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Diseña TU Futuro con Esteban MataEl cáncer no detuvo mi sueño de especializarme en el extranjero – Alba Kihn - GuatemalaSend us a textDe perito contador a oncóloga y sobreviviente de cáncer Alba Kihn es la primera médico en su familia. Desde niña soñó con la ciencia y, pese a los recursos limitados y las expectativas de seguir un camino más “práctico”, se abrió paso con disciplina y creatividad hasta ingresar a la escuela de medicina de la universidad publica de Guatemala.En pleno cuarto año fue diagnosticada con cáncer de colon a los 22 años. Lo que parecía una sentencia de muerte se convi...
2025-12-022h 11
DynamisradioMártir (Hechos 6-7) -José de SegoviaNo sabemos si hay algo por lo que merezca la pena vivir, hasta que estemos dispuestos a morir por ello. A veces podemos arriesgar nuestra vida en el impulso en un momento, o por la atracción del peligro, pero no con la conciencia de saber que hay algo importante en juego. Esteban fue un hombre que sacrificó su vida por su fe, no en un mero acto de valor, sino lleno del Espíritu de Dios (Hechos 6-7).
Tras la sintonía de nuestro programa, esta vez a cargo de un músico cristiano, Jim Brickman, escuchamos a la banda...
2025-12-0149 min
Podcast El pulso de la VidaMártir (Hechos 6-7) -José de SegoviaNo sabemos si hay algo por lo que merezca la pena vivir, hasta que estemos dispuestos a morir por ello. A veces podemos arriesgar nuestra vida en el impulso en un momento, o por la atracción del peligro, pero no con la conciencia de saber que hay algo importante en juego. Esteban fue un hombre que sacrificó su vida por su fe, no en un mero acto de valor, sino lleno del Espíritu de Dios (Hechos 6-7).
Tras la sintonía de nuestro programa, esta vez a cargo de un músico cristiano, Jim Brickman, escuchamos a la banda...
2025-12-0149 minDiseña TU Futuro con Esteban MataMe fui sin beca y fundé mi negocio - Maria Fernanda Rodas - BarcelonaSend us a textMaría Fernanda me comparte cómo transformó los obstáculos en oportunidades: desde la falta de becas en negocios, pasando por un intercambio que le abrió la mente, hasta el salto definitivo a Barcelona para emprender.En este episodio descubrirás:Cómo un despido puede convertirse en el inicio de una nueva etapa.La realidad de emprender: ser empresaria y barista, psicóloga y fontanera, todo en un mismo día.El valor de apostar por uno mismo cuando las becas y apoyos no están disponible...
2025-11-171h 51Diseña TU Futuro con Esteban Mata¿Vale la pena dejarlo todo por amor? - Pablo Tercero - Estados UnidosSend us a text✈️ Hay quienes se van del país por estudios. Otros por trabajo.Pablo Tercero se fue por amor.Dejó atrás una carrera prometedora, una maestría, una familia que lo apoyaba… y se fue con una maleta liviana, literalmente: un pantalón, unos zapatos y unos CDs.En este episodio, conversamos sobre cómo una decisión profundamente humana, como seguir a la persona que amas, puede llevarte por un camino inesperado, lleno de sacrificios, aprendizajes… y crecimiento.¿Vale la pena dejarlo todo por amor?🎧 Es...
2025-11-0359 minDiseña TU Futuro con Esteban MataNo me dieron la beca porque la astrofísica no era útil para Guatemala - Kristhell López - Países BajosSend us a text¿Qué hacer cuando tu país no ofrece la carrera que soñás estudiar?¿Qué hacer cuando no tenés credenciales, ni pasaporte, ni acceso a observatorios… pero querés ser astrofísica?🤯 Kristhell Lopez tenía un sueñoPero en Guatemala...❌ No había carrera de astronomía❌ No había observatorios❌ No tenía recursosY aún así, no se rindióEn este episodio, Kristhell nos cuenta cómo diseñó su futuro desde la carencia, cómo enfrentó el rechazo de becas...
2025-10-202h 05
Pocast IFP#190. El error que mata a miles de negocios (aunque trabajen y facturen sin parar) “No tengo tiempo” “Eso ya lo lleva mi gestor”Si tienes un negocio, seguro que te suena.Porque sé lo que la mayoría de los autónomos y dueños de pequeñas empresas se dicen con tal de no ocuparse de esa parte de su negocio de la que depende, paradójicamente, todo lo demás:Los números.Tener un negocio supone en muchas ocasiones ir de un lado para otro, apagando fuegos, con la lengua fuera...
2025-10-1152 min
Podcast IFP - Finanzas Personales y Ed. Financiera#190. El error que mata a miles de negocios (aunque trabajen y facturen sin parar)“No tengo tiempo”
“Eso ya lo lleva mi gestor”
Si tienes un negocio, seguro que te suena.
Porque sé lo que la mayoría de los autónomos y dueños de pequeñas empresas se dicen con tal de no ocuparse de esa parte de su negocio de la que depende, paradójicamente, todo lo demás:
Los números.
Tener un negocio supone en muchas ocasiones ir de un lado para otro, apagando fuegos, con la lengua fuera, con jornadas de 48 h al día y sin ver claro dónde se va todo el dinero que tanto cuesta que entre.
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2025-10-1152 min
Podcast IFP - Finanzas Personales y Educación Financiera#190. El error que mata a miles de negocios (aunque trabajen y facturen sin parar)“No tengo tiempo”“Eso ya lo lleva mi gestor”Si tienes un negocio, seguro que te suena.Porque sé lo que la mayoría de los autónomos y dueños de pequeñas empresas se dicen con tal de no ocuparse de esa parte de su negocio de la que depende, paradójicamente, todo lo demás:Los números.Tener un negocio supone en muchas ocasiones ir de un lado para otro, apagando fuegos, con la lengua fuera, co...
2025-10-1152 minDiseña TU Futuro con Esteban Mata300 rechazos, 20 años de espera… y una decisión que lo cambió todo - Jen Palacios - AlemaniaSend us a text¿Qué pasa cuando el país donde naciste no te da permiso para existir? Jen migró desde Guatemala no por trabajo, ni por estudios, sino por supervivencia emocional.La muerte de su padre, el asesinato de su hermano, y una identidad que no podía expresar la empujaron a buscar una vida auténtica fuera de su país.En este episodio de Diseña tu Futuro, Jen comparte cómo enfrentó más de 300 rechazos laborales, esperó 20 años por una green card que finalmente dec...
2025-10-061h 44Diseña TU Futuro con Esteban Mata¿Cómo se llega a Airbus desde un país sin aviones? - Juan Pablo Reyes - FranciaSend us a text¿Qué haces cuando tu país no tiene industria para tu sueño? Juan Pablo Reyes soñaba con trabajar en aviación desde los dos años. En Guatemala, ese sueño parecía imposible: no hay carrera aeroespacial, ni fábricas de aviones, ni infraestructura. Pero él tenía algo más fuerte que todo eso: una vocación clara, una familia que lo apoyó con pragmatismo, y una determinación que lo llevó a tocar la misma puerta durante cinco años… hasta que se abrió.En este episodio, J...
2025-09-221h 36Diseña TU Futuro con Esteban MataReinventarse sin miedo: de agrónoma a líder global guiada por el corazón - Dafné Morales - FranciaSend us a textDafné cambió de carrera, migró a cuatro países, renunció por amor, se reinventó por desamor y construyó una vida profesional guiada por sus valores. En este episodio, recorremos su historia de transformación: desde la agronomía hasta liderar equipos globales en recursos humanos, pasando por rupturas, maternidad, emprendimiento y decisiones difíciles.Una conversación íntima sobre cómo reinventarse sin miedo, tomar decisiones alineadas con el corazón y diseñar tu vida en tus propios términos.💬 Temas clave: – Reinvención profesional y emocional – Migración y adap...
2025-08-181h 41Diseña TU Futuro con Esteban MataLo aposté todo por una oportunidad en Europa - Francisco Bolaños - FranciaSend us a text
2025-08-051h 22Diseña TU Futuro con Esteban MataDel sueño europeo al regreso inesperado - Marlon Castillo - GuatemalaSend us a text¿Qué harías si tu sueño dependiera de hablar un idioma que no conoces? ¿Y si te dijeran que tu visa nunca va a llegar, después de haberlo dejado todo atrás?Marlon Castillo lo arriesgó todo.Un joven guatemalteco sin recursos, sin inglés, pero con una visión clara: estudiar en el extranjero.📌 Estudió ingeniería electrónica en Guatemala gracias a una beca. 📌 Soñaba con una maestría, pero no en su área: en finanzas, en España… ¡y en inglés! 📌 Renunció...
2025-07-211h 20Diseña TU Futuro con Esteban MataMe fui, regresé y me volví a ir - Cristian Castro - EspañaSend us a textA veces, sólo necesitas una pequeña experiencia para cambiar toda tu vidaCristian Castro estudiaba Ciencias de la Computación en la Universidad del Valle de Guatemala cuando escuchó sobre la posibilidad de hacer un intercambio.📅 Un semestre 🧪 Un experimento🧭 Una aventura✈️ Se fue a EspañaEse semestre lo cambió todo💡 Cristian descubrió otra forma de aprender, de vivir, de pensar🔥 y sembró una semilla: la de soñar con una maestría en el extranjeroCristi...
2025-07-071h 02Diseña TU Futuro con Esteban MataNo se necesita una beca para estudiar fuera - Luis Ruano - PortugalSend us a textSolo los que tienen una beca o mucho dinero se pueden ir al extranjero...Luis Ruano me ayudó a desmentir ese mito.Es común pensar que para pagar tus estudios en el extranjero necesitás una de estas opciones:➡️ Tener una beca➡️ Tener mucho dinero➡️ Tener un préstamoEl primer mundo tiene muchas más opciones,Con universidades de primer nivel,🤯 que pueden ser mucho más baratas que las universidades de tu país de origenLuis Ruano estudió...
2025-06-2357 minDiseña TU Futuro con Esteban MataSin beca me fui a España - Marie André Destarac - EspañaSend us a text¿Cómo sacar una maestría en el extranjero cuando no tenés el dinero?¿Cómo animarse a aplicar cuando no sabes cómo lo vas a pagar?Marie André Destarac tenía el sueño de hacer ciencia de primer nivel,➡️ Quería especializarse ➡️ Quería investigar➡️ Quería generar impactoY tenía una muy buena trayectoria de investigación en Guatemalacon la Universidad del Valle de GuatemalaPero en Guatemala,❌ No había oportunidades para una especialidad❌ No...
2025-06-091h 14Diseña TU Futuro con Esteban MataEstudiar Física es una locura - Álvaro Véliz - PoloniaSend us a textEstudiar Física en cualquier lugar del mundo es una locura...Álvaro Véliz decide embarcarse en esa locura en Guatemala y transitar un recorrido poco conocido.Tenía sueños de cambiar la realidad de su país, y hoy en día está activo apoyando a los emprendedores que cambiarán el mundo con la tecnología de la computación cuántica.A pesar que estudiar física pura es un reto para muchos en lugares como Guatemala, si uno se prepara y sale lo suficiente...
2025-05-261h 11
La Biblia en Un Año (con el pastor Julian G.)DIA 130 - Esteban es ApedreadoHoy estaremos leyendo 2 Samuel 3 y 4, Hechos 7:44-60 y el Salmo 79:1-7. En 2 Samuel 3, la casa de Saúl y la casa de David continúan en guerra pero David se fortalece mientras la influencia de Saúl disminuye Abner el general de Saúl decide apoyar a David reconociendo que Dios ya había determinado su reinado pero Joab lleno de venganza mata a Abner fuera de toda justicia en 2 Samuel 4, dos hombres asesinan a Is-boset esperando agradar a David pero David no celebra el crimen sino que castiga la injusticia mostrando que el avance del reino de Dios no se...
2025-05-1514 minDiseña TU Futuro con Esteban MataSalí del pueblo con sueños y regresé con frustraciones - Yucely Beb - FranciaSend us a text¿Cómo vencer los obstáculos cuando lo tenés todo en contra?Yucely creció en un entorno con todo en contraLuchó contra todo para obtener un grado académicoPara darse cuenta que la discriminación, los retos sociales no le permitieron obtener un trabajo en la gran ciudad.Se ve forzada a regresar al pueblo solo para encontrarse con más obstáculos.Pero con determinación, creatividad y coraje encontraría su camino hacia el fabuloso mundo de la nano robótica.
2025-05-1253 min
EL DIOS QUE YO CONOZCO“CORAZONES CERRADOS, CIELOS ABIERTOS”Hay momentos en la historia en los que el cielo se abre… pero la tierra cierra los oídos. Así ocurrió con Esteban, un hombre lleno del Espíritu Santo, lleno de gracia, poder y sabiduría. Su rostro brillaba como el de un ángel, pero sus oyentes no pudieron ver más allá de sus prejuicios y eligieron resistir al Espíritu y rechazar la verdad. El relato de Esteban nos presenta un contraste dramático: mientras el cielo se abre para aprobar al testigo fiel, hay corazones que se cierran con violencia a la voz de Dios....
2025-05-0608 min
Tan/GenteGTVoces de la diáspora: el destino puede ser mejor que los planesEl destino siempre cambia los planes: en este nuevo episodio de la diáspora científica hablamos con Esteban Mata, líder estratégico impulsando innovación en la industria marina y Aracely Martínez Especialista en temas migratorios, antropología y desarrollo. La Coordinadora Internacional de la Red CTI, Dra. Kleinsy Bonilla invita a guatemaltecos y guatemaltecas en el extranjero que quieran vincularse con su país de origen a ser parte de #VocesDeLaDiaspora, pueden escribir a redctiguatemala@gmail.com y visitar https://redcti.senacyt.gob.gt/index.php,También contactar en X @kleinsybonilla / Diáspora científica y prof...
2025-05-0247 minDiseña TU Futuro con Esteban MataEl shock de un sistema educativo diferente - Johan Birnie - ItaliaSend us a textLo que quiero no existe en GuatemalaMi futuro profesional no lo puedo realizar acáJohan Birnie tenía la visión de hacer una carrera profesional en ingeniería aeroespacialPero eso no existía en GuatemalaNo había oportunidadesY necesitaba encontrar la manera de hacerlo realidadNo fue posible durante la licenciaturaPero logró trazar un plan para alcanzar su objetivoEscucha nuestra conversación de cómo navegó los obstáculos para avanzar hacia su objetivo
2025-04-281h 19
Café Grant ThorntonEp 110: Declaraciones informativas de personas jurídicas inactivasReychell Rojas y Esteban Mata, Consultores de Impuestos de Grant Thornton analizan los puntos más importantes y las fechas clave de la Declaración informativas de personas jurídicas inactivas.
2025-04-2110 minDiseña TU Futuro con Esteban MataLa música no me da para pagar las cuentas - Michel Ramírez - EspañaSend us a text¿Cómo reconciliar tu pasión con una profesión que te de para comer y pagar tus cuentas?¿Cómo no darse por vencido o enojarse con la vida cuando las cosas no salen como queremos?Mich Ramírez tenía una pasión por la música pero la familia no lo dejó estudiar música profesionalmente.Luego de estudiar ingeniería y hacer una carrera profesional, su pasión por la música no lo deja tranquilo hasta que decide dejarlo todo, empacar su guitarra y prob...
2025-04-141h 31Diseña TU Futuro con Esteban MataMi objetivo era la beca Chevening de UK - Héctor Gómez - GuatemalaSend us a text¿Cómo obtener una oportunidad en un lugar tan competitivo?¿Cómo animarse a aplicar cuando las posibilidades son tan pocas?Héctor Gómez nos comparte su experiencia aplicando al proceso de becas Chevening, un programa de beca completa (matrículas, hospedaje y pasajes) para estudiar en el Reino Unido - UK.Había más de 60 mil aplicantes y daban 3 opciones para GuatemalaEscuchemos los elementos clave para hacer una aplicación ganadora.
2025-03-311h 32Diseña TU Futuro con Esteban MataEsta m1erd@ no me va a hacer m1erd@! - María Braeuner - AlemaniaSend us a text¿Cómo navegar las emociones después de una pérdida irreparable?¿Cómo no enojarse con la vida, amargarse o deprimirse?Lo habitual sería tirar la toalla, decir ya no más.María (Rana) Braeuner nos comparte cómo navegó las emociones luego de experiencias sumamente dolorosas, que no iban a adueñarse de su futuro.Acompáñanos en este recorrido, y conversemos como María (Rana) transformó su vida personal y profesional en Alemania.
2025-03-171h 36Diseña TU Futuro con Esteban MataOrgulloso de ser el primer socio de Mckinsey guatemalteco - Jorge Cerezo - BrasilSend us a textLos estudios no son la única manera de generar una oportunidad en el extranjero.Jorge Cerezo tenía muy claros sus objetivos. Entró a una gran empresa como practicante y tenía la aspiración de llegar a la dirección general. Jorge nos cuenta su recorrido que lo lleva por muchos países del mundo trabajando con diversas industrias para llegar a ser el primer socio en el mundo de la consultora Mckinsey de origen guatemalteco.
2025-03-0338 minDiseña TU Futuro con Esteban MataUn e-mail me abrió las puertas de Stanford - Guillermo de León - USASend us a text¿Cómo conseguir una oportunidad en Stanford con todo pagado?Tuve la oportunidad de conversar con Guillermo de León, Ingeniero guatemalteco radicado en el área de la bahía, cerca de San Francisco, California.Guillermo tenía el sueño de estudiar en el extranjero. No en cualquier lugar, no en cualquier universidad.Guillermo quería Estados Unidos y quería Stanford.Escucha nuestra conversación de cómo un email le cambió la vida y le abrió las puertas de Stanford con todo pagado.
2025-02-1757 minDiseña TU Futuro con Esteban MataDirecto al doctorado sin maestría - Pamela Flores - USASend us a text¿Cómo estudiar tu postgrado en USA sin tener que pagar un centavo?Y sin la obligación de regresar!Pamela Flores tenía el sueño de especializarse en el extranjero pero no sabía cómo hacerlo.Mucho menos que podía aplicar a un doctorado sin tener maestría.Decidió tomarse un año para prepararse, pero no tenía idea de las oportunidades que se le presentarían que cambiarían sus planes por completo. Escucha el recorrido de Pamela para alcanzar s...
2025-02-0359 minDiseña TU Futuro con Esteban MataSi acá no se puede hay que intentar en otro lugar - Jaime Luján - HolandaSend us a text¿Cómo no darse por vencido cuando tu sueño es INVIABLE?¿Cuándo tomar la decisión sobre ya no continuar sobre algo que parece una locura?Jaime Luján tenía un sueño profesional que no podía lograr en Guatemala. Su pasión era tan fuerte que llegó a la conclusión de que tenía que buscar otras opciones fuera del país.Su recorrido no sería nada simple:Su plan era inviableinvirtió 17 años para ejercer su...
2025-01-201h 35Diseña TU Futuro con Esteban MataSabía a lo que me metía al estudiar en Corea - Diane Ávalos - GuatemalaSend us a textTener una experiencia en el extranjero no es todo color de rosa.Obtener una oportunidad para estudiar todo pagado y sin compromisos financieros no significa que tu vida está resuelta. Especialmente cuando vas a un lugar con una cultura muy diferente que no es compatible con tus valores.Diane Ávalos nos comparte cómo fue su experiencia al estudiar 3 años en Corea del Sur.Conversaremos sobre los retos para integrarse en una cultura tan diferente, las oportunidades de aprendizaje y crecimiento y la importancia de cu...
2025-01-131h 38Diseña TU Futuro con Esteban MataMi sueño era diseñar aviones y ser piloto - Sergio Minera - Reino UnidoSend us a textEn el lugar menos esperado podés encontrar la solución.Sergio Minera tenía el sueño de diseñar aviones y ser piloto.Pero había un pequeño detalle: haber nacido en el lugar "equivocado", donde no existía la infraestructura ni las posibilidades para especializarse en lo que le gustaba.Con determinación y creatividad inicia un recorrido que lo llevará por varios países, buscando las mejor ruta posible sin obtener los resultados que buscaba. Además, no estaba solo. Tenía...
2025-01-061h 23
Tu impacto personalResiliencia. Ep. 171Esteban Mata; originario de Mexquitic de Carmona, San Luis Potosí, es un creador de contenido cuyo tema principal es abogar por los derechos y trato digno de las personas con discapacidad en el país y su comunidad.
En este episodio reflexionamos sobre las prejuicios que existen hacia las personas con discapacidad y la importancia de romper estos estigmas.
2024-12-0913 minDiseña TU Futuro con Esteban MataRechacé a Ferrari, aquí no voy a aprender - José Rodrigo Chavarría - ItaliaSend us a text ¡Estás loco! ¿Cómo vas a rechazar a Ferrari?! ¿Cómo podés hacer algo así? José Rodrigo tenía el sueño de trabajar en la industria automotriz. Una industria inexistente en su país de origen. Y luego de sortear muchos obstáculos, logra mudarse a Italia y obtener una oferta de Ferrari.Correcto, nada más y nada menos que la gran empresa italiana de autos deportivos de lujo. Y decide RECHAZARLA!Escucha el recorrido de José Rodrigo desde Guatemala hacia la m...
2024-12-091h 36Diseña TU Futuro con Esteban MataEstás sobrecalificada, no podemos pagarte - Kat Herrera - GuatemalaSend us a textTener buenas notas y tener las mejores cualificaciones no te garantizan una oportunidad en el extranjero.¿Cuáles son los elementos claves para generar una oportunidad en el extranjero?¿Cómo enriquecer mi perfil en un área que no existe en tu país? ¿Cómo transitar hacia un emprendimiento cuando no se consigue trabajo?De eso y más conversamos con la microbióloga espacial Kat Herrera.
2024-12-021h 22Diseña TU Futuro con Esteban Mata¿Cómo obtener una maestría todo pagado sin beca? - Aldo Aguilar - USASend us a text¿Cómo financiar los estudios de postgrado sin tener la obligación de regresar?Las becas no son la única opción para financiar tus estudios en una universidad del primer mundo.De un país donde no existe la infraestructura para la industria aeroespacial, conozcamos la historia de Aldo Aguilar y su recorrido desde Guatemala hacia Estados Unidos, donde trabaja en un proyecto para diseñar un telescopio para la NASA.
2024-11-0458 minDiseña TU Futuro con Esteban MataUn ensayo ganador para Erasmus Mundus - Juan Pablo Cahueque - FranciaSend us a text¿Cómo hacer un video en francés cuando no sabes el idioma?¿Cómo hacer una aplicación ganadora para Erasmus Mundus?En este episodio conversamos con Juan Pablo Cahueque, quien nos comparte su su recorrido para estudiar una maestría en Francia.
2024-10-2850 minDiseña TU Futuro con Esteban MataNo logro entrar a la U, y lo que me gusta no existe en mi país. ¿cómo hacerlo? - Luis Zea - USASend us a text¿Cómo diseñar oportunidades para algo que no existe o parece inalcanzable?Luego de haber salido tan mal en el colegio que ninguna U en Guatemala lo aceptaba, conozcamos el recorrido de Luis Zea hacia Estados Unidos donde ha volado decenas de experimentos al espacio.
2024-10-2135 minDiseña TU Futuro con Esteban MataEntrar al MIT: capricho, delirio u obsesión? - Luis Carlos Velásquez - USASend us a text¿Es posible soñar con entrar a una universidad de alto nivel?Conozcamos el recorrido de Luis Carlos Velásquez, sus motivaciones, retos y decisiones para generar una oportunidad en Estados Unidos.
2024-10-141h 42
Diseña TU Futuro con Esteban MataExpatriado a los 27 años - José David Alburez - Emiratos Árabes UnidosSend us a textMaestría y doctorado no son la única opción para irse al extranjero. Conozcamos la historia de José David Alburez en su recorrido por el este Asiático.
2024-10-0749 minDiseña TU Futuro con Esteban MataSin un centavo logré una maestría en Irlanda - Rita MazariegosSend us a textDesde Guatemala hacia IrlandaAprendamos de la historia de Rita Mazariegos, que sin un centavo y sin tener idea de cómo obtener una oportunidad en el extranjero logró una oportunidad para estudiar su maestría en Irlanda.
2024-09-2848 min
レアジョブ英会話 Daily News Article PodcastFIFA unites World Cup winners and club executives as teammates to study for soccer diplomaWorld Cup and Champions League winners are learning about the soccer industry at FIFA alongside club founders and front-office leaders. All were teammates in the classroom at the soccer body’s headquarters in Zurich to study all fields of the industry for the FIFA Diploma in Club Management.
Now in its third edition, the FIFA course aims to give former stars a pathway to careers off the field and better educate soccer industry executives about the players’ perspective. “When we learn something, it is a great feeling. These courses give us a chance to do that,” said Juan Mata, who won a Wo...
2024-06-2902 min
Maruxia na fronteiraMaruxÍa na fronteira número 127-2024Programa número 127 emitido o día 14-05 na Radio Municipal de Tui.
1.- A banda da loba – Cruel Filosofía
1.- Uxía e Caamaño e Ameixeiras – Nas ás dun poema
2.- Luisa Villalta – Pensar é escuro
3.- Camel - Sahara
4.- Thengzheng - All Things Know
5.- Sara Caswell - O Que Tinha de Ser
6.- Opeth Hope Leaves
7.- Mark Knopfler Tunnel 13
8.- Mark Stewart Anderson - If You Love Me
9.- Sonia Melón Parente – A voz da alga
10.- Carme López – Cando a pena me mata, a alegría dáme alento.
11.- Tsode - The Silk Movement
2024-05-151h 05
Maruxia na fronteiraMaruxia na fronteira numero 96-2023Programa emitido o día 05-07 na RMTui. Derradeiro programa deica setembro.
Na despedida estiveron con nos:
1.- Forugh Farrojzad – poema O pecado
2.- Berrogüetto – Astrea
3.- Cecilia Graña – poema Yo de Idea Vilariño.
4.- Fernando Abreu – Endorfinando.
5.- Andreas Wollenweider – Bella Smiling
6.- Pink Floyd – Us and Them.
7.- Pat Metheny e Pedro Aznar – Dream of the return.
8.- Blick Bassy – Hola Me.
9.- Anson Jones – When I close my eyes.
10.- Xabier Quiroga – libro Coa man esquerda.
11.- Antonio Mata – poema No me recuerdes, no digas nada.
12.- Hirahi Afonso, Xabier Diaz, Párbo, Marala – Dentro.
13.- Alicia Alemán e...
2023-07-051h 29
Vidas prestadas“Playlist”, de Esteban Buch, y la relación de la música con la sexualidadEsteban Buch es un premiado ensayista y musicólogo argentino. Vive en París hace muchos añosy es profesor en la Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales.
Es autor de los libros El pintor de la Suiza argentina, O juremos con gloria morir. Una historia del Himno Nacional Argentino, La Novena de Beethoven. Historia política del himno europeo; The Bomarzo Affair. Ópere, perversión y dictadura; Historia de un secreto. Sobre la Suite Lírica de Alban Berg; El caso Schonberg. Nacimiento de la vanguardia musical y La marchita, el escudo y el bombo. Una his...
2023-06-2751 min
Invest In Yourself PodcastWhat Is The Mexican Mafia & How Did They Start? Break Down With Undercover Agent Ignacio EstebanSend us a textToday’s podcast features Ignacio Esteban he is a retired ATF Undercover Agent. Today we talk about the Mexican Mafia. Ignacio explains how they started, who the bosses are, their rivals, and how their members become made men. The Mexican Mafia is really different from the Italian Mafia. Ignacio wrote a short book about the Mexican Mafia. Thank you to everyone that voted for this topic! This is podcast episode 120Buy Ignacio Books- https://www.amazon.com/Ignacio-J-Esteban/e/B09NCKP6F8/ref=aufs...
2022-12-1736 min
Invest In Yourself PodcastUndercover Agent Ignacio Esteban on El Chapo, DC Snipers, & The CartelsSend us a textToday's podcast I am joined by former ATF undercover agent Ignacio Esteban. In this episode we talk about his life as an undercover agent. Ignacio helped take down quite some serious criminals. Ignacio helped with taking down the DC Sniper Attacks back in 2002. Ignacio is now retired and writes a lot of books about all kinds of different topics. This is episode 116!Buy Ignacio Books- https://www.amazon.com/Ignacio-J-Esteban/e/B09NCKP6F8/ref=aufs_dp_mata_mbl
2022-11-0547 min
ComunicaciónRedactar en redes. Un arte.odo en lógica directa, al nicho, a lo concreto. Poco escrito.
Esto no significa que las personas no lean libros: al contrario, de hecho en TikTok una de las tendencias siempre es lecturas recomendadas.
Pero si significa que el contexto de uso cultural es en formato de píldoras o clips pequeños.
Copywirting es una disciplina nueva producto del contexto definida el arte y la técnica de escribir en la tiempos de crisis de atención, dispersión y desconfianza
Algo sabemos. La idea de escribir para la persona recostada al lado de un estufa a leña en el...
2022-10-1908 min
Terrores Nocturnos04X04 Universidades Encantadas: La Facultad de Filosofía y Letras de Córdoba¿Qué sentirías si supieras que entre los pasillos de tu facultad divagan almas en pena? ¿Que, en la silla sobre la que te sientas, hubo decenas de personas que murieron antes que tú? En este capítulo, las universidades encantadas.
Muchísimas gracias a los actores que han participado en este capítulo:
- ANDRÉS MORALEDA @amoraledag (Instagram y Twitter)
- GEMMA ESTEBAN
Por supuesto gracias a todos nuestros mecenas que nos habéis acompañado en esta tercera temporada ¡Sois los mejores! Camarzana1, José Manuel D. G., Consuelo, Laura D., Ram...
2022-09-2726 min
Invest In Yourself PodcastUndercover Agent Ignacio Esteban on the American Mafia In Cuba & Vegas, Biker Gangs, & La Gangs WarsSend us a textToday podcast I am joined by former ATF undercover agent Ignacio Esteban. In this episode we talk about his life as a undercover agent. Ignacio help take down quite some serious criminals. Ignacio busted lots of big drug deal operations as well. Ignacio is now retired and wrights a lot of books about all kinds of different topics. Buy Ignacio Books- https://www.amazon.com/Ignacio-J-Esteban/e/B09NCKP6F8/ref=aufs_dp_mata_mbl ...
2022-09-0752 min
Necesitamos un experto6. Expertos (nelson) en cine - Con invitado¡Nuestro primer experto! Acompáñanos junto con Esteban a descubrir personas con dedos de salchicha, amores de otras dimensiones y casas de colores mata pupilas; todo a través del cine. (aghhhh, esto si es cine)
2022-08-161h 21
Hive With Us PodcastEp 213- Mindset & Rich Dad Latino Speaker, Ruben Matawww.nytfire.com
Text 📱 210-972-1842
2022-07-2031 min
Las Cosas De Gangadhara19. Cosas de familia.En este capítulo cuento una breve historia entre una madre y su hijo.
2022-04-2105 minLas Cosas De Gangadhara18. La doctrina del cero taoísta.En este capítulo hablaré de ese punto de equilibrio desde el cual es posible tomar una decisión clara.
2022-03-1709 min
Hasta aquí puedo leer#02 Q&A | El mejor biógrafo del mundo¿Quién te metió el veneno en el cuerpo? ¿Quién te regaló, en la infancia, aquel libro que te convirtió en lector para siempre? En el caso de nuestro invitado fue su hermano mayor que se inventó un trato: fútbol por libros. Con el tiempo, aquel niño se hizo lector y futbolista profesional. Esteban Granero nos cuenta cómo leía en el hotel antes de un partido o en el autobús del Real Madrid. Justo lo que hacía Andre Agassi cuando descubrió a Moehringer y decidió pedirle que le ayudara a escribir su biografía, Open. Esteban...
2022-02-0159 minLas Cosas De Gangadhara17. Una pizca de Tao.En este capítulo hablo un poquito del Tao. Una pequeña pincelada.
2022-01-2805 minLas Cosas De Gangadhara16. Como una montaña.En este capítulo hablo, en muy pocas palabras, sobre la actitud interna que se recomienda mantener en la meditación.
2022-01-2105 minLas Cosas De Gangadhara15. Acercamiento consciente 2.En este capítulo continuamos con lo que sería una práctica meditativa. Observación.
2021-12-0316 min
Pura CarretaT3 - C9 / P1: V for Vendetta, la venganza nunca es buena mata el alma y la envenena4,5 ⭐ Rosas Carmín Escarlata y Máscaras de Guy Fawkes para V FOR VENDETTA. Película del año 2005 en la que seguimos la adaptación de la obra homonima de Alan Moore. En un futuro ¿distopico? conocemos a ´V´ quien ejecuta un intrincado plan para tomar venganza personal por torturas y su enajenación misma así como una venganza social frente al sistema totalitario que gobierna esta Inglaterra distópica. - - - - - El jingle es obra de Esteban Pardo https://twitter.com/uncatastrofico?s=20 Recuerden que nos encuentran en redes sociales y plataformas de podcast, como Spotify o...
2021-11-051h 02Las Cosas De Gangadhara14. Acercamiento consciente 1.En este capítulo hablaré sobre cómo sería el inicio de una práctica meditativo. Concentración.
2021-10-1914 minLas Cosas De Gangadhara13. Cuatro puntos a tratar.En este capítulo hablo sobre cuatro puntos importantes sobre los que trabajar.
2021-09-2306 min
Pura CarretaT3 - C5: Chernobyl, lo que no te mata te hace más fuerte4,8 ⭐ Barras de boro con punta de grafito y Reactores RBMK para CHERNOBYL. Serie de televisión del año 2019 de HBO y Sky en la que se narran los acontecimientos posteriores al 26 de abril de 1986 en Pripiat (Ucrania Sovietica) tras la explosión del reactor número 4 de la Central Nuclear Vladimir Lenin. Seguimos la historia de Legasov, Scherbina y Khomyuk quienes resuelven contra el reloj grandes desafíos que no solo ponen en peligro a la URSS sino a gran parte de Europa, paralelo a ello seguimos el relato de uno de los bomberos que atendió el incendio en el react...
2021-09-101h 23Las Cosas De Gangadhara12. El ojo fundamental.En este capítulo hablo un poco sobre la sustancia fundamental de nuestra vida, la conciencia.
2021-07-1908 minLas Cosas De Gangadhara11. Momento a momento.En este capítulo hablo sobre cómo cada momento determina el siguiente.
2021-06-2908 minLas Cosas De Gangadhara10. ¿Cómo percibes el mundo?En este capítulo hablo sobre como nuestra manera de percibir no es más que un reflejo de nosotros mismos.
2021-06-1809 min
Podcast del profe EstebanEsteban Santana en Carrusel DeportivoEste domingo intervine en el carrusel Deportivo dirigido por Francis Mata y donde hablé del libro Tamaraceite pasión por el fútbol.
2021-06-1513 min2021-06-1010 min
Bravos Podcast#8: Sara Jaramillo - La diseñadora detrás de los YEEZY y otros tenis icónicos - Aprendizajes de trabajar con Kanye West y Esteban CortázarSara Jaramillo es una diseñadora de modas, específicamente de tenis, que durante los últimos años ha hecho parte de equipos creativos y de diseño de tenis icónicos como los Yeezy de Adidas y Kanye West, y de los Chuck Taylor de Converse. Ha hecho colaboraciones con grandes diseñadores latinoamericanos como Esteban Cortázar, y ha liderado la creación de productos disruptivos y completamente diferentes, como es el caso de los Tabi Shoes de la marca I love you so much. Sara le ha dado la vuelta al mundo en su aventura de aprender...
2021-06-021h 25
Mi Parla UsualEsteban Braza (TX Racing Lab)Empezamos una serie de entrevistas por nuestra pagina en facebook TX Racing Lab, aqui la primera retransmisión del facebook live... Nuestro primer invitado Esteban Braza mecánico de motos de renombre en Costa Rica.
2021-05-151h 162021-05-1410 min2021-05-0716 min
HEY! PONLE PLAY AHIMata La PerezaCapitulo 1
(Mata La Pereza)
Dentro de este capitulo encontraras 12 pastillas que sanaran tu alma y te harán comprender de manera inmediata situaciones que se presentan en tu diario vivir. Sin que te des cuenta el tiempo va pasando sin tomar en consideración el proceso de crecimiento personal que le puedes ofrecer a tu vida.
Rompiendo cadenas es un empuje que tu mente necesita
2021-05-0301 min
HEY! PONLE PLAY AHIMata La PerezaCapitulo 1
(Mata La Pereza)
Dentro de este capitulo encontraras 12 pastillas que sanaran tu alma y te harán comprender de manera inmediata situaciones que se presentan en tu diario vivir. Sin que te des cuenta el tiempo va pasando sin tomar en consideración el proceso de crecimiento personal que le puedes ofrecer a tu vida.
Rompiendo cadenas es un empuje que tu mente necesita
2021-05-0301 min2021-04-2608 minLas Cosas De Gangadhara05. Sendas del Yoga 3En este capítulo haré una breve introducción al Raja Yoga.
2021-04-2106 minLas Cosas De Gangadhara04. Sendas del Yoga 2En este capítulo hablaré sobre dos sendas más: el bhakti yoga y el jñana yoga.
2021-04-1612 minLas Cosas De Gangadhara03. Sendas del Yoga 1En este capítulo hablaré de las sendas más importantes dentro del yoga y del karma yoga.
2021-04-0905 min2021-04-0807 min
2021-04-0705 min
Podcast Rá-tim-bum#42. Aquele especial; Chaves (parte 03) Filho do Seu Madruga. Chapolin. SBT. ChespiritoNo episódio de hoje (A vingança nunca é plena, mata a alma e a envenena) tivemos um bate papo cheio de carinho e indescritível. Desta vez tive a honra imensa de conversar com Esteban Valdés, (@estebitanvaldes) o filho do nosso eterno Madruguinha "lindo, meu amor". Na entrevista ele nos contou coisas íntimas do ator Ramón Valdés, como comida preferida, entre #Chaves e #chapolin qual programa ele preferia e nos contou também sobre seu livro que está prestes a ser lançado. Foi uma conversa cheia de recordações e revelações incríveis para nós eternos fãs...
2021-03-1430 minHelvete: Pedro Muñoz no sabe cómo funcionan los impuestos[vc_row][vc_column][vc_column_text]Pedro Muñoz es uno de los diputados más valientes de la asamblea, ha enfrentado amenazas del gran lobby de los combustibles y ha sabido exponer cómo se salva un avión en picada. Un verdadero hombre del renacimiento. Esta semana hicimos un pequeño análisis de su candidatura a presidente por el PUSC.
También, un pequeño comentario sobre el juego de las estrellas de la NBA y la importancia del 8M.
Canción introductoria: 2 Novillos
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][v...
2021-03-081h 21
RADIO ALTERATIVA#PODCAST 📲 - “Micro relatos de Súper-Acción Covid19” -Capítulo 3: Collagevoz Documental#PODCAST 📲 “Micro relatos de Súper-Acción Covid19”
#Podcast - “Micro relatos de Súper-Acción Covid19”
Micro Relatos de Súper-Acción - Covid19, es una serie de tres 3 capítulos radiofónicos en forma de fábula poética, narrativa de ficción (Radio Comic/ Radio Future y el collage documental, que cronológicamente envuelven con voces, sonidos y percepciones sumisas o desprovistas, hacia la adaptación convivencia de un confinamiento inesperado.
Micro Relatos de Súper-Acción - Covid19, nos permite escuchar a través de una serie “3 capítulos con 3 géne...
2020-10-1005 min
Providence En Español - Las PredicasEl Sueño de Dios Para La Iglesia"Pero, cuando venga el Espíritu Santo sobre ustedes, recibirán poder y serán mis testigos tanto en Jerusalén como en toda Judea y Samaria, y hasta los confines de la tierra." Hechos 1:8 (NVI) "Aquel día se desató una gran persecución contra la iglesia en Jerusalén, y todos, excepto los apóstoles, se dispersaron por las regiones de Judea y Samaria. Unos hombres piadosos sepultaron a Esteban e hicieron gran duelo por él. Saulo, por su parte, causaba estragos en la iglesia: entrando de casa en casa, arrastraba a hombres y...
2020-06-2838 min
En ContactoAprende a realizar un CV que destaque.El Curriculum es la primera impresión que damos a las empresas para dar a conocer nuestras competencias y habilidades, por lo que lograr que este destaque es esencial para poder conseguir ese trabajo que tanto anhelas. En este episodio de En Contacto aprenderás los pasos para construir el curriculum que todo reclutador busca seleccionar, además, nuestro invitado experto, Esteban Mata, Jefe de Atracción de Talento de BAC Credomatic, nos compartirá aquellos tips que harán sobresalir tu CV en los procesos de búsqueda de las empresas.
2020-06-1732 min
Hasta El Infinito Y Más Allá...Día de la Convivencia en PazBienvenidas Hugo Entero, Eire y Ariadna Barreales Ruiz, Jimena, Manuela, Valeria, Linda y Prado Esteban González, Ainara González Gen, Valle, Jorge y Marina Hernández García. Nos hablan sobre la CONVIVENCIA en PAZ Leo y Roxanne Modino Morel. Recordatorio Enrique Fdez-Cueto. Saludos Sandra de Navalmoral de la Mata y Bárbara de Toledo. Agradecimiento y despedida Hugo Entero.
2020-05-1606 min
Aviran's Music PlaceWorld Beats Vol. 45World Beats Vol. 45
Tracklist:
01. Akram Mahboub - Ahlan Sadiqi
02. Dj Click feat. Kasba - Farina (Dj Click Rmx)
03. Dobranotch - Bayatilar (Zuma Dionys & Dibida Bo Remix)
04. Palov meets Ang. Angelides - Captain Pandelis
05. 47 Soul - Locked up Shop
06. nAbi with Magi Hikri - KAPARA
07. Quantic - Tierra Mama (feat. Nidia Góngora)
08. Systema Solar - Fayaguaya (firewire)
09. Gaye Su Akyol - ılrarkitsİ Hayal Hakikattir
10. Muzi - Ngeke (feat. Zithulele BCUC)
11. Desert Dwellers - Saraswati Mata (Adham Shaikh Rmx)
12. DJ Inko - La Cadencia
13. Dobranotch - Bayatilar
2020-05-131h 00
2020-01-1637 min
HOY TE CONVERTÍS EN HÉROE¿RELIGIÓN o RELACIÓN? ¿Cuál de las 2 ha creado Dios?LA RELIGION MATA
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-MATA LA FE
-MATA LA ESPERANZA
-MATA TU CRECIMIENTO,
- MATA EL AMOR Y EL SERVICIO A LAS PERSONAS NECESITADAS....
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HOY en el manual de vida en el libro de los Hechos vemos La pelea de los religiosos contra un hombre de Fe que tiene una relación íntima y personal con Dios... Esteban por la unción del Espíritu Santo oraba por los enfermos,ayudaba a los necesitados y predicaba que Dios no creo ninguna RELIGIÓN... Enseñaba que la iglesia no es el templo ,que en Jesús cada uno de nosotros nos transfo...
2020-01-1419 min
MutekiMuteki - 1er Juin 2019 (S19-Ep33) - Pierre Hatet & Japan ExpoSalut à tous ! Comme promis la semaine dernière, l'on rend hommage à PIERRE HATET, le comédien décédé il y a une semaine, rendu célèbre par ses nombreuses voix de doublage. Et pour l'occasion, je vous ai retrouvé le générique japonais des Mystérieuses Cités d'Or, série dans laquelle Pierre Hatet prêtait sa voix au froid et méchant commandant Gomez ! Cette semaine également, on commence à faire le tour des artistes musicaux qui se produiront à Japan Expo, dont certain(e)s sont également comédiens de doublage, notamment AYA HIRANO. Enfin, petit focus Retrogaming, à l...
2019-06-0259 min
Dragonz | Artes Marciales y Deportes de Contacto395 | Entrevista a David Esteban Cubero"Las cosas no se dicen, se hacen, porque al hacerlas se dicen solas".
(Woody Allen).
¡Muy buenos días a todo el mundo, soy Nacho Serapio Director y Fundador de Dragonz, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Dragonz Magazine, TU PROGRAMA, de artes marciales y deportes de contacto. Hoy es viernes 23 de noviembre de 2018 y vamos por el programa número 395!!
El programa de hoy, se lo quiero dedicar a todos los que comenzaron en las Artes Marciales gracias a una película que vieron, y es que ya sabéis que los viernes nos toca habla...
2018-11-2345 min
SoxProspects.com Red Sox PodcastSPPod #147 - Season-end rankings spectacularEnd-of-season rankings … season is upon us, and the full complement of the SoxProspects brass is ready to chat about it. Chris and Ian welcome back The Dude himself, Mike Andrews, to the virtual studio for an extended discussion of the state of the Sox system. All topics are fair game: why Michael Chavis remains the consensus top prospect, why Darwinzon Hernandez jumped both Tanner Houck and Bryan Mata to become the top (healthy) pitching prospect in the system, the differences that put Antoni Flores ahead of CJ Chatham, the huge jumps by breakout players from Instructs for whom we do...
2018-10-191h 25
Valdepeñas en la Onda - Agosto 2018Jueves, 30 de Agosto de 2018Hoy hemos tenido:
- Entrevista a Jesús Martín, alcalde de Valdepeñas, que nos habla de algunas novedades de esta LXV edición de la Fiestas del Vino y la Vendimia en Honor a la Virgen de Consolación.
- Entrevista a José Luis Villegas, presidente de la Asociación de Jóvenes Amigos del Vino, que nos habla del XIX Túnel del Vino, que será inaugurado esta misma tarde en el pabellón ferial Esteban López Vega.
- Entrevista a Andrés Mata y Pablo Clemente, de la peña Pedaco Bulls, que ejercerán de manijeros en...
2018-08-301h 06
Planeta AdelantePlaneta Adelante: Pedro León deja el Getafe y jugará en Eibar, Esteban renueva 1 año más en OviedoCarles Ferrés presenta el programa de Planeta Deporte Planeta Adelante, el programa líder a diario de la Segunda División y donde junto a Dani Sánchez, Edu Sánchez y Javier Serrano analizan la actualidad y el día a día de los 22 equipos de la categoría de Plata
Pedro León abandona el Getafe y ficha por el Eibar para seguir en Primera División.
David Fuster se incorpora en la disciplina azulona para un máximo de dos temporadas
Esteban renueva con el Oviedo una temporada más
Boris Cmiljanic se convierte en otra referen...
2016-07-0542 min
NAUFRAGOS EN GAIANaufragos en Gaia 02-06-2016 Tercer Bloque El tabaquismo MATADía mundial del aire puro, SIN TABACO. Las campañas de marketing tramposo de las tabacaleras. El mal uso de la carga impositiva creciente sobre el tabajo, la mejor herramienta para disminuir su consumo, pero que se destina ¡al desarrollo de la actividad misma!! Epidemia de Gripe y Zika
2016-06-0314 min
CÍNGULO y ESPARTO en ONDA CEROCINGULO Y ESPARTO en ES RADIO (07/03/2016)Este lunes, 7 de marzo, a partir de las 19.00 horas en ES RADIO Sevilla (106.9 FM) se emite una nueva entrega de este programa, que dirige Esteban Romera. En este espacio radiofónico se analizarán los estrenos de la próxima Semana Santa de Sevilla y también los cambios de itinerario y horarios ratificados ayer en el Cabildo de Toma de Horas celabrado en la Capilla Real de la Catedral. Además, contará con la participación del imaginero Luis Fernando Ramírez Mata, que está exponiendo su obra en la sede social del Círculo Mercantil e Industrial de Sevilla ba...
2016-03-0755 min
Esteban Jacyna KurminGrinberg por Grinberg - Capítulo 2 - Los Años '60 (segunda parte)El poeta, periodista y ecologista desde su biblioteca revisa fragmentos de su obra.
En este capitulo Los años 60 fundacionales. Ser mochilero en EEUU, las memoria de los ritos paralelos, la bohemia de la avenida corrientes con las librerias. los cafes con jovenes bocetando revistas literarias mientras se incubaba el rock argentino, el pop art, el teatro y el cine de vanguardia.
Dice Grinberg: "el dificil arte de ser joven en un pais que maltrata a sus hijos y a veces los mata: eso se llama filicidio"
2015-06-1915 min
LA HOGUERA en Getafe Voz RadioLa Hoguera: Lucini y Manifiesto Canción del SurCharla telefónica con el entendido en canción de autor Fernando González Lucini, sobre el colectivo andaluz Manifiesto Canción del Sur, creado por el poeta Juan de Loxa, y de donde saldrían nombres tan importantes como Carlos Cano, Antonio Mata y Esteban Valdivieso.
2015-05-111h 02
Podcast Cuerpos DesobedientesLoca madre mata al PutoAbrimos el Armario de la Cultura en Cuerpos Desobedientes con "Loca Madre mata al Puto" de Naty Menstrual en la voz de Patricia Rios.
2013-04-1505 minPodcast Cuerpos DesobedientesCuerpos Desobedientes - Programa Nº6. 13/04/13Programa dedicado a la Sanción de la Ley de Matrimonio Igualitario en Uruguay.
Ademas, análisis del proyecto de ley presentado por Matias Stevanato.
Y "Abrimos el armario de la cultura" con "Loca madre mata al puto" de Naty Menstrual.
Sábados de 21 a 22hs por Radio Nacional Mendoza FM 97.1 - AM 960
o en http://www.radionacional.com.ar/emisoras/4-cuyo/9-lra-6-radio-nacional-mendoza.html
2013-04-1552 min