EspacioTDAH - Podcast Details

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EspacioTDAHEp. 158: Lo que no se ve del TDAH: La vergüenzaMuchas veces el TDAH viene acompañado de vergüenza y de un perfeccionismo que la quiere esconder. Es en esos momentos en donde aparece la pelea por ser genuinos con nosotros mismos y mostrarnos tal cual somos, ante una sociedad que no nos comprende. Hablemos un poco de la vergüenza, el perfeccionismo y la valentía de mostrarnos reales. ¡Contanos que pensas!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca t...2025-07-3026 min

EspacioTDAHEp 157: Nunca dejamos de aprender del TDAHPueden pasar los años, pero nunca vamos a terminar de conocernos. Es por eso que es importante ser flexibles y entendernos como personas que cambian y que a veces necesitan cosas diferentes, sistemas diferentes. Todo se resume a vivir la vida como un juego, sin tanta estructura y con mas diversión. ¿Qué pensas? ¡Contanos!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro...2025-07-2315 min

EspacioTDAHEp 156: Perdí mi anillo de casadaHoy nos toca hablar de aquellas cosas que perdimos en el camino y aquello que genero en nosotros. Queremos saber que fue lo más importante que perdiste y que impacto tuvo en vos. ¡Contanos!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body...2025-07-1617 min

EspacioTDAHEp 155: Actividad física y TDAH¿Haces actividad física? ¿Te ayuda a regularte? ¡Contanos que pensas!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spoti...2025-07-1016 min

EspacioTDAHEp 154: El tercer lugar: donde el TDAH encuentra su tribuVolvimos! Hoy hablemos un poco del tercer lugar, aquel lugar que tiene que ver con aquellas cosas que nos gusta hacer y en dónde solemos generar mayor vínculos. ¡Contanos que pensas!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com...2025-07-0217 min

EspacioTDAHEp 153: ¿Cómo es tener sexo con TDAH?¡Hola! Rompamos el tabú y hablémos de sexo. ¿Cómo es el sexo en el TDAH? ¿Cambia algo?¡Contanos que pensas!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https...2025-05-2121 min

EspacioTDAHEp 8: ¿Cómo construir relaciones sanas con TDAH?Hola! ¿Cómo es tener amigos en la adultez con TDAH? ¿Cómo cuidarlos? ¿Cómo pedir lo que necesitamos? ¡Contanos que pensas!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: htt...2025-05-1421 min

EspacioTDAHEp 7: Universidad y trabajo con TDAH | Nuestra experienciaHola! ¿Cómo es estudiar con TDAH? ¿Y la vida laboral? Hablemos de esto tan importante.¡Contanos que pensas!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com...2025-05-0721 min

EspacioTDAHEp 6: ¿Cómo es ser un adulto con TDAH?Hola! ¿Cómo es la adultez teniendo TDAH? ¿Cómo deberíamos criar a nuestros chicos para que puedan tener una adultez libre e independiente? Hablemos de esto y mucho más!¡Contanos que pensas!‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espa...2025-04-3018 min

EspacioTDAHEp 5: ¿Cuál es el rol de la docencia en el TDAH?Hola! Los docentes tienen un papel fundamental en nuestra educación y muchas veces lo que dicen tiene un mayor impacto que lo que dicen los padres. ¿Cuál pensar que debería ser su rol? ¿Cómo fue tu experiencia en el colegio?¡Contanos que pensas!Este es el link para anotarte a nuestro webinar: ‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com...2025-04-2318 min

EspacioTDAHEp 4: ¿Cómo es ser amigo de alguien con TDAH?Hola! Hoy toca hablar de los amigos ¿Cómo es tener amigos teniendo TDAH? ¿Cómo es relacionarse? ¿Cuál fue nuestra experiencia? ¡Contanos que pensas!Este es el link para anotarte a nuestro webinar: https://www.espaciotdah.com/pl/2148616453✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/TDAH101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciot...2025-04-1621 min

EspacioTDAHEp 3: ¿Cómo es ser madre con TDAH?Hola! Hoy te dejamos otro capitulo de nuestro nueva temporada, centrada en los entornos. Esta vez vamos a hablar de la crianza pero del lado de los padres, hablando un poco de nuestra experiencia como hija y madre con TDAH. ¡Contanos que pensas!El libro que mencionamos es: "Los hijos lo valen" de Barabara ColorosoEste es el link para anotarte a nuestro webinar: https://www.espaciotdah.com/pl/2148616453✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/TDAH101🗺️ Te compartimos el mapa de profes...2025-04-0917 min

EspacioTDAHEp 2: ¿Cómo acompañar a tu hijo adolescente con TDAH?Este es el link para anotarte a nuestro webinar: https://www.espaciotdah.com/pl/2148616453✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/TDAH101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387Si queres apoyar el podcast, usa es...2025-04-0216 min

EspacioTDAHEP 1: TDAH y la influencia del entorno en la infanciaEste es el link para anotarte a nuestro webinar: https://www.espaciotdah.com/pl/2148616453✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/TDAH101🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoublingSeguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es⚡️Spotify: https://ope...2025-03-2619 min

EspacioTDAHEp: 152 ¿El TDAH es un superpoder?🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/TDAH101 💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoubling 🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales Seguinos en todas las redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 ✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri El libro que mencionamos es "Driven To Distraction" de Hallowell M.D., Edw...2025-01-0815 min

EspacioTDAHEp 151. Estuve en el Disney del TDAH y esto fue lo que aprendí🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/TDAH101 💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoubling 🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales Seguinos en todas las redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah 2024-12-2616 min

EspacioTDAHEP 150: ¿Cómo saber si un profesional sabe de TDAH?🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/TDAH101 💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoubling 🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales Seguinos en todas las redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah 2024-12-1828 min

EspacioTDAHEP 149: Convivencia en pareja y TDAHSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah 2024-11-2715 min

EspacioTDAHEP 148: ¿Las familias con TDAH son más divertidas?Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah 2024-11-2015 min

EspacioTDAHEp. 147: Terapia de parejas y TDAH con Vivi Hudson🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/TDAH101 💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoubling 🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales Seguinos en todas las redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 ✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri 2024-11-1437 min

EspacioTDAHEp 145: Cuando el TDAH se mete en elegirSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah 2024-10-3020 min

EspacioTDAHEp. 144: Ma/paternar y TDAH: estilos de apego y la importancia de la estabilidadSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-10-2329 min

EspacioTDAHEp. 143: TDAH y medicacion - desventajas del cambio?Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-10-1616 min

EspacioTDAHEp. 142: Cuando el TDAH se mete en el manejo de tu TDAH - habitosSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-10-0925 min

EspacioTDAHEp. 141: TDAH y gaslighting/manipulacionSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-10-0222 min

EspacioTDAHEp. 140: TDAH y el efecto domino del tratamientoSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-09-2519 min

EspacioTDAHEp. 139: Cuando el TDAH se mete en tu disfruteSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-09-0429 min

EspacioTDAHEp. 138: TDAH y la medicacion no lo es todoEn el episodio de hoy hablamos sobre como muchas veces la conversación del TDAH se enfoca en la medicación como algo tan controversial y nos perdemos del trabajo que realmente importa…el que nos habilita la misma medicación. Muchos terminamos tomando la medicación cual zombies, sin hacer ningun trabajo mas que tomarla todas las mañanas y despues cuando seguimos con sintomas nos quejamos, sin entender como es posible que no haya resuelto todos nuestros problemas. Libro mencionado por Lu sobre trauma: The body keeps the score/El cuerpo lleva la cuent...2024-08-2926 min

EspacioTDAHEp. 137: TDAH y discapacidad dinamicaSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-08-1418 min

EspacioTDAHEp. 136: ¿Leonardo Da Vinci tenia TDAH?Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2024-08-0718 min

EspacioTDAHEp. 135: TDAH y la importancia de formar comunidad neurodivergenteSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2024-07-3116 min

EspacioTDAHEp. 134: Consultorio del Amor - TDAH y aburrirse de las relacionesSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-07-2423 min

EspacioTDAHEp. 133: TDAH y los beneficios del mindfulnessSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-07-1719 min

EspacioTDAHEp. 132: TDAH y como buscar ayuda terapeuticaSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-07-1022 min

EspacioTDAHEp. 131: Cuando el TDAH se mete en tu podcast: insomnio y TDAHCHADASSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-07-0322 min

EspacioTDAHEp. 130: TDAH y DSR - que es y estrategiasSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-06-2621 min

EspacioTDAHEp. 129: TDAH y usar/comer siempre lo mismoSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-06-1918 min

EspacioTDAHEp. 128: TDAH y como crear herramientasSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 Si queres apoyar el podcast, usa este link: 2024-06-1221 min

EspacioTDAHEp. 127: TDAH y la importancia de la independenciaSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Po...2024-06-0523 min

EspacioTDAHEp. 126: TDAH y que opinamos de las listasSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Po...2024-05-2922 min

EspacioTDAHEp. 125: TDAH y la voracidad de vivirSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Po...2024-05-2220 min

EspacioTDAHEp. 124: TDAH y mi cerebro es un loftSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 2024-05-1517 min

EspacioTDAHEp. 122: TDAH y que opinamos sobre pedir adecuaciones laboralesSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2024-03-2717 min

EspacioTDAHEp. 121: TDAH y el todo o nada de las relacionesSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2024-03-2015 min

EspacioTDAHEp. 120: TDAH y ser gruñonSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2024-03-1320 min

EspacioTDAHEp. 119: "Soy todo lo que los demas no ven"Si queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2024-03-0619 min

EspacioTDAHEp. 118: Cuando el TDAH se mete en el decir que noSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2024-02-2818 min

EspacioTDAHEp. 117: Cuando el TDAH se mete en como te hablas a vos mismoSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... 2024-02-2128 min

EspacioTDAHEp. 116: Consultorio del Amor - Mi pareja no quiere tratarseHoy respondeos a una oyente en nuestro consultorio del amor, donde opinamos con mama de sus asuntos del corazon. Si te interesa mandarnos tu consulta escribinos a espaciotdah@gmail.com Si queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts...2024-02-1416 min

EspacioTDAHEp. 115: "Si tenes TDAH no podes ser ordenado"LINK AL VIDEO DE MI HELADERA: https://www.instagram.com/p/C2AnMmkOv3I/?hl=es Si queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2024-02-0719 min

EspacioTDAHEp. 114: Como manejar el tiempo y el dineroSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2024-01-3124 min

EspacioTDAHEp. 113: Me genera incomodidad pensar en mis finanzasSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2024-01-2419 min

EspacioTDAHEp. 112: TDAH y manejo del tiempoSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Libro: Start Right Where You Are - Sam Bennett Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2024-01-1718 min

EspacioTDAHEp. 111: TDAH y PerfeccionismoSi queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2024-01-0322 min

EspacioTDAHEp. 110: Cuando el TDAH se mete en el SEREn este episodio hablamos del dolor que genera el TDAH, pero no en un area en particular sino en general y como eso afecta la percepcion de nosotros mismos. Si queres apoyar el podcast, usa este link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/espaciotdah Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https...2023-12-2727 min

EspacioTDAHEp. 109: TDAH y balance del 2023 - ¿fui mi prioridad?Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-12-2023 min

EspacioTDAHEp. 108: TDAH y surfear la ola: Luli en EEUUSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-12-1323 min

EspacioTDAHEp. 107: cuando el TDAH se mete en tu tratamientoSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-12-0619 min

EspacioTDAHEp. 106: TDAH y el ejercicioSi te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-11-2925 min

EspacioTDAHEp. 105: Un recorrido hasta el diagnostico de TDAH con Santi AvellanedaSi te gusta nuestro contenido, invitanos un cafecito! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-11-2225 min

EspacioTDAHEp.104: lo que me hubiera gustado que me dijera mi medico sobre mi TDAHSi te gusta nuestro contenido, invitanos un cafecito! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-11-1521 min

EspacioTDAHEp. 103: Ser padre de un niño con TDAHSi te gusta nuestro contenido, invitanos un cafecito! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-11-0823 min

EspacioTDAHEp. 102: No quiero "rotularme"Si te gusta nuestro contenido, invitanos un cafecito! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-11-0115 min

EspacioTDAHEp. 101: Me da culpa que mi hija heredo mi TDAHEsto no es un consejo medico. Si te gusta nuestro contenido, invitanos un cafecito! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-10-2515 min

EspacioTDAHEp. 100: Reaccionando a sus TDAHCHADASSi te gusta nuestro contenido, invitanos un cafecito! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-10-1827 min

EspacioTDAHEp. 99: TDAH y DelegarSi te gusta nuestro contenido, invitanos un cafecito! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-10-1115 min

EspacioTDAHEp. 98: TDAH y VerguenzaSi te gusta nuestro contenido, invitanos un cafecito! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-10-0419 min

EspacioTDAHEp. 97: La Teoría de los Vidrios RotosEsta semana volvemos con otra teoria mas...La teoria de los vidrios rotos. Si te gusta nuestro contenido, invitanos un cafecito! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-09-2715 min

EspacioTDAHEp. 96: La Teoria de las CucharasAlguna vez escuchaste de la teoria de las cucharas? Hoy te la explicamos y hablamos sobre como nuestra energia es limitada y es importante tener eso en cuenta para calcular donde alocarla. Si te gusta nuestro contenido, invitanos un cafecito! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-09-2015 min

EspacioTDAHEp. 95: TDAH y adicción al trabajoMuchas veces hablamos de como en el TDAH tenemos tendencias adictivas. Es popular hablar de adicciones a sustancias, al juego...pero no hablamos lo suficiente sobre las adicciones socialmente mas aceptadas como al trabajo. Si te gusta nuestro contenido, invitanos un cafecito! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-09-1318 min

EspacioTDAHEp. 94: TDAH y mudarse lejos de casaA partir de tantas mudanzas-especialmente de pais- en mi vida (Lu), muchos me preguntan como funciona eso con el TDAH. En este episodio te comparto toda mi experiencia y los tips que nos parecieron importantes. Si te gusta nuestro contenido, invitanos un cafecito! https://cafecito.app/espaciotdah https://www.paypal.me/luciamiri Seguime en todas mis redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... ⚡️Discord: https://discord.gg/9pvuuYPW46 2023-09-0625 min

EspacioTDAHEp. 66: Perros de Asistencia con Caro Arteaga - Parte 2En esta parte 2 seguimos charlando con Caro sobre los perros de asistencia y de terapia, su impacto en la neurodiversidad y especialmente en las escuelas. Podes encontrar a Caro en @carothedogtrainer, @thek9academy y en su podcast en Spotify "Patitas Al Aire". Cuando le escribas, decile que venis de EspacioTDAH. Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2023-01-1123 min

EspacioTDAHEp. 65: Perros de Asistencia con Caro Arteaga - Parte 1Muchos conoceran a Kira, mi perrita de asistencia. Sin embargo, muchos tenian preguntas. ¿Qué es un perro de asistencia o servicio? ¿Cual es la diferencia con un perro de terapia o apoyo emocional? ¿Quien es el usuario o candidato perfecto para un perro de asistencia? Hoy hablamos con una super experta que ya es parte de nuestra familia, Caro Arteaga. Caro no solo es parte de la comunidad neurodivergente, sino tambien usuaria de un perro de servicio, Janis. Ademas, tenemos la suerte de que ella sea la entrenadora de Kira. En este episodio nos cuenta todo sobre su historia, incl...2023-01-1124 min

EspacioTDAHEp. 29: Amistades y TDAH¿Te es difícil hacer y mantener amigos? Porque a mi sí. Toda la vida lo fue y siempre me sentí muy mal por eso. En este episodio vamos a hablar un poco de las amistades y porque nos cuesta mantenerlas. Quedate hasta el final que hablamos sobre algunos tips. Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-04-2718 min

EspacioTDAHEp. 28: El duelo del diagnóstico y el otroEl duelo no es únicamente tuyo. ¿Qué pasa con los otros? ¿Qué pasa con tu familia, pareja, amigos? ¿Cómo lo transitan ellos? Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-04-2015 min

EspacioTDAHEp. 27: El duelo del diagnóstico de TDAHSi....el momento en el que llegas al diagnostico puede ser muchas cosas. Entre ellas euforia quizás. Nos sentimos como que tenemos todas las posibilidades del mundo. Sin embargo, hay un momento de bajón en el que arranca un duelo. El duelo de lo que podríamos haber sido quizás...En este episodio hablamos un poco más de esto y repasamos las etapas del duelo. Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-04-1316 min

EspacioTDAHEp. 26: TDAH y el sindrome del impostorCuando salimos del closet del TDAH, algunos nos olvidamos de salir del síndrome del impostor. Muchos hasta llegar a nuestro diagnostico no teníamos ni idea de porque nos pasa lo que nos pasa. Inclusive cuando tenemos la respuesta del diagnostico, aunque para muchos es un alivio, podemos seguir teniendo esa sensacion de nunca estar a la altura, de no ser suficientemente bueno, capaz, o de ser impostores. Nos da miedo fallar. Nos da miedo que se den cuenta que no somos suficientes...¿Cómo trabajamos esto? Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus i...2022-04-0617 min

EspacioTDAHEp. 25: TDAH y la comunicación¿Coincidis conmigo cuando digo que la comunicación puede ser muy desafiante para aquellos con TDAH? ¿Sabes porqué? En este episodio te contamos. Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-03-3021 min

EspacioTDAHEp. 24: Cuando tu TDAH se mete en la vida de los demás - Parte 2Seguimos compartiendo sobre el impacto de nuestro TDAH con el otro, pero en este episodio hablamos en profundidad de qué hacer en este caso. ¿Qué hacemos los que acompañamos a alguien con TDAH? ¿Qué no deberiamos hacer? Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-03-2317 min

EspacioTDAHEp. 23: Cuando tu TDAH se mete en la vida de los demás - Parte 1Hoy charlamos sobre cuando tu TDAH, nuestra conducta, se mete en la vida de los demás. ¿Cómo impacta nuestro TDAH en el otro? ¿Qué pueden hacer aquellos que nos acompañan? Este episodio va dedicado a los amigos, familiares, compañeros de trabajo, hijos, o parejas de aquellos con TDAH... Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-03-1618 min

EspacioTDAHEp. 22: Cuando el TDAH se mete en tu maternidadOK, atravesaste los nueve meses de embarazo...¿y ahora qué? ¿Cómo paso de ser CEO de mi cuerpo a ser eso Y mamá y diría CEO del cuerpo de otra persona? ¿Cómo cuido al otrx sin dejar de cuidar de mi misma? ¿Qué pasa con mi tratamiento? Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-03-0916 min

EspacioTDAHEp. 21: Cuando el TDAH se mete en tu embarazo¿Qué pasa cuando una mujer queda embarazada y tiene TDAH? ¿Cómo es el embarazo? ¿Qué pasa con mi tratamiento? Hoy, Nor nos cuenta sobre su experiencia, luego de seis embarazos. Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-03-0218 min

EspacioTDAHEp. 20: Flow y TDAHEn este episodio hablamos sobre el libro Flow de Mihaly Csikszentmihalyi (se dice algo asi como mijali chiksenmijali jaja). ¿Las personas con TDAH podemos entrar en estado de flow? ¿Qué lugar juega el famoso hiperfoco del que hablamos en el TDAH? ¿Es lo mismo que el flow? Si quieren leer el libro lo buscan como Flow de Mihaly Csikszentmihalyi. Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-02-2316 min

EspacioTDAHEp. 19: Desapariciones y TDAH¿Te pasó alguna vez que desapareces? Te comprometiste con un plan y después no contestas los mensajes o las llamadas, desapareces de una relación, etc? Hoy charlamos de eso y como aparece con el TDAH. ¿Qué impacto tiene en nuestras relaciones interpersonales? ¿Cómo podemos mejorar este hábito? Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si querés podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-02-1618 min

EspacioTDAHEp. 18: El enojo - Parte 2En este episodio Nor nos cuenta sobre su experiencia sobre el enojo, muy relacionado al impacto de su mamá en su vida y a su crianza. Este diría que es muy especial si sos padre o madre de un niñx con TDAH. Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-02-0917 min

EspacioTDAHEp. 17: El enojo - Parte 1No es secreto que la regulación emocional es un desafío total para las personas con TDAH. ¿Somos responsables de nuestro enojo? ¿De quién es la culpa? ¿Cómo salimos de ahí? En este episodio charlamos sobre cómo salir del enojo y cómo lidiar con estas emociones fuertes. Atentos porque se viene una parte 2 de este episodio muy poderosa... Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-02-0217 min

EspacioTDAHEp. 14: Cuando el TDAH se mete en tu corazón (Convivencia - Parte 3)¿Cómo cambian las cosas con la convivencia? ¿Qué pasa cuando empezamos a ir un poco mas allá de la superficie y conocemos realmente quien es nuestra pareja y el o ella conoce mas sobre quienes somos nosotros? c Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-01-1216 min

EspacioTDAHEp. 13: Cuando el TDAH se mete en tu corazón (Peleas - Parte 2)Las personas con TDAH constantemente buscamos estimulación. Una manera en la que lo hacemos en el marco de las relaciones es discutir. A veces sin un gran motivo pero solo por el hecho de la adrenalina que corre por nuestro cuerpo. ¿Cuál es el impacto de estas discusiones? ¿Cuales son algunas reglas que podrían ayudar a marcar la cancha? Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2022-01-0516 min

EspacioTDAHEp. 12: Cuando el TDAH se mete en tu corazón (Parte 1)Es un clásico del TDAH conocer a alguien y muy rápidamente saltarnos pasos, de golpe estas conviviendo y planeando una vida juntos pero… ¿se conocen lo suficiente? ¿Estamos listos para ese paso? ¡En este episodio hablamos de esto, del aburrimiento, y mucho mucho más! Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2021-12-2916 min

EspacioTDAHEp. 11: Cuando el TDAH se mete en el ser mujerSi soy mujer, ¿el TDAH se ve distinto? ¿Qué es eso distinto? ¿Cuál es el impacto de la sociedad en todo esto? En este episodio respondemos estas preguntas y exploramos cómo fueron nuestras experiencias con el TDAH siendo mujeres nacidas en generaciones distintas. Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2021-12-2215 min

EspacioTDAHEp. 10: Cuando el TDAH se mete en la mentira¿Porqué mentimos? ¿Para sentirnos mejor? ¿Para que otros se sientan mejor con nosotros? ¿Cuál es la relacion entre el TDAH y la mentira? ¿Quizas tiene que ver con crear un mundo donde no hay un problema? ¿Cuál es el beneficio? Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2021-12-1815 min

EspacioTDAHEp. 9: Cuando el TDAH se mete en la confianzaHoy charlamos sobre cómo el TDAH se mete en la confianza. Muy ligado a lo que nos pasa cuando el TDAH se mete en nuestro compromiso, tambien perder la confianza del otro puede ser algo dificil. Pero de todo lo que podemos perder las personas con TDAH, la confianza es algo que podemos recuperar. Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2021-12-1815 min

EspacioTDAHEp. 8: Cuando el TDAH sale del closetHoy charlamos sobre cómo el TDAH sale del closet. ¿A quién le cuento que tengo TDAH? ¿Tengo que contarle a alguien? ¿Porqué puede servirme hablarlo? Estas son todas preguntas que vamos respondiendo… Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2021-12-1816 min

EspacioTDAHEp. 7: Cuando el TDAH se mete en tu compromisoHoy charlamos sobre cómo el TDAH se mete en nuestro compromiso. El compromiso quizas para las personas con TDAH es una palabra que nos da miedo. Muchas veces no los cumplimos y eso impacta en nuestra reputación y con ello, en nuestras relaciones interpersonales. Nos preguntamos como podemos repensar el compromiso y como podemos amigarnos un poco mas con el. Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2021-12-1815 min

EspacioTDAHEp. 6: Cuando el TDAH se mete en tu billeteraHoy charlamos sobre cómo el TDAH se mete en nuestra billetera, en nuestras finanzas. Para muchos, diciembre es un mes de balances y eso tambien incluye lo financiero. ¿Qué nos pasa a las personas con TDAH con los gastos? Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2021-12-1815 min

EspacioTDAHEp. 5: Cuando el TDAH se mete en tu balance de fin de añoHoy charlamos sobre cómo el TDAH se mete en nuestro balance del año. Quizas diciembre para vos es ese mes donde te reprochas todo lo que no lograste en el 2021 y queremos cambiarle un poco la perspectiva. ¿Cómo podemos encarar el 2022? La web para escribirte una carta a tu futuro yo es https://www.futureme.org/ Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 2021-12-1814 min

EspacioTDAHEp. 4: Cuando el TDAH se mete en tu organizaciónHoy charlamos sobre cómo el TDAH se mete en nuestra organización, nuestros planes, nuestros objetivos. A veces nos da miedo iniciar proyectos porque sabemos que quizás ese comienzo nos es difícil a las personas con TDAH. También nos es desafiante terminar o llevar a cabo nuestros proyectos. ¿Cómo empezamos cuando sabemos que de base tenemos estos desafíos? ¿La estructura es tan mala como creemos? La estructura que tanto repelemos y nos es cuasi traumática a muchos de los que vivimos con TDAH, puede significar LIBERTAD. En este episodio te contamos p...2021-12-1815 min

EspacioTDAHEp. 3: Cuando el TDAH se mete en tu autocuidadoHoy charlamos sobre cómo el TDAH se mete en tu autocuidado. Quizas nos da vergüenza hablarlo, pero podemos olvidarnos de ducharnos, de lavarnos los dientes, de agendar o de ir a nuestras citas medicas, o de comer. ¿Qué métodos podemos usar para ordenarnos en nuestro autocuidado? ¿Cómo podemos hacernos cargo? ¿Qué nos ayudaría? Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com 🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso...2021-12-1815 min

EspacioTDAHEp. 2: Cuando el TDAH toca a tu puertaHoy charlamos sobre cómo el TDAH toco a nuestras puertas y que hacemos después de aprender que esta sigla forma parte de nuestras vidas. ¿Cómo llegamos? ¿Cómo nos hacemos cargo? Te invitamos a que nos compartas tu experiencia y tus inquietudes, nos encantaría leerte. Si queres podes escribirnos por Instagram @EspacioTDAH o a nuestro email espaciotdah@gmail.com Para aquellos interesados el libro que menciona Luli es 'Attention Girls!' de Pat Quinn. Lamentablemente no esta traducido al Español por el momento. 🤟🏼Aca te dejamos el lin...2021-12-1815 min

EspacioTDAHEp. 1: Hola y bienvenidos a Espacio TDAH🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/TDAH101 💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoubling 🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadeprofesionales Seguinos en todas las redes: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@espaciotdah ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah/?hl=es ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lwqBlBoTOLnZSuJvp ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/espaciotdah/id1614163387 ✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca! https://cafecito.app/espaciotdahhttps://www.paypal.me/luciamiri 2021-12-1813 min