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Esteban Di Santo

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Dentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioDefinición muscular desde cero.¿Querés perder grasa sin perder ni un gramo de músculos? ¡Esteban Di Santo y Xtreme Gym te revelan el SECRETO para lograr esa definición que tanto deseas! Descubre cómo crear el déficit calórico perfecto, priorizar la proteína, entrenar con inteligencia y dominar los pilares invisibles del descanso y el manejo del estrés. ¡Prepárate para transformar tu cuerpo y alcanzar tus metas! 💪🔥2025-04-1207 minSperryNdipity TravelSperryNdipity TravelEp6 | The Night That Changed Santo Domingo FOREVERThe Night That Changed Santo Domingo FOREVER — On April 8, 2025, the Jet Set Nightclub in the Dominican Republic became the site of an unimaginable tragedy. As merengue legend Ruby Pérez performed, the roof suddenly collapsed, killing 221 people and injuring hundreds more. In this powerful episode, we dive deep into what happened, explore survivor accounts, and analyze the now-viral video that may hold clues to the building’s failure.This wasn't just a local disaster — it shook the world. From international rescue efforts to devastating losses in sports, politics, and music, we ask: could this have be...2025-04-1116 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioRespondo preguntas de Heavy Duty"Dentro y Fuera del Gimnasio: ¿Intensidad o volumen? ¿Genética o esfuerzo? ¿Mito o ciencia? En este podcast, desentraño los secretos del entrenamiento Heavy Duty, un enfoque que desafía las convenciones y te invita a cuestionar todo lo que creías saber sobre el crecimiento muscular. Prepárate para explorar la filosofía detrás del fallo muscular, la importancia del descanso y cómo la mente y la razón pueden transformar tu físico. Si buscas un entrenamiento que respete tu individualidad y te impulse a alcanzar tu máximo potencial genético, has llegado al lugar correc...2025-04-0313 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioOigan culturistas, están confundidos!🎙️ ¡Descubre el revolucionario método Heavy Duty de Mike Mentzer! 🏋️‍♂️ En este episodio, te cuento cómo entrenar con máxima intensidad, menos tiempo y mejores resultados. Aprende los principios científicos detrás de este sistema, por qué el fallo muscular es clave y cómo evitar el sobreentrenamiento. ¡Olvídate de las rutinas interminables y dale un giro inteligente a tus entrenamientos! 💥 #HeavyDuty #CulturismoCientífico #MikeMentzer🔗 Incluye: Bases del método, aplicación práctica, nutrición y por qué "menos es más". ¡No te lo pierdas! 2025-03-3019 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioEl SUPLEMENTO que TODOS IGNORAN (y te hace CRECER mientras DUERMES) ¿Gastas en proteína y creatina pero ignoras ESTO? . Toma 300 mg antes de dormir: reduce calambres, mejora tu sueño y acelera la recuperación. Sin esto, tu cuerpo nunca rendirá al 100%… Y lo mejor: ¡cuesta menos que un café!¿Lo probarás? Cuéntame aquí 👇2025-03-1606 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasio¿ESTÁS SABOTEANDO TUS ENTRENAMIENTOS SIN SABERLO? (7 ERRORES QUE ARRUINAN TUS GANANCIAS)En el siguiente episodio abarcamos 7 errores comunes que acaban con tu progreso sin que te des cuenta. Veremos como evitar estos errores a la hora de entrenar y que desventajas nos traen el cometer los mismos. 2025-03-0909 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasio3 secretos para glúteos que Instagram no te cuentaEn el episodio de hoy hablo sobre 3 aspectos a tener en cuenta si lo que querés es mejorar tus glúteo. Son 3 cosas de las que casi nadie habla ya que no son atractivas para los algoritmos de las redes sociales pero aun así si son muy efectivos.2025-02-2705 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioComo volverse BulkyEn el episodio de hoy hablo sobre los 3 pilares fundamentales que debemos cumplir para llegar a lograr un cuerpo "Bulky" 2025-02-2310 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioVolverse "Bulky", mito y desinformaciónEn el episodio de hoy vamos a tratar sobre el mito de "volverse Bulky" de la noche a la mañana. Hablaremos de porque es un mito y que evidencia hay en contra de esta popular desinformación.2025-02-2010 minCatálogo divino - la vida de los santos 🙏🏼Catálogo divino - la vida de los santos 🙏🏼244 | San Esteban - 26 de diciembre - Catálogo Divino Cuarta Temporada |2024 Llenos de alegría, por festejar el Nacimiento de nuestro Salvador, nuestro corazón anhela aún más la santidad.   Hemos adorado a Jesús en el pesebre y nos sentimos llenos de gozo compartiendo con todos aquellos que hacen parte de nuestra familia, barrio o parroquia, en medio de la armonía y la paz que sólo da el Señor.   Esto es apenas una probadita de que se siente ser un santo: es adorar a Dios con amor en el corazón por Él y por los herm...2024-12-2611 minLiturgia de las HorasLiturgia de las HorasLaudes Jueves de la Octava de Navidad - San EstebanLAUDES SAN ESTEBAN (Oración de la mañana) - Octava de Navidad INVOCACIÓN INICIAL V. Señor abre mis labios R. Y mi boca proclamará tu alabanza INVITATORIO Ant. A Cristo recién nacido, que ha otorgado a Esteban la corona de gloria, venid, adorémosle. SALMODIA Salmo 62 - Ant. El Señor eligió a Juan, el apóstol y evangelista que conservó su castidad virginal, y lo distin...2024-12-2614 minHomilía Diaria en FormacionCatolica.orgHomilía Diaria en FormacionCatolica.orgFiesta de San Esteban, ProtomártirEvangelio según San Mateo 10, 17-22Guardaos de los hombres, porque os entregarán a los sanhedrines y os azotarán en sus sinagogas, y por causa de Mí seréis llevados ante gobernadores y reyes, en testimonio para ellos y para las naciones. Mas cuando os entregaren, no os preocupéis de cómo o qué hablareis. Lo que habéis de decir os será dado en aquella misma hora. Porque no sois vosotros los que habláis, sino que el Espíritu de vuestro Padre es quien, habla en vosotros. Y entregará a la muerte her...2024-12-2606 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioDefinición muscular para principiantesEn el episodio de hoy hablo sobre los aspectos más básicos de la definición muscular, los factores que influyen fisiológicos, el entrenamiento y la psicología detrás de lograr un aspecto más definido muscularmente.2024-10-1331 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioAnsiedad y pérdida de pesoEn éste episodio hablo de manera muy sencilla y básica sobre la pérdida de peso por ansiedad y como el entrenamiento puede ayudar a combatirla.2024-09-1515 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioQue calzado uso para el gimnasio?En el episodio de hoy hablo sobre la historia del calzado deportivo desde sus inicios hasta la actualidad, los mitos del calzado deportivo y las características que debe tener una buena zapatilla para poder entrenar de manera cómoda y segura en el gimnasio, sobre el final les cuento cuales son, a mi parecer, las mejores zapatillas para entrenar2024-07-2522 minLa bíblia a fondoLa bíblia a fondoLos dones espirituales en la Iglesia de Cristo: Su utilidad y aplicaciónEstudio bíblico sobre Los dones espirituales en la Iglesia de Cristo: Su utilidad y aplicación, por el ministro P.E. Guido Aguilar Barquero. “Al partir el señor Jesucristo prometió a sus discípulos enviar el espíritu santo para que los guiara y enseñara en toda la verdad, así fueron hombre nuevos, llenos de luz, de amor de Dios, de celo, de fortaleza y sabiduría, y esta bendición no era solamente para ellos, servía como una dirección para la iglesia y para muchos hombre en este mundo” Juan 3:5 Respondió Jesús: De cierto, de cierto...2024-07-221h 09Bethel televisiònBethel televisiònEl bautismo del Espíritu Santo2024-07-0325 minBethel televisiònBethel televisiònEspíritu Santo2024-06-2426 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioTodo sobre glúteosEn este episodio hablaré sobre el entrenamiento de glúteos para aumentar su tamaño, tono y mejorar la forma. Tendrán ejercicios básicos, mitos destruidos, tips y hasta rutina de glúteos para empezar a entrenar ya mismo.2024-06-2221 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioCalisteniaTodo sobre la calistenia. Historiam mitos, rutina para principiantes y tips para mejorar en cada entrenamiento.2024-06-1624 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioEntrenamiento de fuerza Soviético.En el episodio de hoy hablaré sobre un método de entrenamiento de fuerza que me hizo ganar más de un torneo de fuerza y es de los más sencillos de llevar a cabo.2024-06-0223 minGrandes fraudes científicos de los siglos XX y XXIGrandes fraudes científicos de los siglos XX y XXILa guerra contra los dos sexosSend us a textEste es el episodio No 61 y el tercero de la tercera temporada de nuestro podcast  GRANDES FRAUDES CIENTIFICOS.En este tercer episodio presento los argumentos esgrimidos por los defensores de la ideología de género en sus intentos de negar la existencia de dos sexos: masculino y femenino. Describo también los esfuerzos que estos hacen para deconstruir al ser humanó en sus intentos por suprimir esta verdad fundamental y universal. En este episodio que titulo ¨la guerra contra los dos sexos", presento también las respuestas dadas en el co...2024-05-2819 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioAlcohol y entrenamiento.El consumo de alcohol fija las grasas? Cuanto tarda el cuerpo en metabolizar una cerveza? Respondo estas preguntas y y mucho más en el episodio de hoy.2024-05-0517 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasio5 consejos básicos para empezar el gimnasio¿Estás listo para dar el primer paso hacia una vida más saludable y activa? En el último episodio de nuestro podcast, te traigo 5 consejos esenciales y básicos para aquellos que están a punto de embarcarse en su viaje de fitness en el gimnasio. Desde establecer metas realistas, te guiamos a través de los fundamentos para comenzar de la manera correcta. Además, discutimos por qué es crucial comenzar despacio y la importancia del descanso adecuado. Y, por supuesto, la clave de todo: la consistencia. No importa cuán grande o pequeño sea tu objetivo, te mostramo...2024-05-0116 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioImagen y autoestima"¡El poder del entrenamiento en imagen y la autoestima. En este episodio escucharemos la entrevista realizada por Facundo Quiroga y la coach Ontológica Mariana Cerchiara para la emisora realpolitik en la cual hablamos sobre autoestima e imagen y la estrecha relación que estos conceptos tienen con el entrenamiento y el gimnasio. ¿Listo para revolucionar tu entrenamiento? No olvides suscribirte a nuestro canal, darle like a este podcast y, sobre todo, compartinos las experiencias que cambiaron tu imagen y autoestima a través del entrenamiento o cualquier pregunta que tengas en los comentarios. ¡Juntos, hagamos que la comunidad crezca y se f...2024-04-2826 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioMente en Movimiento: El Poder del Mindfulness en el EntrenamientoDescubre cómo esta poderosa herramienta puede mejorar tu rendimiento, profundizar tu conexión con el ejercicio y ayudarte a superar los obstáculos mentales que limitan tu potencial. Desde las salas de meditación de Oriente hasta los gimnasios de Occidente, te llevamos en un viaje a través de la historia y la ciencia detrás del mindfulness, revelando cómo llegó a ser una parte esencial en la vida de deportistas y entusiastas del fitness alrededor del mundo. --no olviden dar like 👍🏼 --no olvide suscribirse ✅ --activar las notificaciones 🔔 Si les gusta el contenido y quieren apoyar este proyecto de divulga...2024-04-2156 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioEntrevista. Gimnasio tradicional o gimnasio comercial?Entrevista Hoy les traigo una entrevista que me hicieron los periodistas Facundo Quiroga y Diana Villegas Méndez para la emisora realpolitik en la cual hablamos de la diferencia entre los gimnasios de cadena y los gimnasios de barrio, más clásicos y "fierreros". También abordamos el tema de las aplicaciones móviles para el entrenamiento y la importancia del aprendizaje a la hora de entrenar. Les adjunto los links del video https://youtu.be/S6hrLTI2I6A?si=4caX-8r6cn7TwKhs --no olviden dar like 👍🏼 --no olvide suscribirse ✅ Si les gusta el contenido y quieren apoyar este p...2024-04-2025 minLa bíblia a fondoLa bíblia a fondoTestimonio de hermano cuando recibí la prenda del Espíritu SantoTestimonio de hermano cuando recibí la prenda del Espíritu Santo2024-04-1906 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioComo leer la etiqueta de un producto?"En este esencial episodio, nos sumergimos en el mundo de las etiquetas de los productos, desentrañando sus secretos y enseñándote a leerlas correctamente. Aprenderás sobre los ingredientes clave, la información nutricional, y las señales de alerta que debes buscar para tomar decisiones informadas y saludables en tus compras. ¡Acompáñanos y conviértete en un consumidor más consciente y empoderado!". ¡Enciende tu rutina con Xtreme Gym Dentro y fuera del gimnasio. Si quieren apoyar este proyecto les dejo los enlaces a mi cafecito, Patreon y PayPal Xtreme cafecito https://cafecito.app/estebangimnasio XTREME PayPal paypal.me/gy...2024-04-1318 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioDescubre el poder del HIIT"Descubre el poder del entrenamiento HIIT en nuestro último episodio. Desde sus orígenes hasta sus impresionantes beneficios para la salud, te guiamos por todo lo que necesitas saber para dar tus primeros pasos. Incluso compartimos una rutina HIIT exclusiva para principiantes. ¡No te lo pierdas para transformar tu entrenamiento!". ¡Enciende tu rutina con Xtreme Gym Dentro y fuera del gimnasio. Si quieren apoyar este proyecto les dejo los enlaces a mi cafecito, Patreon y PayPal Xtreme cafecito https://cafecito.app/estebangimnasio XTREME PayPal paypal.me/gymxtreme XTREME Patreon patreon.com/Xtremegymlp2024-04-1328 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasio4 pre-workout que recomiendo."¡Prepárate para electrificar tus entrenamientos como nunca antes! En este explosivo episodio de Dentro y fuera del gimnasio nos sumergimos en el vibrante mundo de los suplementos pre-entrenamiento. Descubrí los secretos detrás de esta suplementacion que prometen llevar tu rendimiento al límite. Desentrañamos la verdad sobre los ingredientes clave, derribaremos mitos persistentes y compartimos consejos dorados sobre cómo y cuándo consumirlos para obtener resultados significativos. Si alguna vez te has preguntado si estos potenciadores realmente funcionan o cómo pueden transformar tu rutina en el gimnasio, este episodio no solo responderá tus preguntas, ¡sino que te impu...2024-04-0734 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioSalud sexual y entrenamiento. EntrevistaEn el episodio de hoy hablaré sobre la importancia del fitness en la sexualidad; además de ver algunos mitos y algunos datos de la alimentación. Espero que les guste el episodio, déjenme saber sus comentarios a través de trainer.insane@gmail.com o vía WhatsApp al +5492216238081 les dejos el instagram para que se sumen a la comunidad de Xtreme Gym y puedan contactar conmigo de manera más directa @xtreme_gym_fitness2024-03-2922 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioBeneficios de la Vida Fitness en la Sexualidad: Mejora tu Rendimiento Sexual.En el episodio de hoy escucharán la entrevista realizada por Facundo Quiroga para la emisora realpolitik en la cual hablamos sobre el entrenamiento y la sexualidad. Si les interesa el tema no olviden dejar su valoración y sus valiosos comentarios. Recuerden que pueden escribirme a trainer.insane@gmail.com2024-03-2316 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioEntrenamiento y feminismo.Este episodio es un extracto de la entrevista realizada por Facundo Quiroga para la emisora realpolitik el 8M sobre el entrenamiento y el feminismo aunque abordamos diversidad de temas como veganismo, anorexia y nuevos estándares de belleza. Espero que este episodio les aporte algo de valor, me gustaría leer sus inquietudes, sus comentarios y también sus sugerencias.2024-03-0932 minCatálogo divino - la vida de los santos 🙏🏼Catálogo divino - la vida de los santos 🙏🏼40 | San Esteban de Obazina - 8 de marzo - Cuarta temporada (2024) Un saludo fraterno para todos, deseándoles que la paz de Dios siempre habite y brote en sus corazones.   En este día de manera especial, oramos por todas las mujeres, que muchas veces, enfrentan solas grandes dificultades, en sus hogares, en sus ambientes de trabajo, en su salud o en sus corazones…   Oramos para que, llenas del amor divino, siempre sigan construyendo sus vidas en la libertad y la riqueza femenina con la que Dios ha querido dar al mundo belleza, ternura y comunión.   Bajo e...2024-03-0811 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioHoy hablamos de entrenamiento para tonificar el cuerpo.En el episodio de hoy hablaré sobre los distintos entrenamientos para tonificar el cuerpo, además de ver algunos mitos y ver tanto una planificación de entrenamiento como datos de la alimentación. Espero que les guste el episodio, déjenme saber sus comentarios a través de trainer.insane@gmail.com o vía WhatsApp al +5492216238081 les dejos el instagram para que se sumen a la comunidad de Xtreme Gym y puedan contactar conmigo de manera más directa @xtreme_gym_fitness2024-03-0335 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioHablemos del ambiente del gimnasioEn el episodio de hoy hablaré sobre los diferentes ambientes del gimnasio, los ambientes tóxicos, como mejorar el ambiente en tu gimnasio y los buenos ambiente. Espero que les guste el episodio de hoy, déjenme saber sus comentarios vía Mail a trainer.insane@gmail.com o por WhatsApp al +54922162380812024-02-2432 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioEntrenamiento de fuerza.En el episodio de hoy hablaré sobre el entrenamiento de fuerza, los fundamentos, los ejercicios, los mitos y mucha información más. Si este episodio te aportó espero tu comentario o mensajes al mail trainer.insane@gmail.com2024-02-1526 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioHablemos de motivación y disciplinaEn éste episodio hablaré sobre dos aspectos fundamentales a la hora de entrenar. La Motivación y la disciplina. Si querés saber sobre ambas te invito a escuchar este gran episodio. Pido disculpas por la poca calidad del audio.2024-02-0411 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioEntrevista con temática de entrenamiento frente a la ansiedad y la depresiónEn este episodio hablaré sobre los tres grandes males de la era moderna, ansiedad, estrés y depresión. Vemos como el entrenamiento puede ayudarnos si tenemos esos padecimientos.2024-02-0421 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioEn éste episodio escucharán una entrevista completa sobre el los beneficios del entrenamiento.La entrevista que me realizo Facundo Quiroga en donde hablo sobre los beneficios del entrenamiento frente al sedentarismo y otros tantos cuestionamientos que se hacen la mayoría de las personas al entrar al gimnasio.2024-02-0333 minMates X el mundoMates X el mundoMates por el mundo Capitulo 10 Leipzig, AlemaniaMates por el mundo Capitulo 10 Leipzig, AlemaniaLeipzig es una ciudad del estado de Sajonia, en la parte este de Alemania. El Stadtgeschichtliches Museum Leipzig se emplaza en el antiguo ayuntamiento de estilo renacentista, situado en la céntrica Markplazt, y contiene la historia de la ciudad. La iglesia de Santo Tomás, de estilo gótico tardío, es famosa por los conciertos de su coro de niños, así como por albergar los restos del compositor J. S. Bach. La iglesia de San Nicolás era el punto de encuentro de las Manifestaciones de los Lunes, que pro...2023-12-2257 minBethel televisiònBethel televisiònEl aceite que salvará a tus hijos | Rev. Marcelo Valenzuela | Cree todo es posibleEs el Espíritu Santo la ayuda oportuna para construir lazos familiares, instruir y guiar hacia un propósito definido.2023-10-311h 28Bethel televisiònBethel televisiònSanto, Santo dicen los querubines | Cree todo es posibleCoros pentecostales durante la Convención Nacional de Damas y Caballeros, sede Moyobamba.2023-10-2757 minBethel televisiònBethel televisiònSignificado de las tres "M" | Rev. José Soto Benavides | Congreso Mundial 20231 Corintios 10:31, no cambiamos por las modas, por las políticas, ni por nada en el mundo. Tenemos un perfil con respecto a nuestra doctrina, los cuales no serán cambiados. Por tanto, si vamos a tener un ministerio santo, debemos mantenernos flotando sobre los principios divinos.2023-10-161h 19El Señor Está CercaEl Señor Está CercaMiércoles 20 de Septiembre de 2023 / EstebanBuscad, pues, hermanos, de entre vosotros a siete varones de buen testimonio, llenos del Espíritu Santo y de sabiduría… y eligieron a Esteban.Hechos 6:3, 5Esteban La aparición de Esteban en la Biblia es breve, pero brillante, como un cometa en el cielo. En unos pocos versículos, el Espíritu Santo nos entrega un bello cuadro de alguien lleno del Espíritu. En primer lugar, Esteban tenía un “buen testimonio” entre los hermanos. Cuando la asamblea en Jerusalén tuvo que encomendar un trabajo importante a al...2023-09-2003 minBethel televisiònBethel televisiònDerrota a tus gigantes que te impiden avanzar | Rev. Albert Rivera | Primer Servicio - CNJP Arequipa“El testimonio de un joven lo lleva a enfrentar su gigante”, con sustento en el libro de 1 Samuel 17: 23-27, busca la llenura del Espíritu Santo para vencer al gigante que obstaculiza tu propósito.2023-05-2646 minBethel televisiònBethel televisiònJóvenes edificado sobre la roca | Rev. Darwin Aquino - Canadá | Convención Nacional 2023 - TrujilloSan Mateo 7:24. “Jóvenes edificado sobre la roca”, debemos buscar el revestimiento del poder del Espíritu Santo, edificando así sobre la roca que es Jesucristo.  Convención Nacional de Jóvenes en el Perú 2023 - Trujillo.2023-05-211h 08Bethel televisiònBethel televisiònJoven conoce la voluntad de Dios | Rev. Eappen Pulickal - India | Convención Nacional Perú 2023Colosenses 1: 9-13. Muchas serán las pruebas que vengan a la vida del creyente, pero si buscamos la presencia del santo Espíritu, y nos dará fe para vencer cualquier prueba obstáculo que se pueda presentar en nuestro caminar con el Señor.2023-05-2149 minAcademia Cristo PodcastAcademia Cristo PodcastEL TEMPLO DEL ESPÍRITU SANTO¿Acaso no saben que su cuerpo es templo del Espíritu Santo, quien está en ustedes y al que han recibido de parte de Dios? Ustedes no son sus propios dueños; fueron comprados por un precio. Por tanto, honren con su cuerpo a Dios. —1 Corintios 6:19-20 Desde la más remota antigüedad los seres humanos llamamos templo al edificio consagrado a la divinidad. Pero la Biblia es bastante clara cuando remarca que «El Dios que hizo el mundo y todo lo que hay en él es Señor del cielo y de l...2023-05-1102 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioLos 3 mejores suplementos para ganar masa muscularEn este episodio hablaré sobre los 3 mejores suplementos para ganar masa muscular, dosis recomendadas y función de los mismos.2023-03-1306 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioDietas proteicasEn este episodio hablaré sobre tips básicos para que tu dieta proteica funcione bien y no tengas efectos rebote.2023-02-1907 minHoy En Oracion (5 Minutos de Oracion En El Hogar)Hoy En Oracion (5 Minutos de Oracion En El Hogar)Evangelio Del Día Lunes 26 de Diciembre | San Esteban Mártir | Hoy en OraciónEvangelio Diario LITURGIA - 26 DE DICIEMBRE DE 2022 Ciclo C - Año I - Color Rojo I Semana del Tiempo de Adviento Liturgia de las Horas Tomo I I Semana del Salterio Primera Lectura Hechos 6, 8-10; 7, 54-59 Salmo 30 Evangelio Mateo 10, 17-22 “El que persevere hasta el final, se salvará” PALABRAS DEL SANTO PADRE Hoy vemos al testigo de Jesús, san Esteban, que brilla en las tinieblas. Los testigos brillan con la luz de Jesús, no tienen luz propia. La Iglesia tampoco tiene luz propia; por eso los...2022-12-2606 minLa Biblia en un Año (con Fray Sergio Serrano, OP)La Biblia en un Año (con Fray Sergio Serrano, OP)Día 327: Prisión de Esteban (2022)Esteban estaba lleno del Espíritu Santo y hablaba con sabiduría. Unos hombres de la sinagoga llegaron a donde Esteban para cuestionarlo, pero Esteban respondía con maestría gracias al Espíritu de Dios. Los hombres de la sinagoga sobornaron a un grupo para que dijeran que habían escuchado a Esteban decir blasfemias contra Moisés y contra Dios. Esteban fue llevado al Sanderín. Los hombres también contrararon un grupo de testigos falsos que consipiraran contra Esteban. A pesar de las palabras falsas y las acusaciones, todos veían a Esteban con cara de ángel... Hoy...2022-11-2326 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasio5 dietas efectivas y sin milagrosEn este episodio hablaré sobre planea alimenticios de los cuales puedes elegir para controlar tu peso, nada de magia, solo esfuerzo y buena alimentación.2022-10-2315 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasio5 claves para aumentar piernas de manera efectivaEn el episodio de hoy hablaré sobre 5 claves para aumentar de manera efectiva el tamaño y la fuerza de tus piernas.2022-10-2306 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasio¿Es posible adelgazar sin hacer dieta?Es ente episodio hablaré sobre las "dieta milagro" los productos fit y como ser más conscientes de nuestra alimentación.2022-10-2303 minBethel televisiònBethel televisiònEfectos y beneficios del temor a Dios | Rev. Mario Lima | Siempre Disponible"Las nuevas generaciones están perdiendo el respeto a la autoridad. La Iglesia del Señor no se puede perder esos valores, reverencia la Padre, al Hijo y al Espíritu Santo. Un creyente debe ser  reverente y temeroso", Proverbios 2: 1-5. Rev. Mario Lima, Convención Descentralizada en el Perú, Sede Chiclayo.2022-09-2051 minBethel televisiònBethel televisiònLa unción que quebranta los yugos | Rev. Josué Ascarruz | Siempre Disponible"Necesitamos urgentemente la unción del Espíritu Santo para continuar con la predicación del evangelio con respaldo y autoridad", Hechos 10: 38. Rev. Josué Ascarruz. Convención descentralizada en el Perú.2022-09-1736 minBethel televisiònBethel televisiònEl Espíritu Santo puede proveernos de todo lo que necesitamos | Rev. Rubén Concepción | Siempre Disponible"El aceite es la provisión, no podemos depender de la economía, no podemos depender de los hombres. Desde que creímos el Espíritu Santo esta con nosotros.  Una pequeña porción de Dios en nuestras vidas, podemos hacer cosas extraordinarias", 2 Reyes 2: 4 - 7. Rev. Rubén Concepción, Convención descentralizada en el Perú.2022-09-1643 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioMitos sobre el entrenamiento de fuerza en niñosEn este episodio hablaré sobre los mitos y realidades sobre el entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes. De dónde surge el mito y la evidencia científica que se encuentra hoy en día al respecto.2022-09-0405 minEscuela Sabática SimpleEscuela Sabática SimpleLección 11: Aguardar en el Crisol | 3° Trimestre 2022 Escuela SabáticaSer pacientes no siempre es sencillo, sobre todo cuando las circunstancias apremian, nuestra cultura de la inmediatez tampoco nos ayuda a cultivar la paciencia. pero la paciencia es un fruto del Espíritu Santo y una característica de la Iglesia remanente.2022-09-0323 minCatálogo divino - la vida de los santos 🙏🏼Catálogo divino - la vida de los santos 🙏🏼135│ San Esteban de Hungría - 16 de agosto - 2da temporadaBendiciones y gracia para todos. Que el Espíritu De Dios siga llenando sus corazones de paz y sabiduría. El sendero de la santidad lo recorremos impulsados por el Espíritu Divino. Él es el gran protagonista de la conversión y los prodigios en las vidas que lo acogen como Maestro Interior y consejero. Ante cualquier situación, no hay mejor aliado y ello lo descubrieron los santos, que invocaban con gran confianza su invencible ayuda. Descubramos a aquellos que siguieron las mociones del Espíritu Santo y hoy, 16 de agos...2022-08-1610 minMinisterio ERIMinisterio ERIHéroes: Esteban | Randy GarveyHechos 6:3,5,8,10,15 (NVI) 3 Hermanos, escojan de entre ustedes a siete hombres de buena reputación, llenos del Espíritu y de sabiduría, para encargarles esta responsabilidad. 5 … Escogieron a Esteban, hombre lleno de fe y del Espíritu Santo… 8 Esteban, hombre lleno de la gracia y del poder de Dios, hacía grandes prodigios y señales milagrosas entre el pueblo. 10 Como no podían hacer frente a la sabiduría ni al Espíritu con que hablaba Esteban… 15 Todos los que estaban sentados en el Consejo fijaron la mirada en Esteban y vi...2022-05-3040 minDentro y fuera del gimnasioDentro y fuera del gimnasioHablemos de creatinaEn este episodio hablaré sobre la creatina, uso, recomendaciones, efectos secundarios, dosis y todo sobre el suplemento más estudiado en la historia.2022-05-0813 min