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Estámonos ViéndonosDe Vuelta, con ansiedadRegreso (eso espero), con la particularidad y mi experiencia con un diagnostico de ansiedad.
Espero les sea de ayuda si están pasando por algún tema de salud mental y si no lo están, les de alertas para reconocer si algo pasa. 2024-11-2922 min
Estámonos ViéndonosLuchar con el Peso ✌🏻Les traigo este capítulo que nació de un comentario. Escúchenlo y cuéntenme que tal.2024-02-0412 min
Estámonos ViéndonosHabitosLes dejo un corto de lo importante que se han vuelto los hábitos
para mi. 2024-01-2105 min
Estámonos ViéndonosIr a TerapiaComo hemos vivido la terapia, el proceso de auto aprendizaje, como lo llevamos. 2024-01-1426 min
Estámonos ViéndonosAño nuevo, rituales y deseosComo se preparan para el año nuevo? Que resoluciones tienen, metas, propósito.
Conversemos en este capítulo… 2024-01-0720 min
Estámonos ViéndonosPasaron cosas ✌🏻Bienvenidos al 1er capítulo de la 3era temporada2023-12-3127 min
Estámonos ViéndonosApp de CitasConversamos sobre las apps de citas y su inicio en los chats online.
#citas #appscitas #conversaciones2023-10-0856 min
Estámonos ViéndonosVivir una relación abiertoHemos conversado de relaciones abiertas, en esta oportunidad las mirada es desde quien está en una y siendo tercero también
#Relacionesabiertas #relaciones2023-10-0131 min
Estámonos ViéndonosAmistad, cambios y filosofías de vidaEn este capítulo conversamos con Roberto Quintero, un buen amigo en común sobre las casualidades de la amistad, si cambiamos y filosofías de vida. Esperamos les guste 2023-09-1048 min
Estámonos ViéndonosFilosofando con IvanNos encanta hablar de todo en la vida y particularmente con Iván, tenemos de las mejores conversaciones siempre, acá un poco de nuestras conversaciones
2023-09-0348 min
Estámonos Viéndonos¡Así nos conocimos!venimos de no caernos muy bien, ha ser buenas amigas, ser esa persona que escoges como familia y es parte importante de tu día a día
Conozcan la historia acá
2023-08-2744 min
Estámonos ViéndonosControl y expectativasConversamos con nuestra psicóloga Mónica Villalobos @mentalmente.cl sobre el control y las expectativas, como fluir y lograrlo sin perder en el camino.
Regresamos, después de una pausa y con ciertos cambios. 2023-08-2041 min
Estámonos ViéndonosSer hijosComo venezolanos y migrantes conversamos sobre cómo está viviendo nuestra generación el ser hijos.2023-06-2526 min
Estámonos ViéndonosMaternidadConversamos con Genesis Vergara (amiga y comadre) sobre la maternidad, cómo ha sido su experiencia y como cree será con Noah que para cuando hicimos el capítulo no había nacido y ya tiene más de un mes con nosotros 😍.
#podcastenespañol #podcastyoutube #Maternidad2023-06-1945 min
Estámonos ViéndonosSer mamáComo vemos nosotras ser mamá y si de verdad queremos hacerlo.2023-06-1135 min
Estámonos ViéndonosSomos felicesEn este episodio hablamos de la felicidad y como la vivimos2023-06-0431 min
Estámonos ViéndonosFetichesConversamos de los fetiches y el uso de onlyfans.2023-05-2136 min
Estámonos ViéndonosTerapiaConsideramos que en nuestra cultura la terapia ha sido tratada como tabú, en este segundo capítulo con Monica Villalobos @mentalmente.cl fue un tema que quisimos conversar, porque ir a terapia y ciertas recomendaciones, esperamos les guste este capítulo.
#terapia #podcastenespañol #estamonosviendonos #Terapiaytabu 2023-05-1444 min
Estámonos ViéndonosVida SaludableComo tener una vida saludable y no morir en el intento 🤭2023-04-3041 min
Estámonos ViéndonosCombinaciones de BellezaEn este capítulo conversamos sobre lo exigentes que pueden ser ciertos estándares de belleza en las mujeres y como nosotras mismas podemos caer en la crítica y exigencias2023-04-2321 min
Estámonos ViéndonosRelaciones AbiertasConversamos de las relaciones abiertas con Darwin quien ha estado en una y nos cuenta su experiencia #relacionesabiertas2023-04-1638 min
Estámonos ViéndonosSer MujerConversamos sobre ser mujer, la energía femenina.2023-04-0920 min
Estámonos ViéndonosParejas EstablesAcá conversamos con dos buenos amigos de las relaciones y la estabilidad2023-04-0942 min
Estámonos Viéndonos¿Que buscamos en una pareja?Acá nos abrimos y conversamos lo que buscamos en la pareja, el partner que escojamos para transitar este momento de la vida 💙2023-03-2637 min
Estámonos ViéndonosDepresiónHablamos con nuestra psicóloga, sobre la depresión, cómo nos afecta, cómo identificarla y que hacer.2023-03-1941 min
Estámonos ViéndonosReencarnaciónDe una pregunta hecha a alma, sacamos este capítulo, donde conversamos sobre la reencarnación y porque creemos en ella.2023-03-1215 min
Estámonos ViéndonosToxicidad e InseguridadesConversamos como en algún punto hemos sido tóxicos en cualquier situación o relación y a sincerar nuestras inseguridades, con invitado en esta conversación.2023-03-0534 min
Estámonos ViéndonosDe la creatividad y NosotrasRegresamos con nueva temporada, nuevos invitados y conversaciones.
En este capítulo hablamos un poco de lo que es la creatividad para nosotras. Ahora podrán también vernos por YouTube2023-02-2615 minEstámonos ViéndonosMorirEsta es una cápsula donde hablamos sobre morir. Es el último capítulo de este año para regresar en enero con cosas nuevas.2022-12-1812 minEstámonos ViéndonosPreguntas PoderosasCambiamos la dinámica y en este cap nos hicimos 3 preguntas al azar de un mazo muy entretenido, donde nos invitó a profundizar ciertos aspectos2022-12-1127 minEstámonos ViéndonosSexo Casual y otras cosasEste capítulo es la continuación de una conversación con Rafael Siverio donde hablamos del sexo casual y otros temas2022-12-0427 minEstámonos ViéndonosMonogamiaHablamos con Rafael de la monogamia2022-11-271h 12Estámonos ViéndonosDinero y FinanzasEn general no nos educan en temas financieros, hoy conversamos con Marlon al respecto, no somos expertos pero te damos nuestro punto de vista2022-11-2032 minEstámonos ViéndonosHombres y AutoestimaCreemos que él autoestima es algo que solo afecta a las mujeres, pero en los hombres también tiene efecto todos los estándares de belleza y competencia de género. En este capítulo tenemos invitado a Rafael Siverio con quien hablamos un poco de esto2022-11-1327 minEstámonos ViéndonosEntre llorar y Estándares de BellezaHoy hablamos con Daniela Cuentas una buena amiga de ambas y empezamos el cap hablando de llorar pero sentimos oportuno continuar con su punto de vista el crecer en un país con estándares de belleza tan marcados2022-11-0631 minEstámonos ViéndonosEstándares de BellezaCrecimos en el país de las Mis Universo, de las mujeres hermosas, mujeres explotadas de buena, pero como eso nos afecta al resto? Como es crecer y ser parte de ese país donde todas son hermosas y “perfectas”. Acá te contamos2022-10-3026 minEstámonos ViéndonosRelaciones AbiertasUna relación abierta o matrimonio abierto es una relación –unión libre o matrimonio respectivamente–, donde ambas partes ponen a consideración de cada uno tener relaciones íntimas fuera de la pareja, sin considerar esto como una infidelidad.2022-10-2328 minEstámonos ViéndonosApetito SexualDel apetito sexual y otras cosas2022-10-0930 minEstámonos ViéndonosMisoginia, Misandria, AndrofobiaMisoginia: Aversión a las mujeres o falta de confianza en ellas. Misantropía es la aversión, la desconfianza, el desprecio o el odio, en general hacia la especie humana, el comportamiento humano o la naturaleza humana. Un misántropo es alguien que tiene tales opiniones o sentimientos. Androfobia: Temor obsesivo experimentado hacia los varones que puede constituir una enfermedad.2022-10-0220 minEstámonos ViéndonosMecanismos de DefensaLos mecanismos de defensa son estrategias psicológicas inconscientes puestas en juego por diversas entidades para hacer frente a la realidad y mantener la autoimagen. Las personas normalmente utilizan diferentes defensas a lo largo de la vida. El propósito de los mecanismos de defensa del yo es proteger la mente/sí mismo de la ansiedad o sanciones sociales, o para proporcionar un refugio frente a una situación a la que uno no puede hacer frente por el momento.2022-09-2524 minEstámonos ViéndonosGestión de EmocionesEn este capítulo tenemos invitada nuevamente a Vero y hablamos de la gestión emocional. Creen que nos forman para ello?2022-09-1836 minEstámonos ViéndonosJuegos y Juguetes SexualesTienes juguetes sexuales? Es solo para solteros ? Que tanto experimentan las parejas? Alguna de las cosas que hablamos en este capítulo2022-09-1117 minEstámonos ViéndonosContinuación del GhostingLes damos nuestra opinión sobre este tema, nos pareció interesante darle un cierre por nuestra parte2022-08-2831 minEstámonos ViéndonosGhostingEs la acción que lleva a cabo alguien de cortar todo tipo de comunicación con otra persona o en otras palabras la acción de desaparecer sin avisar, sin dar explicaciones y de un día para otro2022-08-2114 minEstámonos ViéndonosCulpa y ErroresEste capítulo es continuación del anterior y concretamos el punto inicial 🤣😏2022-08-1415 minEstámonos ViéndonosReligiónLa religión es el conjunto de creencias, normas de comportamiento y de ceremonias de oración o sacrificio que son propias de un determinado grupo con las que el hombre reconoce una relación con la divinidad. En este capítulo te damos nuestra postura con este tema que sabemos será controversial.2022-08-0716 minEstámonos ViéndonosLa Muerte ¿un tabú?Un capítulo bastante particular, hablamos de la muerte desde un enfoque diferente.2022-07-3132 minEstámonos ViéndonosSoledadLa soledad y cómo vivimos con ella, de verdad ¿somos capaces de estar solos ?2022-07-2428 minEstámonos ViéndonosIdentidad ⁉️La identidad es la concepción y expresión que tiene cada persona acerca de su individualidad y acerca de su pertenencia o no a ciertos grupos. El rasgo que se considere decisivo para la formación de la identidad cambia según las culturas y periodos históricos.2022-07-1716 minEstámonos ViéndonosTecnologíaVemos la tecnología como un aliado, pero de verdad ¿cuánto nos separa de nuestro entorno?2022-07-1022 minEstámonos ViéndonosMiedosEl MIEDO 😟 es una emoción que es provocada por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. En este Capítulo les contamos nuestros miedos.2022-07-0328 minEstámonos ViéndonosAmistadesEn este capítulo tuvimos el gusto de conversar con 3 personas muy cercanas a nosotras y que mejor tema que las AMISTADES desde su punto de vista. Esperamos lo disfruten2022-06-2629 minEstámonos ViéndonosTabúesTabú se refiere a todo aquello que, según las convenciones sociales, las creencias religiosas, se considera prohibido. De este modo, los tabúes pueden catalogarse como todas aquellas conductas, acciones o expresiones que son prohibidas o vetadas por la sociedad. En este Capítulo te comentamos algunos tabúes que creemos aún como sociedad tenemos.2022-06-1915 minEstámonos ViéndonosAmor PropioNos cuestionamos si estando en pareja, optamos por trabajar el Amor Propio del que tanto nos hablan.2022-06-1222 minEstámonos ViéndonosRelaciones vs SolteríaDos puntos de vista desde la mirada opuesta de las relaciones y la soltería. Una relación de pareja larga y una soltería de muchos años, nuestras experiencias en este capítulo.2022-06-0528 minEstámonos ViéndonosMadurezEste capítulo es una continuación del de adultez, acá hablamos de lo que ha sido madurar para nosotras. Madurar va de aceptar muchas cosas y acá las queremos compartir2022-05-2917 minEstámonos ViéndonosAdultezHablamos de lo que creemos ha sido la adultez para nosotras. Ustedes ¿que opinan de la ADULTEZ?2022-05-2206 minEstámonos ViéndonosAmistadHablamos de Amistad, cuáles son los pilares que para nosotras la componen. Coincidimos en que es una forma de Amar y de las más auténticas.
Disfruten el capítulo y recuerden darnos su punto de vista ✌🏻✌🏽2022-05-1527 minEstámonos ViéndonosMigraciónEn este capítulo hablamos de nuestra experiencia al emigrar y queremos aprovechar de dar GRACIAS a todas las personas que hicieron posible que migráramos, personas que se han cruzado en el camino, a nuestros angelitos que siempre han estado ahí y a nosotras por atrevernos y probar que vale la pena arriesgarse.2022-05-0826 min
Estámonos Viéndonos¿Quienes Somos?Te contamos un poco de quienes somos y como nace esta idea. 2022-04-2505 min