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Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Kinky, BDSM y tantra con @diosatantrica.cherry T4EP12En este episodio nos damos un viaje por el mundo de las sexualidades alternativas y lo unimos con la concepción trascendente del tantra. Dos mundos que han estado separados por mucho tiempo, pero que tiene muchos más puentes en común de lo que parece.
Junto a Cherry exploramos el mundo del BDSM lo kinky y las posibilidades tántricas del mismo, si quieres saber más de ella la encuentras en https://www.instagram.com/diosatantrica.cherry/ y a nosotras como siempre nos encuentras en https://www.instagram.com/parejadelalma/
2024-12-251h 05Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Aromas, tacto y divinidad con @respira_masvida T4EP11Un episodio donde vamos a ir a esos sentidos básicos del ser humano para encontrarnos con la divinidad, una conversación en la que nos vamos intercalando entre tantra y ciencia para lograr ir más profundo. Además, con una propuesta muy tentadora a futuro que esperamos cumplir.
A Marce la encuentran en @respira_masvida y a mi como siempre en @parejadelalma
2024-12-1152 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Profundizando en 3 pilares para el bienestar con @escuelademujereslife T4EP10Hablemos del tantra y caminos complementarios, como ir más profundo y usarlos para el crecimiento
2024-11-2740 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Retiros y festivales de tantra T4EP9Hoy hablamos de los retiros y festivales de tantra, nuestra experiencia y lo que debes tener en cuenta al acercarte a estos espacios. Un recorrido por los tipos de retiros, lo que implica ir a uno y para quienes están hechos; las bondades de los festivales, como reconocerlos y qué expectativas tener.
Hoy te compartimos todo desde @parejadelalma
2024-10-1041 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Cómo Navegar las Diferencias de Deseo Sexual con @mprubiorojas T4EP8En este episodio hablamos de uno de los problemas más comunes en el vínculo sexual con el otrx, también uno de los temas peor entendidos y que genera mucho caos desde una aproximación tradicional. Hablamos de donde vienen estas ideas, como comprenderlas y darle manejo a un desencuentro que por momentos será inevitable.
A María Paulina la encuentras en @mprubiorojas y a mí en @parejadelalma
2024-09-251h 03Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Mudras internos y externos con @escuelademujereslife T4EP7Hoy te contamos de que va esto de los mudras, como aplicarlos y como pueden ayudarte.
A Luzia la encuentras en @escuelademujereslife y a Esteban en @parejadelalma
2024-09-1652 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Activación Kundalini con @estefidevi T4EP6Hablamos de la activación kundalini y todo lo relacionado con ella, cuando acercarse a este tipo de procesos y en quién confiar para hacerlo. Todo esto de la mano de una experta en el tema.
A la invitada la encuentra en @estefidevi y a mí como siempre en @parejadelalma
2024-08-3052 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Sexualidad tántrica masculina vs la tradición T4EP5La sexualidad más allá de un estereotipo o etiqueta, que es eso de ser hombre y que significa en nuestras relaciones. Hoy hablamos y desafiamos todos los conceptos asociados a esta idea. Vuelve Gustavo Battistelli para actualizar y ampliar la conversación que tuvimos hace unos años sobre este tema. El tiempo ha pasado y tenemos nuevas experiencias para compartirles.
A Gustavo lo encuentras en @battistelligustavo y a mí en @parejadelalma
2024-08-1456 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Chakras transpersonales con @escuelademujereslife T4EP4Hoy vamos a ir más profundo en el tema de los chakras, un poco más allá de los acostumbrados siete. Entenderlos mejor puede darte la forma para poder manejar mejor la energía.
A Luzia la encuentras en @escuelademujereslife y a mí en @parejadelalma
2024-08-0147 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)¿Se debe bajar o canalizar la energía sexual? con @mprubiorojas T4EP3Bajar la energía sexual, controlarla, canalizarla... Son muchas las formas que se usan para atacar el problema de la energía sexual, pero en el fondo hay un problema con eso y es que se considera malo tener mucha o no controlarla. En este episodio vamos a hablar de todos esos mitos y como entenderla para no caer en trampas. Un enfoque tántrico sobre la energía sexual. En este episodio me acompaña @mprubiorojas
Y a mí me encuentras en @parejadelalma
2024-07-1857 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Tantra en pareja o dupla, con Anita Devi @tantrawithanita T4EP2Tantra para parejas, o simplemente tantra con otras personas. Hablamos en este episodio con Anita Devi de como entenderlo, practicarlo y los mitos alrededor de las prácticas que vinculan a otras personas. También hablamos del significado profundo de estas enseñanzas con una mujer que ha dedicado gran parte de su vida a estudiarlo, pasando por diferentes maestros y enseñanzas.
Hoy Anita está dedicada a compartir prácticas y formar a otros en este maravilloso camino, les dejamos sus redes para que puedan encontrarla @tantrawithanita
A nosotr...
2024-07-041h 04Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Tantra virtual vs presencial T4EP1Iniciamos una nueva temporada y hablamos de nuestra experiencia aprendiendo y asistiendo a encuentros o formaciones de tantra virtuales y presenciales. Hay una enorme diferencia de como se aprende y vivir el tantra en los diferentes formatos. Te dejamos todo lo que sabemos sobre esto y tú eliges que hacer.
https://www.instagram.com/parejadelalma/
2024-06-2047 min
El Rincón de la Espiritualidad y las relacionesDespedida y final del podcastLlevaba un tiempo sin publicar, pido disculpas por eso, pero también tiene una razón de ser.
No es que no tuviera temas o motivación, pero había algo que me detenía a la hora de grabar, escribía los guiones y no quedaba tranquilo. Algo faltaba o sobraba, y ahora tengo un poco más claro que es.
Fue complicado llegar a esta decisión, hace tiempo no miro las estadísticas, así que no tengo ni idea si ahora esto lo escuchan muchas o pocas personas, no es una decisión tomada por esto, pero algo que ah...
2023-11-3013 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesEsto puede destruir tu relación sin que te des cuentaLas relaciones de pareja no son fáciles, por muchas razones, pero hay algunos comportamientos, que suelen ser generalizados y terminan empeorando todo.
No entendemos bien de que va a estar en pareja, hacemos lo que podemos y cuando sale mal nos cuestionamos de como pudo haber pasado esto.
Tal vez lo hayas notado, las parejas cuando llevan cierto tiempo juntas tienden a resaltar constantemente los defectos del otro, lo típico en una reunión social y se cuentan cosas graciosas o se critica algo.
Parece algo inofensivo, lo que hace todo el mundo, pero la verdad es que tie...
2023-10-2417 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Tu barrio rojo y como invitar a tu pareja @parejadelalma T3EP9En este episodio te hablas de cuál es tu barrio rojo, ese lugar imaginario donde se esconden tus deseos más oscuros y como invitar a tu pareja puede generar una complicidad como nunca te habías imaginado.
Esto te lo contamos desde nuestra experiencia como pareja e instructores de tantra, recuerda que nos puedes encontrar en https://www.instagram.com/parejadelalma/
2023-10-1840 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLa trampa social en la que estás cayendo todo el tiempoEstamos en la era del despertar espiritual, dicen algunos. Ahora somos más conscientes, se autoconvencen otros.
Mientras tanto, los textos de crecimiento personal y las pseudoterapias se multiplican como conejos. Cada día miles de personas claman haber encontrado la forma de resolver ese problema específico que tantos inconvenientes te ha traído. Ellos pasaron por lo mismo, saben de qué te hablan.
Pero pocos se preguntan ¿De dónde vienen todos esos problemas? ¿Por qué los abuelos de nuestros abuelos no se preguntaban nada de estas cosas? ¿Eran simplemente inconscientes? ¿Vivían peor que nosotras?
Hoy voy a hacer una...
2023-10-1718 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesEl riesgo de juzgar a otros del que no te han advertidoNos pasamos la vida juzgando, tanto hacia afuera como hacia adentro. Nos enseñaron a que debemos tener una posición y una idea clara, sobre todo, saber si está bien o mal.
Supuestamente, todo eso nos hace mejor y nos muestra el camino, pero de lo que no nos damos cuenta es de todos los problemas y limites que esto termina generando en esta vida.
Justo el pasado fin de semana presencié una escena muy curiosa que me puso a reflexionar sobre esto, además me recordó algo muy importante y quiero compartirla con todos ustedes.
2023-09-2524 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLa mejor herramienta que conozco para evolucionar y crecerEn los últimos días, se estaba realizando la feria del libro en mi ciudad, fui a muchas conferencias y compré muchos libros, pero más allá de mi amor por la literatura, de lo que quiero hablarles es de algo que hice consciente durante este espacio y es de como he hecho yo para construir la relación que tengo hoy, fortalecer mi espiritualidad, dedicarme a acompañar a personas en sus procesos y en general a vivir la vida que llevó ahora.
Es muy común que me pregunten ¿Dónde aprendiste eso? ¿Dónde puedo aprender a hacer lo que...
2023-09-1823 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Respiración, sexualidad y tantra con @respira_masvida T3EP8Hoy hablamos de como la respiración afecta lo que puedes llegar a sentir durante una relación sexual, además combinamos esto con los conceptos básicos del tantra y tendemos puentes para que cualquiera pueda comenzar a aplicar todo esto en su vida.
Traemos de nuevo a Marcela Montoya de https://www.instagram.com/respira_masvida/ , una experta en respiración para que nos aporte desde la ciencia y su conexión espiritual los conceptos necesarios para llevar los encuentros íntimos a otro nivel.
A mí me encuentr...
2023-09-1356 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesPor qué existe la maldad en el mundo y como puede ayudarnos entenderla¿Alguna vez has querido matar a alguien o que le pase algo malo?
Si todo el mundo fuera sincero, creo que la respuesta sería 100% sí. Esto no quiere decir que hayas tenido la intención, solo hablo de la idea en un momento de rabia o no comprensión.
¿Somos malas personas por eso? ¿No deberíamos pensar así?
La respuesta es más profunda de lo que parece y puede ayudarnos a entender como funciona el mundo y la forma para vivir mejor en él.
En este episodio te explico como usar todo esto a tu favor
2023-09-1123 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesPor esto seguir tu intuición no es buena ideaSigue tu intuición, escucha tu corazón, tu cuerpo, etc. La idea de que la respuesta siempre ha estado ahí, no está del todo errada, pero tiene un gran problema: no sabemos distinguir cuando nos habla el ego, el miedo, y cuando nos habla la intuición
Muchas veces confiar en la intuición es un error, no sabes realmente que es intuición y que es miedo, pero la espiritualidad moderna parece impulsarte a confiar en esa voz y tú misma te fuerzas a veces sin saber realmente lo que hay al otro lado.
No es que la intuició...
2023-08-2120 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesNo dejes nunca de revelarte a la normalidad que la sociedad te impone"Estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma no es una buena forma de medir la salud", esto lo dijo Krishnamurti y tiene una razón de ser.
Suena muy lógico, pero si tratamos de aplicarlo o entenderlo en nuestra vida puede no ser tan sencillo.
https://www.instagram.com/parejadelalma/
2023-08-1621 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)El camino de la sexualidad femenina para el despertar espiritual con Natalia Rios @soynataliarios T3EP7Hoy hablamos de como utilizar la sexualidad femenina, eso que tienes y sientes de manera natural, para lograr un despertar espiritual. Vivir mejor al romper tabúes y creencias limitantes. Si quieres despertar tu verdadero poder como mujer, este episodio te va a dar información muy importante para lograrlo.
Una conversación increíble con Natalia Ríos
Y a mí me encuentras como siempre en Pareja del alma
2023-08-101h 27El Rincón de la Espiritualidad y las relacionesEl tipo de persona que te atrae dice mucho sobre tiLa mayoría saben qué tipos de personas les gusta, es algo que se siente y se va entendiendo en el tiempo. Lo típico de decir: me gustan las personas emprendedoras, con buen sentido del humor, altas, deportistas, mente abierta, espirituales, etc.
La mayoría de veces nos quedamos tranquilos porque pensamos que tenerlo claro es lo importante, se supone que así sabemos que buscamos y no perdemos tiempo, pero hay un problema grande de quedarse solo con esa idea que puede terminar limitando tus relaciones y metiéndote en un callejón sin salida donde no encuentras lo que qui...
2023-08-0824 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesEl síndrome del impostor no existeHace poco vi un video que me exploto la cabeza en el que una mujer hablaba sobre el síndrome del impostor y como este no existía como tal. Hasta ahora yo nunca me había planteado que no existiría, millones de personas dicen sufrirlo y vas a encontrar miles de videos, artículos y podcast hablando del tema, de como superarlo ¿Pero si el problema que se intenta resolver no fuera real?
En este episodio voy a explorar esta idea y vamos a llevar a otras “enfermedades” de la espiritualidad moderna, que a lo mejor no existen y nos tien...
2023-07-3124 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Tantra en el día a día con Alexis Alcalá de Innercamp T3EP6Hoy hablamos de como llevar el tantra al día a día y hacer que transforme nuestra vida. Los retiros y experiencias intensas están bien, pero si no incorporas ciertas cosas a tu vida nada va a cambiar.
En este episodio me acompaña Alexis Alcalá para hablar de Breathwork, tantra y hasta ceremonias de cacao.
Encuentras su información en https://innercamp.com
2023-07-261h 07El Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLa enorme oportunidad que perdemos al no apreciar lo que tenemosEn el episodio anterior te habla de la sobreestimación del yo y como eso trae problemas, pero igual de problemático puede ser no valorar las cosas que tienes en tu vida, incluyendo las personas y las cosas buenas que pueden dar.
Sé que suena a tema obvio y que cualquiera lo sabe, pero en los últimos días han pasado cosas que me han hecho reflexionar sobre esto y quiero compartirlas contigo.
2023-07-2626 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesEl problema que puede estar arruinando tu vidaÚltimamente, he estado muy observador y comenzado a ver, cada vez con más fuerza, un comportamiento que creo es la base de la mayoría de problemas que tenemos, tanto a nivel personal como social.
Si no le ponemos atención a este comportamiento puede terminar generando mucho sufrimiento e impidiendo que tengamos las relaciones que queremos tener.
2023-07-1827 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Descubre tu perfil sexual PT2 T3EP5El perfil sexual es el conjunto de circunstancias que definen el cómo te desarrollas sexualmente, tu identidad sexual. Conocerlo hace parte fundamental del proceso tántrico.
Si quieres llevar tus relaciones a otro nivel y poder explotar el potencial del tantra, entonces esto te interesa.
2023-07-1253 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesEsto aprendí meditando 7 días en silencio parte 2Hace poco me tomé un retiro personal de siete días, en silencio y desconectado del mundo entero, con el principal objetivo de meditar la mayor cantidad de tiempo posible. La reacción de muchos cuando lo supieron fue decir que no serían capaces o que parecía muy difícil, unos por el silencio, otros por la desconexión.
Independientemente de si es difícil o no, lo que sí te puedo decir es que para mí, desde hace años, se volvieron espacios clave para mi evolución, por eso hoy te cuento mis experiencias con este tipo de reti...
2023-07-1023 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesEsto aprendí meditando 7 días en silencioEstuve siete días en un retiro de silencio, solo meditando y poco más. Hoy te cuento parte de lo que aprendí, pero también te hablo de para qué te puede servir un retiro y de muchos espacios que ofrecen hoy, pero que como retiro y espacio profundo creo que no aportan mucho.
Estos sin más aprendizajes más importantes y la razón por la que creo que hoy es indispensable tener estos espacios de desconexión.
2023-07-0326 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Descubre tu perfil sexual T3EP4El perfil sexual es el conjunto de circunstancias que definen el cómo te desarrollas sexualmente, tu identidad sexual. Conocerlo hace parte fundamental del proceso tántrico.
Si quieres llevar tus relaciones a otro nivel y poder explotar el potencial del tantra, entonces esto te interesa.
2023-06-2850 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesSi quieres avanzar vas a tener que enfrentar esto - regreso e inicio de temporadaEste fue un descanso mucho más largo de lo planeado. No es que no quisiera grabar, es que no estaba seguro de que hacerlo sin volver a repetir lo que ya he dicho acá mil veces, como aportar algo más. Por eso el descanso tan largo, para recargarme, nutrirme y poderles compartir algo más.
Hoy te voy a hablar de como vamos para esta nueva temporada, reflexiones y aprendizajes que he tenido durante este tiempo. He vuelto y pienso quedarme por un largo tiempo compartiendo, ojalá cada vez con más profundidad.
2023-06-2628 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Tantra en pareja - Explicado con mi pareja @parejadelalma T3EP3Advertencia: Practicar tantra con tu pareja puede cambiar la forma en que te has relacionado para siempre. Entender el tantra en pareja es desbloquear otra dimensión en la que la relación ya no depende solo de lo físico. Entenderlo no es fácil, por eso hemos grabado este episodio. Te explicamos desde nuestra experiencia personal como entender y los beneficios del tantra y la sexualidad sagrada en pareja.
Si quieres saber más de nosotros nos encuentras en https://www.instagram.com/parejadelalma/
2023-06-141h 04Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)El tantra te invita a morir con @estefidevi T3EP2Hoy hablamos de una de las invitaciones más importantes del tantra, pero que se menciona muy poco. Esto es una invitación a morir. Cambiar lo que das por sentado, lo que conoces como vida y muchas cosas más. El verdadero camino tántrico debe llevarte a cuestionarlo todo, no es solo un conjunto de prácticas aisladas, es una nueva forma de ver la vida.
De la mano de una mujer con una sabiduría increíble y que dedica su vida a compartir el camino tántrico, vamos a ir profundo...
2023-05-3138 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Nuestras vivencias tántricas de estos meses - Inicio de temporada T3EP1Regresamos para una temporada más para hablar de tantra y sexualidad sagrada. Les contamos que hemos estado haciendo durante estos meses, no estábamos publicando, pero eso no quiere decir que estuviéramos quietos. Los talleres y vivencias de estos meses han sido increíbles y queremos contarles un poco de todo lo que ha pasado y puedes pasar.
2023-05-1836 min
Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Preguntas y respuestas sobre tantra - Fin de temporada T2EP12En este episodio contestamos todas las preguntas y respuestas que nos han ido dejando durante el año por los diferentes medios, además hablamos sobre el futuro del pódcast y algunas cosas que se vienen de cara al siguiente año.
Con estas respuestas vas a poder acercarte mucho más a la práctica del tantra, siempre desde nuestra visión personal y experiencia. Si quieres que contestemos alguna otra duda o inquietud que tengas, solo déjala en el espacio de preguntas de este episodio y la tendremos en cuenta para la siguiente temporad...
2022-12-211h 04El Rincón de la Espiritualidad y las relacionesMis aprendizajes del 2022 y lo que se viene para el 2023 - Fin de temporada T3EP30Cierre de año, final de un ciclo, una nueva etapa…llamalo como quieras, pero no es más que un mes cualquiera como otro…Eso sí, no deja de ser una época cargada de una simbología social que nos lleva a reflexionar y pensar sobre lo que hemos hecho y que queremos hacia el futuro…
Así que aprovechando esa energía acá les dejo mi episodio especial con los aprendizajes de este año, planes de futuro y algunas cosas más.
2022-12-2138 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesVas a tener que enfretar tus miedos si quieres tener una relacion sana T3EP29No hay una sola fórmula para tener una relación sana, pero si hay unos puntos que yo considero inevitables.
Uno de ellos es enfrentar tus miedos, se que he hablado en algunos episodios sobre esto, pero es que es tan importante y teniendo en cuenta lo que hable en el episodio anterior, que le voy a dedicar su espacio a esta idea, porque lo merece.
Si entiendes esto, tus relaciones van a cambiar para siempre y si lo que quieres es una relación sana, es que es imposible que llegues sin aplicar lo que te contare hoy.
2022-12-0527 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesDe una relación normal a ser complices de vida - la relación que sueñas T3EP28Todos soñamos con esa relación que nos haga sentir completos, que nos haga sentir que es la definitiva y que ya no necesitamos buscar más, pero luego cuando estamos en una relación y hacemos, sin saberlo, todo lo posible porque no sea así.
Hay algo que va a hacer que tu relación llegue a otro nivel, que la conexión sea mucho más profunda y te permita tener seguridad sobre ella, esto es en el fondo lo que la mayoría busca en una relación, aunque no lo sepa.
Hoy vamos a hablar de la rela...
2022-11-2831 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesComo tener una red de apoyo puede salvar tu relación T3EP27A veces nos centramos demasiado en la relación y tratamos de resolverlo todo ahí, pero hay cosas que la relación no puede darte y que de hecho si faltan terminan poniendo presiones innecesarias sobre la relación que solo hacen que se compliquen mucho más.
Estoy hablando del apoyo social o la red de apoyo que tienes en tu vida, que en principio no tiene nada que ver con la relación, pero que puede terminar cambiándolo todo.
2022-11-2125 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Vulnerabilidad, sensualidad y contar la historia con @theblackbean T2EP11Un episodio donde exploramos como desde abrir la vulnerabilidad, contar nuestra historia y escuchar las de los demás, podemos terminar generando una experiencia tántrica.
Un episodio especial donde traemos a alguien que está fuera del mundo del tantra, pero que genera desde su proyecto unas experiencias con naturaleza muy tántrica.
Sigue a nuestra invitada de hoy en https://www.instagram.com/bytheblackbean/ y escucha su podcast https://open.spotify.com/show/4mzSQsPocDhS07rqBZrNCi?si=884833666bbd4930
2022-11-1655 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesUtiliza la escucha empática para transformar tus relaciones T3EP26Escuchar, eso que para muchos suena tan sencillo, pero que tan poco aplicamos, que se nos suele olvidar, sobre todo en los momentos más importantes.
Estoy convencido de que una escucha activa y sincera nos ahorraría la mayoría de problemas en las relaciones.
Hoy te voy a hablar de como aplicarla, como entenderla y como puede cambiar toda tu vida. Suena a exageración, pero créeme que no lo es.
2022-11-1431 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relaciones¿Ciencia o espiritualidad? ¿Cual tiene la respuesta? T3EP25El debate eterno, ciencia o espiritualidad, a quien creerle…
La ciencia, por un lado, tiene muchas pruebas, pero, por otro lado, muchas cosas que se creían ciertas en algún momento han cambiado, además tampoco hay respuesta para todo
En la otra cara está la espiritualidad, que no tiene pruebas de muchas cosas, que se contradicen unas enseñanzas con otras, que mucha gente las sigue al pie de la letra y no pasa nada ¿Es verdad o me estoy engañando?
¿Se pueden relacionar la ciencia y la espiritualidad? ¿Me sirve de algo preguntarme esto?
Eso y mucho más e...
2022-11-0730 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Como usar la respiración tántrica para expandir la vida con @respira_masvida T2EP10La respiración es una de las 3 llaves tántricas para poder expandir la energía y alcanzar la plenitud. No es una exageración y en el episodio de hoy me acompaño de una experta que nos va a explicar a nivel biológico como es que todo lo que dice el tantra tiene sentido y además por qué funciona.
Una conversación para unir las enseñanzas tántricas con la ciencia moderna, algo que pocas veces se hace, pero que puede traer mucha luz para afianzar la práctica con más fuerza.
2022-11-0254 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relaciones6 formas de evitar el desbordamiento emocional T3EP24Esos momentos en los que llegas al límite y terminas diciendo o haciendo cosas que no quieres, pero que tampoco puedes controlar. Eso tiene un nombre, se llama desbordamiento emocional y sucede cuando ya no podemos mantener el control y una mezcla de rabia, frustración y exasperación nubla por completo nuestra razón.
La mayoría, por no decir todas y todos, hemos pasado por momentos así y por eso hoy te voy a hablar de que hacer para no llegar a esto.
2022-10-3131 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesCómo cambiar los pensamientos que te hacen daño T3EP23Cuantas veces te ha pasado que un pensamiento que te hace daño se repite una y otra vez sin que puedas pararlo, sabes que no te funciona o hace bien, pero igual pareciera que no puedes hacer nada por cambiarlo.
El tema es que si puedes cambiarlos y hacer que tu mente juegue a tu favor y te genere una ayuda y no un problema. En este episodio que te voy a enseñar como hacerlo.
2022-10-2428 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLo que tienes que entender para dejar de sufrir T3EP22Todo cambia, siempre, es la naturaleza de las cosas y lo sabemos, pero entonces porque siempre nos estamos resistiendo, porque nos cuesta tanto aceptarlo o sufrimos tanto cuando las cosas cambian.
Pues en este episodio vamos a hablar de esto, como entenderlo y afrontarlo desde la espiritualidad
Así no quieras que las cosas cambien, siempre cambian, la ilusión es creer que no.
2022-10-1728 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Masaje tántrico Cachemira con Cesar de Nano yoga T2EP9Se conoce como el yoga del tacto y es un masaje especial para poder liberar la energía y que circule por todo el cuerpo. En el proceso se produce sanación y liberación.
Esta maravillosa manera de tocar el cuerpo procede del norte de la India, de la antigua tradición del Shivaismo tántrico de Cachemira. Hace más de 5.000 años, en el valle del Indus, los Siddhas (sabios) empezaron a refinar Shantala, el masaje popular que las madres todavía dan a sus niños.
Un masaje basado en la meditació...
2022-10-1358 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesCómo enfrentar la desmotivación o depresión desde la espiritualidad T3EP21Es normal que por momentos estemos desmotivados o incluso que caigamos en estados depresivos, en los que todo se ve mal y no tenemos ni ganas de vivir, es fácil caer ahí, pero no tan sencillo salir.
Sea que te haya pasado a ti en algún momento o que alguien cercano a ti caiga en estos estados y quieras ayudarle, quédate en este episodio y te cuento como hacerlo.
2022-10-1127 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Tantra para hombres con Gustavo Battistelli T2EP8El tantra para los hombres no es natural, es complicado de entender, es el contrario de lo que siempre nos han enseñado y hoy nos reunimos dos hombres de distintas generaciones para hablar del tema, de como hemos vivido el camino y lo que hacemos para mantenernos. Entre otras cosas, durante el episodio, terminamos explicando como es que el tantra podía salvar el mundo o lo que te puede importar más, como puede salvarte a ti.
Hoy un invitado muy especial, Gustavo Battistelli, que decidió dedicar su vida a acompañar a otros hombres a que...
2022-09-281h 01El Rincón de la Espiritualidad y las relacionesfamilias disfuncionales y espiritualidad T3EP20Es que como tuve o tuvo una familia disfuncional, pues no se le puede pedir más, pero lo que no te han dicho es que a nivel espiritual todas las familias son disfuncionales. Te lo explico en el episodio.
La familia, eso que tanto amamos, pero que a la vez tantos dolores de cabeza nos puede dar.
Bueno, cada uno contará una historia diferente, algunos dirán que cuáles dolores de cabeza y otros dirán que como van a amar a quienes les hicieron tanto daño.
Al final nuestra historia familiar, mala o buena y más allá...
2022-09-2626 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesTener una pareja narcisista y su significado espiritual T3EP19Es que es una narcisita, me tengo librar de esta relación tóxica, él nunca va a cambiar. No saben cuantas veces he escuchado esto en las consultas, pero también les puedo decir que la mayoría de veces ni el otro era narcisista ni el problema era el que pensaban.
Hay tópicos que sé van quedando incrustados en el colectivo, modas por llamarles de alguna forma, que se vuelven el caballito de batalla de muchos para explicar su situación, pero que al final no resuelven nada y solo hunden más a la persona en un estado...
2022-09-1937 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Cómo ser una mujer tántrica con Natalia Rios @soynataliarios T2EP7Ser una mujer en todo el sentido de la palabra implica retomar tu poder, liberarte, entender cuáles son tus heridas y desde ahí ser la mujer que quieres ser, la que sea, como si quieres ser una puta, pues que seas libre de serlo cuando lo quieras ser.
El tantra se vive de manera diferente para hombres y mujeres y gran parte de ese proceso es luchar contra las ideas que una sociedad patriarcal ha puesto y que condicionan el ser mujer.
En este episodio nos acompaña Natalia Ríos, una mujer increíble q...
2022-09-141h 06El Rincón de la Espiritualidad y las relaciones¿Te da pena mostrar a tu pareja o te están escondiendo? T3EP18¿Te ha pasado que conoces a una nueva persona, pero te tomas tu tiempo de manera calculada para presentarla con tu familia o amigos? ¿O, por el contrario, te ha pasado que esa persona con la que sales parece esconderte de su círculo cercano?
A eso se le ha puesto un nombre, se le conoce como pocketing y es una práctica muy común, que te puede pasar en esta o en una próxima relación y que si le pones atención puede ayudarte mucho a saber en qué te estás metiendo y que vas a tener qu...
2022-09-1228 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesUno de lo principales problemas en las relaciones y que las hacen imposibles T3EP17Comenzando una relación hay un proceso en el que nos vamos dando cuenta de quien es esa persona que tenemos al lado y de alguna forma nos vamos adaptando a lo que nos puede dar la relación hasta construir algo que nos haga a los dos felices.
¿De verdad crees que siempre así?
Pues no, hay una razón por la cual ese proceso que describía antes, y que tiene todo el sentido del mundo, no solo no siempre se da, sino que no es el más normal.
En este episodio te voy a hablar de una de...
2022-09-0533 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)El beso tantrico T2EP6Un beso lo da cualquiera, pero el beso tántrico va mucho más allá y cambia las reglas del juego para llegar a dimensiones mucho más profundas, desde la consciencia y la exploración con el otro. No es nada rebuscado o técnicas que requieran un manual par aprenderlas, pero si vas a tener que dedicarle el tiempo suficiente para aprender a besar de nuevo desde un enfoque tántrico.
Tantra y sexualidad sagrada es un podcast que pretende traer consciencia sobre esos actos cotidianos que se han vuelto mecánicos y que nos alejan d...
2022-08-311h 01El Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLas cinco sensibilidades que definen tu personalidad T3EP16Heridas de la infancia, heridas del alma, oportunidades de sanación, defectos, historia que se repite o llámalo como quieras, pero todo apunta a lo mismo, entender por qué hacemos lo que hacemos, por qué reaccionamos de cierta forma y que hace que parezca que no podamos controlarlo.
Si entendemos esto, nuestra vida cambia, no me cabe ninguna duda, y por eso quiero compartirte en este episodio, una clasificación que hace el Doctor Efrén Martínez después de muchos años investigando sobre el tema.
2022-08-2933 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLas etapas de la relación de pareja T3EP15Cuando entramos en una relación no somos consciente de las etapas por las que estamos pasando, el problema es que como lo hacemos desde la inconsciencia, terminamos construyendo una estructuras que en el largo plazo no tienen sentido o nos quedamos buscando o tratando de vivir algo que nunca va a volver.
Sea cual sea el caso, hoy te voy a explicar cuáles son esas etapas y como trabajarlas de manera consciente para que puedas luego construir una relación duradera, además de identificar también en que posición está tu pareja y si está en la posic...
2022-08-2234 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Tantra, yoga y ayurveda T2EP5Tantra, yoga y ayurveda son todos conocimientos orientales, pero que muy poco suelen unirse con el propósito de entender la energía sexual y usarla para el día a día. Son temas que normalmente no se unen, pero que si se miran a profundidad vas a ver que realmente tienen mucho que ver y que pueden impulsarse mutuamente en el camino.
Acompáñanos en este episodio, para entrar desde al filosofía oriental en la exploración de la energía sexual.
2022-08-1749 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesCómo transformar tu vida: Un viaje gozoso [libro] parte 2 T3EP14Hoy te traigo la segunda parte de las enseñas de un libro de la filosofía budista sobre como transformar la vida del maestro Gueshe Kelsang Gyatso del budismo kadampa.
Si aplicas los aprendizajes de este libro seguro que tu vida va a cambiar para siempre, no es fácil, pero son enseñanzas muy profundas para poner en práctica ahora.
Esto no es un resumen del libro, sino algunas enseñas que extraje de él, la interpretación de las mismas y observaciones personales.
2022-08-1532 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesCómo transformar tu vida: Un viaje gozoso [libro] parte 1 T3EP13Hoy te traigo las enseñas de un libro de la filosofía budista sobre como transformar la vida del maestro Gueshe Kelsang Gyatso del budismo kadampa.
Si aplicas los aprendizajes de este libro seguro que tu vida va a cambiar para siempre, no es fácil, pero son enseñanzas muy profundas para poner en práctica ahora.
Esto no es un resumen del libro, sino algunas enseñas que extraje de él, la interpretación de las mismas y observaciones personales.
2022-08-0841 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)¿Eyacular es bueno o malo? ¿Deberías eyacular o no? ¿Cada cuanto hacerlo? T2EP4Eyacular tiene consecuencias, pero dejar de eyacular también, es uno de los tópicos más difundidos en el tantra, pero a la vez de los menos entendidos y es que no es fácil de asimilar.
Un buen manejo de la eyaculación puede cambiar tu vida para siempre, pero requiere entrenamiento y consciencia sobre el proceso. Seas hombre o mujer, este episodio es fundamental si quieres entender y avanzar en tu proceso tántrico.
2022-08-0741 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesDefinir el sentido de la vida puede solucionar todos tus problemas T3EP12Esta información, cambio mi vida para siempre.
Hace unos años, cuando comenzaba en esto, grabe un episodio sobre como encontrar el propósito de la vida y la importancia del mismo, pero lo que no especifique en su momento fue como esto puede ayudar a las relaciones.
Y esto lo quiero aclarar en este episodio, porque si lo entiendes bien, ya no solo es que sea importante para una relación sana, es que termina siendo la pieza fundamental en la que todo puede sostenerse.
2022-08-0231 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesEl problema que las redes sociales estan creando en tus relaciones... y tu vida T3EP11Estamos en una sociedad en la que para ser profesor de yoga hay que montar una foto con posturas extremas, para ser emprendedor digital hay que montar una foto con el portátil en la playa y así con cualquier cosa que se quiera demostrar, colocando objetivos inalcanzables e intrascendentes para lo que realmente importa, vendiendo fantasmas que solo terminan generando más frustración en una sociedad de la felicidad inviable que supuestamente te invita a ser real siendo algo que no eres.
El problema es que mientras persigues eso, te pierdes lo realmente importante y terminas con una rela...
2022-07-2630 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesEsto hace imposible tener una relación sana T3EP10Hace poco estuve de viaje en la Guajira, una región de Colombia en donde una de las cosas que más abunda es la pobreza extrema, una región casi olvidada por el país y sus gobernantes, que sumado a las condiciones casi desérticas en las que habitan ha terminado generando unas condiciones de vida muy complejas para los indígenas que la habitan.
Pero, cómo siempre, mi mirada va un poco más allá y en el relacionamiento con ellos, y su pobreza, termine entiendo como es que todos tenemos una pobreza relacional que termina condenánd...
2022-07-1937 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLo que tienes que saber sobre la autoestima T3EP9La explicación fácil a todos tus problemas es que tienes una autoestima baja, tienes que amarte más y eso lo solucionara todo.
O por lo menos eso es lo que vende la espiritualidad moderna, el tema es que no se puede reducir un problema tan complejo a un simple medidor de si tienes la autoestima baja o alta.
Pero y si te dijera que la autoestima baja no existe? muy raro el concepto?
Piénsalo un momento, ¿Cómo puedes medir de manera objetiva y exacta cuál es tu nivel de autoestima?
No es fácil, de hecho...
2022-07-1125 min
Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Relaciones no convencionales y el tantra con @mprubiorojas T2EP3El tantra es libertad y esto también aplica a las relaciones de pareja, las estructuras tradicionales en esta época simplemente no funcionan, pero desde el tantra hay una forma muy interesante de resolverlo y además que nos lleve a vivir con mayor plenitud.
Relaciones abiertas, poliamorosas, cerradas, monógamas, puedes ponerle el nombre que quieras, pero lo importante es que les pongas la consciencia y si eso le pasamos la información que nos trae el tantra, pues vamos a poder vivir una relación que nos aporte a vivir en plenitud y a nuestra medida...
2022-07-0655 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesComo sanar las heridas emocionales T3EP8Sanación, la palabra de moda, rara vez ha llegado alguien a sesiones conmigo y no me ha dicho “yo sé que tengo muchas cosas que sanar”
Es un poco como la llave o el paso necesario y perfecto para poder vivir tranquilos en el presente, el tema es que muchas personas se quedan ahí durante años y su presente sigue siendo lo mismo o incluso peor.
Hoy vamos a ir profundo en este tema y además te voy a decir como enfocarlo para que puedas avanzar de una vez por todas.
2022-07-0430 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLo que no te cuentan del proceso de crecimiento personal o desarrollo espiritual T3EP7En esta época se habla mucho del crecimiento personal o espiritual, cada semana parece que hay una nueva teoría o técnica que promete cambiar tu vida.
Que si levantarse a las 5 a. m., que si el yoga, que la meditación, el mindfulness y de ahí en adelante la lista se vuelve interminable.
Pero como todo, cuando se vuelve un negocio, hay cosas que no te cuentan, que te vas encontrando con ellas de golpe y muchas veces luego de que te haya o te hayas engañado, en este episodio te voy a hablar de manera muy sincer...
2022-06-2739 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Nudismo y tantra con @mava.go T2EP2¿Tienen algo que ver el nudismo o naturalismo y el tantra? ¿Por qué muchas actividades en el tantra se realizan al desnudo? ¿Es importante desnudarme para avanzar en el tantra?
En este episodio hablamos de como es que el nudismo está estrechamente relacionado con el tantra y como puede ayudarte en tu proceso tántrico. Todo esto de la mano de una experta líder nudista, Maite Gómez, de Bogotá (Colombia) y que además es practicante de tantra.
Si tienes dudas o te gustaría saber algo más, puedes contactarla en Maite Gómez (@mava...
2022-06-221h 07El Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLo que la guerra de Ucrania te puede enseñar sobre tus relaciones T3EP6El mundo ha vivido episodios recientes increíbles y tristes, como la guerra en Ucrania o eventos de tiroteos en escuelas o supermercados en Estados Unidos.
Son situaciones muy duras, pero para no quedarme solo en eso, te voy a contar como estos hechos desconectados, pueden enseñarte algo fundamental para poder mantener tus relaciones en el largo plazo.
Si quieres que tu relación dure, vas a tener que trabajar en los detalles y lo más pronto que puedas en ella.
2022-06-2036 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLa clave para transformar la situación que estás viviendo T3EP5En los últimos años, he acompañado cientos de procesos personales y hay algo que me ha impactado mucho y es la capacidad de algunas personas para superar los momentos difíciles o dar la vuelta a situaciones en las que llevaban estancados mucho tiempo de una forma bastante rápida.
Hay a algunos que les cuesta meses o años y a otros solo un par de semanas ¿Dónde está la diferencia? ¿Cuál es la clave para hacerlo?
Tu mente es más poderosa de lo que crees y siguiendo un par de pautas y con el entrenami...
2022-06-1438 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Esto es tantra - lo que entendemos hoy, que hemos estado haciendo y lo que se viene T2EP1En este episodio te hablamos de los nuevos aprendizajes que hemos tenido sobre el tantra, lo que hemos estado haciendo todo este tiempo en el que no publicamos y las sorpresas que tenemos para quienes quieran iniciar o profundizar en este maravilloso mundo del tantra y la sexualidad sagrada.
Este es el inicio de una nueva temporada del podcast, te contamos también que puedes esperar de nosotres durante los próximos episodios.
2022-06-0843 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesRelaciones sanas, entender tu mente y ser madre consciente con Marina Díaz de psicosupervivencia EP4T3Tener una relación sana y hacer un proceso de crecimiento personal, son dos cosas que van de la mano, si lo entiendes podrás aprender a vivir con mayor tranquilidad y eso es lo que nos viene a contar desde su experiencia Marina Díaz de Psicosupervivencia.
Una entrevista muy especial en la que hablamos de todo un poco y en la que te puedes llevar muchos aprendizajes, si eres madre con mayor razón debes escuchar este episodio.
2022-06-061h 00El Rincón de la Espiritualidad y las relacionesManipulación|¿Cómo evitarla e identificarla? T3EP3La manipulación nos afecta a todos de alguna forma, son cosas inconscientes en las que caemos y terminan complicándonos la vida.
No es fácil darse cuenta y mucho menos salir de ahí, pero se puede y además es necesario si queremos vivir una relación consciente desde el amor.
En este episodio te cuenta las formas en las que se puede presentar y como solucionarlo.
https://parejadelalma.com/
2022-05-3137 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesPor esto están bloqueadas tu felicidad y tus relaciones T3EP2La mayoría de personas queremos vivir bien, encontrar el amor, vivir al lado de alguien bien y a su vez nadie quiere vivir malas experiencias con su pareja, sufrir, perder su libertad y llevarse decepciones… Creo que esto es algo en lo que podemos estar de acuerdo, la gran mayoría es lo que quiere.
Y si tantas personas quieren lo mismo ¿Por qué tan pocos lo alcanzan?
En todo este pensamiento hay una trampa, hay un error, que termina haciendo imposible tener esa relación que queremos, en este episodio te voy a explicar por qué y como evitarlo...
2022-05-2337 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLas claves para avanzar en tus relaciones y nueva temporada T3EP1Es momento de volver, amo este podcast y todo lo que acá comparto, pero era el momento de hacer un parón y ver las cosas con perspectiva.
Hoy te cuento un poco de mi experiencia durante estos meses y conceptos que tal vez hayan cambiado sobre el tema de las relaciones, además de anticipar un poco como va a ir esta nueva temporada y lo que puedes esperar.
https://elrincondelaespiritualidad.com/
Lo que he aprendido de las relaciones y mi cambio de visión durante estos meses
En que estuve estos meses, porque pare
Sentí que ya estaba dando...
2022-05-1623 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesMis aprendizajes 2021 sobre espiritualidad y relaciones - fin de temporada T2EP26Se va terminando el año y con eso una temporada de este podcast, un ciclo en el que he analizado y aprendido muchas cosas, puedo decir que parte de mi concepto sobre las relaciones se ha transformado o en algunos casos ha tomado otro nivel de profundidad.
Hoy te hago un resumen de eso que he ido observando, aprendido y que puede cambiar las relaciones de cualquier persona para siempre, además de hablar de las cosas que vienen para los próximos meses.
https://www.youtube.com/channel/UCbb-tX7zcWQ3HBk56Mn5SEA
Aprendizajes de este periodo
El pap...
2021-12-2223 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relaciones¿Mi pareja debe ser mi mejor amigo(a)? T2EP25Qué tu pareja sea todo, tu mejor amigo(a), amate, esposo(a), etc. Parece ser el ideal de las relaciones, lo que hay que buscar para poder estar toda la vida juntos y ser felices.
Esto tiene algo de verdad, pero normalmente no se entiende bien y lo que parece un objetivo sano termina convirtiéndose en algo que puede enterrar la relación. En este episodio te voy a contar lo que he leído, mis reflexiones sobre esto y como entenderlo para que te aporte algo y no te bloquee.
Considerar a tu pareja tu mejor amiga(o) te h...
2021-12-2020 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesCómo cerrar ciclos que se repiten en tu vida y tus relaciones T2EP24Es normal darte cuenta de que algo tiene que cambiar, que no puedes seguir igual, normalmente pasa después de que la vida te da un par de golpes muy fuertes.
El problema no es darse cuenta, sino como resolverlo.
Me llego una pregunta a mi correo que va orientada en este sentido y quiero compartir la respuesta con todos ustedes porque siento que puede ser de mucha ayuda.
Tema del día
El despertar de la consciencia
Estar perdidos es normal (es una buena señal al inicio)
No es lo mismo no tener un objetivo claro, que no ten...
2021-12-1518 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLa pregunta que te va a hacer avanzar con tus relaciones T2EP23Lo veo todos los días con las personas que llegan a mi consulta, se quedan en las preguntas superficiales, en sí es bueno o malo, si debo seguir o no, pero ninguna de esas preguntas es la más importante, no es la que te va a hacer vivir tus relaciones de otra manera.
Si te haces la pregunta correcta vas a poder avanzar mucho más y el resto de problemas te parecerán menores.
En el episodio de hoy te cuento como hacerlo.
Tema del día
¿Por qué hago lo que hago?
¿Por qué me molesta esto? ¿Por...
2021-12-1320 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesQué hacer si tu pareja tiene algo que sanar y no quiere hacerlo T2EP22¿Has pensado que tu pareja tiene algo que sanar y que eso va a solucionar las cosas?
Esta fue una de las preguntas con las que comencé el episodio anterior y hoy la voy a responder.
Tu pareja tiene heridas que sanar, eso te lo puedo decir sin conocerla, pero que pasa cuando, que además es lo más normal, a pesar de ser tan evidente ella no le interesa o se niega a hacer cualquier proceso de crecimiento. Hablemos de eso.
https://parejadelalma.com/
2021-12-0815 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relaciones¿Tu pareja te dice que sanar?¿Te psicoanalisa? T2EP21¿Alguna vez tu pareja te ha dicho o les ha dicho a tu pareja que tiene que sanar algo? ¿Has pensado que tu pareja tiene algo que sanar y que eso va a solucionar las cosas?
Ahora que lo digo me doy cuenta de que esos son dos casos diferentes, así que hoy vamos a hablar del primero y es que aunque no lo creas es algo que se ha vuelto cada vez más común, parejas que cargan al otro de culpa por no ser suficiente, por tener cosas que mejorar y terminan generando unas relaciones con desequilibrios que l...
2021-12-0614 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesEsto hace más graves los problemas en tus relaciones T2EP20Problemas con tu pareja no solo puede haber muchos, sino que los habrá, eso te lo puedo asegurar, es parte del proceso en las relaciones.
Pero hay algo que puede agravar todo lo que ocurre y hacer que los problemas se vuelvan peores de lo que realmente son y la soledad con la que los enfrentas.
Hoy te voy a hablar de este concepto para que lo entiendas bien y no permitas que empeore las situaciones que ya vives o incluso te ayude a acompañar mejor a esa persona que tienes a tu lado en el proceso.
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2021-12-0116 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesLa fórmula de la felicidad que crees que tienes y solo te hace daño T2EP19Hoy te voy a hablar de algo que yo llamo la fórmula de la felicidad, no estoy hablando de la receta general para ser felices, sino de la que hoy ya cada uno tenemos para eso, porque lo creas o no ya tienes una, que irónicamente es lo que te está bloqueando para lograrlo y de hecho es lo que trae la mayoría de problemas a tu vida sin que te des cuenta.
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2021-11-2921 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relacionesAplica esto y te ahorrarías la mayoría de discusiones en tus relaciones T2EP18Hay muchas formas en las que podemos llegar a discusiones en una relación y detrás hay muchas cosas que influyen.
De lo que si estoy seguro es que hay algo que causa la mayoría de discusiones y que si hiciéramos un trabajo consciente nos ahorraríamos la gran mayoría de ellas.
Puede parecer algo sencillo, pero ya verás que hay mucha profundidad en esto y que si lo manejas vas a vivir mucho mejor.
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2021-11-2420 minEl Rincón de la Espiritualidad y las relaciones¿Por qué los consejos de los amigos normalmente no funcionan? T2EP17Lo normal es que cuando tenemos un problema recurrimos al sabio consejo de una persona cercana, puede ser un familiar o un amigo, pero que sea lo normal no quiere decir que funcione.
La mayoría de veces no lo hace y no es culpa tuya o no significa que tu amigo no sepa dar consejos, lo que pasa es que hay una seria de factores involucrados en el proceso que hacen que sea muy difícil llegar algo.
Hoy te voy a explicar por qué pasa estoy y lo que tienes que tener en cuenta para que la próxima...
2021-11-2319 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Masaje tántrico EP11Hoy hablamos de algo muy apasionante, pero que no muchos conocen. Los masajes tantricos se hacen por todo el cuerpo con el fin de sanar y liberar las memorias del cuerpo, hay diferentes técnicas y escuelas, hoy te hablamos un poco en general y también de una escuela o enseñanzas especificas.
Es un masaje sexual, pero no de la forma que te imaginas.
También hacemos un llamado importante a tener cuidado si buscas un masaje de estos y que debes tener en cuenta para no ser engañada(o).
2020-12-311h 04Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Tantra Yoga EP10El tantra yoga fue lo que nos unió para iniciar este podcast y queremos contarte en que consiste esta práctica que si la incluyes en tu rutina diaria potenciara tu energía sexual, que al final siendo tu misma energía de vida termina cambiando como vives tu día a día.
Te contamos nuestra experiencia personal y desde el estudio que hemos hecho, en que consiste esta práctica y cuales son sus principios.
2020-12-241h 01Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Enfocar la energía del orgasmo EP9Y es que el orgasmo es una energía muy poderosa que puede ser usada para muchas cosas, aparte de sentir placer, enfocar esa energía puede ser la solución a muchos de los problemas que tienes hoy.
Son increíbles la cantidad de beneficios o aplicaciones que puede tener un orgasmo o la energía sexual misma, solo hay que abrir nuestra mente y aprenderla a controlar.
En este episodio te contamos como ha sido nuestra experiencia y para que nos ha servido, más allá de la teoría esta nuestra experiencia personal
2020-12-1745 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Tantra en pareja EP8El tantra se puede practicar individual o en pareja, hoy exploramos este segundo camino, desde nuestra experiencia y la teoría, la verdad es que es increíble lo que puedes alcanzar cuando conectas tu energía con tecnias tantricas.
También dejamos un ejercicio para que hagas con tu pareja si así lo quieres.
2020-12-1154 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)El tantra como camino individual EP7Es normal pensar que el tantra sea algo para aplicar en pareja, pero lo cierto es que hay un camino individual muy potente que puedes recorrer sin necesidad de nadie. Los ejercicios individuales te aportan una cantidad de beneficios brutales que pueden cambiar tú vida si los aplicas con disciplina.
Hoy hablamos de como entender y recorrer este camino del tantra de manera individual.
Recuerda que nos puedes encontrar en Instagram a Esteban como @parejadelalma y luzia como @escuelademujereslife
2020-12-0455 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Meditación, tantra y consciencia EP6Hoy vamos a ir profundo en el concepto más puro de la meditación y el aporte que puede hacer en el camino del tantra.
Esta muy de moda el tema de meditar, pero muy poco se habla de lo que realmente significa, no pretendemos dar una clase o un paso a paso, pero si desde nuestra experiencia acercarte lo más que podamos a una práctica maravillosa que puede abrir las puertas para que tu proceso en el tantra sea mucho más rápido y puedas generar una conexión profunda...
2020-11-261h 00Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Masturbación y autotoque erótico EP5La masturbación es algo que sin consciencia puede terminar nublándote todo, pero hecho de una manera sagrada puede acercarte al amor.
En este episodio hablamos de mitos, creencias, formas de hacerlo, nuestra historia y mucho más, para que puedas transformar una practica mecánica en una sagrada que pueda transformar tus relaciones.
Seguimos acá hablando de sexualidad sagrada y consciente.
@parejadelalma @escuelademujereslife
2020-11-191h 04Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Pornografía y sexualidad EP4La pornografía sería el camino completamente opuesto a la sexualidad consciente, pero ese no es el único problema, abusar de la pornografía o el solo acostumbrarse a ella puede tener consecuencias muy graves para nuestra vida sexual.
Una sexualidad más consciente, entendiendo como funciona tu mente cuando cree que necesita la pornografía, un problema que normalmente es más masculino, pero que lo analizamos entre un hombre y una mujer.
2020-11-121h 02Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Las 4 etapas de la respuesta sexual humana EP3Hoy hablamos de lo que que se entiende por la respuesta sexual humana, como entender cada fase del proceso y como verla desde el sexo convencional y el tántrico.
4 etapas desde el sexo:
excitación
meseta
orgasmo
resolución
2020-11-051h 08Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)Sexo convencional vs sexo tántrico EP2Tema del día: Sexo convencional vs sexo tántrico
- El comportamiento de la psique en la conducta sexual en hombres y mujeres
“Se necesita mucho coraje y mucha dedicación para tener un punto de vista tántrico de la sexualidad por las muchas fuerzas que tratan de inhibir las expresiones sexuales”
- Camino de la mano derecha y la mano izquierda
- Que se entiende por la respuesta sexual humana
2020-10-291h 03Tantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)¿Qué es tantra? EP1Hoy hablamos de que es el tantra, cómo entenderlo en nuestra vida y en nuestro día a día, porque es algo que va mucho más allá del sexo, pero que no lo excluye.
El tantra bien entendido y practicado con disciplina tiene el potencial para transformar tu vida, hoy te compartimos su significado tanto profundo como practico para que puedas iniciar en este camino de la mejor manera.
Una conversación sincera entre dos practicantes tantricos.
2020-10-2257 minTantra y sexualidad sagrada (Sexo consciente)¿De que va este podcast? EP0En esta corta presentación te contamos lo que vas a encontrar en este podcast y lo que puedes esperar de las conversaciones sobre tantra, sexualidad sagrada, sexo consciente y mucho más.
Este es el puto inicial de este proyecto que nos tiene muy emocionados.
2020-10-2210 min