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La PlenaCómo vivir con propósito sin perderte en el caos con Estéfani EspínEn este episodio de La Plena, conversamos en vivo con Estéfani Espín sobre un tema que nos toca a todos: ¿cómo vivir una vida con sentido cuando todo parece ir tan rápido?Hablamos de propósito, decisiones, expectativas y esa presión silenciosa de “tenerlo todo resuelto”.Una conversación honesta, sin filtros, sobre cómo dejar de ir en automático y empezar a construir una vida que realmente valga la pena.Suscríbete, comenta y comparte con ese pana que necesita este sacudón.
2025-08-1256 min
Verdades, con Michelle Oquendo04X09 Verdades Resumen 2024En "Verdades, con Michelle Oquendo"; haremos un resumen de todas las entrevistas realizadas en esta 2024 con personajes de Ecuador y España: el actor Andrés Crespo, el cómico Iván Ulchur, la presentadora Estéfani Espín, el empresario Roque Sevilla, la comunicadora Karol Noboa, el diseñador de moda Gustavo Moscoso, la periodista María Sol Borja, el humorista Ave Jaramillo, y la ingeniera y activista Andrea González.Ya sabéis que si queréis escuchar la...
2024-12-2013 minVerdades, con Michelle Oquendo04X04 Verdades con la presentadora Estéfani EspínEn "Verdades, con Michelle Oquendo"; charlamos con la presentadora de las noticias ecuatorianas de la televisión Ecuavisa, y anteriormente, estuve en la CNN en España, la ecuatoriana Estéfani Espín.¿Cómo fue dedicarse plenamente a la información actual? ¿Qué recomienda realizar para que uno se implique en sí mismo? Te lo contamos en este capítulo...Gracias a: Mall El Jardín y Hotel Hilton Colón Guayaquil.
2024-10-0235 min
FocusFocus #26 | Trabajar en equipo para vencer el miedo | Zuko Carrasco | La HoraEn el episodio 26 de Focus, un podcast de LA HORA, hablamos con el Zuko Carrasco sobre: trabajo en equipo, disciplina y vencer el miedo: tres cosas que pueden salvar tu vida.
El Zuko Tuvo un accidente hace nueve años y quedó cuadripléjico. Fue precisamente esto lo que le hizo lo que es hoy: una persona que no se limita y transmite su mensaje: “El miedo como una emoción sabia”.
Y ante la adversidad, él se preguntó: "para qué tiene que pasar por esto" y no "por qué". Esto se relaciona con lo que dice Estéfani Espín, period...
2024-09-051h 01FocusFocus #18 | Recordar el pasado para sanar traumas | Rafael Vitola | La Hora ¿Cómo la regresión nos ayuda a entender nuestros problemas del presente? ¿Cómo nos ayuda a obtener herramientas para mejorar esta vida? Las respuestas nos las da Rafael Vitola, quien realizó más de 4.000 regresiones.
En el episodio 18 de Focus, un podcast de LA HORA, Vitola nos enseña la importancia de recordar el pasado para sanar traumas y tener una mejor vida en el presente.
Mencionó que no hay casualidades, por ejemplo, el haber nacido en determinado lugar tiene un propósito, como también lo dijo Estéfani Espín en nuestro episo...
2024-05-1559 minFocusFocus #16 | Estéfani Espín: vivir con propósito, batallar obstáculos y enfrentar el dolor más grande | LA HORAMuchos, y durante gran parte de nuestra vida, pasamos ausentes, sufriendo por el pasado o planificando el futuro. Pero hay otras formas de vivir, aún con el estrés y el dolor.Hay formas de conectarnos con el amor, hacer de nuestra vida un propósito y mejorar no solo nuestra vida, sino la de miles.
Un claro ejemplo de eso es Estéfani Espín, con quien charlamos en el episodio #16 de Focus, un podcast de LA HORA. Espín, a raíz de enterarse que su última hija tenía el síndrome de Rett empezó...
2024-04-101h 07
Estéfani EspínMedicina Biorreguladora con @pharmavida_ecAquí les dejo el encuentro que que tuvimos con el Dr. Wilfrido Campaña, Director Médico de @pharmavida.ec hablando de medicina Biorreguladora y otros temas que les puede interesar ! Hablando de Salud 🙌🏻
2022-01-2930 min
Estéfani Espín¿Hacia dónde va la brújula de tu vida? con Alba CortésCon Alba Cortes
Hay regalos encubiertos y hace falta aprender a VERLOS! ¿Para qué te ha toca vivido lo que has tenido que vivir? Dónde estás y donde quisieras estar? Te lo preguntas con frecuencia o sigue prendido el piloto automático de tu vida!Vamos...REDIRECCIONA, nunca es tarde por apostar por la vida de tus sueños y conocer qué herramientas tienes dentro para arrancar la marcha. No se pierdan este encuentro !
2021-11-2556 min
Estéfani EspínSanar es conectar cerebro con corazón con Catalina HoffmannCon Catalina Hoffmann
Si te dijeran que eres capaz de Entrenar tu cerebro para que trabaje a tu favor y conseguir lo que quieres ¿lo harías? Empecemos! Con @catalina_hoffmann hablamos sobre el nuevo curso que hemos trabajado para ustedes en La Academia en Busca De Sentido www.academiabs.com vayan a la pagina , hagan el curso y no se pierdan la oportunidad de aprender ejercicios prácticos fáciles para trabajar el cerebro- memoria- sueño-mensajes que transmitimos constantemente al software que lidera tu vida. Ponlo YA a trabajar a tu favor y verás como y...
2021-11-1853 min
Estéfani Espín¿Cómo ordenar nuestro sistema familiar? con María Dolores PaoliUn encuentro Con María Dolores Paoli
El 70% de los problemas psicológicos vienen de nuestra historia y relación familiar . Hay problemas con raíces sistémicas que al conocerlos,sana. Comprender es sanar y aceptar es dar un paso a nuevas oportunidades.
2021-11-121h 02
Estéfani Espín¿Cuánto de lo que crees que te hace falta,en verdad, necesitas? Con Giovanna GavelliCon Giovanna Gavelli
¿Cuánto de lo que crees que te hace falta,en verdad, necesitas?
Ok; sé que toma tiempo identificarlo.
Voy de nuevo :
Eso que tanto quieres, es ¿NECESIDAD o es deseo?
Parece simple pero ATENTOS 🔔🔔 diferenciar tus creencias de NECESIDADES a PREFERENCIAS marca un salto importante para gestionar ese sentimiento de INSATiSFaCCIÓn o frustración que está bloqueando tu éxito.
2021-11-0554 min
Estéfani Espín¡Conocerte par sanar tus relaciones! Con Paula LópezUna conversación POWER 🔥🔥 para motivarte a CONOCERTE MEJOR! Porque conocerte es sanar y el scanner de tu alma está esperando para que lo puedas usar., EXAMINAR, donde están esas heridas ocultas pero activas que están disparando tu ego?
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Es no sentirte suficiente? Abandonado? Rechazado? De dónde vienen tus heridas ocultas? lo sabes?? Pues cuando esas heridas sangran se traducen en agresiones, agresiones contra los demás ,pero lo más peligroso,contra ti mismo. Por eso QUÉ IMPORTANTE CONOCERNOS…
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Si esto resuena , déjame decirte que con @paulalopez_coachdevida tenemos ya listo un curso es...
2021-10-2149 min
Estéfani EspínConciliación Familiar Auténtica Con Roberto Martínez
¿Quién está pagando los platos rotos de la falta de conciliación? Tu Familia? Sin conciliación idolatramos el trabajo , rendimos culto al éxito y olvidamos la empresa más importante : LA FAMILIA. Lograr empresas FAMILIARMENTE responsables no es utopía ni debe ser sueño solo de mujeres sino hombre y mujeres conscientes de que una sociedad sin FAMILIAS es una sociedad sin pilar.
No se pierdan este encuentro!
2021-10-151h 05
Estéfani EspínLa voz de la mujer con Isabel AllendeUna infancia infeliz o el abandono o las desilusiones o penas pueden convertirse en tu historia de dolor o en detonante de fuerza,resiliencia y motivo de letras que escriban una historia diferente.
La vida de Isabel Allende transitaría por senderos que permitieron escuchar el eco de muchas otras mujeres
Mira el próximo encuentro de #HistoriasqueInspiran con Isabel Allende @allendeisabel , la escritora viva más leída del mundo de la lengua española, autora de más de veinticuatro libros que han sido traducidos a 42 idiomas y más de 73 millones de ejemplares vendido...
2021-10-1340 min
Estéfani Espín¿Conoces tu cerebro? con Luis Arocha#EnBuscaDeSentido - ¿Conoces tu cerebro?
Con Luis Arocha
¿Cómo está tu estructura lingüística de creencias? Hay memorias , energía, creencia que defines esos códigos que vienes armando en tu cerebro sin saber a qué responder. Pero puedes descodificar? Recodoficar? Recomponer-reamarmar aquello que para muchos ya está escrito. Conocer tu cerebro es uno de los mejores regalos que te puedes dar! No te pierdas este encuentro
2021-10-0746 min
Estéfani EspínTrabaja tu resiliencia con Rafi SantosUna forma de vida más allá de los miedos, el estrés y la soledad
En el próximo encuentro de #Crecer con Rafaela Santos @rafisantospsi , Psiquiatra con Doctorado en Neurociencia, especialista en Trastorno por estrés postraumático, presidenta del Instituto Español de Resiliencia, miembro de la American Academy of Traumatyc Stress Experts (USA) y autora de los libros Levantarse y Luchar, Mis raíces, familia motor de resiliencia, aprenderemos cómo educar a los hijos para afrontar problemas y hacer que el cerebro trabaje a nuestro favor.
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Cada jueves y domingo mira las...
2021-10-0322 min
Estéfani EspínNeurociencia y crianza Con Diana JimenezSabes cómo reconocer el temperamento de tu hijo, DISTINTO al carácter de tu hijo? Que tu temperamento no domine tu caracter. ¿Cómo trabajarlo en esas relaciones que tanto nos importan?
Hay un VOLCÁN de emociones por entender. No se pierdan este increíble encuentro.
2021-10-0154 min
Estéfani Espín¿Cómo sanar tus traumas o heridas de la infancia? Con Lenin Torres¿Cómo sanar tus traumas o heridas de la infancia?
Caminar por un proceso de reconciliación y crecimiento pero a CONCIENCIA! No te pierdas este live
Gracias a @cafe.oro que nos permite seguir compartiendo lo bueno
#ComparteLoBueno
2021-09-2435 min
Estéfani Espín¿Cuáles son esas trampas mentales con las que estas boicoteando tu historia? Con Rosa Molina¿Cuáles son esas trampas mentales con las que estas boicoteando tu historia?
🛑Catastrofismo
🛑”Los debería”
🛑El pensamiento dicotómico
Cuáles son las distorsiones cognitivas o esas frases que te repites para justificar algo que no sale como “debería”
No te pierdas este live con @dr.rosamolina
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2021-09-1040 min
Estéfani EspínVoluntad de oro con Neisi DajomesUn contexto de dificultades no marca la vida de sus protagonistas. Sobreponerse ante la adversidad y transformarlo en éxito,es perseguir sueños!
Mira el próximo encuentro de #HistoriasqueInspiran con Neisi Dajomes @neisi_dajomes , la primera mujer ecuatoriana en conseguir una medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020+.
Entra a mis plataformas digitales: Youtube, Facebook, Twitter o mi página web www.estefaniespin.com. Link en mi BÍO 👆🏻
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Con el apoyo de @graiman_ec que hace posible que sigamos contando más historias para motivar a muchas #mujeres.
2021-09-0421 min
Estéfani EspínComunicar de corazón a corazón Con Alonso PulidoEn Busca de Sentido - Comunicar de corazón a corazón
El creador y autor de AHUMOR comparte con nosotros su filosofía de unión de esas dos palabras: Amor y Humor con técnicas para hacer de tu vida, un espacio de HUMOR. Si, para inyectar crédito a tu cuenta corriente emocional,para no quedar en saldo rojo; para preparar tu cuenta emocional a esos momento de bajas y tener con qué responder. No se pierdan este encuentro
2021-09-0356 min
Estéfani EspínCuentos e inteligencia emocional con Begoña IbarrolaExisten historias que pueden cambiar vidas. Cuentos que se transforman en herramientas sanadoras o cimientos de una educación emocional de la que puedes ser constructor. Los cuentos nos dan el poder de tocar, y edificar y guardar memorias el corazón de un hijo. Lo veremos en el próximo encuentro de #Crecer con a Begoña Ibarrola @begonaibarrola , licenciada en Psicología, terapeuta, investigadora infantil y escritora de cuentos basados en las emociones como un recurso para la vida. Pionera y profesora del Máster de Musicoterapia de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madr...
2021-09-0226 min
Estéfani Espín¿Cómo aplicas en tu vida la inteligencia emocional? Con Guillermo Tell @gatotell
¿Cómo aplicas en tu vida la inteligencia emocional? El autoconocimiento, la autorregulación, la empatía. Palabras grandes si se quedan en eso- palabras! Trabajar tu camino de crecimiento lejos de un positivo tóxico es posible. ¡No te pierdas este encuentro!
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2021-08-2757 min
Estéfani Espín¿Cómo vivir con una mente enfocada? Con David GómezConoce las acciones que te ayudan a vivir enfocado, a tomar las oportunidades que se presentan a diario y alcanzar los objetivos deseados.
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Conéctate y conoce a @davidgomezcoach , autor de Neurociencia aplicada al Coaching y creador del NeuroFocus.
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Cada viernes escucha los consejos de los mejores expertos del mundo en crecimiento y formación personal y de nuestros hijos. Mira las entrevistas en mi canal de YouTube: Estéfani Espín
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2021-08-2153 min
Estéfani Espín¿Eres culpable de tu enfermedad? Gabriel Roar¿Sabes por qué te duele eso que tanto duele y qué significa?
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El cuerpo y las emociones están relacionados intrínsecamente. La Bioenergética ayuda a identificar ese nexo que hay entre los síntomas que se presentan y su relación con tu mundo interior.
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Lo conversamos con @gabriel.roar autor de "Hablando con mi cuerpo"
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2021-08-1356 min
Estéfani Espín¿Qué entendemos por Autoamor? con Laura Chica"Amor a uno mismo " pero va más allá de la autoestima, que al final de cuentas sigue siendo una comparación social.
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Con @laura_chica , Psicóloga, escritora, conferencista, formadora, coach personal y de equipos revisamos tres dimensiones del ser: cómo me relaciono conmigo, cómo me relaciono con los demás y cómo me relaciono con la vida para trabajar aprender a amarnos de verdad
2021-08-0952 min
Estéfani EspínHeridas emocionales con Rafi Santos
¿Cómo gestionarlas? ¿Es posible encontrar un equilibrio entre cuerpo y alma? En el próximo encuentro de #Crecer con @rafisantospsi , Psiquiatra con Doctorado en Neurociencia, especialista en Trastorno por estrés postraumático, presidenta del Instituto Español de Resiliencia, miembro de la American Academy of Traumatyc Stress Experts (USA) y autora de los libros Levantarse y Luchar, Mis raíces, familia motor de resiliencia, aprenderemos cómo educar a los hijos para afrontar problemas y hacer que el cerebro trabaje a nuestro favor.
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Cada jueves y domingo mira las entrevistas con los mejores expertos del mundo...
2021-08-0118 min
Estéfani EspínDespierta el sentido de la vida con Paz CalapLa mente se resistirá a mantenerse en el presente, pero la vida no te espera. ¡Pasa! Y ¿Qué estás haciendo tu para vivir cada vez más en este presente?
Que no te pases la vida esperando algo que no llega porque siempre falta “algo más”, el tiempo es hoy, el presente es hoy y solo puedes vivir desde un espacio de PAZ.
No te pierdas este podcast con Paz Calap coach, experta en mindfulness y máster en PNL. Creadora del programa online de desarrollo personal «Quiero paz» un método para conocer, calmar...
2021-07-2457 min
Estéfani EspínVivir sin prisa con Carl Honoré¿Por qué seguimos rindiéndole culto a la velocidad y a la rapidez? No hay mito más toxico que el de creer que somos "multitasking", intentando abarcar todo y alcanzándolo en tiempos récords. Hemos traspasado a próximas generaciones el virus de la prisa y nos intoxicamos de impaciencia porque ya nadie se atreve a PARAR a PAUSAR y ralentizar. No se pierdan este encuentro con @carlhonore y empecemos a trabajar para quienes están suscritos en mi plan premium en DESACELERAR... en dejar de vivir atascados en un mundo que parece "seteado enfast forwardy y obsesiona...
2021-07-2047 min
Estéfani EspínCambiar es un salto de FE con Malka Valoviss¿Y si no eres quien crees ser? ¿Y si te has contado un cuento que en realidad no es cierto? ¡Cambiar es un salto de fe! ¿Te animas a vivir tu propia vida? No te pierdas este encuentro con @malkavaloviss Magister en psicología clínica, especialista en logoterapia y análisis existencial. Formación en terapia basada en las emociones y experta en personalidad.
Puedes además educar tu mente, entrenar tu cerebro, conectar con tu cuerpo y tu corazón en la Academia en Busca de Sentido, toda la información aquí www.academia...
2021-06-261h 04
Estéfani EspínAdicción a las pantallas con Marian Rojas. CRECEREl impacto de las pantallas en niños y jóvenes. Adicciones que podrían marcar el resto de sus vidas. Enseñar auto regulación resulta tarea vital . Lo más importante: nunca es tarde para empezar.
Cada jueves y domingo mira las entrevistas con los mejores expertos del mundo en educación y formación en mis plataformas de Instagram, YouTube, Facebook y mi página web www.estefaniespin.com.
2021-06-1219 min
Estéfani EspínUn encuentro alma a alma con Dios. con María Vallejo Historias Que InspiranUn encuentro alma a alma con Dios cambió la vida de una mujer que potenció su don de la escritura y hoy se dedica al llevar el mensaje bíblico al mundo.
Mira el próximo encuentro de #HistoriasqueInspiran con María Vallejo Nagera, pedagoga por la Universidad Complutense de Madrid, escritora consagrada con más de 14 obras publicadas, con estudios teológicos en Harvard y un posgrado en estudios bíblicos.
Puedes además educar tu mente, entrenar tu cerebro, conectar con tu cuerpo y tu corazón en la Academia en Busca de Sentido, t...
2021-06-1227 min
Estéfani EspínDeconstruyendo la felicidad con Margarita Álvarez #BuscaSentidoDos grandes errores para hablar de felicidad: confundirla con alegría o entenderla como un estado de nirvana, casi inalcanzable. Hay que recuperar emocionalmente a nuestras familias, a nuestros trabajadores en la empresa para salvar la familia o salvar la empresa. “Por mucho que lo pienses y pienses y creas ser un ser racional, son nuestras emociones las que determinan tu futuro”
No se pierdan este encuentro con una mujer nombra por la revista Forbes como una de las más poderosas de España, elegida 3 años como una de las 100 más influyentes en ese país. Pre...
2021-06-121h 10
Estéfani Espín¿CÓMO SUPERAR PROBLEMAS DE APRENDIZAJE? con Luz Rello #CRECER“Los sueños no se leen se hacen realidad”. De la dislexia a la ciencia y lenguaje informático. Un problema de aprendizaje de nuestros hijos puede resultar ser motor de creatividad, habilidades y destrezas. Las limitaciones y dificultades bien gestionadas son pedestal de nuevos sueños. En este encuentro de #Crecer comparte su testimonio Luz Rello, doctora en Informática, creadora de la herramienta Dytective que combina aprendizaje automático con juegos informáticos para cribar y tratar la dislexia, es consultora para Apple Inc. y CEO de la empresa social Change Dyslexia.
Cada jueves y domingo mira las...
2021-06-0817 min
Estéfani Espín¿Cómo superar problemas de aprendizaje? con Luz Rello“Los sueños no se leen se hacen realidad”. De la dislexia a la ciencia y lenguaje informático. Un problema de aprendizaje de nuestros hijos puede resultar ser motor de creatividad, habilidades y destrezas. Las limitaciones y dificultades bien gestionadas son pedestal de nuevos sueños.
En este encuentro de #Crecer comparte su testimonio Luz Rello, @luzrello doctora en Informática, creadora de la herramienta Dytective que combina aprendizaje automático con juegos informáticos para cribar y tratar la dislexia, es consultora para Apple Inc. y CEO de la empresa social Change Dyslexia.
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Cada jueve...
2021-05-3119 min
Estéfani EspínInteligencia emocional a través de las letras con Begoña Ibarrola #HistoriasQueInspiranUna mujer que ha trabajado la inteligencia emocional desde los cuentos. Letras terapéuticas para aprender a gestionar las emociones y curar es la propuesta de Begoña Ibarrola, que ha recorrido el mundo, Conócela en un nuevo encuentro de #HistoriasQueInspiran
No te pierdas la entrevista con la terapeuta pionera de musicoterapia y profesora del Master de Musicoterapia de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid.
2021-04-0625 min
Estéfani EspínEducar niños desde el NO con María Jesús Álava #CRECEREl vínculo afectivo con los hijos va mucho más allá de quererlos y darles todo lo que no tuviste. Cree en ellos y comparte tu tiempo, es el regalo más valioso que puedas entregar. Mira toda la entrevista con María Jesús Álava, máster en Psicología Pedagógica y Dirección de Recursos Humanos en España.
2021-04-0622 min
Estéfani EspínEducando con límites la auto exigencia con Rafael Santandreu #CRECERUna mente que vaya en concordancia con el corazón, es la pieza clave para construir la vida que deseas. Ser feliz es una decisión personal diaria basada en la elección de preferencias antes que de exigencias. Mira la entrevista con Rafael Santandreu, autor de los libros Las Gafas de la Felicidad y El arte de no amargarse la vida. No te pierdas este encuentro de #Crecer
2021-03-0519 min
Estéfani EspínDIBUJANDO BIEN EL AMOR con Ana María Araujo #HistoriasQueInspiran¿Por qué creemos que hay amores que no llenan? No han cambiado los conceptos, cambia la forma en que entendemos el amor, el sentimiento y el enamoramiento. Mira el encuentro que tuvimos con Ana María Araujo, doctora en Filosofía y Letras por la Universidad de Navarra.
2021-03-0521 min
Estéfani EspínSin miedos a la hora de educar con Papá Jaime #CRECEREl futuro es de aquellos que se atreven a soñar pero que además plantan una semilla de amor en los niños para que sueñen sin límites! Mira la entrevista con Papá Jaime. el hombre que rescató a miles de niños de las calles de Colombia! Su prédica es educar con amor y rompiendo las barreras del miedo. No te pierdas este encuentro de #Crecer
2021-03-0321 min
Estéfani EspínMujeres tecnológicas con Yolanda Rueda #HistoriasQueInspiranEl silencio ya no es parte de la gran mayoría de mujeres que cada día lucha por un espacio para seguir inspirando. En este encuentro de #HistoriasQueInspiran, Yolanda Rueda, la cofundadora de Cibervoluntarios y Top 100 de Mujeres líderes en España nos muestra la capacidad transformadora de la tecnología bien utilizada en la vida de las mujeres y cómo reducir la brecha digital.
2021-03-0220 min
Estéfani EspínNiños resilientes, El poder del “soy capaz” con Rafi Santos #CRECEREl poder de la resiliencia no distingue edad. La vida se encarga, pero también está en manos de padres y educadores formar niños resilientes para que sean adultos competentes. Que aprendan, desde pequeños, a aceptar y aprender de las frustraciones. Lo veremos con la Neuropsiquiatra Rafi Santos en este encuentro de #Crecer.
2021-02-2717 min
Estéfani EspínUn camino con resiliencia con Sara Andrés #HistoriasQueInspiranNi un accidente que la dejó sin parte de sus piernas, ni un Cáncer de Tiroides, ni de piel pudieron vencer a Sara Andrés, la atleta paralímpica que ha hecho de la adversidad su mejor herramienta para ser feliz. ¡Vivir con agradecimiento, voluntad y actitud es la decisión que ha marcado su vida! No te pierdas este encuentro de #HistoriasqueInspiran
2021-02-2718 min
Estéfani EspínMujeres Knowmads con Raquel Roca Verificado #HistoriasQueInspiran¿Qué es ser una mujer Knowmad? Es aquella mujer creativa, resolutiva, que se adaptan a cualquier situación, que tiene mentalidad moderna y está llamada a ser una de las líderes del mañana. No te pierdas la entrevista con Raquel Roca, periodista y escritora de “Knowmad, los trabajadores del futuro”. Conoce cómo apostar por nuevas técnicas puede ayudarte a encontrar la mejor versión de ti.
2021-02-2613 min
Estéfani Espín¿Cómo educar los talentos? con Anxo Pérez #CRECERY si ¿cambiamos los métodos tradicionales de educación? En este encuentro de #Crecer revisamos con Anxo Pérez @anxo8belts autor de "Los 88 peldaños de la gente feliz" la metodología para descubrir los talentos de nuestros niños y la motivación que necesitan para alcanzar un éxito equilibrado y con felicidad.
2021-02-2620 min
Estéfani Espín¿Adicción al amor? con Lara García #HistoriasQueInspiran¿Cómo diferenciar si estás en una relación donde el apego es seguro o tóxico? ¿Si “aguantar” a tu pareja es amor o baja autoestima y dependencia? Tal vez ya cruzaste la delgada línea que confunde el amor. Lo sano de lo destructivo, la adicción como búsqueda patológica de recompensa, del amor que es sano, remedio para el alma entre pactos y lenguajes sabios. No te pierdas la entrevista con Lara García, psicóloga y terapista de parejas.
2020-12-0115 min
Estéfani EspínEl deporte, escuela de valores con Patricia Ramírez #CRECERNos falta hacer conciencia de cuánto aporta silenciosamente el deporte como escuela de valores para nuestros hijos. La frustración,la disciplina, el esfuerzo, el error, la convivencia, en su mejor expresión. No castigues con el deporte porque es reprimir lo saludable. No te pierdas la entrevista para #Crecer con Patricia Ramírez, psicóloga y experta en psicología del deporte.
2020-12-0115 min
Estéfani Espín¡Hijos queridos, fuegos encendidos! con Mario Alonso Puig #CRECER
Los hijos “no son cubos vacíos que hay que llenar, son fuegos que hay que encender” a Mario Alonso Puig, Cirujano, Experto en Inteligencia Humana, Fellow de Harvard University Medical School le preguntamos cómo trabajar la motivación y desarrollo de talentos para ayudar a nuestros hijos a descubrir cómo aprender. Si los niños que se saben queridos funcionan cognitivamente mejor, ¿cómo lograr que la mirada con la que educamos como padres pueda dejar de juzgar y empezar a explorar en su mundo? no se pierdan un nuevo encuentro de #CRECER.
2020-10-2314 min
Estéfani Espín¿Familia o trabajo? con Isabel Hidalgo #HistoriasQueInspiran¡No tienes que escoger. No renuncies! si seguimos desertando solo seremos parte de una nueva ecuación. Cierto es que es el gran dilema al que nos enfrentamos miles de mujeres en el mercado laboral, pero renunciar a nuestros sueños es renunciar como sociedad a un futuro inclusivo, de oportunidades para todos y MEJOR. Por eso conversamos para #HistoriasQueInspiran con Isabel Hidalgo, Directora de la iniciativa Empresas Familiarmente Responsables porque necesitamos compartir prácticas, experiencias de conciliación familia-trabajo y que cada vez sean más empresas apostando por lo que vale!
2020-10-2320 min
Estéfani EspínBatallas que nos unen: La lucha contra el cáncer de mamaNo es 1 ni 10 ni 100, son miles de mujeres las que año a año están siendo diagnosticadas con cáncer de mama en Ecuador. El cáncer de seno es considerado una de las principales causas de muerte en mujeres. Y a pesar de esto, en una encuesta realizada hace unos días por @Jabonduet se identificó que el 75% de las mujeres NO se hace un autoexamen de mama. Por eso nos unimos a esta campaña #LaLuchaComienzaEnLaDucha porque es fácil, es tomar conciencia, minutos al día y trabajar en prevención para salvar VIDAS. Los invito...
2020-10-2039 min
Estéfani EspínMi hijo ¿Obsesivo compulsivo? con Denise Egan Stack #CRECER¿Cómo identificar si tu hijo tiene un problema que va más allá de lo conductual? No es que se porta mal, o no atienda, o pasa inquieto... ¿cómo reconocer si hay un problema de ansiedad o un trastorno obsesivo compulsivo?
Nada de que asustarse pero si prestar atención para hacer el proceso de aprendizaje y de convivencia más llevadero, pero sobre todo para enseñarles que ninguna condición es un límite. Mira la entrevista completa a Denise Egan Stack, Fundadora del Instituto para el Trastorno Obsesivo Compulsivo del Hospital McLean de la Escue...
2020-09-2218 min
Estéfani EspínTransformar tus debilidades en triunfos con Luz Rello #HistoriasQueInspiran10% de niños son diagnosticados con algún tipo de problema de aprendizaje. La autora de “Superar la Dislexia” supo que esa condición no podía ser obstáculo sino reto. ¿Cómo convertir tus debilidades y límites en los mejores triunfos? Conoce esta gran historia!
2020-09-1517 min
Estéfani EspínEducar desde la neurodidáctica Con Chema Lázaro #CRECER
¿Cómo captar la atención de los hijos y lograr que aprender sea un proceso divertido desde las emociones positivas? Mira la entrevista completa a Chema Lázaro, ganador del Premio de Educación en España en este encuentro de #Crecer.
En una sociedad líquida las transformaciones educativas fluyen, hay diversidad a la hora de enseñar. Recorremos esas aguas de la enseñanza desde la Neurodidáctica y la Neuroplasticidad
2020-08-2017 min
Estéfani EspínMujeres de Luz con María Vallejo Nágera #HistoriasQueInspiranLa escritora María Vallejo Nágera vivió hace 20 años un encuentro con Dios. Sus libros despiertan almas. En este encuentro hablamos de “Mujeres de Luz” ocho personajes como María Magdalena, Cleopatra o Coco Channel con algo en común. Recorreremos sus pasos de fe, entre el cielo y la tierra.
2020-08-1217 min
Estéfani Espín"La Economía de las Caricias" con Álex Rovira #CRECERÁlex Rovira, el escritor y autor de un best seller nos habla de la economía de las caricias, educar para construir un anclaje en la memoria del amor. Descondicionar a nuestros hijos, dejar que sean como son, con una mirada apreciativa, sin prejuicios que encasillen, educando desde los besos y las caricias pero con disciplina. "Trata a un ser humano como es y seguirá siendo lo que es, pero trátalo como puede llegar a ser y se convertirá en lo que está llamado a ser".
2020-07-1518 min
Estéfani EspínVolver a nacer con Irene Villa #HistoriasQueInspiranLa historia de Irene Villa pudo haber terminado tras un atentado terrorista en los años 90. Pero decidió empezar de nuevo, perdonar para sanar y volver al pasado solo para agradecer, lograr un paso más allá y luego otro, y uno más. Una historia que se escribe a pulso y la convierte hoy en una de las 100 mujeres más influyentes de España, medallista paralímpica, escritora, periodista y psicóloga. No te pierdas otra historia inspiradora que nos invita a escoger, ante cualquier circunstancia, una vida que valga la pena vivirla!
2020-07-1319 min
Estéfani Espín¡Muerto en vida! con Patricia Ramírez #BuscaSentidoHay gente muerta en vida, viviendo la vida de alguien más. ¿Puedes reconocer tus males? ¿Aceptar tus límites y ser responsable de tus emociones? Con la psicóloga Patricia Ramirez, recorremos algunos de sus libros más vendidos para aprender a salir de la zona de bloqueo en busca de un propósito.
2020-07-0213 min
Estéfani EspínMiedo al “para siempre” con Padre Ángel Espinosa De Los Monteros #BuscaSentido¿La gente le está encontrando cada vez menos sentido al matrimonio? ¿Por qué nos cuesta el "para siempre"? Con el Padre Ángel Espinosa De Los Monteros hablamos sobre el valor del compromiso, su libro "El anillo es para siempre" y los retos de las parejas en reafirmar su amor cada día.
2020-07-0230 min
Estéfani Espín"Nuestros hijos en la red" con Yolanda Rueda #CRECER¿Cómo orientar a nuestros hijos en el uso de nuevas tecnologías, cuál es el tiempo apropiado para navegar en internet sin que se convierta en una adicción? ¿Tus niños viven de los likes y la dopamina que generan estas nuevas formas de comunicación? ¿Cómo proteger a las niñas del Cyberacoso? Algunos de los temas que tratamos con la fundadora de Cibervoluntarios. Yolanda Rueda, la impulsora del Campus Party, uno de los eventos tecnológicos más importantes del mundo ahora en #CRECER
2020-06-1021 min
Estéfani Espín"Educar en los sentimientos" con Enrique Rojas #CRECEREnrique Rojas es uno de los especialistas en psiquiatría más respetados de España. Es autor de una serie de libros sobre las emociones, la depresión, la ansiedad, la buena crianza de los hijos. En #CRECER hablamos de la educación en valores, los que parecerían estar pasando de moda. Educar en los sentimientos y descubrir con ellos la felicidad, esa que no es absoluta sino inteligente. "La felicidad es la administración inteligente del deseo".
2020-05-1624 min
Estéfani Espín"Cuentos para Crecer" con Begoña Ibarrola #CrecerCon Begoña Ibarrola aprenderemos a llegar a los corazones de los niños a través de la lectura. La reconocida psicóloga, terapeuta infantil, y autora de la exitosa colección española de Cuentos para Sentir nos invita a descubrir el poder de los cuentos para superar emociones que lastiman y crear un vínculo comunicacional. .
La oportunidad de descubrir las emociones que experimentan nuestros hijos en el camino de la madurez, alegría, tristeza, orgullo, envidia, vergüenza etc. Regalarle un cuento a tu hijo, es regalarle tiempo, ese que hoy todos mendigan.
2020-05-1622 min
Estéfani Espín"ÉXITO ES CONFIAR EN TI MISMA" #HistoriasQueInspiranEva Hughes es una de las personalidades más destacadas en el mundo de las revistas de moda. Llegó a ser CEO de Condé Nast y Vogue en Latinoamérica. Comparte con nosotros su historia, que no fue camino de rosas. Hablaremos de sus recetas para el éxito y las claves para ser una CEO que inspira.
2020-05-0828 min
Estéfani Espín"Ser Inquebrantable" #BuscaSentidoEn este encuentro con Daniel Habif hablamos de “Inquebrantables”. Su invitación a que redireccionemos el camino del éxito. Aprender que al destino no hay que esperarlo sino provocarlo, que no existe el momento perfecto para atreverse. Visitar más la casa de nuestros padres antes que las redes sociales de la competencia. A que no sean los reflectores ni la fama los que deslumbren y saber que al final, ¡todo estará bien!
2020-05-0728 min
Estéfani Espín"Cuando amar duele" con Silvia Congost #HistoriasQueInspiranLa dependencia emocional es más común de lo que imaginamos. Se camufla con amor y se confunde con “amar demasiado”. Es entrar a un círculo vicioso donde se normaliza el dolor en una relación y cruzamos la línea hacia la dependencia que mañana justifica un abuso, maltrato, violencia. ¿Es por lo hijos o por amor? ¡Ninguna de las dos, no existe amar demasiado!
El 70% de nuestra autoestima es consecuencia de lo que hemos vivido, pero no estamos condenadas a repetir patrones. ¿No tienes fuerzas para dejarlo? Con Silvia Congost la reconocida ps...
2020-03-3119 min
Estéfani Espín"Creer en segundas oportunidades" con Johana Bahamón #HistoriasQueInspiranA veces la vida nos invita a descubrir nuestra pasión sin haberlo buscado. 15 años como actriz exitosa hasta descubrir detrás de las cárceles las historias que motivarían una razón para servir. Así se fue escribiendo la historia de Johana Bahamón, mujer de lucha con amor y gestora de ilusiones. Nos fuimos hasta Colombia para conocer su trabajo con personas privadas de la libertad, apostando por segundas oportunidades.
2020-03-1219 min
Estéfani Espín"La inutilidad del sufrimiento" con María Jesús Álava #BuscaSentidoSolo un 10% de tu felicidad o infelicidad depende de las circunstancias, pero es más fácil echar la culpa a algo o a alguien antes que asumir responsabilidad. Nos cuesta liberarnos del peso y la esclavitud de las circunstancias que parecen condicionar nuestra existencia. El 90% de las veces el sufrimiento se puede evitar,la respuesta es siempre opcional y en medio de eso hay sufrimientos inútiles. ¿Cómo está tu balanza?
En nuestro encuentro desde Madrid, con la reconocida psicóloga María Jesús Álava, una de las top 100 mujeres líderes en España conversamo...
2020-03-1021 min
Estéfani Espín"Vive sin obstáculos" con Miriam Fernández #HistoriasQueInspiranMiriam Fernández tiene una historia que Inspira. Se atrevió a enfrentar sus miedos, paso a paso vencer una parálisis cerebral y descubrir que la mayor de las parálisis que abunda hoy en el mundo es ese miedo. ¿Cómo poner a nuestro favor hasta las peores adversidades para sacarle provecho a la vida? Conferencista, cantante, participante en La VOZ y actriz.
2020-03-0519 min
Estéfani EspínDiálogos internos con Rafael Santandreu #BuscaSentido“Nada es tan terrible” para el autor, escritor y psicólogo Rafael Santandreu. En este encuentro desde Barcelona aprenderemos a aplicar el arte de no amargarse la vida, vivir sin complejos, ubicar nuestra mente, prejuicios en distinta perspectiva y, mejorar el diálogo interno. Verás que nada... ¡nada de lo que te pasa en realidad es tan terrible!
#BuscaSentido
2020-01-3111 min
Estéfani EspínLa historia detrás de Papá Jaime con Jaime Jaramillo #BuscaSentidoEllos, más de 80 mil niños vivían en una alcantarilla o en las calles , y él cambió la historia. Papá Jaime, ganador de un Premio Mundial por La Paz junto a la Madre Teresa de Calculta nos habla del poder de DAR. Cómo salir del dolor, de la violencia, de la soledad sin rencor para ser discípulos del corazón
#BuscaSentido
2020-01-0719 min
Estéfani EspínMindfulness con Mario Alonso Puig #BuscaSentidoNo es un tema nuevo, lo conocemos desde hace más de 3.500 años, pero ahora existen pruebas científicas.
Pausar nuestra mente y entrar en contacto con nuestros sentidos nos garantiza una mejor calidad de vida y salud.
Mario Alonso Puig, médico especialista en cirugía ha dedicado su camino a sanar a sus pacientes de nuevas maneras y nos hace un recorrido por el mindfulness, su historia y cómo ahora representa una forma nueva y apasionante de vivir.
#BuscaSentido
2019-11-2220 min
LinkedIn PROactivo300. Biografía de Estéfani Espín
Biografía de Estéfani Espín
Hoy en el segmento de madre versus emprendedora veremos la biografía de la periodista y comunicadora Estéfani Espín.
Invitarles a ver los cursos online, así que entrar a revisarlos y pueden suscribirse a los academia online, tarifa plana, sin contratos, ni ataduras.
Empecemos entonces con la biografía de Estéfani Espín.
Estéfani Espín
Nacimiento: 22 de junio del 1985
34 años
Estudió:
periodismo y comunicaciones,
y a...
2019-11-1500 min
Estéfani Espín¿Quieres tener buena suerte? con Alex Rovira #BuscaSentidoTenemos la capacidad de transformar nuestras circunstancias y conquistar la ansiada buena suerte. Podemos ser arrastrados por las circunstancias o aprender a controlar esas fuerzas a través de un mayor desarrollo de consciencia. En este encuentro desde España con Alex Rovira queremos compartir contigo la posibilidad de poner en práctica hábitos de preparación para aprender a disminuir las fuerzas del azar, apoyados por valores como sabiduría, confianza, amor y actitud positiva para crear buena suerte.
#BuscaSentido
2019-11-0622 min
Estéfani Espín¿Cómo hacer que las cosas buenas pasen? con Marian Rojas #BuscaSentidoCuando tú buscas algo con mucha fuerza, tu mente hace todo lo posible por encontrar eso que tanto buscas.
En este encuentro desde Madrid con Marian Rojas te invitamos a descubrir ¿Cómo hacer que las cosas buenas pasen?
Si te preguntas, ¿De qué depende tu felicidad? O ¿Por qué no te pasan cosas buenas? Acompáñanos estos minutos y podrás conocer las herramientas necesarias para llevar una vida plena. Marian Rojas nos ayuda a determinar patrones y conductas que nos guiarán a tener una vida más feliz. "No es magia es ciencia".
2019-09-1417 min
Estéfani EspínEl antídoto del miedo con Rodolfo Cabrera #BuscaSentidoRodolfo Cabrera, nos invita a mejorar nuestra higiene del alma, nos exhorta a extirparnos las penas, desinfectarnos de miedos y esterilizarnos de orgullo.
¿Cómo?
Tomando periódicamente un Baño de Realidad...
#BuscaSentido
2019-08-1715 min
Estéfani EspínEncuentra tu propósito de vida con Rodolfo Cabrera #BuscaSentidoEn éste encuentro, Rodolfo Cabrera te invita a Cumplir tus Sueños, aquellos que te parecen “imposibles” y en el camino aportar al mundo con tus talentos es tu única responsabilidad y Misión en la Vida.
¿Cómo?
1. Quemando el Plan B y consagrándose al Plan A = cumplir tus Sueños.
2. Reemplazando el vicio/ancla de la “Queja” por una adicción a la “Gratitud”.
3. Puliendo y Empaquetando tus talentos innatos y entregándolos al Mundo a través de tu oficio.
¡Seamos Río y no Pantano!
2019-07-1616 min
2019-06-2100 min