que é a sua medicina e como isso pode te ajudar na forma como você constrói seu negócio. Vem ouvir!
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2020-11-0906 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT03E01 - O que é e como nasceu a marca bruxa empreendedoraDurante a nossa jornada ter clareza é uma das coisas mais importantes. A pandemia me deu a oportunidade de refletir sobre as minhas marcas, minha cliente ideal e a responder uma pergunta poderosa, que eu sempre digo para minhas alunas: quem eu genuinamente quero servir?
Hoje eu quero te contar a minha resposta para essa pergunta, a história de como isso aconteceu e o que você pode esperar dos meus conteúdos daqui pra frente.
Vem ouvir!
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2020-11-0608 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02EP17 - Meditação Especial: Dia de Finados, uma meditação de reconexão com nossos amores que já fizeram a passagem.Atenção Bruxas!
Eu fiz uma meditação especial do Dia de Finados, uma meditação de reconexão com nossos amores que já fizeram a passagem.
Vem ouvir! Aperte o play do Podcast #017 agora!
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2020-11-0221 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E16 - Caça às bruxas no Século 21As bruxas têm um comportamento questionador e diferente que se destaca no meio das pessoas comuns.
E por isso, elas despertam incômodo e são “caçadas”, através de críticas, são taxadas de insubordinadas, indomáveis, ovelha negra...
Hoje, eu vim falar sobre como você pode fazer para continuar na sua jornada de ser quem você nasceu para ser, e não quem a sociedade quer que você seja, mesmo passando por uma forma moderna de caça às bruxas.
Vem ouvir! Aperte o play do Podcast #016 agora!
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2020-10-3008 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E15 - O que tira o poder da bruxa?Há várias situações em que algumas bruxas se colocam que fazem com que elas vão perdendo o próprio poder.
Nesse episódio, vim te contar quais são e te dar as perguntas que você pode fazer para recuperar e fortalecer cada dia mais a si mesma e o seu poder realizador!
Dê play do Podcast #015 e ouça agora!
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Venha participar do Evento Bruxa Empreendedora! Vai ser 100% gratuito, online e Ao Vivo, no dia 31 de outubro de 2020. Entre no site a seguir e se...
2020-10-2905 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E14 - Poder criativo e criador da bruxaA criação está no nosso DNA!
Por isso, hoje vim te trazer reflexões para que você veja com outro olhar como pode trazer a sua criatividade, as suas criações e co-criações para o mundo e contribuir para um mundo melhor!
Também falo sobre como você pode se libertar do medo de vender suas ideias, de oferecer ao mundo os seus conteúdos transformadores.
Vem comigo! Ouça o episódio Podcast #014!
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Venha participar do Evento Bruxa Empreendedora! Vai ser 100% gratu...
2020-10-2805 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E13 - A relação mágica da bruxa com a naturezaNesse episódio, eu quero te relembrar da importância de você se conectar com a natureza, entender que você faz parte dela e o que significa ser parte dela!
Também compreender as estações do ano, não só como as mudanças de temperatura e do ciclo de desenvolvimento das plantas, mas também como essas estações estão totalmente ligadas às nossas vidas.
Seja abrindo possibilidades para algumas coisas e reservando outras, seja para se conscientizar do que acontece com os seus sentimentos, pensamentos e vontades.
Vem ouvir, você vai adorar...
2020-10-2706 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E12 - O Poder da AncestralidadeMuitas vezes, você se sente sobrecarregada, cansada e com dificuldade de escutar sua intuição.
Mas a verdade é que ela pode usar a sabedoria que ela herdou dos seus ancestrais para ajudar nos desafios do dia a dia.
Saiba como neste episódio 12!
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2020-10-2608 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E11 - Autocuidado e a magia que só as bruxas têm!A Bruxa tem o “cuidar” como um dos seus grandes talentos!
Mas tem mulheres que estão desconectadas da sua bruxa interior e que cuidam de todo mundo, seus filhos, clientes, maridos, mas se esquecem delas mesmas e vão enfraquecendo suas energias.
Por isso, neste episódio, eu venho te relembrar da sua habilidade mágica, te mostrar como você pode dar o seu toque da bruxa no seu cotidiano e ter vários momentos de autocuidado! Vem ouvir!!! :D
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2020-10-2507 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E10 - Qual o segredo dos rituais da bruxa?A bruxa empreendedora ritualiza tudo na vida dela!
E isso faz com que ela tenha mais clientes, mais dinheiro e se sinta muito mais realizada.
Saiba como a bruxa utiliza o poder dos rituais a seu favor e como criá-los na sua rotina de vida e de trabalho!
Ouça agora o episódio Podcast #010!
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2020-10-2405 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E09 - O elemento mais importante para a bruxa empreendedoraTem um elemento que é o mais importante na vida da bruxa empreendedora.
Esse elemento é o toque da bruxa que permeia todos os comportamentos dela e faz com que todas suas atividades recebam sua magia.
Quer descobrir qual é? E como ela faz isso?
Vem escutar o episódio do Podcast #010 para descobrir agora!
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2020-10-2305 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E08 - Como usar a sabedoria das bruxas nos negócios?Há uma sabedoria das bruxas que é muito importante, mas que a maioria das mulheres se esquecem de usar!
Isso porque elas tendem a compartimentalizar a vida, separando em hora para trabalhar, hora para se conectar, hora para cuidar dos filhos, hora para se divertir.
E, por isso, elas perdem a oportunidade de colocar a magia delas, o toque delas no mundo. Vem saber qual é a sabedoria guardada que toda bruxa conhece e deve despertar para ter a realização que ela busca!
Dê o play no episódio do Podcast #008 agora!
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2020-10-2209 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E07 - Potencialize sua energia feminina e crie um negócio mágico!Muitas mulheres, após entrarem no mercado de trabalho e em busca de destaque na carreira, saíram das suas energias femininas.
Essas mulheres passam a ser masculinas, duras e vão se desconectando delas mesmas.
Venha conferir neste episódio do Podcast #007, se você é uma delas, como recuperar a força do poder feminino dentro de si mesma e como trazer essa energia para o empreendedorismo!
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2020-10-2108 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E06 - O que tem de diferente no marketing da bruxa empreendedora?Qual é a diferença do marketing da Bruxa Empreendedora e o marketing comum que, constantemente, vemos por aí?
Como a Bruxa Empreendedora pode colocar a sua magia no mundo sem cair em regras e fórmulas pré determinadas que nada tem a ver com a sua essência?
Nesse episódio, vamos falar sobre tudo isso e muito mais...
Dê o play no Podcast #006 e escute agora!
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2020-10-2006 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E05 - Como usar os rituais no seu dia a dia.Os rituais e os acessórios místicos são o grande poder das bruxas!
Incenso, Cristais, Amuletos, Pimentinha, Óleos Essenciais...
Como Colocar os Rituais na sua Rotina? E como usar esses itens de forma que efetivamente te ajude?
Ouça o episódio Podcast #005 e descubra agora!
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gratuito, online e Ao Vivo, no dia 31 de outubro de 2020. Entre no site a
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2020-10-1907 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E04 - Por que a Bruxa Não Faz Transição de CarreiraUma bruxa não faz uma transição de carreira puramente...
Ela tem uma visão holística sobre a vida e verifica outros elementos antes de tomar decisões em qualquer área da vida
Dê o play no Podcast #004 e saiba o que é!
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2020-10-1804 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02E03 - Desperte a bruxa que está dentro de você!Talvez você já saiba que é uma bruxa...E queira despertar!
Mas talvez você esteja em dúvida ou queira confirmar que é uma!
Nesse episódio, eu falo mais sobre os comportamentos que demonstram que você pode ser uma bruxa empreendedora.
Dê o play no Podcast #003 e venha saber quais são os sinais que identificam uma 😉!
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2020-10-1705 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02EP02 - A Bruxa Paula AbreuNesse novo episódio, eu falo um pouco mais sobre como eu descobri a bruxa empreendedora dentro de mim e conto também sobre as situações que mostram quem são e onde estão as bruxas do nosso cotidiano.
Por isso, vim te empoderar nessa jornada de construir o seu sonho, de pegar sua própria vassoura e criar o seu próprio mundo, a sua própria realidade, sem ser considerada a diferentona, a intolerante, a indomável.
Então, vem conferir! Dê o play no Podcast #002 e ouça agora!
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2020-10-1606 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT02EP01 - Escute esse chamado!Neste primeiro episódio, eu falo sobre o chamado da alma. O chamado para você ser quem realmente é, para ser a bruxa que você nasceu para ser, que, muitas vezes, você não escuta. E podem passar anos e anos, até que um dia a vida te força a despertar, através de situações graves, como doenças, demissões, acidentes e muitos outros.
Será que você também não está escutando o seu chamado?
Dê o play no Podcast #001 e descubra agora!
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2020-10-1509 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E49 - Ambição não é o que você pensaExistem muitas ideias erradas sobre o que é ambição e as pessoas acabam se sentindo retraídas em se dizer ambiciosas, por conta disso.
Será que isso está te impedindo de sonhar e crescer?
2020-03-2303 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E48 - Meu marido não me apoia como empreendedoraO que fazer quando não entendem e não apoiam nossos projetos? O que fazer quando você mesmo começa a se questionar?
Nesse podcast, eu respondo às perguntas de uma aluna que podem refletir os seus dilemas aí, como alguém que quer investir nos seus projetos, mas se sente perdido e sem apoio. Aqui eu falo sobre como você pode lidar com as expectativas e comunicar isso pras pessoas ao redor.
2020-03-1810 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E47 - Corte de cabelo, gravidez e muitas risadasDedos de cabelereiro, são maiores que os de reles mortais? Com quantos anos morreu Moisés? E olha, até minha mãe entrou na roda. O papo rolou solto, junto com a risada. Vem!
http://youtube.com/escolhasuavida
2019-08-0707 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E46 - Existe vida depois dos filhos?Para entrar no grupo vip, acesse: bit.ly/GrupoVipLSA
Será que existe vida depois dos filhos? Quais são as verdades e os mitos em torno do que uma mulher grávida pode ou não fazer? O que é tido como verdade absoluta e às vezes nem é? Confira nessa conversa.
2019-07-2911 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E45 - Dicas sobre desapegoEsse vídeo é pra você que começa a organizar a casa, vê aquele tanto de coisa acumulada, quer desapegar, mas nem sabe por onde começar.
2019-07-1607 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E44 - Dicas para desempacarO podcast de hoje é pra quem tá enrolado com um monte de coisa pra resolver na vida e não sabe como desempacar. Como se motivar para dar o primeiro passo? E como seguir dando um passo após o outro?
Já entrego a primeira dica: esse grande objetivo, já pensou em dividir em micrometas? Eu explico esse passo e muito mais nesse áudio.
2019-06-1811 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E43 - Rejeição, procrastinação e haters - Respondendo as suas perguntas!Aleatoriedades, segredos para cachos quase perfeitos, vida real e respostas a perguntas que não querem calar: você encontra aqui.
Talvez os haters se incomodem com o peru aquecido ou com o áudio que diminuiu ao final. Mas tamo aí e vida que segue.
E uma pergunta que fica para você: com quais coisas a gente realmente tem que lidar?
2019-06-1109 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E42 - Meu Livro NOVO - Buda Dançando Numa BoateEu to muito feliz em contar pra vocês que acabei de lançar meu livro novo! Ele fala sobre 5 hábitos de espiritualidade na prática, pra você que quer ser sim uma pessoa mais espiritualizada - mas não quer viver isolado numa montanha ou numa caverna! Pra quem quer viver a espirtualidade aqui no cotidiano, onde todos os nossos desafios vida-real estão acontecendo. Faz sentido pra você? Quer se aprofundar? Então, vem aqui comigo!
--> Link para adquirir Buda Dançando Numa Boate: https://www.buzzeditora.com.br/buda
2019-06-0411 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E41 - Perguntas de Libertação - Byron KatieMuitas vezes sofremos porque lutamos contra o que é, e essa luta faz com que a gente perca força e energia.
Conheça as 4 perguntas que podem te ajudar a sair desse ciclo de pensamento e se libertar para viver a realidade como ela é.
2019-05-2910 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E40 - Todo Coach é Picareta? Saiba como distinguirEm toda profissão a gente pode encontrar picareta e também pode encontrar gente que faz aquilo com paixão, com amor, com dedicação, que estuda, se prepara. Como reconhecer quem tá fazendo um trabalho sério? Vem, que eu falo de alguns pontos para você avaliar.
2019-05-2814 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E39 - Life Admin Day - Como organizar sua vida?Vou te contar de uma ferramenta simples e prática, para ajudar a administrar a vida: é o Life Admin Day. Um dia para você colocar em andamento todas aquelas atividades chatas, que você anda procrastinando, sabe? Aquelas pendências que, apesar de chatinhas, são importantes para você realizar o que precisa. Pois é, vou te ensinar a fazer a coisa caminhar.
2019-05-2108 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E38 - 4 perguntas de libertação - Byron KatieDescubra quatro perguntas para se fazer e ir se libertando cada vez mais.
2019-03-1810 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E37 - Dica infalível antiestresseAlém de não aceitar a nossa realidade, muitas vezes, a gente ainda se mistura com assuntos que nem são nossos e que não estão em nossas mãos transformar. Escute para entender melhor tudo isso e saber como mudar de visão e atitude.
2019-03-1805 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E36 - Não deixe um tropeço virar uma quedaComo lidar com os tropeços? Aqueles momentos em que a gente não consegue levar adiante a consistência? Em que as coisas não saem como o planejado?
2019-03-1804 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E35 - Como aproveitar Júpiter em Sagitário - Com Rodrigo DerenneCapturei o meu marido Rodrigo Derenne, super astrólogo, para a gente conversar sobre todas as mudanças que estão por vir agora que Júpiter ingressou em Sagitário. Confira pra saber como aproveitar esse momento - e rir um pouco com a gente também, porque afinal Sagitário é isso aí!
2019-03-1306 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E34 - Como lidar com amigos barraqueiros - com Felipe KLSabe aquele amigo ou amiga, que qualquer divergência já pode virar uma discussão ou uma treta? Como lidar? Nessa conversa o Felipe KL, expert em comportamento, traz uma perspectiva que vai além da gente só reagir, para também entender o que está por trás dos nossos hábitos e questões relacionais.
2019-03-1308 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E33 - Como criar suas Políticas PessoaisVocê sabe o que são políticas pessoais? Você tem as suas? Confira nesse áudio como criar suas políticas pessoais e retomar o comando da sua vida.
2019-03-1306 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E32 - 3 passos para gerar coragemVocê sabe do que se alimenta o medo? E a coragem? Nesse áudio eu compartilho 3 passos para você ir além do medo e gerar mais coragem, começando agora mesmo.
2019-03-1307 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E31 - Livre arbítrio: como usar corretamenteDiante de situações dolorosas da vida, fica muito claro que nem sempre se pode escolher o que acontece com a gente. Como a gente pode usar melhor, então, o nosso livre arbítrio?
2019-03-1305 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E30 - A vitamina que muda a sua vidaA pilha de livros, os inúmeros cursos, a lista de estratégias, a gente já coleciona. Mas o que mais contribui para a nossa transformação? Nesse vídeo eu conto qual é a vitamina que pode mudar tudo. Escute esse áudio e escolha quem você quer ser a partir de hoje.
2019-03-1104 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E29 - Saia da loucura nesse final de ano e entre na paranoia reversaQuanta energia você perde inventando paranoias? Algo nem aconteceu e você já está sofrendo com as histórias que inventou na sua cabeça. E se você fizesse o mecanismo contrário e criasse uma paranoia reversa? “Oi?!” É isso que explico nessa conversa.
2019-03-1104 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E28 - Como colocar suas metas em práticaO que separa o pensar do fazer? Como colocar em prática aquilo que a gente quer realizar? Confira as dicas rápidas e práticas para você ganhar mais clareza e se reconectar com o essencial pra gerar ação.
2019-03-1103 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E27 - Paula Responde #2Foram muitas perguntas na última edição do #paularesponde, então aproveitei a presença da minha mãe para seguir o papo. Falamos sobre como ter mais disciplina, como lidar com momentos de baixa de energia, e muito mais. Compartilhamos um monte de dicas e demos um monte de risada também.
2019-03-0707 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E26 - Vamos falar de dinheiro: pé de meia, acúmulo e prosperidadeEducação financeira é uma das coisas mais importantes da vida que não aprendemos na escola. Por isso, convidei a Taci Carvalho, Coach de Finanças e Prosperidade, pra tirar várias dúvidas nesta conversa.
2019-03-0707 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E25 - A coragem de perdoarNesse áudio você vai conferir minha conversa com uma das alunas do PESV que mais se aplicou, uma mulher que lutando pela vida se empenhou em cada etapa e sempre me emociona. E aqui ela conta como o módulo sobre Coragem mexeu com suas estruturas e a levou para a conversa mais dificil e mais importante da sua vida
2019-03-0510 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E24 - Revés Financeiro - 3 Dicas Pra Sair do BuracoNeste episódio, eu conto como descobri um desfalque de mais de 100 mil reais dentro da minha empresa em 2018, e te dou 3 dicas pra sair de um revés financeiro como esse que vivemos por aqui.
2019-02-2511 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E23 - Somos todos azeitonaPor quê será que a vida aperta tanto a gente? No episódio de hoje, eu explico!
2019-02-1807 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E22 - Como Entrar em Ação e Aprender Com os Próprios ErrosNeste episódio, eu explico como você entrar em ação a partir das lições que você aprende diariamente com seus próprios erros.
2019-01-3006 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E21 - Como Criar Suas Políticas PessoaisVocê sabe o que são Políticas Pessoais? Neste episódio, eu explico e dou o passo a passo pra você criar estas regras que vão te ajudar a tomar todas as decisões importantes na sua vida daqui por diante.
2019-01-0806 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E20 - Multipotencialidade - Precisa Escolher Uma Coisa Só? - Com Kankyo TannierVocê tem vários talentos e paixões? Então você é um multipotencial! Mas e agora? Será que você precisa MESMO escolher só UMA coisa? Neste episódio, entrevistei a monja Kankyo Tannier, multipotencial e autora do livro A Magia do Silêncio.
2018-12-1707 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E19 - 4 Dicas Para DesempacarTem alguma coisa empacada na sua vida hoje? Este episódio é pra você! Nele, eu dou 4 dicas práticas e simples que você pode implementar hoje mesmo para desempacar de vez, parar de procrastinar, e voltar pros trilhos do seu sonho!
2018-12-0305 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E18 - Da depresssão à volta ao mundo - Com The SearchersSe você alguma vez já se pegou deprimido com o rumo que a sua vida tomou - ou se conhece alguém assim - você não pode perder este episódio. Felipe e Clarissa, ou The Searchers, como são conhecidos na rede, contam como decidiram dar a volta ao mundo num motorhome com 3 filhas - e tudo começou numa depressão profunda.
2018-12-0308 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E17 - Como parar hábitos compulsivosNeste episódio, pedi ajuda ao Expert em Comportamento de Seres Vivos Felipe KL para saber como podemos eliminar hábitos compulsivos.
2018-12-0308 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E16 - Encontre o Silêncio - Com a Monja Kankyo TannierNeste episódio, a Monja Kankyo Tannier, autora do livro A Magia do Silêncio, nos dá dicas práticas de como criar momentos de tranquilidade em meio à agitação da nossa rotina.
2018-12-0306 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E15 - O segredo do próspero - Com Taci CarvalhoNeste episódio, entrevisto a Coach de Prosperidade Taci Carvalho e ela explica qual é o verdadeiro segredo da pessoa Próspera.
2018-12-0310 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E14 - Por Que o Medo É Um Bom Sinal?Você já se sentiu estagnado, empacado e sem conseguir começar ou dar continuidade a uma mudança que sabe ser importante pra sua vida? Neste episódio eu explico por quê isso acontece, e também por quê isso é um bom sinal!
2018-11-1317 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E13 - Minha gravidez de gêmeos e abortoNeste episódio, eu conto sobre minha gravidez inesperada de gêmeos em agosto deste ano, e o aborto retido que sofri em seguida.
2018-11-0813 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E12 - Rotina Matinal de uma Monja Zen - Com Kankyo TannierEu adoro descobrir como é a rotina matinal de todo mundo que eu admiro. Hoje, eu entrevistei a Monja Zen Kankyo Tannier, autora do best-seller A Magia do Silêncio, e descobri tudo que ela faz logo que acorda.
2018-11-0507 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E11 - O segredo do Próspero - Com Taci CarvalhoExistem diferentes tipos de Prosperidade? É possível ter dinheiro e mesmo assim não ser Próspero? Neste episódio, entrevisto a Coach de Prosperidade Taci Carvalho e falamos sobre estes e outros assuntos importantes da Prosperidade.
2018-10-2910 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E10 - Como mudar um hábitoNeste episódio, eu entrevistei o expert em comportamento humano Felipe KL, e perguntei pra ele #comofas pra mudar um hábito.
2018-09-2911 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E09 - Mais Frases Que Me InspiramNeste episódio, falo sobre mais 3 frases transformadoras, dessa vez com a participação especial da minha mãe.
2018-09-2506 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E08 - Paula Responde - Como educar meu filho com liberdade e disciplina?Neste episódio, a convidada especial é minha mãe e respondemos várias perguntas de vocês sobre pessoas negativas, educação de filhos, etc.
2018-09-1708 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E07 - Coisas que Não Aprendemos na Escola - Educação FinanceiraMais um episódio da série de coisas que a gente não aprendeu na escola e que ferra a nossa vida não saber mais sobre elas. Hoje: educação financeira. Cheio de dicas de leitura e pessoas pra você se educar.
2018-09-0708 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E06 - Como Respirar Corretamente e Gerar EnergiaSerá que você está respirando corretamente? Neste episódio você vai aprender 3 dicas simples de como melhorar a sua respiração hoje mesmo e, com isso, gerar mais energia.
2018-09-0305 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E05 - 3 Frases Que Me Ajudaram a Escolher Minha VidaEm 2012, quando abandonei minha carreira de advogada pra viver de fazer o que eu amo, eu tive a ajuda de alguns mentores. Neste vídeo, eu falo sobre as 3 frases que mais transformaram a minha vida na prática, e que eu acredito que podem transformar a sua também.
2018-08-2608 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E04 - Coisas Que Você Não Aprende Na Escola - Parte 1Tem coisas que a gente não aprende na escola nem na faculdade e que são essenciais pra nossa felicidade. Nesse podcast, eu falo de uma delas: a Espiritualidade.
2018-08-2006 min
Escolha Sua Vida com Paula AbreuT01E03 - Experimente seu corpo, seja seu cientistaVocê já se pegou no meio da tarde sem conseguir fazer nada, desfocado, sentindo um mega cansaço que veio do nada?
Neste podcast, eu mostro como você pode se tornar o gerente da sua própria energia, a partir de hoje mesmo
2018-08-1307 min