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PUNTO Y PALABRA | El Podcast de Lana Mala CrochetT2 x Ep7: Menopausia, esa amiga desconocida | con IKIGAI Espacio HolísticoHablamos sin filtros sobre la menopausia desde 3 puntos de vista fundamentales:-la ACEPTACIÓN -el AUTOCONOCIMIENTO-el AUTOCUIDADOY cómo acompañar este proceso de forma natural y consciente.Me acompañan Isabel y Julia Ramos, fundadoras de IKIGAI Espacio Holístico, su centro de terapias naturales en Alcalá de Henares (Madrid). Con su experiencia en técnicas como reflexología podal, shiatsu, auriculoterapia, maderoterapia y reiki, entre otras muchas abordamos la menopausia desde una mirada integradora.💬 Hablamos de:✔️ Qué es la menopausia y cuáles son sus f...
2025-08-081h 16
Más Cabrona que BonitaAna Victoria García: Emprender sin miedo y vivir con propósitoMás Cabrona que Bonita siempre ha sido mi espacio para preguntar, explorar y descubrir las historias de mujeres chingonas. Pero en este episodio me tocó cambiar de lugar.
Este es un reestreno muy especial, porque me dejo entrevistar por mi prima Marién Ferré. Hablo de lo que soy detrás del micrófono: la mujer que se ha roto, que ha sentido miedo de perderse en la maternidad, que ha encontrado magia en lo inesperado y que aprendió que, a veces, romperse es la única forma de volver a empezar.
Este episodio es un pedaz...
2025-07-091h 05
Espacio Ana Podcast3 formas de recuperar tu poder personal¿Queres verlo en youtube? https://youtu.be/8JaAcHo-KIk⭐ En este episodio:3 formas de recuperar tu poder personal cuando tu negocio se estancaHablamos de el exceso de información Alterar nuestro sistema nerviosoLa adicción al dramaHerramientas para aplicar en lo cotidianoCrear desde la relajación vs estrésCrearnos problemas cuando todo esta bienConvertite en tu espacio seguroVolve a tu elección⭐ Mi membresia de negocios: https://klouser.app/group/queens-club/ ⭐ Mi regurio de escritura: https://espacioana.substack.com/⭐ Curso RAICES, escritura y gestion emocional: https://espacioana.substack.com/p...
2025-04-1629 min
Mujer Mente y Liderazgo Con Ana Lucía BobadillaUna habitación propia - La lucha por el espacio mental¿Te has preguntado por qué sientes que tus talentos más profundos siguen sin desarrollarse? Virginia Woolf tenía la respuesta hace casi un siglo.En este episodio revelador, exploramos cómo el ensayo "Una habitación propia" (1929) predijo con precisión escalofriante la lucha de las mujeres modernas por encontrar espacio —físico, mental y emocional— para su desarrollo personal.Escucha acerda de:Por qué para la mayoria es casi imposible el estado de concentración profunda?La trampa de creer que nuestro desarrollo personal es "un lujo para cuando sobre tiempo"El experimento tr...
2025-03-1521 min
Sexualidad Sin MisteriosSexualidad y depresión post-parto - Ana María Morillo
En un mundo hipercompetitivo donde nunca nada parece ser suficiente, quise educar sobre sexualidad que era un tema tan tabú, mi motivación siempre ha sido que cada cual viva como le de la gana y no como crea que debe ser, ambas cosas son muy diferentes. Sin embargo he visto un creciente sentimiento de ¨no soy suficiente¨ porque nuestro universo no gira en torno a la sexualidad que concebimos desde lo genital, en vez de entender que viene desde los afectos y como nos sentimos conectados/amados por otros y como conectamos/amamos a otros.. TODO esto es sexu...
2024-11-1056 min
Brilla BonitoLa vida según Ana: Se murieron casi al tiempo, mi duelo más profundoSoy Ana Henao y esto es Brilla Bonito, el podcast.Un espacio dedicado a explorar la belleza de la imperfección y la transformación a través de las experiencias de mujeres valientes. Inspirándonos en el arte del kintsugi y los conceptos de sanación y renacimiento, cada episodio es una ventana abierta al poder de la resiliencia.En este episodio profundamente emotivo, nuestra anfitriona y creadora de Brilla Bonito, Ana Henao, comparte una de las etapas más dolorosas de su vida: la pérdida casi simultánea de su madre y su hermano.Ana nos...
2024-08-1940 min
Más Cabrona que BonitaAna Victoria filosofea acerca del año que pasóPara esta temporada especial de Más Cabrona Que Bonita, estaré revisitando a personajes que ya hemos tenido en el podcast, esta vez desde los lentes de los rituales de cambio, de los puntos de inflexión en el episodio de hoy estaré explorando un formato nuevo. Sin invitados, sin script, exploro el filosofar conmigo misma, para ustedes. Mi monólogo transita por muchos temas entre los que están, el dolor, el cambio, la maternidad, el darme espacio de pausar, de tenerme compasión y paciencia durante un año lleno de cambios, de revolcones y transformaciones profundas que aún...
2023-12-2727 min
Más Cabrona que BonitaSer más allá del hacer con Ana Victoria GarcíaDisfruto aprenderlos, conocerlos y escucharlos. Más Cabrona que Bonita siempre ha sido un espacio que me permite curiosear a los personajes que me interesan, adentrarme en su mundo una hora y compartirlos con todos ustedes. Hoy empieza la séptima temporada de este podcast y quiero empezar poniéndome en la silla caliente. Hoy me toca a mi ser entrevistada y abrirme con ustedes. Espero que en este episodio podamos conectar y compartirles un cachito de lo que soy.
En este capítulo tendrá a Ana Victoria García entrevistada por su prima Marién Ferré. Bienveni...
2023-05-311h 05
Espacio Ana Podcast¿Desde que lugar accionas?Hoy charlamos sobre las polaridades am momento de accionar ¿desde donde lo hacemos? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-10-1706 min
Espacio Ana PodcastEnergía femenina y masculinaHoy hablamos sobre la polaridad de las energías y como repercuten cuando manifestamos This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-10-1408 min
Espacio Ana PodcastManifestación cuantica¿Como es manifestar desde la física cuántica? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-10-1205 min
Espacio Ana PodcastDar y recibirHoy aprendemos a conectar con el equilibrio de dar y saber recibir This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-10-1007 min
Espacio Ana PodcastSeñales de que tu manifestación esta en camino¿Como saber si lo que estoy manifestando va a llegar? Aca te cuento! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-10-0706 min
Espacio Ana Podcast¿Se puede estar siempre bien?Hoy charlamos de los procesos en que nos sentimos bloqueados/estancados This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-10-0507 min
Espacio Ana PodcastEl dinero y el sacrificioUn episodio muy profundo para mi. Él sacrificio en torno al dinero This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-10-0311 min
Espacio Ana PodcastLa magia de la incertidumbre¿Que pasaría si hoy das el paso por eso que queres? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-09-3008 min
Espacio Ana PodcastLa culpa y el miedo al dineroHoy charlamos sobre esta culpa y miedo a la hora de recibir bendiciones del Universo This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-09-2809 min
Espacio Ana Podcast¿Como saber si dejar fluir o insistir?Otro big bang mental en estas dosis de abundancia 🔥💸 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-09-2610 min
Espacio Ana Podcast¿Te estas conformando?En este episodio charlamos de ambición vs conformismo This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-09-2310 min
Espacio Ana Podcast¿Miedo al éxito?Hoy charlamos sobre esa búsqueda infinita hacia el éxito pero que termina siendo un auto boicot This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-09-2108 min
Espacio Ana PodcastManifestación 360Hoy les cuento un poquito de mi método de manifestación 360, 2023 ahi nos vemos bb This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-09-1918 min
Espacio Ana PodcastLey de atracción y pensamientos negativosHoy charlamos sobre como influye la negatividad en la ley de atracción y que podemos aprender al respecto This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-09-1609 min
Espacio Ana PodcastLos patrones repetitivos que bloquean el dineroHoy charlamos sobre las raíces y los patrones, creencias limitantes que nos impiden conectar con el dinero This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-09-1410 min
Espacio Ana Podcast¿Como es tu vibración?Hoy charlamos sobre cómo nuestra vibración influye en nuestra realidad This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-09-1207 min
Espacio Ana PodcastLos portales energéticos para manifestar¿Que nos dicen y enseñan los portales energéticos? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-09-0911 min
Espacio Ana Podcast¿Qué se siente vivir en abundancia?En este episodio charlamos sobre la verdadera abundancia This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-09-0709 min
Espacio Ana PodcastNegocios con alma - Espacio Ana (Trailer)This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-09-0200 min
Con Amor. Sofi / Meditaciones guiadasTu espacio seguro¡Buenos días AmaneSer! ☀
Todos tenemos un espacio en el que nos sentimos seguros y en paz. Es de vital importancia conocerlo y saber acceder a el siempre que lo deseamos y por eso te acompaño a experimentarte en ese lugar sagrado.
Te deseo un día muy hermoso,
Con Amor. Sofi
2022-07-1210 min
Espacio Ana PodcastMaternidad y despedidaGracias por otra temporada en Mañanas con Ana This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-2414 min
Espacio Ana Podcast¿Limites y amor propio?En este episodio te invito a reflexionar hasta donde cedes con los demás This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-2304 min
Espacio Ana Podcast¿Realmente estas estancad@?Hoy te invito a reflexionar conmigo This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-2202 min
Espacio Ana Podcast3 principios para ser abundanteHoy te cuento sobre tres claves a tener en cuenta si queres conectar con la abundancia This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-2103 min
Espacio Ana PodcastRespiración mindfulnessEn este episodio practicamos la tecnica de 4 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-2002 min
Espacio Ana PodcastMi antigua yo: ¿como era antes de ser espiritual?En este episodio te cuento un poquito mas de mi y mi camino This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-1713 min
Espacio Ana PodcastLa ansiedad de las metasHablemos del disfrutar mas los procesos This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-1603 min
Espacio Ana PodcastMañana mindfulUna práctica consciente para traerte al momento presente This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-1502 min
Espacio Ana PodcastLinaje paternoYa hablamos del linaje materno, en este episodio hablamos del linaje paterno y cómo influye en nuestra vida This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-1406 min
Espacio Ana PodcastTrascender las emocionesEn este episodio charlamos sobre poder ver las emociones con otros ojos. Cómo las ves? Las abrazas? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-1303 min
Espacio Ana PodcastMi inicio en la mediumnidadEn este noches con Ana te cuento un poco mejor sobre mi camino espiritual con la mediumnidad This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-1015 min
Espacio Ana Podcast¿Para que?Hoy te invito a reflexionar conmigo This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-0901 min
Espacio Ana PodcastLa relación con mamá y el linaje maternoConexión con el rito del linaje materno y sanar el utero This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-0805 min
Espacio Ana PodcastViaje hacia adentroDos preguntas claves para empezar el camino al interior This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-0706 min
Espacio Ana PodcastPracticar MindfulnessEn este episodio te dejo 2 ejercicios para que implementes en tu día a día This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-0604 min
Espacio Ana PodcastInicio a mi camino espiritualAcá te cuento más de mi y de cómo inicie este hermoso camino de luz This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-0316 min
Espacio Ana PodcastAlimentación como canalizadora de emocionesHoy charlamos sobre nuestra relación con la comida desde el mindfulness This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-0206 min
Espacio Ana PodcastLibertad financiera, se puede?En este episodio charlamos sobre el dinero y la gran cuestión: cómo tener libertad financiera? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-06-0110 min
No necesitas adelgazarT1 E8 - Morrita Gordita | El espacio seguro que nos faltóEn este episodio, Salma y Mara de Morrita Gordita abrieron sus corazones para contarnos por qué crearon este espacio y por qué hubiéramos necesitado que existiera antes. Hablamos sobre activismo, heridas del pasado y de qué se siente empezar a ser reconocidas por lo que hacemos.
Sigue a Morrita Gordita en instagram.com/morritagorditamx
Consulta los detalles de este episodio aquí: acuerpada.com/podcast
👩🏼 ¿Quién es Ana Pau Molina?
Soy la psicóloga mexicana más joven certificada en Alimentación Intuitiva y soy especialista en aceptación corporal. Acompaño a las personas a...
2022-05-261h 34
Más Cabrona que BonitaLo que me ha dado el barrio con Ran ParésRan es mi socio, mi gran amigo del alma, es hermano para mi. Hoy tuve la gozada de tenerlo en este espacio y hablar de ¿Cómo hacer lo mejor con lo que tienes? Hablaremos de el momento en que la suerte te encuentra trabajando y cómo disfrutar el camino entendiendo y dándole espacio a tus prioridades. Empresario, visionario, un gran negociador y leal amigo; hoy vas a reír y aprender de una manera muy práctica lo que “curte” a un emprendedor en su camino de ser empresario.
2022-03-0950 min
Espacio Ana Podcast¿En que momento nos olvidamos de ser mujeres?Un episodio con una reflexión que sentí escribir y ahora compartir por audio. Que te llegue con amor This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-03-0704 min
Un billete a ChattanoogaEpisodio 146: Reinventa tu espacio de trabajoRedecorar tu espacio de trabajo habitual es una de las experiencias más catárticas a las que te puedes exponer. Tanto si es por obligación, como en una mudanza, como si lo haces por el mero placer de darte un respiro y enfocarte en un nuevo proyecto, hay algunos aspectos a los que es importante dedicarles […]
El episodio Episodio 146: Reinventa tu espacio de trabajo es un podcast de Un billete a Chattanooga.
2022-02-281h 23
¿De qué tiene hambre tu vida?E290 - Hambre de espacio¿Tienes hambre de espacio?En este episodio te comparto:Qué es el hambre de espacioLos 4 tipos de hambre de espacioCómo se manifiesta el hambre de espacio en nuestra forma de comerIdeas para satisfacerlaTALLEREShttps://www.psicoalimentacion.com/talleresTERAPIA PSICOLÓGICA Y NUTRICIONALhttps://www.psicoalimentacion.com/clinicaSUSCRIBETE AL BLOGhttps://www.psicoalimentacion.com/blogWEBINARShttps://www.psicoalimentacion.com/webinarsTIENDA ONLINEhttp...
2022-02-1433 min
Espacio Ana PodcastGratitud y despedidaGracias por acompañarme en esta primera temporada de Mañanas con Ana! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-2802 min
Espacio Ana PodcastLlevar la mente al gym¿ como nutrís tu mente ? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-2701 min
Espacio Ana Podcast¿Hace cuánto no haces algo para vos?Quiero traerte esta reflexión e invitarte a que este episodio te anime a hacerlo This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-2601 min
Espacio Ana PodcastLa importancia del descanso¿Le das un respiro a tu mente? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-2501 min
Espacio Ana Podcast¿Accionar o repetir?Cada día Tenes dos opciones. ¿Cual vas a elegir hoy? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-2401 min
Espacio Ana PodcastEjercicio. Soy suficienteHoy, un hermoso ejercicio para tu mañana This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-2102 min
Espacio Optimus“En un entorno multicultural aprendes que tu patrón de pensamiento no es el único” Ana CerratoComenzamos andadura en un nuevo año, el segundo de nuestra era en el podcast. Seguimos con la ilusión de trasladarte contenidos de calidad y de tu interés.
Nuevo año que trae un nuevo formato. Creemos importante dar protagonismo a una persona en cada episodio y para ello nos centraremos a partir de ahora en una entrevista.
Hoy nos visita Ana Cerrato, con la que hablaremos sobre la vida en general y sobre cómo el cerebro influye en nuestra vida cotidiana, en particular.
2022-01-2130 min
Espacio Ana Podcast¿Vivís o sobrevivís?¿De que manera estás llevando tu vida? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-2001 min
Espacio Ana Podcast¿Te estás conformando?Hoy charlamos sobre, a que punto estamos dispuestas/os a aceptar sólo porque está disponible? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-1902 min
Espacio Ana PodcastTu persona favorita¿Quien es tu persona favorita? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-1801 min
Espacio Ana PodcastMente orientada a la crisisHoy charlamos sobre las repeticiones que nos hacemos en nuestra mente. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-1702 min
Espacio Ana Podcast¿Repetir o accionar?¿Que vas a hacer por vos hoy? ¿,víctima o creadora? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-1402 min
Espacio Ana PodcastDisfrutar el momento presenteUn ejercicio y una reflexión de Mindfulnes para tu día This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-1303 min
Espacio Ana Podcast¿Que te repetís a diario?Cuando los pensamientos se hacen realidad. El poder de la mente This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-1203 min
Espacio Ana PodcastPequeños hábitos¿sabias que pequeños hábitos marcan la diferencia? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-1105 min
Espacio Ana Podcast¿Tolerancia al fracaso?Hoy reflexionamos sobre tolerar el fracaso desde una perspectiva de UCDM This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-1005 min
Espacio Ana PodcastSanar nuestra niñ@ interiorHoy charlamos sobre perdonar y sanar a esa o ese niño interior This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-0704 min
Espacio Ana PodcastMañanas milagrosasInspirado en el libro mañanas milagrosas This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-0605 min
Espacio Ana Podcast¿Por que siempre queremos cambiar?En el episodio de hoy reflexión sobre el cambio, ¿ por que siempre vemos las falencias ? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-0503 min
Espacio Ana PodcastRutina mañanera de amor propioHoy hacemos un ejercicio para hacer a la mañana para conectar con nuestro amor propio This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-0403 min
Espacio Ana Podcast¿Como empezas tus mañanas?Hoy en Mañanas con Ana charlamos sobre un hermoso hábito para arrancar tus días de la mejor manera This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2022-01-0303 min
Espacio Ana PodcastSoltar expectativas y soltar el control ¿se puede?Hoy charlamos sobre dejarnos fluir soltar las expectativas y entregar los “como” This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2021-12-3006 min
Espacio Ana Podcast¿Que momentos te das para vos?Hoy charlamos sobre los momentos de mimos diarios con nosotr@s mism@s This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2021-12-2304 min
Espacio Ana Podcast¿Que tanto intoxican las redes sociales?Hoy una reflexión con respecto al contenido que consumimos en rede. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2021-12-1607 min
Espacio Ana PodcastCreencias limitantes y cómo influyenHoy charlamos de esas creencias que nos limitan y no nos permiten crear la vida que deseamos This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2021-12-0604 min
Espacio Ana PodcastLenguaje interno ¿como te hablas a diario?¿Sabias que como te hablas repercute en tu realidad? Recupera tu poder personal. Lo charlamos en este episodio This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2021-11-1904 min
Con Amor. Sofi / Meditaciones guiadasEspacio interior¡Hola Hola AmaneSer! ⛅
Esta meditación está dedicada a crear espacio en nuestras mentes , a dejar ir para dejar llegar, a soltar para recibir, a crear momentos de autocuidado y reflexión que nos inviten a conversar con el universo, silenciar la mente y dejar la consciencia emerja de nuestro interior.
Gracias por meditar conmigo, recuerda que puedes entrar a www.conamorsofi.com para encontrar mucho más contenido de valor.
Con Amor 💜 Sofi
2021-10-2911 min
Astronautas16. Un hotel en el espacio. Inteligencia artificial en la generación de Fusión 😱El primer hotel en el espacio abrirá en 2027 y se ve increíble, vamos a platicar de esto. También la probable solución para tener energía ilimitada con fusión.
2021-08-1635 minAstronautas10. Se confirman OVNIS en el cielo, Virgin Galactic hace su primera prueba para pasajeros al espacioVirgin Galactic ya puede llevar pasajeros al espacio: la compañía de Richard Branson comenzará sus vuelos turísticos en 2022. cuáles son las conclusiones del informe del Ejército de EE.UU. sobre los objetos voladores no identificados. ESTO Y MÁS LO PLATICAMOS AQUÍ EN ESTE PODCAS.
2021-06-2838 min
Espacio Ana PodcastAutoestima - ¿como te sentis?En el episodio de hoy quiero charlar sobre autoestima, esto que define que hacemos y que no. Nos auto boicoteamos o nos damos fuerza. ¿Cómo está tu autoestima hoy? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2021-05-2303 min
Espacio Ana PodcastLímites + ejercicio para trabajar en esoHoy te vengo a traer una reflexión sobre los límites - ¿Qué te cuesta más? ¿Ponerte límites a vos misma o a los demás? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2021-05-1505 min
Salud al día - Espacio Radial#T2-E7 Salud al día 03/05/2021 - Entrevistamos a la Lic. en Nutrición Paula Ana con quien conversamos sobre la nueva Ley de etiquetado de AlimentosUn nuevo programa "Salud al Dia" cuando arrecia la pandemia. Hoy hicimos un repaso de lo que ocurre a nivel nacional y provincial, a partir de la información aportada por la Dra. Natalia Fernández, titular del Centro Emergente de Ayuda Respiratoria de la Provincia. También conversamos sobre nutrición saludable con nuestra nutricionista de cabecera, la Lic. Juliana Martínez García. Finalmente, entrevistamos a la Lic. en Nutrición Paula Ana quien nos ilustró acerca de la nueva Ley de identificación de alimentos, para que sepamos al comprar qué vamos a comer. La mencionada ley aun no...
2021-05-0657 min
Espacio Ana PodcastEmprender siendo manicuraEn el episodio de hoy te cuento sobre el ABC que para mi hay que tener en cuenta cuando decidimos emprender en este rubro
2021-04-2711 min
Con Amor. Sofi / Meditaciones guiadasEspacio Mental¡Hola hola AmaneSer!
Esta meditación está dedicada a crear espacio en nuestras mentes , a dejar ir para dejar llegar, a soltar para recibir, a crear momentos de autocuidado y reflexión que nos inviten a conversar con el universo para así recordar, habitar y reconocer nuestra grandeza.
Muchas gracias por caminar conmigo en lo desconocido.
Con Amor. Sofi
2021-04-2611 min
Espacio Ana Podcast¿Te estás dando momentos realmente?En el episodio de hoy charlamos de la importancia que es darse un momento. Muchas veces lo dejamos pasar y el cuerpo habla, en mi, explotaron ataques de pánico. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2021-04-1006 min
¡Fuera máscaras! PodcastEp. 3: Crear espacio físico, mental y emocional¿Cuál es tu reacción con la idea de soltar o dejar ir algo? ¿Te causa ansiedad, tristeza o te da paz?
¿Te cuesta trabajo dormir en las noches porque te la pasas pensando en toooooodos los pendientes y preocupaciones que tienes para el día siguiente? ¿Sientes que el tiempo no te rinde y te encantaría que el día tuviera más de 24hrs? ¿Sigues pensando y te siguen afectando situaciones que sucedieron hace seis meses o un año? ¿Brincas de una actividad a otra sin descanso, apenas si comes y siempre tienes la agenda full? ¿Te sie...
2021-03-2922 min
La TropaNUSTROS DERECHOS_ANA SOFÍA¡Hola Tropa!
Hoy les platicare sobre un tema que me llamo mucho la atención sobre nuestros derechos, y para saber de qué se trata, mi amiga les contara un anécdota, ella nos platica de como hizo valer su derecho a la liberta de expresión y de acceso a la información.
Acompáñenme a escuchar esta anécdota, ¡se despide de ustedes Ana Sofía!
2021-03-1903 min
Espacio Ana PodcastMisión de vida - ¿cómo queres vivir?En el capítulo de hoy te cuento esta reflexión que nace a partir de ¿sabes porque viniste a este mundo? Espero que te guste! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit espacioana.substack.com
2021-03-0507 min
Más Expresión VzlaForo Alzamos la voz. Con Carolina González, Ana Rodríguez y Naky SotoEn el Foro Alzamos la Voz conmemoramos el Día Internacional para poner fin a la Impunidad de Crímenes contra Periodistas, junto a PEN Venezuela, en una actividad con reflexiones sobre los desafíos frente a las agresiones contra periodistas, las motivaciones de estos profesionales para seguir informando en este contexto, y la manera en que esta realidad afecta el derecho de las personas a recibir información.La actividad se desarrolló el viernes 6 de noviembre y contó con los aportes de Carolina González, Jefa de Redacción del diario El Carabobeño; Ana Rodríguez, periodista...
2021-01-051h 41
Más Cabrona que BonitaAdiós 2020 con Ana VictoriaSí, este año nos desconectó de la forma que conocíamos, pero nos conectó de otra manera. No somos víctimas de un año raro, somos sobrevivientes, posibles creadores de una realidad distinta ¿Regresar a la normalidad? O mejor, crear la nuestra, una mejor versión. Yo no regresaría a la oficina como antes. Podré moverme, habitar desde otros sitios sin ataduras, producto de la burocracia. Esa sí que nos encerraba. Hoy no asistiré a compromisos falsos, seré dueña de mi tiempo, no esclava de una agenda. Hoy habitaré distinto mi espacio, mi cuerpo, mi mente. Este tiem...
2020-12-2307 min
Buen PuntoBuen Punto - Tu espacioUn espacio para compartir, para contar alguna historia de tu vida, desde tu propio punto de vista. Por qué entendemos que en nuestro aprender a vivir, hemos de encontrarnos con puntos finales, suspensivos o incluso puntos de quiebre. Respetamos que el punto que importa para cada persona, es el que puede verse sólo desde su propia perspectiva, pero que cada encuentro de la vida es una oportunidad de reflejarnos enseñanzas que solos no podemos ver. Queremos invitarte a expresar tu verdad, para compartir y crear juntos una nueva perspectiva de vida. Una que nos impulse a encontrar un p...
2020-12-0101 minLa TropaEntrevista a " Ana cordoba - Rescatista" por MagdielPara hablar del cuidado, defensa y protección de los animales, tenemos el honor de entrevistar a Ana córdoba quien es una rescatista de animales que se dedica a salvar y curar a perros y gatos. También se dedican en buscarle un hogar a los animales que han rescatado, el hacer este trabajo la hace muy feliz ya que todos los animales merecen ser amados y protegidos.
La Tropa, es una producción de Centro Periscopio. Comunicación y Recreación AC
2020-11-3008 min
QUÉ! JUNGLAPodcast Qué Jungla! en R4G espacio Ana Belen Giraldez terapia emocional mayores 26082020PODCAST DEL PROGRAMA QUÉ JUNGLA! EN R4G ESPACIO ANA BELEN GIRALDEZ TERAPIA EMOCIONAL MAYORES 26082020
Ana Giraldez nos habló de las emociones de nuestros mayores en estos tiempos tan complicados por los confinamientos y el aislamiento que se enfrentan cada día.
En Radio4G Galicia puedes oir cada miércoles a las 13 horas este espacio de Terapia Emocional.
Nacho Porta y Silvia Fominaya presentan el programa cada dia de 11 a 14 horas.
2020-08-2718 min
QUÉ! JUNGLAPODCAST QUÉ JUNGLA! ESPACIO ANA GIRALDEZ TERAPIA EMOCIONAL PREGUNTAS POEMA 19082020PODCAST QUÉ JUNGLA! ESPACIO ANA GIRALDEZ TERAPIA EMOCIONAL PREGUNTAS POEMA 19082020
En este espacio se respondieron a las preguntas de varios oyentes que necesitaban consejos para su vida cotidiana y sus familias.
Radio4g Galicia 104.4 fm
http://queradio4g.radiostream321.com
Con Nacho Porta y Silvia Fominaya
2020-08-1918 min
QUÉ! JUNGLAESPACIO ANA GIRALDEZ TERAPIA EMOCIONAL SOBRE JUVENTUD EN RADIO4G GALICIA 29072020ESPACIO ANA GIRALDEZ TERAPIA EMOCIONAL SOBRE JUVENTUD EN RADIO4G GALICIA 29072020
Dentro del programa Qué Jungla! con Nacho Porta todos los miércoles a las 13:00 horas.
Radio4G Vigo 104.4 fm
Radio4G Rías Altas 107.5 fm
y en el enlace streaming: http://giss.tv:8000/queradiogalicia.mp3
2020-07-3016 min
QUÉ! JUNGLAESPACIO ANA BELEN GIRALDEZ HIPNOSIS del 22072020 EN RADIO4GESPACIO ANA BELEN GIRALDEZ HIPNOSIS del 22072020 EN RADIO4G GALICIA, EN EL PROGRAMA QUE JUNGLA! CON NACHO PORTA Y SILVIA FOMINAYA.
TODOS LOS MIERCOLES A LAS 13:00 HORAS EN R4G VIGO 104.4 FM Y EN EL ENLACE DE STREAMING
http://giss.tv:8000/queradiogalicia.mp3
2020-07-2217 min¿De qué tiene hambre tu vida?E234 - Tienes derecho a ocupar espacio¿Te han dicho que eres demasiado….ruidosa, grande, segura…?Te han dicho frases como: “No comas demasiado”, “No hables demasiado”, “No rías demasiado”, “No enseñes demasiado”… En el episodio de hoy hablo del DERECHO QUE TODO SER HUMANO TIENE DE OCUPAR ESPACIOQué significa ocupar espacioCómo se manifiesta el miedo que muchas personas, sobre todo mujeres, tienen a ocupar espacioEstrategias prácticas para retomar el derecho que tienes a ocupar espacio RECURSOSVideo de Amy Cuddy sobre posturas poderosas https://www.te...
2020-05-1827 min
Líderes de Transformación con Ana Cecilia Vera#2. Por qué la incertidumbre es tu espacio de libertadLa incertidumbre es el estado más temido y evitado por la mayoría, pero el único en el que puedes SER realmente TÚ, si es que eliges entregarte a vivir desde el corazón, el espacio cuántico donde no hay esperas ni defensas, sino intenciones puras, REALES... esas que tienen el verdadero poder de llenar tu vida de alegría, abundancia y libertad⚛--- Send in a voice message: https://anchor.fm/anaceciliavera/message
2020-04-1409 min¿De qué tiene hambre tu vida?E204 - Sin espacio para el cáncer con Yoi BerrondoEn este episodio me acompaña Yoanna Berrondo, Cáncer Coach y autora del libro “Sin espacio para el cáncer” quien nos comparte:Su historia con el cáncerCómo afrontar el diagnósticoEstrategias para no darle espacio al cáncerCómo ayudar a una persona que está viviendo con cáncer Conecta con Yoi Berrondo en:IG @sinespacioparaelcancer https://www.instagram.com/sinespacioparaelcancer/YouTube http://bit.ly/2MTY76lLibro “Sin espacio para el cáncer” https://amzn.to/31uP4hw PRÓXIMOS CURS...
2019-10-211h 11